Tibetansk barbaris goji voksende tips fra Tibet korrekt ernæring. Hvordan man dyrker bær goji derhjemme

🔊 Lyt x1.2 x1.5 Pause

Spørgsmålet om sundhed og lang levetid stod foran en person, og det samme lange tid forsøger folk at finde forskellige midler, der er i stand til at give et langt og sundt liv.

Relativt for nylig talte mange om goji-bærene med udsigt over deres fordele og helbredende egenskaber. Hvad er det?

Åbning eller gammel brug af brug?

Dereza Almindelig, Dereza Kinesisk, Wolf Berry, Tibetansk Barbaris er en plante, der er kendt under sådanne navne. Eksternt er denne busk en højde på ca. 3,5 meter, der tilhører Parlasty-familien. Grenene er dækket af tynde rygsøjler. Dens frugter er små saftige røde bær. Selv om folket kaldes "Wolf Berry" (som mange andre), men frugterne af lycium barbarum og lycium chinense ikke er giftige, men tværtimod har mange nyttige egenskaber.

Navne "Tibetan Barbaris", "Red Tibetan Barbaris", men ikke forvirre med almindelige barbær! Denne busk af barberry-familien er udbredt, uhøjtidelig og frugterne af det ligner meget goji bær. Men de helbredende egenskaber er mindre, og skrupelløse sælgere nyder ofte lighed, der sælger frugterne af barbaris under dække af den berømte "bror".

Sammensætning og gavnlige egenskaber

Hans særlige ære hos Goji Berries vandt takket være en unik sammensætning. Disse frugter giver en organisme af 18 aminosyrer (herunder 8 uerstattelig), et kompleks af mineraler (en samlet liste indeholder 21 navne, herunder zink, calcium, kalium, magnesium, natrium, jern, mangan, kobber og andre), vitaminer B1 , B2, B6, E, med karotin, polysaccharider og andre nyttige stoffer. Element i Tyskland, som i kombination med andre komponenter øger effektiviteten af \u200b\u200bbehandlingen af \u200b\u200bonkologiske sygdomme i kombination med andre komponenter. Også forbløffende høj koncentration af C-vitamin, jern, beta-caroten, proteiner.

En sådan sammensætning bestemmer de anvendelige og undertiden terapeutiske egenskaber af bær, som siden gamle kaldte "længden af \u200b\u200blang levetid". Polysacchariderne indeholdt i sammensætningen og unik antioxidantvirkning giver dig mulighed for at beskytte kroppen mod for tidlig aldring, øge den overordnede modstand mod skadelige virkninger. På grund af dette noteres en positiv effekt på processen med at genoprette tarmmikroflora, behandling af kardiovaskulære sygdomme.

Det er interessant, at disse frugter bidrager til produktionen af \u200b\u200b"hormon af ungdom", det vil sige væksthormonet af den forreste lobe af hypofysen. Det er han, der forbedrer hukommelsen og libido, der hjælper med at genoprette kroppen og normaliseringen af \u200b\u200bsøvn, hjælper med at reducere fedtindskud.

Kinesisk medicin anbefaler også brugen af \u200b\u200bbær i den indledende fase af diabetes (nonnsulino-afhængig diabetes), hvilket skyldes evnen til at afbalancere blodsukkerniveauet (virkning af polysaccharider) og forhindre fedme over for cookien, skaderne på fartøjerne ( effekt af bethanin).

En almindeligt kendt og storslået toning af den seksuelle virkning, der opstår i at øge niveauet af testosteronhormon og dermed hæve libido. Effekten blev ligeledes manifesteret i forhold til mænd og kvinder.

I dag anvendes disse frugter til fremstilling af kosmetiske produkter til hudplejeprodukter, da komponenterne i bærene tillader at forbedre kompleksionen, glatte rynker, gøre huden mere elastisk.

Sådan bruges og Forholdsregler

Du kan bruge disse frugter hver dag, men i forhold til hver sygdom er der sin egen dosering og anvendelsesmåde. Som regel anbefaler at spise 1 spsk. Spoon Berry per dag. Bær tilføjer til tallerkener og drikkevarer. Østlige læger anvendes til behandling af begge frugter i sin rene form og kombinerer dem med forskellige urter. Nogle gange bruges de, når de laver madlavning som krydderier.

Ifølge nogle forskere voksede frugterne af planter op i visse områder i Tibet er mest nyttige, men andre konvergerer på, at de frugter, der er vokset i medium breddegrader, ikke er ringere end "Zaocian".

Ved at købe Goji Berries, vær meget vågent! Grundigt læse emballagen, alle påskrifter, deponere udløbsdatoen, er velkommen til at spørge sælgeren, hvis du er i tvivl. Det er svært at tildele dette produkt til kategorien "billigt" og ofte sælgere under dette mærke sælger den samme almindelige barbær, og køberen overholder ikke bare, men får ikke det forventede resultat. Husk at året selv i tørret form er lyse rød og aflang form, men Barberry mørkner, når de tørrer, falder og bliver runde.

Når de anvendes, styres principperne om moderering og sund fornuft, og så vil disse frugter virkelig blive "bær af lykke" for dig.

Lær størrelsesrabat%

Goji Berries er det mest nyttige produkt i verden. C-vitamin er 5 gange mere end i mandariner. Østers er bedre end jernindholdet.

Og i proteinerne er de køligere end den kongelige mælk. Derudover indeholder Goji i bærerne en uundværlig for kroppen af \u200b\u200baminosyrer og mineraler. Styrke immunitet og forbedre søvn. I Kina er de ordineret af folk, der er tilbøjelige til depression. Naturligt, velsmagende antidepressiva.

1. De mest sexede bær i verden

Goji kaldes Kinas vin i Kina. Faktum er, at de øger libido. Den mest populære afrodisiakum i Kina. Handle både for mænd og kvinder. I Kina er der et ordsprog: "Den mand, der efterlader sin kone i mange kilometer, burde der ikke have brevis af Godji."
2. Nyttige egenskaber af bær

De har 4 entallet polysaccharid: LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP. Der er ikke sådan noget andet. Kun i bærene Goji. Disse polysaccharider virker aktivt mod vira. Derfor er brugen af \u200b\u200bGodji i kinesisk medicin den sædvanlige ting.

· GOJI Berries Forbedre Vision. Det er mere nyttigt end gulerødder eller blåbær.

· Nyttig til hjernen. De har betain, som, der kommer ind, bliver til cholin. Holine forbedrer hukommelsen. Før eksamenerne, drikker te fra bær. Ja, og generelt for forebyggelse.

· Kendte bær for fordel for fordøjelsen. Let fordøjet. Kan forynge tarmene uden brug af kolonaturering. Trods alt er kolonaterapi skadeligt for mikroflora.

· Nyttig til kvinders sundhed. God energi til at drive livmoderen. Stabilisere nyreaktivitet (som trækker ekstra energi fra livmoderen). Reducere symptomerne på overgangsalderen. De bruges til behandling af infertilitet.

· Nyttig til mandlig sundhed. Forøg mængden af \u200b\u200bspermatozoa og styrke prostatakirtlen. Og også behandle forurenings.

· Styrke hjertet. De indeholder nyttige anthocyanis. Anthocyans opretholder koronararteriers kræfter og integritet.
3. Bær goji for vægttab.

Deltog i alle kinesiske kostvaner. Der er næsten ingen kulhydrater og stivelse. De brænder fedt, fordi Hjælp kontrol appetit. Styrke tænder og knogler, fordi Bidrager "calcium levering" til knoglevæv.

Stimulere udviklingen af \u200b\u200bmuskelmasse. Trænere anbefaler dem i bodybuilding træning.
4. forlænge livet

I 2006 gennemførte den japanske læge H. Wu en undersøgelse og sagde, at Goji Juice kan genoprette den ødelagte DNA-struktur. Hvem ved, måske, så den kinesiske bor i Himalayas live, nogle gange op til 130 år? Der er en legende om kinesisk Lee Kin Yen, der boede 252 år (1678 - 1930). De siger, han tog Godji's bær hver dag. Det er selvfølgelig bare en legende. Men i hver legende er der en andel af sandheden, er det ikke?
5. Hvorfor kaldes de tibetanske barbær?

Tilsyneladende er dette en fejl, den forkerte oversættelse af det videnskabelige navn er Lycium Barbarum. Faktisk oversættes det som "Derez Berberov" og ikke som Barbaris. Navnet "Tibetan Barbaris" er populært i Rusland. Der er ikke noget forfærdeligt at kalde de bær i Goji Tibetanske Barbaris. Fra dette mindre velsmagende bliver de ikke, det er sikkert!

"Goji" er det kinesiske ord. Og briterne kaldes på deres egen måde - hertugen af \u200b\u200bArgylls Tea Tree (Duke of Argylls Teatree). Til ære for en skotsk hertug.
6. Hvem åbnede Goji Berries? Og hvor vokser de?

Den første til at finde disse bær tibetanske munke. Højt i bjergene. Så lærte de om denne anden kinesisk. Og den tibetanske Berry of Godji blev meget berømt. Ikke så længe siden blev Goji populær i Europa og Amerika. De fleste bær dyrkes i provinsen Ninxia i det centrale Kina. Om disse steder generelt ved få mennesker hvad. Botanik siger, at en alder af nogle planteprøver i denne region er 40 tusind år.

Et andet år dyrkes i Xinjiang (East Turkmenistan). Dette er et økologisk område ikke langt fra Tibet. Såvel som i Himalaya. Derfor kaldes undertiden Himalaya Berry.

I Rusland var Goji Berries kendt i det 19. århundrede. I Ukraine var der syltetøj på Volyni. Men selvfølgelig vidste ingen om særlige helbredende egenskaber. En sådan post i den botaniske ordbog af 1848 bevares: "En fremragende plante til landing på grøftakslerne i form af et hegn, næsten uforgængeligt. I Volyn-provinsen er marmelade fra hans bær kogt."

Den mest nyttige - kinesiske bær. Med et plan i provinsen Ninxia. Der er jorden rig på mineralsalte fra floden Juanhe.

7. Hvad ser G. ud?

Gojis plante er høje buske. Jeg mødte tre meter i Ninxia. Alle dækket af rygsøjler. Blomst med purøse blomster. Godt. I forskellige regioner frolit fra maj til september. Indsamle i løbet af året 13 udbytter. Den bedste høst - i august. Frugter (bær) er små og røde.

8. Sådan brygger Berries Goji?

Der er ingen særlige regler. Hæld varmt vand tørrede bær og insisterer 20 minutter. Du kan eksperimentere med mængde. Start med en spiseskefuld tørbær ved 150 ml. vand. Forresten kan bærene selv spise. De er de mest nyttige.

Der er også en interessant mulighed: Brew, forlade natten over og drikke om morgenen. I løbet af natten ekstraheres maksimum af vitaminer i infusion.

Min partner Igor SavelyEV spiser megodi bær ligesom det, tør, ikke brygning. Han siger, at lækker.
9. Lovers af lækker mad. Opskrifter med Goji Berries.

Du kan tilføje til morgenen ris grød, såvel som i supper og andre retter. Kineserne gør det. Eksperiment! Sæt på samme tid, når du tilføjer andre krydderier til skålen.
10. Hvor meget er Berry Goji om dagen?

Prøv at drikke te med bær. Goji hver dag i 10 dage. Du skal bruge 250 gram. (25 gr. Pr. Dag). Du kan købe 50 gr. Goji på prøven, hvis du tvivler på det. Ikke et problem!

Ilya Gappurov,
Forelsket i te
Direktør Czochai.

Te med goji nummer 1.
Koge 15 gram bær goji, tilføj te (til smag) og drik denne helbredelse gojie drikke hver dag. En sådan drink hjælper med højt blodtryk, og hjælper også med at reducere blodsukkerindholdet.

Te med goji nummer 2.
Vi tager 6 gram bær goji, 6 gram chrysanthemum (flos chrysanthemi, l), brygning med næsten kogende vand, insisterer i 15 minutter. En sådan drikke bortset fra dem, der allerede er kendt for os, forbedrer Goji's egenskaber Eyesight.

Te med goji nummer 3.
Tag 4 eller 5 bær. Goji, grøn te, sukker, rosiner, valnødder, chick, frugt af longana, hagtorn, jojoba frugter. Af disse otte ingredienser gør te. Sådan te er kyllinger kaldet "te fra otte skatte."

Selvom ikke alle komponenter i denne te er let tilgængelige, men dens regelmæssige brug vil give energi og sundhed.

Vin med Goji nummer 1.
Tag den sædvanlige bordvin, som du kan lide. Sæt i it · 25 gram bær. Luk forsigtigt skibet. Efter 30-60 dage er drikken klar til brug. Det er nødvendigt at drikke det en gang om dagen på 100 gram. Welers vin som en naturlig viagra, der holder alle de andre gavnlige egenskaber af bær. Blandt andet hjælper drikken med tårer.

Vin med Goji nummer 2.
Tag 200 gram bær af goji og 1 liter kinesisk hvidvin. Tæt fat i fartøjet og læg et mørkt køligt sted. Drik klar efter 10 dage.

Tag 50 gram goji bær og 100 gram ris. Under madlavning skal du tilføje noget sukker. Det viser sig traditionel kinesisk ris suppe med goji.

Fra aftenen overvåges jeg 15 gram bær goji i varmt vand, tilsætter spirede korn. Utroligt sund morgenmad klar.

Goji Berries kan være som rosiner, kiwi eller æbler til at tilføje til baton, cupcakes. De nyttige og næringsstoffer i goji-bærene er også indeholdt endnu mere end i raismen.

Unik nyttiggørelse og næringsværdi. I lige antal tager vi Berries of Goji (Goji), blåbær, kirsebær, ferskner, æbler, hindbær, brombær. Inden for få sekunder, rist i en blender. Derefter tilsættes et glas vand eller bedre appelsinsaft. For blikket af rosinet kan du drysse en drink med et kakaopulver eller hakket cederemøtrik.

Elixir of Life er klar!

Goji shambala (tibetansk barbaris). Goji bær.. Lycium Barbarum. Dereza almindeligt.

Godji.det er ikke bare en fornemmelse eret sandt mirakel doneret til mennesket af natur, et rigtigt lagerhus af vitalitet, sundhed og lang levetid. årsag popularitetThich Berry.- i et unikt sæt naturlige komponenter. Indeholder 21 mineral (såsom jern, zink, jod osv.), 18 aminosyrer (dette er mere end i livmoderpollen af \u200b\u200bbier), hvoraf otte producerer ikke menneskekroppen, vitaminer B1, B2, B6, E og C, 4NEM polysaccharid, som ikke længere er nogen mad. Jern i goji 15 gange mere end i spinat og 500 gange mere end i citrus. Derudover er en stor mængde Tyskland kendt for sin anti-gaugeaktivitet. Bær har en udtalt antioxidant effekt og forsinkelse aldring. Blandt de mennesker, der er en livskræssing, er disse bær meget populære.

Tibetansk barbaris. Godji. - Rummelig langsigtet busk op til 2,5-3 m i højden, med bløde lidt krøllede stængler dækket af elliptiske blade. Hæld blomster vokser i bihule af blade for flere stykker, klokker. Frugt goji fra sommer til efterår. Røde aflange og meget saftige bær har en sød juridisk, mindre ofte med mild bastard. velsmagende ved tørring og frysning er denne smag tabt, og bær bliver meget velsmagende.I den tørrede udsigt over bærene ligner Goji en meget stor rosin , Kuragu, men sødere. Planten er uhøjtidelig ret stabilt vejr vagrols, som det kommer fra bjergrige terræn, hvor det ikke er ualmindeligt og frost og tørke og stramt brusebad med storm vind,ikke krævende for jordens sammensætning og pleje, lette, men let tolererer og lyse skygger. X IRNEY tolererer haircut. I det første år anbefaler vi mulching for vinteren af \u200b\u200ben ung plante. Kan blomstre allerede i det første år, mendrenge fra 2-3 år efter landing. Ikke forbløffet over skadedyr og sygdomme, i den tørre sommer har brug for yderligere vanding . Det er muligt at dyrke denne vidunderlige plante i haven, men også hjemme i en gryde. I dette tilfælde kræves en dyb beholder til planten, da roden vokser i dybde og meget kraftfuld. Værdifulde i denne plante ikke kun bær, men også blade, og unge skud, der brygges og accepteres som te.

På lager: Sæt og frø

Det har for nylig været godt bevidst om værdien af \u200b\u200bet sådant produkt som gaver i goji.

Men når du køber dem, skal du være bange, så du kan sælge en meget lignende type frugt af en barberry busk.

Men Barbaris er meget billigere og har ikke sådanne kolossale nyttige egenskaber.

Barbaris er det samme som Goji eller ej?

Barbaris ekstremt ligner virkelig frugterne af fødselsdag, lyse rød og aflange. Men disse er helt forskellige planter. Barbaris vokser næsten alle kontinenter.

Ikke overhovedet lunefuld for betingelserne og pleje. Bryde det normalt i haven. Barbaris er også nyttig, selvom meget mindre end goody frugter.

Kombinerer cholateretiske, antiinflammatoriske, bakteriedræbende, smertestillende midler, hæmostatiske, antispasmodiske, antipyretiske, antitumorhandlinger.

På trods af dette anvendes Barbaris sjældent i medicinske formål, men brugen i madlavning er ret bred (sirup, tinktur, slik).

Barberries bruges også til at nyde landplottet, som en levende hæk. Dette hegn er især smuk: flerfarvede blade, og på deres baggrund lyse røde frugter.

Hvad er Goji?

Busken er velegnet til gengæld, der kræver særlige vækstbetingelser. En rigtig busk vokser i Kina, Tibet og Himalaya, når 3,5 meter højde.

Det har rød farve og en aflang form. Det er kendetegnet ved tilstedeværelsen af \u200b\u200bet helt lagerhus af nyttige egenskaber.

Dekorationer, tinkturer og te af frugten af \u200b\u200bdenne busk bruges til narkotika:

  • unik antioxidant;
  • copes med trykfald;
  • reducerer kolesterolniveauer;
  • opsummerer blodsukkerniveauer;
  • gavnlig effekt på syn;
  • forbedrer lever-, hjerte- og nyrearbejde;
  • mætte kroppen med energi og magt;
  • kæmper med overvægt;
  • normaliserer søvn;
  • styrker muskler og knogler.

Den nemmeste måde at skelne en barbarik på fra bær er egnet til at gøre det op. Indenfor Barbaris er en knogle, og inde i frugter er små frø. Også den første frugt er sur smag, og den anden er sur-sød.

For ikke at erhverve en falsk, bede sælgerne om, hvor varerne er, hvordan er pakket, hvad er holdbarheden. Real bær er pakket i mærket emballage, hvor adressen på kinesisk er skrevet (undertiden duplikeret på engelsk).

Ved at opsummere Barbaris Berbaris fra bær:

  • tilstedeværelsen af \u200b\u200bfrø i en og knogler i den anden;
  • smag;
  • pris;
  • gavnlige træk;
  • anvendelsesområder;
  • vækststed.

Barberry og bær er ingen og det samme.

Vær forsigtig og ikke bliver ofre for bedrag.


De nyttige frugter af barbaris er ofte årsagen til forstyrrelse og "Apple of Discord" købere, der er kommet på markedet på jagt efter Godji-bær. Uretfærdige leverandører ofte i stedet for sidstnævnte tilbyder næsten samme frugter, men - Barberry. Selvfølgelig, hvis køberen er en person, der kender, og demonteres i inticacies af havearbejde, vil det være nemt at bemærke, at substitutionen vil være let. Og hvad er der at gøre dem, der kom til at købe for første gang? Når alt kommer til alt ved første øjekast, er Barbaris helt muligt for eksotiske bær.

Og og Goji's bær har mange nyttige egenskaber og fremragende smag. Men i det tilfælde, hvor det er vigtigt at erhverve et bestemt produkt, skal du være opmærksom på sådanne øjeblikke:

  • form og smag af frugter;
  • pris og emballage.

Form og smag af frugter

Eksternt og barbaris, og GOJI's bær er næsten den samme - lille afvist form for frugter malet i lyse rød farve. Men det drejer sig kun om friske frugter. Når de tørres, mister barbarisen mættet farve og bliver mørkere, desuden er formlen lidt afrundet. Men goji-bærene bevarer deres oprindelige udseende.


Den nemmeste måde at afgøre, hvilken bær der skal være på modet - tag en ting på prøven. Barbarisen under stipendiet er tydeligt følt af syren, og goji-bærene har en sød smag.

En af de vigtigste forskelle i frugten er, at inde i barbarisen - en lille knogle, og Godji-bærene er små frø.

Pris og emballage

I modsætning til Barbaris sælges de røde bær i virksomhedspakker, hvorpå indskrifterne bliver oftest på kinesisk. Nogle gange er der en engelsk oversættelse under dem, men ikke russisk.


Nå, hvis omkostningerne ved varerne er en betydelig mængde - entydigt før køberen ikke barberrierer, fordi prisen er flere gange lavere. Med dette nyder de uærlige sælgere, der erstatter dyrere bær af Goji med en populær barberry for at få et let job.

Hvad er der ellers forskellen mellem røde frugter?

Barbaris er en fælles kultur, en langsigtet busk uden mange vanskeligheder dyrkes i næsten enhver region. Det kræver ikke særlige betingelser for dyrkning, det er nok at vand planten i rettidig rettidig og undertiden udføre trimning for at opretholde formularen. Fødselsdagen Berry Goji er Kina, så du kan ikke dyrke dem overalt, og denne busk er meget krævende i omhu.