Երեխայի գործիքավորման ընթացքում կնոջ մարմինը աշխատում է երկաթբետոնե ռեժիմով, քանի որ այն լուրջ, անսովոր բեռներ է ունենում իրենց բոլոր համակարգերի եւ օրգանների համար: Հետեւաբար, այնքան կարեւոր է, որ ապագա մոր քունը լիարժեք եւ ուժեղ է, առավելագույն վերականգնվածը կորցրեց իշխանության օրվա համար եւ լավ տրամադրություն եւ բարեկեցություն տվեց: Ինչպես հասնել դրան:

Իմացեք, թե ինչպես ընտրել բարձի բարձի համար `այս բիզնեսի ամենագեղեցիկ օգնականը. Որն է ավելի լավ վիճակում եւ լցոնում, հարմարավետ եւ անվտանգորեն օգտագործվում եք, քանի որ դրանք ճիշտ են օգտագործում եւ ինչը դրանք բոլորովին էլ նախատեսված են:

Բոլորը չէ, որ հասկանում են, թե ինչ է անհրաժեշտ բարձի համար հղի կանանց համար, եթե կարողանաք ապահով կերպով շարունակել քնել սովորականը: Այնուամենայնիվ, փորձագետները պնդում են, որ այս պատասխանատու ժամանակահատվածում կնոջ մարմինը պետք է հատուկ մշակված, բազմաֆունկցիոնալ եւ առավել հարմար ձեւ: Այն կատարում է բազմաթիվ առաջադրանքներ.

• Թույլ է տալիս ապագա մայրիկին գտնել հարմարավետ դիրք `գիշերային ժամերին եւ հանգստի օրը հարմարավետ քնի համար.
• Նվազեցնում է կին օրգանիզմի բեռը (հատկապես II եռամսյակի հետ, երբ հնարավորինս մեծանում է).
• Դա կարող է հոգնել հոգնած ոտքերից երկար եւ հոգնեցուցիչ զբոսանքից հետո.
• Այն կարող է հետագայում ստամոքսի տակ լինել, եւ դա չի խառնվի, ինչպես սովորական;
• ճիշտ բաշխում է ողնաշարի վրա բեռը.
• Հարմար է հղիության ցանկացած պակասի համար.
• Պարզվում է, որ նույնիսկ երեխայի ծնվելուց հետո հարմար է ապավինել դրան կերակրման ընթացքում, այն կարող է ծառայել որպես փշրանքների յուրահատուկ մանեխ, որպեսզի նա չընկնի կամ չընկնի բազմոցից (մահճակալ):

Այն բանից հետո, երբ տեսել եք, որ այս գիշերային ատրիբուտը պարզապես անհրաժեշտ է մի կնոջ համար ոչ միայն երեխա կրելիս, բայց ծնվելուց հետո ժամանակն է պարզել, թե որն է ամենալավը ամենալավը, ամենալավը որքան հնարավոր է անվտանգ:

Բարձերի ձեւ

Ժամանակակից շուկայում կան տարբեր բարձիկներ հղի կանանց համար եւ կերակրում են դրանց ձեւով եւ լցոնմամբ: Բնականաբար, յուրաքանչյուր կին ցանկանում է ընտրել առավել օպտիմալ տարբերակ:

Դիտարկենք այս մահճակալի հատկանիշի ամենատարածված տեսակները. Ինչ ձեւ է ավելի հարմար եւ ֆունկցիոնալ:

U- ձեւավորված

Այն կոչվում է նաեւ հղի կանանց համար ձիավոր բարձ: Դեմ.

• հավասարաչափ պաշտպանում է հետեւը, փորը.
• Իդեալական է նրանց համար, ովքեր գիշերը փաթաթված են վերմակի մեջ, ասես կոկոսի մեջ.
• Երբ երազում եք շրջվում, ձեզ հարկավոր չէ այն տեղափոխել ձեզ հետ, քանի որ այն ընդգրկում է երկու կողմերում:
• Շատ հարմար է օրվա հանգստի համար:

• Դա տանում է ընդարձակ մահճակալ;
• Դուք չեք քնի նրա սիրելիների հետ:

Ինչ վերաբերում է չափերին, հղի կանանց համար U- ձեւավորված բարձը շուկայում ներկայացված է երկու տարբերակով. 340 × 35 (նրանց համար, ովքեր աճում են 160 սմ-ից բարձր):

Շիկ

Rogliag- ի բարձը հղի կանանց համար հավասարապես տարածված է: Առավելություններ.

• լիովին պատերազմներ ամբողջ մարմինը.
• Հարմար է դրա վրա փորել, ետ կամ գլուխ ընտրել:
• Հարմար է սովորական մահճակալի համար:

Թերությունները.

• Մյուս կողմին դիմելը, պտտվելը պարզվում է, որ առանց աջակցության է, մինչդեռ ստամոքսը հենվում է բարձի հետեւի մասում, ուստի նման դեպքերում այն \u200b\u200bպետք է անընդհատ շրջվի:

Չափ - 340 × 35:

Հղի եւ բուժքույրերի մեկ այլ շատ հարմար եւ ֆունկցիոնալ բարձ, որը վերջերս հայտնվեց շուկայում եւ նման է Ռոգալիին: Դրական պահեր.

• օգնում է հեռացնել մկանների լարվածությունը.
• Թույլ է տալիս վերցնել հարմար գրառումը. Դուք կարող եք այն ոտքերով գրավել, այն գլուխս դնել դրա վրա, միացրեք այն ստամոքսի տակ, որպեսզի ապավինեք ձեր մեջքին:
• Իդեալական է օրվա հանգստի համար:

Բացասական պահեր.

• Ոչ բոլորն են հարմարավետ «գործընթաց» (հաճեզելիքի պոչը «G»), որը անընդհատ խանգարում է քնի ժամանակ:

Չափ - 350 × 35:

Բանան

Սա հղի ձեւերի համար բարձ է «C»: Այն, ինչ նա լավ է.

• շատ տեղ չի զբաղեցնում.
• Աջակցում է ստամոքսին եւ ետ;
• հարմար է կողքի քնելու համար;
• Օրվա ընթացքում այն \u200b\u200bթույլ է տալիս հանգստանալ կես կողմնակի կամ կես լիտր;
• Նրա փոքր չափի պատճառով հարմար է ճանապարհորդության համար:

Հազվադեպ է առաջացնում բացասական արձագանք: Այն չափերը, որոնք ներկայացված են շուկայում հղի կանանց համար բանանի բարձով `190 × 30 (160 սմ բարձրությամբ աճով) եւ 170 × 30-ը (մնացած բոլորի համար):

Մեծ

Հղի կանանց համար եւս մեկ հատուկ բարձ, որը կոչվում է մեծ: Ինչու արժե այն ընտրել.

• Թույլ է տալիս լիովին հանգստանալ եւ գիշերը, եւ օրը;
• Հարմար է գլուխը դնել դրա վրա, բացել ձեր փորը, ետ;
• փոքր եւ կոմպակտ;
• Ընդունելի է շարժվելու համար:

Կարող է չհայտնվել, քանի որ.

• Կարող է անհանգստություն առաջացնել արգանդի վզիկի հոդում անսովորով.
• Երբ գիշերը հեղաշրջումները ստիպված կլինեն տեղափոխվել ձեզ հետ:

Սովորական չափը 280 × 35 է:

Բարձ «G»

Հղի կանանց համար «G» \u200b\u200bբարձը երկարատեւ գլան է (մոտ 230 սմ) գլխի համար հատուկ կլորացված գագաթով: Դեմ.

• շատ տեղ չի զբաղեցնում.
• Հարմար է ցանկացած իրավիճակում:

Միակ մինուսն այն է, որ նա շատ փոքր է, եւ դժվար թե ապագա մայրիկին առաքվի նման մխիթարություն, օրինակ, վերը նկարագրված ձիավոր կամ Ռոգլիակ:

Ակոս

I- ձեւավորված կամ հղի կանանց համար բարձի բարձրանալը շատ մեծ պահանջարկ ունի: Դրա համար շատ պատճառներ կան.

• Դա կոմպակտ է.
• Բեռնաթափում է ողնաշարի եւ արգանդի վզիկի հոդերը.
• թույլ է տալիս հանգստացնել մկանները.
• Հեռացրեք հոգնածությունը մարմնից.
• Դա էժան է:

Սա հղի կանանց համար օրթոպեդիկ բարձ է, որը շատ գինեկոլոգներ առաջարկում են ապագա մայրերին: Այն գործնականում չունի թերություններ: Դրա պայմանական չափերը `190 × 30 եւ 170 × 30:

Ժամանակակից անկողնային սպիտակեղենի արտադրողները հոգ են տանում նրանց մասին, ովքեր շուտով պատրաստվում են երեխայի ծնունդին: Արդյունքը տարբեր տարբեր, շատ հարմարավետ գիշերային պարագաների մեծ ընտրություն է:

Հարցին, թե հղի կանանց համար ինչպիսի ձեւի որ ձեւն է առավել հարմար, միանշանակ պատասխանը: Այն զարգանում է կնոջ անհատական \u200b\u200bնախասիրություններից, նրա ֆիզիկայի եւ ֆինանսական հնարավորությունների առանձնահատկությունները: Որոշելով այս պահի հետ, կարող եք մտածել այն մասին, թե ինչպես է լցոնիչը ամբողջ գիշեր հանգստանալու ձեր գլխով:

Բարձի լցոնիչ

Հարցին, թե ինչն է ավելի լավը, կարծիքները նույնպես տարբերվում են: Նրանցից յուրաքանչյուրը արժանի է ձեր ուշադրության եւ ընտրության: Հղի կանանց համար կան տարբեր տեսակի բարձեր `այն նյութի տեսանկյունից, որտեղից դրանք արտադրվում են:

Հոլոֆիբերի

Այն համարվում է առավել իդեալական լցոնիչներից մեկը: Արտադրվում է վերջին տեխնոլոգիաների համաձայն: Սոսինձը չի օգտագործվում, քանի որ գործվածքների մանրաթելերը զոդված են իրենց միջեւ բարձր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ: Այն բաղկացած է դատարկ, պարուրաձեւ մազերից, որոնք նյութը տալիս են գարնանային կառուցվածք: Հղի կանանց համար նման բարձերը երկարակյաց են, հեշտությամբ ջնջվում է, պահպանելով իրենց բոլոր հատկությունները:

Պոլիստիրոլի փրփուր

Սա հղի բարձերի համար համընդհանուր լցոն է, որոնք բավարարում են որակի եւ անվտանգության բոլոր ստանդարտ պահանջները: Այն բաղկացած է ամենափոքր գնդակներից, որի տրամագիծը մինչեւ 1 մմ է: Նյութը ենթակա չէ բորբոսին, տատանումներին, ցանկացած այլ միկրոօրգանիզմների: Դա ավելի թանկ է, քան Hollofiber- ը: Դա շատ հարմար է կանանց դիրքում, քանի որ այն ճշգրտվում է մարմնի ուրվագծերի տակ, չի գարուն եւ չի թեքվում: Այնուամենայնիվ, պոլիստիրոլային գնդիկներով հղի կանանց համար բարձը հանրաճանաչ չէ, քանի որ նրանց ժանգոտումը հաճախ խանգարում է լիարժեք եւ հարմարավետ քունը:

Շատ մասնագետներ խստորեն խորհուրդ են տալիս քնել Հոլոֆայբեր կամ պոլիստիրոլային փրփուրից հղի կանանց համար բարձի վրա: Նրանք չեն կլանում հոտերը, հիպոալերգենային, խոնավությունը դիմացկուն, դրանցում վնասակար միկրոօրգանիզմները վնասակար են, դրանք կարող են ջնջվել (30 ° C): Եթե \u200b\u200bդուք դեռ որոշել եք ձեւի եւ լցոնիչի վրա, մնում է պարզել, թե ինչպես կարելի է իրավասու օգտագործել այս գիշերային անկողնային պարագաները, որպեսզի դրանք հնարավորինս օգտակար լինեն:

Ուշադրություն: Որակի վկայականներ չունեցող մանրածախ առեւտրի կետերում ձեռք բերված ապրանքները կարող են վտանգավոր լինել առողջության համար: Որպեսզի երեխան չվնասեք երեխային, ընտրեք ապացուցված եւ հուսալի խանութներ: Եւ ավելի լավ մասնագիտացված: Օրինակ, արտադրողի Biopodushka.ru- ի խանութ:

Օգտվելու կանոններ

Մեկ այլ շատ կարեւոր հարց է, թե ինչպես օգտագործել հղի կանանց համար բարձ, հատկապես նրանց, ովքեր նախկինում երբեք չեն հանդիպել նրանց: Իրոք, նրանց անսովոր ձեւը երբեմն կանանց մեջ տարակուսում է առաջացնում: Այնուամենայնիվ, անսովոր սենսացիաներն անցկացվում են առաջին գիշերվանից հետո: Երազել լինել առաջին անգամ հարմարավետ եւ առավելագույնը լիարժեք լինել, հաշվի առեք մի քանի օգտակար առաջարկություններ, ինչպես քնել հենց հղի կանանց համար բարձի վրա:

1. Փորձեք ձեր նոր գնման հետ, տեղակայել այն բոլոր տեսակի անկյուններով, հարմարվել մարմնի տարբեր մասերին, ընտրեք ամենահարմար տարբերակը ինքներդ ձեզ համար: Եթե \u200b\u200bչեք կարող սովորել այս հատկանիշը, գտեք համապատասխան տեսանյութը, թե ինչպես օգտագործել այն:
2. Նախապես պառկել նոր բարձի վրա քնելուն, համոզվեք, որ դրա բազմաֆունկցիան: Հորատեք եւ ծալեք այն տարբեր ուղղություններով, տեսնելու, թե ինչպես առաձգական եւ առաձգական:
3. Օգտագործեք այն ոչ միայն գիշերը, այլեւ ցերեկը, հետեւի տակ դնելը. Նա կբեռնարկի ողնաշարը, հանգստացնում է լարված մկաններն ու հոդերը:
4. Պատմեք մեզ գինեկոլոգի հետ ձեր նոր գնման մասին: Նա խորհուրդ կտա վերցնել ամենահարմար կեցվածքը քնի համար, օպտիմալ ձեր ժամկետի համար: Նա կարող է նաեւ ենթադրել, թե որ բարձի համար բարձի համար ավելի լավ է ընտրել ձեր դեպքում:
5. Այս գիշերային հատկանիշը կիրառվում է եւ երեխայի ծնվելուց հետո `նորածիններին կերակրելու համար. Դրա համար կարող եք փաթաթել ձեր մարմնի շուրջը, մյուսը` ծնկների տակ դնելով: Ողնաշարը ստանում է անհրաժեշտ աջակցություն, բեռնաթափված, ուսի եւ արգանդի վզիկի գերատեսչությունները հանգստանում են: Բացի այդ, նրանց ձեռքերը ազատվում են, որպեսզի երեխան դնեք փափուկ կարկատակի վրա եւ տեղափոխեք մի կրծքավանդակից մյուսը:
6. Դա օգտակար կլինի նույնիսկ արդեն աճեցված երեխայի վերահսկողության համար: Եթե \u200b\u200bայն դնեք բազմոցի եզրին, ապա դա կդառնա փափուկ պատնեշ փշրանքների համար, այն կփրկի նրան հատակից ընկնելուց, եւ մայրիկը թույլ կտա ձեզ թողնել ձեր բիզնեսը մի քանի րոպե:

Հղի կանանց համար բարձի պատշաճ օգտագործումը լիարժեք գիշերային քնի եւ ապագա մամթիի լիարժեք բարեկեցության գրավական է: Դա կախված է իր առողջության եւ երեխայի ներհամայնքային զարգացման ընդհանուր վիճակից: Համոզվեք, որ գնեք այս ֆունկցիոնալ եւ շատ հարմար հատկանիշը, որպեսզի հարմարավետությունը ձեզ ուղեկցի բոլոր 9 ամիսների ընթացքում, մինչ ակնկալում եք երեխայի ծնունդ: Դրանից հետո նա հարմար կլինի կերակրման համար, եւ ոչ թե վատը կաշխատի եւս մի քանի տարի:

Բովանդակության հոդվածներ

Երեխային սպասող կնոջ համար հարմարավետ քունը ոչ պակաս կարեւոր է, քան մաքուր օդում եւ հավասարակշռված սնուցում քայլելը: Բայց ապագա մոր մարմնում լուրջ փոփոխություններ առաջացնելով, հղիությունը հաճախ ուղեկցվում է տարբեր տհաճ սենսացիաներով, որոնք կարող են միջամտել լիարժեք գիշերային հանգստի: Հետեւաբար, լինելով դիրքորոշման մեջ, հրամայական է իմանալ, թե ինչպես օգտագործել հղի կանանց բարձը եւ ինչ որոգայթներ կարելի է հանդիպել այն գնելիս:

Ինչու եք կարծում, որ հատուկ բարձ

Հղի կանայք խանգարված պատճառները կարող են բաժանվել երկու խմբի: Առաջինը հոգեբանական գործոններն են, որոնք կապված են կյանքի նոր, անծանոթ եւ հետաքրքիր փուլի, առաջիկա փոփոխությունների եւ անկայուն մտավոր վիճակի վախի հետ: Երկրորդը ներառում է ֆիզիոլոգիական պատճառներ, որոնք ավելի էական է դառնում, քանի որ պտուղը աճում եւ մեծացնում է մարմնի վրա բեռը: Սա մասին է.

• Մարսման հետ կապված խնդիրներ;
• փչում;
• դժվար շնչառություն;
• ցավեր ոտքերի մեջ, որովայնի հետեւի եւ ներքեւի մասում.
• ճնշում արգանդի կողմում գտնվող միզապարկի վրա.
• ցավեր:

Բացի այդ, հանգստի համար հարմար դիրք գտնելու համար ավելի ու ավելի դժվար է դառնում `հետեւի վրա քունը անցանկալի է, որպեսզի արգանդի չափսերի չափի ավելացումը, ինչը կարող է հանգեցնել շրջանառության խանգարումների, եւ դա Ստամոքսի վրա ստում միայն դժվար չէ, այլեւ շատ վտանգավոր է ապագա երեխայի համար: Հաճախ անքնության պատճառը կարող է լինել պտղի շարժումը, մանավանդ, եթե մայրը գտնվում է անհարմար կեցվածքով, իր թթվածնի մուտքը համընկնող լինելով:

Բարձը կարող է օգտագործվել տարբեր ձեւերով

Հնարավոր է ինքներդ ձեզ օգնել նման իրավիճակում: Պատասխանը միանշանակ է. Իհարկե, հնարավոր է, եթե հղի կանանց համար օգտագործում եք բարձ, որը կարող է լուծել մի քանի խնդիրներ, որոնք կապված են երազանքի եւ ապագա մոր հետ: Պատշաճ կերպով ընտրված բարձի օգնությամբ կարող եք.

• Գտեք քնի, ընթերցանության, հեռուստացույց դիտելու առավել հարմար կեցվածքը, կարդալու, կարդալու համար.
• Նվազեցրեք բեռը կանանց օրգանիզմի վրա, հատկապես սկսած հղիության II եռամսյակի միջոցով, ոտքերի ցավը եւ անհանգստությունը հեռացնելով, ներքեւից եւ պարանոցում;
• հավասարաչափ ճնշում բաշխել ողնաշարի վրա.
• Նորմալացնել արյան շրջանառությունը եւ կանխել այտուցքի տեսքը:

Իմ հղիությունը ուրախացրեց ինձ: Ես երբեք ոչինչ չգիտեի տոքսիկոզի, գլխացավերի եւ ցնցումների մասին: Pain ավը մեջքի մեջ նույնպես ինձ չի անհանգստացրել, ինչպես նաեւ քնի պակասը: Թերեւս, այս հարցում անարդարության պատճառով ես հավատում էի, որ տարակուսած տիկնայք այս բոլոր «խնդիրները» պետք է անպայման դրսեւորվեն հղի կյանքի առաջին ամիսներին: Բայց ոչ, իմ մեջ փոփոխություն չկար, միայն ամեն ինչ հասավ, եւ ես կին խորհրդակցություն էի եկել ավելի հաճախ, քան իմ հարազատների այցը:

Բայց իմ որովայնը մեծացավ եւ ծավալներ ձեռք բերեց:

Գիշերային ժամերին ես հանկարծ հասկացա, որ անհարմար եմ եղել պառկել իմ կողքին, իմ մեջքին: Առավոտյան, երբ ամուսինս ինձ նախաճաշեց, ես հանկարծ հասկացա, որ չեմ սիրում շատ նստել:

Ավելին, եթե, կողքից, բոլորն ինձ համարեցին խելոք, մի փոքր ավելի հղի տիկին, ես ինձ համարեցի հսկայական, նյարդային մամոն: Ամեն երեկո, հիմա ես փորձեցի քնել ժամերով, նետվելով եւ հալածանքները, փորձելով հարմարավետ դիրք զբաղեցնել: Իմ Loin- ը խոսվեց հոգնածությունից, եւ մերսումը, որը համբերատար ինձ ստիպեց իմ սիրելի ամուսին, այլեւս որեւէ ազդեցություն չի բերել:

Ես քաջաբար դիմանում էի իմ հղիությամբ ինձ բերած բոլոր զուգագուլպաները եւ զրկանքները: Իր տարակուսած դիրքի շնորհիվ ամեն ինչ ավելի հաճախ կախված է ֆորումներից հղի կանանց համար եւ մայրեր է ծնում: Ես կարդացի, սովորեցի լինել լավ մայրիկ եւ հաղորդակցվել վիրտուալ ընկերուհիների հետ: Մի անգամ ես կիսեցի իմ խնդիրները ֆորումներից մեկի հետ, նա խորհուրդ տվեց ինձ: Ես անկեղծորեն ընդունում եմ, որ թերահավատորեն արձագանքեցի, բայց միտքը ամուր էր գլխումս: Ես կշռում էի ամեն ինչ «համար» եւ «դեմ», եւ հաջորդ երեկո ամուսինը ինձ բերեց իմ «Կյանքիբուոյը»:

Առաջին բարելավում

Բարձը, որը մենք որոշեցինք ընտրել այն կորը, որը նման է «u» տառին: Ինձ թվում էր, որ դա ավելի հարմար կլինի, քան այլ ձեւեր (ինչը, մի քանիսը, ի դեպ):

Դարձնելով բարձի մի ծայրը մեջքի տակ, իսկ մյուս կողմից ես նետեցի ոտքս եւ քնել գրեթե անմիջապես: Առաջին անգամ շատ գիշերների ընթացքում ես ոչինչ չէի խանգարում, ինձ չհանեցի եւ չհանգստացա:

Ծանոթությունը իմ բարձի հետ, ես հիշում եմ երկար ժամանակ: Հղիության ընթացքում բարձի օգտագործման ընթացքում ես բաժանեցի մի քանի մեծ պլյուսներ.

1. Բարձրորակ նյութ եւ լցոնիչ: Ապագա մայրերի քնքշության համար օգտագործվում են միայն բնական նյութեր:
2. Բարձը հեշտությամբ հանվում է լվանալու համար:
3. Հեռացնում է լարվածությունը գոտկատեղից եւ ոտքերից: Մնացածը իսկապես դառնում է բարձրորակ, եւ քունը ուժեղ է:

Գիշերային զգացողություն, կարծես որովայնը անհանգստացնում է ինձ, անհետացավ օգտագործման առաջին օրը: Ավելին, դա չի երեւում, քանի որ իմ կախարդական բարձի միջոցով ես այլեւս չցանկացա մասնակցել:

Հղի կանանց համար բարձերի տեսակները եւ դրանց մասին ակնարկներ

Ես, որպես իմ հղի ընկերուհիների շատերի մարտական \u200b\u200bընկերոջ, արագորեն հաղորդեցին նրանց բարձի ցնցող ազդեցության մասին: Եւ խստորեն առաջարկեց բոլորին նոր աշխատանք գնել ձեզ համար: Ես առաջարկում եմ ձեզ ավելի մանրամասն տեղեկություններ ունենալ հղի կանանց համար բարձերի տեսակների մասին.

• Իմ ունեցվածքն ու առաջ, եւ ծննդաբերությունից հետո. Սկզբում ես քնում էի նրա գրկում, ապա որդիս.
• Սիրեց իմ ընկերներից մեկը գլխի եւ որովայնի հարմարավետ աջակցության համար (կամ Loin- ը `ընտրելու համար).
• M- ի ձեւավորված բարձը բավականին կոմպակտ էր եւ աջակցում էր միայն ստամոքսին եւ գլխին, չնայած ցանկության դեպքում կարող ես նույնպես ցատկել դրա վրա.
• G- ձեւը նույնպես շատ հարմարավետ եւ հարմար էր, սակայն, իմ կարծիքով, նա չափազանց մեծ է ընտանեկան մահճակալի համար.
• I- ձեւավորված բարձ - Հիմնական ֆինանսական եւ պարզ տարբերակ, ես խորհուրդ եմ տալիս ավելի լավ ուշադրություն դարձնել G- ձեւի ձեւին գլխի աջակցությամբ:

Պետք է բարձ գնել հղի կանանց համար: Իմ պատասխանը միանշանակ այո է: Անքնությունը անհետացավ, անցավ lumbar ցավը, քնի սարսափելի պակասը մնաց անցյալում: Իմ ընտանիքը վերադարձավ նրա ժպտերես եւ կոպիտ մայրիկ, բացի այդ, բարձը հիանալի աջակցում է փշրանքը, կերակրման ընթացքում: Հաջողություն եմ մաղթում, սիրելի մայրեր:

Անքնությունը ծանոթ է շատ հղի կանանց: Այո, եւ ինչպես քնել, երբ գազերը տանջվում են կամ թունավորում են, պտույտը ցավում է կամ ցանում է ոչ թե օրի, բայց ժամով: Քնած եւ հանգստացնող բուսական բխող հղի կանայք հակացուցված են, իսկապես պետք է դիտարկել ոչխարներ, փնթփնթոց մինչեւ առավոտ, իսկ հետո քիթը պոկեք ամբողջ օրը: Միայն հղի կանայք կարող են գնահատել այդպիսի ժամանակակից գիտելիք-Ինչպես որպես բարձ հղի կանանց համար:

Հղի բարձերի օգտագործումը

Նմանապես այդպիսի բարձի մեջ է թվում: Եվ ինչու անհնար է քնել սովորական մահճակալի վրա, քանի որ սրանք մեր մայրերն ու տատերն են: Այնուամենայնիվ, եթե նրանք ունենան նման բարձեր, նրանք հեշտությամբ կլուծեին բազմաթիվ խնդիրներ եւ մոռացան անքուն գիշերների մասին: Հղի կանանց համար բարձը օգնում է գտնել քնի հարմարավետ դիրքը, նվազեցնում է ապագա մոր մարմնի վրա բեռը եւ բեռնաթափում ողնաշարը, եւ որոշ բարձեր նույնիսկ քնում են ստամոքսի վրա:

«Բանան», «Հորեշներ» եւ «Ռոջան»

Ձիավորների տեսքով U- ձեւավորված բարձերը հարմար են, քանի որ դրանք կարող են փաթաթվել, ինչպես վերմակի մեջ, քանի որ նրանք բոլոր կողմերից աջակցում են ապագա մայրիկի մարմնին: Ներսից փոսով բարձերի վրա, որոնք նման են bagels- ի, կարող եք քնել ձեր ստամոքսի վրա: G տառի տեսքով բարձերը նույնպես շատ հարմարավետ են եւ մի փոքր նման են «BAGELS» - ի «Բանան» բարձի վրա, որը հարմար է կողքի քնելու համար, իսկ տառի տեսքով բարձը շատ կոմպակտ է, Ինչպես նաեւ I- ձեւավորված մոդելը, որը տալիս է պարանոցի եւ ողնաշարի թուլացում:

Լավագույն բարձ - Ինչ է նա:

Լավ բարձերը լցված են ընդլայնված պոլիստիրոլով եւ հոլոֆբիալով, էկոլոգիապես մաքուր եւ հիպոալերգենային նյութերով, որոնցում հավաքվում են տիզներ եւ տարբեր միկրոօրգանիզմներ: Նոր սերնդի լցոնումները թույլ չեն տալիս խոնավություն, չեն կլանում հոտերը եւ հեշտությամբ ջնջվում: Պոլիստիրոլի փրփուրի գնդիկները վերցնում են քնկող մարդու մարմնի ձեւը եւ չեն գարնանը, եւ Հոլոֆայրի մանրաթելերը, ընդհակառակը, մի փոքր սեղմում են: Բարձը պետք է կարվի բամբակից, թավշյա, կտավատի կամ տրիկոտաժի համար:

Լավ բարձով քունը կլինի քաղցր, ուժեղ եւ հաճելի:

Հղիությունը յուրաքանչյուր կնոջ համար կյանքի ամենագեղեցիկ ժամանակն է: Բայց երեխայի ծննդյան նախապատրաստումը բերում է ոչ միայն երջանկություն եւ բավարարվածություն, այլեւ մարմնի վրա ավելի մեծ բեռ: Ապագա մայրերը արագ հոգնում են, ուստի նրանց համար չափազանց կարեւոր է պայմաններ ստեղծել նորմալ եւ լիարժեք քնի համար: Աճող որովայնը խանգարում է հարմարավետ, իսկ սովորական անկողնային պարագաները իրականում չեն նպաստում անկողնում հարմարավետ եւ հանգստացնող դիրքի ընտրությանը: Հղի կանանց համար հատուկ բարձերը օգնում են լուծել խնդիրը: Այս անկողնային պարագաների մի քանի տեսակներ կան, յուրաքանչյուր կին կարող է ընտրել ամենահարմար տարբերակը:

Ինչու ձեզ հարկավոր է բարձ, հղի կանանց համար:

Հղի կանանց համար բարձը ոչ թե ամաչում չէ, բայց, իրոք անհրաժեշտ առարկա: Բժիշկները հղի կանանց խորհուրդ են տալիս ձեռք բերել այս հարմարեցումը հանգստի եւ քնի համար: Որն է հղի կանանց եզակի բարձի օգուտը, բերեք կին մարմինը:

1. Վերջում հղիության մեջ նվազեցնում է մարմնի վրա բեռը, երբ որովայնը դառնում է կլոր եւ ծանր: Հղի կանանց համար բարձը կարող է դրվել ստորին հետեւի կամ կողմերի տակ, հագնել նրա հոգնած ոտքերը `կանխելու համար varicose veins- ի զարգացումը:
2. Օգնում է հարմարավետ դիրք զբաղեցնել գիշերային քնի ժամանակ, օրվա ժամանցի, օրվա հանգստի, կարդալու կամ դիտելու անկողնում:
3. Այն հիանալի շրջանակ է կլորացված որովայնի եւ ողնաշարի համար: Բարձի վրա դուք կարող եք հեշտությամբ պառկել եւ ձեր մեջքին, առանց որեւէ անհարմարություն զգալու:

Երեխայի ծնվելուց հետո բարձը ոչ մի դեպքում չպետք է նետվի: Այն կարող է օգտագործվել լայն տեսականի համար, նկատելիորեն հեշտացնում է երիտասարդ մայրիկի կյանքի համար: Սարքը թույլ է տալիս.

• Նվազեցրեք բեռը ձեռքի մկանների վրա եւ վերադարձրեք կրծքով կերակրումը.
• Երեխայի համար հարմարավետ տեղն է քնի եւ խաղերի համար;
• սովորեցնել;
• Միեւնույն ժամանակ, կերեք երկվորյակներ:

Ինչպես ընտրել բարձ, հղի կանանց համար:

Ընտրեք լավ եւ հարմարավետ բարձ, հղի կանանց համար այնքան հեշտ չէ, որքան թվում է: Արտադրողներն առաջարկում են մի քանի տեսակի ապրանքներ, որոնք տարբերվում են գործի հյուսվածքի եւ լցանյութի որակից, ձեւով եւ արժեքով:

Նույն բարձը, որը կարող է փոխել իր կազմաձեւումը եւ օգտագործվել երեխայի ծնունդից հետո: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ ոչ միայն քնի համար հարմար սարքերին, այլեւ նորածին երեխային կերակրելու եւ դնելու համար: Երեխան կարող է խաղալ բարձի մեջ, ինչպես իմպրովիզացված մանեջում, եւ մայրիկը չի անհանգստանա, որ այն գլորվելու է հատակին:

Եթե \u200b\u200bհղիության համար բարձը անհարմար է թվում, ապա իմաստ չունի այն գնել: Սարքի հիմնական նպատակը երեխային գործիքավորելիս առողջ եւ լիարժեք կնոջ քունն ու ժամանցն է: Բարձրորակ բարձը պետք է լինի փափուկ, առաձգական, ուժեղ եւ առաձգական, աճող փորը պահպանելու համար:

Ինչպես օգտագործել բարձրաձայն կանանց համար:

Այս հարցը ծագում է շատ հղի աղջիկներից, երբ հղի կանանց համար բարձի գնման անհրաժեշտությունն առաջացավ: Փափկության եւ առաձգականության պատճառով բարձը կարող է թեքվել, ծալել, սեղմել, տարբեր ուղղություններով ձգվել, հարմարվելով մարմնի անատոմիական հատկություններին: Պետք չէ ափսոսալ: Հիմնական բանը `լիարժեք քնի եւ մարմնի հանգստի համար առավել օպտիմալ ընտրելն է:

Եթե \u200b\u200bհղի կինը չի կարող հարմարավետորեն հարմարավետորեն հարմարվել հղի կանանց համար բարձի վրա, նա պետք է դիմի գինեկոլոգին: Բժիշկը խորհուրդ կտա ճիշտ եւ ամենահարմար կեցվածք հղիության որոշակի ժամանակահատվածի համար:

Բարձի չափերը հղի կանանց համար

Սովորաբար, հղի կանանց համար բարձիկները պատրաստված են միջին բարձրության կանանց հաշվարկով, այսինքն, մոտ 165 սմ երկարությամբ: Նյութական բարձերը մատչելի են ցածր մայրերի համար, բայց դրանք առավել հաճախ օգտագործվում են հանգստի համար, բայց կերակրման համար: Հղի կանանց համար կան մեծ բարձիկներ, որոնց երկարությունը մինչեւ 300 սմ է: Երկար ննջասենյակ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել մահճակալի չափը: Կնոջ աճը այնքան էլ կարեւոր չէ, երբ հղի կանանց համար բարձը պարզապես չի տեղավորվում անկողնում:

Որոնք են հղի կանանց համար բարձերի տեսակները:

Հղի կանանց համար բարձերը արտադրվում են հինգ հիմնական ձեւով.

U- ձեւավորված բարձ Հղի կանանց համար նման են մեծ ձիավոր: Հղի կանանց շրջանում լայն տարածված է նրանց բազմակողմանիության համար: Ձիավարի բարձի մեջ հղի աղջիկ պաշտպանված է բոլոր կողմերից, ասես մեծ բույնի մեջ: Նա պետք չէ տեղափոխել մյուս կողմը շրջվելու համար: Բարձը վերածվում է հարմարավետ ամբիոնի, որում հարմար է: Հղի կանանց համար U- ձեւավորված բարձի թերությունները մեծ չափեր են եւ քնելիս ամուսնուն գրկելու անկարողությունը:

G- ձեւավորված բարձ Նա ունի մի տեսակ bagel, հարթ սխեմաներ: Հղի կանանց այս բարձը համարվում է առավել հարմարավետ. Այն կարելի է շարել ստամոքսի տակ կամ մեջքի տակ, ձեռքերը կամ ոտքերը բռնեք: Այն կատարյալ է ապագա մայրերի համար, ովքեր սիրում են մի օր կառուցել, հանգստանալով անկողնում:

I- ձեւավորված բարձ Դա ուղղակի շարժակազմ է: Այն համարվում է ապագա մայրերի լավագույն տարբերակը, քանի որ այն չի պաշտպանում կլորացված ստամոքսի վատը, բայց դա հիանալի կերպով դիմավորում է ողնաշարի լարվածության հեռացմանը: Այն չի գրում շատ տեղ, ազատ տեղավորվում է փոքր մահճակալների վրա, այն առանձնանում է հարմարավետությամբ եւ բազմակողմանիությամբ:

C- ձեւավորված բարձ Հիշեցնում է մեծ բանան: Իդեալական է քնի համար ոչ միայն ստելու, այլեւ նիստի դիրքում: Հղի կանանց համար բարձի բանան լավ է աջակցում ստամոքսին եւ մեջքին, ապահովում է լիարժեք քունը կողմում: Դրա միակ մինուսն այն է, որ պետք է շրջել, երբ անկողնում է մնում:

M- ձեւավորված բարձ Այն ձիավորի գունատ տարբերակն է: Տարբերվում է կոմպակտության մեջ, հարմար է նեղ մահճակալի համար: Հանգստի վրա պոչը նախատեսված է գլխի տակ կամ նրա ոտքերի տակ երեսպատման համար: Հղի կանանց համար նման բարձը սատարում է կոճղերը միայն մի կողմից, այն պետք է այն շրջվի, երբ դիրքը երազում փոխվի:

Բոլոր հղի բարձերը նախագծված են հաշվի առնելով անատոմիական փոփոխությունները եւ ապագա մայրերի մարմնի ֆիզիոլոգիական կարիքները: Դրանք նպաստում են քնի ընթացքում հետեւի եւ ոտքերի մկանների հանգստին, հեռացրեք ճնշումը Lumbar ողնաշարի միջոցով: Հետեւաբար, միայն ապագա մայրիկը կարող է որոշել, թե հղի կանանց համար բարձի որ ձեւն է նրա համար առավել հարմար:

Ինչ տեսակի գործվածքներ են օգտագործվում ծածկոցների համար:

Դեպի գործի ընտրությանը պետք է շատ ուշադիր մոտենալ: Խստորեն արգելվում է հղի կանանց համար բարձ ձեռք բերել, որի ծածկը պատրաստված է սինթետիկ նյութից: Դա կարող է լուրջ վտանգ ունենալ ապագա մոր եւ նորածին երեխայի առողջության համար: Կափարիչի գործվածքը պետք է լինի չափազանց բնական, ցանկալի է բամբակ կամ դատարկ: Այս գործվածքները ալերգիկ ռեակցիա չեն առաջացնում, հատուկ խնամք չեն պահանջում, բացառությամբ լվացման:

Բարձի ծածկոցները բաղկացած են գործվածքների երկու շերտերից.

• Ստորին շերտը ուղղակիորեն ծածկում է լցոնիչը պետք է լինի ամուր եւ դիմացկուն է կոտրելու համար: Դրա համար ընտրվում է մանրաթելի խիտ կառուցվածքով կտավը, որի միջոցով հնարավոր չէ ստեղծել ներքին սինթետիկ նյութի մասնիկներ: Սովորաբար օգտագործվում է դատարկ կամ ատլասե գործվածքով:
• Վերեւի շերտը շարժական եւ ջնջող բարձ է: Այն պետք է լինի մաշկի մեղմ եւ հաճելի: Հետեւաբար, դրա կարի համար օգտագործվում են նման բնական գործվածքներ, ինչպիսիք են բամբակը, կտավատի, Velor- ը, տրիկոտաժը: Կտավը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ամռանը, շոգ եղանակին: Նա զարմանալիորեն կլանում է խոնավությունը: Առավել համընդհանուր եւ հարմարավետ նյութերը բամբակ եւ տրիկոտաժե են: Բայց ավելի շատ դեկորատիվ բարձեր են արվում velor- ից, որը հարմար է ոչ միայն հանգստի համար, այլեւ ինտերիերը զարդարելու համար: Բարձը արտադրվում է տարբեր գույներով. Ապագա մայրը կարող է ընտրել համտեսել:

Եթե \u200b\u200bապագա Motley- ն նախատեսում է օգտագործել հղի կանանց համար ոչ միայն քնելու, այլեւ երեխա կերակրելու համար, ապա նա պետք է նախապատվություն տա այն գործվածքների ծածկոցներին, որոնք հեշտությամբ եւ անվտանգ են անհետացել: Երեխան կարող է անխուսափելիորեն բեռնել գործվածքներ սնունդով կամ դրա ֆեկիներով: Բարձը, ոչ թե լվանալը, մնում է միայն նետել:

Ինչ հեղուկի համար ավելի լավ է բարձերի համար հղի կանանց համար:

Ընտրեք լավ եւ հարմարավետ բարձ, հղի կանանց համար այնքան հեշտ չէ, որքան թվում է: Արտադրողներն առաջարկում են մի քանի տեսակի ապրանքներ, որոնք տարբերվում են գործի հյուսվածքի եւ լցանյութի որակից, ձեւով եւ արժեքով: Դեռ կան մի շարք առավելություններ, որոնց համար պետք է ուշադրություն դարձնեք հղի կանանց համար բարձիկների ընտրությանը:

• Գործվածքների ծածկոցների եւ լցանյութի անվտանգություն: Իր ձեւավորման մեջ հղի կնոջ բարձը լիովին անվտանգ է: Բայց ծածկույթի գործվածքների եւ լցոնիչի ընտրությունը պետք է շատ ուշադիր մոտենան: Խստորեն արգելվում է անկողնային պարագաներ ձեռք բերել, որի ծածկը պատրաստված է սինթետիկ նյութից: Դա կարող է լուրջ վտանգ ունենալ մոր առողջության եւ նորածին երեխայի համար: Կափարիչի գործվածքը պետք է լինի չափազանց բնական, ցանկալի է բամբակ կամ դատարկ: Այս մանրաթելը առանձնանում է հիգիոսկոպիկությամբ, չի առաջացնում ալերգիկ ռեակցիա, հատուկ խնամք չի պահանջում: Բայց լցոնիչը կարող է լինել սինթետիկ եւ բնական: Հիմնական բանը այն է, որ նա լավ է պահում ձեւը, չի դեֆորմացվել, ոչ թե մանրացված:
• Օգտագործման հեշտություն: Եթե \u200b\u200bապագա մոր համար բարձը անհարմար է թվում, իմաստ չունի գնել այն: Սարքի հիմնական նպատակը երեխային գործիքավորելիս առողջ եւ լիարժեք կնոջ քունն ու ժամանցն է: Բարձրորակ բարձը պետք է լինի փափուկ, առաձգական, ուժեղ եւ առաձգական, աճող փորը պահպանելու համար:
• Չափսերի բազմազանություն: Սովորաբար, հղի բարձերը պատրաստված են միջին բարձրության կանանց հաշվարկով, այսինքն, մոտ 165 սմ երկարությամբ: Բայց եթե ցանկանում եք, կարող եք գտնել անկողնային 250, եւ նույնիսկ 300 սմ: Նյութական բարձերը մատչելի են ցածր մայրերի համար, բայց դրանք ամենից հաճախ չեն օգտագործվում հանգստի համար, բայց կերակրման համար դրանք առավել հաճախ չեն օգտագործվում: Ընտրելով երկար քնած սարք, պետք է հաշվի առնեք մահճակալի չափերը: Կնոջ աճը այնքան էլ կարեւոր չէ, երբ բարձը պարզապես չի տեղավորվում անկողնում:
• Համընդհանուրություն:Լավ է, որ հղի կանանց համար բարձ, որը կարող է փոխել իր կազմաձեւը եւ օգտագործել երեխայի ծնունդից հետո: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ ոչ միայն քնի համար հարմար սարքերին, այլեւ նորածին երեխային կերակրելու եւ դնելու համար: Երեխան կարող է խաղալ բարձի մեջ, ինչպես իմպրովիզացված մանեջում, եւ մայրիկը չի անհանգստանա, որ այն գլորվելու է հատակին:

Բարձ հղի կանանց համար. Ինչ է ձեզ հարկավոր, ինչպես օգտագործել - Տեսանյութ: