Een meerjarige kruidachtige plant, bekend onder de namen "Rhodiola rosea" en "gouden wortel", is een van de tien meest effectieve geneeskrachtige kruiden van Altai (niet verwarren met!). Jarenlang hebben traditionele genezers uit de regio het geheim van de genezende kracht van Rhodiola bewaard, maar tegenwoordig zijn de unieke eigenschappen ervan bijna overal bekend.

Chemische samenstelling

De gouden wortel staat al lang bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen, dus het gebruik ervan in de officiële geneeskunde, farmacologie en de behandeling van volksremedies is van groot belang. Voor medicinale doeleinden worden wortelstokken vaker gebruikt, soms worden ook bloeiwijzen van Rhodiola gebruikt. Als we het hebben over de chemische samenstelling van plantendelen, moet deze ondubbelzinnig worden onderscheiden hoog gehalte aan glycosiden die een stimulerend effect hebben op het werk van de hartspier. Tegelijkertijd hebben de stoffen een kalmerend en diuretisch effect.

De wortelstok bevat Rhodiola flavonoïden, versteviging van het cardiovasculaire systeem: het is hun aanwezigheid die het gebruik van planten mogelijk maakt om de bloeddruk te normaliseren. Het is ook de moeite waard om andere biologisch actieve stoffen te noemen, namelijk:

• Anthrachinonen - verhoog de immuniteit;
• Coumarines (hebben een anticoagulerend effect, er is een antioxiderende werking vastgesteld);
• Tannines - hebben antimicrobiële en antiseptische eigenschappen, stimuleren regeneratieprocessen;
• Organische zuren - oxaalzuur, appelzuur, barnsteenzuur, citroenzuur, enz.;
• Essentiële oliën - geraniol, myrtanol, octanol, kaneelalcohol, enz.;
• Andere componenten, waaronder alkaloïden, sporenelementen, sterolen, terponoïden, enz.

Het bovengrondse deel van de plant, inclusief bloeiwijzen, bevat de volgende lijst met chemicaliën:

• Fenolen en derivaten (salidroside, enz.);
• Coumarines;
• Tannines;
• rodionine;
• rodionidine;
• rodalin;
• Rhodiolgin;
• Rhodiolhydine;
• Galluszuur;
• cafeïnezuur;
• Organische zuren - oxaalzuur, barnsteenzuur, citroenzuur, appelzuur.

Gunstige eigenschappen

Officiële geneeskunde en traditionele genezers gebruiken producten die zijn bereid uit de gouden wortel, in de vorm van een apotheekextract of infusie, geïsoleerd door warmtebehandeling met water. Interessant is dat, afhankelijk van de leeftijdsgroep en het geslacht, de effecten van drugs variëren. Dit verklaart hoe de gunstige eigenschappen van Rhodiola rosea gedifferentieerd moeten worden.

genezingseffect voor mannen:

• Worstelend met impotentie;
• Stimuleert de bloedcirculatie in veneuze stase in het bekken;
• Heeft een adaptogene werking;
• Helpt spiermassa op te bouwen door de stofwisseling te versnellen;
• Activeert efficiëntie en weerstand tegen zware fysieke en nerveuze stress.

Voor volledige gezondheid vrouwen preparaten van de gulden wortel zijn nuttig om de volgende redenen:

• Verbetert de secretie en normaliseert de functies van de geslachtsklieren;
• Verbetert de werking van de schildklier;
• Reguleert de menstruatiecyclus;
• Het heeft een stimulerend effect op het voortplantingssysteem;
• Omdat het een natuurlijke nootropic is, verhoogt het de reactiesnelheid van verbindingen in het centrale zenuwstelsel;
• Geeft een ontstekingsremmend effect bij diagnose.

Het gebruik van producten op basis van Rhodiola rosea voor kinderen helpt bij het oplossen van problemen zoals:

• Verminderd werk van immuniteit;
• Chronische ontsteking van het ademhalingssysteem tegen de achtergrond van verzwakte immuniteit en algemene uitputting van het lichaam;
• allergische reacties;
• Lethargie, slecht slapen en eetlust, lethargie;
• Ontwikkelingsachterstand veroorzaakt door disfuncties van het zenuwstelsel;
• Verhoogde mentale stress (voor kinderen ouder dan 12 jaar).

Toepassing in de traditionele geneeskunde

Poedervormig poeder van de gedroogde wortelstok van Rhodiola rosea

Er is een mening dat in termen van de kracht van het genezende effect de gouden wortel niet onderdoet voor een ander natuurlijk adaptogeen - ginseng. Maar in tegenstelling tot de meer bekende analoog, heeft Rhodiola een kleiner aantal contra-indicaties voor gebruik. Het gebruik ervan is in de eerste plaats gericht op de behandeling van pijnlijke aandoeningen veroorzaakt door functionele en interne storingen van het centrale zenuwstelsel.

Het eerste type omvat ziekten waarvan de ontwikkeling werd beïnvloed door externe factoren (belasting, stressvolle situaties, enz.). De interne problemen die de moeilijkheden in het functioneren van het zenuwstelsel bepalen, zijn onder meer beriberi, gebrek aan sporenelementen, verminderde hormoonproductie, enz.

Het nemen van preparaten van de gulden wortel verhoogt de weerstand tegen stressfactoren en stimuleert de cognitieve functies van de hersenen.

Rhodiola rosea wordt ook veel gebruikt om ziekten van andere lichaamssystemen te behandelen, namelijk:

• hypotensie;
• Migraine;
• Bloedarmoede;
• suikerziekte;
• Tonsillitis;
• Kiespijn;
• Conjunctivitis;
• Drugs-, tabaks- en alcoholverslaving;
• toxische laesies;
• Algomenorroe, dysmenorroe;
• Climax;
• Mastopathie;
• Baarmoeder bloeden;
• polycysteus;
• Oligospermie;
• Sarcoïdose.

In de volksgeneeskunde wordt Rhodiola rosea gebruikt om remedies te bereiden zoals: een waterig extract (infusie), alcoholtinctuur, thee, afkooksel. In sommige gevallen wordt de etherische olie van de wortelstokken van de plant gebruikt.

Thee

Voor de warmtebehandeling van de gouden wortel op deze manier is niet veel moeite nodig. Rhodiola-thee stimuleert de beschermende eigenschappen van het lichaam en heeft tegelijkertijd een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Neem voor de bereiding een eetlepel van de plant en giet deze in een gefacetteerd glas van een standaardvolume (200 ml). Giet kokend water over de plant en dek af met een deksel. Na 15 - 20 minuten kun je het drinken. De standaardkuur voor een ziekte duurt niet langer dan 2 weken.

• In stressvolle omstandigheden - twee keer per dag een glas, tijdens de lunch en voor het slapen gaan;
• Met impotentie - 200 ml van de drank, verdeeld over twee doses. Neem na een opnameweek een pauze van 3 tot 7 dagen en hervat dan de kuur;
• Voor een algemeen versterkend effect op het lichaam en het verhogen van de immuniteit - elke ochtend een half glas op een lege maag (warm ingenomen, met een lepel honing of duindoornsiroop).

Afkooksel

Het duurt ongeveer een uur om thuis een afkooksel van de wortel van Rhodiola rosea te bereiden. Bereid de benodigde ingrediënten voor: schoon gekookt water (1 liter) en 50 g droge, poedervormige grondstoffen van de Rhodiola-wortelstok. Giet het gedroogde kruid in een schone geëmailleerde of stalen pot, bedek met water en breng aan de kook op hoog vuur op het fornuis. Verlaag vervolgens het vuur en kook het product nog 7 - 10 minuten. Laat de bouillon een uur onder het deksel staan ​​(het is beter om het in een handdoek te wikkelen). In de afgewerkte bouillon varieert de kleur van donkerrood tot bruinachtig of paars.

Zeef het product door een zeef en meet meerdere porties af voor dagelijks gebruik. Je kunt de benodigde hoeveelheid voor één dag koken of een dosis voor een paar dagen tegelijk koken, maar dan is het aan te raden om het afkooksel in de koelkast te bewaren. Altijd warme vloeistof voor gebruik, maar breng het niet elke keer aan de kook, anders zal het gehalte aan nuttige stoffen erin afnemen. Je kunt het afkooksel in pure vorm drinken of met toevoeging van honing.

Een afkooksel van de gouden wortel heeft het vermogen om het centrale zenuwstelsel actief te stimuleren. Hiermee wordt altijd rekening gehouden als een te sterk tonisch effect voor de patiënt in zijn huidige toestand ongewenst is.

Een waterig extract van rhodiola wordt gebruikt om paniekaandoeningen, neurose, chronische uitputting van het zenuwstelsel, verkoudheid, dyspepsie en indigestie te behandelen.

De bouillon wordt een half uur voor een maaltijd of een uur na een maaltijd in warme vorm gedronken. Het is handig om vloeistof op een lege maag in te nemen. Bij problemen met het maagdarmkanaal de remedie nooit koud drinken, om de symptomen niet te verergeren. Het afkooksel is ook geschikt voor uitwendig gebruik. Om de regeneratie van de huid te stimuleren of de tonus te verhogen en de elasticiteit te vergroten, wordt aanbevolen om te wassen met een koele, doordrenkte oplossing uit de wortelstok van de plant. Het is ook handig om de huid af te vegen met een afkooksel in plaats van een cosmetisch tonicum.

Infusie

Een waterige infusie bereid uit de wortelstok van Rhodiola rosea kan helpen bij verschillende aandoeningen, waaronder cholelithiasis, hypotensie, disfunctie van het hormoonsysteem en bijnieraandoeningen. De juiste technologie voor het bereiden van de infusie omvat verschillende fasen. Neem om te beginnen 20 g gemalen gedroogde wortels van de plant en spoel ze af met koud water. Gooi de grondstof op een zeef en laat de vloeistof uitlekken. Giet dan een liter kokend water over de gouden wortel en sta, afgedekt met een deksel, een uur aan. Ongeacht de etiologie van de ziekte, wordt de infusie gedurende 5-7 dagen ingenomen, waarna een pauze van een week nodig is. Herhaal de cursus na 7 dagen.

Als u problemen heeft met de werking van het cardiovasculaire systeem, probeer dan ongeveer 200 ml warm product per dag in te nemen. Om de werking van de pancreas, de schildklier en de bijnieren te verbeteren, drinkt u Rhodiola-infusie in 2-3 doses van 50-100 ml per keer gedurende de dag.

Tinctuur

Om thuis een analoog van het farmaceutische extract van Rhodiola rosea te krijgen, heb je 0,5 liter alcohol of wodka en 50 gram droog, geplet plantaardig materiaal nodig. Zeef de gedroogde wortel door een zeef en kijk of er nog onzuiverheden in zitten (delen van andere planten, steentjes etc.). Giet de plantaardige grondstoffen in een doorzichtige fles met een inhoud van één liter en vul deze met een alcoholhoudende vloeistof. Sluit de container met een kurk en plaats deze op een donkere, koele plaats. Eens in de 1 - 2 dagen wordt aanbevolen om de fles te schudden, zodat de tinctuur sneller de gewenste toestand bereikt. Na twee weken is het product klaar voor gebruik.

De methode om een ​​thuis bereide alcoholtinctuur onder standaardomstandigheden te gebruiken, omvat dezelfde strategie als bij het gebruik van een apotheekbereiding.

In sommige gevallen wordt alcoholtinctuur niet aanbevolen voor mensen met maagproblemen, of wordt geadviseerd om het te verdunnen met water (een afgemeten aantal druppels per lepel vloeistof). Bij hypertensie is de standaarddosis in de eerste week van de behandeling 5 druppels per 1 dosis. Bij afwezigheid van bijwerkingen wordt de dosering verhoogd tot respectievelijk tien druppels.

Alcoholtinctuur van Rhodiola rosea voor de behandeling van huidziekten (abcessen, huiduitslag, wondlaesies van de huid) wordt uitwendig gebruikt. In dit geval worden kompressen en lotions bereid uit een plantenextract verdund met warm of koud water. Voor gebruik bij de behandeling van tandheelkundige aandoeningen, wordt de patiënt cauterisatie voorgeschreven (behandeling van slijm met een wattenstaafje gedrenkt in infusie) of spoelen.

Bij de behandeling van een aantal ziekten (vermoeidheid, neurose, zwakte, depressie, ziekten van het voortplantingssysteem bij vrouwen, mannelijke impotentie, diabetes mellitus, tuberculose, enz.), Is de vereiste dosering alcoholtinctuur op de gouden wortel driemaal 20 druppels per dag (niet langer dan twee weken). Houd bij het gebruik van het geneesmiddel uw welzijn in de gaten. Raadpleeg uw arts als u nieuwe symptomen opmerkt.

Toepassing in de officiële geneeskunde

Apothekersextract op basis van gouden wortel

In apotheken kun je de gulden wortel vinden in verschillende vormen van officiële farmacologische afgifte. Overleg altijd met een apotheker over het gebruik van een medicijn als je twijfelt of niet weet welk medicijn je nodig hebt. Meestal te vinden in apotheken vloeibaar extract rhodiola rosea. De naam in het Latijn lijkt op Extr. Rhodiola rosea. De tool is een farmacopee-preparaat geproduceerd door de methode om de werkzame stof uit de wortelstokken van de plant te extraheren met 40% alcohol (in een verhouding van 1: 1).

Guldenwortelextract in vloeibare vorm wordt gebruikt om pijnlijke aandoeningen van het zenuwstelsel te behandelen, zoals hypotensie, algemeen overwerk, herstel na ernstige ziekten, asthenie en neurasthenie en vegetatief vasculair syndroom. Ook worden actieve doses van middelen met stimulerende eigenschappen voorgeschreven tijdens de therapie met het gebruik van neuroleptica.

Het alcoholpreparaat Extr. Rhodiolae rosea heeft enkele toxische eigenschappen, die volledig verstoken zijn van een ander farmaceutisch middel - "Rozodin" (Rhosodini). Dit is een nieuwe generatie galenisch preparaat, gezuiverd van ballaststoffen tijdens het productieproces. Het wordt voorgeschreven voor disfunctie van de afscheiding van de klieren van het maagdarmkanaal (vooral voor galdyskinesie), evenals voor een vergelijkbare lijst van ziekten bij de behandeling van zenuwaandoeningen.

Voor de behandeling van erectiestoornissen en andere manifestaties van impotentie bij mannen wordt het medicijn "Alfit-19" gebruikt. Dit fytocollectie, een theedrank op basis van Rhodiola en andere medicinale planten (klis, bergenia, kopeck, sainfoin, enz.). Goudwortel zit ook in veel andere kruidentheeën die je bij de apotheek kunt kopen. Afhankelijk van de geselecteerde plantcomponenten worden ze gebruikt voor de behandeling van verschillende ziekten, waaronder diabetes mellitus (kruidenpreparaat Pantalfit-6), chronische constipatie en uitgesproken constipatiesyndroom tegen de achtergrond van psychosomatische stoornissen, enz. Om verhoogde bloedglucosespiegels te verlagen, het medicijn wordt ook aanbevolen. Glunorm" met rhodiola en andere kruiden in de samenstelling. Het wordt geproduceerd in de vorm van briketten van droge medicinale grondstoffen, die worden gegoten met kokend water, zoals elke kruidenthee.

U kunt extract van de gouden wortel in het formulier kopen tabletten en capsules. Tegenwoordig zijn er op de farmaceutische markt tientallen namen van medicijnen van deze vorm van afgifte, waaronder Rhodiola rosea. De meeste van hen worden beschouwd als biologisch actieve voedingssupplementen en het gebruik ervan vereist overleg met de behandelend arts. Het plantenextract in de vorm van capsules en tabletten wordt gebruikt om nicotineverslaving te bestrijden die gepaard gaat met ontwenningsverschijnselen (handtrillingen, nervositeit, slapeloosheid, angst, depressie, droge mond, enz.). Het wordt ook gebruikt om de stofwisseling te activeren en tijdens intense fysieke inspanning om de immuniteit te verhogen. Voor de laatste doeleinden is bijvoorbeeld het medicijn "Immunorm" geschikt in de vorm van capsules met een extract van rhodiola, manchet, brandnetel, wilde roos en andere componenten.

Contra-indicaties voor gebruik

Bereidingen op basis van de gouden wortel, industrieel of thuis geproduceerd, hebben een sterk effect op het lichaam. In sommige gevallen kan het effect tegengesteld zijn aan wat wordt verwacht vanwege allergische reacties als gevolg van individuele intolerantie. Maar fondsen van Rhodiola hebben andere contra-indicaties voor gebruik, namelijk:

• Verhoogde prikkelbaarheid van het zenuwstelsel, zenuwaandoeningen (neurose, acute depressie, stress, paniekaanvallen, algemene angststoornis, enz.);
• Overmatige snelle stijging van de bloeddruk tijdens een hypertensieve crisis;
• Encefalopathie en andere ziekten veroorzaakt door organische schade aan de hersenen;
• Koortsachtige toestand met een sterke stijging van de lichaamstemperatuur.

Bij een overdosis geld op basis van de gouden wortel treden verschillende bijwerkingen op. Vastgesteld is dat de maximaal toelaatbare norm van een puur plantenextract een dosis van 40 druppels is. Als deze drempel wordt overschreden, wordt de ontwikkeling van symptomen die ongemak veroorzaken binnen 1 tot 3 dagen na het begin van de toediening verwacht. Vaak voorkomende bijwerkingen zijn hartcongestie of pijnlijke spasmen, prikkelbaarheid, nervositeit, slaapgebrek en migraine. Een droge mond kan voorkomen. Aangezien radiol het zenuwstelsel stimuleert, wordt het niet aanbevolen om preparaten op basis daarvan na 12.00 uur in te nemen.

Een correct geselecteerde dosis speelt een belangrijke rol bij het nemen van fondsen en medicijnen gemaakt van de gouden wortel. Het veroorzaakte effect hangt ervan af: kalmerend of opwindend. Bij een dosis van maximaal vijf druppels treedt remming van het centrale zenuwstelsel op, terwijl het nemen van een groter volume van het plantenextract een verhoogde activiteit van hersenneuronen veroorzaakt.

Het remmende effect van medicijnen van de gouden wortel wordt gebruikt bij de uitroeiing van acute en subacute aandoeningen. Deze lijst bevat ernstige verwondingen aan de ledematen en inwendige organen (breuken, brandwonden, wonden, enz.), Intoxicaties (voedsel, chemisch, bacterieel, viraal), verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel. Het tonische effect van Rhodiola rosea heeft de voorkeur voor de behandeling van chronische aandoeningen, oncologische ziekten (op aanbeveling en voorschrift van de behandelende arts), constante vermoeidheid en lage prestaties, apathie en ernstige klinische depressie.

Het wordt aanbevolen om de dosering van medicijnen van de gouden wortel strikt in acht te nemen, afhankelijk van de gekozen therapeutische benadering om pijnlijke symptomen te elimineren. Het effect van het gebruik van de plant kan totaal verschillend zijn, afhankelijk van de individuele kenmerken van het organisme. De behandeling begint altijd met een verlaagde dosis van het medicijn en brengt het geleidelijk naar de drempelwaarde.

De praktijk leert dat om het gewenste resultaat te bereiken, twee tot drie weken continu gebruik van medicijnen met Rhodiola nodig is.

Als na de aangegeven periode het therapeutische effect niet is opgetreden, is het ten strengste verboden om de maximaal toegestane dosering te verhogen: het is deze tactiek die meestal leidt tot de ontwikkeling van bijwerkingen.

In het artikel bespreken we Rhodiola rosea. Je leert hoe de plant eruit ziet en waar hij voorkomt. We zetten de geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties van Rhodiola rosea op een rij en laten u kennismaken met farmaceutische preparaten op basis van de plant. Door ons advies op te volgen, leert u hoe u kruidenremedies kunt gebruiken om de immuniteit te versterken, het libido bij mannen en vrouwen te verhogen, de druk te verminderen, in de oncologie, in bodybuilding en cosmetologie. We zullen je vertellen hoe je Rhodiola rosea-tinctuur, afkooksel, extract en thee op basis van de plant kunt bereiden.

Rhodiola rosea is een kruidachtige plant van de Crassulaceae-familie (lat. Crassulaceae), opgenomen in het Rode Boek van de Russische Federatie. De Latijnse naam is Rhodiola rosea. Andere namen: rozenwortel, gouden wortel.

Hoe ziet het eruit

Uiterlijk (foto) Rhodiola rosea Rhodiola rosea is een vetplant met een horizontale wortelstok en veel uitlopers. De wortels van Rhodiola rosea hebben een gouden tint, waardoor de plant de naam kreeg - gouden wortel.

Rhodiola rosea gras bereikt een hoogte van 10 tot 40 cm en heeft rechtopstaande vertakte stengels.

Rhodiola-bladeren zijn elliptisch, puntig of langwerpig-eivormig. Groene bladplaten bevinden zich over de gehele lengte van de stengel.

Gele bloemen van hetzelfde geslacht van Rhodiola rosea worden verzameld in corymbose bloeiwijzen. De plant bloeit van juni tot juli.

De vruchten zijn rechtopstaande multileaflets met een groene tint. Rhodiola draagt ​​vruchten van juli tot augustus. Vermeerderd door zaden en vegetatief. Zie hoe Rhodiola rosea eruitziet op de foto.

Waar groeit het

Rhodiola rosea groeit in gematigde streken. Vochtminnende plant stelt geen eisen aan warmte en licht. Het wordt gevonden langs de oevers van waterlichamen, in bergweiden en ontwikkelt zich goed op bodems met stromend vocht.

Rhodiola rosea groeit in Noord-Amerika, Ierland en het Verenigd Koninkrijk. In Rusland komt de plant voor in de Oeral, Altai, Siberië en het Verre Oosten.

Rhodiola-wortel

Rhodiola rosea-wortels worden gebruikt als grondstof voor de bereiding van medicijnen. Ze worden onafhankelijk geoogst of reeds bereide grondstoffen gekocht. Rhodiola rosea-wortels zijn te koop bij de apotheek in de vorm van droge stukjes of in poedervorm.

Chemische samenstelling

Rhodiola rosea bevat:

• fenolen;
• glucose;
• essentiële olie;
• terpenoïden;
• tannines;
• coumarines;
• organische zuren;
• B-vitaminen;
• vitamine C;
• steroïden;
• alkaloïden;
• flavonoïden.

Medicinale eigenschappen

Rhodiola rosea wordt veel gebruikt in de volksgeneeskunde voor de behandeling van ziekten van het cardiovasculaire en zenuwstelsel.. Door de rijke chemische samenstelling verlaagt de plant de bloeddruk, maakt de wanden van bloedvaten elastischer en verlaagt het het cholesterolgehalte in het bloed.

Bij regelmatig gebruik normaliseren plantaardige producten de werking van het zenuwstelsel. Rhodiola rosea heeft een licht kalmerend effect, verbetert de cerebrale circulatie, verbetert de concentratie en het geheugen.

Kruidengeneesmiddelen helpen het lichaam zich gemakkelijker aan te passen aan ongunstige omgevingsomstandigheden. Ze verhogen de mentale en fysieke prestaties, verminderen prikkelbaarheid.

Rhodiola rosea heeft een algemeen versterkend effect op het lichaam. Middelen die daarop zijn gebaseerd, worden gebruikt voor de behandeling van verkoudheid.

De plant heeft krampstillende en pijnstillende effecten.. Het wordt gebruikt om ziekten van het maagdarmkanaal en het urogenitale systeem te behandelen.

Nuttige Rhodiola rosea voor gewichtsverlies. Het normaliseert de stofwisseling en reinigt het lichaam van gifstoffen en gifstoffen.

Door het hoge gehalte aan etherische oliën heeft de plant ontstekingsremmende, bacteriedodende en wondgenezende effecten. Middelen die daarop zijn gebaseerd, worden gebruikt om wonden te genezen en het bloeden te stoppen.

Hoe te verzamelen

De oogst van Rhodiola rosea begint eind juli, wanneer de bloei eindigt en de vruchten beginnen te rijpen. De wortels worden opgegraven, ontdaan van aarde, gewassen onder stromend water en in stukken gesneden.

Grondstoffen worden in een dunne laag gelegd en gedroogd onder luifels of in een goed geventileerde ruimte. Droogtemperatuur - van 50 tot 60 graden. Periodiek worden stukjes wortels omgedraaid zodat ze gelijkmatig drogen.

Bewaar droge wortels in papieren of stoffen zakken in een omgeving met een lage luchtvochtigheid. De houdbaarheid van afgewerkte grondstoffen is maximaal 3 jaar.

Je hebt geleerd bij welke temperatuur en waar je de wortels van Rhodiola rosea kunt drogen. Laten we het nu hebben over de opties voor het gebruik van medicinale grondstoffen.

Hoe toe te passen

Rhodiola rosea kan bij de apotheek worden gekocht. Volgens de instructies voor het gebruik van Rhodiola rosea worden de wortels ervan gebruikt om aftreksels, afkooksels, extracten, oliën en crèmes te bereiden. Sommige van deze producten zijn alleen geschikt voor uitwendig gebruik, zoals crèmes. Anderen worden oraal ingenomen en, indien nodig, uitwendig gebruikt. Tinctuur van Rhodiola rosea wordt bijvoorbeeld behandeld met beschadigde delen van de huid en gebruikt voor wrijven, kompressen en lotions. Hoe je een tinctuur van Rhodiola rosea maakt, zullen we later vertellen. Overweeg nu de basisrecepten voor medicijnen op basis van planten.

Extract voor mannen (voor potentie)

Rhodiola rosea is nuttig voor potentie. Middelen op basis daarvan verbeteren de bloedcirculatie in de bekkenorganen, hebben ontstekingsremmende en pijnstillende effecten bij ziekten van het urogenitale systeem. Ze worden gebruikt voor adenoom en prostatitis.

Rhodiola rosea-extract wordt gebruikt om het libido te verhogen en het fysieke uithoudingsvermogen te vergroten. Bij regelmatig gebruik verbetert het effectief het seksuele verlangen.

De helende eigenschappen van Rhodiola rosea voor mannen zitten ook in de normalisatie van het zenuwstelsel. Verhoogde nerveuze prikkelbaarheid, stress en depressie kunnen leiden tot potentieproblemen.

Ingrediënten:

1. Rhodiola rosea wortels - 30 gr.
2. Water - 300 ml.

Hoe koken: Maal de droge wortels van de plant tot een poederachtige consistentie, vul ze met water en doe ze in een waterbad. Dek af met een deksel en breng aan de kook. Kook op middelhoog vuur tot de helft van de vloeistof is verdampt. Haal de pan van het fornuis, breng de inhoud over op een meerlaags gaas en pers het extract eruit.

Hoe te gebruiken: Neem 3 maal daags 1 eetlepel. De cursus duurt 1 maand.

Resultaat: Het product kalmeert het zenuwstelsel, verhoogt de potentie.

Tinctuur voor vrouwen (om het libido te verhogen)

De genezende eigenschappen van Rhodiola rosea voor vrouwen liggen in het effect op de hormonale achtergrond. Bij regelmatig gebruik van plantaardige producten normaliseren ze de werking van de eierstokken, herstellen ze de menstruatiecyclus en elimineren ze het pijnlijke syndroom.

Rhodiola rosea wordt gebruikt om het vrouwelijk libido te verhogen. Een tinctuur van de plant verhoogt het seksuele verlangen en versterkt de sensaties tijdens geslachtsgemeenschap.

Ingrediënten:

1. Rhodiola rozenwortel - 100 gr.
2. Alcohol - 500 ml.
3. Water - 150 ml.

Hoe koken: Spoel en maal de wortels van de plant, bedek met water, zet op het vuur en breng aan de kook. Laat de drank onder het deksel op middelhoog vuur sudderen, af en toe roeren gedurende 10 minuten. Haal van het fornuis, laat afkoelen op kamertemperatuur. Giet de bouillon samen met de wortels in een glazen fles, vul met wodka en sluit de container goed af met een deksel. Schud de fles en bewaar 2 weken op een donkere en koele plaats. Zeef de afgewerkte tinctuur door een zeef.

Hoe te gebruiken: Neem 2-3 keer per dag 20 druppels tinctuur. De loop van de behandeling is 3 weken.

Resultaat: Tinctuur normaliseert de hormonale achtergrond van een vrouw en verhoogt effectief het seksuele verlangen.

Infusie in sport (in bodybuilding)

Rhodiola rosea wordt veel gebruikt bij bodybuilding. Plantaardige producten verhogen de fysieke activiteit, vergroten het uithoudingsvermogen van atleten. Bij regelmatig gebruik herstelt kruideninfusie snel de spieren.

Ingrediënten:

1. Rhodiola rosea wortels - 25 gr.
2. Water - 450 ml.

Hoe koken: Spoel en maal de droge wortels van de plant, doe ze in een thermoskan, giet kokend water en sluit het deksel goed. Laat de drank minimaal 8 uur trekken. Zeef de afgewerkte infusie door een katoenen gaasfilter.

Hoe te gebruiken: Neem 3 keer per dag ⅓ kopje.

Resultaat: Rhodiola rosea voor sporters verbetert het uithoudingsvermogen, verbetert de reactiesnelheid en versnelt het spierherstel na de training.

Olie in cosmetologie

Rhodiola rosea wordt veel gebruikt in de cosmetologie vanwege de hoge regenererende, gladmakende en voedende eigenschappen. De plant is terug te vinden in de samenstelling van kant-en-klare huidverzorgingsproducten, bijvoorbeeld roos Rhodiola crème. Thuis kun je een cosmetische olie bereiden op basis van een plant.

Ingrediënten:

1. Olijfolie - 100 ml.

Hoe koken: Maal de wortels van Rhodiola rosea in een koffiemolen tot een poederachtige consistentie. Verhit de olie in een waterbad tot een temperatuur van 36-37 graden, haal van het vuur, voeg het resulterende poeder toe en meng tot een gladde massa.

Hoe te gebruiken: Masseer olie op gezicht en hals. Spoel na 15 minuten af ​​met warm water en dep je gezicht droog met een zachte doek.

Resultaat: Na de ingreep wordt de huid zacht en glad, het ovaal van het gezicht wordt strakker. Bij regelmatig gebruik elimineert de olie fijne rimpels.

Afkooksel van druk

Plantaardige producten hebben een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem. Rhodiola rosea wordt vaak gebruikt voor druk. In dit geval is het noodzakelijk om de voorgeschreven dosering strikt in acht te nemen. Bij overmatig gebruik heeft de drank het tegenovergestelde effect: het verhoogt de bloeddruk.

Ingrediënten:

1. Rhodiola rosea wortels - 15 gr.
2. Water - 300 ml.

Hoe koken: Giet de wortels van de plant met water, doe in een waterbad en dek af met een deksel. Breng de vloeistof aan de kook, zet het vuur laag en laat 10 minuten sudderen. Haal de pan van het vuur, dek af met een handdoek en laat minimaal een half uur trekken. Zeef de afgewerkte drank.

Hoe te gebruiken: Neem ½ kopje 3-4 keer per dag.

Resultaat: Het afkooksel verlaagt effectief de bloeddruk, reinigt het bloed van cholesterol en maakt de wanden van bloedvaten elastischer.

Thee voor immuniteit

Vanwege het versterkende effect wordt Rhodiola rosea vaak gebruikt om de immuniteit te versterken. Plantaardige dranken vullen met kracht en verhogen de mentale en fysieke prestaties.

Ingrediënten:

1. Rhodiola rosea-wortels - 1 eetlepel
2. Water - 500 ml.

Hoe koken: Was de wortels van de plant, snijd ze in stukjes, doe ze in een theepot en giet er kokend water over. Bedek het met een deksel en laat het drankje 15 minuten trekken.

Hoe te gebruiken: Neem 2-3 keer per dag een half kopje. De maximale dagelijkse dosering is 2 kopjes.

Resultaat: De drank verhoogt de afweer van het lichaam, verbetert de prestaties en het uithoudingsvermogen.

Met oncologie

Middelen op basis van Rhodiola rosea hebben antikankeractiviteit. Ze remmen de groei van pathogene cellen en voorkomen de ontwikkeling van metastasen. Bij gebruik tijdens remissie beschermen kruidenpreparaten tegen herhaling van de ziekte.

Doseringsvormen van Rhodiola

Van Rhodiola rosea worden afkooksels, infusies, tincturen, vloeibare en droge extracten gemaakt.Kant-en-klare producten op basis van de plant zijn verkrijgbaar bij de apotheek. Bijvoorbeeld extract, tabletten, capsules of tinctuur van Rhodiola rosea.

Rhodiola-extract is verkrijgbaar in droge en vloeibare vorm. Droog extract wordt gebruikt als tonicum en adaptogeen middel. Volgens de indicaties voor gebruik wordt het vloeibare extract van Rhodiola voorgeschreven voor aandoeningen van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem. Het medicijn wordt 3 keer per dag 10 druppels ingenomen. De loop van de behandeling is maximaal 20 dagen.

De tabletvorm van medicijnen wordt 1-2 stuks voorgeschreven. 2-3 keer per dag. Rhodiola rosea-tabletten worden ingenomen voor vegetovasculaire dystonie, asthenie en verhoogde nerveuze prikkelbaarheid.

Plantaardige capsules hebben een vergelijkbaar effect. Rhodiola rosea-capsules nemen 2 stuks. per dag tijdens de maaltijden. Afhankelijk van de ernst van de ziekte, varieert het verloop van de behandeling van 10 tot 30 dagen.

In de apotheek vind je kant-en-klare alcoholtinctuur op basis van de plant, maar je kunt het zelf thuis koken. Overweeg het recept voor tinctuur van Rhodiola rosea.

Ingrediënten:

1. Rhodiola rosea - 100 gr.
2. Wodka - 500 ml.

Hoe koken: Maal de wortels van Rhodiola rosea, vul ze met wodka en sluit het deksel goed. Laat het product gedurende 14 dagen op een donkere en koele plaats trekken, waarbij u de container af en toe schudt. Zeef de afgewerkte tinctuur door een zeef.

Hoe te gebruiken: Neem 10-20 druppels tot 3 keer per dag 15-20 minuten voor de maaltijd.

Resultaat: Rhodiola rosea wodka-tinctuur normaliseert het werk van het cardiovasculaire, zenuw- en urogenitale systeem.

Afhankelijk van de ernst van de ziekte kan de dosering van het medicijn oplopen tot 30 druppels per dosis. Daarom moet u, voordat u met de behandeling begint, advies inwinnen bij een specialist. Hij zal u vertellen hoe u Rhodiola rosea-tinctuur moet nemen voor maximale gezondheidsvoordelen.

Samen met Rhodiola rosea worden andere medicinale planten, zoals ginseng of eleutherococcus, gebruikt als adaptogeen middel. Ze hebben ook een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel en het spijsverteringsstelsel, maar zijn wat zwakker en daarom geschikt voor een langere inname. Rhodiola rosea heeft, zelfs na een enkele dosis, een krachtig tonisch effect, waardoor het zich onderscheidt van andere planten.

We onderzochten de belangrijkste doseringsvormen van de plant en zeiden dat Rhodiola rosea of ​​Eleutherococcus beter is. Overweeg nu plantaardige geneesmiddelen.

Geneesmiddelen op basis van Rhodiola

In apotheken kunt u medicijnen Rhodiola rosea kopen. Overweeg de meest populaire van hen.

Naam van het medicijn	Gebruiksaanwijzingen	Instructie
Rhodiola rosea-extract	Neurasthenie, vermoeidheid, mentale belasting, preventie van verkoudheid.	Wijs 2-3 keer per dag 10-20 druppels toe. De loop van de behandeling is 14 dagen.
Rhodiola rosea-extract-VIS	Verminderde prestaties, herstelperiode na lichamelijke inspanning, acclimatisatie na vluchten.	Neem 2-3 keer per dag 2 capsules.
Rhodiola +	Lage vitaliteit, apathie, verhoogde vermoeidheid.	Neem maximaal 3 keer per dag 1 tablet.
Gouden wortel (poeder)	Aandoeningen van de alvleesklier, indigestie, ontstekingsziekten van de inwendige organen.	Een eetlepel van het poeder wordt gebrouwen in een glas kokend water en gedurende 10-15 minuten doordrenkt. Neem ½ kopje voor elke maaltijd.

Rhodiola rosea thee

Thee met Rhodiola rosea heeft een herstellende en versterkende werking. De drank normaliseert het spijsverteringsstelsel, verlaagt het cholesterol en de bloedsuikerspiegel.

Ingrediënten:

1. Rhodiola rosea wortels - 10 gr.
2. Water - 500 ml.

Hoe koken: Maal de wortels fijn en spoel ze af met stromend water. Giet ze in een theepot, vul met kokend water en dek af met een deksel. Laat de drank 10-15 minuten trekken en zeef dan.

Hoe te gebruiken: Drink ½ kopje tot 3-4 keer per dag.

Resultaat: De drank versterkt het immuunsysteem, verhoogt de eetlust, normaliseert de spijsvertering en de stofwisseling.

Contra-indicaties

Contra-indicaties voor het gebruik van geneesmiddelen op basis van Rhodiola rosea:

• encefalitis;
• koorts;
• hypertensieve crisis;
• psychose;
• bipolaire stoornis;
• Tijdens zwangerschap en borstvoeding;
• leeftijd van kinderen tot 12 jaar;
• individuele intolerantie.

Overmatig gebruik van geneesmiddelen op basis van Rhodiola rosea leidt tot verhoogde nerveuze prikkelbaarheid en verhoogde bloeddruk. Tegelijkertijd verschijnt een droge mond en is de fijne motoriek van de handen verstoord. Als deze symptomen worden gedetecteerd, is het dringend nodig om de maag te spoelen en een ambulance te bellen.

Classificatie

Rhodiola rosea behoort tot het geslacht Rhodiola (lat. Rhodiola), de Crassulaceae-familie (lat. Crassulaceae). De plant behoort tot de orde Saxifragales (lat. Saxifragales), klasse Dicotyledonous (lat. Dicotyledones) of Magnoliopsida (lat. Magnoliopsida), Bloeiende of Angiosperms (lat. Magnoliophyta) afdeling.

Rassen

Het geslacht Rhodiola verenigt meer dan 40 soorten meerjarige kruidachtige planten. De meest voorkomende van hen:

• ijzige rhodiola (lat. rhodiola algida);
• rhodiola rosea (lat. rhodiola rosea);
• rhodiola Kirilov (lat. rhodiola kirilowii);
• Rhodiola Sakhalin (Lat. Rhodiola Sachalinensis);
• rhodiola pinnatifida (lat. rhodiola pinnatifida);
• rhodiola Semenov (lat. rhodiola semenovii);
• Rhodiola viersnijdend (lat. Rhodiola quadrifida).

Zie de video voor meer informatie over Rhodiola rosea:

Rhodiola rosea infographic

Foto van Rhodiola rosea, zijn heilzame eigenschappen en toepassingen:
Rhodiola rosea infographic

Wat te onthouden

1. Rhodiola rosea heeft immunomodulerende, ontstekingsremmende, krampstillende, pijnstillende effecten.
2. Rhodiola rosea wordt veel gebruikt in de sport om het uithoudingsvermogen te vergroten, in cosmetologie - voor huidverzorging, in de volksgeneeskunde - voor de behandeling van ziekten van het cardiovasculaire, zenuwstelsel, urogenitale systeem en het maagdarmkanaal.
3. Op basis van medicinale grondstoffen bereiden planten aftreksels, afkooksels, extracten, crèmes en oliën. In apotheken kunt u kant-en-klare farmaceutische preparaten van Rhodiola rosea kopen in de vorm van tabletten, capsules en extract.

Steun het project - vertel ons over ons

In contact met

Klasgenoten

Tot voor kort was er heel weinig bekend over de voordelen van de gulden wortel. Nu wordt deze plant, ook wel roze rhodiola (rhodiola rosea) genoemd, bijna overal gebruikt: in de geneeskunde, cosmetologie en zelfs in de sport. Lees wat het geheim is van deze genezende cultuur, hoe en waarom het wordt gebruikt.

Wat is gouden wortel

De geboorteplaats van roze rhodiola is Altai, maar de teelt wordt ook gevonden in China, Bulgarije en Mongolië. De kruidachtige plant wordt beschouwd als een vetplant tweehuizig uit de familie Crassulaceae. De wortel van Rhodiola rosea is erg groot, geschilderd in een brons vergulde tint. Er zouden veel aanhangsels uit moeten groeien. Aan de oppervlakte bevindt zich een klein kruidachtig deel, bestaande uit vele stengels van verschillende hoogtes met bladeren, dat eruitziet als een bloem. In een bepaalde periode worden bloeiwijzen gevormd, waarop vervolgens fruit rijpt. Graaf de wortel twee keer per jaar op.

Samenstelling van Rhodiola Rosea

De effectiviteit van het gebruik van een vaste plant is te danken aan de rijke lijst van stoffen en aromatische verbindingen die daar aanwezig zijn, en een korte lijst met contra-indicaties. De chemische samenstelling van Rhodiola wordt gepresenteerd:

1. glycosiden. Stoffen die een gunstig effect hebben op hart en bloedvaten. Kalmeren.
2. Flavonoïden. Deze stoffen verhogen de flexibiliteit en elasticiteit van bloedvaten, stabiliseren druk en hartslag. Ze spelen een belangrijke rol bij de productie van gal, urine, waardoor de bijnierschors actiever werkt.
3. Tannines. Verander de structuur van het eiwit.
4. antrachinonen. Stoffen die het immuunsysteem helpen versterken. Ze hebben een laxerende werking.
5. Salidroside.
6. Essentiële oliën. Het zijn uitstekende antiseptica, verlichten ontstekingen, genezen wonden. Ze hebben een positief effect op het zenuwstelsel, hebben een neuroprotectief effect.
7. Coumarines. Stoffen die tumormetastasen onderdrukken, de groei van formaties vertragen en zelfs helpen het Coxsackie B3-virus te overwinnen.
8. Organische zuren: oxaalzuur, barnsteenzuur, appelzuur, citroenzuur. Allemaal hebben ze een gunstig effect op organen en systemen.
9. Fenolen. Dienen om de bloedsomloop te versterken en te beschermen.
10. Koolhydraten. De roze wortel bevat glucose en fructose. Het eerste koolhydraat levert energie voor de stofwisseling en het tweede normaliseert de bloedsuikerspiegel.
11. Sterolen. Ze verlagen het cholesterolgehalte, versterken het immuunsysteem en het cardiovasculaire systeem.
12. gossipetine en rhodioolflavonoïde. Dood Staphylococcus aureus.
13. Alkaloïden. Verlicht pijn en spasmen, stop met bloeden.
14. Micro-elementen. Er zijn mangaan, koper, zink.
15. Anthraglycosiden. Ze hebben een laxerend effect en verhogen de peristaltiek van de dikke darm.

Eigenschappen

De reikwijdte van de plant is ongelooflijk breed. Het is moeilijk om alle gunstige eigenschappen van Rhodiola rosea op te sommen, er zijn praktisch geen contra-indicaties. Het wordt niet alleen gebruikt voor behandeling, maar ook voor cosmetische ingrepen. Rozenwortel is nuttig voor:

• problemen van het centrale zenuwstelsel;
• slecht zicht;
• slechthorendheid;
• hart-en vaatziekten;
• allergieën;
• neurose;
• met zuurstofgebrek;
• hypotensie;
• longtuberculose;
• verminderde prestaties en chronische vermoeidheid;
• impotentie;
• rookverslaving;
• slechte concentratie, geheugenproblemen;
• verkoudheid;
• hoogteziekte;
• scheurbuik;
• slaapproblemen;
• acne en andere huidproblemen;
• ziekten van de maag, darmen;
• baarmoeder bloeden.

Gouden wortel voor mannen

Voor de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht helpt het gebruik van roze Rhodiola bij problemen met potentie. Dit elimineert niet alleen de disfunctie zelf, maar ook de belangrijkste oorzaken die ertoe leiden. Rhodiola rosea voor mannen heeft een gunstig effect op de geslachtsorganen en vergroot de kans om zwanger te worden. In de beoordelingen van mannen die het gebruiken, wordt gezegd dat de plant vroegtijdige ejaculatie helpt voorkomen, de geslachtsgemeenschap zelf verlengt en het libido verbetert.

Deze werking van de roze wortel is te wijten aan het feit dat in de regel alle problemen in het mannelijke deel worden veroorzaakt door externe factoren: stress, slechte slaappatronen, slechte gewoonten en ondervoeding. De plant, die fenolen bevat, helpt al deze problemen op te lossen en heeft tegelijkertijd een positief effect op de potentie, verlicht niet alleen disfuncties, maar ook ziekten van het urogenitale systeem: adenoom, prostatitis.

Voor dames

De plant heeft een brede toepassing gevonden in de gynaecologie. Gouden wortel voor vrouwen wordt aanbevolen voor gebruik bij de behandeling van:

• vroege menopauze;
• fibrocystische mastopathie;
• primaire en secundaire amenorroe;
• dysmenorroe;
• polycysteuze eierstokken;
• adnexitis.

Douchen met tinctuur van Rhodiola wordt voorgeschreven voor:

• candidiasis;
• endometriose;
• ureaplasmose;
• vulvovaginitis;
• colpitis.

Bij bodybuilding

Sporters gebruiken deze plant vaak in plaats van steroïden, waardoor ze weerbaarder worden. Rhodiola rosea wordt in de sport beschouwd als een natuurlijk niet-steroïde medicijn dat het lichaam verzadigt met vitamines, antioxidanten, aminozuren, enzymen en mineralen en adaptogene eigenschappen heeft. Rhodiola rosea helpt het lichaam van de atleet:

1. Het is gemakkelijker om extreme fysieke activiteit te verdragen.
2. Het is gemakkelijker om stress te ervaren voorafgaand aan wedstrijden en andere verantwoorde evenementen.
3. Ontspant de spieren, verlaagt het niveau van prikkelbaarheid van het zenuwstelsel.
4. Normaliseer bloeddruk, hartslag.
5. Herstel sneller.
6. Weerbaarder worden.
7. Verbeter de coördinatie.

In cosmetologie

Dankzij organische zuren en andere actieve stoffen in de plant is het een bestanddeel van veel huidverzorgings- en verjongingsproducten. Hoe Rhodiola rosea werkt in de cosmetologie:

• zorgt voor een ontstekingsremmend effect;
• activeert de metabolische processen van weefsels;
• zorgt voor een vertraging van veroudering;
• gunstig effect op de gevoelige en ouder wordende huid;
• maakt rimpels glad, wat heel duidelijk zichtbaar is op de foto;
• verstevigt en herstelt de huid, voedt het, hydrateert;
• activeert het proces van weefselvernieuwing;
• zorgt voor zuurstof toegang tot cellen.

Geneeskrachtige eigenschappen van Rhodiola rosea

Er is al veel gezegd over het gebruik van planten in de geneeskunde, maar het is de moeite waard om meer in detail te vertellen over welke ziekten de wortel wordt gebruikt om te behandelen. Wat zijn de geneeskrachtige eigenschappen van Rhodiola:

1. Gunstig effect op het hart, normalisatie van de druk, verhoogde elasticiteit van bloedvaten. Het helpt atherosclerose, beroerte, hartaanval te voorkomen.
2. Choleretische actie. Rhodiola rosea is gunstig voor mensen met een leveraandoening.
3. Vermindert transepidermaal waterverlies.
4. Stopt met bloeden.
5. Verhoogt de mentale activiteit.
6. Helpt bij bloedarmoede.
7. Verlicht ontstekingen, heeft een antibacterieel effect, versnelt het genezingsproces van wonden.
8. Rhodiola rosea heeft een uitgesproken antipyretisch effect, wat erg belangrijk is bij de behandeling van infectieziekten.
9. De tool heeft een verbazingwekkend effect op het spijsverteringsstelsel. De roze wortel stabiliseert het werk van de maag en darmen. Wanneer het wordt gebruikt, verbetert de eetlust aanzienlijk.
10. Rose Rhodiola verwijdert gifstoffen uit het lichaam.
11. De tool helpt bij mentale en neurologische aandoeningen.

Het gebruik van Rhodiola is vooral effectief voor:

1. Obesitas. Rose Rhodiola normaliseert stofwisselingsprocessen, breekt vetten af.
2. suikerziekte. Rose Rhodiola normaliseert de suikerspiegel, verlicht zwelling.
3. Oncologie. Rose Rhodiola remt de groei van kankercellen, uitzaaiingen. Het verwijdert kankerverwekkende stoffen.

Instructies voor het gebruik van Rhodiola rosea

Elke remedie moet correct worden gebruikt, anders heeft het geen positief therapeutisch effect en kan het zelfs een negatief effect hebben. Het gebruik van Rhodiola rosea moet worden uitgevoerd volgens de instructies, in overeenstemming met de doseringen. Van groot belang bij het gebruik van de remedie is de vorm van de release. Rozenwortel kan worden gekocht als:

• tincturen;
• tabletten;
• extract.

tinctuur

In deze vorm kan de tool onafhankelijk worden gekocht of voorbereid. Rhodiola-tinctuur wordt op twee manieren gemaakt:

1. 30 g droge wortelstok giet 0,6 liter kokend water. Dek af, laat 5 uur staan. Deformatie.
2. Giet 100 g droog extract van Rhodiola rosea met een liter wodka. Twee weken laten weken in een donkere kamer bij een lage temperatuur.

Hoe de tinctuur te drinken volgens de instructies:

1. Van 5 tot 10 druppels moeten worden verdund met een kwart glas water.
2. Rose Rhodiola wordt 2-3 keer per dag een half uur voor de maaltijd ingenomen.
3. Laatste gebruik uiterlijk 4 uur voor het slapen gaan.

Extract

De remedie in deze vorm is vooral handig voor asthenie, neurasthenie, SARS, overwerk. Rhodiola-extract in vloeibare vorm wordt als volgt gebruikt:

1. 5-10 druppels driemaal daags.
2. Het verloop van het innemen van medicinale grondstoffen is niet meer dan 21 dagen.
3. Voor psychische stoornissen worden 30-40 druppels van het extract voorgeschreven.

Apotheken verkopen ook droge extracten van Rhodiola rosea. Van hen kun je thee en afkooksels brouwen. Hier zijn de recepten:

1. Om thee te zetten, giet je 10 gram extract in een glas kokend water. Zeef na 4 uur de vloeistof en drink in twee verdeelde doses. Dagelijkse dosis - 150 ml.
2. Van 20 gram van het extract wordt een afkooksel gemaakt. Het wordt 10 minuten gekookt in een liter water en daarna een dag in een thermoskan bewaard. Drink 1 eetl. ik. drie keer per dag.

Op tabletten

Een zeer eenvoudig te gebruiken hulpmiddel. Hoe tabletten Rhodiola rosea met 250 mg extract in 1 stuk te drinken:

1. 2 capsules per dag tijdens de maaltijd in de ochtend.
2. Afhankelijk van het doel van opname, moet de duur 10 tot 30 dagen zijn.
3. Indien nodig start de volgende cursus na twee weken.

Hoe neemt u Rhodiola Rosea in?

Er zijn veel opties en ze worden allemaal afzonderlijk geselecteerd. Allereerst moet u beslissen voor welke indicaties u Rhodiola rosea wilt gebruiken. Ontvangst van de gouden wortel voor de behandeling of preventie van ziekten wordt uitgevoerd volgens verschillende schema's. Op basis van wat je doel is, kun je kiezen in welke vorm je de remedie gaat gebruiken: tinctuur of extract, tabletten, thee, afkooksel of zelfs medicinale collectie.

Hoeveel te nemen

Zelfs één dosis tinctuur of afkooksel is voldoende om te kalmeren, een golf van kracht te voelen. Hoe lang het duurt om Rhodiola rosea in te nemen, hangt af van de ernst van de ziekte. Een kuur van zes weken zal u bijvoorbeeld helpen om van de verergering van een chronische aandoening af te komen. Het is raadzaam om geen toevlucht te nemen tot zo'n langdurige behandeling. Het feit is dat het medicijn alle krachten van het lichaam stimuleert, en het is onmogelijk om eindeloos zo'n effect op hen uit te oefenen. Ongeacht het verloop van het gebruik van Rhodiola, het is altijd aan te raden om na een week gebruik van de remedie een pauze van vijf dagen in te lassen.

Hoe gouden wortel te brouwen

In het kookproces is er volgens beoordelingen niets bovennatuurlijks. Golden root thee wordt zo gemaakt:

1. 1 st. ik. Giet wortelstokken met een liter water en zet op het vuur.
2. Kook 5 minuten.
3. Laat de thee een half uur trekken.
4. Drink in kleine porties, niet meer dan twee glazen per dag.

Prijs

De tool kan worden gekocht bij een gewone apotheek, besteld op internet. De prijs is afhankelijk van de vorm van release en het volume dat u kiest. De geschatte kosten worden weergegeven in de tabel:

Contra-indicaties van de gouden wortel

Niet alle mensen mogen dit wondermiddel slikken. Er zijn dergelijke contra-indicaties voor Rhodiola rosea:

• overprikkeling;
• koortsachtige toestanden;
• hypertensieve crisis;
• organische hersenbeschadiging;
• leeftijd onder de 13;
• zwangerschap en lactatieperiode;
• epilepsie;
• acuut hartfalen;
• verhoogde intracraniale druk.

Video

Waarschuwing: count(): Parameter moet een array of een object zijn dat Countable in implementeert /var/www/attuale/data/www/site/wp-content/plugins/teg-linker/teg-linker.php online 161

De geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties van Rhodiola rosea werden pas vanaf het einde van de jaren zestig actief bestudeerd door de officiële geneeskunde. Tot die tijd kregen wetenschappers niet de kans om de mysterieuze tentoonstelling in meer detail te onderzoeken. De goudwortel heeft een brede habitat, maar wordt in natuurlijke omstandigheden voornamelijk in afzonderlijke exemplaren aangetroffen. De geschiedenis van de studie van Rhodiola rosea begon met de ontdekking van grote opeenhopingen van een wonderbaarlijke plant in het Altai-gebergte. In hetzelfde gebied kregen onderzoekers van de inheemse bevolking de eerste informatie over de genezende kracht van de gulden wortel.

De gunstige eigenschappen van de Altai-struik worden versterkt door een krachtige chemische samenstelling, die meer dan 140 actieve componenten bevat. Hier zijn aanwezig: fenolverbindingen, glycosiden, flavonoïden, tannines, antraceenderivaten, etherische oliën, organische zuren, plantensterolen en 10 anorganische verbindingen met een hoge concentratie mangaan.

De biologische rol van Rhodiola rosea is het stimuleren van het centrale zenuwstelsel. De plant is een natuurlijke nootropic. De chemische componenten bouwen verbroken verbindingen in de hersenen op. Vanuit het centrum daalt de actie lager af naar alle aangestuurde organen.

Het positieve effect van de medicinale wortel strekt zich uit tot het werk van de schildklier, van de activiteit waarvan de toestand van het gehele voortplantingssysteem afhangt.

De voordelen van Rhodiola rosea zijn experimenteel bewezen. Na een medicijnkuur vertoonde de eerlijke seks een herstel van het niveau van geslachtshormonen en het verdwijnen van symptomen die verband houden met de geïdentificeerde aandoeningen.

De genezende eigenschappen van Rhodiola rosea en de contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn belangrijk om te weten voor iedereen die zijn welzijn wil verbeteren zonder zijn toevlucht te nemen tot synthetische drugs. In zijn samenstelling bevat de plant een grote hoeveelheid antioxidanten, collageensyntheseversterkers en stimulerende middelen voor het immuunsysteem. Daarnaast is hij in staat...

Gouden wortel vervangt synthetische hormonen in de vroege menopauze. Hij is in staat om zich te ontdoen van onaangename gewaarwordingen als opvliegers, nervositeit, slapeloosheid, emotionele instabiliteit.

De tool wordt op jongere leeftijd gebruikt. Op basis hiervan worden pijnlijke menstruaties behandeld, wordt de cyclus hersteld. Rhodiola wordt ingenomen voor cysten in de eierstokken en goedaardige borsttumoren.

De plant heeft een unieke kwaliteit. Het kan het lichaam verjongen.

Rhodiola vertraagt ​​letterlijk het verouderingsproces, waardoor je een goed humeur en fysieke aantrekkelijkheid lang kunt behouden.

Het is een natuurlijk adaptogeen dat het lichaam beschermt tegen de effecten van ongunstige omgevingsomstandigheden. Tijdens de piek van verkoudheid helpt de gouden wortel het immuunsysteem om te gaan met schadelijke virussen en bacteriën.

Rhodiola rosea is een natuurlijk antidepressivum en gedachtenactivator. Het verbetert het geheugen, de aandacht, de concentratie, het vermogen om informatie te analyseren. Versnelt de overdracht van zenuwimpulsen. Verhoogt de stressbestendigheid en het aanpassingsvermogen aan veranderende omstandigheden.

Rhodiola-extract helpt niet alleen mentale, maar ook fysieke activiteit te behouden. Een paar minuten na inname van het medicijn is er een toename van kracht, levendigheid en efficiëntie.

De gulden wortel heeft ook een onverwacht effect. De algemene verbetering van de fysieke en emotionele achtergrond heeft een positief effect op het seksuele verlangen. Deze eigenschap komt evenzeer tot uiting bij zowel vrouwen als mannen.

Toepassingsgebieden van de plant

In de gynaecologie

In de gynaecologische praktijk wordt Rhodiola rosea gebruikt als adjuvante therapie voor colpitis en vaginitis. Aan het begin van de menopauze is de productie van geslachtshormonen bij een vrouw verminderd. Onder invloed van dit proces wordt het vaginale slijmvlies dunner. Haar cellen vervellen, de snelheid waarmee ze zich vernieuwen vertraagt. Er zijn sensaties van droogheid en verbranding. De interne omgeving verandert in een alkalisch milieu, wat de beschermende barrières vermindert en de aanhechting van een bacteriële infectie bevordert.

Rhodiola rosea wordt topisch aangebracht als een warm bad. Een afkooksel van de plant bevat tannines, die eiwitten op het oppervlak van het slijmvlies coaguleren en een beschermende film vormen. Het resultaat van deze actie is een vermindering van pijn en ongemak.

Antraceenderivaten en bioflavonoïden remmen de vitale activiteit van schimmels en vreemde micro-organismen, dragen bij aan de ophoping van polysacchariden in weefsels, die een voedingsbodem zijn voor de reproductie van lactobacillen. Baden met kruideninfusie helpen het zuur-base-evenwicht van het vaginale slijmvlies te herstellen.

In cosmetologie

Rhodiola-extract is erg populair bij cosmeticafabrikanten. Het wordt toegevoegd aan voedende crèmes voor de rijpere huid. Het complex van voedingsstoffen compenseert het verlies aan elasticiteit, helpt het ovaal van het gezicht te herstellen, voedt de diepe lagen van de opperhuid en vermindert vochtverlies.

Rhodiola-producten beschermen de huid tegen invloeden van buitenaf, waaronder zonnestraling en emissies van de chemische industrie. Voedende crèmes voorkomen vroegtijdige veroudering, versnellen het cellulaire energiemetabolisme, normaliseren de synthese van lipiden en collageen.

Rhodiola voorkomt het verschijnen van huiduitslag. Elimineert droogheid en peeling. Onderdrukt allergische reacties en verhoogt de weerstand van lokale immuniteit.

Voor sporters

Preparaten van de gouden wortel verhogen het fysieke uithoudingsvermogen. Salidroside, een van de belangrijkste stimulerende componenten, is een directe activator van erytropoëtine, een nierhormoon dat verantwoordelijk is voor de aanmaak van rode bloedcellen.

Met een toename van het aantal rode bloedcellen in het bloed neemt het zuurstofgehalte toe. Binnen een paar uur na inname van het medicijn heeft de atleet extra kracht. Hij wordt weerbaarder en kan langer lichamelijk actief blijven.

De gulden wortel versnelt de afbraak van lipiden in de spieren van het bewegingsapparaat. Als gevolg van dit proces hoopt melkzuur zich minder intensief op en ervaart de persoon aan het einde van de training minder vermoeidheid.

Instructies voor het gebruik van de gulden wortel

Rhodiola rosea tinctuur

Altai-worteltinctuur wordt thuis bereid. Een glas wodka wordt gegoten met 25 g droge, verpulverde wortelstokken samen met zijwortels. Het geneesmiddel wordt gedurende twee weken toegediend. En dan worden delen van de plant verwijderd door filtratie.

De tinctuur wordt ingenomen als een adaptogeen, voor de preventie van acute respiratoire virale infecties, om de efficiëntie te verhogen, om de druk te verhogen in geval van hypotensie. Het medicijn wordt 's ochtends gedronken, 20-30 druppels een of twee keer per dag voor de maaltijd.

plantenextract

Het vloeibare extract van de gulden wortel heeft een samenstelling die vergelijkbaar is met die van de tinctuur. De concentratie van werkzame stoffen daarin is echter veel hoger.

Het extractiemiddel is ethylalcohol. Het wordt gebruikt in een hoeveelheid waarmee je een liter vloeibaar extract uit een kilo verse wortelstokken kunt halen.

Het medicijn is erg dik. Het heeft een karakteristieke donkerbruine kleur en een kruidengeur.

Het extract wordt gebruikt om nerveuze en fysieke activiteit te stimuleren, tijdens de herstelperiode na infecties, bij lage bloeddruk en voor preventie als algemeen tonicum.

Een tweede cursus kan niet eerder dan een maand later plaatsvinden. Om verslaving te voorkomen, wordt het afgeraden om Rhodiola-extract continu te gebruiken of om meer dan 2 keer per jaar cursussen te geven.

Afkooksel

Het afkooksel wordt uitwendig gebruikt voor de bereiding van baden, lotions, voor het wrijven van de huid.

Binnenin wordt de tool gebruikt voor:

• hypotensie;
• baarmoeder bloeden;
• polycysteuze eierstokken;
• fibrose van de melkklieren;
• ziekten van het maagdarmkanaal;
• aandoeningen in de schildklier.

Een lepel droge geplette wortel wordt met een glas kokend water gegoten. Het mengsel wordt gedurende 10 minuten in een waterbad gegoten. Het wordt gekoeld, gefilterd, 's ochtends in een half glas en' s middags 15-30 minuten voor de maaltijd ingenomen. De loop van de behandeling is 2-3 weken.

Mogelijke bijwerkingen en contra-indicaties

Alle preparaten van de gouden wortel zijn gecontra-indiceerd bij kinderen jonger dan 12 jaar. Deze geneesmiddelen kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals slapeloosheid, hoofdpijn en hoge bloeddruk, dus ze mogen niet 's middags worden ingenomen.

Rhodiola rosea vermindert de werking van kalmerende middelen, antipsychotica en eventuele sedativa. Als de patiënt dergelijke medicijnen gebruikt, moet hij, voordat hij een kuur voorschrijft, zijn arts raadplegen.

De gouden wortel heeft een sterk tonisch effect. Om deze reden is het gecontra-indiceerd bij mensen met verhoogde nerveuze prikkelbaarheid en psychische stoornissen, vergezeld van nervositeit en agressie. Het medicijn moet worden afgestaan ​​​​aan hypertensieve patiënten en mensen die lijden aan ernstige hartbeschadiging.

Rhodiola rosea is niet uitsluitend een vrouwelijke plant. Het is een krachtige natuurlijke stimulans en adaptogeen, klaar om te hulp te komen in situaties waarin je dringend kracht moet verzamelen. De invloed van de plant reikt echter veel verder dan het zenuwstelsel. Daarom is het zo goed in het behandelen van endocriene stoornissen en vrouwenziekten.

Rhodiola rosea is een van de meest geneeskrachtige planten die zowel in de alternatieve geneeskunde als in productie, koken en cosmetica wordt gebruikt. De plant helpt veroudering te vertragen, de immuniteit te versterken en stofwisselingsprocessen in het lichaam te normaliseren. De wortels van de plant worden gebruikt bij de productie van frisdranken.

Geurige Rhodiola-olie wordt gewaardeerd door schoonheidsspecialisten en parfumeurs. Het wordt toegevoegd aan maskers, lotions en crèmes. Traditionele genezers raden aan om thee te drinken van de gouden wortel (de tweede naam van Rhodiola) en er frambozen-, aardbeien- en bessenblaadjes aan toe te voegen. Deze drank heeft een herstellende en versterkende werking.

Botanische kenmerken van de plant

Rhodiola is een meerjarige kruidachtige alpine plant van de Crassulaceae-familie, die een hoogte bereikt van zestig of meer centimeters. De plant is begiftigd met een vrij massieve gouden wortelstok, daarom wordt hij ook wel de gouden wortel genoemd. Als je de ruggengraat in je hand neemt en erover wrijft, voel je een heel aangenaam aroma van een roos.

Rhodiola is uitgerust met rechte, niet-vertakte stengels, aan de basis bedekt met geschubde groene afwisselend zittend elliptische of langwerpige bladeren, apicale bloeiwijzen, gele kleine bloemen verzameld in corymbose bloeiwijzen.

Rhodiola-fruit is een groengele of roodachtige blaadje. De gouden wortel begint in juni te bloeien, de vruchten rijpen in september. Rusland, Altai, het Verre Oosten, Yakutia, Oost-Siberië - het leefgebied van Rhodiola. Scheuren in rotsen, grind en rotsachtige berghellingen, vochtige weiden - plaatsen waar gras groeit.

Verzameling, inkoop, opslag van medicinale grondstoffen

De wortels van de plant worden gebruikt voor medicinale doeleinden. Het is mogelijk om een ​​plant te verzamelen en te oogsten onder één voorwaarde: als deze minimaal drie jaar oud is. U kunt eind augustus beginnen met het verzamelen van grondstoffen. Eerst wordt de wortelstok samen met kleine wortels uitgegraven, ontdaan van aarde en andere onzuiverheden, gewassen, ontdaan van rotte en aangetaste delen, geëxfolieerde schors en gesneden. Vervolgens worden de gesneden wortels op papier gelegd en in de open lucht of op zolder gedroogd. Daarna is het noodzakelijk om de grondstoffen in een speciale droger of oven te drogen bij een temperatuur van maximaal vijftig graden.

Goed geoogste grondstoffen moeten een citroengele kleur hebben, bij een pauze - rozebruin (dit is erg belangrijk), bitter-adstringerende smaak en een zeer aangenaam aroma, vergelijkbaar met de geur van een roos. Gedroogde grondstoffen worden in glazen containers in een goed geventileerde, verduisterde ruimte geplaatst. De houdbaarheid van geoogste grondstoffen is maximaal drie jaar.

Gouden wortel: samenstelling, farmacologische eigenschappen

Deze wonderbaarlijke plant bevat verre van een kleine hoeveelheid voedingsstoffen en geneeskrachtige stoffen:

• flavonoïden;
• fenolische glycosiden;
• antraglycosiden;
• tannines;
• salidrosiden;
• organische zuren: oxaalzuur, barnsteenzuur, galluszuur, appelzuur, citroenzuur;
• essentiële oliën;
• antrachinonen;
• coumarines;
• koolhydraten;
• sterolen;
• alkaloïden;
• micro- en macro-elementen: zink, mangaan, koper.

Door zijn rijke chemische samenstelling is de plant een echte opslagplaats van geneeskrachtige eigenschappen. Rhodiola heeft:

• antimicrobieel;
• neuroprotectief;
• antibacterieel;
• antioxidant;
• adaptogeen;
• ontstekingsremmend;
• wond genezen;
• pijnstillers;
• diureticum;
• geruststelling;
• immunostimulerend;
• antiviraal;
• laxeermiddel;
• cardioprotectief;
• tegen kanker;
• antidrugs;
• tonic;
• anti-metastatisch effect.

Medicijnen voor planten helpen:

• verbetering van mentale activiteit;
• normalisatie van het metabolisme;
• afname van vasculaire permeabiliteit;
• normalisatie van de bloeddruk;
• afname van de intraoculaire druk;
• het stimuleren van de werking van de bijnierschors;
• versterking van het immuunsysteem;
• verhoogde secretie van de alvleesklier en maag;
• verbetering van de werking van het maagdarmkanaal;
• normalisatie van de spijsvertering;
• de conditie van bloedvaten verbeteren;
• visie versterken;
• het verlagen van het cholesterolgehalte;
• normalisatie van de darmflora;
• verbetering van reproductieve functies;
• verhoogde eetlust;
• afbraak van vetten;
• verwijdering van giftige stoffen;
• behandeling: conjunctivitis, geelzucht, huidaandoeningen, abcessen, dysmenorroe, adnexitis, amenorroe, polycysteuze eierstokken, suikerziekte.

Het gebruik van Rhodiola-preparaten in de alternatieve geneeskunde

➡ Bereiding van een afkooksel dat het centrale zenuwstelsel stimuleert. Giet een lepel gedroogde fijngehakte Rhodiola-wortels met zeshonderd milliliter gekookt water. Zet de pan op het vuur, kook de remedie en laat een kwartier pruttelen. Haal de container van het vuur en zet hem dertig minuten opzij in een warme kamer. Filter en drink driemaal daags 200 ml medicinale drank. Om de smaak te verbeteren, wordt aanbevolen om wat honing of suiker aan de bouillon toe te voegen.

➡ Tinctuur helpt bij het genezen van tuberculose, impotentie, vrouwelijke aandoeningen. Neem een ​​pot van 0,5 liter, giet er ongeveer vijftig gram fijngehakte gouden wortel in. Vul de container met wodka tot de bovenkant. Sluit de container goed af en zet deze drie weken in een vervangende, koele ruimte. Zeef het product en neem 2 keer per dag 20 druppels van het medicijn. Bewaar het medicijn strikt in de koelkast.

➡ Ziekten van de maag, malaria, zenuwaandoeningen, hoge bloeddruk: infuustherapie. Stoom vijftien gram gedroogde geplette rhodiolawortels in 300 ml gekookt water. Sluit de container goed en plaats deze gedurende vijf uur op een warme, droge plaats. Filter en drink vervolgens vier keer per dag een half glas medicijn.

Dezelfde remedie kan worden gebruikt als medicijn voor wondgenezing. Ze worden aanbevolen om snijwonden en wonden te behandelen. Bovendien kan infusie de mond spoelen met amandelontsteking, griep en keelpijn.

➡ Bloedarmoede: toepassing van tinctuur. Giet honderd gram droge fijngehakte wortelstokken van de plant met 500 ml wodka. Sluit de container goed af en zet hem veertien dagen in de koelkast. Neem driemaal daags tien druppels van het medicijn.

➡ Maagdarmstelselaandoeningen: infuusbehandeling. Combineer in gelijke verhoudingen Rhodiola met badan, frambozenblaadjes, aardbeien, bramen, aalbessen, sint-janskruid, wateraardbei, tijm, hak alle ingrediënten fijn en meng goed. Brouw twintig gram grondstoffen in gekookt water, ongeveer een liter. Zet de container een paar uur op een donkere plaats. Drink driemaal daags tweehonderd milliliter infusie.

➡ Infusie om het immuunsysteem te versterken. Meng gedroogde geplette rhodiola-wortels met wortelstokken van lokken, vruchten van meidoorn en wilde roos, brandnetel en sint-janskruid. Meng alle ingrediënten en brouw 10 gram grondstoffen in 300 milliliter gekookt water. Sluit de container en zet hem enkele uren in een warme kamer. Filter het product en pers de grondstoffen eruit en combineer dan met dezelfde hoeveelheid gekookt water. Drink twee keer per dag 60 ml van de drank.