Според научниците, првото јадење што се јаде за ручек помага да не прејадува на вечера.

Вкусна супа од зеленчук, невозможно е да се справи со оваа задача. Сите љубов супа од зеленчук. Рецептот за супа од зеленчук може да се избере врз основа на сопствените кулинарски преференции, па дури и присуството на барем некој зеленчук во фрижидерот. Меѓутоа, прашањата во коментарите и на форумот Ла како да направат супа од зеленчук, како да се готви супа од зеленчук или како да се готви супа од зеленчук, кажи ни дека сè уште не се сфати сите готвачи од оваа едноставна наука. Секој од стотиците од нашите рецепти ќе покаже како да се готви вкусна супа од зеленчук, рецепт со фотографија дури и ќе се прикаже.

Супа од зеленчук - рецепт кој е вкоренет во длабочините на човечката историја. Едно лице долго време сфати дека варениот зеленчук е поудобно, тие се полесно да се вари и апсорбира од телото. И главната работа - лушпа или супа од зеленчук создава посебен состав, комбинација на вкусови. Подготовката на супа од зеленчук е многу разновиден, зеленчукот може да се готви во вода, супа или дури и одделно. Тие можат да бидат пренесени. Можеби главното правило за тоа како супите од зеленчук се подготвуваат - тие содржат зеленчук. И сè друго е традиција или фантазија на готвачот. Рецепти на супи од зеленчук се како посно и месо. Најпопуларното месо вклучува супа од зеленчук со супа од пилешко или зеленчук на пилешка супа, супа од зеленчук со ќофтиња, супа од зеленчук со месо - свинско месо или говедско месо. Супа од зеленчук на супа може да се направи транспарентна или бедна, ова е кој сака да го сака. Сепак, можете да готвите и вкусна супа на супа од зеленчук.

Поради варениот зеленчук, лесно можете да направите пире од компири, од кои често се подготвуваат супа од зеленчук или супа од пире. Рецептите на овие супи во принцип не се разликуваат многу. Рецептот за супа од зеленчук пире може да биде исхрана или се однесува на супи од месо. Светлината супа од зеленчук е идеална за оние кои седат на диета. Нутриционистите честопати препорачуваат супа од зеленчук за губење на тежината, бидејќи уште повеќе енергија се троши за варење отколку што носи. Рецептот за супа од зеленчук за губење на тежината, по правило, не содржи висок калоричен зеленчук. Супа од зеленчук за губење на тежината - рецепт многу популарен. Покрај тоа, супа од растителна исхрана е добро прилагодена за деновите на истоварување. Затоа, рецептот за супа од зеленчук во исхраната треба да биде во арсеналот на секоја љубовница.

Во прилог на традиционалниот сет на зеленчук, супи од зеленчук може да се диверзифицираат, на пример, подготвена супа од зеленчук со тиквички или супа од зеленчук со слатка пиперка. Често рецептот за супа од зеленчук содржи некој сезонски зеленчук. Ова, на пример, супа со зеленчук и зелен грашок, или супа од зеленчук со podtoko грав. Најкорисен, се разбира, свежа супа од зеленчук. Но, можете да направите супа од зеленчук подготвена на различни начини.

Супа на месо супа - дава посебно задоволство со секоја лажица. Вкусни, заварени супа изработени од месо на коцките исполнува со светла вкус и монтирана арома на која било супа. Хранливиот и корисен прв заменете го целиот оброк.

Лекарите и нутриционистите редовно викаат за придобивките од месо од месо. Месото може целосно да биде. Важно е кога се подготвува супа за користење на коските, подобра 'рскавица или мозокот, тоа е варењето на нив од најважните компоненти на елементите во трагови е клучот за корисното и исхраната.

Предност на супи на месо супа и во леснотија на подготовка. Ако имате многу пумпање, месото Ragger за време на викендот, подготовката на целосна вечера во работните денови нема да потрае многу време. И семејството се хранат, а одмор е предвидено. И за разновидното мени нудиме вкусен избор на различни и неспоредливи рецепти.

Главната тајна на транспарентната супа на коската на месото во долготрајно лемење на зракот. Супата не треба да биде погребана и силно варено, така што ќе стане убиство. Треба долго време да се вари месо на најмалиот оган.

Како да се готви супа на месо супа - 15 сорти

Вкусот на булевата супа со свеж, летен зеленчук со булгур на заситен месо супа нема да остави рамнодушен.

Состојки:

• Месо - 500 гр
• Коска - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 5 парчиња
• Морков - 1 компјутер
• Вода - 4 л
• Bulgur - стакло
• Пипер бугарски - 3 парчиња
• Томато - 2 парчиња
• Зачини поединечно

Готвење:

Мелење произволно кромид, моркови исечени прстени и испрати до супа.

Ние го исплакнуваат буберот за чистење на води и испрати во супа со исечени компири.

По 15 мин, додадете пипер бугарски голем сецкан, количина на домати, зачини и готви уште 15 минути.

Булгур - Медитерански ориз. Средниот помеѓу оризот и бариерата вкус, но полесен. Cropa е брзо подготвена, а фино мелење е генерално истури вода што врие и инсистираше.

Апсолутно едноставна и вкусна супа, подготвувајќи се брзо и под моќта на почетниците-кулинарски.

Состојки:

• Месо - 500 гр
• Коска - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 5 парчиња
• Морков - 1 компјутер
• Брашно - 1,5 чаши
• Јајце - 1 компјутер
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Коските се натопени за еден час во обична вода, по готвењето од поголемата коска, толку повеќе време ќе биде неопходно за готвење.

По 1-1,5 часа, го поставивме исеченото месо, зачини, излупена сијалица. Готви уште еден час.

Ние извадиме и фрламе кромид, извади го месото од коската, внимателно поправи го супата.

Мелење кромид и сецкани моркови ние испраќаме варени моркови.

Од брашно и јајца во сад го мачиме тестото.

Исечете го омилениот начин компири, испратете до супата.

По 10 минути, ние правиме кнедли од тестото и испрати до врела супа, подготвеноста се определува со зеленчук.

Ајде да ви отвори стар рецепт за вкусна супа од грашок на дебела, месо супа.

Состојки:

• Месо - 500 гр
• Грашок - 250 g
• Кромид - 2 парчиња
• Целер корен - 1 компјутер
• Масло за пржење
• Пушеле градите - 100 гр
• Зачини поединечно

Готвење:

Особено вкусен и заварен, месо супа се подготвува однапред. Секое месо е погодно, но неопходно со коската, подобар мозок.

Ние подготвуваме супа со додавање на една сијалица (прочистена и исечена на половина), зачин и целер корен.

Грашок се натопени за 2 часа.

Кромид смачкана и пржете со пушено млеко во апетитната кора.

Завршената супа е филтрирање, додадете грашок и гответе еден час за 50 минути.

За 15 мин. До подготвеноста, внимателно додаваме пушеле пушеле и комуницира супа.

Ве молиме да ги направите домаќинствата со светлина и хранлива супа на Bullee со пржени шампињони.

Состојки:

• Пилешко - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 4 парчиња
• Целер стеблото - 3 парчиња
• Спанаќ - зрак.
• Шампињони - 400 гр
• Масло за пржење
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Пилешко (било кој дел) истурете вода, додадете прочистен кромид и гответе еден час.

Ние извадиме и фрламе кромид, извади го месото од коската, внимателно поправи го супата.

Ние подготвуваме, ги исекуваме компирите и го ставаме.

Шампињони Фрај на темна боја на карамела.

Исечете целер и испратете во супа со печурки, додадете целото лисја од спанаќ, за 5 минути подготвени.

Оригиналниот изглед и вкусен вкус обезбедуваат супа поради љубов и популарност.

Состојки:

• Месо - 300 гр
• Коска - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Црвен грав - банка
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 4 парчиња
• Морков - 2 парчиња
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Коските се натопени за еден час во обична вода, по готвењето од поголемата коска, толку повеќе време ќе биде неопходно за готвење.

По 1-1,5 часа, го поставивме исеченото месо, зачини, излупена сијалица. Готви уште еден час.

Целиот зеленчук се сече како мала коцка и се испраќа заедно со грав до супа.

Готви 20 минути, индивидуално користење зеленчук.

Семеен рецепт за вкусни, со мирисна супа за зачини со вермичен на заситен месо супа.

Состојки:

• Месо со коски - 400 гр
• Кромид - 4 парчиња
• Морков - 1 компјутер
• Масло за пржење
• Компири - 1 кг
• Мешавина од бибер - ⅓ h. L
• Kurkuma - 0.5 ч. L
• Вермичел - 150 гр
• Вода - 5 L
• Јајца - 2 парчиња

Готвење:

За повеќето заситени, месо вкус е важно да се користат коски, подобар мозок. Месото може да биде било кое, пилешкото се вари брзо, но свинско месо и говедско месо до 3 часа.

Компири се подготвуваат, пресечете ја супата слама и испратете до супа за 25 минути.

Фрај кромид пред бојата на карамелата, додадете рендан морков и повторно да се скрши на карамелизацијата. По истурање на подот со литри врела вода и оставете да почекате за вашето време.

Со подготвеност на компири, ние нежно додаваме песок, готви.

Јајцата се прекинува со клин и полека мешање супа, се прелива во тенџере.

Преку пет минути, додаваме Вермицел, донесеме до вриење и мирно да го исклучиме. Вермик се прави.

Житариците се корисни за дополнување на супа со витамини и микроелементи, даваат луксузен луксуз и богат вкус.

Состојки:

• Месо - 500 гр
• Коска - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 4 парчиња
• Морков - 2 парчиња
• Mash - 4 суп.л-патки. Што
• Слика - 4 суп.л-патки. Што
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Коските се натопени еден час во едноставна вода, по подготвена вода подготвена, толку е поголема коската, толку повеќе време ќе биде неопходно за готвење.

По 1-1,5 часа, го поставивме исеченото месо, зачини, излупена сијалица. Готви уште еден час.

Ние извадиме и фрламе кромид, извади го месото од коската, внимателно поправи го супата.

Ние испраќаме избледени житни култури, кршен лак и слама моркови во супа.

Компири чисти, го пресекуваме вашиот омилен начин. Зачинете со зачини, гответе 25 минути.

Ако поради некоја причина немаше време да ја отстраните пената, не вреди да се вознемири. Следете ја чашата ладна вода и пена ќе се зголеми повторно.

Со доаѓањето на долгоочекуваното лето, нашата табела се надополнува со свеж зеленчук, во салати, странични плочи, па дури и супи.

Состојки:

• Месо на коската - 500 гр
• Кромид - 1 компјутер
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Млади - 500 гр компири
• Вода - 4 л
• Млади зелка - 250 гр
• Томато - 3 парчиња
• Зачини поединечно

Готвење:

Коските со месо натопени еден час во обична вода, по подготвена вода подготвена, толку е поголема коската, толку подолго ќе биде неопходно за готвење.

По 1-1,5 часа, поставуваме зачини, прочистена сијалица. Готви уште еден час.

Ние извадиме и фрламе лак, отстранувајте го месото со коската, фино распаѓање, внимателно поправете го супата.

Компири во корените пресечени квартали и испратете готвење.

Домати, сецкани на половина и големи парчиња зелка за 20 минути, додадете зачини и подгответе пет минути.

Вкусна храна со хранливи материи на супа од сурово месо. Одличен начин брзо, економски и со голема корист за храна на домаќинствата.

Состојки:

• Месо супа - 1,5 л
• Грав грав - 1.5 Св
• Кромид - 1 компјутер
• Морков - 1 компјутер
• Масло за пржење
• Компири - 2 парчиња
• Зачини поединечно

Готвење:

Од вечерта ќе впиете грав.

Во подготвена однапред, пилешка супа, можно е од било кое месо, ставете го грав за еден час.

Компири се подготвуваат, ние го пресече патот и испрати готвење.

СРЈ на карамел сенка кршен кромид, потоа рендан морков.

Додај во полу-подготвени компири и комуницира супа.

Можете да го диверзифицирате вообичаеното мени со додавање на чаша стакло на вообичаената супа на супа.

Состојки:

• Месо - 500 гр
• Коска - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Просо - 0,5 очила
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 4 парчиња
• Морков - 2 парчиња
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Коските се натопени за еден час во едноставна вода, по прочистена вода, готви, толку е поголема коската, толку подолго е неопходно за готвење.

По 1-1,5 часа, го поставивме исеченото месо, зачини, прочистени и исечени на половина од сијалицата. Готви уште еден час.

Ние извадиме и фрламе кромид, извади го месото од коската, внимателно поправи го супата.

Лежевме во супата рендан морков, кромид.

Преку пет минути, додадете компир коцки и просо. Готвење 25 минути.

Периодите на ограничувањата за храна лесно се осветлуваат со вкусна и лесна супа на нашиот рецепт.

Состојки:

• Генерал артикуларен - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 2 парчиња
• Морков - 1 компјутер
• Зелка - 250 гр
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Коска натопени еден час во обична вода, спојување. Кук за 2 часа од поголемата коска, толку повеќе време ќе биде потребно за готвење, додадете целина, прочистен лак и зачини.

Поставете го готовиот супа, поставете го лак.

По додавањето на сецкани кромид и моркови со вашиот омилен метод.

Преку пет минути Испрати компири на коцки, готви 20 минути.

Произвортно се сече и додава зелка, готви уште една деценија.

Употребата на карфиол охрабрува нè поттикнува повеќе и повеќе. Ние нудиме лесен и корисен рецепт.

Состојки:

• Месо (пилешко) - половина од трупот
• карфиол - глава
• Кромид - 1 компјутер
• Лук - 3 заб
• Маслиново масло
• Морков - 1 компјутер
• Сирење стопен - 100 гр
• Зеленчук
• Зачини поединечно

Готвење:

Едноставно пресечете го пилешкото со парчиња и испратете со грашок со грашок за да се вари 35 минути.

Паралелно, намалување на компири во коцки.

Кромидот е смачкан СРЈ на карамелизацијата со рендан морков.

Ние испраќаме компири во супа 15 минути.

Потоа додадете Roaster и парчиња карфиол.

Кој не сака супа со ќофтиња? Не постојат такви, ќофтиња на месо супа љубов сè.

Состојки:

• Коска - 500 гр
• Кромид - 2 парчиња
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 4 парчиња
• Фарм - 300 гр
• Јајце - 1 компјутер
• Морков - 2 парчиња
• Ориз - 0,5 чаши
• Томато -150 Г.
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Коските натопени еден час во обична вода, се спојуваат и ставаат готви 2 часа од поголемата коска, толку повеќе време ќе биде неопходно за готвење, додадете цела прочистен лак.

Ние извадиме и фрламе кромид, внимателно го поправиме супа.

Мелење кромид пржете до темна карамелна боја со еден ситно рендан морков.

Исечете го вториот морков и компири на вашиот омилен начин и испратете го во тенџере.

Мелено полнење со јајце, зачини и ориз, формираат ќофтиња и лежат во супа.

По 15 минути, додадете пека и гответе уште една деценија.

Така што ќофтињата не се распаѓаат за време на готвењето ги поставуваат во беснеената супа, и по вриење, се готвиме на ниската топлина.

Лесна и неверојатна турска супа со светла, богат вкус и монтирана арома.

Состојки:

• Месо на коската - 1 кг
• Кромид - 2 парчиња
• Орев (nohut) - стакло
• Пиперска мешавина - 0,5 часа. L
• Компири - 4 парчиња
• Бибер слатка - 3 парчиња
• Томато - 2 парчиња
• Морков - 2 парчиња
• Вода - 4 л
• Зачини поединечно

Готвење:

Месото на натопување на час во обична вода, потоа готви со нула 2 часа, внимателно соберете пена.

Кромид фино се распаѓа и испрати до супа со зачини.

Моркови исечени низ 4 дела, прочистуваат компири и ја напуштаат целата, испрати до супата.

По 20 минути, додадете го количината на пиперка и го заменува доматот, гответе една деценија.

Најлесен, корисен и вкусен супа. Сите компоненти се сосема природни и богати со важни витамини.

Што јадење поврзано со здрава исхрана? Имам супа од зеленчук. Тука, каде што можностите за подготовка се бесконечни! Можете да фантазирате со боја и вкус! За да ги задоволите сите параметри!

Тие ќе уживаат во возрасните и децата. Супи може да бидат на месо од месо или лансирани, погодни за љубителите на вегетаријанска кујна и во почитувањето на христијанскиот пост. Може да биде течен и транспарентен или дебел, крем (), светлина и диета или остри, заситени и хранливи.

Опции за готвење за супи од зеленчук Постојат огромен сет. Можете да ги користите и свежа и замрзната храна. Познатиот зеленчук се комбинирани во едно јадење, тоа е побогато со вкус, арома и корисни својства. Компири, светла, пиперки, тиквички, морков, различни видови зелка, грашок, пченка, зеленчук - и ова не е комплетна листа на состојки кои се користат за создавање на таква супа - светла и затистова.

Денес сакам да ви презентирам 8 рецепти од супа од зеленчук. Лесно извршување, достапност на производи и неочекувани нови решенија - атрактивни страни на ова јадење. Користете готови идеи, а исто така измислувате, додадете нешто свој! Изборот е секогаш твое! Готви со задоволство! И бидете здрави!

Многу едноставен диететски супа рецепт со викхилд. Вообичаените производи, а не комплициран метод за готвење, со што дури и почетната водителка ќе се справи. Рецептот е корисен за креирање на брз, но вкусен и корисен ручек!

• Компири - 2-3 парчиња.
• Морков - 1 компјутер.
• Кромид - 1 компјутер.
• Слатка пиперка - 1 компјутер.
• Томато - 1 компјутер.
• Тиквички - 1 компјутер.
• Магдонос - 1 зрак
• Сол по вкус
• Црн пипер - по вкус
• Растичко масло - 20 ml.

1. Сите зеленчук се мои. Компири, кромид, моркови, чистење на тиквички од кора. Слатка пипер отстрани јадрото и семињата.

2. Компири се сече на коцки и готви во тенџере во солена вода.

3. Кромидот е смачкан со половина прстени, моркови и пиперки сече слама.

4. Фрај кромид со моркови во тава на растително масло 2-3 минути.

5. По лак се соочува, додадете слатка пиперка до него и продолжете да го подготвува зеленчукот.

6. Зукини сече на мали парчиња.

7. По компирот копирани 15 минути, додадете тиквички за тоа.

8. По 5 минути, додадете печен зеленчук од тава.

9. Печим супа, Solim, додадете сецкан магдонос.

10. Штом водата врие, гответе уште 3 минути. Нека се скрши супа и да ја зема на масата.

Како да се готви супа од зеленчук

Буквално 20 минути слободно време - и светлина прво јадење со Zucchi и брокула се подготвени! Тиквички е многу брзо засилен, па затоа е подобро да ги исечете со многу мали парчиња. Ние ќе направиме чешне од моркови и зелени кромид. Кога аплицирате, додадете свеж зеленило. Голем рецепт, за да се задоволи и блиску до светлиот витамин болен во секое време од годината!

За готвење ни треба:

• Компири - 300 гр.
• Моркови - 100 гр.
• Тиквички - 150-200 гр.
• Брокули - 350 гр.
• Зелен лак - 100 гр.
• Растичко масло - 30 ml.
• Сол по вкус
• Црн пипер - по вкус

1. Додека водата врие во тенџерето - ги исекуваме компирот во мали коцки. Гответе го во солена вода 10 минути.

2. Брокулите расклопуваат на големи inflorescences.

3. Зелениот кромид сече ситно, морковите се мешаат во мали парчиња и ги испраќаат до тавата со растително масло малку извртени.

Овој процес ќе потрае минута 3.

4. Додека компирите се готват, а пестовите се подготвува, избришете ги тиквичките со големи парчиња (ако се исецка фино, тогаш ќе се помести брзо).

5. По 10 минути, останатиот зеленчук во тава со компири: прва брокула, потоа тиквички и размавта.

Во супата, додадете сол, бибер, измешајте.

6. Кога водата врие, го намалуваме огнот, готви под затворен капак уште 10 минути.

Добар апетит!

Вкусна супа од зеленчук со карфиол

Рецепт за едноставна, но вкусна супа од зеленчук. Речиси на самиот крај на подготовката ќе додаде лажица путер за син и пријатен крем вкус. Целјето стебла ќе даде свеж мирис на нашето светло јадење.

За готвење ни треба:

• Морков - 2 парчиња.
• Кромид - 1 компјутер.
• Компир - 2 парчиња.
• Зелените (магдонос или копра)
• Лук - 1 заби
• Брокули - 200 гр.
• Карфиол - 200 гр.
• Целер стеблото - 2-3 парчиња.
• Пченка - 2-3 суп.л-патки. Лажици
• Крем путер - 20 гр.
• Зачини: Орего, Василиј, маслинови билки

Подолу можете да видите детален видео рецепт за супа од готвење:

Добар апетит!

Супа рецепт со брокула и зелен грашок

Оваа супа е веќе хранлива и богата од претходните. Во мирисна говедско месо (или пилешко) супа, со зачини и целер стебла, компири, брокула и зелен грашок се приготвени. Готовото јадење се служи со исечени варени јајца и зелена боја. Излегува прекрасно и вкусно јадење!

За готвење ни треба:

• Месо супа - 1 л.
• Говедско - 600 грама.
• Компири - 6 парчиња.
• БРОККОЛИ - 1 ПК.
• Зелена замрзната Полка точка - 200 гр.
• Морков - 1 компјутер.
• Кромид - 1 компјутер.
• Јајца - 5 парчиња.
• Магдонос - 1 зрак
• Целер стеблото - 1 компјутер.
• Црвен пипер грашок - 20 гр.
• Сол по вкус

1. Гответе го однапред месо од било кој вид месо. За мирис до супа, додадете лист лист, црн пипер грашок и целер матични за свежи, зачинета миризба.

2. Од готовиот супа, земете месо и целер.

3. Компири чисти, се сече на коцки и испрати за да се вари во тава во супа.

4. кромид фино шинки, моркови три на ренде. Зеленчук печење во тава на растително масло.

5. Можете да го исечете месото од супа во мали парчиња и да додадете на супа.

6. Броколи подели на големи inflorescences, ги пресекува на половина и испрати за да готви на компири.

7. По 3 минути по броколи, додаваме Roaster и Polka Dot на садот, готви супа за уште 8-10 минути.

8. Одбор варени јајца со произволни парчиња.

Во чинија со супа, додадете избрани и јајца сецкани.

Добар апетит!

Едноставна и вкусна супа од брокула

Кога зборуваме за супи од зеленчук, невозможно е да не се спомене супата-пире. За да им помогне на Мамам, многу лесен рецепт за сад од брокули, кои ќе сакаат дури и мали деца. Деликатна и вкусна убава зелена супа, која се подготвува многу брзо! Повеќе рецепти супа пире.

За готвење ни треба:

• Компири - 1 компјутер.
• Брокули - 200 гр.
• Морков - 1 компјутер.
• Кромид - 1 компјутер.
• Сол - Chipotch.
• Маслиново масло - 1 час. Лажица

1. Компири, моркови и кромид чисти и се сече на коцки. Зелка расклопи во мали inflorescences.

2. Долен подготвен зеленчук во вода што врие. Готви 20-25 минути на средна топлина.

3. Подготвен зеленчук го прекинува мешачот на хомогена конзистентност.

4. Додајте маслиново масло и сол, измешајте. Нашата супа е подготвена!

Рецепт за супа од зеленчук на пилешко супа

Прилично интересен рецепт за супа од зеленчук со пченка, домати и целер корен. Зеленчукот првпат краде на маслото, а потоа се додава месо супа или прочистена вода. Светла, мирисна, вкусна јадење - како лето во тенџере! Подготвен еднаш, сигурно ќе сакате повторно да го повторите!

За готвење ни треба:

• Компири - 3 парчиња.
• Морков - 2 парчиња.
• Бугарски пипер - 1 компјутер.
• Томато - 1 компјутер.
• Целер стебла - 2 парчиња.
• Пилешка супа (прочистена вода) - 400 ml.
• Копра - 1 зрак
• Магдонос - 1 зрак
• Kurkuma - 15 гр.
• Црн пипер - 20 гр.
• Пченка (може да биде замрзнат) - 150 гр.
• Беј лист - 3 парчиња.
• Растичко масло - 10 ml.
• Крем масло - 10 грама.

1. Исечете го зеленчукот.

Со домат, ја отстрануваме кожата: за ова, неопходно е да се направи мала вкрстена инцизија на домати, и да го истури со врела вода за 20-30 секунди.

Компири, кромид, коцки за сечење домати. Бугарскиот пипер ги отстранува семињата, ја пресече сламата. Моркови дробење произволни парчиња. Зелените и матични целер Руби фино.

2. Во тенџере со дебело дното, ние истурете растително масло, додадете мало парче крем и почнете да пржете во кромид со моркови.

3. По држењето на целер и пченка, им даваме малку.

4. По неколку минути, бугарски пипер и домат. Зеленчукот е добро измешан и продолжи да се чува под затворен капак 5 минути.

5. Кога зеленчукот станува помек, истурете компири за нив, истурете супа и варете 20 минути на мал оган.

6. Солим, сезона, ставете го листот за заливот, можете да додадете лук како што сакате.

Готвење супа за уште 5 минути.

По тенџерето беше отстрането од огнот, нека супа стојат под капакот од околу 15 минути. Служат со зелена боја.

Исхрана од зеленчук без компири

Таквата супа се варат уште побрзо, бидејќи во својот состав нема компири. Но, други зеленчук се поголеми од злоупотреба: карфиол и брокула, бибер, моркови, зелени грашок, podlock грав. Кромид троши посебен пикант. Комбинацијата на толку многу корисни состојки со зеленчук и зачини го прави вкусот на оваа диетална чинија е едноставно уникатна!

За готвење ни треба:

• Морков - 2 парчиња.
• Праз - 1 стеблото
• Карфиол - 1 компјутер.
• Бугарски пипер - 1 компјутер.
• Замрзнати мешавина на пиперки - 150 гр.
• Брокула - 150 гр.
• Зелен грашок - 100 гр.
• Мозочен удар - 100 гр.
• Сол - 1 час. Лажица
• Бибер - по вкус
• Беј лист - 1 компјутер.
• Петрушка - 30 грама.
• Растително масло - за пржење

1. Ние расклопуваат карфиол и брокула во мали inflorescences. Гответе ги во вриење солена вода 3 минути.

2. Сечење на матични редови со прстени и пржете на растително масло до подготвеност.

3. Морков чист од кожи, се сече на тенки семиња и истурете на зелката во тавата. Ние го испраќаме целиот сладок пипер, зрна, зелен грашок. Ние го правиме средниот оган, покријте го капакот и чекајте за вриење.

4. Ставете го во садот на празот. Solim, perchym, стави лист лист.

5. Гответе на мал оган уште 10 минути. Завршена супа служи со ситно сецкан зеленчук.

Подолу можете да видите детален видео рецепт за супа од зеленчук.

Добар апетит!

Невообичаена супа од зеленчук со зелка

Производи кои се користат во овој неверојатен рецепт, ние сме навикнати да гледаме во растителни салати. Таа има зелка, бибер, домати и краставици. Методот на готвење исто така не е сосема познат. Сите компоненти на супата се изложени со слоеви, чорба на маслото, а потоа се истури со вода и зборуваат. Евентуално, можете лесно да го промените рецептот, да ги намалите или дополнувате компонентите по ваш вкус. Станете креатор на вашето ремек-дело!

За готвење ни треба:

• Компири - 2 парчиња.
• Морков - 1 компјутер.
• Кромид - 1 компјутер.
• Зелка - 1/8 Кочан
• Краставица - 1 компјутер.
• Томато - 3 парчиња.
• Бугарски пипер - 1 компјутер.
• Растечко масло - 3 суп.л-патки. Лажици
• Крем масло - 15 гр.
• Зелена - за декорација
• Зовриена вода - 200 ml.

1. Мојот зеленчук. Отстранете ја кора од домат, за ова правиме вкрстена инцизија на домати и истурете го со врела вода за 20-30 секунди. Кожата лесно се отстранува.

2. Исечете го целиот зеленчук на кој било начин што ви се допаѓа.

3. На дното на тавата истурете растително масло. Додадете парче крем. Слоевите ги ставаат состојките: првите моркови, потоа компири, кромид, зелка, краставица, домат и пиперка.

После тоа, тенџерето го покрива капакот.

4. Го ставивме зеленчукот за крадење на мал оган 30 минути, се меша со него.

5. По 30 минути пополнуваме вода што врие, сол и готви уште една минута.

На маса, се хранат супа зачинета со зеленчук и кисела павлака.

Добар апетит!

Супа од зеленчук на месо супасекогаш се одликува со разновиден и уникатен вкус. Колку повеќе зеленчук во супата, толку поубав излегува. Зеленчукот може да се земе и свежи и замрзнати. И експериментирање со составот на зеленчук, секој пат кога ќе добиете нов интересен вкус. Ова јадење не само што ќе биде заситен, туку и ќе даде добро расположение дури и во највозвичниот ден.

Состојки

За подготовка на супа од зеленчук на супа од месо ќе ни треба:

месо - 500-700 g;

вода - 3-3,5 литри;

зелка бела - 200 g;

боја на зелка - 200 g;

брокула зелка - 100 g;

podkok bean - 100 g;

кромид кромид - 1 компјутер.;

свежи домати - 1-2 парчиња;

конзервирана пченка - 100 g;

зелените - по вкус;

сол, бибер - по вкус;

беј лист - 1-2 парчиња. (изборен).

Фази на подготовка

Стави готвење месо.

По 1,5-2 часа, земете месо од садот и се сече на мали парчиња.

Варен газ супа притисок. Врати месо во супа, а потоа додадете бела зелка, исечени со мали парчиња.

Моркови се сече на кругови и додадете во супа исто така.

Карфиол, брокула и грав може да се замрзне.

Кромид и домати малку пржете.

Со конзервирана течност одлив течност.

Бела зелка со моркови готви во месо супа за 15 минути, а потоа додадете карфиол, брокула и podcol, готви уште 10 минути. Потоа додадете пржени кромид со домати, пченка. Сол, бибер. Евентуално, можете да додадете Laurel лист во супа од зеленчук. По 5 минути, исклучете го огнот. Во оваа супо, важно е да не се вари зеленчук, но обидете се така што тие остануваат со лесна кора. Вкусна супа од зеленчук на месо супа е подготвена, се заедно со масата и го третираат!

Добар апетит!