জেরানিয়াম এক্সট্র্যাক্ট (DMAA) শক্তি খেলায় ব্যবহৃত হয়।

এটি একটি প্রাক-ওয়ার্কআউট সম্পূরক হিসাবে কাজ করে যা ফোকাস প্রচার করে।
নির্যাস একটি থার্মোজেনিক প্রভাব আছে.

উত্তরটি খুঁজে বের করুন

আপনার কোন সমস্যা হচ্ছে? ফর্মটিতে "লক্ষণ" বা "রোগের নাম" লিখুন, এন্টার টিপুন এবং আপনি এই সমস্যা বা রোগের সমস্ত চিকিত্সা খুঁজে পাবেন।

পণ্যের উপযোগিতা

জেরানিয়ামে ক্যাফেইনের মতো বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি সাধারণত সতর্কতা বাড়ানোর জন্য নেওয়া হয়, যা কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে এবং কর্মক্ষেত্রে উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে।

স্প্রিন্টাররা অনেক দ্রুত চলে, ভারোত্তোলকরা আরও বেশি ওজন তুলতে পারে, এমনকি ছাত্ররাও অন্য কিছুতে বিভ্রান্ত না হয়ে মূল কাজে তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে সক্ষম হয়।

এই মিশ্রণের শরীরে ক্যাফিনের চেয়ে দশগুণ বেশি প্রভাব রয়েছে, এতে বিষাক্ত সংযোজন নেই এবং এটি মানুষের জন্য সম্পূর্ণ ক্ষতিকারক নয়।

ক্রীড়া পুষ্টিতে জেরানিয়াম নির্যাস দিনে 1-2 বার খাওয়া যেতে পারে। প্রতিযোগিতার সময় সম্পূরক ব্যবহার নিষিদ্ধ, তবে এটি প্রায়শই ক্রীড়া প্রশিক্ষণের সময় নেওয়া হয়।

অনেকের জন্য প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে বর্ণনা করা উচিত, গুরুত্বপূর্ণ প্রতিযোগিতার সময় ডোপিং নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

নির্যাসটির খুব কমই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে, বিশেষ করে যদি ক্রীড়াবিদ নিয়মিত ক্যাফিনযুক্ত পানীয় পান করেন।

প্রমাণিত তেল নির্যাস

জেরানিয়াম তেল হল একটি সবুজ-হলুদ তৈলাক্ত তরল যা পুদিনা এবং সাইট্রাস যোগ করে গোলাপের ঘ্রাণের মতো।

তেলের সংমিশ্রণে প্রায় 100 টি উপাদান রয়েছে তবে তাদের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল:

• ক্লোরোফিল;
• ভিটামিন ই;
• নেরোল;
• Geraniol;
• ট্যানিন;
• মনোটারপেন;
• ফেনল।

নির্যাসের অনেক নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে:

• নিরাময়;
• টোনিং;
• শান্ত প্রভাব;
• বিরোধী প্রদাহজনক এবং অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব আছে;
• ফোলাতে সাহায্য করে।

রোগ নিয়ন্ত্রন

তেল সক্ষম:

• বিষণ্নতা এবং বিষণ্নতা যুদ্ধ;
• কিডনি এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করুন;
• একটি সর্দি, ওটিটিস মিডিয়া, ফ্যারিঞ্জাইটিস এবং অন্যান্য অনেক রোগের সাথে সাহায্য করে।

এটি একটি শক্তিশালী ব্যথানাশক প্রভাব সহ ওষুধের একটি গ্রুপের অন্তর্গত। জেরানিয়াম আর্থ্রাইটিস, খিঁচুনি বা নিউরালজিক রোগের তীব্রতার সময় সাহায্য করে।

তেল মস্তিষ্কের রক্তনালীতে খিঁচুনি উপশম করতে পারে, মাইগ্রেনের সময় একজন ব্যক্তির মাথাব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। জেরানিয়াম তেল চর্মরোগের বিরুদ্ধে চমৎকার, ক্ষত নিরাময় করে এবং ব্যথা উপশম করে।

এই অপরিহার্য তেলটি অ্যারোমাথেরাপির ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এর সুবাস আপনাকে শান্ত হতে এবং শিথিল করতে দেয় এবং আপনার মেজাজ উন্নত করতে এবং মানসিক আরাম দিতে ব্যবহৃত হয়।

ভিডিও

DMAA ড্রাগ

জেরানিয়াম এক্সট্র্যাক্ট ডিএমএএ একটি বায়োস্টিমুল্যান্ট যা স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে এবং শারীরিক কার্যকলাপ বাড়ায়। এটি অতিরিক্ত ক্যালরি পুড়িয়ে শরীরের ওজন বাড়াতে সক্ষম।

গবেষণায় দেখা গেছে যে জেরানিয়াম নীতিগতভাবে এফিড্রিনের অনুরূপ, তবে এটি কয়েকগুণ দুর্বল।

জেরানিয়ামের কার্যকারিতা:

1. উদ্দীপক প্রভাব - শরীরের অনেক ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। পদার্থটি প্রশাসনের পরে অবিলম্বে কাজ করতে শুরু করে এবং মনোযোগের মাত্রা বাড়ায় এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করে।
2. শক্তির প্রভাব - শারীরিক প্রশিক্ষণের সময় শক্তির তীব্রতা বৃদ্ধি করে।
3. ফ্যাট বার্নিং প্রভাব - ওজন কমাতে পারে, বিশেষ করে যখন ক্যাফিনের সাথে মিলিত হয়।
4. একটি বডি বিল্ডিং পরিপূরক হিসাবে কাজ করে - হার্ট রেট পরিবর্তন না করে রক্তচাপ বাড়ায়। এটি দ্রুত পেশী ভর তৈরি করতে সাহায্য করে।

সম্পূরক প্রধান প্রভাব মনোযোগ এবং কার্যকলাপ সর্বাধিক হয়.

বিদেশে, জেরানিয়াম নির্যাস অ্যাথলেট এবং ছাত্রদের দ্বারা নেওয়া হয়, তবে অফিসের কর্মী এবং এমনকি গৃহিণীরাও। DMAA সংবেদন বাড়াতে পারে এবং সম্পূর্ণ উচ্ছ্বাসের অনুভূতি দিতে পারে।

ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় ড্রাগ, এটি সক্ষম:

• অনুপ্রেরণা বৃদ্ধি;
• ব্যথা কমাতে;
• সহনশীলতা বাড়ান, যা তীব্র এবং সক্রিয় প্রশিক্ষণের অনুমতি দেয়।

অস্ট্রেলিয়া, কানাডা বা যুক্তরাজ্যে জেরানিয়াম কেনা যাবে না। কিন্তু রাশিয়ায় এটি একটি আইনি পণ্য। জেরানিয়াম নির্যাস আপনার কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য যে কোনও ফার্মাসিতে কেনা যাবে।

যদি এটি উপলব্ধ না হয়, তবে অনুরূপ রচনা সহ ওষুধ রয়েছে:

• জ্যাক 3 ডি;
• 1, 3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন;
• অক্সি এলিট;
• নিউরোকোর;
• Lipo-6 কালো।

ড্রাগ গ্রহণ করার আগে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

ক্রীড়াবিদদের জন্য তাদের প্রাক-ওয়ার্কআউট পদ্ধতির সময়, DMAA এর প্রস্তাবিত দৈনিক গ্রহণ 25 থেকে 75 মিগ্রা। অনেক লোক সারাদিনে বিভিন্ন মাত্রায় ওষুধের সমান পরিমাণে বিতরণ করার চেষ্টা করে, তবে প্রায়শই এটি দিনে একবার নেওয়া হয়।

ওষুধটি প্রশিক্ষণের আধা ঘন্টা আগে নেওয়া হয়, যার জন্য প্রচুর পরিমাণে শক্তি প্রয়োজন। নির্যাস একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে ক্রয় করা হলে, তারপর সব ডোজ সুপারিশ অনুসরণ করা আবশ্যক.

ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি হল শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস এবং অত্যধিক অলসতা। অনেকে রক্তচাপ বৃদ্ধি এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি অনুভব করতে পারে।

কিন্তু, জেরানিয়াম নির্যাস গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এর স্বাভাবিক ডোজ (প্রতিদিন 500 থেকে 1000 মিলিগ্রাম) অতিক্রম করার কারণে ঘটে। এই ক্লিনিকাল গবেষণা অনুসারে, যখন নিয়মগুলি অতিক্রম করা হয়েছিল, রোগীদের হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পেয়েছে।

অ্যালকোহলের সাথে DMAA এর একযোগে ব্যবহার কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। যেহেতু তাদের সম্মিলিত ব্যবহার শরীরের উপর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক বাড়ে।

বিজ্ঞানীরা প্রতিদিন ড্রাগ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন না, যেহেতু পদার্থটির শরীরের উপর একটি শক্তিশালী উত্তেজক প্রভাব রয়েছে। ওষুধটি সফলভাবে ব্যবহারের সময়কাল এবং অ-ব্যবহারের সময়কে একত্রিত করতে চক্রাকারে ব্যবহৃত হয়।

ড্রাগ গ্রহণ করার সময় কোন কম গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণগুলি হল:

• মেজাজের অবনতি;
• বিরক্তি;
• দুশ্চিন্তা।

নির্যাসের দীর্ঘায়িত এবং ধ্রুবক ব্যবহারের সাথে, ভোক্তার মানসিক অবস্থার একটি শক্তিশালী পরিবর্তন পরিলক্ষিত হয়। নির্যাসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে, জেরানিয়ামের ইতিবাচক প্রভাবের ভারসাম্য বজায় রাখতে এটি অ্যানিরাসিটাম বা কোলিনের উৎস (আলফা জিপিসি, পিকামিলন) এর সাথে একত্রে ব্যবহার করা উচিত।

এটি লক্ষ করা যায় যে যখন একটিতে বেশ কয়েকটি উপাদান একত্রিত হয়, তখন শুধুমাত্র শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায় এবং এটি মস্তিষ্কের কার্যকারিতার উন্নতিকে মোটেই প্রভাবিত করে না।

কিছু ব্যবহারকারী 1,3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন খাওয়ার পরে উদ্বেগ বা উত্তেজনার অনুভূতি অনুভব করতে পারে, যার ফলে যেকোনো একটি কার্যকলাপে মনোনিবেশ করা কঠিন হয়ে পড়ে। এটি অন্যান্য nootropics ড্রাগ পরিবর্তন করা প্রয়োজন।

নিরীহ উদ্ভিদের ক্ষতিকারক বৈশিষ্ট্য নয়

নির্যাসটি সুগন্ধি জেরানিয়াম (পেলারগোনিয়াম গ্রেভোলেন্স) এর অপরিহার্য তেল থেকে প্রাপ্ত হয়, যা অনেক উইন্ডোসিলে বৃদ্ধি পায়। এটি মূলত গাছের ডালপালা এবং পাতা থেকে পাওয়া যায়। পদার্থটি বিভিন্ন দরকারী যৌগগুলির রচনায় সমৃদ্ধ, যার জন্য এটি ব্যাপক হয়ে উঠেছে এবং বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়েছে, তবে ক্রীড়া ওষুধে সর্বাধিক জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।

"জেরানিয়াম নির্যাস" নামটির অনেকগুলি প্রতিশব্দ রয়েছে: জেরানমাইন, মিথাইলহেক্সানামাইন, ডাইমেথাইলপেন্টাইলামাইন, ফোর্টান। কিন্তু প্রায়শই সংক্ষেপণ 1, 3-DMAA বা সহজভাবে DMAA ব্যবহার করা হয়, যার অর্থ 1, 3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন।

এই পদার্থটি প্রথম মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 1940 সালে নাক বন্ধের প্রতিকার হিসাবে প্রকাশিত হয়েছিল। 2006 সাল থেকে, DMAA একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে উপলব্ধ।

Dimethylamylamine নিম্নলিখিত অনন্য বৈশিষ্ট্য আছে:

• কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকলাপকে উদ্দীপিত করে;
• মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​সরবরাহ উন্নত করে;
• মেজাজ উন্নত করে;
• স্মৃতিশক্তি উন্নত করে;
• একটি analgesic প্রভাব আছে;
• ফোলা উপশম;
• একটি vasoconstrictor প্রভাব আছে;
• সহনশীলতা বাড়ায়;
• মনোযোগের মাত্রা বাড়ায়;
• চর্বি পোড়া;
• পেশী ভর তৈরি করতে সাহায্য করে;
• ক্ষুধা কমায়।

অতএব, জেরানিয়াম ক্রীড়াবিদ এবং বডি বিল্ডারদের মধ্যে জনপ্রিয়। তারা কর্মক্ষমতা এবং প্রশিক্ষণ লোড বাড়ানোর ক্ষমতা উন্নত করতে একটি প্রাক-ওয়ার্কআউট সম্পূরক হিসাবে এর নির্যাস ব্যবহার করে। প্রস্তাবিত ডোজ প্রতিদিন 40-60 মিলিগ্রাম।

ড্রাগটি এর ব্যবহার থেকে সর্বাধিক প্রভাব নিশ্চিত করার জন্য প্রশিক্ষণের 1-1.5 ঘন্টা আগে ব্যবহার করা হয়। DMAA গ্রহণ করার সময়, আপনাকে আপনার নাড়ি এবং রক্তচাপ নিরীক্ষণ করতে হবে।

2009 সালে WADA (ওয়ার্ল্ড অ্যান্টি-ডোপিং এজেন্সি) নিষিদ্ধ পদার্থের তালিকায় জেরানামাইন অন্তর্ভুক্ত ছিল, অর্থাৎ এই পদার্থটি আনুষ্ঠানিকভাবে ডোপিং হিসাবে স্বীকৃত। পেশাদার ক্রীড়াবিদদের ইতিবাচক ডোপিং পরীক্ষা এড়াতে প্রতিযোগিতার প্রায় 2 মাস আগে নির্যাস গ্রহণ বন্ধ করা উচিত।

মাদক কোথায় পাওয়া যাবে

এটি 50, 60, 100 মিলিগ্রামের ক্যাপসুল আকারে বিক্রি হয়। এই পণ্যটি খেলাধুলায় নিষিদ্ধ হওয়ার কারণে, ক্রীড়া পুষ্টির দোকানগুলি অনুরূপ রচনাগুলির সাথে ওষুধ বিক্রি করে, এবং উদ্ভিদের নির্যাস তার বিশুদ্ধ আকারে নয়। নির্যাসটি সীমাবদ্ধতা ছাড়াই অনলাইন স্টোরগুলিতে বিক্রি হয়।

লোক ঔষধ ব্যবহার করুন

লোক ওষুধে, জেরানিয়াম অপরিহার্য তেলের আকারে ব্যবহৃত হয়। জেরানিয়াম অপরিহার্য তেল রোগে সাহায্য করে:

• উচ্চ শ্বাস নালীর;
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট;
• জয়েন্ট;
• নিউরালজিয়া।

জেরানিয়াম তেলের শরীরের উপর একটি টনিক এবং শান্ত প্রভাব রয়েছে। এটি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়। এটি মাথাব্যথার জন্য, হতাশার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এবং ক্ষত নিরাময়কারী এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি একটি জনপ্রিয় অ্যারোমাথেরাপি পদার্থ।

আপনি যেকোন ফার্মাসিতে জেরানিয়াম এসেনশিয়াল অয়েল কিনতে পারেন, বা আপনি এটি বাড়িতে প্রস্তুত করতে পারেন। এটি করার জন্য, কচি পাতা এবং ফুলগুলি পুরিতে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে গ্রাউন্ড করা হয়। ফলস্বরূপ পিউরিটি একটি কাচের বয়ামে স্থানান্তরিত হয় এবং 2:1 অনুপাতে ইথাইল অ্যালকোহল দিয়ে ভরা হয়। জারটি শক্তভাবে বন্ধ করা হয় এবং একটি ভাল আলোকিত জায়গায় রেখে দেওয়া হয়, বিশেষত সরাসরি সূর্যের আলোতে। 2 সপ্তাহ পরে, টিংচারটি জলপাই তেল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় যাতে জারটি পূর্ণ হয় এবং আরও 2 সপ্তাহের জন্য রোদে রেখে দেওয়া হয়। তারপর মিশ্রণটি ফিল্টার করে গাঢ় পাত্রে ঢেলে দেওয়া হয়।

জেরানিয়ামের পাতা এবং ডালপালা থেকে বিভিন্ন ইনফিউশন এবং ক্বাথ প্রস্তুত করা হয়, যা এর জন্য ব্যবহৃত হয়:

• অস্টিওকন্ড্রোসিস;
• গাউট;
• বাত;
• খিঁচুনি প্রকাশ;
• কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা।

খেলাধুলার সাথে সম্পর্কিত নয় এমন পণ্যগুলির জন্য আবেদনের ক্ষেত্র

জেরানিয়াম ওজন কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। কর্মের প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপ: ক্ষুধা দমন করা হয়, শরীরে বিপাক উদ্দীপিত হয়, চর্বি শোষণ হ্রাস করা হয় এবং অতিরিক্ত তরল অপসারণ করা হয়। এটা অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে শুধুমাত্র DMAA ব্যবহারই কাঙ্খিত ফলাফলের দিকে নিয়ে যাবে না। প্রভাব শুধুমাত্র তখনই সর্বাধিক হবে যখন ওষুধটি শারীরিক কার্যকলাপ এবং খাদ্যের সাথে একত্রিত হয়।

Dimethylamylamine একটি nootropic হিসাবে ব্যবহৃত হয়। DMAA এর একটি euphoric প্রভাব আছে, এটি আবেগ, ঘনত্ব এবং মেমরিকে প্রভাবিত করে, মেজাজ উন্নত করে এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়। এই গুণাবলীর জন্য ধন্যবাদ, প্রাক-পরীক্ষা প্রস্তুতিতে ড্রাগ ব্যবহার করা সম্ভব। এটি মানসিক চাপ এবং বিষণ্নতা মোকাবেলায় কার্যকর।

জেরানিয়ামের এই ব্যবহার স্ট্রেস হরমোন - অ্যাড্রেনালিন এবং নোরপাইনফ্রাইনের উপর পদার্থের প্রভাবের কারণে। DMAA হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ বাড়ায়। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের ফলে উচ্ছ্বাস দেখা দেয়, যা তন্দ্রা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। এই অবস্থা শরীরের জন্য একটি বড় বিপদ ডেকে আনে। Dimethylamylamine সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত। উচ্চ রক্তচাপ এবং টাকাইকার্ডিয়া রোগীদের ক্ষেত্রে ওষুধটি নিষেধাজ্ঞাযুক্ত এবং অ্যালকোহলের সাথে এর একযোগে ব্যবহার অপ্রত্যাশিত পরিণতির দিকে নিয়ে যায়, এমনকি সবচেয়ে দুঃখজনকও।

হাই সব! DMAA বা 1,3-DiMethylAmylAmine অ্যাম্ফিটামিনের মতো, সাইকোস্টিমুল্যান্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং সাধারণত অনেক লোক ব্যবহার করে বলে পরিচিত। এটি ক্রীড়াবিদদের জন্য বাজারে চালু করা হয়েছিল, কিন্তু প্রভাব এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উভয় ক্ষেত্রেই এটি অত্যন্ত শক্তিশালী বলে প্রমাণিত হয়েছিল - এটি অ্যান্টি-ডোপিং কমিটি দ্বারা নিষিদ্ধ করা হয়েছিল। এই মুহুর্তে, পদার্থটিকে অর্ধেক আইনী বলা যেতে পারে, যেহেতু এটি আর ক্রীড়া পুষ্টির দোকানে পাওয়া যায় না এটি প্রতিযোগিতা থেকে অযোগ্য।

অতএব, এই সম্পূরকটি মস্তিষ্ককে পাম্প করার জন্যও আগ্রহের বিষয়। মস্তিষ্ক লক্ষণীয়ভাবে দ্রুত কাজ করবে, যা নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে।

একটু ইতিহাস

যেকোনো আত্মসম্মানিত সাইকোস্টিমুল্যান্টের মতো, DMAA এর পথটি মানসিক উদ্দীপনার জন্য এর ব্যবহার দিয়ে শুরু হয়নি, কিন্তু... নাক বন্ধ করার সাথে লড়াই করে। ওষুধটি রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে, রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয় এবং মাথাব্যথার কারণ হয় - এটি বন্ধ করা হয়েছিল।

2000-এর দশকের মাঝামাঝি, রাজ্যগুলি ইফেড্রিন নিষিদ্ধ করেছিল, একটি শক্তিশালী উদ্দীপক এবং চর্বি বার্নার। কোম্পানিগুলি দ্রুত একটি প্রতিস্থাপন খুঁজতে শুরু করে। এবং 2006 এর কাছাকাছি, DMAA আমরা জানি এটি আজ বাজারে এসেছে। কিন্তু তারপরে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এবং এমনকি মৃত্যুর ঘটনাগুলিও ফ্ল্যাশ হতে শুরু করে, ন্যায্যভাবে এটি বলা উচিত যে অন্যান্য পদার্থগুলিও জড়িত ছিল, তবে ঘটনাটি সত্য। তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি, ক্রীড়া পুষ্টি নির্মাতারা DMAA + অ্যান্টি-ডোপিং কমিটির নিষেধাজ্ঞা ত্যাগ করতে শুরু করেছে।

এটা কিভাবে কাজ করেDMAA

DMAA-এর ক্রিয়াকলাপের সঠিক প্রক্রিয়াটি স্পষ্ট নয়, তবে কিছু ডেটা বেশ নির্ভুল, এবং তারা অ্যাড্রেনালিন এবং এর উপর প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত। এগুলি হল আমাদের শরীরের 2টি সবচেয়ে চাপযুক্ত হরমোন, তাদের প্রধান পার্থক্য হল যখন নোরপাইনফ্রিন তৈরি হয়, একজন ব্যক্তি স্বাধীনভাবে নিজেকে একটি চাপের অবস্থায় ফেলেন, উদাহরণস্বরূপ, সাঁতার শেখা যদি সে না জানে কিভাবে, এবং অ্যাড্রেনালিনের সাথে, একটি ব্যক্তি দুর্ঘটনাক্রমে জলে শেষ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

DMAA এই হরমোনগুলির জন্য একটি রিউপটেক ইনহিবিটর হিসাবে কাজ করে। মানব প্রকৃতিতে, অর্থ সঞ্চয় করার জন্য, যদি অনেক বেশি সংস্থান তৈরি করা হয়, শরীর হয় এই সম্পদগুলিকে দরকারী উপাদানগুলিতে ধ্বংস করে বা অতিরিক্তকে "কেড়ে নেয়"। অর্থাৎ, যদি নোরপাইনফ্রিন উত্পাদিত হয়, কিন্তু শরীরের এত পরিমাণের প্রয়োজন হয় না, তবে এটি সঞ্চালন থেকে "নির্বাচন" করে, একটি উপায়ে মজুদ তৈরি করে। কিন্তু DMAA আংশিকভাবে শরীরের নরপাইনফ্রিন পুনরায় গ্রহণ করার ক্ষমতাকে বাধা দেয়।

DMAA হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপ বাড়ায়। এই কারণে, ফুসফুসের হাইপারভেন্টিলেশন ঘটতে পারে যখন অত্যধিক অক্সিজেন থাকে, এটি হিমোগ্লোবিনের সাথে আবদ্ধ হয় এবং অবিরামভাবে রক্তের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়, যার ফলে অক্সিজেন অনাহারে অস্বাভাবিকতা দেখা দেয়। মনে হয় প্রচুর অক্সিজেন আছে, কিন্তু তা কোষে পৌঁছায় না। দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে এটি অত্যন্ত ক্ষতিকর।

DMAA এর বর্ধিত ডোজ (70 মিলিগ্রামের বেশি) উচ্ছ্বাস সৃষ্টি করতে পারে, যা প্রশাসনের 2-3 ঘন্টা পরে প্রদর্শিত হয় এবং 5-7 ঘন্টা স্থায়ী হয়। কিন্তু আশ্চর্যের বিষয় হল উচ্ছ্বাসের সাথে তন্দ্রাও রয়েছে। রক্তনালীগুলির অত্যধিক সংকোচন এবং ফুসফুসের হাইপারভেন্টিলেশনের কারণে এটি ঘটে। যাইহোক, পরে এটি হ্যাংওভারের মতো অনুভব করবে।

ক্ষতিDMAA

এই সম্পূরক অপব্যবহার করা উচিত নয়, এবং আরও তাই বড় ডোজ এবং অ্যালকোহল সঙ্গে গুরুতর উদ্দীপক সঙ্গে মিশ্রিত করা উচিত নয়. সেরিব্রাল হেমোরেজ থেকে মৃত্যু হয়েছে। বিশেষত, মার্কিন সেনাবাহিনীর বেশ কিছু সৈন্য মারা গেছে যাদের রক্তে DMAA ছিল, রেফারেন্সের জন্য, তাদের সেনাবাহিনী স্বেচ্ছাসেবী, এবং তারা প্রত্যেককে এটিতে অন্তর্ভুক্ত করে না, লোকেরা ভাল শারীরিক প্রশিক্ষণ নিয়ে যায়; নিউজিল্যান্ডে একটি মৃত্যুও ঘটেছে যখন একজন ব্যক্তি অ্যালকোহল, ক্যাফেইন এবং ডিএমএএ-তে অতিরিক্ত লিপ্ত হন। ক্রীড়াবিদদের মধ্যে অন্যান্য ক্ষেত্রে ছিল.

এটা স্পষ্ট যে সবকিছুই প্রতিটি ব্যক্তির স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে, এবং আপনি কখনই জানেন না যে তার স্ট্রোকের প্রবণতা ছিল কিনা, সম্ভবত তিনি DMAA এর আগে নিজেকে অন্য কিছু দিয়ে স্টাফ করেছিলেন, যা তার শরীরকে দুর্বল করেছিল। ক্রীড়াবিদ - পেশাদাররা সাধারণত রাসায়নিক দিয়ে সম্পূর্ণরূপে পরিপূর্ণ হয়। আমরা এখনও এমন লোকদের সম্পর্কে জানি না যারা কেবল আত্মহত্যা না করে তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করেছে।

ক্রীড়াবিদদের কথা বলতে গেলে, প্রতিযোগিতায় এবং প্রায় যেকোনো রক্তদানে, আপনি অ্যামফিটামিনের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করতে পারেন। মিথ্যা ইতিবাচক, এবং তারপর প্রমাণ করুন যে এটি একটি ক্রীড়া দোকান থেকে একটি সম্পূরক।

আমরা হবDMAA

সুতরাং, DMAA গ্রহণের জন্য প্রধান contraindications:

1. উচ্চ রক্তচাপ, শর্তসাপেক্ষে, 120-125 এর উপরে যদি আপনার বয়স 30 বছরের কম হয়।
2. দ্রুত হার্টবিট, টাকাইকার্ডিয়া। বিশ্রামের পালস প্রতি মিনিটে 75-80 বীটের উপরে।

যদি এই সূচকগুলি খুব বেশি হয় তবে আপনার হৃদয়কে প্রশিক্ষণ দিয়ে তাদের সংশোধন করা ভাল হবে। উদ্দীপক গ্রহণ না, কিন্তু সাধারণভাবে সুস্বাস্থ্যের জন্য। সর্বোপরি, হৃদপিন্ডের নিজস্ব সম্পদ রয়েছে এবং এটি একটি জিনিস যখন এটি প্রতি মিনিটে 60 স্পন্দিত হয়, অন্য জিনিস যখন এটি 90 স্পন্দিত হয়। এই ক্ষেত্রে, 20 বছরের জীবন একটি হৃদয়ের কাছে 20 বছর, অন্যটি 30 বছরের মতো মনে হবে। .

DMAA এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, নার্ভাসনেস এবং কম্পন।

DMAA এর প্রশাসনের কোর্স প্রতিষ্ঠিত হয়নি। এটি সর্বোত্তম ঐচ্ছিক, সপ্তাহে 1-2 বারের বেশি নয়। ডোজ 20-50 মিলিগ্রাম! আপনার এটি বাড়ানো উচিত নয়, এর বিপরীতে আর কোনও উদ্দীপনা থাকবে না।

DMAA এর প্রভাব:

- উদ্দীপনা। আরো সঠিকভাবে, নোরপাইনফ্রাইন উদ্দীপনা, এটি থেকে ভিন্ন, বলুন। নোরপাইনফ্রাইনের প্রভাবগুলি নিবন্ধে আরও বিশদে আলোচনা করা হয়েছিল। সংক্ষেপে, স্থির হয়ে বসে থাকা কঠিন হবে। বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হলে, মস্তিষ্ক দ্রুত কাজ করবে, কিন্তু ভাল নয়। এবং একটি পা অবশ্যই লাফ দেবে বা একটি হাতল আপনার হাতে ঘুরবে।

- ইউফোরিয়া, 50-70 মিলিগ্রামের বেশি মাত্রায়, তবে হ্যাংওভারের মতো প্রত্যাহারের লক্ষণও দেখা দেয়।

- আরও শক্তি এবং শক্তি। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে ভাসোকনস্ট্রিকশনের কারণে এটি শীতল বলে মনে হয়, কিন্তু একই সময়ে শক্তি, ঠান্ডা ঘাম।

উদ্ধারের জন্য DMAA

DMAA এর সেরা সহকারী হল আরেকটি উদ্দীপক, উদাহরণস্বরূপ। তবে, এই ক্ষেত্রে, ডোজটি শর্তসাপেক্ষে 100-150 মিলিগ্রাম ক্যাফেইন এবং 20-30 মিলিগ্রাম DMAA-তে হ্রাস করা উচিত। আপনি //enerion দিয়ে চেষ্টা করতে পারেন। আমরা ডোজও কমিয়ে দিচ্ছি।

সংক্রান্ত উপশমকারী

- নরপাইনফ্রাইনের মাধ্যমে কাজ করে এবং অল্প পরিমাণে অ্যাড্রেনালিনের মাধ্যমে। তাদের পুনরায় গ্রহণে বাধা দেয়।

— প্রভাব: শরীরে শীতলতা, রক্তনালী সংকোচনের কারণে, তবে উদ্দীপনা রয়েছে। স্থির হয়ে বসে থাকা কঠিন, মস্তিষ্ক দ্রুত কাজ করে, কিন্তু কম দক্ষতার সাথে।

— ডোজ 20-50 মিলিগ্রাম, ঐচ্ছিকভাবে নেওয়া, অবশ্যই প্রতিদিন নয়।

- এটি ক্যাফিন এবং অন্যান্য উদ্দীপকের সাথে মিলিত হতে পারে, তবে আমরা ডোজ কমিয়ে দিই।

আমরা DMAA বিক্রি শুরু করেছি!

একটি দরকারী দিক আপনার শক্তি নির্দেশ! শুভকামনা!

Gorillazmarket জেরানিয়াম সম্পর্কে নিবন্ধের ধারাবাহিকতা অব্যাহত রেখেছে, এবার প্রথম এবং বর্তমানে নিষিদ্ধ জেরানিয়াম (DMAA, 1,3 dimethylamylamine)) সম্পর্কে একটি নিবন্ধ।

DMAA এর বর্ণনা

DMAA (1,3 dimethylamylamine-এর জন্য সংক্ষিপ্ত) হল একটি জৈব যৌগ যা অনেক নামে যায়। DMAA 1,3 dimethylpentlamine, 1,3 methylhaxaneamine derivatives, Geranamine (geranium), এবং geranium oil/extract নামেও পরিচিত। DMAA একটি কার্যকর উদ্দীপক এবং সম্পূরকগুলির একটি জনপ্রিয় উপাদান যা আপনাকে আরও ভাল ভর পেতে এবং চর্বি পোড়াতে সাহায্য করতে পারে।

জেরানিয়াম DMAA এর উৎপত্তি।

DMAA রাসায়নিকভাবে সংশ্লেষিত হতে পারে। যাইহোক, DMAA প্রাকৃতিকভাবে জেরানিয়াম উদ্ভিদের তেলেও বিদ্যমান (পেলারগোনিয়াম গ্রেভোলেন্স)। ঐতিহ্যগতভাবে, এই নির্যাস সুগন্ধি শিল্পে একটি মূল্যবান উপাদান হয়েছে এর সুগন্ধের মনোরম পরিসরের জন্য। যাইহোক, অনেক রিপোর্ট ইঙ্গিত করে যে DMAA আসলে জেরানিয়াম তেলের আকারে বিদ্যমান নেই এবং এটি সম্পূরকগুলিতে উপস্থিত রয়েছে, সম্ভবত সিন্থেটিক সংস্করণ।

DMAA এর সুবিধা।

DMAA হল একটি কার্যকর কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উদ্দীপক এবং তাই প্রাক-ওয়ার্কআউট সাপ্লিমেন্ট এবং থার্মোজেনিক ফ্যাট বার্নারের উপাদান হিসাবে ব্যবহার করার সময় এটির সর্বাধিক সম্ভাবনা দেখায়।

শরীরচর্চায় DMAA সুবিধা।

DMAA রক্তচাপ বাড়ায় এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির হার ডোজ এর উপর নির্ভর করে। এটি বোঝায় যে DMAA আসলে একটি vasoconstrictor। রক্ত প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করা অনেক কম তীব্রতায় পেশী হাইপারট্রফিকে উদ্দীপিত করার একটি কার্যকর উপায়।

চর্বি কমাতে DMAA সুবিধা।

কিছু প্রমাণ রয়েছে যে জেরানিয়াম নির্যাস ধারণকারী সম্পূরকগুলি ফ্যাট বার্নার হিসাবে ব্যবহার করার সময় কার্যকর হতে পারে। ক্যাফিনের মতো অন্যান্য উপাদানের সাথে মিলিত হলে, বাণিজ্যিক ফ্যাট বার্নারগুলি প্লাসিবো ব্যবহারের তুলনায় শরীরের ওজন, মোট চর্বি% এবং ক্ষুধা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। এটিও পাওয়া গেছে যে প্লাসিবোর তুলনায় চর্বি পোড়ানোর হার 169% বেশি এবং প্লাসিবোর তুলনায় বিপাকীয় হার 35% বৃদ্ধি পেয়েছে। এই ক্ষেত্রে, জেরানিয়াম ছাড়াই প্লাসিবো একটি ফ্যাট বার্নার।

DMAA পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

DMAA সম্প্রতি কিছু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এবং জেরানিয়াম সাপ্লিমেন্টের অপব্যবহারের সাথে যুক্ত বেশ কয়েকটি মৃত্যুর ফলে এর নিরাপত্তা নিয়ে বিতর্কে ঘেরা হয়েছে। যাইহোক, অনেক বৈজ্ঞানিক গবেষণা দেখায় যে যখন DMAA সম্পূরক প্রস্তুতকারকদের দ্বারা সুপারিশকৃত হিসাবে ব্যবহার করা হয়, তখন জেরানিয়ামের কার্যত কোন নেতিবাচক প্রভাব নেই। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে একেবারে যেকোনও (আইনি বা অবৈধ পণ্য হোক না কেন) ক্ষতিকারক হতে পারে যদি অপব্যবহার করা হয় বা যদি লোকেদের চিকিৎসা সংক্রান্ত বিরোধীতা থাকে। যাইহোক, যখন স্বাস্থ্যকর লোকেরা সুপারিশকৃত ডোজে ব্যবহার করেন, তখন উপলব্ধ প্রমাণ দেখায় যে জেরানিয়াম নিরাপদ।

কখনও কখনও DMAA ট্যাবলেট আকারে তার বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা হয়, এই ধরনের ক্ষেত্রে, মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাবের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার রিপোর্ট পাওয়া গেছে, তবে এই ওষুধের ওভারডোজ হয়েছে। DMAA এবং অ্যালকোহলের সাথে সম্মিলিত ব্যবহারের ফলে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হয়।

DMAA এর রাসায়নিক গঠন অ্যামফিটামিনের মতো। অতএব, এটা সম্ভব যে তিনি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে ড্রাগ ব্যবহারের জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করতে পারেন। আপনি যদি জেরানিয়াম (সিএনএস উদ্দীপক) ব্যবহার করেন এবং নিয়মিত ওষুধ পরীক্ষার মধ্য দিয়ে থাকেন তবে এটি জানার এবং মনে রাখার বিষয়।

DMAA একটি আইনি সমস্যা।

DMAA-তে প্রথম বড় নিষেধাজ্ঞা মার্কিন সামরিক বাহিনী দ্বারা পরিচালিত হয়েছিল, কিন্তু বলা হয়েছিল যে এই ধরনের নিষেধাজ্ঞা শুধুমাত্র সতর্কতামূলক এবং DMAA ক্ষতিকারক প্রভাব সৃষ্টি করে এমন কোনো প্রমাণ নেই। 8 আগস্ট, 2012 থেকে, DMAA এবং DMAA সম্পূরকগুলি আমদানি, সরবরাহ এবং ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য অস্ট্রেলিয়া, নিউজিল্যান্ড এবং কানাডায় নিষিদ্ধ৷ DMAA জুন 2012 থেকে সমস্ত প্রস্তুতকারকদের দ্বারা পরিপূরকগুলিতে অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে আর ব্যবহার করা হয় না (এফডিএ থেকে সতর্কতা জারি করার পরে)। এইভাবে, জুন 2012 থেকে জেরানিয়াম নিষিদ্ধ করা হয়েছে, তবে, এমন অনেক পণ্য রয়েছে যেগুলিতে এখনও জেরানিয়ামের পুরানো সংস্করণ এবং নতুন অ-নিষিদ্ধ অ্যানালগ এএমপি সাইট্রেট রয়েছে।

এটিও উল্লেখ করা উচিত যে DMAA কিছু পেশাদার এবং অপেশাদার ক্রীড়া সংস্থা দ্বারা নিষিদ্ধ। অতএব, আপনার খেলাধুলায় DMAA ব্যবহার অনুমোদিত কিনা তা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ।

একটি উদ্দীপক হিসাবে, জেরানিয়াম প্রশিক্ষণের 0.5-1.5 ঘন্টা আগে নেওয়া হয়। এটি সারা দিন বিরতিতে নেওয়া যেতে পারে এবং চর্বি কমাতে সহায়তা করে।

ক্রীড়া পরিপূরক মধ্যে DMAA.

জেরানিয়াম (DMAA) প্রাক-ওয়ার্কআউট কমপ্লেক্সে একটি সাধারণ উপাদান ছিল, আসুন দয়া করে মনে রাখি (হেমো রাগ, 1 এমআর, মেসোমর্ফ, জ্যাক 3ডি, পিডব্লিউআর, রিপড ফ্রিক, সি 4 এবং পুরানো জেরানিয়াম সহ অন্যান্য দুর্দান্ত প্রাক-ওয়ার্কআউটগুলি, যদিও তারা শীতল ছিল। তাদের মাথা ব্যবহার করার সময় তারা আঘাত করে এবং ইঞ্জিনটি ঘোড়ার মতো দৌড়ে যায়)। এটি প্রায়শই থার্মোজেনিক ফ্যাট বার্নার্সেও পাওয়া যেত (ক্লোমা ফার্মা এবং হাই-টেক ফার্মাসিউটিক্যালস এখনও এটি ব্যবহার করে)। যাইহোক, অনেক নির্মাতারা, সার্টিফিকেশন এবং আইনের সমস্যা এড়াতে, নতুন জেরানিয়ামের আইনি সংস্করণে স্যুইচ করেছে - এএমপি সাইট্রেট।

এটি বিভিন্ন ওষুধের ব্যবহার জড়িত - কিছু দেশে অনুমোদিত এবং নিষিদ্ধ উভয়ই। তাদের মধ্যে একটি হল DMAA। আসুন এর ইতিবাচক এবং নেতিবাচক দিকগুলি বোঝার চেষ্টা করি।

DMAA কি?

DMAA, বা 1,3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন, একটি মনোমাইন, একটি জৈব যৌগ যা ভর বৃদ্ধি এবং চর্বি পোড়াতে সাহায্য করে। এটির বিভিন্ন নাম রয়েছে: জেরানামাইন, মিথাইলহেক্সানামাইন, ডাইমেথাইলপেন্টলামাইন, জেরানিয়াম নির্যাস। এই পদার্থটি ক্যাফিনের চেয়ে 4-10 গুণ বেশি শক্তিশালী, তাই এটি ক্রীড়া পরিপূরকগুলিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

গবেষণা চলাকালীন, এটি পাওয়া গেছে যে DMAA এর ইফেড্রিনের অনুরূপ প্রভাব রয়েছে, তবে এটি কয়েকগুণ দুর্বল এবং এটি একটি হালকা উদ্দীপক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ। এই ওষুধটি সক্রিয় জীবনধারার নেতৃত্বে থাকা ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়; যাদের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না।

DMAA এর কার্যাবলী

• উদ্দীপক।

ওষুধটি শরীরের ক্ষমতার থ্রেশহোল্ড বাড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয় - ক্রীড়াবিদদের শক্তি এবং সহনশীলতা। পণ্য গ্রহণের পরে, মনোযোগ এবং ঘনত্ব উন্নত হয়। একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে DMAA একটি প্রাক-ওয়ার্কআউট কমপ্লেক্স হিসাবে বডিবিল্ডিংয়ে অবিশ্বাস্য জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে এবং এটি পরীক্ষার প্রস্তুতিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

• অনলস.

DMAA, শরীরের উপর এর প্রভাবের কারণে, প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়ার সময় শক্তির তীব্রতা বৃদ্ধি করে।

• স্থুলতা হ্রাসকারী.

পদার্থটি ওজন কমানোর ওষুধ হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। বিশেষ করে যখন ক্যাফিনের সাথে মিলিত হয়, এটি চর্বি পোড়ায় এবং ক্ষুধা হ্রাস করে। গবেষণার সময়, এটি পাওয়া গেছে যে ওষুধটি প্লাসিবোর তুলনায় চর্বি পোড়াকে 170% এবং বিপাক 35% দ্বারা ত্বরান্বিত করে।

• বডিবিল্ডিং সম্পূরক।

1,3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন হৃদস্পন্দন পরিবর্তন না করে রক্তচাপ বাড়ায়। রক্ত প্রবাহ সীমাবদ্ধ করা কম প্রশিক্ষণের তীব্রতায় পেশী হাইপারট্রফিকে উদ্দীপিত করতে সাহায্য করে।

উৎপত্তির ইতিহাস

1,3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন হল একটি উদ্দীপক যা উদ্ভিদের কান্ড এবং পাতার বাষ্প পাতন থেকে প্রাপ্ত হয়। পদার্থটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে এবং জেরানিয়াম পেলার্গোনিয়াম গ্রেভোলেন্সে পাওয়া যায়, যা চীনে বৃদ্ধি পায়।

মিথাইলহেক্সানামাইন প্রথম 1940-এর দশকে এলি লিলি অ্যান্ড কোং দ্বারা ফোর্থেন নামে প্রকাশিত হয়েছিল। 2006 সাল থেকে, এটি প্রোভিয়েন্ট টেকনোলজিস দ্বারা "জেরনামাইন" নামে উত্পাদিত হতে শুরু করে।

এটা অস্পষ্ট ছিল যে 1,3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন আসলে জেরানিয়াম থেকে আসে নাকি সিন্থেটিক। যাইহোক, ফ্যাট বার্নার নির্মাতারা ইঙ্গিত করে যে জেরনামাইন একটি উদ্ভিদ থেকে পাওয়া যায়।

উচ্চ-রেজোলিউশন ভর স্পেকট্রোমেট্রি সহ গ্যাস ক্রোমাটোগ্রাফি-গণ স্পেকট্রোমেট্রি এবং তরল ক্রোমাটোগ্রাফির পদ্ধতিগুলি গবেষণার জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে জেরানিয়াম তেলে জেরানামাইন থাকে না, তাই স্পোর্টস সাপ্লিমেন্টে সিন্থেটিক ডিএমএএ অন্তর্ভুক্ত থাকে।

DMAA এর প্রভাব

DMAA (জেরানিয়াম হল সেই উদ্ভিদ যা থেকে এটি উদ্ভূত হয়) একটি প্রাক-ওয়ার্কআউট পরিপূরক হিসাবে দুর্দান্ত কারণ এতে পেশীগুলিতে শক্তি প্রবাহ বৃদ্ধির সম্পত্তি রয়েছে। এটি ব্যথার প্রতি সংবেদনশীলতাও কমাতে পারে এবং প্রেরণা এবং সহনশীলতা বাড়াতে পারে, যার জন্য আপনি আরও তীব্রভাবে প্রশিক্ষণ দিতে পারেন।

DMAA রক্তচাপ বাড়াতে সাহায্য করে এবং হৃদস্পন্দনকে প্রভাবিত না করে রক্ত ​​প্রবাহকে সীমাবদ্ধ করে, যা পেশী বৃদ্ধির উন্নতিতে সাহায্য করে।

জেরানিয়াম নির্যাস ব্যবহার করার আরেকটি কারণ হল এর ফ্যাট-বার্নিং বৈশিষ্ট্য, এটি একটি থার্মোজেনিক এবং বিপাক বৃদ্ধি করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে DMAA ক্যাফিন এবং অনুরূপ পদার্থের সাথে সংমিশ্রণে বিপাক 35% বৃদ্ধি করে।

ক্যাফিন সহ DMAA অনেক প্রাক-ওয়ার্কআউট এবং এনার্জি ড্রিংকগুলিতে উপস্থিত থাকে, আপনি যখন কোনও ক্রীড়া পুষ্টির দোকানে যান তখন আপনি দেখতে পারেন।

DMAA এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

জেরানিয়াম নির্যাস সম্প্রতি নিরাপত্তা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সংক্রান্ত বিভিন্ন বিতর্ক দ্বারা বেষ্টিত হয়েছে, কিন্তু গবেষণায় দেখা যায় যে নির্মাতাদের দ্বারা সুপারিশকৃত মাত্রায় গ্রহণ করা হলে, এটি কার্যত নিরাপদ। আপনি যদি কোনও পণ্যের অপব্যবহার করেন এবং তদ্ব্যতীত, ব্যবহারের জন্য contraindication থাকে তবে যে কোনও ওষুধ বিপজ্জনক হবে। যারা নির্দেশিত হিসাবে DMAA ব্যবহার করেন তারা মনে রাখবেন যে এটি সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং শরীরের উপর কোন নেতিবাচক প্রভাব নেই।

DMAA এর বিশুদ্ধ আকারে অতিরিক্ত মাত্রায় মাথাব্যথা এবং বমি বমি ভাব হতে পারে এবং অ্যালকোহলের সাথে মিলিত হলে এটি সেরিব্রাল হেমোরেজ হতে পারে।

জেরানিয়ামের গঠনটি অ্যামফিটামিনের মতো, তাই ওষুধের পরীক্ষা নেওয়ার সময় এই সত্যটি বিবেচনা করা উচিত, কারণ এটি ইতিবাচক হতে পারে।

একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জেরানিয়াম নির্যাস গ্রহণের কয়েক ঘন্টা পরে একটি অলস অবস্থা হতে পারে।

সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে অনিদ্রা, ঘাম এবং শুষ্ক মুখ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে, এটি এড়াতে আপনি অতিরিক্তভাবে L-theanine বা sulbutiamine নিতে পারেন।

DMAA ডোজ

জেরানিয়াম নির্যাস 25-75 মিলিগ্রামের দৈনিক ডোজে উপস্থিত। আপনি ডোজটিকে কয়েকটি ডোজে ভাগ করতে পারেন, তবে সাধারণত প্রশিক্ষণ শুরুর 30 মিনিট আগে এটি গ্রহণ করুন। ওষুধের প্রভাব কয়েক ঘন্টা অবধি স্থায়ী হয় এবং শক্তি ব্যয়ের অনুপস্থিতিতে - দীর্ঘ।

কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য উদ্দীপকগুলির সাথে 1,3-ডাইমেথাইলামাইলামাইন একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

জেরানিয়াম নির্যাসের বৈধতা

স্ট্রেসের সময় পারফরম্যান্স উন্নত করার জন্য পণ্যগুলির বৈধতা সম্পর্কে সর্বদা সন্দেহ রয়েছে। অস্ট্রেলিয়া, কানাডা, গ্রেট ব্রিটেন, নিউজিল্যান্ডে জেরানিয়াম নিষিদ্ধ, তবে রাশিয়ায় বৈধ। আমেরিকান এফডিএ খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলিতে ওষুধের অন্তর্ভুক্তি নিষিদ্ধ করেছিল, তাই কিছু নির্মাতারা 2012 সালে এটি ব্যবহার করা বন্ধ করে দেয়। জেরানিয়ামের পুরানো সংস্করণ এবং নতুন অ্যানালগ এএমপি সাইট্রেট ধারণ করে বেশ কিছু ওষুধ বাকি আছে, যা নিষিদ্ধ নয়।

জেরানিয়াম নির্যাস ডোপিং ওষুধের মতোই, তাই খেলাধুলায় এর ব্যবহার নিষিদ্ধ ছিল এবং পণ্যটিকে নিষিদ্ধ ওষুধের তালিকায় যুক্ত করা হয়েছিল।

আপনি যখন স্পোর্টস নিউট্রিশন স্টোরে যান, তখন আপনি অনুরূপ কম্পোজিশন সহ তাকে অনুমোদিত ওষুধগুলি খুঁজে পেতে পারেন - Jack3d, Primaforce 1,3-dimethylamylamine, OxyElite, NeuroCore, HydroxyStim, Lipo-6 Black।

জেরানিয়াম নির্যাস সম্পর্কে ক্রীড়াবিদদের পর্যালোচনা ইতিবাচক। প্রত্যেকেরই শক্তি বৃদ্ধি, শক্তি বৃদ্ধি এবং ঘনত্ব বৃদ্ধি লক্ষ্য করে। অতএব, আপনার যদি আপনার ওয়ার্কআউটের গুণমান উন্নত করতে হয় তবে আপনি প্রয়োজনীয় ডোজ পর্যবেক্ষণ করে জেরানিয়াম নির্যাস ব্যবহার করতে পারেন। সব ধরনের পরিপূরক সবসময় ক্রীড়া প্রশিক্ষণে ভাল ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করেছে।