Hvor du kan oppbevare telefonen mens du sover. Mobiltelefon: er det skadelig å sove ved siden av

Vi kan ikke lenger forestille oss livet vårt uten en smarttelefon.?

Hele dagen hjelper denne enheten oss med å holde kontakten og motta informasjonen vi trenger.

Og vi sovner ofte i en omfavnelse med vår mobile assistent.

Er det skadelig? Og i så fall, hvorfor?

Hvorfor bør du holde telefonen unna hodet mens du sover?

Vi vil ikke si at en mobiltelefon er en strålekilde. Ja, det er det, men gitt mulighetene som en smarttelefon gir, er det nesten umulig for en moderne person å gi den opp. Men du kan redusere den skadelige effekten betydelig. Det er dette som vil bli diskutert.

Dessverre går mange av oss til sengs med smarttelefonen ved siden av puten. , video, ... uansett - vi er vant til å sovne og se på smarttelefonskjermen. Som et resultat, oftest under søvn, ligger en mobiltelefon ved siden av hodet til en sovende person. Eller ved siden av sengen.

Så dette er skadelig og meningsløst. Som du vet, jo nærmere strålingskilden er, jo verre er det for kroppen vår. Effekten av elektromagnetiske bølger på hjernen er spesielt ødeleggende.

På dagtid ligger mobilen i vesken eller lommen. Vi legger telefonen til hodet bare for en kort stund av samtalen. Hvis vi lar smarttelefonen stå ved siden av puten om natten, får vi en ekstra dose med stråling, og øker dermed tiden for skadevirkninger med 33 %. Til hva?

Selvfølgelig er strålingen fra en mobiltelefon under hviletid svakere enn under en samtale. Telefonen ligger imidlertid oftest på sengen ved siden av den sovendes hode, noe som i stor grad forsterker effekten på hjernen og kroppen som helhet. Så hvorfor bestråle deg selv igjen? Tross alt, i en drøm bruker vi 1/3 av livet vårt.?

Hva å gjøre? Det er best å holde smarttelefonen unna hodet mens du sover, og enda bedre fra sengen som helhet. Eller slå den av helt (alarmen fungerer selv når telefonen er av). Dette vil ha en positiv effekt på søvn, helse og velvære.

KONKLUSJON

Teknosfæren har allerede en sterk negativ innvirkning på mennesker. Derfor er det meningsløst å skade deg selv ved å studere mobilen din ekstra mens du sover. En person trenger søvn for hvile og restitusjon, så det vil være nyttig å bli kvitt vanen med å sette smarttelefonen ved siden av hodet om natten. Hvis du sover med telefonen under puten en eller flere ganger, skjer det selvfølgelig ingenting. Men hvis du alltid gjør dette, er det en ganske stor sannsynlighet for negative konsekvenser.

Mer relatert:


Hvorfor blir synet dårligere? Det er to årsaker til nærsynthet. Profylakse Hvorfor er den første timen etter oppvåkning så viktig? Synsgjenoppretting: 7 øvelser, 5 tips og 6 videoforelesninger

Problemet med påvirkning på menneskekroppen av elektromagnetiske felt av radiofrekvenser som en ugunstig faktor for miljøet oppsto for lenge siden, så snart elektromagnetiske bølger av forskjellige områder ble mye brukt i industri, vitenskap, teknologi, medisin, radiokringkasting og TV .

Urbaniseringsprosessene rundt om i verden har ført til en betydelig økning i antall kilder til EMR-radiofrekvenser under hjemlige forhold, noe som har skapt en enda større potensiell fare for folkehelsen.

I løpet av en rekke vitenskapelige studier er det etablert en høy følsomhet av menneskekroppen for effektene av elektromagnetisk stråling, først og fremst fra sentralnervesystemet, synsorganer, nevro-endokrine og kardiovaskulære systemer.

På slutten av 90-tallet, i forbindelse med utbredt bruk av mobiltelefoner, ble det spesielt lagt vekt på å vurdere mulige negative konsekvenser av bruken på grunn av meldinger om fare for utvikling av hjernesvulster hos brukerne.

Slike forutsetninger var først og fremst basert på det faktum at mobiltelefoner under sin drift produserer elektromagnetisk stråling med høy mikrobølgefrekvens opp til 2 GHz, som, i motsetning til andre typer elektromagnetiske felt, har en bevist biologisk effekt assosiert med forekomsten av lokale termiske effekter i vev.

I samsvar med uttalelsen fra direktøren for Statens institusjonsforskningsinstitutt for menneskelig økologi og miljø. AN Sysin, akademiker ved det russiske akademiet for medisinske vitenskaper Yu. A. Rachmanin "EMF-verdiene for mobilenheter er sammenlignbare med de som oppstår under drift av radar, radarstasjoner og mikrobølgeoppvarmingsinstallasjoner, inkludert mikrobølgeovner , men i I motsetning til sistnevnte, er kilden til EMP i umiddelbar nærhet av hjernevevet.

Nå til spørsmålet: "Er mobiltelefoner helseskadelige?" Du kan finne en stor mengde vitenskapelig og nesten vitenskapelig informasjon om de mange eksperimentene og studiene av forskere og spesialister fra forskjellige land i verden om forholdet mellom virkningene av mobiltelefoner og forstyrrelser i funksjonen til ulike vitale systemer til mennesket. kroppen, inkludert på genetisk nivå.

Tatt i betraktning at massebruken av mobiltelefoner begynte relativt nylig - på midten av 90-tallet, er mange enige om at den representative perioden (tidspunktet for eksponering for en skadelig faktor - i dette tilfellet elektromagnetisk stråling) fortsatt er utilstrekkelig til å trekke konklusjoner om påliteligheten resultatene oppnådd.

Og likevel ser det ut til at spørsmålet om en mobiltelefon er helseskadelig eller ufarlig bør stilles noe annerledes: "Hvor skadelig er en mobiltelefon og hvordan kan dens skadevirkninger minimeres?"

  1. I dag er sikkerheten til mobiltelefoner regulert av verdensstandarder. Hovedindikatoren er SAR – Specific Absortion Rates – spesifikk absorpsjonshastighet, målt i watt per kilogram. Denne verdien bestemmer energien til det elektromagnetiske feltet som frigjøres i menneskekroppens vev på 1 sekund. I Europa er den tillatte strålingsverdien 2 W / kg. I USA er restriksjonene strengere: det føderale sertifiseringsorganet godkjenner kun mobiltelefoner med en SAR på 1,6 W/kg eller mindre. Derfor er en av anbefalingene for forholdsregler - hvis utformingen av telefonen og dens funksjonalitet ikke er det viktigste for deg - når du kjøper, vær interessert i SAR-verdien og velg en telefon med lavere maksimal strålingseffekt. Du bør også være oppmerksom på at telefoner som opererer i IMT-MC-450-standarden avgir 10-20 ganger mindre enn telefoner som opererer i GSM-standarden.
  2. Energiflukstettheten til elektromagnetisk stråling avtar kraftig avhengig av avstanden. Når mobiltelefonen fjernes fra hodet til den som ringer, for eksempel 40 cm, reduseres strålingsnivåene med en faktor på 40. Derfor er bruk av et håndfritt hodesett en viktig beskyttelse mot overeksponering. Det anses som enda tryggere å bruke trådløse hodetelefoner, og det beste alternativet er å bruke en ekstern antenne, som er koblet til telefonen med en spesiell kabel og ligger i en avstand på 1,5-3 meter.
  3. Det er vitenskapelig bevist at det høyeste nivået av stråling oppstår når du søker etter et nettverk og kobler til, under en samtale er det mye lavere, omtrent 10 ganger, så det anbefales å holde telefonmottakeren ikke nær øret, men i hånden mens du venter på en samtale, visuelt observere skjermen.
  4. Det anbefales ikke å bære mobiltelefonen i lommer med klær eller på en snor. selv i standby-modus kommuniserer enheten med basestasjonen hele tiden, og opprettholder, om enn relativt lavt, strålingsnivå.
  5. Av samme grunn anbefales det ikke å bruke mobiltelefon som vekkerklokke og plassere den tett inntil hodet mens du sover.
  6. Prøv å avstå fra å snakke i bilen så mye som mulig, siden metalldekselet skjermer telefonen, noe som fører til en økning i strålingseffekten.
  7. Hvis du bruker briller med metallinnfatning, anbefales det å ta dem av under en samtale. nærheten til en metalloverflate øker intensiteten til det elektromagnetiske feltet.
  8. Vær oppmerksom på mottaksindikatoren og avstå om mulig fra lange samtaler i rom og steder med lavt kommunikasjonsnivå, fordi i dette tilfellet økes alltid strålingseffekten. Denne anbefalingen gjelder samtaler på T-banetog og på jernbanen. Det bør huskes at jo bedre signalet fra basestasjonen er, desto lavere er kraften til den elektromagnetiske strålingen. Derfor bør du alltid velge en mobiloperatør med god dekning av resepsjonsområdet.
  9. Ikke snakk kontinuerlig i mer enn 3-4 minutter og tillat pauser mellom samtalene i minst 15 minutter.
  10. Hvis samtalekvaliteten er god, la det være et mellomrom mellom håndsettet og øret eller bruk høyttalertelefonen.
  11. Slutt å snakke umiddelbart hvis du opplever en varmeeffekt i øreområdet eller ubehag.
  12. Husk at barn og gravide er spesielt følsomme for høyfrekvent stråling fra mobiltelefoner.
  13. En av de viktigste anbefalingene er å bruke vanlig trådtelefonkommunikasjon til telefonsamtaler som det tryggeste for helsen din, spesielt siden "fasttelefonen" ofte er plassert noen meter lenger unna mobilen.
  14. Hvis det er en repeaterstasjon i området der du bor, eller du for eksempel er bekymret for mulig tilstedeværelse av en DEST standard radiotelefon i en naboleilighet (praktisk talt en miniradiostasjon med et kraftig strålingssignal), vi anbefaler at du kontakter de territorielle avdelingene til Rospotrebnadzor for å utføre de nødvendige studiene av nivåene av elektromagnetisk stråling.

Hvis du ønsker det, kan du også gjøre deg kjent med bestemmelsene i SanPiN 2.1.8 / 2.2.4.1190-03 "Hygieniske krav for plassering og drift av landmobil radiokommunikasjon."

Vi ønsker deg hyggelig og sunn kommunikasjon!

Denne artikkelen er en samling måter å beskytte deg mot skadevirkningene av en mobiltelefon fra ulike informasjonskilder. Du trenger ikke prøve å følge alle tipsene. I hvilken grad du anvender rådene avhenger av i hvilken grad du ønsker å være på den sikre siden. Hvis du prøver å bruke minst noen få tips fra denne artikkelen, vil du allerede hjelpe deg selv.

"Frivillig eksponering av hjernen for mikrobølger fra en mobiltelefon er det største biologiske eksperimentet på mennesker."

Professor Layf Salford.

For tiden er nesten hele befolkningen, forskere, leger, fysikere veldig bekymret for dette problemet - effekten av en mobiltelefon på menneskekroppen. Dette skyldes det faktum at for det første øker antallet mobilbrukere eksponentielt daglig og hver time, og for det andre vokser antallet basestasjoner, og de er også en direkte kilde til stråling. Og til slutt, telefonens nærhet til hodet og den registrerte økningen i forekomsten av hjernesvulster gjør oss også oppmerksomme og kobler telefonen og forverringen av menneskers helse sammen.

Noen vil kanskje hevde: "Livet er generelt skadelig, de dør av dette, uansett hva du tar - alt i livet vårt virker destruktivt (raskere eller saktere)!" Kanskje, men som de sier, den som er varslet er bevæpnet. Det er bedre å vite hva som fører til hva og hvilke konsekvenser som venter i fremtiden. Og så er det opp til alle personlig - å lytte til råd eller la alt være som det er, spesielt siden en person ikke umiddelbart blir en voksen og intelligent, vanligvis innledes dette med barndomsstadiet, og barnet er ikke bare mulig, men må også beskyttes mot alle slags påvirkninger, i det minste av hensyn til hans velstående fremtid.

(Teknikker, i synkende rekkefølge etter effekt)

* Ring på gaten.

Når været tillater det er det bedre å gå ut på tur mens du snakker – telefonen er mobil.

Veggene i rommet holder radiobølger i 1-2 GHz-området ganske sterkt, og reduserer signaleffekten med 10-20 dB, dvs. 10-100 ganger. På grunn av kommunikasjonsstandardenes natur kan det hende at ikke all ekstra strøm blir tilgjengelig når telefonen tas utenfor, men fordelen er åpenbar.

Hvis du ikke kan gå ut, så snu deg i det minste slik at hodet ikke blokkerer sikten til telefonen fra vinduet og ut mot gaten - dette bør gi ytterligere 5 dB.

* Hold mottakeren unna øret.

Dempningen av radiobølger er proporsjonal med kvadratet på tilbakelagt avstand.

La oss si at avstanden fra antennen på røret tett presset til øret til hjernebarken er 1 cm. Deretter, ved å flytte røret bort fra øret med bare 1 cm, vil du doble avstanden til hjernen (2 cm), og kraften som utstråles til hjernen vil reduseres med 4 ganger!

* Hold bunnen av telefonen i hånden.

I den øvre delen av enheten er det en antenne som, når den dekkes med en hånd, mister sin effektivitet med 5-10 dB, noe som tvinger telefonens sender til å øke effekten minst 3 ganger.

Dette gjelder spesielt for telefoner med intern antenne (folk sier "ingen antenne"). Den interne antennen er den samme eksterne antennen, senket et par centimeter inn i kroppen. Pent og gir mindre plass til grepet (dobbel sårbarhet for innbruddstyver).

* Hold røret oppreist.

Radiobølger, selv så korte som 1800 MHz (halvbølgelengde 8 cm), er polariserte, så det er ønskelig at sender- og mottaksantennene er orientert på samme måte (av tradisjon og av andre grunner - vertikalt).

Erfaring viser at med en enkel endring i orienteringen til GSM-røret fra vertikal til horisontal, reduseres nivået på signalet mottatt fra BS med gjennomsnittlig 5 dB (3 ganger).

* Bytt telefonen til 1800 MHz-båndet.

GSM-standarden gir ulike nivåer av maksimal effekt for håndholdt utstyr: 1 W for 1800 og 1900, 2 W for 900 og 850.

Vanligvis er utvalget automatisk og transparent for abonnenten.

Blokkering av det nedre 900 MHz-båndet halverer RF-eksponeringen.

Ikke glem å bare slå på dual-band-maskinen når du forlater byen, ellers kan du lett stå uten kommunikasjon.

* Ta håndsettet mot øret etter å ha svart i den andre enden.

Hvorfor lytte til de lange pipene fra sjekkpunktet, hva er nytt?

I tillegg, på tidspunktet for starten av samtalen, opererer mobiltelefonen med maksimal effekt, uavhengig av kvaliteten på dekningen på et gitt sted.

20 sekunder etter å ha trykket på "Ring"-knappen - akkurat i tide til begynnelsen av samtalen - reduseres den utstrålte effekten til det minste tillatte nivået.

Merk også: det første lange pipet vises bare et sted i det 10. sekundet, så lytt til CPV hvis du vil, men det gir ingen mening å umiddelbart sette telefonen til hodet etter å ha slått nummeret.

Og likevel, ikke smigr deg selv - i store byer med et tett mobilnettverk kan telefonen ofte bytte mellom basestasjoner under en samtale (noen ganger 10 ganger i minuttet!). Med hver slik bryter hopper strømmen til maksimum og synker deretter sakte.

* Velg en telefon med lavere SAR (Specific Absorption Rate).

SAR kan variere 2-3 ganger for forskjellige telefonmodeller (som regel fra 0,3 til 0,9 W / kg) - følgelig er effekten på brukerens kropp proporsjonalt forskjellig.

1. Ikke bruk mobiltelefoner for barn og ungdom under 16 år.

2. Ikke bruk mobiltelefoner for gravide kvinner, fra og med tidspunktet for bekreftelse av graviditeten og gjennom hele graviditetsperioden.

3. Ikke bruk en mobiltelefon til personer som lider av nevrologiske sykdommer, inkludert nevrasteni, psykopati, nevroser, hvis klinikk er preget av asteniske, tvangsmessige, hysteriske lidelser, samt nedsatt mental og fysisk ytelse, hukommelsestap, søvnforstyrrelser , epilepsi og epileptisk syndrom, epileptisk disposisjon.

4. Når du bruker en mobiltelefon, ta tiltak for å begrense virkningen av det elektromagnetiske feltet, nemlig begrense varigheten av samtaler (varigheten av en enkelt samtale - opptil 3 minutter), maksimer perioden mellom to samtaler (minimum anbefalt er 15 minutter), bruk helst mobiltelefoner med hodesett og systemer "frie hender" ("håndfri").

Faktisk er det i dag mulig å skille flere virkelige arbeidsmetoder for å beskytte det naturlige elektromagnetiske feltet til en person fra de patogene effektene av EMR av kunstig og geopatogen opprinnelse:

1. å eliminere alle elektromagnetiske felt av menneskeskapt opprinnelse i henhold til prinsippet om fiberoptisk kommunikasjon;

2. å redusere intensiteten av elektromagnetisk stråling til verdier mindre enn terskelen;

3. å skjerme menneskekroppen, det vil si å fjerne den fra båndet av teknogen stråling;

4. å redusere det naturlige nivået av menneskelig følsomhet for EMR av teknogen opprinnelse;

5. å utføre prosessen med tilpasning av menneskekroppen til det eksisterende nivået av EMR ved å øke kroppens naturlige forsvarssystem, som nøytraliserer stråling ved å modifisere kroppens egen biofeltstatus.


I dag presenteres ulike typer slike enheter på det internasjonale markedet. Alle kan deles inn i flere kategorier:

1. Absorberende materialer (syntetiske filmer, voks, filt, papir, etc.).

2. Reflekterende materialer (metallfolie på isolerende syntetisk materiale).

3. Beskyttelsesklær (laget av teknologiske stoffer med inkludering av metalliserte tråder).

4. Enheter-ledere med antenneegenskaper (armbånd, belter, halskjeder, nøkkelringer, etc.).

5. Ulike typer diffraksjonsgitter.

6. Avbøyningsanordninger (metallprodukter uten belegg og i isolatorer).

7. Ulike typer resonatorer (spiraler, kjegler, pyramider).


For det meste er disse enhetene passive re-emittere, eller modulatorer av eksisterende påvirkning. Det skal også sies at alle tiltak som tar sikte på å styrke eget biofelt og styrke immunforsvaret i ikke mindre grad bidrar til å øke kroppens motstand mot negativ stråling fra elektromagnetiske enheter.


Ved bruk av høyttalertelefon eller hodetelefoner reduseres stråledosen. Riktignok vil strålingen i det siste tilfellet være konsentrert på stedet der mobiltelefonen er for øyeblikket. Dessuten, uavhengig av om en person bruker telefon eller ikke, når telefonen kommer i kontakt med basestasjonen (og dette skjer flere ganger om dagen), er strålingen fortsatt til stede, om enn liten. Hvis telefonen bare ligger ved siden av brukeren, er det praktisk talt ikke nødvendig å snakke om eksponering.

Dessverre har de siste årene, med økningen i terrorisme mot barn, blitt nødvendig med mobilkommunikasjon mellom foreldre og barn, og ofte livsviktig.Samtidig har mobiltelefonen gradvis og som ved et uhell erstattet leker. for barn. Både barn og ungdom ber alltid om bursdag, nyttår, 1. september, slutten av året med femmere, og ber om en mobiltelefon. Når det gjelder å begrense bruken av en mobiltelefon av barn, tilbyr noen operatører tjenester som tillater å begrense tiden et barn ringer, antall abonnenter. I tillegg, spesielt for barn, frigis telefoner for salg som du ikke kan ringe til andre enn pappa og mamma fra.

Hva tilbyr den moderne industrien for å beskytte mot de skadelige effektene av en mobiltelefon? Beskyttelsen av menneskekroppen mot de skadelige effektene av EMF er basert på opprettelsen av enheter som endrer et svakt eksternt elektromagnetisk signal i form av en vektor rettet mot det skadelige signalet, slik at dette signalet dør kraftig ut. Med introduksjonen av en kraftig dempning nær en levende organisme i form av en beskyttelsesanordning som reagerer på visse frekvenser av et eksternt signal (for dette brukes elektrisk ledende applikatorer av strengt definerte størrelser), er den elektromagnetiske komponenten av signalet betydelig redusert, og derfor blir ekvipotensialfelt og nivået av deres innflytelse på kroppen omfordelt. Dette er grunnlaget for å lage applikasjonsbeskyttende enheter. Produsenter tilbyr for tiden forskjellige typer beskyttelsesenheter:

1.absorberende materialer (syntetiske filmer, voks, filt, papir, etc.);

2. reflekterende materialer (metallfolie på isolerende plastunderlag);

3. Verneklær (stoff som inneholder metalltråder);

4. ledere av ulike former med antenneegenskaper (armbånd, belter, halskjeder, nøkkelringer, etc.);

5. diffraksjonsgitter av forskjellige typer;

6. avbøyningsanordninger (metallprodukter uten belegg og i isolatorer);

7. ulike resonatorer (spiraler, kjegler, pyramider);

8. generatorer av elektromagnetiske impulser.


Blant beskyttelsesenhetene tilbys for tiden følgende:

1. Wave Guard er en enhet designet for å erstatte og beskytte mot skadelig elektromagnetisk stråling. Laget av Wave Guard absorberende keramikk og svært ledende, høytemperaturbehandlede materialer. Dette produktet er testet av National Technical Institute og sertifisert av departementet for vitenskap og teknologi i Japan. Wave Guard brukes i antenner for å beskytte mobiltelefonbrukere mot direkte elektromagnetisk stråling.

2. Utvikling av et bioenergiapparat - et energikort som fullstendig nøytraliserer de skadelige effektene av elektromagnetiske bølger og omdanner det til positiv energi for kroppen. Ifølge produsentene beskytter energikortet ikke bare mot skadelig elektromagnetisk stråling mens du bruker en mobiltelefon, men mater også hjernen og kroppen som helhet med bioenergi: gjenoppretter klarhet i tenkningen, stopper hodepine, normaliserer intrakranielt trykk - ultrafine bølger. feltene på energikortet gjenoppretter det menneskelige biosystemet fullstendig. Energikortet settes inn under mobiltelefonens batteri med forsiden mot tastaturet. Driften av enheten starter umiddelbart fra det øyeblikket du tar telefonen mot øret.

3. Bruk av tradisjonelle beskyttelsesfiltre (gir en liten positiv effekt).

4. Siden en elektromagnetisk enhet under drift skaper et veldig komplekst anordnet felt rundt seg selv, er det nødvendig med en volumetrisk enhet for å beskytte mot dette feltet. Dette kan oppnås ved å installere flere lokale enheter på kildekroppen. Når disse enhetene er plassert nær hverandre i en viss rekkefølge, er de i stand til å begynne å samhandle med hverandre, og skaper et slags spiralnettverk som ikke lar strålene fra den negative strålingskilden passere. Negativ stråling, som faller inn i et slikt nettverk, endrer orienteringen ved å adlyde visse fysikklover. Fellesstråling har form av en ball, som til slutt gir en reorientering av den totale strålingsformen som kommer fra en spesifikk strålingskilde (radiotelefon). Med visse innstillinger av dette beskyttende nettverket er endringer mulig; i dette tilfellet kan en positiv harmoniserende effekt for menneskekroppen oppnås. Dermed blir den negative strålingen lokalisert og nøytralisert. Beskyttelse for datamaskiner (Super Armor) fungerer på dette prinsippet om stråling av subtile fysiske felt. Beskyttelsessettet inkluderer ni nøytraliserende enheter. Hver av enhetene er en multi-level display matrise, som er en samling av fine felt. Enhetene er ordnet i henhold til en spesiell ordning. Ordningen ble valgt eksperimentelt og gir maksimal lokalisering av den negative effekten av datamaskiner og beskyttelse av brukere. En annen fordel med dette beskyttelsessystemet er at det kan plasseres på en skjerm med diagonal i alle størrelser, uavhengig av geometriske dimensjoner. For tiden er lignende beskyttelsesenheter utviklet for mobiltelefoner. Nøytraliseringsenheter er flernivåer, det vil si at i tillegg til å nøytralisere den negative elektromagnetiske komponenten, kan de svekke psi-slagfeltene betydelig. Praktisk bruk av dette verneutstyret, ifølge skaperne deres, lar deg skape et komfortabelt, harmonisk og trygt arbeidsmiljø. De spesifiserte midlene ("Russian Shield") fører til en reduksjon i nivået av ultrafiolett stråling med 100%; elektromagnetisk felt - med 99,4% og elektrostatisk felt - med 99,1%. Beregninger av den absorberte energien til det elektromagnetiske feltet i den menneskelige hjernen viser at når man bruker en 0,6 W radiotelefon med en driftsfrekvens på 900 MHz, kan den spesifikke feltenergien i hjernen variere fra 120 til 230 μW/cm2 (og standarden i Russland for mobiltelefonbrukere er 100 μW / cm2). Forbedring av radiotelefonenheter, samt å gi brukere klar, konstruktiv informasjon om den beste bruken av denne intercomen, vil bevisst redusere de skadelige effektene av EMF, psi-felt på kroppen til en mobilbruker.

5. Bruken av Mini Hands Free-sett (re-emitterende antenne) reduserer strålingseksponeringen til hodet og omfordelter det til hele kroppen.

6. Enheter i "Astra"-serien ("super tabletter").

7. Innretning for beskyttelse mot elektromagnetisk felt "FORPOST-1". Driften av enheten er basert på lovene for interaksjon av torsjonsfelt. Den spesifiserte enheten inneholder generatorer av statiske torsjonsfelt og biopolymer. Den beskyttende effekten til enheten er basert på en 180 ° avbøyning av venstre torsjonsfelt generert av en mobiltelefon eller en personlig dataskjerm, og samspillet mellom dette feltet og det høyre torsjonsfeltet på bakveggen på skjermen eller mobiltelefonen , som fører til kompensasjon av disse feltene. I operatørens pustesone forblir negative luftioner, som forsvinner fra den etter 1,5 time hvis monitoren eller mobiltelefonen fungerer uten denne beskyttelsesanordningen. Bruken av en beskyttelsesanordning, ifølge produsentene, gir biomedisinsk beskyttelse av en person og forhindrer den negative påvirkningen av de ovennevnte torsjonsfeltene på immunsystemet, endokrine, reproduktive systemer og det genetiske apparatet til forstyrrelser i nerve- og kardiovaskulære systemer, svekket hjerneaktivitet, patologi til den visuelle analysatoren, øvre luftveier, forhindrer tretthet ved arbeid på datamaskin og langvarig bruk av mobiltelefon.

Så, her er noen praktiske tips om hvordan du unngår effekten av eksponering for mobiltelefoner.

For det første, for å unngå den konstante påvirkningen av det elektriske feltet til en mobiltelefon, som kan ha en negativ effekt på funksjonen til kroppen din, bør du enten eliminere det helt eller redusere langsiktig kommunikasjon på en mobiltelefon. Selv om 1 minutt av samtalen koster 1 kopek, snakk så lite som mulig om gangen. Du må betale mye mer for alle typer medisinske undersøkelser. Perioden mellom samtalene bør være minst 15 minutter, og varigheten av selve samtalen bør ikke være mer enn 2 - 3 minutter. Det ser ut til at det i løpet av denne tiden er fullt mulig å gi den nødvendige informasjonen. Noen mobiloperatører har satt en spesiell grense for samtalen. Hvis det varer mer enn en halv time, blir forbindelsen automatisk avsluttet. Mobilselskapene som innførte denne begrensningen ble styrt av rent merkantile hensyn, men bidrar i tillegg til å bevare nasjonens helse.

For det andre, som vi allerede har funnet ut, i bilen kan elektromagnetisk stråling reflekteres fra metallkroppen og virker flere ganger sterkere, siden den samler seg i kupeen. Derfor er det ikke nødvendig å gjennomføre intensive forhandlinger mens du kjører bil. Dessuten, ved å gjøre det setter du andre menneskers liv i fare.

For det tredje, hvis du er i en sone med ustabil mottak, bør du ikke prøve å komme deg gjennom dette sekundet. Vent på en stabil tilkobling. Når telefonen "ikke fanger", stiger kraften til maksimalverdien, og hvorfor den er farlig, fant vi ut tidligere. I tillegg vil kommunikasjonsforstyrrelser og alle slags knitring i stedet for en vanlig samtale ikke glede deg eller din samtalepartner.

For det fjerde, hvis du er på landet eller i et landsted, vil den beste løsningen være å bruke en stasjonær ekstern sirkulær (for eksempel en bil) eller retningsantenne. Kommunikasjonen utenfor byen er dårlig, så mobiltelefonen fungerer på full kapasitet og prøver å kommunisere med basestasjonen.

Et par tips til. Bor du i nærheten av basestasjonen eller i øverste etasje ved siden av antennene, er det best å flytte enten til de nederste etasjene eller lenger bort fra basestasjonens område om mulig. Dessuten er det bedre å bo i et panelhus, fordi de støttende metallstrukturene til panelene er i stand til å blokkere og skjerme leiligheten noe. Antennen sender ut et så kraftig signal i alle retninger at strålingen er nok for alle.


Tips for å begrense eksponeringen for EMF fra mobiltelefoner:

1. ikke legg mobiltelefoner i nærheten av stedet der du vanligvis sover;

2. ikke bruke den uten spesielt behov;

3. ikke bruke mobiltelefon til personer som er disponert for forekomsten av ulike psykiske lidelser, samt til personer som lider av søvnforstyrrelser, nedsatt mental og fysisk aktivitet og aktivitet;

4. avstå fra å bruke en mobil enhet for gravide kvinner;

6. Ikke bær en mobiltelefon over lengre tid på brystet, beltet eller i brystlommen (eller innerlommen);

7. å bruke modeller av radiotelefoner med en lavere verdi av UPM;

8. Når du snakker i en radiotelefon, anbefales det å ta av briller med en metallramme, siden tilstedeværelsen av en slik ramme kan føre til en økning i intensiteten av det elektromagnetiske feltet som påvirker noen deler av brukerens hode;

9. konstant bruk "håndfri"-systemet;

10. sørg for at avstanden fra radiotelefonen til menneskene rundt ikke er mindre enn 50 - 80 cm;

11. under forhold med ustabil mottak økes enhetens kraft automatisk til maksimalverdien, derfor anbefales det å enten begrense eller helt forlate langsiktige forhandlinger, eller bruke forhandlingsstedet med en gunstig (stabil) mottakelse;

12. på en dacha eller i et landsted er det mer hensiktsmessig å bruke en stasjonær ekstern sirkulær antenne (for eksempel en bilantenne) eller en spesiell retningsantenne;

13. Tilbyders repeatere utgjør også en viss fare. Repeterantennen sender jevnlig ut et veldig sterkt signal i alle retninger. Den beste måten å unngå eksponering for EMF-repeatere på er å endre bosted eller arbeid, eller endre huset til et panel. Faktum er at panelarmeringen skjermer leiligheten noe. Et metallnett på vinduer med en cellestørrelse på ikke mer enn 10 cm bidrar til å beskytte mot de skadelige effektene av EMF;

14. ikke ødelegge antennen til telefonen, siden en endring (brudd på strukturen) av dens geometriske parametere (dimensjoner, bøyninger, vridninger, etc.) svekker kommunikasjonen (endrer mottaksforholdene, øker sendereffekten);

15. når du kjøper en ny telefonmodell, stopp valget ditt på mobiltelefoner utstyrt med en ekstern antenne, samt en god følsomhet angitt i egenskapene;

16. følge et balansert kosthold, føre en sunn livsstil.

Bruk av shungitt for beskyttelse mot EMF

I dag vet mange mennesker om eksistensen av shungitt, men for 10 år siden var dette mineralet bare kjent for smale spesialister i byggebransjen og fant sin anvendelse bare som en grusblanding. I løpet av en av studiene, som bekreftet den uvanlige kjemiske sammensetningen av shungitt, ble det gjort antagelser om dens medisinske egenskaper. Senere har kliniske studier bekreftet effektiviteten av bruken av shungitt ved noen lidelser. For oss for øyeblikket er det mest interessante egenskapen til shungitt for å nøytralisere den negative påvirkningen av elektromagnetisk stråling. Interessant nok førte ikke selv oppdagelsen av de medisinske egenskapene til dette ubestemmelige askesvarte mineralet til noen endringer i bruken. Så det forble et byggemateriale, bortsett fra at det flyttet fra kategorien grus og pukk til kategorien alle slags tilsetningsstoffer til sementblandinger og maling. Bare helt ved en tilfeldighet falt shungitt inn i interessesfæren til de menneskene som gjenoppdaget dens egenskaper for andre.

I dag er det få som vet noe om de virkelige egenskapene og opprinnelsen til shungitt. Moderne forskere mener at shungitt (som en geologisk bergart) ble dannet for rundt 2 milliarder år siden. En av de vanlige misoppfatningene er oppfatningen om at shungitt er en slags kull. Faktisk ligner disse to mineralene bare i utseende, men shungitt ligger i dypere lag av jordskorpen, hvis alder er mye eldre.

Opprinnelsen til dette mineralet forblir stort sett et mysterium. Det er vanskelig å forestille seg hvordan en stein rik på karbonforbindelser kunne ha blitt dannet i en tid da det ikke fantes skog og rik vegetasjon på planeten. For øyeblikket er det flere teorier som, mer eller mindre sannsynlig, forklarer opprinnelsen til shungitt. Den mest sannsynlige versjonen ser ut til å være at shungitt ble dannet fra sedimentære marine bergarter, som igjen ble dannet fra marine sedimenter mettet med døde mikroskopiske organismer. Noen forskere hevder at formen og strukturen til shungittbergarter har tegn og trekk ved vulkanske stoffer. Det er derfor noen grunn til å tro at dette mineralet er av vulkansk opprinnelse. Det er også en mer eksotisk hypotese for opprinnelsen til shungitt. I følge denne versjonen er shungitt en del av en enorm meteoritt, som ble en del av den oppløste planeten Phaethon, som det en gang fantes liv på. En shungittavsetning ble dannet på stedet der det gigantiske fragmentet falt. På en eller annen måte, men i dag er det bare en kjent shungittforekomst - i Karelia, og det er ingen analog til det ennå. Mineralet er uovertruffen i sine helbredende egenskaper og variasjon av egenskaper.

En av de mest interessante egenskapene til shungitt er evnen til å eliminere de negative effektene av elektromagnetisk stråling. Før du beskriver de medisinske egenskapene til shungitt, bør du gjøre deg litt kjent med historien til dette mineralet. På slutten av XVI århundre. I et avsidesliggende kloster ved bredden av Lake Onega var en nonne av adelig fødsel - Martha, kjent i verden som adelskvinnen Ksenia Ivanovna Romanova - alvorlig syk. Av helsemessige årsaker og alvorlighetsgraden av sykdommen ville hun snart dø, den ville ikke engang bli reddet av det faktum at etter Boris Godunovs død ble den kongelige skam fjernet fra Romanov-familien. Ja, bare den godhjertede nonnen likte de lokale bøndene, og de fortalte henne at på disse stedene er det en livgivende kilde, som er kjent for sin mirakuløse helbredende kraft. Senere ble sønnen hennes, Mikhail Fedorovich Romanov, grunnleggeren av det regjerende dynastiet, som hadde vært ved makten i 300 år, og helbredelsesnøkkelen fikk navnet «Prinsessenøkkel» til minne om nonnen. I følge navnet på nøkkelen begynte landsbyene rundt å bli kalt Small og Big Tsaritsyno. Til tross for deres fantastiske egenskaper, ble disse kildene aldri kjent, og bare lokale bønder brukte makten deres. Og ingen har noen gang koblet egenskapene til Onega-kildene med det faktum at det på disse stedene er en merkelig stein - "skiferstein", nå kjent som "shungitt" (oppkalt etter den nærliggende landsbyen Shunga).

Gjenfødelsen av helbredende kilder (og faktisk deres nye oppdagelse) fant sted nesten 100 år senere, under Peters transformasjoner og byggingen av gruvearbeidernes anlegg og fabrikker i Ural og nordlige land. Berømmelse kom til kildene etter utilsiktet helbredelse av en enkel fabrikkarbeider, som dermed ble kvitt «hjertesykdom». Denne merkelige saken ble fortalt til Peter I, som beordret å undersøke vannet i kilden, og så til og med prøvde det på seg selv. Overbevist om sine medisinske egenskaper beordret keiseren å organisere det første feriestedet i Russland "Marcial Waters". Navnet på feriestedet ble gitt av navnet på krigsguden - Mars, siden først og fremst, etter ordre fra Peter, ble forkrøplede og svake soldater behandlet med vårens vann. Og dessuten begynte marsjutstyret til Peters soldater å inkludere en "skiferstein", som ble båret i ryggsekker, for å desinfisere vann under kampanjer og gi det vårfriskhet. I noen tid utviklet kilden til medisinske vann seg raskt og ble veldig populær, men, som mange av Peters planer, ble den forlatt etter grunnleggerens død. Det måtte gå flere århundrer før det helbredende vannet og den merkelige svarte steinen ble husket igjen.

Egenskapene til shungitt fortsetter å utgjøre forskjellige mysterier for forskere. Nå er bare én ting klart: shungitt gjør vann helbredende. Dessuten er dens helbredende egenskaper ikke selektive, det vil si at mineralet nøytraliserer alt som påvirker en person negativt, og alt som er nyttig konsentrerer seg og gjenoppretter. Som allerede nevnt er en unik shungittforekomst bare funnet i Karelen. Det er også viktig at dette mineralet for øyeblikket er det eneste som inneholder fullerener (dette er en nylig oppdaget form for karboneksistens i form av sfæriske ioner). Ved å komme i kontakt med vann begynner shungitt å frigjøre fullerenkomplekser, som kombineres med vannmolekyler. Som et resultat dannes mineralvann med uttalte medisinske egenskaper. Nå prøver de å bruke shungittvann for behandling av allergier, hudsykdommer, sår, brannskader, diabetes mellitus, stomatitt, periodontal sykdom, hårtap og kosmetiske defekter. Shungite er i stand til ikke bare å positivt påvirke vanlig vann, men har i seg selv ikke mindre uttalte egenskaper. Så, for eksempel, studiet av effekten av shungitt på elektromagnetiske felt har overbevisende bevist at det er en svært effektiv beskyttelse mot negativ påvirkning av elektromagnetiske felt på mobiltelefoner, TV-apparater, skjermer og de såkalte geopatogene sonene.

I dag er det flere alternativer for bruk av shungitt: shungittfiltre for vann, shungitttilsetningsstoffer i byggematerialer (maling, sement, etc.), bruk av shungitt for å lage beskyttende skjermer for å nøytralisere EMF. Rundt 1991 ble det for første gang foreslått å produsere filtreringsanordninger for vannrensing fra shungitt. Testresultatet var veldig imponerende. Bruken av vann renset med shungitt hadde en helbredende effekt på forløpet av slike sykdommer som kronisk gastritt, magesår, nyrestein, periodontal sykdom og ulike typer allergier. Så langt har den medisinske effekten av shungitt ikke blitt fullstendig forklart. Shungite viste seg å være ikke mindre effektivt som fyllstoff for filtreringsdesinfeksjonsenheter for rensing av avløpsvann og bilvaskvann. Oftest er et shungittfilter laget av naturlige mineraler: shungitt og zeolitt. Det er de som renser vannet og gir det helbredende egenskaper. Shungittforbindelser har uttalte bakteriedrepende egenskaper, som bidrar til å rense vann fra E. coli og mange organiske forurensninger. Den andre komponenten i filteret (zeolitt) adsorberer uorganiske forurensninger veldig godt. Vann som føres gjennom et slikt shungitt-zeolittfilter inneholder 9 - 12 ganger færre mikrober enn vann renset med andre filtre. For ikke så lenge siden bidro undersøkelser fra den amerikanske miljøsikkerhetskommisjonen til å finne ut at det er ekstremt farlig å kombinere vanndesinfeksjon ved klorering ved bruk av aktivt kull som et sorberende filterfyllstoff. Imidlertid er springvannet vårt fortsatt klorert, og de fleste av filtrene våre er kull. Under slike forhold avgir alle karbonfiltre aktivt kullstøv i vannet, som et resultat av at det under koking dannes en giftig forbindelse - dioksin, som ikke bare påvirker personen selv negativt, men når det akkumuleres, kan det forårsake genetiske lidelser . Det antas at noen få dioksinmolekyler er tilstrekkelige til å indusere utviklingen av en kreftsvulst. For filtrering av klorvann er det derfor bedre å bruke shungittfiltre som ikke samhandler med blekemidler og giftige stoffer og ikke bare avgir, men også binder alle slags urenheter ved hjelp av fullerener.

En annen ekstremt viktig egenskap ved shungitt er kombinasjonen av elektrisk ledningsevne og beskyttelse mot et magnetfelt. Vår industri bruker allerede shungitt med kraft og hoved som et tilsetningsstoff til ulike byggematerialer, som gjør det mulig å skjerme elektromagnetisk stråling av høye og ultrahøye frekvenser under konstruksjon. Slike materialer brukes oftest i individuell konstruksjon, for lokaler som krever beskyttelse av konfidensiell informasjon. I tillegg til tilsetningsstoffer, brukes shungittplater i seg selv til å dekorere veggene i rommet, som ikke bare bidrar til å skjerme rommet mot alle typer magnetfelt, men også forbedrer trivselen til en person som har vært der i en lang tid. Så for eksempel har rommene, malt med shungittmaling, funnet en interessant applikasjon for elskere av sterke drinker. Det viste seg at når et bakrussyndrom oppstår, er en halvtimes opphold i et rom dekorert med shungitt nok til at alle de negative konsekvensene av overdreven libations passerer uten spor. Spesielle tilsetningsstoffer basert på shungitt forsøkes nå også tilsatt plastkasser av husholdnings- og datautstyr. Dette vil redusere den negative påvirkningen på mennesker av elektromagnetisk stråling.

De såkalte makrolittplatene for mobiltelefoner og dataskjermer er laget av shungitt. Små tallerkener skåret av shungitt selges nå i mobiltelefonbutikker. De er festet direkte ved bunnen av telefonantennen, og reduserer derved den spredte elektromagnetiske strålingen, det vil si at kvaliteten på retningssignalet ikke forringes, men "side"-strålene blir slukket. En slik plate er billig, men effektiviteten er allerede fullt ut bevist.

Folk begynte å se verre. I følge en studie av den anerkjente britiske optometristen David Allumby har antallet nærsynte økt med 35 % sammenlignet med 1997, da det ikke fantes noen smarttelefoner i det hele tatt, og mobiltelefoner så vidt begynte å bli tatt i bruk. Hvis progresjonen fortsetter, vil mer enn halvparten av mennesker over hele verden (55%) innen 2035 ha dårlig syn.

Takket være Allambi og eksperimentene hans dukket det til og med opp et spesielt begrep - skjerm nærsynthet.

Blir virkelig synet dårligere?

Resultater av disse forskning fra britiske forskere kan stole på - eksperter bekrefter det russiske instituttet for det russiske akademiet for medisinske vitenskaper. Rapporten deres sier at lesing fra en liten skjerm, og selv i en ubehagelig stilling og i dårlig lys, gir syn mange ganger raskere enn for eksempel å lese en papirbok hjemme i sengen.

"Under angrep" er hovedsakelig de brukerne som ved hjelp av dingser lyser opp turer på t-bane, tog og taxier med fast rute. Vibrasjon, endring av opplyste og mørke deler av tunnelen, svaiing av biler - alt dette forstyrrer å fokusere blikket og får deg til å blunke sjeldnere. I tillegg til synshemming kan bruk av utstyr i transport gi hodepine og til og med kvalme.

Er smarttelefoner like skadelige som datamaskiner?

Nei, smarttelefoner og 7-tommers nettbrett gjør langt mer øyeskade enn datamaskiner. Årsaken ligger selvfølgelig i diagonalen på skjermen. Å se hva skrevet på en liten smarttelefonskjerm, må du bringe enheten for nær øynene dine, og dette påvirker synkonsentrasjonen negativt og bidrar til ødeleggelsen makula - et område av øyet som lar en person skille mellom små detaljer.

Er alle telefoner like skadelige?

Den anerkjente øyelegen Andrew Hepford advarer om at fiolette og blå nyanser gjør mest skade på øynene. Fra dette synspunktet er "frykten" først og fremst AMOLED-skjermer, som er kjent for den ujevne lysstyrken til farger og overvekt av lilla.

AMOLED-skjermer har vært installert på Samsung-enheter i lang tid, og deres surhet(altfor intens, usannsynlig lysstyrke) har blitt snakk om byen. Det er tydelig at denne egenskapen også påvirker øynene ikke på den beste måten.

Hvordan bruke en gadget for ikke å svekke synet?

Det er mange anbefalinger om denne saken, men det viktigste å passe på er avstanden fra smarttelefonen til øynene. Et interessant eksperiment organisert av den amerikanske " Journal of Optometry and Vision Science» (« Journal of Optometry and Vision Science") Viste at av 129 deltakere i eksperimentet, holdt ingen av dem gadgeten på den nødvendige avstanden. Folk bringer mobile enheter til ansiktet, i gjennomsnitt 4-6 cm nærmere enn det tillatte nivået.

Hvor langt bør du holde smarttelefonen din?

I utgivelsen av samme " Av bladet"Regelen er oppgitt" 1 – 2 – 10 », Som bør følges av alle som ønsker å bo med godt syn. Regelen er: Smarttelefonskjermen må plasseres 1 fot fra ansiktet ditt (30 cm), dataskjermen må være 2 fot (60 cm), og TV-ens blå skjerm må være 10 fot (3 m).

Øvelse "20-20-20" - hva snakker vi om?

« 20-20-20 "Er en velkjent øvelse anbefalt av øyeleger og gjør det mulig å ikke overbelaste øynene når du jobber med en smarttelefon eller datamaskin. Hvert 20. minutt av drift, fjern øynene fra skjermen og fokuser i 20 sekunder på et punkt omtrent 6 meter unna. Denne gangen vil være nok til at øynene får en velfortjent hvile.

Er det mulig å tilpasse telefonen slik at synet ikke synker?

Ved å justere innstillingene til gadgeten kan du redusere den negative innvirkningen på synet. Primært installer en stor nok font, slik at teksten på skjermen er godt synlig fra en avstand på 30 cm. På Android-smarttelefoner er det fonter av " Stor"og" Enorm". På iPhone styres størrelsen på bokstavene av en glidebryter, som du finner i delen " Tekststørrelse"I hovedinnstillingene.

Også det er verdt å justere lysstyrken... Du må gå ut fra hvor godt rommet er opplyst. Husk at når du så på en altfor lys skjerm i mørket, følte du det fysisk smerte... Dette er mye stress for øynene! IPhone-eiere anbefales å bruke alternativet " Automatisk lysstyrke" (I kapittel " Bakgrunn og lysstyrke"Innstillinger) - den justerer automatisk lysstyrken på skjermen til de ytre forholdene og takler det" med et smell. "

Konfigurer dingsen slik at synet ikke går ned som regel, vil ikke lykkes - for dette må du helt forlate bruken av mobile enheter.

Er det mulig å bevare synet med mobiltilbehør?

Tilbehør kan også hjelpe. Når du bruker en smarttelefon, hvis skjerm er reflekterende, må brukeren være forberedt på at synsproblemer ikke vil ta lang tid. Selv små reflekser kan belaste øynene. Det er lett å bli kvitt gjenskinn - du må feste en matt film på skjermen... Dette tilbehøret er billig og holdbart. Som en bonus beskytter den matte filmen skjermen mot riper og fingeravtrykk.

Et annet nyttig verktøy er kontaktlinser med HD-optikk. Linser reduserer belastningen på øynene, selv om brukeren leser fra en mobilenhet i dårlig lys eller med regelmessige lysskift. Linser med høyoppløsningsoptikk fra selskapet er bredt representert på det russiske markedet Bausch & Lomb.

Riktig ernæring - en assistent for en avansert bruker?

Vitamin A har en positiv effekt på synet. Det finnes i store mengder i fisk, blåbær, gulrøtter, egg - det er disse produktene som bør vektlegges i kostholdet til en person som lider av "gadget-avhengighet". Det er imidlertid viktig å huske på det ikke spiser godt nok til å bevare synet... Beregnet: for å kompensere for skadene som gadgets forårsaker øynene, må en person spise 5-6 kg gulrøtter hver dag.

Bør du bekymre deg for synet hvis du bruker linser eller briller?

Konstant «kommunikasjon» med en smarttelefon har også en negativ effekt på synet til personer som bruker kontaktlinser eller bruker briller. Hvis, for eksempel, på grunn av arbeidsplikten, en person blir tvunget til å konstant "sitte" i en smarttelefon eller ved en datamaskin, anbefales han å konsultere en øyelege. Legen vil hjelpe deg med å velge optikk, under hensyntagen til tilstanden til øyehelse og profesjonelle aktiviteter til en person.

Det er flere anbefalinger for de som ikke kan tenke seg en tur på t-banen eller i en minibuss uten å lese. Først av alt bør slike mennesker tenke på å kjøpe en e-bok med teknologi E-blekk... Slike bøker har ikke bakgrunnsbelysning, sidene deres ligner visuelt på vanlige papirbøker, skriftstørrelsen kan justeres som du vil - takket være dette er den negative innvirkningen på synet minimal. Pluss e-bøker E-blekk består i langsiktig autonomt arbeid - siden energi forbrukes kun for å bla, kan enheten klare seg uten å lade opp i en hel måned. Minus - høy kostnad: e-bøker har steget i pris den siste tiden alt i alt, og enheten E-blekk vil koste kjøperen rundt 10 tusen rubler.

Papirlitteratur trenger heller ikke rabatteres. Når du leser tekst fra papir, anstrenger øynene seg mye mindre enn når de konsentrerer seg om en liten smarttelefonskjerm - derfor er den negative effekten mindre. Innvending hva du skal kjøpe ekte bøker er dyre, vanligvis urimelige. Bedriftslitteratur kan virkelig koste en pen krone; kunstnerisk selges i nettbutikker Ozon og Bok 24 praktisk talt for en sang. Bibliotekene er heller ikke kansellert – her kan du låne en bok gratis.

En uke etter publiseringen i USA av advarsler om farene ved stråling fra mobilkommunikasjon, publiserte det israelske helsedepartementet anbefalinger om bruk av mobiltelefoner, melder RIA Novosti.

Departementets tjenestemenn konkluderte med at barns bruk av mobiltelefoner bør begrenses. Tidligere har representanter for den russiske nasjonale komiteen for beskyttelse mot ikke-ioniserende stråling snakket om dette behovet.

Ifølge utvalget fører mobiltelefoner til hukommelsessvikt, kognitiv svikt, redusert fokus og irritabilitet. Videre, på lang sikt, kan barnet vise ulike nervesykdommer, inkludert depressivt syndrom.

Tidligere rapporterte en internasjonal gruppe forskere, hvis forskning ble finansiert av mobiltelefonselskaper, at mobiltelefoner fører til søvnløshet, hodepine og angst.

Forskere fraråder også sterkt bruk av mobiltelefoner i skjermede områder som heiser og tog. Under disse forholdene sender antennen til mobiltelefonen ut et høyt nivå av stråling. Dette fører til overoppheting av visse deler av kroppen og forårsaker som et resultat helseproblemer.

Mobilladere er like farlige. Forskere sammenligner å sove i en avstand på en halv meter fra en ladetelefon med å sove under høyspentledninger.

I tillegg til de ulike anbefalingene fra leger i verden, har det lenge vært ulike midler for beskyttelse mot elektromagnetisk stråling. Spesielt i Storbritannia har det blitt solgt en enhet siden 2000, som ifølge produsentene reduserer effekten av mobiltelefoner som påvirker den menneskelige hjernen med 99 %. Enheten, hvis produksjonsteknologi holdes hemmelig, er et antennefeste laget av karbonmateriale.

Japanske forskere har presentert et spesielt filter som beskytter brukerens hjerne mot mer enn 90 % av strålingen. Teknologien er basert på bruk av en stabil blanding av gummi og anti-elektromagnetisk materiale, som skaper et mesh-filter rundt antennen. Fordelen med dette filteret er at det ikke bare reduserer skadelig stråling, men heller ikke påvirker ytelsen til mobiltelefonen.

I Russland er det en måte å beskytte elektriske apparater og spesielt mobiltelefoner mot elektromagnetiske felt - spesielle klistremerker. Mekanismen for deres handling er ikke å eliminere kilden til skadelig stråling, men å øke kroppens beskyttende egenskaper ved å invertere dens elektromagnetiske oscillasjoner.