Šiandien gydytojai naudoja įvairius gydymo metodus. Jų arsenale – ne tik vaistai, bet ir teisingai parinktos dietos, ir specialus fizinis aktyvumas, ir priemonės tradicinė medicina, ir fizioterapija. Apskritai visas kineziterapijos procedūras galima apibūdinti kaip įvairių negalavimų gydymo metodus, naudojant skirtingus fizinius veiksnius, pvz. elektros srovė, magnetinė spinduliuotė, šiluma, oras, šviesa ir kt. Į vieną iš žinomi metodai balneofizioterapiją galima priskirti radono vonioms. Šiandienos mūsų pokalbio tema bus radono vonių nauda ir žala, taip pat sanatorijos su radono voniomis Rusijoje ir Ukrainoje.

Radonas yra inertinės dujos, kurios yra bespalvės ir bekvapės. Ši medžiaga priskiriama radioaktyviajai, iš to galime daryti išvadą, kad ji nėra visiškai saugi mūsų sveikatai. bet ilgametė patirtis rodo, kad mažose koncentracijose radonas gali būti naudojamas terapiniais tikslais, žinoma, su gydytojo paskyrimu.

Radono vonios - nauda ir žala

Radono vonių privalumai

Radono vonios yra skirtos žmonėms, turintiems įvairių sveikatos sutrikimų. Atliekant tokias procedūras, dujos į žmogaus organizmą pirmiausia patenka per odą, o po to patenka į poodinius sluoksnius. Jis gali ištirpti riebaliniuose audiniuose arba prasiskverbti giliau į organus. Radonas sukelia jonizacijos efektą, kuris aktyvina vidinius procesus, atkuria pusiausvyrą ir aktyvina regeneraciją.

Taigi gydymas radonu gali sumažinti uždegiminius pažeidimus ir optimizuoti medžiagų apykaitą. Taip pat tokios procedūros žymiai pagreitina pažeistų vidinių audinių atsigavimą. Radonas ypač teigiamai veikia veiklą kraujotakos sistema... Jis veikia visus kraujagysles, tiek mažas, tiek dideles, gerina kraujotaką ir didina. Radono vonios veikia širdies raumens veiklą, normalizuoja širdies ritmą.

Tokios inertinės dujos taip pat naudingos nervų sistema: Jis turi raminamąjį ir atpalaiduojantį poveikį. Dėl šio poveikio jis dažnai naudojamas esant ir pašalinant skausmingus pojūčius.

Radonas yra naudingas pacientams, sergantiems plaučių ir sąnarių ligomis. Patariama sėkmingai vartoti kartu su subalansuota mityba ir pakankamu mankšta.

Radono vonios plačiai naudojamos ginekologinėms ligoms gydyti. Tokios procedūros skirtos pacientams, sergantiems fibromatoze ir kt. Jų įgyvendinimas padeda, pašalina diskomfortą ir kt.

Taip pat radono vonios yra naudingos sutrikus raumenų ir kaulų sistemos veiklai. Jie prisideda prie lėtinių virškinamojo trakto negalavimų korekcijos. Taip pat radono poveikis padeda pacientams, sergantiems prostatitu, įvairiomis odos ligomis, cukriniu diabetu ir kai kuriomis senatvinėmis ligomis. Tokios procedūros padeda normalizuoti kraujospūdį.

Galima radono vonių žala

Kai naudojamos dozėmis, tokios procedūros yra labai naudingos žmonėms. Tačiau kai kuriais atvejais jie gali tik pakenkti. Taigi radono poveikis kategoriškai draudžiamas sergant kraujo ligomis (įskaitant leukemiją), krūtinės angina ir epilepsija. Tokios procedūros gali būti kenksmingos pacientams, sergantiems hipertireoze. Be to, jie neatliekami, jei pacientas turi kokių nors ligų ūminio uždegimo stadijoje. Radonas taip pat draudžiamas žmonėms, turintiems tiek piktybinių, tiek gerybinių navikų.

Rusijos sanatorijos su radono voniomis

Rusijos teritorijoje yra daug kurortų, kuriuose galite pasiimti radono vonias. Nemaža dalis tokių sanatorijų sutelkta Piatigorske (sanatorijos Don, Zori Stavropolya, Im. Lermontov, Im. Kirov, Mashuk, Rodnik ir kt.). Nemažai jų yra ir Kislovodske (sanatorijos „Viktorija“, „Dolina Narzanov“, „Kolos“, „Tvirtovė“, „Rodnikas“, „Maskva“ ir kt.). Radono vonios atliekamos Zheleznovodske (sanatorijose „Bukovaya Roscha“, „Zdorovye“, „Dubrava“, „Rus“, „Elbrus“ ir kt.). Jie siūlomi ir Jesentukuose (sanatorijose „Viktorija“, „Istok“, „Metallurg“, „Sechenov“, „Nadežda“ ir kt.).

Taip pat panašios procedūros atliekamos Belokurikha kurorte (Altajaus teritorijoje). Tarp garsių kurortų, kuriuose vyksta radono vonios, galima išskirti Saratovą.
Taip pat panašios procedūros atliekamos Buriatijoje – fito ir balneoterapijoje „Khalyuta“, taip pat Buriatijos Bauntovsky ir Tunkinsky rajonuose.

Yra žinomas radono ežeras Krasnodaro teritorija- Tamano pusiasalyje.
Taip pat tokioms procedūroms galite apsilankyti sanatorijose „Lipovka“ (Sverdlovsko srityje), „Uvildy“ (Čeliabinsko srityje), „ Baltas akmuo"(Sverdlovsko srityje) ir" Abelmanas "(Vladimiro srityje).
Gydymas radonu atlikta Suvorovskajos kaime (m Stavropolio teritorija), sanatorijoje Chistovodnoe kaime (Primorsky teritorijoje) ir sanatorijoje Liski mieste (Voronežo srityje).

Sanatorija su radono voniomis Kryme

Radono vonios Kryme taip pat nėra neįprastos. Faktas yra tas, kad Krymo Bakhchisarai regione yra natūralus radono šaltinis. Todėl dabar ten daugelyje sanatorijų siūlomos radono vonios. Nemažai jų yra Evpatorijoje, Aluštoje, Sakyje, Feodosijoje, Jaltoje ir kt. Tokiose įstaigose atliekama terapija. ištisus metus... Tačiau verta paminėti, kad tokiose sanatorijose dažnai naudojamas vanduo, dirbtinai prisotintas radonu.

Sanatorija su radono voniomis Ukrainoje

Ukrainos teritorijoje yra keletas sanatorijų, kuriose praktikuojamas radono vonios. Tokios procedūros atliekamos Vinicos regione, sanatorijoje „Avangard“ (Nemirovas). Taip pat tame pačiame regione radonas apdorojamas Chmelniko mieste sanatorijose „Podillya“, „Yuzhny Bug“ ir „Chmelnik“. Tokios paslaugos teikiamos Donecko srityje, Mariupolio mieste - sanatorijoje "Metallurg", Odesoje - sanatorijoje "im. Chkalovas".

Radono vonios gali turėti didžiulę naudą sveikatai, jei vartojamos dozėmis ir pasikonsultavus su gydytoju.

Alternatyvus išeminės širdies ligos gydymas

Norint pagerinti širdies veiklą sergant daugeliu širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, verta paruošti mišinį iš poros. Kiaušinio baltymai, du arbatinius šaukštelius grietinės ir šaukštelį medaus. Gerai išplakite ir ryte išgerkite tuščiu skrandžiu.

Gudobelė padės susidoroti su koronarine širdies liga. Šaukštas džiovintų ir pjaustytų vaisių šis augalas užplikykite dviem šimtais mililitrų verdančio vandens ir palikite dvi valandas gana šiltoje vietoje (galite naudoti ir termosą). Paruoštą antpilą nukoškite ir gerkite po vieną ar du valgomuosius šaukštus tris ar keturis kartus per dieną. Geriausia surengti priėmimą prieš pat valgį.

Taip pat gerą gydomąjį poveikį suteikia erškėtuogių pagrindu pagamintų vaistų vartojimas. Norėdami paruošti gydomąją priemonę, paruoškite porą šaukštų šio augalo vaisių. Juos gerai sumalkite ir į pusės litro stiklinį indelį įpilkite tris šimtus penkiasdešimt mililitrų degtinės. Reikalaukite šio vaisto dvi savaites gana tamsioje vietoje. Tada perkošti. Paruoštą tinktūrą paimkite dvidešimt lašų, ​​užlašinkite ant cukraus kubelio. Paimkite susitikimą tris kartus per dieną.

Jei vainikinių arterijų liga yra kartu su dusuliu ir krūtinės angina, paruoškite vaistą česnako ir medaus pagrindu. Paruoškite vieną litrą medaus, keliolika vidutinių citrinų ir penkias česnako galvutes. Iš citrinų išspauskite sultis, nulupkite česnaką, nuplaukite ir sutarkuokite arba perkelkite per mėsmalę. Sumaišykite visus paruoštus ingredientus, apliekite medumi ir vėl išmaišykite. Uždenkite indą dangčiu ir palikite gana vėsioje vietoje savaitę. Vartokite gatavą vaistą keturis arbatinius šaukštelius kartą per dieną. Tokį gydomąjį mišinį reikia valgyti lėtai, po kiekvieno šaukšto darant trumpas pauzes (apie minutę).

Medicininiais tikslais sergant koronarine širdies liga taip pat galite naudoti dilgėlių žiedus. Arbatinį šaukštelį tokių žaliavų užplikykite stikline tik virinto vandens. Atvėsusį antpilą perkošti ir gerti po pusę stiklinės du kartus per dieną – ryte nevalgius ir prieš pat valgį.

Koronarinei širdies ligai gydyti gydytojams patariama paruošti vaistą sodo krienų pagrindu. Jums reikės jo šaknies, nulupkite ir sutarkuokite. Porą šaukštų gautos masės užpilkite stikline vėsaus, iš anksto virinto vandens ir palikite parai. Tada į indą įpilkite stiklinę medaus ir stiklinę šviežiai spaustų morkų sulčių. Gerai išmaišykite ir gerkite po valgomąjį šaukštą nevalgius maždaug valandą prieš valgį arba pusantros–dvi valandas po jo. Gatavą vaistą laikykite šaldytuve.

Radono vonios gali padėti pacientams, sergantiems daugeliu sveikatos sutrikimų. Tačiau prieš pradedant tokį gydymą, taip pat prieš naudojant tradicinę mediciną, būtina gauti gydančio gydytojo sutikimą.

Įvairių ligų gydymui mūsų protėviai naudojo vaistažoles ir šaknis, tačiau dabar laikai pasikeitė, o juos pakeitė žmogaus sveikatą stiprinantys ir organizmą palankiai veikiantys prietaisai. Šios procedūros apima radono vonias. Indikacijos ir kontraindikacijos leidžia suprasti, kam jos tinka, o kam jų geriau nenaudoti sveikatos gerinimui. Daugelis kurortų siūlo gydymą. Tačiau prieš sutinkant maudytis radono voniomis, būtina atlikti išsamų tyrimą, o moterims taip pat reikia kreiptis į mamologą.

Kokia yra procedūra?

Gydymas pagrįstas vandens jonizacija, kuri per odos receptorius veikia visus organizmo medžiagų apykaitos procesus. Pagrindinis komponentas yra radonas-222, jo minimali koncentracija naudojama medicininiais tikslais. Per odą žmogus gauna tik 0,5% viso vandenyje esančios medžiagos kiekio. Sanatorijose su radono voniomis taip pat praktikuojamas radono drėkinimas, inhaliacijos, oro-radono vonios ir geriamasis gydymas. Nereikėtų bijoti, kad komponentas kaupsis organizme ir sukels komplikacijų, jau praėjus 2 valandoms po procedūros jis kartu su iškvepiamu oru išeis per plaučius. Alfa dalelės, prasiskverbiančios per odą, teigiamai veikia jungiamuosius ir kaulinius audinius, taip pat vidaus organų kraujagysles.

Naudojimo indikacijos

Oda sugeria apie 90% energijos, kurią suteikia radono vonios. Procedūros indikacijos ir kontraindikacijos leidžia suprasti, kaip ji jiems tinka ir kokio rezultato tikėtis. Po gydymo kurso organizme pasikeis ląstelių metabolizmas, o tai savo ruožtu skatina veikliosios medžiagos... Šešis mėnesius teigiamas radono vonių poveikis išlieka. Visų pirma, jie teigiamai veikia nervų sistemą, taip pat kliniškai patvirtintas jonizuoto vandens nuskausminantis, raminantis ir priešuždegiminis poveikis. Sumažėja šlapimo rūgšties kiekis, normalizuojasi cholesterolio lygis, sustiprėja kraujagyslių sienelės, pagerėja nervų ir raumenų laidumas. Radono vonių indikacijas ir kontraindikacijas jau seniai ištyrė specialistai, todėl nereikėtų baimintis dėl savo sveikatos.

Ligų gydymas

Radono vonios daro labai platų poveikį organizmui. Indikacijos ir kontraindikacijos leidžia suprasti, kas gali ir turi atlikti procedūrą. Radonas padeda sergant ginekologinėmis, širdies ir kraujagyslių, endokrininėmis-metabolinėmis, nervų, virškinimo, odos ligomis. Be to, jonizuotas vanduo prisideda prie ankstyvo kaulų gijimo lūžių metu, stiprina raumenis.

Kontraindikacijos vartoti

Deja, radono vonios naudingos ne visiems. Indikacijos ir kontraindikacijos leidžia gydytis tik tiems žmonėms, kuriems tai naudinga ir nesukelia jokių sveikatos komplikacijų. Sergantieji spinduline liga, piktybiniais navikais, kraujotakos ar kraujo ligomis, neurozėmis neturėtų maudytis radono vonių. Jie taip pat nerekomenduojami. rūkančių žmonių ir nėščioms moterims.

Radono vonios, naudojamos daugeliui negalavimų gydyti, yra pagrįstos radono dujomis. Bespalvis ir bekvapis, yra įtrauktas į radioaktyviąsias medžiagas, kurios gali net pakenkti žmonių sveikatai. Tačiau, remiantis gerai žinoma išmintimi, protinga koncentracija ši medžiaga sėkmingai kovoja su daugeliu ligų.

Kokia radono naudojimo nauda ir žala

XX amžiaus pradžioje atrastą elementą, po ilgų tyrimų ir pasirinkus optimalią vertę, skirtą gydymui, gydytojai pradėjo naudoti siekdami atsikratyti tokių problemų kaip:

• imuninės ligos;
• venų išsiplėtimas;
• nervų sistemos sutrikimai;
• raumenų ir kaulų sistemos ligos.

Radono vonios padeda nusiraminti, atsipalaiduoti ir lieknėti. Klientai dažnai už tokius rašo pagyrimus vandens procedūros... Radono terapija palengvina bet kokios lokalizacijos skausmingus pojūčius, įskaitant tuos, kurie atsiranda dėl moterų ligų.

Tačiau nepamirškite, kad per didelis radono koncentracijos naudojimas procedūrų metu gali būti žalingas. Todėl neturėtumėte vartoti šios medžiagos be gydytojo recepto. Tik gydytojas parinks nekenksmingą ir veiksmingą radono dozę.

Kaip išsimaudyti radono vonioje

Iš žinomų metodų, naudojamų medicinoje naudojant radoną, labiausiai paplitusios yra radono vonios. Jie naudingi dėl jų pagrindu atliekamų procedūrų paprastumo ir veiksmingumo. Taip yra dėl visapusiško poveikio organizmui, leidžiančio vienu metu kovoti su daugeliu ligų. Dėl paskyrimo maudytis sprendžia gydytojas. Šis gydymas atliekamas kursu, kuris dažnai derinamas su terapija, pavyzdžiui, purvu ir masažu. Radono terapijos nauda nuo to tik didėja. Įprastas seansų skaičius yra 12-15 ir priklauso nuo ligos tipo ir eigos.

Vonia pripildoma maždaug 36 °C temperatūros vandeniu, procedūra trunka 10-20 minučių. Per šį laikotarpį paciento kūnas visiškai panardinamas į vandenį. Iš pradžių dujos prasiskverbia į epidermį, o tik vėliau į poodinius sluoksnius, riebalų sankaupas ir žmogaus vidaus organus. Radonas, veikiantis medžiagų apykaitą, jį greitinantis. Dėl to visi vidinės organizmo aplinkos audiniai yra daug efektyvesni ir daug greičiau išsivaduoja nuo daugybinių traumų. Tuo pačiu metu sumažėja uždegiminiai nutekėjimai, o epidermio dangos struktūra po radono seansų iš esmės keičiasi į gerąją pusę. Pacientų atsiliepimai apie šį faktą yra tik teigiami.

Teisingai praturtintos radono vonios

Tokioms procedūroms, kurių nauda apčiuopiama, naudojamas natūralių radono šaltinių vanduo. Taip pat tinka ir paprastas vanduo, specialiai ozonuotas, o tai nemenkina jo orumo: abiem atvejais pastebimas teigiamas radono vonių poveikis žmogaus organizmui.

Tuo pačiu metu radono prisotinimas vandenyje turi įtakos vonių tipams. Jie yra:

• prastai praturtintas radono kiekiu 5-40 nanokiurių (nCi) litre arba 0,2-1,5 kilobekerelio (kBq) litre;
• vidutiniškai praturtintas, kur radono yra 40-200 nCi / l arba 1,5-7,5 kBq / l;
• labai praturtintas – juose radono prisotinimas viršija 200 nCi/l arba daugiau nei 7,5 kBq/l.

Dažniausiai naudojamos pirmojo tipo vonios. Didelis radono kiekis vandenyje dažniausiai naudojamas skiriant kitas procedūras, pavyzdžiui, radono gėrimą.

Kokios yra radono vonių indikacijos ir kontraindikacijos

Radono vonios yra veiksmingesnės už balneo-purvo seansus. Pacientai juos lengviau toleruoja, o nauda yra labiau pastebima. Tokių procedūrų veiksmingumas yra labai didelis, ypač jei jos naudojamos gydyti:

• širdies ir kraujagyslių sistemos problemos;
• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• raumenų ir kaulų sistemos veiklos sutrikimas;
• lėtinės virškinimo sistemos ligos;
• neurologinės ligos;
• uždegiminiai procesai moters lytiniuose organuose ir hormoniniai sutrikimai;
• prostatitas;
• odos ligos;
• cukrinis diabetas;
• problemų su antsvoriu;
• pagyvenusių žmonių ligos.

Taip pat pažymimas radono raminantis ir analgetikas, jo gebėjimas normalizuoti kraujospūdį. Taip pat teigiamai veikia nervus ir atpalaiduoja raumenis. Ir to nauda yra labai apčiuopiama.

O kokiais atvejais radono vonios gali būti kenksmingos?

Konsultacijos metu gydytojas būtinai paklaus paciento, ar jis turi šių sveikatos problemų:

• kraujo ligos, ypač leukemija;
• krūtinės angina;
• epilepsija;
• hipertiroidizmas;
• ūminiai uždegiminiai židiniai;
• navikai, nesvarbu, kokie jie yra – piktybiniai ar gerybiniai.

Tačiau, kad ir kokia būtų radono vonių nauda, ​​moterys neturėtų uoliai jas vartoti: radono perteklius organizme gali joms pakenkti.

Sausos vonios su radonu

Pacientams, negalintiems vartoti vandens radono terapijos, skiriamos sausos procedūros šiomis inertinėmis dujomis. Jie žmogaus organizmą veikia taip pat efektyviai, kaip ir naudojant azoto-silicio mineralinių šaltinių vandeniu užpildytas vonias. Sausos radono vonios naudingos net tiems pacientams, kuriems nedraudžiama atlikti vandens procedūrų su radonu, kuris yra azoto silicio vandens dalis. Dėkingi sanatorijų svečiai visada palieka teigiamus atsiliepimus apie tai.

Į ką reikia atsižvelgti vartojant radono vonias

Norint išvengti diskomforto seansų metu, verta laikytis tam tikrų taisyklių.

1. Procedūra turi būti atliekama išvalytoje šlapimo pūslėje ir žarnyne.
2. Dėl Pietų stalas turėtumėte keltis bent prieš 30 minučių. prieš vonią.
3. Verta mesti rūkyti ir mesti alkoholį gerokai prieš ir po procedūros.
4. Panardinus į vonią, galva ir krūtinė turi būti virš vandens.
5. Vandenyje reikia elgtis ramiai.
6. Po vonios geriau nešluostyti sausai: šlapią kūną radonas veiks ilgiau.
7. Užsiėmimo pabaigoje pailsėkite bent valandą.

Radono vonios, kurių indikacijos ir kontraindikacijos dabar žinomos, yra produktyvi technika, naudojama daugelio sunkių ligų gydymui. Tačiau toks gydymas siekiant užkirsti kelią galima žala, reikia maksimalių atsargumo priemonių ir visų gydytojo nurodymų vykdymo. Nepamirškite, kad tokios procedūros skiriamos tik atlikus reikiamus tyrimus, siekiant nustatyti pacientų, kuriems taikoma radono terapija, apribojimus. Taip pat turėtumėte atsakingai pasirinkti kliniką ar sanatoriją tokiam gydymui. Ir, kad nepakenktumėte sau, neturėtumėte maudytis radono vonių savęs išgydymui.

– viena iš balneologinio gydymo krypčių. Jo sveikatą gerinantis poveikis pasiekiamas veikiant mineralinis vanduo praturtintas inertinėmis dujomis ant žmogaus kūno, panardinto į radono vonią. Tokios procedūros efektyvumas buvo žinomas dar XIX amžiuje, o populiarumo neprarado ir šiandien.

Pagrindinės radono terapijos vartojimo indikacijos yra sąnarių patologijos ir problemos, susijusios su stuburo sveikata. Norint paskirti tokį gydymą, reikia atidžiai išanalizuoti indikacijas ir kontraindikacijas, taip pat individualios savybės organizmas.

Keletas žodžių apie radoną ir jo veikimą

Šios bespalvės ir bekvapės inertinės dujos yra 86-asis periodinės lentelės elementas. Jo trumpas gyvenimas per savo pusėjimo laikotarpį išskiria radioaktyviąsias alfa daleles. Jų prasiskverbimo gebėjimas turi galingą gydomąjį poveikį organizmui.

Didžiausią sveikatą gerinantį poveikį turi natūralūs mineraliniai radonu praturtinto vandens šaltiniai. Todėl sanatorijos, siūlančios radono vonias jo pagrindu ir esančios prie pat natūralaus radono vandens rezervuaro, yra tokios populiarios.

Yra ne daugiau kaip 300 gryno radono šaltinių, kurių dauguma yra sutelkti šiose šalyse, regionuose ir miestuose:

Rusija – Altajaus, Krymo, Primorės, Pyatigorsko, Molokovkos (iš viso apie 30);

Vokietija – Bad Nauheimas, Bad Brambachas;

Ukraina – Chmelnikas;

Gruzija – Tskhaltubo.

Radono kiekis natūraliuose šaltiniuose nėra vienodas, priklausomai nuo šių dujų koncentracijos, jie skirstomi į:

Mažas radono kiekis (1-10 nanoCurie litre);

Stiprus radonas (120-200 nanoKurių litre).

Jei radono vonių iš natūralių šaltinių gauti neįmanoma, jos organizuojamos dirbtinai. Tokioms vonioms naudojamas radono vandens-druskos tirpalas, paruoštas specialiame inde – burbuliatoriuje. Kadangi šis tirpalas yra didelės koncentracijos, padidėja jo radioaktyvumas, todėl burbuliatorius uždaromas į švino indą, o vonia ruošiama griežtai laikantis sanitarinių normų ir saugos taisyklių.

Alfa dalelės, išsiskiriančios per radono pusėjimo laikotarpį, nusėda ant odos ir sudaro aktyvią apnašą. Dėl α-spinduliavimo odos storyje esančios baltymų ir vandens molekulės jonizuojamos, susidaro deguonies ir hidroperoksido metabolitai.

Dėl šio baltymų radiolizės proceso susidaro autoantigenai ir įjautrinami T pagalbiniai limfocitai. Jų derinys lemia citokinų išsiskyrimą ir pagreitina imunoglobulinų, neutralių proteazių ir bioaktyvių medžiagų susidarymą. Toks imuninių procesų stimuliavimas odoje sukelia antioksidacinius procesus, normalizuoja redokso reakcijas ląstelių lygmenyje. Jei ant odos yra randų, dėl radono poveikio pagreitėja glikozoaminoglikanų sintezė, formuojasi ir susitvarko granuliacinio audinio struktūra.

Atidarymas terapinis poveikis radono vandenys dėl α spinduliuotės praėjusio amžiaus pradžioje buvo paaiškinti paslaptingu emanacijos (ištekėjimo, plitimo) procesu. Per savo istoriją radono terapija išgyveno kelis šio metodo susidomėjimo ir užmaršties laikotarpius. Šio metodo pradininkų patirtas triumfas po daugybės radiacijos žmogaus sukeltų nelaimių užleido vietą užmaršties ir pernelyg didelių baimių laikotarpiui.

Amerikos spaudoje pasirodė publikacijų, kad gydymas radonu yra ne kas kita, kaip absoliuti kvailystė. Šiuolaikinis subalansuotas požiūris į radono terapiją klasifikuoja techniką kaip pagalbininko metodas fizioterapija, kurios paskyrimas yra gydytojo prerogatyva. Ne visi specialistai adekvačiai įvertina gydymo radonu indikacijas ir kontraindikacijas, žmogaus organizmo reakcija į jį tokia individuali.

Rusijos radono terapijos istorija siekia 1867 m. Tada buvo aptiktos Belokurikha radono karštosios versmės. XX amžiaus pradžioje (1907–1908 m.) Tomsko technologijos universiteto mokslininkai atliko šio pirmojo Rusijos kurorto dujų ir vandens tyrimą ir priskyrė juos mažai radono turintiems vandenims.

Poveikis procedūros metu

Šios procedūros metu dalis vandenyje esančio radono (nuo 0,3 iki 6,4%) per odą ir kvėpavimo organus patenka į žmogaus organizmą. Didžioji dalis α-dalelių nusėda odos ląstelėse, apie 3% – bronchų ląsteliniame sluoksnyje.

Mediatorių, biologiškai aktyvių medžiagų, α- ir sąveikos stiprumas β -dėl radono poveikio padaugėja odos audinio adrenerginių receptorių, jų ribota kraujotaka patiria dvifazius pokyčius.

Pirmoje fazėje išorinio dermos rezginio kraujagyslės trumpam (1-3 min.) patiria spazmą. Antroje fazėje užsitęsęs arteriolių išsiplėtimas ir sulėtėjęs venų nutekėjimas. Oda tampa hiperemija, padidėja cirkuliuojančio kraujo tūris. Stimuliavimas radonu lemia tai, kad mielinu nepadengtų nervinių skaidulų laidumas žymiai sumažėja. Tai veda prie skausmo malšinimo. Autonominėje nervų sistemoje padidėja parasimpatinės dalies tonusas ir sumažėja simpatinės dalies tonusas.

Radono poveikis sukelia tokius širdies ir kraujagyslių bei Kvėpavimo sistema:

Padidėja širdies smūgis ir minutinis tūris;

Sutrumpėja sistolė, padidėja diastolė;

Širdies ritmas nesikeičia;

Kvėpavimas tampa gilus ir išmatuotas.

Šie procesai vyksta dėl šių organų ląstelių membranų baltymų pokyčių, ryšių moduliacijos ligando-receptoriaus kryptimi.

Procesai, vykstantys hormonus gaminančiose liaukose, veikiant radono terapijai:

Suaktyvėja antinksčių žievė;

Skatinama kortikosteroidų sintezė;

Padidėja insulino gamyba;

Suaktyvėja riebalų apykaitos ir glikolizės procesai: mažėja svoris, sumažėja laisvųjų riebalų ir p-lipoproteinų koncentracija kraujyje;

Sulėtėja kiaušidžių funkcija ir gamyba.

Radono terapija pagreitina medžiagų apykaitą žmogaus kūno sistemų organuose ir audiniuose.

Gydomasis poveikis

Radono vonios turi teigiamą poveikį paciento organizmui ir sukelia šias pasekmes:

Skausmą malšinantis poveikis;

Uždegimo pašalinimas;

Imuniteto stimuliavimas;

Organų ir audinių regeneracija ir taisymas;

Metabolizmo aktyvinimas;

vazodilatacinis poveikis;

odos ir gleivinių epitelizacija.

Paspartėja visi medžiagų apykaitos procesai ląstelių lygmenyje, atkuriami pažeisti organai ir audiniai, efektyviai gydomi uždegiminiai procesai.

Endokrininės patologijos: cukrinis diabetas, nutukimas (1-2 v.š.), Padidėjusi funkcija Skydliaukė(hipertiroidizmas 1-3 valg.š.), medžiagų apykaitos sutrikimai (podagra);

Moterų lytinių organų ligos: kiaušidžių, gimdos, priedų patologija, lėtinis nevaisingumas, menopauzės apraiškos, navikai (miomos, endometriozė);

Vyrų lytinių organų ligos: prostatitas, hormonų disbalansas;

Virškinimo trakto ligos: uždegiminės ligosžarnos, kepenys, kasa, tulžies pūslė, skrandis, lėtinis opinis procesas;

Širdies ir kraujagyslių patologijos: reabilitacija po infarkto (pirmas mėnuo), venų varikozė, kardioklerozė, aterosklerozė ( Pradinis etapas), miokardo distrofija, mitralinio vožtuvo defektai, hipertenzija (1, 2 stadijos), krūvio krūtinės angina (FC 1-3);

Centrinės nervų sistemos ir periferinės nervų sistemos ligos (radikulitas, neuritas, pleksitas, neuralgija), reabilitacija po nugaros smegenų traumų ir galvos smegenų traumų, neurozės, neurastenija;

Skeleto ir raumenų sistemos patologijos: poliartritas, osteitas, artritas, osteomielitas, spondilitas, judrumo apribojimas ir sąnarių degeneracija, kaulų lūžių pasekmės;

Dermatologinės problemos: seborėja, neurodermitas, kerpės, egzema, dermatitas, žvynelinė, keloidinių randų, negyjančių žaizdų, trofinių opų, pragulų gydymas;

Kvėpavimo sistemos patologijos: LOPL, sinusitas, rinitas, uždegimai, bronchinė astma.

Kontraindikacijos radono vonioms

Yra pacientų kategorijų, kuriems radono vonios yra kategoriškai kontraindikuotinos. Visų pirma, tai yra žmonės, kurie pagal savo veiklos pobūdį yra padidėjusios radiacijos zonoje. Papildomos kontraindikacijos:

Nėštumas ir žindymo laikotarpis;

Vaikystė;

Ligos ūminėje stadijoje;

Aktyvūs uždegiminiai procesai;

Tuberkulioziniai organų ir audinių pažeidimai;

bet kokios etiologijos navikai;

Radiacinė liga;

kraujo vėžys;

VSD (distonija);

Epilepsija;

abscesų buvimas ant odos;

Individualus radono netoleravimas (dusulys, galvos svaigimas, padidėjęs prakaitavimas);

Prieširdžių virpėjimas;

Krūtinės angina (4 FC);

Sunki neurozė;

Ekstrasistolija;

• Hipertiroidizmas.

Visos šios sąlygos gali pablogėti gydant radono voniomis, pereiti į ūminę stadiją arba neigiamai paveikti sveikatos būklę.

Gydymo radono voniomis metodas

Gydymas radonu yra visiškai saugus radiacijos poveikio požiūriu. Kai radono vonių tūrinis aktyvumas yra 1,5 kBq vienam kubiniam decimetrui, sukuriamas trumpas švitinimas, kai dozė yra 15 kartų mažesnė už didžiausią leistiną koncentraciją.

Ruošiame radono vonią: v gėlo vandens esant 34-36 ° C temperatūrai ir 200 litrų tūriui, įpilama 0,1 litro vandens-druskos radono koncentrato. Visa procedūra atliekama griežtai laikantis instrukcijų.

Procedūros elgesys: pacientas maudosi vonioje 12-15 minučių, panardinamas į vandenį iki spenelių lygio. Sergantieji CVS patologijomis gali pasinerti į radono tirpalą tik iki bambos lygio. Maudymasis vonioje baigiamas švelniai nusausinus odą rankšluosčiu, trinti nerekomenduojama.

Kurso trukmė daro nuo 12 iki 15 vonių. Jis gali būti kartojamas ne anksčiau kaip po šešių mėnesių ar metų. Radono vonių poveikį pacientai jaučia 6 mėnesius.

Radono terapijos poveikis sustiprėja kartu su anglies dvideginio ir natrio chlorido voniomis.

Papildomos procedūros naudojant radoną:

Tiesiosios žarnos ir makšties drėkinimas- Atliekama 18-20 procedūrų radono vandens su t 35-40 ° С makšties vonelėms ir 37-40 ° С tiesiosios žarnos mikroklizteriams. Jos kaitaliojamos taip: po 2-3 dienų procedūrų skiriama poilsio diena.

Oro-radono vonios- turi visas radono vonių savybes, iš tikrųjų jos nėra vonios, nes kenčia pacientas oro aplinka praturtintas radonu. Pacientas yra specialioje dėžutėje, o jo galva yra ant paviršiaus, ji izoliuota nuo dėžutės turinio sandariu kaklo manžetu.

Geriamas radono vanduo- vartojamas podagrai, virškinamojo trakto ligoms gydyti. Pacientams normalizuojasi medžiagų apykaitos procesai, kepenų, skrandžio, žarnyno motorika, pagreitėja gleivinės regeneracija.

Be to, atliekamos radono aplikacijos ir inhaliacijos, taip pat burnos ertmės skalavimas.

Paciento atmintinė

Atmintinėje galima suformuluoti pagrindines nuostatas, bendras visiems radono ligoninių pacientams:

Gydytojo apžiūra prieš pradedant gydymą yra griežtai privaloma;

Maudytis vonioje turi būti tuščia žarna ir šlapimo pūslė;

Optimalus laikas procedūros priėmimas - pusvalandį ar valandą po valgio, radono terapija nevykdoma tuščiu skrandžiu ir iškart po valgio;

Paciento padėtis procedūros metu yra rami, atsipalaidavusi, be nereikalingi judesiai;

Būklė po streso arba reikšminga fizinė veikla- kontraindikacija maudytis vonioje;

Alkoholio ir nikotino poveikis gydymo radonu metu yra nepriimtinas;

Po radono vonios reikia pailsėti nuo 30 minučių iki valandos.

Šių taisyklių laikymasis padidins gydymo efektyvumą Alekseeva Maria Jurievna | Gydytojas terapeutas

Apie gydytoja: 2010 iki 2016 m Centrinio medicinos sanitarinio skyriaus Nr. 21, elektrostalio m., terapinės ligoninės gydytoja. Nuo 2016 metų dirba diagnostikos centre Nr.3.

Radono vonios – tai specialus gydymo metodas, kurio metu naudojamas radioaktyvus oras (nedažnai) arba vanduo. Veiklioji medžiaga yra radonas-222. Kad procedūra būtų nekenksminga ir naudinga, ją reikia atlikti prižiūrint profesionaliam specialistui ir tuo pačiu griežtai laikytis visų taisyklių. Jie turi indikacijų ir kontraindikacijų. Jei kažkas nebus padaryta teisingai, gali išsivystyti plaučių vėžys.

Pasaulio sveikatos organizacija perspėja, kad net nedidelė radono koncentracija, ilgai veikiant organizmą, padidina vėžio riziką. Dėl šios priežasties daugumoje pasaulio šalių rengiamos vyriausybinės programos, mažinančios kenksmingą radono poveikį žmonėms. Radonas dažniausiai randamas žemos kokybės statybinėse medžiagose.

Gydymo procesas

Vandens procedūroms (gydymui radono voniomis) ruošiasi suskystintos dujos didelė koncentracija. Jis specialiu būdu skiedžiamas mineralinėmis medžiagomis prisotintame vandenyje iki norimos nekenksmingos koncentracijos. Po to vyksta dujų skilimas, dėl kurio susidaro medicininiams tikslams naudinga alfa spinduliuotė. Pacientą veikiant šiai spinduliuotei, jo organizme įsijungia procesas, dėl kurio atgaivina imunoglobulino ir biologiškai aktyvių medžiagų gamyba, kuri prisideda prie gijimo. Ką gydo radono vonios? Tai bus aprašyta šiame straipsnyje.

Išvaizdos istorija ir laikymo galimybė

Apdorojimas radonu pradėtas taikyti maždaug prieš 100 metų. Per šį laiką terapija patyrė pakilimų ir nuosmukių, iki visiškos užmaršties. Taip yra dėl radiacijos avarijų ir jų padarinių žmogaus organizmui. Iš pradžių tokia terapija buvo laikoma panacėja, vėliau, atlikus kai kuriuos tyrimus, buvo padaryta išvada, kad gydymas radono voniomis toli gražu ne visada naudingas ir veiksmingas.

Bendra informacija

Radono vonios naudojamos kaip papildoma daugelio ligų terapija. Griežtai draudžiama savarankiškai skirti gydymo radonu kursą. Paprastai geri kurortai su radono voniomis neatliks procedūrų žmonėms, neturintiems gydytojo leidimo. Priežastis ta, kad toks gydymas turi rimtų kontraindikacijų, taip pat kiekvienas žmogus turi individualią reakciją veiklioji medžiaga... Kartais tai ypač neigiama. Radono vonių poveikis kiekvienam pacientui gali būti skirtingas, pavyzdžiui, vienam padeda iš karto, kitam reikia pereiti visą terapijos kursą, kad palengvėtų ir įveiktų negalavimą. Radono vonių nauda ir žala įvertinama dar prieš jas atliekant.

Dėl kokių negalavimų naudinga atlikti procedūrą?

Vonios su radonu yra naudingos daugeliui vidaus organų ligų ir dermatologinių negalavimų. Tokių seansų metu radonas per odą patenka į plaučius, o po to patenka į kraują ir taip paveikia visą organizmą. Pirmiausia į tokias vonias turėtų maudytis tie, kurie turi raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų, turi įvairių nervų sistemos negalavimų, taip pat apskritai sveikatos gerinimui. Tokia terapija turi stiprų gydomąjį ir profilaktinį poveikį.

Indikacijos gydymui radono voniomis

Tarp jų ypač išsiskiria:

• Širdies ir kraujagyslių ligos (kardiosklerozė, išemija, po infarkto, aterosklerozė, venų varikozė, krūtinės angina).
• Nervų sistemos ligos (uždaros galvos ir nugaros smegenų traumos, psichikos sutrikimai, neuritas, neurastenija).
• Skeleto ir raumenų sistemos ligos (iki kaulų pažeidimo).
• Lėtinės virškinimo trakto ligos.
• Ligos Urogenitalinė sistema.
• Odos problemos.
• Ginekologija.
• Diabetas.

Indikacijos širdies ir kraujagyslių ligoms

Dėl kokių negalavimų širdies ir kraujagyslių sistemos gydytojas skiria vartoti natūralias radono vonias? Radonas yra naudingas šioms ligoms:

• išemija;
• krūtinės angina (išskyrus 4 stadiją);
• miokardo distrofija;
• būklė po infarkto ar po insulto;
• kardiosklerozė (miokardo ir aterosklerozinė);
• pradinė aterosklerozės stadija;
• 1-oji hipertenzijos stadija;
• venų išsiplėtimas;
• flebitas;
• tromboflebitas.

Tik nustačius išsamią diagnozę, galima atlikti procedūras pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis. Radono vonių indikacijos ir kontraindikacijos aptariamos po kruopštaus tyrimo. Pavyzdžiui, tam tikri šios grupės negalavimai gali būti kontraindikacijos taikyti radono terapiją. Pavyzdžiui, pirmojoje aterosklerozės stadijoje radono vonelės gali būti vartojamos, tačiau aiškiai pasireiškus pačiai ligai, jų naudoti negalima, kitaip paciento būklė gali dar labiau pablogėti. Tas pats pasakytina ir apie hipertenziją.

Jie visada ribojasi vienas su kitu. Kad nekiltų komplikacijų, gydytojas gali skirti radono vonias nepilnai panardinus į vandenį, pavyzdžiui, nuleidžiant tik kojas ir rankas. Tai skatina sveikatos gerėjimą, bet tuo pačiu neapkrauna organizmo stipraus krūvio, neturi įtakos spaudimo padidėjimui. Daugelyje Ukrainos Krymo kardiologinių kurortų, ypač hipertenzija sergantiems pacientams, ši procedūra dažnai skiriama kovojant su širdies ir kraujagyslių sistemos negalavimais.

Radono vonios su gimdos mioma

Radono terapija puikiai veikia įvairias ginekologines patologijas. Be to, šis metodas yra įtrauktas į kompleksinį lėtinių uždegiminių priedų, gimdos ir kiaušidžių procesų, nevaisingumo, miomų ir sunkių menopauzės apraiškų gydymą.

Radono terapija dermatologijoje

Daugelis odos negalavimų gydomi gydymas radonu, būtent:

• psoriazė;
• plokščioji kerpligė;
• ichtiozė;
• neurodermitas;
• sklerodermija;
• trofinė opa;
• keloidiniai randai;
• dermatitas;
• seborėjinė egzema.

Indikacijos ir kontraindikacijos radono vonioms taip pat turi endokrininių sutrikimų. Su netinkama medžiagų apykaita gydomosios vonios turėti teigiamą poveikį. Tai apima šiuos negalavimus:

• podagra;
• cukrinis diabetas (2 tipo);
• nutukimas (2, 3 stadijos).

Atitinkamose sanatorijose radono vonios skiriamos sergant žvyneline ir kitais odos negalavimais, sergant cukriniu diabetu ir sutrikus medžiagų apykaitai. Radono terapija atliekama gydant ginekologinius negalavimus ir vyrų reprodukcinės sistemos ligas. Ir taip pat už:

• lėtinis uždegiminis procesas;
• endometritas;
• fibromos;
• fibromatozė;
• nevaisingumas;
• Klimakteriniai sindromai;
• prostatitas.

Kontraindikacijos

Radono vonios griežtai draudžiamos tiems, kurie turi priklausomybę – rūko, taip pat serga leukemija, bet kokios stadijos spinduline liga. Verta atsisakyti ir tiems pacientams, kurie dėl savo darbo specifikos gauna radioaktyviąją spinduliuotę, UHF poveikį, mikrobangų sroves.

Atsisakyti gydymo radono voniomis reikia tokiomis sąlygomis:

• Individuali netolerancija. Atpažinti tai nėra lengva. Procedūros metu būtina nuolat stebėti reakciją.
• Ekstrasistolija, aritmija, bet koks širdies ritmo nepakankamumas.
• Ūminė uždegiminių procesų fazė.
• Leukopenija.
• Gerybiniai navikai.
• Mastopatija.
• Jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis.

Žemiau bus pristatytos populiarios sanatorijos su radono voniomis.

Radono vonios Piatigorske

Pagrindinė gydymo radonu vieta Rusijoje yra Pyatigorsko miestas. Tai legendinė vieta, nes čia pirmą kartą pradėta gydyti radonu. Pjatigorsko kurorto hidroterminė bazė leidžia naudoti gydomąjį vandenį įvairioms ligoms gydyti. Įjungta Šis momentas naudojami 23 gręžiniai, o 15 gręžinių yra rezerve. Radono vonios Pyatigorske turi unikalų gydomąjį poveikį. Dėl šios priežasties vietinės balneologinės sanatorijos yra labai populiarios. Jie dirba jau ne vieną dešimtį metų, o kasmet daugėja norinčiųjų gydytis unikaliais vandenimis. Kur dar yra radono vonios?

Radono vonios Maskvoje

Maskvoje ir Maskvos regione radono terapija yra ne mažiau populiari. Sutikti gydomoji vonia, toli keliauti nereikia, tai galima padaryti vienoje iš sostinės klinikų. Ten jie atlieka terapiją prisotintu koncentruotu vandeniu su radonu. Ši procedūra laikoma brangia, tačiau rezultatas gali viršyti visus lūkesčius. Vandens procedūros sostinės klinikoje skirtumas nuo gydymo specialioje sanatorijoje yra tas, kad toks vanduo yra prisotintas radono dirbtinis metodas, o sanatorijoje tai natūralu, bet tai niekaip neįtakoja gydymo efektyvumo. Be maudymosi vonioje, sveikatai naudinga ir Charcot duše. Tai medicininė procedūra, kurios metu smūginė vandens srovė nukreipiama į konkrečias poveikio sritis. Taip pat šarminio mineralinio vandens naudojimas yra labai naudingas. Nepamirškite, kad visi išvardyti gydymo metodai turėtų būti atliekami tik gydytojo rekomendacija ir prižiūrint specialistams.

Įspūdis tų, kuriems buvo atlikta procedūra

Baigę reikiamą radono terapijos kursą, pacientai palieka teigiamų įspūdžių. Natūralu, kad, priklausomai nuo sveikatos būklės ir ligos stadijos, pacientai gali turėti kitoks rezultatas... Taip pat pažymima, kad norint pajusti galutinį poveikį, reikia palaukti 2-3 savaites ar net daugiau. Kartais pacientai skundžiasi, kad gydymo radono voniomis metu sveikatos būklė pablogėja, tačiau po trumpo laiko viskas kardinaliai pasikeičia ir pastebimi reikšmingi teigiami pokyčiai.

Sprendžiant iš pacientų atsiliepimų, gydymo radonu vieta turi didelę reikšmę, todėl, esant galimybei, geriau kreiptis į specializuotas įstaigas. Pensinio amžiaus pacientams ypač naudinga imtis tokių procedūrų kaip radono vonios. Priežastis ta, kad gydymo metu pagreitėja regeneraciniai procesai, taip pat paaiškėja teigiamą įtaką dėl įvairių ligų. Didesnis efektas pastebimas tuo pačiu metu derinant kelis terapijos metodus su radoniniais vandenimis, tam įtakos turi ir individualūs paciento sveikatos rodikliai.

Kaip vyksta procedūra?

Pacientai gydomi ligoninėje arba specializuotame kabinete. Prieš atlikdami radono terapiją, turite paruošti vandenį. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite 100 mililitrų radono tirpalo koncentrato 200 litrų vandens, kurio temperatūra yra lygi žmogaus kūno temperatūrai. Gydymo metu negalima viršyti radioaktyviosios medžiagos koncentracijos, nes tai gali neigiamai paveikti vėžio atsiradimą.

Pasibaigus parengiamajam etapui, pacientas atsisėda į vonią taip, kad vanduo būtų krūtinės vidurio lygyje. Jei radono terapija siekiama pašalinti širdies negalavimus, vanduo turi būti bambos lygyje. Priežastis ta, kad gydomasis vanduo neturėtų uždaryti šio organo ir turėti tiesioginės įtakos širdžiai.

Procedūros trukmė visiškai priklauso nuo ligos diagnozės. Tai gali trukti iki 15-20 minučių. Išlipę iš vonios netrinkite odos rankšluosčiu, svarbu švelniai nuvalyti drėgmę ant kūno. Paprastai gydymo kursą sudaro 10-15 seansų, kurių dažnumą reguliuoja prižiūrintis gydytojas. Jei įmanoma, terapijos kurso kartojimas lėtinės ligos turėtų būti atliekami kas šešis mėnesius.

Siekiant geriausio radono terapijos poveikio, būtina gydyti kartu su natrio chlorido voniomis. Natrio chlorido vonios – tai vandens procedūros, kurios prisotina organizmą chlorido ir natrio jonais. Be to, vanduo gali būti praturtintas ir kitais mineralais, tačiau iš esmės yra du veiksmingi komponentai: chloras ir natris.

Be vonių, makšties ir tiesiosios žarnos drėkinimui naudojamas radono tirpalas. Taip pat tokiu tirpalu išskalaukite burną.

Pasitaiko situacijų, kai sunki paciento būklė neleidžia naudoti gydymo radono voniomis technologijos, tokiu atveju naudojamos oro radono vonios. Jų veikimo principas toks: pacientas sėdi į specialią instaliaciją, kuri hermetiškai užsidaro, tada į šią dėžę paduodamas oro-radono mišinys. Tokiu atveju rezultatas ne prastesnis nei atliekant vandens procedūras, tačiau širdžiai tenka mažiau streso.

Radono vonių indikacijas ir kontraindikacijas būtina išstudijuoti iš anksto, prieš pradedant procedūrą.