In Rusland zijn er elk jaar meer en meer tennisscholen. Deze trend leidt tot gezonde concurrentie en verbeterde training voor toekomstige kampioenen. In dit artikel publiceren we onze beoordeling van de beste tennisscholen in Moskou.

DTSSH "Belokamennaya"

Wie heeft de leiding: Geëerde coach van Rusland Vladimir Kamelzon en vice-president van de Moskouse tennisfederatie Natalia Kamelzon

Vitalia Dyachenko, Daria Gavrilova en Evgeny Donskoy

Voordelen en kenmerken: rijke geschiedenis en successen van afgestudeerden; Moskou-kampioenschappen, RTT-competities en ITF-serietoernooien worden gehouden op de banen van de school

Kindertennissportschool "Belokamennaya" is opgericht in 1994. Het werk van de school is gericht op het ontwikkelen van kindersporten, het trainen van topsporters, het organiseren en houden van wedstrijden voor kinderen en professionals.

In het warme seizoen worden lessen gegeven op open banen (6 gravelbanen) en van oktober tot april - op binnenbanen. Het hele jaar door worden er verschillende toernooien en trainingskampen gehouden.

De oprichter van de school, Vladimir Naumovich Kamelzon, die drie jaar in de Verenigde Staten heeft gewerkt, weet uit de eerste hand hoe de beroemde Nick Bollettieri-academie functioneert en hoe andere beroemde tennisacademies werken. De technische staf van "Belokamennaya" bestaat uit 15 specialisten met speciale lichamelijke opvoeding.

In 2008, ter ere van de 100ste verjaardag van de Russische Tennisfederatie, werd "Belokamennaya" erkend als de beste kinder- en jeugdtennisschool.

Alexander Ostrovsky Academie

Wie heeft de leiding: Alexander Ostrovsky, Irina Doronina, Alexander Zlatoustov

Opmerkelijke leerlingen / afdelingen: kampioen van junior "Wimbledon" Anastasia Potapova

Voordelen en kenmerken: de nieuwste infrastructuur; op de banen van de school worden toernooien van de ITF-, Tennis Europe- en RTT-series gehouden

De Alexander Ostrovsky Academie in Khimki werd in september 2011 geopend. De school voldoet aan hoge normen en biedt bezoekers een breed scala aan diensten - van tennislessen tot het huren van banen en het verkopen van gespecialiseerde apparatuur.

De gebouwen van de Academie omvatten 11 banen (waarvan 7 met harde ondergrond en 4 gravelbanen), kleedkamers, een fitnessbar, een zwembad, een massageruimte, een lounge-zone. Daarnaast beschikt de school over een eigen hotel en een strandtennisbaan.

De Academie geeft regelmatig open lessen en masterclasses met professionele spelers en toonaangevende tennisspecialisten van Rusland. Beroemde tennissers als Elena Dementyeva, Evgeny Kafelnikov, Anastasia Myskina, Dmitry Tursunov en vele anderen bezochten de school in Khimki als eregasten.

We merken ook op dat in februari 2016 een filiaal van de Alexander Ostrovsky Academie werd geopend in Tula, die feitelijk sinds december 2015 in bedrijf is.

Olga Panova Tennis True Consulting Center

Wie heeft de leiding: professionele trainers WTA / ATP Olga Panova en Andrey Smirnov

Opmerkelijke leerlingen / afdelingen: Alexandra Panova, Irina Khromacheva

Voordelen en kenmerken: analytische benadering, overleg over alle zaken in verschillende tenniscentra

Vanaf de allereerste dagen van zijn bestaan ​​heeft het Tennis True Consulting Center de ontwikkeling van tennis in Rusland tot zijn missie uitgeroepen. De ideologische bezielers van het centrum Olga Panova en Andrey Smirnov houden zich niet alleen bezig met praktische activiteiten, maar besteden ook veel aandacht aan het onderwijzen van de theoretische basis van tennis.

De officiële website van het centrum publiceert interessante en informatieve informatie voor alle categorieën spelers en hun ouders. De Tennis True Portal helpt ouders bij het vinden van informatie over het kiezen van een coach, het lezen van artikelen over het gedrag van hun kind op de baan, over zware lasten bij kindertennis en meer.

Daria Churakova's tennisschoolNRGTennis

Wie heeft de leiding: tweevoudig wereldkampioen strandtennis, geëerd Master of Sports of Russia Daria Churakova

Voordelen en kenmerken: lessen in kinderyoga en strandtennis, trainingskampen in Europese landen

School van tweevoudig wereldkampioen strandtennis Daria Churakova biedt studenten hun eigen kijk op het leren tennissen.

Trainen bij de NRG Tennisschool omvat niet alleen werkzaamheden op de tennisbaan, maar ook lessen in algemene fitness, kinderyoga en beachtennis. In het trainingsproces besteden Daria Churakova en haar assistenten speciale aandacht aan beenwerk, het instellen van de juiste slagtechniek, blessureveiligheid, verdeling van het lichaamsgewicht tijdens het spel en de juiste ‘structuur’ van het lichaam tijdens het spel.

De school heeft vele jaren ervaring in het organiseren en uitvoeren van off-site trainings- en wedstrijdkampen in landen als Frankrijk, Griekenland, Kroatië, Spanje en Italië. De hoofdbasis van NRG Tennis bevindt zich in Italië, in de stad Bibione, waar elk jaar de beste leerlingen van de school naartoe gaan.

Anna Chakvetadze tennisschool

Wie heeft de leiding: ex-vijfde racket van de wereld Anna Chakvetadze

Voordelen en kenmerken: een door Anna Chakvetadze persoonlijk ontwikkelde methode, gratis lessen voor kinderen uit gezinnen met een laag inkomen

In het najaar van 2015 werd de tennisschool van de ex-vijfde racket van de wereld, Anna Chakvetadze, geopend. Op dit moment geven kinderen van 4 t/m 16 jaar er les. De lessen worden gegeven onder begeleiding van een ervaren coachingsteam en volgens de door Anna Chakvetadze persoonlijk ontwikkelde methodiek.

De technische staf van de school bestaat uit drie specialisten die ervaring hebben met het werken met kinderen. Chakvetadze gaat persoonlijk om met degenen die professioneel willen tennissen, maar bewaakt tegelijkertijd ook het werk in andere groepen. Een van de belangrijkste taken van de school is om zijn speler op te leiden, die zich in de toekomst luid en zelfverzekerd op wereldniveau zal verklaren.

Chakvetadze voert ook regelmatig selecties uit voor kinderen uit gezinnen met een laag inkomen. De besten krijgen het recht om gratis te studeren.

1. Russische tennisschool

De school is ouder dan 8 jaar, de lessen worden gegeven op open en overdekte banen in bijna alle districten van Moskou. In de kindergroepen worden kinderen van 3 tot 14 jaar uitgenodigd. Kosten: vanaf 1200 roebel / les.

2. Internationale Tennisacademie in Khimki

Hier is een kinder- en jeugdtennisschool geopend. De Academie heeft zes gravelbanen - drie buiten en drie binnen, vier kleedkamers, een fitnessbar, een massageruimte en een tenniswinkel. Er kan gestart worden vanaf 3 jaar (samen met ouders); er zijn groepen voor kinderen (4-7 jaar) en tieners (8-15 jaar). Kosten: vanaf 2.000 roebel / maand

3. European School of Tennis Play

De school wordt alleen gegeven door professionele atleten wiens kwalificaties zijn bevestigd door de Duitse tennisfederatie Deutsche Tennis Bund. De lessen worden gegeven in 14 binnen- en buitenruimtes in Moskou. De school accepteert kinderen van 4-5 jaar. Trainingen kunnen niet alleen in het Russisch worden gegeven, maar ook in het Engels, Frans en Duits. Kosten: vanaf 800 roebel / les.

4. Kindertennisschool "Tenniscountry"

De school accepteert kinderen vanaf 3 jaar. De lessen worden gehouden in heel Moskou - slechts 18 rechtbanken. Bij kindertrainingen wordt speciale apparatuur gebruikt - grotere en leeggelopen ballen, kleinere netten en verschillende doelen. Kosten: vanaf 2500 roebel / maand.

5. Tennisclub "Pirogovsky"

De club is gelegen aan de oever van het Pirogov-reservoir. Clubleden hebben de beschikking over 7 binnenbanen met professionele Casali Softplay ondergrond. De club heeft een tennisschool voor volwassenen en kinderen. Kinderen van 4-6 jaar, kinderen en junioren van 6-18 jaar worden uitgenodigd voor de lessen. Kosten: vanaf 2.400 roebel / maand

6. Tennisclub "Arma" en de school van Stolyarov

Tennisschool onder leiding van geëerd Master of Sports Andrey Stolyarov. De school beschikt over 5 binnenruimtes met een professioneel Hard AC Speelkussen onder een 18 meter hoge koepel. Kinderen van 5 tot 12 jaar en van 12 tot 16 jaar worden uitgenodigd voor de lessen. Kinderen bekijken voor inschrijving in groepen vindt plaats in augustus(van 11.00 tot 19.00).

7. Tennisschool "Vulkaan"

Op de Vulkan school krijgen kinderen al 10 jaar tennisles. Gedurende deze tijd is hier een uitgebreid en effectief trainingssysteem voor kinderen van 4 tot 14 jaar ontwikkeld. In dienst van jonge tennissers - geïsoleerde gravelbanen. Ouders kunnen de training vanaf het balkon bekijken. Kosten: vanaf 3.500 roebel / maand is een proeftraining gratis.

8. Kindersportpaleis (DDS)

Er zijn verschillende tennisbanen in de DDS - je kunt zowel binnen als buiten trainen. Leerlingen van sportschool №24 zijn verloofd is gratis, tarieven voor iedereen zijn ook acceptabel - vanaf 600 roebel / les of 2250 roebel / abonnement voor 4 lessen.

9. Kindersportschool "Tennispark"

Hier krijgen kinderen van 3 tot 16 jaar professioneel tennisles. De school opereert onder auspiciën van de Russische Tennisfederatie. De lessen worden gegeven op 10 indoorbanen met een professionele RuKort Tour-ondergrond. Ouders kunnen vanuit de ontspanningsruimte door grote ramen naar de training kijken. Kosten: vanaf 400 roebel / les .

10. Tennisgedeelte in Luzhniki

Kinderen vanaf 6 jaar worden uitgenodigd voor de lessen. Je kunt zowel in groepsverband als individueel trainen. ...

***
Andere sportscholen en delen van Moskou - in

Tennislessen voor volwassenen

Tennis voor volwassenen is de perfecte manier om na het werk spanning los te laten en je lichaam strak te houden. In tegenstelling tot fitness zijn tennisbelastingen onmerkbaar, speels en met veel plezier. En naast de voordelen voor het lichaam, krijgt u meer variatie in uw spa-vakantie - veel hotels hebben banen

De Moscow School of Tennis for Adults Global Tennis biedt je alle soorten trainingen - persoonlijke, split- en groepstennislessen worden gegeven onder begeleiding van ervaren en gediplomeerde coaches. Als je al een spelend persoon bent, staan ​​we klaar om je te plezieren - in onze lessen wordt niet alleen ervaring opgedaan voor beginnende atleten, maar ook voor gevorderde spelers, voor wie we aparte groepen hebben toegewezen.

Waarom is het de moeite waard om te tennissen?

Tennissen voor volwassenen is een geweldige manier om af te vallen en je spieren strak te houden. Zoals u weet, is intervaltraining, die werkt volgens het principe van afwisselende intervallen van hoge en lage intensiteitsbelastingen, een van de meest effectieve trainingsmethoden om gewicht te verliezen, omdat u hierdoor efficiënter calorieën kunt verbranden. Hetzelfde principe werkt bij tennis - in het spel moet je de bal snel bereiken, een nauwkeurige en scherpe slag maken, enzovoort.

Bij dergelijke belastingen zijn alle spiergroepen betrokken, wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van kracht en uithoudingsvermogen. Regelmatige tennislessen zullen je figuur fit maken en je humeur zal geweldig zijn!

Tennislessen voor volwassenen zijn niet alleen goed voor het lichaam, tennis is ook goed voor de geest! De noodzaak om snel te reageren op een vliegende bal en het juiste schot te krijgen, verbetert je reactie- en besluitvormingssnelheid - net als in het echte leven. De verworven vaardigheden en psychologische hulp zullen je helpen om hogerop te komen op de carrièreladder.

onze voordelen

Als u op zoek bent naar een tennisgedeelte voor volwassenen, niet ver van uw werk of huis, dan haasten we ons om u te behagen - onze banen bevinden zich in verschillende districten van Moskou. Op loopafstand van de metro, parkeren voor auto's bespaart kostbare tijd.

Het trainingsproces is zo comfortabel mogelijk dankzij de hoogwaardige dekking van onze banen en de beschikbaarheid van alle benodigde apparatuur. Onze professionele trainers zullen je voorzien van een comfortabel spel en een stabiele groei van vaardigheden. De meeste van onze studenten kunnen de bal na een maand regelmatig oefenen in het spel houden!

Welk trainingsplan kiezen?

Als het je doel is om je speeltechniek aan te scherpen en je voor te bereiden op een wedstrijd, of als je doel is om het niveau van 0 naar meester te brengen, dan kun je het beste kiezen voor individuele lessen of split training.

We raden aan om voor beginnende volwassenen te tennissen in groepslessen, omdat je op hen het spel met verschillende tegenstanders zult uitproberen en actief tijd zult doorbrengen.

De tennistraining voor volwassenen vindt plaats in verschillende fasen, afhankelijk van het trainingsniveau. In een proefles bepaalt de coach je niveau, waarna er een verdeling over de groep is volgens het spelniveau.

Tennis is een van de meest prestigieuze sporten, onze klanten zijn succesvolle en zakenmensen. Daarom besparen we u tijd en zenuwen door zorgvuldig uw werkschema in te plannen. Tegelijkertijd houden we rekening met de effectiviteit van workloads voor de integrale groei van je vaardigheden.

Doordeweeks en in het weekend staan ​​onze banen altijd voor u open! Als je nog steeds een vraag hebt over waar je kunt tennissen, kom dan naar ons toe!

Meld je aan voor een training