Jeg er 30 år gammel, men jeg har alle bena i denne ekkelen ((((mer enn 20 jeg har dukket opp da jeg var litt i 20. I 10 år passerte jeg gjennom alt: brukte forskjellige kremer, jeg prøvde alle slags Massasjer (både manuell og maskinvare, inkludert pressoterapi og LPG), sport (kompleks - fitness, simulatorer, svømmebasseng, lønn), badstuer og alle slags vannprosedyrer (hydromassasje og alle typer bad), revidert strømmodus og til og med bestemte seg for mesoterapi (selv om det var veldig smertefullt !!), men effekten var så kortsiktig at entusiasmen var knullet om et par måneder. Det er imidlertid verdt å merke seg at med så mange alternativer for tilnærmingen, cellulitt, Dessverre, forlot aldri mine dårlige ben. Huden ble strammet, silke, men tuberklene var synlige! Og det er alt her! For en stund forlot jeg kremet og mye og slipper av en Samonek - være det som vil være ! Men nå, bevæpnet med tålmodighet, bestemte jeg meg for noe å gjøre alt som var mulig for visuelle cellulitt manifestasjoner forsvunnet! Jeg er selv anti-cellulittprogram . Jeg er glad for å dele den med deg.

Det inkluderer 4 komplekse prosedyrer , (1 kompleks per måned) med syklisk repetisjon:

• anti-cellulittbad (Salt, Soda)
• anti-cellulitt skrubb + innpakning
• honning samomanazzh.
• appliques.Selvfølgelig, anti-cellulittkrem (om morgenen og kvelden), kald og varm dusj, gni (børste eller naturlig vaskeklut).

hvor Ikke glem Om

(Gym, turer), treningsstudioet mitt hjemme

riktig næring, JEG.

vandig modus (1,5 liter vann hver dag - du vil, ikke vil ha, og du trenger!)

***************************************************************************************************************************

Før du fortsetter til beskrivelsen anti-cellulittprogram , du må være på 2 viktige komponenter - skrubbe og krem, siden vårt resultat avhenger av dem). Så,

• SKRUBBE. ()Viktig forberedende stadium. Minnesceller i epidermis forstyrrer penetrasjonen av aktive elementer, som aktivt sliter med akkumulering av unødvendig subkutan væske. Derfor må de bli kvitt 2-3 ganger i uken, og i vårt tilfelle annenhver dag. Som grunnlag kan du ta noen av de 3 komponentene - små havsalt / bakken kaffe / havregryn.Noen av disse komponentene i seg selv er allerede tilstrekkelig, men hvis ønskelig, er det mulig å legge til noe annet, for eksempel 1 ss honning / olivenolje / et par dråper essensiell olje. ​

Vanligvis blander jeg malt kaffe (ikke sove) med honning og absorbere hele kroppen til enkel rødhet, betale spesiell oppmerksomhet Problemområder. Effekten er kjempebra!

• Krem. Viktig siste stadium. Anti-cellulittkrem kan oppnås med 3 måter - kjøp klar, berik alle tilgjengelige eller lage krem \u200b\u200bmed egne hender.

Beikeren av kremet (eller gelen, Aloe Vera Gel fungerer perfekt). - Billig og effektiv !!!

Essential olje fortynnet i emulgatoren (baseolje - på 1 ss. 10 k. Essensiell olje) og kombinere med krem \u200b\u200bi en praktisk andel for deg - hvis 1: 1, må du bruke litt, mens du er på våt hud!

Krem med egne hender - nok plagsom

Oppskriftene er mange, men jeg foreslår en oppskrift på Olga Seymour: 2 ss bee voks, Shea Oil, kakaoolje og kokosnøttsmør smelter i et vannbad. Separat blandes ved 7-12 k. Citrus essensielle oljer: oransje, sitron, mandarin, grapefrukt og separat gjør en blanding av 7-12 k. Fra urteoljer: malurt, rosmarin, basilikum, lavendel, fennikel. Smør (grunnleggende oljer) er delt inn i 2 deler, til en tilsett en blanding av sitrus (morgen), til en annen urte (kveld). Stor krem \u200b\u200b!!! Hud - Tenderness selv!

Kompleks 1. (20 dager)

Består av 2 prosedyrer - og wraps med leire -

• Blå leire / svart
• Matfilm

Kompleks 2. (24 dager)

Består av 2 prosedyrer - anti-cellulittbad med havsalt og brus og honning massasje + innpakning -

Liste over viktige komponenter:

• 0,5 l honning
• 5 pakker med nautisk salt (1 kg)
• 3 pakker med mat soda (500 g)
• De essensielle oljene i nålene (3-4 av: fennikel, gran, cypress, furu, eukalyptus, enebær) og sitrus (3-4 av: sitron, oransje, grapefrukt, mandarin) eller andre (3-4 ekstra: lavendel, Wormwood, Rose, Geranium, Ginger, Rosemary, Basil, Carnation, Coriander)
• Grunnleggende olje (oliven, avokado, bakterie hvete, fersken bein, drueben, rosehip, jojoba)
• Matfilm

Kompleks 3. (19 dager med tomt)

Består av 2 prosedyrer - anti-cellulittbad med havsalt og omfattende innpakning.Dette komplekset er preget av det faktum at saltbad Det er dobbelt så færre (en slags hånd) -

Liste over viktige komponenter:

• Grunnleggende olje (oliven, avokado, hvete bakterier, ferskenben, drueben, rosehip, jojoba)
• De essensielle oljene i nålene (3-4 av: fennikel, gran, cypress, furu, eukalyptus, enebær) og sitrus (3-4 av: sitron, oransje, grapefrukt, mandarin) eller andre (3-4 ekstra: lavendel, Wormwood, Rose, Geranium, Ginger, Rosemary, Basil, Carnation, Coriander)
• 3 pakker med naturlig sjøsalt (1 kg)
• Vitamin E.
• Laminaria - et sted 700-800 g
• 2 elastisk bandasje
• Matfilm

Kompleks 4. (20 dager)

Består av 3 prosedyrer - anti-cellulittbad med havsalt, honningmassasje og oljeinnpakning -

Liste over viktige komponenter:

• Grunnleggende olje (oliven, avokado, hvete bakterier, ferskenben, drueben, rosehip, jojoba)
• De essensielle oljene i nålene (3-4 av: fennikel, gran, cypress, furu, eukalyptus, enebær) og sitrus (3-4 av: sitron, oransje, grapefrukt, mandarin) eller andre (3-4 ekstra: lavendel, Wormwood, Rose, Geranium, Ginger, Rosemary, Basil, Carnation, Coriander)
• 5 pakker med naturlig havsalt (1 kg)
• 300 ml honning
• Matfilm

Her er et eksempel på det skriftlige programmet ( for meg) -

For å gjøre dette programmet, leser jeg mange artikler og bare oppsummert informasjon, mens du prøver å velge det mest kompakte settet av komponenter. Selvfølgelig, etter eget skjønn, kan enhver sammensetning suppleres eller redigeres))

Jeg håper valget vil være nyttig for deg!

Oppdatert 01.08.14 - Jeg holder fortsatt kurset!

Etter en måned med hardt regime bestemte jeg meg for å gjøre en liten frist i august. Først av resultatene. Plutselig begynte jeg å gå ned i vekt! Det faktum at strømmodus ikke har endret seg. min middels vekt 57-58 kg, i flere år nå. På 1.08.14 Jeg veier 55 kg !!! Jeg gjør en rabatt på varmen, selvfølgelig, men det er mistanke og på slutten av "platået" -effekten når kroppen motstod det siste, men da bestemte jeg meg for å overgi!))))

Huden trukket ut bare super! Nesten mulig for noe å gripe!

Som du kan se, er alt bare fint foran, men på baksiden ... Cellulite forsvant ikke til slutten, uansett hvor mye jeg virkelig ønsket det, vil du sannsynligvis være lengre enn jeg trodde (((((((

Badekar er kjent for folk som et middel til å opprettholde skjønnhet og avslapning i ganske lang tid. Men ikke alle vet at badene også er et fantastisk middel for vekttap, beskyttelse mot forbannet cellulitt og opprettholde i tonen i huden vår.

For å oppnå de ønskede resultatene fra badene, må de tas fortrinnsvis for natten hver dag. Og slik at effekten er enda bedre, kan du legge til fysiske øvelser og riktig balansert kosthold.

I varmt vann (37-tallet), rør det naturlige kystsaltet (350 gram). I det resulterende "havet" må du suge om 15-20 minutter, det anbefales ikke lenger å unngå irritasjon.

Resultat. En slik økt vil roe nervene og eliminere tretthet. Hvis du holder slikt bad fra cellulitt Regelmessig vil tilstanden til huden bli bedre, det vil få glatt og elastisitet. Etter å ha mottatt saltbadet for natten, vil morgenen være full av kraft og energi, og viktigst, det går et sted polfilogram av vekten din

Brus bad

Soda bad for slanking Det er gjort som følger: i badekaret med varmt vann Det er nødvendig å legge 150 gram havsalt, 125 gram mat brus, et par lavendelalkohol. Lon i en slik duftende "saltlake" følger i 20-30 minutter. Deretter er dusjen akseptert, og gå under teppet.

Resultat. Lukten av brus er litt ubehagelig, men selve prosedyren er veldig bra: Lavendel alkohol sprer seg unik aroma I hele hjørnene på badet mykner brus huden, og salt gir henne elastisitet. For å sikre effekten, er det nødvendig, som er tilberedt fra honning med brus.

Olje anti-cellulitt bad

I et bad med varmt vann er det nødvendig å oppløse seks dråper grapefrukt essensiell olje, så vel som enten sitron eller mandarin, eller oransje - til ditt valg, og legg deg ned i duftende vann ca 15-20 minutter. For å overflate vann oljen dukket ikke oppTidligere i badekaret kan du legge til en tyngre mandelolje eller en spiseskje med havsalt.

Resultat. På grunn av den høye permeabiliteten til en slik oljeprosedyre sitrusfrukt Hud absorberes raskt, normaliserer fettutveksling og renser blod fra slagg og lymfer.

Furubad

Bland 5-7 dråper furu essensiell olje fra 300-400 havsalt.

Fett brennende dråper bee slank - trygt og effektiv slanking For alltid.

Krem-vokshelse fra cellulitt hjelper i 20 dager!

Ta et bad i ca 20-25 minutter.

Honningbad

Et glass honning må løses i varmt vann og hell blandingen i badekaret.

Vi tar et bad ca. 15-20 minutter. Lengre, uten å tørke, Det skal pakkes med varme ark og ligge under teppet i 20-30 minutter.

Denne metoden er egnet for personer som har helt sunt hjerte og fartøy.

Tyrkisk bad

Cellulite Turpentine Baths er spesielle medisinske prosedyrersom relaterer seg til fysioterapi. Denne metoden er lett brukt i eget bad.

Under mottakene av noen arter tyrkisk bad, Du kan føle den brennende og prikkende i visse områder av huden, som følger med reduksjonene av de tilsvarende musklene. Og noen av varianter av terpentinbad kan generelt forårsake ingen sammentrekning av musklene eller prikkingen, men aktiv svette med avslutningen av slaggs.

Potting samtidig kan også fortsette. Eksperter anbefales å redusere vekten og bli kvitt cellulitt: de neste timene må holdes i sengen, så med det tykkeste teppet. Ifølge forskning er en person i en slik prosedyre i stand til å miste 2-4 liter svette. Med ham forlater samme kropp mange giftstoffer og stor mengde Slagger. Og dette er minst 2 kilo overvekt!

Spesielt er denne prosedyren nyttig for de som har overvekt Provoserer hypertensjon og akkumulering av væsker i kroppen. Denne metoden En av de mest effektive, slik at du kan tilbakestille overskuddet i kilo og regenerere menneskekroppen.

Mottak av uklarbad fra cellulitt varer ca 5-20 minutter. Fra 5 minutter begynner de første øktene, som senere økes med 1-2 minutter, avhenger det av din bærbarhet. På slutten av et slikt bad i intet tilfelle kan ikke ta en dusj. Når det er ubehag fra terpentinbadene, er det nødvendig å "myke" prosedyrer litt, det vil si å redusere tiden, antall terpentinvæske eller temperatur.

Makarevich Julia å bli kvitt cellulitt.ru

Hvilke kvinner er i stand til for skjønnhet, vet bare kvinner. Den mest fasjonable horrorstivelsen er appelsinskall På den kvinnelige kroppen, den såkalte cellulitten. For å bli kvitt det, kan kvinner bli kvitt mange rare ting, noen ganger selv smertefullt og ikke veldig hyggelig. Men i kamp er alle midler gode. Det viktigste, så se den forventede effekten. Drømmen om enhver kvinne kjenner hemmeligheten, hvordan å effektivt bli kvitt cellulitt. Det er veldig hyggelige metoder, for eksempel bad mot cellulitt.

Hva er cellulittbad?

Cellulittbad med aromamaslas, drenering, avslappende, toning, alle disse måtene tas i betraktning i kampen mot cellulitt, trenger bare å vite flere triks.

Hovedbestanddelen i badekaret, som vil bidra til å bli kvitt cellulitt, er havsaltet. Og i en stor andel: 1 kg per bad med vann. En slik konsentrasjon vil bringe flytvann fra kranen til sjøs. Bad med havsalt:

• veldig nyttig i ulike sykdommer;
• lindrer tretthet og irritabilitet;
• normaliserer stoffskiftet i kroppen;
• forbedrer arbeidet til det endokrine systemet.

Sjøvann er rik på jod, så svømming i den har en gunstig effekt på arbeidet skjoldbruskkjertel. Dette er vakkert forebyggende verktøy Å styrke immuniteten, men det viser seg også veien for å konkurrere med den kvinnelige fienden og bli kvitt cellulitt.

Hvordan ta et bad mot cellulitt for å oppnå maksimal effekt

AromaMasla, melk, skyndte avkok eller fruktkoncentrater til sjøvann, avhengig av hvilken effekt som er ønsket: om det er en mykningshud, utjevning eller foryngende.

Før du tar et bad med cellulitt, må det utføres en rekke prosedyrer. Etter måltider bør det være minst to timer. Det er nødvendig å vedta rensende dusj ved hjelp av scrubies for kroppen eller peeling, for å miste den våte kroppen med stiv servant for å avsløre porene og trimme blodet. Den ødelagte kroppen er litt rødaktig farge, det vil si at blodet fungerer sterkere, nå kan du ta et bad fra cellulitt.

Vanntemperaturen i badekaret skal være hyggelig varmt, ikke mer enn 38 grader. Godkjennelse av prosedyren fra 15 til 30 minutter, alt avhenger av humør og velvære.

Kontraindikasjoner av bad mot cellulitt

1. Hvis det er en lignelse, temperatur, hudsykdommer eller gynekologisk, så er det bedre å nekte slike bad.
2. Hvis det er mistanke om hjertesykdom, blir badet ikke tatt i lang tid.
3. Hvis et hjerte plutselig luktet eller scoret hjerte, må du skylle den kule dusjen, og ta forsiktig ut av badet og legg deg ned for en stund.
4. Og likevel er det bedre å beskytte deg selv og få råd fra en lege.

Og nå vil du introdusere deg til de mest populære badoppskrifter som vil bidra til å bli kvitt cellulitt.

Cellulittbad med aromasser

Når du legger til aromamasel til sjøvann, kan du oppnå fantastiske effekter. For eksempel er oransje olje og mandelolje helt sliter med cellulittproblemer, og utjevner huden, noe som gjør den mer elastisk. I disse grunnoljene kan du legge til olje av mandarin, sitron, geranium, grapefrukt, enebær. Alle oljer legges til badet på 10 dråper. Nå kan du slappe av og kombinere hyggelig med nyttig. Badet er ikke mer enn en halv time.

Bad som vil bidra til å bli kvitt cellulitt, med urter

Legge til urter eller grønne te merker i et bad med havsalt vil hjelpe effektivt å bli kvitt cellulitt. Urter er egnet for slike bad:

• kamille;
• mynte;
• salvie;
• rosmarin;
• lavendel;
• juniper;
• thistle;
• nese;
• linden.

Grass Champs oppløses i sjøvann og ta en halv time antleldlyite bad. Alle urter har forskjellige vitnesbyrd, i tillegg til kampen mot oransje skorpe. For eksempel, mynte, lavendel berolig nervesystemet, Slapp av muskler og tanker toner, så det er bedre å ta et bad med ham om morgenen.

Kontraindikasjoner i mottaket av urtebad er gynekologiske sykdommer, allergiske reaksjoner, Individuell intoleranse. Derfor, for å bli båret bort med denne metoden, må du konsultere legen din.

Anti-cellulittbad med honning og melk

For øm, silkeaktig hud, kan du ta et bad med honning. For dette glasset honning oppløst i varmt vann Du må legge til badet med havsalt. Det tar et slikt bad i 20 minutter, hvoretter det er pakket inn i et håndkle og redde honningseffekten i noen få minutter. Etter det, ta en kul dusj. Utmerket resultat er synlig umiddelbart, fløyel og glatt hud.

Hvordan kan du bli kvitt cellulitt med melk?det er vintage oppskrift Cleopatra bad. Dronningen var kjent for skjønnhet, ungdom og øm hud. Hun tok melkebad som vurderte Molodile. For et slikt bad er melk 1,5 liter, et glass honning og 10 dråper mandelolje. Bland B. varmt bad Og det er ikke nok i 20 minutter. For en fullstendig effekt må du gjøre 10 bad hver annen dag.

Sjokoladebad - Søthet som vil bidra til å bli kvitt cellulitt

Det er en oppskrift på et fantastisk effektivt sjokoladebad med anti-cellulitt effekt. For å gjøre dette, bland inn stor tank Slike ingredienser: 1 kg havsaltblanding med 300 gram engelsk salt, tilsett gulvpakker med kakaopulver, jojobaolje og kokosnøtt 2 ss. l., glycerin 2 ss, varmt vann. Bland alt grundig og hell i det kokte badet. Ta et sjokoladebad i 20 minutter, hvorpå smør kroppen med vanilje krem. Huden etter en slik prosedyre blir rett og slett guddommelig, glatt, duftende.

Bad med hvit leire fra cellulitt

Bad med leire gir en mer rensende effekt. Fra lærutgang skadelige stoffer, Forbedrer arbeidet av kardio-vaskulært system og blodstrømmen. Etter denne prosedyren er huden merkbart glatt og myknet. Det er nødvendig i varmt vann for å fortynne 0,5 kg hvit leire og ta et bad i 15-20 minutter. Etter det, bruk en mykningskrem på huden.

Etter bad

Etter at vedtakelsen av det profesjonelle filaktbadet må lanseres i problem steder Anti-cellulittkrem for å forbedre effekten. Etter å ha prøvd denne metoden for å kvitte seg med boning appelsinskallet, blir du kombinert hyggelig med nyttig. På spørsmålet om hvordan du blir kvitt cellulitt, er det et svar: hyggelig effektive bad Bistå til å overvinne problemet.

Selvfølgelig kan et bad og krem \u200b\u200bikke gjøre. For perfekt behov for å støtte riktig næringI det minste for å utelukke skadelige kalorier, alkohol og nikotin. Deretter vil den perfekte huden ikke være en drøm, men en realitet for hver kvinne.

La oss starte med fakta! Cellulitt lider av hver andre kvinne på grunn av feil livsstil - mangel på vitaminer i kostholdet, stillesittende arbeid, utilstrekkelig forbruk rent vannRøyking og drikke øl eller vin. Det er de to siste drikkene som må utelukkes fra livet ditt, bare tørrvin, legg tabuet på et semiklay! Hjelp organismen å gjenopprette kan Cellulitt Soda Baths., med tilsetning av duftende essensielle oljer og urte-avkoblinger. Jeg vil lære å bli kvitt appelsinskall i 30 dager.

Cellulitt er ikke naturlig, men konsentrasjonen av slagg, giftstoffer og fettceller. Gjennom årene blir denne massen tykkere og tett, og lettelsen fra problemet blir til en ekte tortur. Søte jenter, uansett hvor gammel du er, men hvis du allerede har en appelsinskall på baken og lårene, vær oppmerksom på kostholdet ditt og drikk rikelig med vann (te, juice, kaffe blir ikke vurdert). I andre tilfeller vil det bidra til å fjerne slagg og giftstoffer et alkalisk miljø, nemlig brus.

Natriumbikarbonat har en gunstig effekt på huden, og stimulerer de kjemiske prosessene ved tilbaketrekking av skadelige stoffer.

• Rydder lymfesystemet.
• Normaliserer cellemetabolisme.
• Forbedrer blodsirkulasjonen.
• Eliminerer hevelse i bena.
• Renser huden fra brente partikler på hælene.
• Han helbreder dermatitt, med en anti-inflammatorisk effekt.
• Anslår akne og sokkel.
• Hindrer dannelsen av varicose-varicose.
• Den har en avslappende effekt.

Beste cellulitt soda bad oppskrifter

Slike prosedyrer bidrar også til å glatte ut strekkmerkene og arrene. Og hva en glede du vil få etter en hard dag, legg deg ned i varmt og mykt vann. Du kan bruke).

Med havsalt

Du kan bruke det vanlige spisesalsaltet, men det er ingen tvil om at marine er preget av en høy konsentrasjon av nyttige mineraler. Den andre dagen kjøpte jeg 500 g sjø soda for 47 p (derfor vil en slik prosedyre koste deg billig, men vil bli mer effektiv).

• Bakepulver - 1,5 glass.
• Havsalt - 2 glass.
• Oransje essensiell olje - 5 dråper.

Soda må først fortynne i en liten mengde vann, og deretter legge til badet. Jeg anbefaler å bruke sitrusolje på grunn av det store innholdet av vitamin C som trengs for å normalisere metabolske prosesser i kroppen. Å ta et bad anbefales ikke lenger enn 20 minutter.

Med laminaria

Du kan kjøpe tørre laminaria i ethvert apotek.

• Laminarium tutu (sjøkål).
• Mat Soda - 250 g

Forfylte alger i 15 minutter, skriv badet, drenk bruset i et lite volum, bland alle komponentene. Hell væske sammen med alger. Ta et bad i 25 minutter. Massive problemområder med en stiv børste eller hanske. Ikke anbefalt å bruke vaskemidlerå vaske av terapeutisk sammensetningTillat vitaminer og mineraler å absorbere epidermis.

I tillegg kan du legge til jod - en fantastisk hud for hud, øker elastisiteten og kvaliteten på huden. 10-15 dråper.

Meieri

Melk fra tid immemorial brukes av kvinner for å bevare mykheten, ømhet og ungdom i huden. I gamle dager Noble parter aksepterte helt melkebad, vi vil forberede det mest nyttig blandingKombinere ulike komponenter.

• Mat Soda - 2 glass.
• Melk - 150 g
• Essential olje av noen sitrus - 5 dråper.

Bland komponentene av alle reglene, nyt prosedyren i 20 minutter. Etter denne tiden anbefales det å søke på problemsteder Hud.

Regler for prosedyren

Anti-cellulittbad er en utmerket assistent i en duell med en "oransje skorpe". De bidrar til å akselerere metabolismen av problemsonen, fjerne slagg og rense huden. I tillegg, dette hyggelig prosedyre fremmer avslapning og fjerning følelsesmessig spenning. Men det er stress, ifølge resultatene av mange studier, er årsaken til mange sykdommer, inkludert cellulitt. For å få en betydelig effekt, er det nødvendig med anti-cellulittbadene riktig.

Forberedelse

Før du tar anti-cellulittbadet, må du sørge for at du ikke har allergi mot komponentene. Har du tvil? Lag en test ved å søke liten mengde Midler på håndleddet. Alt er i orden - dristig fortsetter til vannprosedyrer. Å varme opp huden før du tar badet, gjør. Også to ganger i uken utfyller denne huden peeling prosedyren ved hjelp av. Så vær sikker på å ta en varm dusj. Det er godt å gå med en vaskeklut over hele kroppen for å rense huden fra skadede partikler og la cellene absorbere i fremtiden så mye som mulig. nyttig materiale Fra badekaret.

Vedta anti-cellulittbad

Grunnleggende regler:

1. Vanntemperatur - 37-37,8 ° C.
2. Tid til å holde seg i badekaret - 15-25 minutter.
3. Vann bør ikke nå nivået av hjertet.
4. To timer før vannprosedyrerOg også en og en halv time kan du ikke spise.
5. Å ta bad trenger et kurs - 10-15 prosedyrer hver annen dag.

Under svømming kan det være en følelse av lys prikking, så vel som en vannvann - dette er et normalt fenomen. Men hvis du følte brenningen eller kortpustetheten, var hjerteslaget hyppig, du må umiddelbart komme ut av badekaret og ta en dusj.

Etter bad

Etter badet er baken og lårene varme og setter på en varm badekåpe. Brygge grønn te Eller gjør infusjon fra urter og drikke, sakte. Etter 20-30 minutter, når kroppen helt avkjøler, skyll å vaske av restene av badekomponentene. Påfør deretter anti-cellulittkrem på huden.

Kontraindikasjoner

Anti-cellulittbad kan ikke tas:

• i nærvær av forskjellige hudsykdommer og dype kutt;
• gravide kvinner;
• nylig født kvinner;
• personer med kardiovaskulære sykdommer;
• i nærvær av nyresykdom.

Bath Oppskrifter

Vi bringer oppmerksomheten til de mest populære oppskrifter for anti-cellulittbad:

1. Ta 10 dråper essensiell olje, rør i en liten mengde kefir eller krem \u200b\u200bog legg til vann. For anti-cellulittbad, bruk oransje oljer, grapefrukt, bergamot, mandarin, sitron, neroli, rosmarin, enebær, furutrær. Du kan kombinere forskjellige oljer i en mottak eller alternativ dem.
2. Oppløs 0,8-1 kg havsalt i badekaret. For bedre effekt, legg til essensielle oljer.
3. I kampen mot "oransje skorpe" urte badet hjelp perfekt. Du kan bruke Chalf Rags, Limes, Chamomile, Rosemary, Oak Bark, Air, peppermynte, Melissa, Juniper, samt lin og timianfrø. For å forberede et slikt bad, ta 100 g tørket gress, tilsett 1 liter kokende vann og la det gå. Stropp og hell i vannet.
4. Det berømte Cleopatra-badet håndterer perfekt med cellulitt og gir huden på elastisiteten. Oppløs i 1,5 liter oppvarmet melk et glass honning, og legg til 5 ss. l. Mandel olje. Hell opp løsningen i badekaret.
5. Klipp 2-3 sitron med tynne skiver, hell kokende vann - 500 ml. La det brygge 25-40 minutter. Hell deretter sammen med skiver av sitron i badekaret.
6. Grind 3 midtre appelsiner, legg til 0,5 kopp havsalt til dem og 3 ss. l. Oljeoliven. Klar blanding Plasser i gasbind eller et lite kutt av vevet og sørg for det. Sett den resulterende knuten i badekaret.
7. I i det siste Å bekjempe cellulitt, begynte å bruke mye tyrkisk bad. Hvordan gjøre dem riktig og ta - les