Kvinners helseside. Tips til kvinner

I følge internettvurderinger inneholder ikke alltid de beste damebladene interessant og nyttig innhold. Kommersielle nettmagasiner for kvinner publiserer materiale på nytt fra bøker om psykologi eller modifiserte artikler fra fasjonable offline- og nettpublikasjoner. Det er vanskelig, og noen ganger umulig, å følge disse tipsene, siden anbefalingene ofte motsier hverandre, fordi nettstedene og forfatterne av magasiner ikke følger et enkelt konsept.

The Academy of Private Life magazine er strukturert annerledes! Her finner du ikke generelle anbefalinger, «slettede» tips eller opptrykk fra andre publikasjoner. Kun forfatterartikler skrevet av lærerne i "Akademiet".

Interessante kvinneartikler på akademiets nettside

Internettportalen til Academy of Private Life er en unik kvinneside. Artikler og anbefalinger publisert i magasinet berører viktige emner for enhver kvinne - fra selvutvikling til å bygge en vellykket karriere. Alle råd er miljøvennlige for den enkelte og hennes miljø. I "Academy"-magasinet er det ingen ubekreftet eller ubrukelig informasjon gitt av tilfeldige personer!

Nye artikler i tidsskriftet dukker opp flere ganger i uken. Dette tempoet skyldes det faktum at forfatterne nøye velger materialet til tekstene sine, prøver å fylle dem med verdifull informasjon, for å gjøre dem mer interessante, forståelige og nyttige. I magasinet "Academies" kan du bli kjent med forfatterens metoder for å bygge relasjoner, tilrettelegge personlig liv og selvrealisering, lære om effektive kroppsenergi-praksis og meditasjon. Det publiseres ofte artikler om spørsmålene til studentene, som de stiller på sosiale nettverk.

Noen ganger skriver grunnleggeren og eieren av «Academy» Larisa Renard selv for magasinet. Her kan du lese anbefalingene hennes som ikke finnes på andre open access-sider og som har hjulpet tusenvis av kvinner med å endre livene sine!

Artiklene til "Academy of Private Life" lærere vil hjelpe deg med å takle vanskelige situasjoner i personlige relasjoner og på jobb, overvinne hindringer på veien for å nå mål, oppdage din egenart, finne deg selv og lede energien i riktig retning.

I nær fremtid er det planlagt å gi ut en e-bok, som vil inneholde de mest populære materialene til magasinet.

Temaene til magasinet Academy of Private Life er veldig forskjellige:

  • artikler om psykologien i forholdet mellom menn og kvinner;
  • anbefalinger for avsløring av de viktigste kvinnelige tilstandene;
  • artikler om å finne ditt yrke og forbedre din økonomiske situasjon;
  • artikler for kvinner om skjønnhet og seksualitet;
  • praktiske råd om å opprettholde kjærlighet og ekteskap;
  • regler for gjennomføring av meditasjoner og ritualer;
  • hemmeligheter av karisma, flørting og forførelse;
  • anbefalinger for barneoppdragelse og mye mer.

I sine artikler forklarer akademiets trenere årsakene til problemer i ulike livssfærer, beskriver effektive psykologiske teknikker og deler selvfølgelig sine egne erfaringer og lærerike historier fra personlig praksis.

- studenter fra "Academy of Private Life" og de som ennå ikke har deltatt på treninger og mesterklasser;
- de som er kjent med ulike psykologiske teknikker, og de som ikke har peiling på dem;
- unge jenter og modne damer;
- gifte kvinner og de som er på leting;
- business business kvinner og hjemme beskjedne kvinner;
- de som har funnet en jobb etter deres smak, og de som ennå ikke har sett kallet sitt.

Fordelene med dameblader

Dameblader er populære blant kvinner over hele verden, og venner og kolleger har lenker til interessante dameblader.

Mange tror at man i dameblader kan finne universelle råd for alle anledninger. Andre er derimot overbevist om at det er helt ubrukelig å lese artiklene, fordi de inneholder lite praktisk informasjon. Sannheten er som vanlig i midten.

Hva får kvinner fra artikler i dameblader?

  • De lar deg finne ut en spesialists mening om et bestemt problem.
  • Introduser ulike psykologiske teknikker og praksiser.
  • De utvider horisonten og gir ny kunnskap.
  • De gir en mulighet til å se på problemet fra utsiden.
  • Hjelp til å forstå deg selv og andre.
  • Gi motivasjon for endringer i livet og oppnåelse av mål.
  • De hjelper deg å velge riktig trening eller mesterklasse.
  • Gi svar på spørsmål som dukker opp etter trening.

Hva du ikke kan forvente av artikler

  • Universelle oppskrifter, tips og triks.
  • En nøyaktig beskrivelse av din personlige situasjon.
  • Magiske "piller" for raskt å løse alle problemer.
  • Sammenfall av forfatterens mening med ditt synspunkt.

Populært dameblad

The Academy of Private Life-magasinet oppdateres jevnlig med nytt materiale om forholdet mellom en kvinne og en mann, om utviklingen av femininitet og fire kvinnelige stater, om taoistiske praksiser og moderne psykologiske teknikker, etablere kontakter med barn og den eldre generasjonen, finne deres yrke og det grunnleggende om finansiell kompetanse.

Artiklene avslører hemmelighetene til vellykket forførelse og harmonisk familieliv, måter å bli kvitt komplekser, frykt og harme, metoder for å avsløre individualitet, talenter og evner.

Mange materialer er et godt tillegg til åpne leksjoner og gratis videokurs, det hjelper til med å forstå hva som må jobbes med, introduserer lærerne til «Akademiet» og temaene for treningssenterets økter.

Mange kvinner leser artikler i Academy magazine. Det mest populære er materiell om ekteskap, familie og forbedring av velvære, finne formålet og kvinnelig oppfyllelse. Hver artikkel om forhold mellom menn og kvinner og samle inn penger får tusenvis av visninger på bare noen få dager!

Les artikler i magasinet vårt, bruk rådene fra ekspertene våre i praksis og kom på kurs ved Akademiet for privatliv!

Jeg kan ikke forestille meg dagen min uten Internett. I relativt kort tid ble denne oppfinnelsen ekstremt nødvendig for oss – uten den er vi som om vi var uten hender. Finn ut været for morgendagen i hvilken som helst by i verden - vær så snill; det er morsomt og vakkert å gratulere kjæresten med bursdagen - ved å løpe til Nettverket, her er det postkortbilder og morsomme SMS-gratulasjoner. Du kan til og med betale for verktøy og kjøpe de nødvendige varene uten å forlate hjemmet ditt.
Internett ble oppfunnet av menn som var dataprogrammerere som studerte fysikk og studerte matematikk. Men nettverket begynte å utvikle seg raskt. Internett ble praktisk talt tilgjengelig for alle, og til det kom helt vanlige folk, som ville lære noe nytt, lete etter informasjon og dele sin egen. Og selvfølgelig var det et stort ønske om å kommunisere, finne nye og gamle venner, arrangere et personlig liv, fortelle eller til og med erklære om deg selv og dine talenter.
Til å begynne med var dette nye rommet av liten interesse for kvinner. Men over tid begynte det å dukke opp nettsteder spesielt for den vakre halvdelen av menneskeheten. Nå er det et stort antall av disse sidene, og i dag vil jeg presentere for deg listen min over de beste kvinnelige nettstedene.

Jeg må innrømme at jeg lurte på når og av hvem det første nettstedet av denne typen ble opprettet i Russland. Er det tross alt noen som har lagt grunnlaget for dette? Jeg ble overrasket, det viser seg at nettstedet som jeg har besøkt i lang tid og elsker de originale lyse artiklene om nesten alle emner, og det er det første russiske kvinnenettstedet. Møt prosjektet heter "The Journal of Olga Taevskaya". Her er hvordan hun selv snakker om å lage nettsiden sin:


Olga Taevskaya

Olga Taevskayas magasin på nettverket heter NewWoman.ru Jeg skal fortelle deg litt om selve nettstedet. Ifølge Olga er siden utrolig populær blant våre kvinner som bor i utlandet. Det er flere seksjoner på hovedsiden, som er interessante nettopp fordi leserne, som også er forfattere av artikler, bor i forskjellige deler av verden. For eksempel "Reise - Personlig opplevelse", "Livet i utlandet", "Kunst og musikk", "Byer". Det er rene kvinners overskrifter som kan bli funnet på alle kvinners nettsted - Hårpleie, Overvekt, Hjem, Kulinariske Oppskrifter ... Det er mange interessante artikler om mote og til og med Horoskop. Det er en fane på hovedsiden - Dameklubb. I denne delen kan du legge til spørsmål, emne, historie, bilder. Der, i kommentarfeltet, foregår det reell kommunikasjon.

Nettstedet WMJ.ru er ditt motemagasin. Jeg liker denne ressursen for dets praktiske og enkle grensesnitt. Siden er ikke overbelastet med informasjon, og selv om ikke mye av den er umiddelbart synlig, er den godt synlig. Hovedoverskriftene er: Mote, Skjønnhet, Kjærlighet og Sex, Livsstil. Vil glede nettstedet og alle slags tester og et horoskop. Det holdes konkurranser: for den beste kommentaren kan du for eksempel få smykker fra Alchemy-merket - en stilig ring og øredobber. Slik kjemper de om oppmerksomheten til nye lesere på siden.

Neste på listen min er Woman.ru - Internett for kvinner. Dette er en flott nyhetsressurs, som inneholder mye interessant materiale om stjerner og psykologi, kjærlighet og barn, mote, skjønnhet og helse. Siden har sitt eget forum, som har mer enn 1000 artikler om en rekke emner, og en interesseklubb, hvor du også kan diskutere mye viktig.

Nettstedet Just Maria.ru bryr seg om kvinners helse, så her finner du mye nyttig informasjon i seksjonene Kropp, hud og hårpleie. "Helse"-fanen er representert av seksjoner som sykdommer, intimhelse og alternativ medisin. Det er en seksjon som kvinner i økende grad interesserer seg for - Estetisk medisin (kosmetologi og plastisk kirurgi faner). I Barnedelen kan du snakke om graviditet, fødsel og foreldreskap, og i Familiedelen tar de opp temaet problemer i ekteskapet. Simply Maria.ru er en ung, informasjonsportal for unge og moderne kvinner. Prosjektet startet i mai 2010.

Her er en så rik og variert verden av kvinnesider. Dette er en så liten del av alt mangfoldet som presenteres på nettet.
Hvis du har din favorittside - fortell oss om det!

I denne artikkelen vil vi gå over de beste tipsene for kvinner i alle aldre. Disse tipsene vil ikke bare være et nyttig tillegg til hverdagen din, men kan også i stor grad forenkle løsningen av enkelte oppgaver.

Hvis du lytter til i det minste noen av dem, kan du bli kvitt mange problemer. I dag kalles slike råd vanligvis.

Så her er de beste tipsene for kvinner.

For å hele tiden holde deg i god form, bør kvinner følge følgende tips:

  1. Trene regelmessig. For å gjøre dette kan du gå til treningsstudioet eller trene regelmessig. Takket være dette vil du forbedre ditt velvære og få mange positive følelser.
  2. Drikk et glass varmt om morgenen på tom mage. Hvis ønskelig, tilsett noen dråper sitronsaft eller honning i vannet. Ved å drikke vann om morgenen vil du ikke bare forbedre fordøyelsen, men også være i stand til å bli kvitt dehydrering, og til og med gå ned i vekt.
  3. Legg deg til klokken 22. Søvn bør være 7-8 timer om dagen.
  4. Spis frukt daglig. Du bør også være spesielt oppmerksom på nøtter, da de inneholder mange vitaminer og andre næringsstoffer.
  5. Minimer forbruket av brød og søtsaker.
  6. Spis linfrø, oliven eller vegetabilske oljer, som er gode for å rense tarmen.
  7. Ved de første symptomene, skyll nesehulen med saltvann. Takket være dette kan du forhindre utviklingen av sykdommen.
  8. Sett av tid til avslapning. Dette kan inkludere å gå i gatene, gå til underholdning eller kulturelle steder, etc. Denne typen tidsfordriv vil holde deg energisk og hjelpe deg å unngå stress.

Moderne psykologer anbefaler mange effektive måter å bidra til å unngå konflikter med kjære. Hvis du føler at du er i ferd med å begynne å skrike, begynn å telle til deg selv til 10. Bare ta et dypt pust og tell.

Som et resultat, etter noen sekunder, er det usannsynlig at du vil gå inn i en konflikt. Husk ordtaket til en klassiker som sa: "Den som er smartere er skyldig i krangelen." Følg også følgende retningslinjer:

  • sørg for å sette deg selv i den andre personens sko;
  • være den første til å be om tilgivelse;
  • si mer vennlige ord;
  • ikke nøl med å regelmessig bekjenne din kjærlighet til din elskede mann.

Forresten, ta hensyn til og bli kjent med.

  • Les bøker daglig for å få mer kunnskap og øke vokabularet ditt;
  • delta på eller se et selvhjelpswebinar. Dette vil hjelpe deg å vurdere deg selv fra utsiden og gjennomføre en ærlig introspeksjon;
  • bli kjent med vellykkede mennesker;
  • Støtt ektefellen din på alle mulige måter, og betro ham med viktigere saker.
  • Unn deg selv noen delikatesser fra tid til annen;
  • lag deg selv små gaver (manikyr, sminke, shopping, etc.);
  • ikke vær redd for å eksperimentere med utseendet ditt (ved å endre frisyren din vil du ikke bare forvandle deg til en ny personlighet, men også få moralsk tilfredsstillelse);
  • vet hvordan du skal ta imot komplimenter, si takk til gjengjeld, og aldri prøve å komme med unnskyldninger som svar på et kompliment;
  • dusj eller bad regelmessig ettersom vannbehandlinger styrker og forbedrer humøret.

  1. For at en kvinne skal se bra ut, må hun lære å kombinere ting.
  2. Utforsk ulike motemagasiner for å utvikle god smak.
  3. Legg til et par prangende stykker til utseendet ditt for å tiltrekke andres oppmerksomhet.
  4. Kjøp kun klær som passer deg godt, ikke klær som anses som mote. Ellers vil du oppnå motsatt effekt.
  5. Ikke eksponer flere kroppsdeler samtidig. Hvis du har på deg en utringning, bør ikke skjørtet være kort.
  6. Kjøp 1-2 flotte belter da de spiller en stor rolle i å skape looken.
  7. Oppdater tilbehøret ditt (skjerf, brosjer, anheng osv.) med jevne mellomrom, da de kan gi friskhet til selv gamle klær.

Selvfølgelig kan du liste opp mange andre nyttige tips for kvinner, men i denne artikkelen har vi berørt de viktigste av dem. Vi håper at våre råd vil hjelpe hver kvinne til å forbedre helsen og.