একটি নিয়ম হিসাবে, একজন পুরুষকে তার লিঙ্গ খাড়া করার জন্য, একটি বাহ্যিক উদ্দীপনা প্রয়োজন, যা চাক্ষুষ, শ্রবণ বা স্পর্শকাতর আকারে প্রকাশিত হয়। যাইহোক, কিছু সময় আছে যখন উত্তেজনা অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রদর্শিত হয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে তথাকথিত সকালের উত্থান অন্তর্ভুক্ত, যা নিয়মিত পুরুষদের মধ্যে ঘটে।

অনেক মহিলাই কেন পুরুষরা সকালে উঠে এই প্রশ্নে আগ্রহী। সাধারণভাবে, এই ঘটনাটি স্বাভাবিক এবং নির্দেশ করে যে একজন মানুষের ইরেক্টাইল ফাংশন নিখুঁত ক্রমে রয়েছে। একজন মানুষের সকালে কোন অনিচ্ছাকৃত উত্তেজনা না থাকলে আমার কি চিন্তা করা উচিত?

কেন পুরুষদের সকালে ক্র্যাম্প হয়?

সাধারণভাবে, সকালের উত্থান একটি শর্তসাপেক্ষ নাম, যেহেতু পুরুষদের মধ্যে অনিচ্ছাকৃত উত্থান রাতে এবং একাধিকবার প্রদর্শিত হতে পারে। এই ঘটনাটি পুরুষদের জন্য একেবারে স্বাভাবিক; কখনও কখনও ছেলেরাও ইরেকশন পেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের অনৈচ্ছিক উত্তেজনা 20-30 মিনিটের পরে চলে যায়। যৌন পরিপক্ক পুরুষদের মধ্যে, ইরেকশন নিয়মিতভাবে রাতে এবং সকালে উভয়ই প্রদর্শিত হয়। বয়সের সাথে, বা প্রজনন সিস্টেমে রোগ বা অন্যান্য সমস্যার উপস্থিতিতে, সকালের ইরেকশন পর্যায়ক্রমে অদৃশ্য হতে শুরু করে।

পুরুষদের সকালে অসুস্থ বোধ করার অনেক কারণ রয়েছে:

একজন সুস্থ যৌন পরিপক্ক পুরুষের জন্য সকালের অনিচ্ছাকৃত উত্থান স্বাভাবিক।তদুপরি, এই প্রক্রিয়াটি প্রজনন ব্যবস্থার জন্য খুব দরকারী, যেহেতু একজন পুরুষের উত্তেজনার সময়, পেলভিক অঙ্গগুলির জাহাজগুলিতে ধমনী রক্ত ​​পুনর্নবীকরণ হয়। জেনিটোরিনারি সিস্টেমের সমস্ত অঙ্গে রক্ত ​​সঞ্চালন একটি উত্থানের সময় বৃদ্ধি পায়। এই প্রক্রিয়াটি ভিড়, প্রোস্টেট রোগ এবং পুরুষত্বহীনতার বিরুদ্ধে একটি ভাল প্রতিরোধ।

পুরুষদের সবসময় সকালে এটা আছে?

যেহেতু পুরুষদের মধ্যে সকালের ইরেকশন নিয়মিতভাবে ঘটে, তাই শক্তিশালী অর্ধেকের বেশিরভাগ প্রতিনিধিরা এই প্রক্রিয়াটিকে একটি বাধ্যতামূলক ঘটনা হিসাবে বিবেচনা করতে অভ্যস্ত, যা দেখায় যে শরীরে সবকিছু ঠিক আছে। এই কারণেই এক থেকে দুই দিনের জন্য ইরেকশনের অভাব লক্ষ্য করলে অনেকেই আতঙ্কিত হতে শুরু করেন। আপনাকে বুঝতে হবে যে ইরেকশন সবসময় নাও হতে পারে।. দেড় থেকে দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে ইরেকশন না হলেই এই ব্যাধির প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত। আপনার যদি এক সপ্তাহের জন্য ইরেকশন না হয়, চিন্তা করবেন না।

সকালের অনিচ্ছাকৃত উত্তেজনার অস্থায়ী অনুপস্থিতি নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে হতে পারে:

• প্রচণ্ড শারীরিক পরিশ্রমের ফলে শরীরে ক্লান্তি।
• মস্তিষ্কের কার্যকলাপ বৃদ্ধির কারণে ক্লান্তি।
• মানসিক চাপ এবং ক্রমাগত উত্তেজনা।
• ঘুমের ব্যাধি।
• অনাহার।

যদি সকালের ইরেকশনের অভাবের কারণ তালিকাভুক্ত কারণগুলির মধ্যে একটি হয়, তাহলে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না। একজন ব্যক্তির পক্ষে তার জীবনযাত্রাকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা, ঘুম এবং খাওয়ার ধরণ পুনরুদ্ধার করা, উদ্বেগ থেকে মুক্তি পাওয়া এবং কিছুক্ষণের জন্য কঠোর পরিশ্রম ছেড়ে দেওয়া এবং সকালের হার্ড-অন উপস্থিত হতে বেশি সময় লাগবে না।

আপনার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত যদি একজন পুরুষের ইরেকশন না হয়, যদিও এই ব্যাধির কোন সুস্পষ্ট কারণ নেই। তারপরে একজন ইউরোলজিস্ট বা এন্ড্রোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করার এবং একটি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ইরেক্টাইল ফাংশন শরীরের সংক্রমণ এবং প্রদাহ সহ অনেক কারণ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে।

কখনও কখনও একজন বিশেষজ্ঞের কাছে সময়মত পরিদর্শন আপনাকে রোগ থেকে মুক্তি পেতে দেয়, পাশাপাশি প্রোস্টাটাইটিস এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর ব্যাধিগুলির বিকাশ রোধ করতে দেয়।

সকালে না পারলে কী করবেন?

অনেক পুরুষ সকালে উত্থান অভাব সম্পর্কে গুরুতরভাবে উদ্বিগ্ন। যদি সকালের স্বাভাবিক উত্থান বেশ কয়েক দিন ধরে না দেখা যায় তবে আপনার জীবনধারা এবং ডায়েটের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। এটি অসম্ভাব্য যে একজন মানুষ যদি তার জীবনের একটি কঠিন সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, স্নায়বিক এবং অনেক উদ্বিগ্ন হয় তবে একটি ইমারত উপস্থিত হবে। এছাড়াও, উত্তেজনার অভাবও শারীরিক ক্লান্তির কারণে হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, ভারী লোডের উপস্থিতিতে। এটি একটি প্রতিযোগিতা বা ভারী ওজন জড়িত শুধুমাত্র শারীরিক কাজ হতে পারে।

কখনও কখনও মানসিক চাপের ফলে একটি ইরেকশন অদৃশ্য হয়ে যায়।একটি নিয়ম হিসাবে, কারণ হল কর্মক্ষেত্রে ব্যর্থতা বা বিশ্ববিদ্যালয়ে পরীক্ষা পাস করা। এছাড়াও সকালের উত্তেজনার অভাবের সাধারণ কারণগুলি হল অসুস্থতা, আঘাত এবং শরীরের একটি সাধারণ গুরুতর অবস্থা। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের ক্ষেত্রে, শরীরের জন্য অস্বাভাবিক জীবনের স্বাভাবিক পদ্ধতিতে ব্যাঘাত ঘটানোর সাথে সাথেই ইরেকশন ফিরে আসে।

যদি একটি ইমারত দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রদর্শিত না হয়, এবং অনুপস্থিতির জন্য কোন উদ্দেশ্যমূলক কারণ নেই, তাহলে এই ঘটনাটি সত্যিই একজন মানুষের জন্য একটি সমস্যা হয়ে ওঠে কিনা তা নির্ধারণ করা প্রয়োজন। যৌন উত্তেজনা এবং যৌন মিলনের আগে স্বাভাবিক উত্থানের উপস্থিতিতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় যে সকালের উত্থান কেবল অলক্ষিত হয়।

যদি, প্রাকৃতিক উদ্দীপনার উপস্থিতিতে যা যৌন উত্তেজনা সৃষ্টি করে, সেখানে কোনও উত্থান না হয়, সমস্যাটি সম্ভবত জিনিটোরিনারি সিস্টেমের প্যাথলজিতে রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, আপনি হোল্ড উপর সমস্যা রাখা উচিত নয়. কখনও কখনও পুরুষরা লক্ষ্য করেন যে একটি উত্থান এবং উত্তেজনা রয়েছে, তবে কোনও পূর্বের স্ট্যামিনা নেই এবং উত্তেজনা কম সময় স্থায়ী হয়। এই ঘটনাটি পুরুষ পুরুষত্বহীনতার সূত্রপাতের জন্য একটি সংকেত হতে পারে। এই কারণেই যখন আপনি ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের প্রথম লক্ষণগুলি সনাক্ত করেন তখন একজন ইউরোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ।

একটি নিয়ম হিসাবে, ব্যাধিগুলির সুস্পষ্ট কারণগুলির অনুপস্থিতিতে, ডাক্তার অনেকগুলি পদ্ধতি নির্ধারণ করে যা রোগ নির্ণয় করতে সহায়তা করবে। সাধারণভাবে, সময়মতো প্যাথলজিগুলি নির্ণয় করতে এবং সেগুলি নির্মূল করার জন্য ব্যবস্থা নেওয়ার জন্য নিয়মিত পরীক্ষার জন্য বছরে কমপক্ষে একবার একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

জানা গুরুত্বপূর্ণ!

দুর্বল শক্তি, একটি ফ্ল্যাক্সিড লিঙ্গ, দীর্ঘমেয়াদী উত্থানের অভাব একজন পুরুষের যৌন জীবনের জন্য মৃত্যুদণ্ড নয়, তবে একটি সংকেত যে শরীরের সাহায্যের প্রয়োজন এবং পুরুষ শক্তি দুর্বল হয়ে পড়ছে। প্রচুর সংখ্যক ওষুধ রয়েছে যা একজন পুরুষকে যৌনতার জন্য স্থিতিশীল উত্থান পেতে সহায়তা করে, তবে তাদের সকলের নিজস্ব অসুবিধা এবং contraindication রয়েছে, বিশেষত যদি লোকটির বয়স ইতিমধ্যে 30-40 বছর হয়। ক্যাপসুলগুলি কেবল এখানে এবং এখনই একটি ইমারত পেতে সাহায্য করে না, তবে পুরুষ শক্তির প্রতিরোধ এবং সঞ্চয় হিসাবে কাজ করে, একজন পুরুষকে বহু বছর ধরে যৌনভাবে সক্রিয় থাকতে দেয়!

ইরেক্টাইল ডিসফাংশন প্রতিরোধ

একজন পুরুষকে প্রতিদিন সকালে উত্থান করার জন্য, বেশ কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করা প্রয়োজন যা বহু বছর ধরে পুরুষত্ব বজায় রাখতে সহায়তা করবে:

আমি কিভাবে 14 দিনে আমার লিঙ্গ 3.5 সেমি বড় করেছিলাম?

হ্যালো বন্ধুরা! আমার নাম নিকিতা কোরালেভ, আমি একজন জনপ্রিয় ব্লগার এবং সম্প্রতি পর্যন্ত একটি 13cm লিঙ্গের মালিক! হ্যাঁ, হ্যাঁ - ঠিক 13 সেমি! কিন্তু আমি আমার লিঙ্গ পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং আমি সফল! আমি এই বিষয়ে কথা বলতে চেয়েছিলাম...

তুমি যখন ছোট- আপনার বান্ধবী, অবশ্যই, আপনাকে শান্ত করার চেষ্টা করে, বলার জন্য যে মূল জিনিসটি যৌনতা নয়, আত্মা এবং সেই সমস্ত জ্যাজ। কিন্তু আমি একজন যুবক এবং সুস্থ মানুষ, আমার বয়স ছিল 25 - এবং আমি এই ফালতু কথায় বিশ্বাস করতাম... যতক্ষণ না তারা আমাকে দুটি সুস্থ পুরুষ তাকে মারধর করার একটি ভিডিও পাঠায়। "যৌন মূল জিনিস নয়" এর জন্য অনেক কিছু ...

আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে এটি শেষ করার সময় ছিল এবং লিঙ্গ বৃদ্ধির বিষয়ে প্রচুর সাহিত্য অধ্যয়ন করতে শুরু করেছি। আমি বিদেশী ভিডিও দেখেছি, আমাকে সাহায্য করতে পারে এমন কিছু ব্যবস্থার সন্ধানে ইংরেজি সাহিত্য অনুবাদ করেছি। আমি জেলকিং, বিভিন্ন ঐতিহ্যবাহী পদ্ধতি, ক্রিম এবং জেল, পাম্প এবং সেই সমস্ত জিনিস চেষ্টা করতে শুরু করেছি।

2 বছর পর, আমি টাইটান ক্রিম পেয়েছিলাম, এটি অর্ডার করেছি এবং... এটি আমাকে সাহায্য করেনি!যদিও এটি প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তিকে সাহায্য করে। আমি সমস্যাটি নিয়ে গবেষণা শুরু করেছি এবং এটিই আমি আবিষ্কার করেছি ...

কারো কারো ক্ষেত্রে পুরুষাঙ্গের গঠন ভিন্ন - সেজন্য কারো কারো জন্য প্রিয়াপাস জেলের সাহায্যে এটিকে বড় করা কঠিন। কিন্তু একটি উপায় আছে! লিঙ্গের জেনেটিক্স এবং গঠন সংশোধন করা যায় না, তবে আপনি বিভিন্ন ব্যায়াম এবং লিঙ্গ ম্যাসেজের পদ্ধতি (জেলকিং) ব্যবহার করতে পারেন এবং টাইটান জেলের সাথে এই কৌশলটি বাস্তব ফলাফল দেয়! বেশ কয়েক বছর অনুসন্ধান করার পরে এবং আমি যে বিপুল সংখ্যক পদ্ধতি চেষ্টা করেছি, অবশেষে আমি আমার পদ্ধতিটি খুঁজে পেয়েছি যা কাজ করে: টাইটান জেল + জেলকিং 14 দিনে আমার লিঙ্গ 3.5 সেন্টিমিটার বড় করতে পেরেছি, এবং আরো 1.5 দ্বারা প্রশিক্ষণ কয়েক মাস পরে.

শেষ পর্যন্ত মোট ৫ সেমি! 5CM বন্ধুরা! এখন আমি 18 সেমি এবং আমি এই আকারের জন্য গর্বিত হতে পারি! হ্যাঁ, বিশাল নয়, তবে মহিলাদের প্রচণ্ড উত্তেজনা থেকে হাহাকার করার জন্য এটি যথেষ্ট বেশি।

এই কৌশলটি ব্যবহার করুন এবং বিছানায় আপনার মহিলাদের সন্তুষ্ট করুন! টাইটান জেল অর্ডার করুন এবং জেলকিং ব্যবহার শুরু করুন। আপনার জন্য শুভকামনা!

শুধুমাত্র আজ! টাইটান জেলের দাম 147 রুবেল! - পণ্য সীমিত! আদেশ !

জাতি, সামাজিক মর্যাদা বা বয়স নির্বিশেষে সারা বিশ্বের পুরুষদের কী সবচেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন? আপনার প্রিয় ফুটবল দলের জয়, চাঁদে এলিয়েনদের অবতরণ নাকি চেরনোবিলের পরিণতি? না, আপনি বলবেন, এবং আপনি ঠিক হবেন - পুরুষরা তাদের প্রজনন অঙ্গ সম্পর্কে সত্যই উদ্বিগ্ন, আত্মার সমস্ত উদ্বেগ এতে নিবেদিত, এবং তিনিই শক্তিশালী লিঙ্গের প্রকৃত কর্তা। পোর্টালটিতে পুরুষের যৌনাঙ্গের সমস্ত তথ্য রয়েছে; সম্পূর্ণ লেখা পড়ুন...

পবিত্র পবিত্র

আমাদের সাইটটি সম্পূর্ণরূপে উপাসনালয়ের প্রতি উত্সর্গীকৃত - এখানে ফ্যালাস প্রকৃত মূল্য অর্জন করে, সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলি পোর্টালে বিবেচনা করা হয়, বিকাশের অন্তঃসত্ত্বা প্রক্রিয়া এবং প্রাথমিক ও মাধ্যমিক যৌন বৈশিষ্ট্য গঠন থেকে শুরু করে লিঙ্গের বিকাশের প্যাথলজিস পর্যন্ত, এর ছোট যৌনাঙ্গের অঙ্গ সংশোধন করার জন্য আঘাত এবং পদ্ধতি। ইতিমধ্যে 4-5 বছর বয়সে, ছেলেরা তাদের লিঙ্গের প্রতি আগ্রহ দেখায়, অবশ্যই, এটি সেই একই আগ্রহ নয় যা বয়ঃসন্ধি এবং হরমোনের বিস্ফোরণের সমস্যা নিয়ে ব্যস্ত থাকে। তবে তা সত্ত্বেও, অল্প বয়স থেকেই, ফ্যালাস তার মালিকের সমস্ত মনোযোগ জয় করে এবং মানুষটি অনেক কিছু করে, কখনও কখনও সম্পূর্ণরূপে সঠিক নয়, "তার মাথা নিয়ে চিন্তা না করে"।

যা সামনে আসে

সাইটে আমরা পুরুষদের সবচেয়ে বেশি উদ্বিগ্ন করে এমন সমস্ত কিছুকে পদ্ধতিগত করার চেষ্টা করেছি, যথা:

• কি লিঙ্গ আকার আদর্শ বিবেচনা করা যেতে পারে.
• প্রকৃতি যদি প্রজনন অঙ্গে "বিশ্রাম নেয়" তবে কী করবেন।
• বীর্যপাতের সমস্যা: দ্রুত ঘটলে কী করবেন।
• এটা কি নিরাপদে লিঙ্গ বড় করা সম্ভব এবং ফ্যালাস ছোট করার উপায় কি?
• এটা কি লিঙ্গ বড় করার সার্জারি এড়াতে এবং ওষুধ ব্যবহার করে এটি প্রতিস্থাপন করা সম্ভব?
• কি ঔষধ এবং কৌশল আপনার লিঙ্গ শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে.
• লিঙ্গের আঘাত এবং অস্বাভাবিকতা - কার সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং কি পদ্ধতি কার্যকর হবে।

একজন ব্যক্তির মধ্যে প্রধান জিনিস কি? এটা ঠিক - সদস্য নয়, আত্মা। ঠিক এভাবেই দাদিরা একজন বিপর্যস্ত কিশোরকে শান্ত করে যার তার সহকর্মীদের মধ্যে তার আত্মায় গর্ব করার মতো কিছুই নেই। আপনি আধ্যাত্মিক মূল্যবোধ সম্পর্কে যতটা খুশি কথা বলতে পারেন, কিন্তু শুধুমাত্র যদি আপনার একটি শক্তিশালী যৌন অঙ্গ থাকে, একজন মানুষ একটি আলফা পুরুষের মত অনুভব করে, এটি তার আকার এবং কাজের গুণাবলীর জন্য ধন্যবাদ যে তৃতীয় যৌন বৈশিষ্ট্যগুলি উপস্থিত হয়, যার অর্থ সাফল্য, কর্মজীবনের অগ্রগতি , অথবা এমনকি সমগ্র বিশ্বের জয়.

কৌতূহলী কেন ছেলেরা সকালে চুলকায়? কখনও কখনও খাড়া এত শক্তিশালী হয় যে এটি ঘরের চারপাশে চলাফেরা করা কঠিন করে তোলে। এই ধরনের জিনিসগুলি খুব কমই অন্য লোকেদের সাথে আলোচনা করা হয়। শুধুমাত্র ইন্টারনেট নিরপেক্ষতা বজায় রাখতে পারে এবং অপ্রয়োজনীয় উপহাস ছাড়া টিপস প্রদান করতে পারে।

নিবন্ধে এমন তথ্য রয়েছে যা মানব উন্নয়নের বহু বছরের পর্যবেক্ষণের ফলস্বরূপ সংগ্রহ করা হয়েছিল। যা অবশিষ্ট থাকে তা হল সেগুলি পড়ুন এবং নিজের উপর প্রয়োগ করুন।

সকালে লক্ষণীয় মর্যাদা একটি সমস্যা?

কেন ছেলেদের boners আছে?

1. প্রাকৃতিক ঘুমের পর্যায়.

ঘুমের সময়কাল দুটি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে: দ্রুত এবং ধীর। স্লো-ওয়েভ ঘুমের পর্যায় শরীরের সম্পূর্ণ শিথিলতা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়। এই সময়ের মধ্যে, সমস্ত বায়োরিদম যতটা সম্ভব ধীর। REM ঘুমের পর্যায় প্রতিটি অঙ্গ এবং সিস্টেমের কর্মক্ষমতার একটি "চেক" শুরু করে, প্রয়োজন অনুসারে তাদের কার্যকলাপ সামঞ্জস্য করে।

এটি দ্রুত পর্যায়ে যে একজন ঘুমন্ত ব্যক্তির ছাত্ররা নড়াচড়া করতে পারে, উপরের বা নীচের অঙ্গগুলি কাঁপতে পারে, শ্বাস প্রশ্বাস দ্রুত হয় এবং একটি উত্থান ঘটে। যদি এই পর্যায়ের মাঝখানে জাগরণ ঘটে, তবে পুরুষরা সকালে একটি "বোন-অন" আবিষ্কার করে। অনুশীলনে, খাড়া অবস্থা রাতে বেশ কয়েকবার ঘটে, তবে কেউ এই ঘটনার ফ্রিকোয়েন্সি এবং সময়কাল ট্র্যাক করে না। অতএব, অনেক লোক বিশ্বাস করে যে ইরেকশন শুধুমাত্র সকালে ঘটে।

2. বিপরীত লিঙ্গের প্রতি শারীরবৃত্তীয় আকর্ষণ.

ছেলেদের বন্য কল্পনা কোন সীমা জানে না. পুরুষের লিঙ্গটি খাড়া অবস্থায় উঠতে পারে শুধুমাত্র একজন মহিলার স্তনের দুর্ঘটনাজনিত স্পর্শের স্মৃতি থেকে, অযৌক্তিক বিষয়বস্তুর পর্যায়ক্রমিক স্বপ্নের কিছুই বলতে পারে না। কামোত্তেজক চিন্তাভাবনাগুলি প্রথমে কৈশোরে আমাদের বিরক্ত করতে শুরু করে, যখন হরমোনগুলি সমস্ত কল্পনাযোগ্য সীমা ছাড়িয়ে যায়। এই মুহুর্তে কাছাকাছি কোনও মেয়ে নেই, তবে চিন্তাগুলি এখনও মহিলা দেহের চারপাশে ঘোরে।

কিছুক্ষণ পরে, একটি গুরুতর সম্পর্ক শুরু হয়, সকালের অস্থির একটি নির্দিষ্ট আবেগকে সম্বোধন করা যেতে পারে। বয়স্ক পুরুষদের পেতে, আরো তারা তাড়াতাড়ি erections উপভোগ. সর্বোপরি, এটি একটি নিশ্চিত সংকেত যে প্রজনন সিস্টেমের সাথে সবকিছু ঠিক আছে এবং "ফ্লাস্কগুলিতে এখনও গানপাউডার রয়েছে।"

3. সম্পূর্ণ মূত্রাশয়.

অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি একে অপরের খুব কাছাকাছি। সন্ধ্যায়, মূত্রাশয় ধীরে ধীরে পূর্ণ হয়, যা প্রোস্টেটের উপর চাপ দেয় এবং সামান্য ইমারত সৃষ্টি করে। সাধারণত শৌচাগারে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষার চেয়ে ইরোটিক স্বপ্নের কারণে সকালের উত্থান অনেক বেশি শক্তিশালী হয়। তাই তাদের পার্থক্য করা খুব সহজ।

প্রারম্ভিক "অপ্রত্যাশিত" সঙ্গে কি করতে হবে?

সেক্স করুন। একটি উত্থান পরিত্রাণ পেতে সবচেয়ে আনন্দদায়ক উপায় ঘনিষ্ঠতা সময় সম্পূর্ণ তৃপ্তি পেতে হয়. এটি আপনার বান্ধবীর সাথে একসাথে থাকার সুবিধা। "কেন ছেলেদের সকালে অস্থির থাকে?" এই প্রশ্নটি না করাই ভাল, তবে বর্তমান পরিস্থিতির পুরো সুবিধা নেওয়ার জন্য। বৃদ্ধ বয়সে, যৌবনের ঝড়ের দিনগুলি হবে একটি মনোরম সান্ত্বনা।

আপনার সঙ্গীর সাহায্য নিন. কিছু ক্ষেত্রে, মেয়েটি সেক্স করতে পারে না বা চায় না। তিনি তার প্রেমিককে অন্য উপায়ে সাহায্য করার ক্ষমতা রাখেন: তার হাত দিয়ে, মৌখিক আদর, ইত্যাদি। এমনকি সমাপ্তিতে যৌন মিলন ছাড়াই পোষা দুই অংশীদারকে মুক্তি দিতে পারে। আপনি সবচেয়ে অপ্রয়োজনীয় মুহুর্তে একটি শিশু গর্ভধারণের ভয় ছাড়াই আপনার ঠোঁট এবং হাত দিয়ে নিরাপদে পরীক্ষা করতে পারেন।

নিজেকে সন্তুষ্ট করুন. বয়ঃসন্ধির সময় কিশোর-কিশোরীরা প্রায়শই সকালে ইরেকশন অনুভব করে। 13-14 বছর বয়সে, কাছাকাছি কোনও মেয়ে নেই, যেহেতু আইন অনুসারে, যৌন ক্রিয়াকলাপ কেবল প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার পরে শুরু হতে পারে। তাই কখনও কখনও আপনাকে লালিত বয়সের জন্য অপেক্ষা করতে হবে বা নিয়ম থাকা সত্ত্বেও সন্ধ্যায় গোপনে দেখা করতে হবে।

সকালে লোকটিকে সাহায্য করার জন্য কেউ নেই, তাই তাকে নিজের সন্তুষ্টি অর্জন করতে হবে। হস্তমৈথুনকে সমাজে ভ্রুকুটি করা হয়, তাই এটি নিয়ে অবাধে কথা বলা হয় না। বেনামী সমীক্ষার তথ্য বলছে যে প্রায় 98% পুরুষ বয়ঃসন্ধিকালে হস্তমৈথুন করে এবং আনুমানিক 85-90% এমনকি পারিবারিক জীবনেও তা করতে থাকে।

টয়লেটে যান. প্রায়শই, মূত্রত্যাগের ফলে ইরেকশন কমে যায়। তাই ঘুম থেকে ওঠার পরপরই টয়লেটে যাওয়া ভালো।

উপেক্ষা করুন. যদি টয়লেটে যাওয়া আপনার ইরেকশন কমিয়ে না দেয়, তাহলে ঠান্ডা ঝরনা 100% সাহায্য করবে। আপনার চিন্তাভাবনাগুলিকে এমন গুরুতর কিছু দিয়ে দখল করা প্রয়োজন যার বিপরীত লিঙ্গের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই।

সবচেয়ে ভালো হয় যখন ঘরের কাপড়গুলো শরীরে ঢিলেঢালাভাবে মানায়। এটি আপনাকে একটি বিশ্রী মুহূর্ত থেকে রক্ষা করবে যদি কেউ সকালে আপনার সাথে দেখা করতে আসে। এটা অসম্ভাব্য যে একটি পোস্টম্যান বা একটি বৈদ্যুতিক মিটার পরিদর্শক ব্যক্তিগতভাবে একটি খাড়া চেহারা নিতে হবে, কিন্তু তাদের সহকর্মীদের মধ্যে কাঁটাতাল রসিকতা খুব দ্রুত ছড়িয়ে যেতে পারে।

একটি উত্থান যা রাতে এবং সকালে ঘটে পুরুষ যৌনাঙ্গের বিশেষ অবস্থা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। রক্তের স্বতঃস্ফূর্ত প্রবাহের জন্য ধন্যবাদ, ফ্যালাস আকারে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

সম্পূর্ণ মূত্রাশয়

যে প্রশ্নটি অনেক তরুণ-তরুণীকে উদ্বিগ্ন করে কেন সকালে ছেলেদের খাড়া লিঙ্গ থাকে তা আগে ভিড়ের কারণ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছিল, যা মেরুদণ্ডের কেন্দ্রে এই সম্পর্কে একটি সংকেত পাঠায়। যখন সক্রিয় বিন্দুর জ্বালা তার সর্বোচ্চ ডিগ্রিতে পৌঁছায়, তখন এটি প্রতিবেশী এলাকায় ছড়িয়ে পড়ে যেখানে ইমারত কেন্দ্র অবস্থিত। ফলে লিঙ্গ উত্তেজিত হয়ে ওঠে। জিনিটোরিনারি গোলকের ক্ষেত্রে অসংখ্য চিকিৎসা গবেষণা এই বিবৃতিটির ভুলতা নিশ্চিত করেছে।

অল্পবয়সিদের মধ্যে, ছেলেদের কেন সকালে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন হয় এই প্রশ্নের আরেকটি উত্তর রয়েছে এর কারণ একটি কামোত্তেজক প্রকৃতির স্বপ্ন হতে পারে। অনুশীলনে, এটি দেখা যাচ্ছে যে সমস্ত লোকের স্বপ্ন থাকে না এবং এমনকি যদি তারা তা করে তবে তাদের থিম সম্পূর্ণ ভিন্ন ইভেন্টের সাথে সংযুক্ত হতে পারে। যাইহোক, এটি এখনও পুরুষদের মধ্যে উপস্থিত।

এটাই স্বাভাবিক

প্রায়শই কেন সকালে ছেলেদের লিঙ্গ খাড়া হয় সেই প্রশ্নটি কিশোর এবং ছোট ছেলেদের বাবা-মাকে উদ্বিগ্ন করে। সকালের ইরেকশন প্রাপ্তবয়স্কদের কাছে আদর্শ থেকে এক ধরণের বিচ্যুতি বলে মনে হয় এবং আধুনিক শিশুদের প্রাথমিক বিকাশ দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। আসলে, এমনকি ভ্রূণ শিশুদের মধ্যে, ডাক্তাররা যৌন উত্তেজনা লক্ষ্য করেছেন।

কেন পুরুষদের লিঙ্গ সকালে খাড়া হয় সে সম্পর্কে উদ্বেগ সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক, দুর্বল শিক্ষিত লোকেরা প্রকাশ করে। আজ এটি ব্যাপকভাবে পরিচিত যে উত্থানের সাথে রাতের ঘুমের পর্যায়গুলির সাথে সরাসরি সংযোগ রয়েছে, যার মধ্যে একজন ব্যক্তির দুটি রয়েছে।

দ্রুত ঘুমের সময়কাল প্রায় বিশ মিনিট স্থায়ী হয়, ধীর ঘুমের সময়কাল এক ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়। রাতে, পর্যায়ক্রমে পর্যায়ক্রমে একে অপরকে প্রতিস্থাপন করে। REM ঘুমের অল্প সময়ের মধ্যে স্বপ্ন দেখা যায়। এই সময়ে, নাড়ি দ্রুত হয়, চোখের গোলাগুলি নড়াচড়া করে এবং শরীরের তাপমাত্রা সামান্য বৃদ্ধি পায়। এই অবস্থায় পুরুষাঙ্গের উদ্দীপনা ঘটে।

গবেষণা

রোজা রাখার মুহূর্তে যদি কোনো পুরুষ জেগে ওঠে, তাহলে তার পুরুষাঙ্গ খাড়া অবস্থায় থাকতে পারে। কেন ছেলেদের সকালে ফ্যালাস হয় সে সম্পর্কে অজ্ঞ লোকদের প্রশ্নে এত সহজ ব্যাখ্যা দেওয়া যেতে পারে।

গত শতাব্দীর চল্লিশের দশকে সকাল এবং রাতের ইরেকশনের বিষয়টি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছিল। দেড় ডজন যুবক ল্যাবরেটরির পরিস্থিতিতে দীর্ঘ সময় কাটিয়েছে, যেখানে এমন সরঞ্জাম ইনস্টল করা হয়েছিল যা মস্তিষ্কের কার্যকলাপের রিডিং নেয় এবং দ্রুত ঘুমের পর্বের সূচনা এবং সময়কাল উল্লেখ করে। এছাড়াও, ঘুমন্ত মানুষের আচরণ একটি গোপন নজরদারি ক্যামেরা দ্বারা রেকর্ড করা হয়েছিল।

রোগীদের একটি পরীক্ষা প্রায় দুই ঘন্টার মোট সময়কাল সহ প্রতিটি রোগীর মধ্যে বেশ কয়েকটি নিশাচর ইরেকশনের স্বাভাবিক ঘটনা নিশ্চিত করেছে। পর্যবেক্ষণের ফলস্বরূপ, এটি উপসংহারে পৌঁছেছিল যে অল্পবয়সী, শারীরিকভাবে সুস্থ পুরুষদের মধ্যে, লিঙ্গের উদ্দীপনা প্রতি দেড় ঘন্টায় রাতে ঘটে। দাঁড়ানোর সময়কাল বিশ থেকে চল্লিশ মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

বয়সের সাথে, নিশাচর ইরেকশনের ফ্রিকোয়েন্সি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায় এবং এর সময়কাল সংক্ষিপ্ত হয়। সত্তর বছরের বেশি বয়সী বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, উত্তেজনা করার ক্ষমতা এখনও ধরে রাখা হয়, তবে শক্তি এবং সময়কাল ন্যূনতম।

ভাল স্বাস্থ্য

এটিও প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল কেন পুরুষদের লিঙ্গ রাতে নিয়মিত খাড়া হয়। এই ধরনের উত্তেজনা এমন লোকেদের মধ্যে ঘটে যাদের ভালো, সুস্থ ঘুম এবং অনেক ইতিবাচক স্বপ্ন আছে। শারীরিক এবং স্নায়বিক ক্লান্তি, ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী অভাব ইরেকশনে বিপরীত প্রভাব ফেলে।

অক্সিজেনের অভাব

কেন ছেলেদের সকালে একটি কঠিন সময় হয় এই প্রশ্নটি বিশদভাবে বোঝার জন্য, আমাদের সমস্যার শারীরবৃত্তীয় দিকটির দিকে ফিরে যাওয়া উচিত। যখন পুরুষ যৌনাঙ্গ একটি শান্ত, অ-উত্তেজিত অবস্থায় থাকে, তখন এতে রক্ত ​​প্রবাহের হার লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পায়। দিনের বেলা জাগ্রত অবস্থায়, এই অবস্থাটি সক্রিয় মানব কার্যকলাপ দ্বারা ক্ষতিপূরণ দেওয়া হয়, প্রায়ই শারীরিক শ্রমের সাথে যুক্ত। এই ক্ষেত্রে, শরীরে রক্ত ​​​​সঞ্চালন সমানভাবে ঘটে, শরীরের সমস্ত অঙ্গে পৌঁছায়।

রাতে, ফ্যালাসকে দীর্ঘ সময়ের জন্য বিশ্রামে রেখে দিলে টিস্যুতে অক্সিজেনের অভাব হতে পারে। আসন্ন হাইপোক্সিয়ার প্রতিক্রিয়ায়, তারা উত্তেজিত হতে শুরু করে এবং এইভাবে, পুরো লিঙ্গটিকে উত্থানের অবস্থায় নিয়ে আসে।

যদি রাতে দাঁড়ানো না হয় তবে পুরুষরা দ্রুত তাদের যৌন স্বাস্থ্য হারাতে পারে। অন্য কথায়, অনিচ্ছাকৃত উত্থান যৌনাঙ্গের শারীরবৃত্তীয় অবস্থাকে যথাযথ স্তরে বজায় রাখে। শরীরের এই সম্পত্তিটি সেই সমস্ত পুরুষদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যারা দীর্ঘ সময় ধরে নিয়মিত যৌনজীবন করেন না।

নিশাচর ইরেকশন ঘুমের সময় ঘটে এবং সাধারণত অলক্ষিত হয়। কিন্তু কেন পুরুষদের লিঙ্গ সকালে খাড়া হয়? এই প্রশ্নের উত্তর নিম্নরূপ দেওয়া যেতে পারে। সকালের উত্থান শেষ রাতের উত্তেজনা ছাড়া আর কিছুই নয় যা ঘুমের দ্রুত পর্যায়ে ঘটেছিল, সেই সময়ে ব্যক্তি জেগে ওঠে।

সকালে খাড়া না হলে মৃত্যুদণ্ড নয়!

যদি একজন মানুষ কখনও কখনও সকালে উত্তেজিত বোধ না করেন তবে এই সত্যটিকে স্বাস্থ্য সমস্যা হিসাবে বিবেচনা করা উচিত নয়। যখন সকালের উত্থানের দুর্বলতা নিয়মিত হয়ে যায়, বা এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায়, তখন এটি একজন ব্যক্তিকে উদ্বিগ্ন হতে পারে এবং সম্ভাব্য পুরুষত্বহীনতা সম্পর্কে চিন্তা করতে পারে। এই ধরনের একটি মেজাজ শুধুমাত্র নেতিবাচক অবস্থা বাড়িয়ে তোলে। যদি এই ধরনের ঘটনা ঘটে, তাহলে সর্বোত্তম বিকল্পটি অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা হবে।

জীবনের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার উপর যৌন ক্ষেত্রের সম্পূর্ণ ক্রিয়াকলাপের নির্ভরতা বিবেচনায় নিয়ে, আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে একজন মানুষের জীবন যত শান্ত এবং স্থিতিশীল হবে, তত কম যৌন সমস্যা দেখা দেবে।

কি যৌন কার্যকলাপ নির্ধারণ করে?

প্রতিটি ব্যক্তির জানা উচিত যে যৌন কার্যকলাপ সরাসরি হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির কার্যকলাপের সাথে সম্পর্কিত। দুর্বল ইরেকশন করোনারি হার্ট ডিজিজ, এথেরোস্ক্লেরোসিস, হাইপারটেনশন এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগ দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে। এই রোগের পরিণতি হল ইরেক্টাইল টিস্যুর ক্ষতি।

অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, ধূমপান এবং মাদকদ্রব্যের অপব্যবহার শুধুমাত্র যৌন স্বাস্থ্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে না, তবে দ্রুত এর সম্পূর্ণ ক্ষতিও হতে পারে।

একটি আসীন জীবনধারা স্বাস্থ্যের উন্নতি করে না, এবং মানসিক চাপ এবং বিষণ্নতা যৌন ফাংশন দমনে অবদান রাখে।

দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহৃত কিছু ওষুধের দ্বারা রাত এবং সকালের ইরেকশনের গুণমান উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে মূত্রবর্ধক, সাইকোট্রপিক ওষুধ, ট্রানকুইলাইজার এবং এন্টিডিপ্রেসেন্টস। যে ওষুধগুলি রক্তচাপ কমায় এবং রক্তনালীগুলিকে প্রসারিত করে সেগুলিও একজন মানুষের শক্তিকে দুর্বল করতে পারে, রাত এবং সকালের উত্তেজনার কথা উল্লেখ না করে।

প্রজনন সিস্টেমের স্থিতিশীল কার্যকারিতা সরাসরি শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে হরমোন টেস্টোস্টেরনের উপস্থিতি দ্বারা প্রভাবিত হয়।

উপসংহার

উপরের সমস্তগুলি বিবেচনায় নিয়ে, আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে সকালের ইমারত ভাল পুরুষ স্বাস্থ্যের নিশ্চিতকরণ হিসাবে কাজ করে। এখন এটা পরিষ্কার যে আপনার লিঙ্গ সকালে খাড়া হলে কি করবেন। অবশ্যই, আনন্দ!

ঘুমের পরে যদি একজন পুরুষের লিঙ্গ উত্তেজিত হয় তবে এটি প্রজনন সিস্টেমের ভাল কার্যকারিতার লক্ষণ। কারো কারো জন্য, এই শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াটি বেশ দীর্ঘ সময় স্থায়ী হয়, যা স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে। কিন্তু এমন পুরুষও আছে যাদের সকালবেলা ইরেকশন হয় না। এ ক্ষেত্রে কী করবেন?

সকালের উত্থান: কারণ

একটি উত্থানের সময়, পুরুষের যৌনাঙ্গ রক্তে পূর্ণ হয়। অনিচ্ছাকৃতভাবে, এই প্রক্রিয়াটি প্রায়শই সকালে ঘটে। দিনের এই সময়েই হরমোনের ঘনত্ব সর্বোচ্চে পৌঁছে যায় এবং মস্তিষ্ক চাহিদা নিয়ন্ত্রণ করে না।

ঘুমের পরে অনিচ্ছাকৃত উত্থান শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের মধ্যেই নয়, ছোট ছেলেদের মধ্যেও ঘটতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এর কারণ একটি পূর্ণ মূত্রাশয় হতে পারে, যা মেরুদণ্ডের স্নায়ু শেষগুলির উদ্দীপনা দ্বারা সক্রিয় হয়। তারা রিফ্লেক্স ইরেকশনের জন্য দায়ী।

মর্নিং ইরেকশন প্রায় সব পুরুষের মধ্যে পরিলক্ষিত হয়, যাদের ক্ষমতার সমস্যা আছে তারা ছাড়া। পুরুষদেহের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে অজ্ঞতা এমন অনেক বক্তব্যের জন্ম দিয়েছে যার কোনো বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা নেই।

উদাহরণস্বরূপ, কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে যদি একজন মানুষের সকালে ইরেকশন হয়, এর মানে হল যে তিনি কামোত্তেজক স্বপ্ন দেখেছেন। ধরনের কিছুই না. এটা জল্পনা ছাড়া আর কিছু নয়। আরইএম ঘুমের পর্যায় শুরু হলে একটি অনিচ্ছাকৃত উত্থান ঘটে। এই সময়ের মধ্যে, মস্তিষ্কের কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায় এবং মানুষ স্বপ্ন দেখে।

মহিলাদের কথোপকথনের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ মিথ পাওয়া যায়। কেউ হয়তো ভাবতে পারেন যে, একজন মানুষের যদি সকালবেলা ইরেকশন না হয় তাহলে সে পুরুষত্বহীন। হ্যাঁ, সকালে এই প্রক্রিয়াটির অনুপস্থিতি স্বাস্থ্য সমস্যা নির্দেশ করে, তবে সেই পরিমাণে নয়।

ঘুমের সময় একাধিক ইরেকশন হতে পারে। গড়ে, তাদের সংখ্যা 5। প্রতিটি পরবর্তী উত্থান 7-10 মিনিট বেশি স্থায়ী হয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রথমটি প্রায় 12 মিনিট স্থায়ী হতে পারে এবং দ্বিতীয়টি ইতিমধ্যে 19। যখন একজন মানুষ তার শেষ উত্থান অনুভব করেন, তখন তিনি জেগে ওঠেন।

বয়ঃসন্ধিকালে, রাতে যৌনাঙ্গের উত্তেজনার সময়কাল একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের তুলনায় কয়েকগুণ বেশি হয়। মোট এটি 3 ঘন্টা সমান। এটা বললে ভুল হবে যে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় পুরুষদের নিশাচর ইরেকশন হয় না। এটি বিদ্যমান, তবে এর সময়কাল 30-40 বছরের তুলনায় কম।

সকালে খাড়া না হওয়ার কারণ কি?

পূর্বে, সকালের ইরেকশনের উপস্থিতি প্রায় একটি প্যাথলজি হিসাবে বিবেচিত হত। অতএব, এই "রোগ" থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য, পুরুষরা তাদের যৌনাঙ্গকে রাতে একটি ধাতব হুপে সাজিয়েছিল। টুইজারের সাহায্যে সে পিউবিক চুলে আঁকড়ে ধরল। সামান্য ঊর্ধ্বমুখী নড়াচড়ায়, চিমটি চুল টেনে ধরল এবং এর ফলে লোকটি জেগে উঠল এবং তার লিঙ্গ ডুবে গেল। পরে, একটি বিশেষ ডিভাইস তৈরি করা হয়েছিল যা বৈদ্যুতিক শক প্রদান করে।

বিজ্ঞান এগিয়ে গেছে, এবং এটি এখন জানা গেছে যে রাতে এবং সকালে ইরেকশনের উপস্থিতি কোনও রোগ নয়, তবে স্বাস্থ্যের লক্ষণ।

এই শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার অনুপস্থিতি সমস্যা নির্দেশ করে।

• যদি কোনও পুরুষের কিছু সময়ের জন্য ইরেকশন না হয়, তবে প্রথমে ঘাবড়ে যাওয়ার দরকার নেই। অতিরিক্ত উদ্বেগ পরিস্থিতিকে আরও খারাপ করবে। আপনাকে আবেগ ছাড়াই পরিস্থিতিটি দেখার চেষ্টা করতে হবে এবং এর অনুপস্থিতির কারণ নির্ধারণ করতে হবে। এই শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার অন্তর্ধানের প্রধান কারণগুলি হতে পারে:
• উচ্চ রক্তচাপ;
• ডায়াবেটিস মেলিটাস;
• হরমোনের ভারসাম্যহীনতা;
• হৃদয় ব্যর্থতা;
• খারাপ অভ্যাস (ধূমপান);
• নিষ্ক্রিয় জীবনধারা;
• অনিদ্রা;
• ক্লান্তি;
• বিষণ্নতা;
• এন্টিডিপ্রেসেন্টস গ্রহণ;
• ট্রানকুইলাইজার গ্রহণ;

মূত্রবর্ধক গ্রহণ।

সকালের উত্থানের অভাবের প্রধান কারণগুলি ক্লান্তি এবং গুরুতর চাপ হিসাবে বিবেচিত হয়। যদি একজন মানুষ কঠোর পরিশ্রম করে, তবে শীঘ্রই বা পরে তার পুরুষালি শক্তি ধীরে ধীরে ম্লান হয়ে যাবে। একই স্নায়বিক overexcitation প্রযোজ্য. যখন একজন মানুষ একটি শক্তিশালী মানসিক বিস্ফোরণ অনুভব করে, বেশিরভাগ নেতিবাচক, এটি সর্বপ্রথম যৌনাঙ্গের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করবে।

সকালে উত্থানের অভাবের কারণগুলির একটি পৃথক ব্লক হ'ল প্রজনন সিস্টেমের রোগের বিকাশ। এটি শুধুমাত্র সেই ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যদি এক মাসেরও বেশি সময় ধরে সকালে কোন ইরেকশন না হয়। এই ফ্যাক্টর উন্নয়ন নির্দেশ করতে পারে:

• ইরেক্টাইল ডিসফাংশন;
• prostatitis;
• যৌন রোগ।

নিজেকে নির্ণয় করা অসম্ভব।

অতএব, সময়মতো চিকিত্সা শুরু করার জন্য এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ না করার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

কেন সকালের ইরেকশন অদৃশ্য হয়ে যায়?

রোগের চিকিৎসার চেয়ে প্রতিরোধ করা অনেক সহজ। প্রজনন সিস্টেমের ত্রুটি থেকে রক্ষা করার জন্য, সহজ টিপস অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:

1. প্রতিদিন সকালে ব্যায়াম করতে হবে। একটি ভাল বিকল্প একটি সন্ধ্যায় জগ হয়।
2. পুষ্টি সুষম হওয়া উচিত। একটি সঠিক ডায়েটে 30% এর বেশি চর্বি থাকা উচিত নয়।
3. বছরের সময় নির্বিশেষে তাজা ফল খাওয়া উচিত। শীতকালে খেতে গ্রীষ্মকালে ফল ও সবজি হিমায়িত করতে পারেন।
4. অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় শুধুমাত্র যৌনাঙ্গের কার্যকারিতাই নয়, পুরো ইমিউন সিস্টেমকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
5. যদি একজন মানুষ ধূমপান করে এবং এই খারাপ অভ্যাসটি ত্যাগ না করে, তাহলে অন্তত সে প্রতিদিন যতটা সিগারেট খায় তার সংখ্যা কমিয়ে আনার পরামর্শ দেওয়া হয়। তামাক অন্যতম প্রধান...
6. আপনার ওজন নিরীক্ষণ করতে হবে। যাইহোক, তীব্র শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অতিরিক্ত ওজনের মতোই বিপজ্জনক। আপনি সুবর্ণ গড় লাঠি প্রয়োজন.
7. আপনার ক্ষমতা বাড়ায় এমন ওষুধের অপব্যবহার করা উচিত নয়।
8. অন্তর্বাস ছাড়াই বিছানায় যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি অণ্ডকোষকে একটি মুক্ত অবস্থানে থাকতে দেবে এবং চেপে যাবে না। উচ্চ তাপমাত্রাও প্রজনন কার্যকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
9. কখনও কখনও সকালে খাড়া হওয়ার অভাবের কারণ নিজের প্রতি একটি স্ব-সমালোচনামূলক মনোভাব। যদি একজন মানুষ নিজেই তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে না পারে, তাহলে তাকে একজন ডাক্তার দেখাতে হবে এবং বিশেষ ওষুধের কোর্স নিতে হবে।

নিয়মিত যৌন সম্পর্ক চমৎকার পুরুষ স্বাস্থ্যের প্রধান সূচক হিসাবে বিবেচিত হয়। তারা শুধুমাত্র যৌনাঙ্গের অবস্থা নির্ধারণ করে না, তবে সামগ্রিকভাবে প্রজনন ব্যবস্থার জন্যও দায়ী।