Vartojimo ekologija. Namas: Mūsų ryto nuotaika dažnai priklauso nuo to, kaip miegojome. Kad jūsų miegas būtų sveikas ir sveikas, pirmiausia turite pasirinkti sau tinkamą pagalvę.

Mūsų ryto nuotaika dažnai priklauso nuo to, kaip miegojome. Kad jūsų miegas būtų sveikas ir sveikas, pirmiausia turite pasirinkti sau tinkamą pagalvę.

Svarbiausia renkantis pagalvę - jos forma. Miegant, horizontalioje padėtyje, stuburas turi būti toje pačioje padėtyje, tarsi stovėtumėte. Pagalvė turi atitikti kaklo stuburo kontūrus. Būtent tokioje padėtyje stuburo arterijos laisvai eina į smegenis ir užtikrina gerą kraujo tiekimą. Jei miegate ant labai aukštos pagalvės, galva atmetama atgal į viršų, todėl užsikimšusi viena iš stuburo arterijų ir sutrinka kraujotaka smegenyse. Netinkama stuburo padėtis gali sukelti net insultą!

Yra keletas pagalvių formų:
1. Kvadratas (prekybininkas)
2. Stačiakampis
3. Ortopedinis
4. Volelis

Renkantis pagalvės formą, reikia labiau pasilenkti į stačiakampę formą. Kodėl? Jei pagalvė yra kvadratinė, turite uždėti pečius, ir tai nebėra teisinga. Kaklas ir galva turi remtis į pagalvę.

Šiandien yra labai didelis pasirinkimas ortopedinės pagalvės... Jų yra daug pagal medžiagą, standumą ir lenkimus. Būtina pasirinkti ortopedinę pagalvę specialiai kiekvienam asmeniui, atsižvelgiant į jos konfigūraciją.

Tačiau turėtumėte žinoti, kad nenaudokite ortopedinės pagalvės, jei skauda kaklą ar atsiranda lėtinių galvos skausmų. Pirmiausia turite atsigauti, o tada pasirinkti reikalingos formos pagalvę. Kadangi pagalvė negydo, o tik palaiko teisingą stuburo padėtį.

Kai kuriems gali būti patogu miegoti ant kaklo ritinėlio. Tačiau jis taip pat turi būti pasirinktas pagal dydį ir standumą kiekvienam atskirai. Gulėdamas ant nugaros ar ant šono, jis taip pat turėtų sekti kaklo kontūrą.

CUSHION FILLER

Dažniausios pagalvių užpildymo medžiagos yra:

1. Paukščių plunksna
2. Holofiberis
3. Sinteponas

Pagalvės su natūraliais užpildais, tokiais kaip paukščio plunksna ar pūkai, nesvarbu, kokio paukščio, ekspertai rekomenduoja visai nenaudoti. Kadangi visi natūralūs užpildai yra infekcijos šaltinis - grybeliai, pelėsiai, erkės. Be to, žmonėms, sergantiems alerginėmis reakcijomis ar dermatitu, tokios pagalvės paprastai yra draudžiamos.

Įjungta Šis momentas yra daug sintetinių pakaitalų, kurie nekenkia žmonių sveikatai. Labiausiai paplitęs ir prieinamas holofiberis. Ja užpildomos ne tik pagalvės, bet ir antklodės. Tokios medžiagos privalumai yra tai, kad ji yra lengva, vėdinama, saugi nuo odos ligų, taip pat gerai išlaiko savo formą.

Sinteponas - labiausiai pigūs daiktai iš sintetinių audinių. Pagalvės iš šios medžiagos yra lengvos ir vėdinamos. Prastai ir ilgai neišlaiko savo formos. Po plovimo sintetinė žiemos priemonė pradeda susisukti ir virsti gabalėliais. Šios pagalvės yra pigios, tačiau taip pat turi trumpą tarnavimo laiką.

Pagalvės priežiūra

Pagalves būtina nuplauti ir išvalyti, nes galva yra viena nešvariausių ir riebiausių vietų žmogui. Ir pagalvė sugeria visą šį neigiamą į save.

Pagalvės iš sintetinės medžiagos rekomenduojama plauti kartą per dvi savaites. Jis ištrinamas Skalbimo mašina, režimu ne daugiau kaip 45 laipsniai. Pagalvę (hipoalerginį užvalkalą) reikia plauti kartą per savaitę. Ir pagalvės užvalkalą reikia keisti du kartus per savaitę.

Jei vis dar naudojate pūkinę pagalvę, ją reikia valyti 1 ar 2 kartus per metus specialiai tam skirtose pagalvių valymo vietose. Ten, kur jie visiškai atrenka, nuvalykite plunksną ir pakeiskite naperniką. paskelbtas

Manoma, kad geriausia pagalvė yra ortopedinė. Žinoma, tai puikus išradimas, kuris tikrai padeda atsikratyti galvos ir nugaros problemų. Tiesą sakant, ne tiek daug žmonių naudoja tokias pagalves, kaip galėtumėte pagalvoti: beveik trečdalis tų, kurie nusipirko tokio tipo pagalvę sau, po pirmosios bemiegės nakties perėjo prie įprastos. Kodėl taip? Pirma, ortopedinės pagalvės yra per standžios, nesuteikia galvos „manevro laisvės“. Be to, daugelis žmonių mėgsta miegoti ant šono ar ant pilvo, o ortopedinė pagalvė skirta tik miegoti ant nugaros. Štai kodėl nusipirkite geriausias miego pagalves visai nereiškia, kad jie tikrai bus ortopediniai.

Apsvarstykite įprastas pagalves, kurias gauna dauguma žmonių, be standžių kaklo atramų ir pakaušio įdubimų. Apkūni, minkšta ir jauki - būtent tokia, ant kurios norite nulenkti pavargusią galvą ir tvirtai užmigti. Dekoratyvinės pagalvės, puošiančios sofą ar minkštą kampą, taip pat netinka šiam tikslui, jų paskirtis - papildyti interjerą ir, daugiausia, būti atrama po sėdinčio ant sofos nugara. - tai tie, ant kurių patogu gulėti, ramiai miegoti, o kitą rytą nėra kaklo ar galvos skausmo. Ir tokių idealių pagalvių modeliai yra skirtingi visiems.

Kaip išsirinkti tinkamą pagalvę.

Kai galva teisingai padėta ant pagalvės, kaklo ir nugaros raumenys yra visiškai atsipalaidavę, o stuburas užima lygią padėtį, kurioje deguonis netrukdomai teka per kraują į smegenis. Neteisingai pasirinkta pagalvė leidžia priimti pozą, kai tai svarbu kraujagyslės jausti spaudimą, ypač jei tai yra per putli ar aukšta pagalvė horizontalaus paviršiaus atžvilgiu.

Medicinos specialistai pataria pagalvės aukštį koreguoti su peties pločiu, tada garantuojamas geras galvos aprūpinimas krauju - juk ji bus toje pačioje plokštumoje su stuburu. Akivaizdu, kad pagalvės aukštis kiekvienam žmogui gali būti skirtingas. Kalbant apie formą, čia viskas paprasta - tiesiog kvadratas ar stačiakampis, o kaip interjero dekoras palikite puošnias širdis, pusiau ovalus ir pan.

Užpildų medžiagos.

Kokią pagalvę geriau pirkti miegoti mes tai išsiaiškinome, belieka pasirinkti užpildo medžiagą. Nuo to priklauso pagalvės standumo laipsnis, aplinkos ir higienos rodikliai bei kaina. Priešingai populiariam įsitikinimui, kad alergiškiems žmonėms viskas, kas natūralu, yra naudinga, dažniausiai natūralūs užpildai, tokie kaip plunksnos, pūkai ar gyvūnų plaukai, dažniausiai sukelia stiprią alergiją. Be to, tokiose pagalvėse, jei šiek tiek pažeidžiamos veikimo taisyklės, vystosi bakterijos, grybeliai ir mikroskopiniai itin kenksmingi mikroorganizmai.

Hipoalerginiai sintetiniai užpildai visais atžvilgiais yra daug praktiškesni: juos lengviau plauti, tai galima padaryti automatinėse mašinose, džiovinti bet kokiu patogi vieta... Pagalvės su užpildais iš sintetinio žiemos ir holofiberio yra gana nebrangios, jos kainuos šiek tiek daugiau silikoniniai gaminiai... Kokį užpildą pasirinkti, priklauso vartotojams, nes visi jie turi savo privalumų, tačiau ne be tam tikrų trūkumų. Nesvarbu, kaip chemijos pramonė juda į priekį, plunksnos ir pūkinės pagalvės - patogiausi ir mylimiausi. Jei laiku tinkamai pasirūpinsite jais, jie tarnaus labai ilgai, duos patogus miegas bet kurioje padėtyje.

Kasdien miegodami praleidžiame apie 8 valandas, todėl svarbu, kad būtų patogu.

Kokias pagalves geriau pirkti, su kokiu užpildu? Aktualus klausimas... Prieš šimtą metų jis vargu ar būtų atėjęs į galvą, nes nebuvo paminkštinto poliesterio ir holofiberio, jau nekalbant apie putas ir gelį. Naudojome tik pūkus, plunksnas, augalines medžiagas, kurios išlieka paklausios. Tačiau nauji daiktai neatsilieka nuo to, palaipsniui užkariauja rinką.

Natūralūs užpildai

Natūralūs užpildai yra augalinės ir gyvūninės kilmės. Pirmieji yra pūkai, plunksnos, arklių plaukai, gyvūnų plaukai (daugiausia avių), šilkaverpių kokonai. Antrajai grupei priklauso žolelės, grikių lukštai, ryžiai, apynių spurgai, vata (medvilnės medžiaga), natūralus lateksas, gaminamas iš atogrąžų Hevea medžio dervos.

Natūralios medžiagos turi bendrų trūkumų. Vienas iš jų yra alerginių reakcijų tikimybė. Netinkamai prižiūrint, organiniai komponentai yra jautrūs mikroorganizmų, pelėsių ir grybelių atakoms... Tačiau tuo pačiu metu medžiagos turi pakankamai privalumų.

Sužinokite daugiau apie populiariausius užpildus ir kokią pagalvę pirkti miegui.

Plunksnos, pūkai

Pūkų pagalvių privalumai yra tai, kad jos yra lengvos ir minkštos.

Plunksnos ir pūkai yra klasikinis užpildas. Pagrindinis tokių pagalvių trūkumas yra kaina, kuri priklauso nuo pūkų kiekio (2–90%). Kuo daugiau žemyn, tuo brangesnis aksesuaras ir mažesnis svoris su didesniu tūriu.

Jei žmogus yra pripratęs prie kietos lovos, tada jis pasirenka daugiau turinio rašiklį. Vandens paukščiai - antys, žąsys, eidžiai - tampa pagalvėmis „donorais“.

Pūkų ir plunksnų gaminių privalumai:

gebėjimas „kvėpuoti“;

aukštas šilumos izoliacijos savybės, kurios dėka miegas bus patogus tiek žiemą, tiek vasarą;

galimybė pašalinti drėgmės perteklių iš galvos;

minkštumas;

gebėjimas atgauti formą;

patvarumas tinkamai prižiūrint;

tarnavimo laikas iki 20 metų.

Aukščiau išvardyti trūkumai taip pat apima priežiūros sudėtingumą, nes po plovimo užpildą visiškai išdžiovinti yra problematiška.

Dviejų pagalvių palyginimas: su natūralus pūkas plunksnos ir sintetinis pluoštas. Vaizdo įrašo apžvalga:

Arklio plaukai

Kitas klasikinis užpildas, kuris dažniausiai naudojamas kaip gaminio šerdis kartu su kupranugarių ir avių vilna.

Tokie produktai yra standūs ir tinka žmonėms, turintiems didelį svorį... Užpildas gerai sugeria drėgmę, todėl tinka žmonėms, kurie daug prakaituoja. Trūkumai yra valymo sunkumai.

Gyvūnų vilna

Šių medžiagų privalumai:

• higroskopiškumas;
• atsparumas drėgmei;
• kvėpavimas;
• gebėjimas išlaikyti kūno temperatūrą.

Jei medžiaga yra tinkamai paruošta, ji tarnauja ilgą laiką, nekepa.

Vilna naudojama sąnarių ir raumenų skausmui gydyti.

Sunki priežiūra laikoma trūkumu. Jei naudojama prastos kokybės vilna arba blogai apdorojama, pagalvės turinys susisuka, pasimeta, išskiria specifinį kvapą.

Šilkaverpių kokonai

Šilko užpildas yra hipoalergiškas ir netraukia dulkių erkučių.

Ši medžiaga yra vertinama dėl savo hipoalergiškumo, elastingumo, minkštumo. Pagalvės svoris yra iki 1400 g. Kartais, norint suteikti gaminiui standumo, į vidų dedama silikoninių pluoštų.

Kiti šios patalynės privalumai:

gebėjimas užkirsti kelią mikrobų atsiradimui;

šilumos išlaikymas, nepaisant „šalto“ reputacijos;

sąlygų dulkių erkėms, bakterijoms ir grybeliams, kurie naikina negyvas gyvūnų ir augalų daleles, dauginimui;

atsparumas grybeliams.

„Šilko“ pagalvės pagamintos iš „Mulberry“ veislės. Produktai yra brangūs, todėl ne visiems prieinami.

Grikių lukštas

V pastaruoju metu vėl jie prisimena apie daržovių užpildus, ypač grikių lukštus. Gamintojai nurodo ortopedines savybes kaip vieną iš privalumų, dėl kurių galva užima natūralią padėtį, o stuburas atsipalaiduoja, tuo pačiu pagerindamas kraujotaką ir deguonies cirkuliaciją. Husky pagalvės rekomenduojamos vaikams, sergantiems skolioze... Dėl to, kad lukštas yra kietas, taškinis masažas atsiranda tose vietose, kurios liečiasi su pagalve.

Produktų trūkumai:

paskelbtas šurmulys;

būdingas grikių kvapas, kuris ilgainiui išnyksta aukštos kokybės produktuose;

luobelė laikui bėgant susmulkinama ir sumalama į dulkes, o tai kelia pavojų alerginė reakcija, o užpildo tūris sumažėja.

Kūnui tokia pagalvė naudinga, nes gerai sugeria ir išskiria drėgmę. Pluošte esantys žalieji pektinai padeda atjauninti odą. Pliusai apima paprastą priežiūrą - skalbimą rankomis su skalbinių muilu.

Eukalipto celiuliozė pasižymi baktericidinėmis savybėmis. Augalų fitoncidai naikina stafilokokus, padeda peršalus. Miegoti ant tokių pagalvių rekomenduojama žmonėms, sergantiems bronchitu ir astma. Eteriniai aliejai eukaliptas yra naudingas depresijai.

Netinkamai prižiūrint, pluoštai nuklysta, padidėja alerginių reakcijų tikimybė.

Lateksas

Natūralios latekso pagalvės (taip dirbtinė medžiaga tuo pačiu pavadinimu) turi šias naudingas savybes:

• higroskopiškumas;
• kvėpavimas;
• atsparumas dilimui;
• atsparumas gyvybinei mikroorganizmų veiklai.

Latekso pagalvės yra elastingos ir ilgą laiką išlaiko savo pradinę formą. Miegojimas ant jų mažina kaklo stuburo įtampą, kuri yra svarbi žmonėms, sergantiems raumenų ir kaulų sistemos ligomis.

Vienas iš minusų yra kaina.

Dirbtinės medžiagos

Sintetinės medžiagos turi privalumų ir trūkumų. Vienas iš privalumų yra hipoalergiškas. Dirbtiniai pluoštai nėra jautrūs dulkių erkių užkrėtimui. Tokių gaminių kaina dažnai yra mažesnė nei natūralių medžiagų - pūkų, vilnos ir dar paprastesnės priežiūros.

Dirbtinis lateksas

Ši medžiaga turi beveik tas pačias savybes kaip ir jos natūrali analoga, ir kai kuriomis savybėmis ją pranoksta. Taigi, sintetinis lateksas yra tvirtesnis, atlaiko dideles apkrovas... Kai kurios pagalvės turi atminties efektą, prisitaiko prie miegamojo kūno kontūrų.

Kurioje pagalvėje geriau miegoti - natūralaus ar dirbtinio latekso? Norėdami priimti galutinį sprendimą, atsižvelkite į pastarojo trūkumus. Taigi, sintetinių medžiagų tarnavimo laikas yra 5-10 metų, palyginti su 15 metų (natūralaus latekso), po to užpildas sutrinka... Dėl mažo higroskopiškumo medžiaga netinka žmonėms, linkusiems į pernelyg didelį prakaitavimą.

Sinteponas

Sintetinis žiemos gelis idealiai tinka alergiškiems žmonėms.

Tarp pagrindinių poliesterio paminkštinimo privalumų yra prieinama kaina ir lengva priežiūra. Toks produktas tarnaus iki 10 metų. Tačiau pagal žmogaus svorį susidaro įlenkimai. Nuo dažno plovimo pluoštai nuklysta, prarandamos jų savybės.

Produktai, pagaminti iš technines medžiagas ... Jei pluoštui sujungti naudojami ne temperatūra, o klijų mišiniai, tada užpilde yra toksinų ir jis skirtas baldams gaminti. Jie atpažįsta klastotę iš aštraus kvapo.

Holofiber

Tai yra poliesterio, susukto į spyruokles, pavadinimas. Masėje pluoštai sudaro glomerulus, kurie yra atsakingi už padidėjusį elastingumą. Užpildas nesugeria drėgmės ir lieka sausas. Pagalvės skalbiamos mašina arba rankomis.

Putos, gelis

Putplastis yra moderni medžiaga patalynės reikmenų, turinčių šias savybes, gamybai:

pašalina drėgmės perteklių;

lankstus, prisitaiko prie kūno formos;

palaiko šilumą;

nespaudžia pečių, prisitaiko prie jų formos.

Pagalvė gali būti dvipusė: vienoje pusėje putos, o kitoje-gelis. Gelio sluoksnis atvėsina priedą vasaros karštis 1-4 ° C temperatūroje. Žiemą naudojama šilta „putų“ pusė.

Tačiau komfortas kainuoja. Pagalvėlių, pagamintų iš Memosan, kaina yra nuo 25 USD, o gelio pusė - dar brangesnė.

Kokia pagalvė saldesnė už miegą?

Pagalvės užpildas - kuris yra geresnis? Pasirinkimas priklauso ne tik nuo pagalvės, bet ir nuo žmogaus sveikatos bei poreikių.

Alergiški žmonės turėtų būti atsargūs rinkdamiesi užpildą. Natūralios medžiagos provokuoja savijautos pablogėjimą. Tai taikoma neapdorotoms augalinėms medžiagoms - žolėms, apynių spurgams, nes jose yra žiedadulkių dalelių. Kai kurie žmonės, ypač vaikai, yra jautrūs vilnai ir pūkams. Jiems išeitis yra sintetinis užpildas.

Esant raumenų ir kaulų sistemos problemoms, pacientams, sergantiems osteochondroze, tinka produktai, turintys „atminties efektą“, pagaminti iš putų ir latekso. Tačiau norint susidoroti su peršalimu ir stresu, padės pagalvės su eukalipto pluoštais.

Koks yra geriausias pagalvių užpildas ir kodėl? Video patarimai.

Miegas yra vienas iš svarbiausių kiekvieno žmogaus gyvenimo komponentų. Jo kokybė ir trukmė priklauso nuo pagalvės. Patogiam ir sveikam miegui rekomenduojama pagalves rinktis individualiai, vadovaujantis sveikatos ypatybėmis, žmogaus ūgiu, pečių pločiu ir pageidavimais.

Pagrindinis pagalvės reikalavimas yra užtikrinti gerą ir patogų miegą. Jei žmogus po nakties jaučia galvos skausmą, diskomfortą kakle ar nugaroje - produktas pasirinktas neteisingai. Gera miego pagalvė turėtų palaikyti ne tik galvą, bet ir viršutinę stuburo dalį optimalioje padėtyje. Jis turėtų būti patogus, kvėpuojantis ir lengvai valomas. Būtina jį pasirinkti pagal kelis kriterijus - standumą, aukštį, dydį ir užpildą. Panagrinėkime kiekvieną detaliau.

Forma ir dydis

Miegui įprasta pasirinkti pagalves, turinčias kvadratą, arba stačiakampio formos... Tokiems gaminiams skirti standartiniai skalbinių rinkiniai.

Kai kuriems žmonėms labiau patinka ovalios ir apvalios pagalvėlės. Šios formos gaminiai yra dekoratyvinė funkcija ir netinka miegoti. Jiems bus sunku pasirinkti užvalkalus ar pagalvių užvalkalus.

Yra standartinės formos pagalvės standartiniai dydžiai... Pastaruoju metu buvo gaminių, kurių dydis 70x70 cm. Dabar gamintojai atsisako didelių dydžių ir siūlo kompaktiškas galimybes, artimas Europos standartai... Labiausiai paplitęs ir optimalus pagalvės dydis laikomas 50x70 - tai leidžia išmintingai išnaudoti lovos erdvę, o prie jos lengva pasirinkti patalynės komplektus. Dažnai yra produktų, kurių matmenys yra 40x60 arba kvadratas - 40x40 arba 50x50.

Galite pasirinkti bet kokio dydžio pagalvę, svarbiausia, kad ji būtų jums patogi, o pagalvė nebebūtų ilgio.

Aukštis

Renkantis pagalvę, vienas iš kriterijų yra aukštis. Standartas yra 12-15 cm.Žmogaus petys gali turėti tokį plotį. Žmonės su plačiais pečiais turėtų rinktis aukštus gaminius. Renkantis pagalvės aukštį, rekomenduojama atsižvelgti į šiuos dalykus:

• dėl minkšti čiužiniai geriau rinktis žemesnes pagalves, kietoms - aukštesnes;
• žmonės, kurie nori miegoti ant šono, turėtų rinktis aukštesnes pagalves. Tas, kuris miega ant nugaros - žemesnis;
• daugelis užpildų gali „iškepti“, todėl po poros mėnesių produktas gali tapti žemesnis.

Tvirtumas

Šiuo klausimu verta sutelkti dėmesį į individualias nuostatas. Vis dar yra keletas rekomendacijų dėl pagalvės standumo. Mėgstantiems miegoti ant pilvo geriau rinktis minkštesnį produktą - tai padės išvengti raumenų įtampos miegant. Kieta pagalvė rekomenduojama žmonėms, kurie yra įpratę miegoti ant šono ir nori miegoti ant vidutinio kietumo nugaros.

Byla

Pageidautina, kad dangtelio audinys būtų natūralus, lengvas ir kvėpuojantis. Jis turėtų būti sandarus, kad užpildas neišsiveržtų pro jį. Verta atkreipti dėmesį į siūles. Svarbu, kad jie būtų stiprūs, o jų siūlės - mažos, be didelių skylių iš adatos.

Užpildas

Užpildai yra vieni iš labiausiai paplitusių svarbūs kriterijai pagalvių pasirinkimas. Jie gali būti suskirstyti į natūralius ir sintetinius. Pūkai, vilna, plunksnos, šilkas ir kt. Tokie užpildai turi masę teigiamų savybių, tačiau juos reikia kruopščiai prižiūrėti, o kai kurie iš jų sukelia alergiją.

Sintetiniai yra sintetiniai žiemos šalintojai, silikonas, holofiberis ir komelis, jie yra hipoalergiški ir lengvai valomi, tačiau gali būti pagaminti iš žemos kokybės medžiagų.

• Plunksnos ir pūkai – klasikiniai variantai pagalvės. Jie yra minkšti ir patogūs, o jų privalumai - natūralumas ir gebėjimas sugerti drėgmę. Paskutinis privalumas yra ir trūkumas, nes užpilde kaupiasi drėgmė. Po 5 metų naudojimo plunksnų pagalvės tampa 1/3 sunkesnės dėl susikaupusių dulkių ir prakaito. Laikui bėgant, pūkai ir plunksnos tampa gabalėliais arba tankiomis masėmis, todėl tampa nepatogu miegoti. Tačiau pagrindinis trūkumas yra dulkių erkutės, kurių ekskrementai yra galingas alergenas. Pagrindinė jų dieta - mikroskopinės negyvos odos dalelės, patekusios į pagalves. Apie 70% pagalvėse susikaupusių dulkių yra gyvas erkių svoris. Lengva atsikratyti negandų. Vasarą pagalvę rekomenduojama palikti saulėje. Erkės bijo ultravioletinės spinduliuotės, todėl išnyks, tačiau nepalanki aplinka išliks. Norėdami jį pašalinti, kartą per metus pagalvę reikia nutraukti specialiomis mašinomis. Jie valo plunksnas ir dezinfekuoja, todėl po procedūros užpildas tampa beveik naujas.
• Vilnos užpildai... Dažniausiai naudojama avių vilna. Žiemą produktai sušils, o vasarą suteiks vėsos. Manoma, kad jie teigiamai veikia ne tik žmonių sveikatą - malšina sąnarių ir raumenų skausmus, bet ir jo emocinė būsena... Pagalvės netinka alergiškiems žmonėms, be to, vilnos užpildas greitai nukrinta ir jo negalima atstatyti.
• Šilko užpildai... Tai subtilus audinys, įdėtas į medvilninį dangtelį, gautas iš šilkaverpių kokonų. Pagalvės yra minkštos ir lengvos, silikoniniai pluoštai gali suteikti jiems standumo. Jie nesivynioja ir nesukelia alergijos. Vienintelis trūkumas yra didelė kaina.
• Grikių lukštų užpildas... Tai puiki galvos atrama. Ji sugeba prisitaikyti prie kūno formų, todėl išlaiko teisingą ir patogią padėtį, skatina gilų atsipalaidavimą ir mažina fizinį stresą. Užpildas nekepa, nesitraukia, nesukelia alergijos ir sukuria kondicionavimo efektą. Trūkumai yra jų skleidžiamas šurmulys ir trumpas tarnavimo laikas.
• Sintepono užpildas... Tai yra keletas nebrangių produktų. Jie yra hipoalergiški, minkšti ir elastingi, tačiau blogai praleidžia orą, todėl gerų šilumos mainų žmonių galva nuolat prakaituos. Produktus lengva prižiūrėti - skalbti mašinoje ir patvarūs.
• Silikoniniai užpildai... Vizualiai panašus į sintetinį žiemos laikiklį, tačiau, priešingai, jis yra minkštesnis ir gali praleisti orą. Silikonas nepasimeta, nesikiša, atgauna formą ir nesukelia alergijos. Pagalvės yra patogios ir saugios, jas galima pasiūlyti net vaikams.
• Holofiber... Turi aukštą šilumos izoliaciją ir higienines savybes. Jis yra patvarus, nenukrenta, nesukelia alergijos ir yra lengvai valomas. Pagalvės yra elastingos ir atitinka galvos formą, o tai efektyviai mažina raumenų įtampą.
• Patogus... Tai vienas iš naudojamų užpildų. Tai pagaminta iš sintetiniai pluoštai, minkšti, maži rutuliukai. Tokios pagalvės yra minkštos ir elastingos, gerai išlaiko savo formą ir lengvai plaunamos.
• „Memory“ putų užpildas... Tai minkštos ir elastingos putos, kurios gali įgauti kūno formą. Pagalvė palaiko gerą galvos formą. Produktai yra naudingi sergant stuburo ligomis, jie padeda normalizuoti kraujospūdį, pašalinti galvos skausmą ir nuovargį.

1-2 metų kūdikis vis dar gali miegoti ant ortopedinės pagalvės. Pagalvė vaikui nuo 2 metų ir vyresni turėtų būti parenkama pagal tuos pačius kriterijus, kaip ir suaugusiems. Standartinės kūdikio pagalvės dydis yra 40x60, tačiau ji taip pat gali būti kvadratinė. Jo aukštis turėtų būti lygus kūdikio peties pločiui.

Pagalvė vaikui turi būti plokščia, hipoalergiška, vidutinio tvirtumo ir lengvai plaunama. Svarbu, kad medžiagos, iš kurių jis pagamintas, būtų aukštos kokybės ir saugios, tai taikoma ir dangteliui, ir užpildui. Idealiu atveju dangtelis turėtų būti pagamintas iš storo medvilninio audinio. Tinka vaikui iš natūralių užpildų grikių lukštas arba latekso. Sintetinis geriausias pasirinkimas taps silikonu arba dirbtiniu lateksu - ortopedinėms pagalvėms.

Tokie produktai pasirodė rinkoje neseniai, tačiau sugebėjo įgyti populiarumą tarp būsimų motinų. Pagrindinis jų tikslas yra suteikti nėščioms moterims patogų miegą ir poilsį. Juos taip pat gali naudoti slauganti moteris, tada bus patogu ant jų paguldyti kūdikį. Pagalvės nėščioms moterims dažnai gaminamos iš holofiberio arba putų polistireno, rečiau - iš sintetinio žiemojimo priemonės.

Pagalvių tipai:

• "Bagelis"... Turi 300–340 × 35 cm dydį. Tinka vidutinio ir mažesnio nei vidutinio ūgio moterims. Jis palaiko galvą, pilvą ir apatinę nugaros dalį. Jame patogu miegoti, naršyti žurnaluose ar žiūrėti televizorių.
• U formos... Jos dydis gali būti 340 × 35, taip pat 280 × 35 cm.Tai geriausia pagalvė nėščioms moterims, nes laikoma patogiausia. Jis palaiko pilvą, apatinę nugaros dalį, nugarą ir galvą. Pagrindinis jo pranašumas yra tas, kad apverčiant iš kitos pusės, jo nereikia perkelti. Tai gali būti naudinga šeriant trupinius. Jo pagrindinis trūkumas yra dideli dydžiai todėl netelpa į mažą lovą.
• G tipo... Jis gali būti 300-350 × 35 cm dydžio.Modelis yra patogus. Patogu gulėti galvą tiesia puse, o kitą apvynioti kojomis.
• G tipo... Ilgis gali būti skirtingas, dažniau 230 cm. Jis yra paprastas ir atrodo kaip volas su užapvalintu galu. Šio tipo pagalvė yra kompaktiška, tačiau ją apvertus teks perkelti.
• C formos... Kitas kompaktiškas variantas, kuris gali būti skirtingo ilgio. Ant tokios pagalvės patogu ilsėtis sėdint, padėjus ją po apatine nugaros dalimi ar gulint, padėjus tarp kelių.

Kaip plauti pagalves

Bet kokios, net ir pačios moderniausios ir kokybiškiausios pagalvės turi savybę kaupti prakaitą, nešvarumus ir dulkes, todėl jas reikia valyti ar skalbti. Jis turi būti atliekamas įvairiais būdais, priklausomai nuo užpildo tipo.

Skalbti sintetines pagalves

Sintetines pagalves lengviausia plauti. Tai galima padaryti rankiniu būdu. Pagalvę pamirkykite šiltame vandenyje ir praskiestuose milteliuose. Po 30 minučių patrinkite ir nuplaukite. Skalbimo mašina supaprastins užduotį. Pagalves skalbti skalbimo mašinoje su sintetiniu užpildu galima tik švelniu ciklu. Jis gali būti užprogramuotas papildomam skalavimui. Skalbimui patartina naudoti skystą ploviklį. Geriau įdėti į būgną bent 2 pagalves, kad mašinos apkrova būtų tolygiai paskirstyta. Švarią pagalvę galite išdžiovinti lauke arba šiltoje vėdinamoje vietoje.

Nuplaunamos pagalvės

Jei viskas paprasta su gaminiais iš sintetinių užpildų, su plunksnomis ir pūkais, viskas yra sudėtingiau. Geriausias variantas padovanos pagalves specialus valymas arba sausas valymas. Jei nuspręsite susitvarkyti savarankiškai, pasiruoškite tam, kad turite sunkiai dirbti. Nerekomenduojama plunksninių pagalvių, kaip ir pūkinių pagalvių, plauti „visiškai“ rašomąja mašinėle, nes ji gali pasiklysti per kelis ar vieną didžiulį gabalėlį, kurio vargu ar pavyks ištiesinti. Norėdami to išvengti, turite pašalinti užpildą. Atidarykite dangtelį ir įdėkite pūkelius bei plunksnas į kelis skalbinių maišelius, senus pagalvių užvalkalus ar užvalkalus, tada saugiai suriškite, kad jie greitai išskalbtų ir išdžiūtų.

Nuplaukite pūkinės pagalvės geriau pūkų režimu. Jei mašinoje to nėra, rinkitės švelnų skalbimą arba „vilnos“ režimą. Nustatykite vieną ar kelis papildomus skalavimus ir papildomą sukimą. Skalbimui pasirinkite skystį. plovikliai už vilnos.

Skalbimo metu pūkai ir plunksnos taps gabaliukai ir juos reikia minkyti rankomis. Užpildą galite išdžiovinti, tolygiai paskleisdami plonas sluoksnis ant laikraščių ar audinio. Džiovinti galima tiesiogiai dangteliuose, tačiau tai užtruks ilgiau nei pirmuoju atveju. Tiesiog ištirpinkite užpildytus dangtelius saulėje. Jei skalbimas buvo atliktas žiemą, galite juos paskirstyti ant baterijų. Džiovindami užpildą kartais paplakite rankomis.

Kai plunksnos išdžius, perkelkite jas į nuplautą seną ar naują dangtelį. Tada siuvkite dangtelį rankomis arba siuvimo mašina.

Kitų tipų pagalvių plovimas

Nerekomenduojama skalbti pagalvių su grikių lukštų tipo užpildais. Jie valomi su pagalba. Kartą per metus kraiką galima persijoti per kiaurasamtį, kad būtų pašalintos smulkios dalelės, ir atskirai nuplauti pagalvės užvalkalą.

Ortopedines pagalves galima skalbti rankomis, bet šiek tiek šiltas vanduo... Nedžiovinkite švaraus gaminio ant baterijų ir šildytuvų, nes jis gali sugesti. Pabandykite išdžiūti lauke - geriausia po saule.

Miego kokybė tiesiogiai veikia mūsų savijautą - kai nepakankamai išsimiegame, greičiau pavargstame, tampame nepastebimi, irzlūs, mieguisti ir mieguisti. Mūsų nuotaika priklauso nuo mūsų fizinės būklės. Pagalvė yra svarbi gėrio ir sveikas miegas... Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie tai, kaip pasirinkti pagalvę miegui ir kokios jos yra.

Bendrieji miego pagalvių reikalavimai

Pagalvės pasirinkimas miegui turėtų būti vertinamas atsakingai. Šiandien rinkoje yra didžiulis asortimentas, todėl pasirinkti pagalvę yra labai sunku. Tačiau šiam produktui vis dar keliami keli reikalavimai.

Forma

Pasak gydytojų, patogiausia pagalvės forma yra kvadratinė arba stačiakampė. Nepaisant visų formų įvairovės modernūs modeliai, šie du lieka neprilygstami. Be to, jie suteikia lovai gražią estetinę išvaizdą.

Aukštis ir dydis

Čia turėtumėte sutelkti dėmesį į pečių plotį. Standartinis aukštis pagalvės - ne daugiau kaip 14 cm, tačiau kai kuriems (ypač vyrams) geriau rinktis aukštesnius modelius. Suaugusiesiems optimali miego pagalvė yra 50 x 70 cm, o vaikams - 40 x 60 cm pločio.Pernelyg didelės pagalvės yra nepatogios ir gali pakenkti stuburui.

Medžiaga

Gydytojai rekomenduoja rinktis pagalves, pagamintas iš natūralių medžiagų. Geriausia teikti pirmenybę linui ar medvilnei, šilko pagalvės atrodo labai gražiai. Reikėtų pažymėti, kad pagalvės, pagamintos iš sintetinių medžiagų, kokybe jokiu būdu nėra prastesnės už natūralias kolegas.

Užpildas

Čia ekspertų nuomonės skiriasi: vieni pataria pirkti pagalvę su natūraliais užpildais, o kiti nemato jokių sintetinių užpildų trūkumų. Be to, dabar pastarosios kokybė verta pagarbos. Kokia pagalvė yra geresnė, priklauso nuo jūsų. Renkantis pagalvę su natūralus užpildas turėtumėte būti tikri, kad nesate alergiškas šiai kompozicijai.

Tvirtumas

Gera pagalvė turi būti vidutiniškai standi. Mėgstantiems miegoti ant šono patiks kieta pagalvė, ant pilvo - minkšta pagalvė, ant nugaros - reikėtų rinktis vidutinio kietumo pagalvę.

Reikėtų pasakyti keletą žodžių apie ortopedines pagalves. Žmonėms, turintiems problemų su stuburu ir raumenų ir kaulų sistema, gydytojai pataria rinktis ortopedinę pagalvę, atitinkančią jūsų kūno kontūrus. Nėščioms moterims geriausia atkreipti dėmesį į šoną minkštos pagalvės pagamintas iš natūrali medžiaga su hipoalerginiu užpildu. Ateityje šią pagalvę galima naudoti maitinant kūdikį. Populiari bananų pagalvės forma ilgai džiugins būsimą mamą. Ant jo patogu miegoti nėštumo metu ir maitinti negimusį kūdikį. Pagalvės yra labai patogios būsimoms mamoms miegoti visu ūgiu.

Bendra gydytojų nuomonė yra tokia:

1. Prieš perkant pagalvę, geriau kurį laiką pagulėti ant jos, kad patikrintumėte jos tvirtumą, patogumą ir elastingumą;
2. Geriau rinktis vidutinio kietumo pagalvę, nebent dėl ​​sveikatos priežasčių numatyta kitaip;
3. Pagalvės užvalkalo medžiaga turi būti tvirta, o siūlės - vienodos;
4. Nėščioms moterims ir vaikams geriausia pasirinkti pagalves, kurios gerai fiksuoja galvos ir kaklo padėtį miego metu;
5. Esant stipriam prakaitavimui, turėtumėte pasirinkti natūralius užpildus;
6. Prieš pirkdami patikrinkite, ar yra produktų kokybės sertifikatų.

Sveikas miegas priklauso nuo to, ant kokios pagalvės miegate. Todėl į šio produkto pasirinkimą reikia žiūrėti protingai, ypač į užpildo pasirinkimą.

Kaip išsirinkti tinkamą pagalvę?

Svarstykime, su kokiu užpildu geriausia pirkti pagalvę. Šiandienos pasirinkimas yra tikrai didžiulis, apsvarstykite populiariausią iš jų.

Geriausių pagalvių užpildų įvertinimas

Gera pagalvės kokybė neišvengiamai susijusi su jos sudėtimi. Su kokiu užpildu miego pagalvė jums bus ideali - mes sužinosime žemiau.

Pūkas ir plunksna

Atviras įvertinimas geriausi užpildai pūkas ir plunksna. Šie natūralūs ingredientai buvo paklausūs daugiau nei vienerius metus, nes yra minkšti, kvėpuojantys ir gerai išlaiko formą bei tūrį. Iš minusų galime pastebėti tai, kad pagalvės, pagamintos iš pūkų ar plunksnų, turi būti atidžiai stebimos - kitaip kyla erkių pavojus, be to, jos labai greitai sugeria kvapus.

Prieinamiausi yra žąsų pūkai, gulbės. Pastaruoju metu anties ir vištienos pūkai buvo naudojami kaip užpildas. Reikėtų pažymėti, kad daugelyje Europos šalių vištienos pūkai yra draudžiami. Aukštos kokybės graži pagalvė su pūkais ir plunksna turėtų būti iš patvari medžiaga kad pūkas neišeitų.

su pūkais ir plunksnų įdaru

Vilna

Kai kurie gydytojai vilnones pagalves vadina vaistinėmis. Jie skirti žmonėms, kenčiantiems nuo reumato ir sąnarių skausmo. Tokių pagalvių standumas yra vidutinis, jos yra elastingos, minkštos. Dažniausiai kupranugarių arba avių vilna naudojama kaip užpildas.

Neabejotinas šios pagalvės pranašumas yra jos natūralumas, tačiau trūkumai ją nusveria. Miego pagalvė, pagaminta iš vilnos, turi trumpą tarnavimo laiką, nes užpildas gali susisukti ir jį įveikti yra gana sunku. Taip pat trūkumas yra tai, kad erkės gali prasidėti vilnoje. Tokią pagalvę reikia dažnai vėdinti ir skalbti tik specialiomis priemonėmis.

Lateksas

Pagalvės, užpildytos lateksu, laikomos elitinėmis. Dažnai kartu naudoju pūkus ir plunksnas ar vilną, tada pagalvė tampa minkšta ir elastinga tuo pačiu metu.

Latekso užpildo pliusai yra šie:

1. Saugumas;
2. Elastingumas;
3. Patogu naudoti, latekso pagalvę lengva plauti;
4. Atsparumas pašaliniams kvapams;
5. Gebėjimas prisitaikyti prie figūros formos;
6. Patvarumas.

Tačiau lateksas turi ir trūkumų - auksta kaina... Tačiau šio užpildo apžvalgos didesniu mastu teigiamas - jis gerai išlaiko savo formą ir nereikalauja plakti.

lateksas

Holofiber

Nepaisant to, kad ši medžiaga priklauso sintetikai, ji retai sukelia alergiją, yra lengvai prižiūrima ir ilgai išlaiko savo formą. Gydytojai pataria nėščioms moterims rinktis holofiber. Pagalvės su juo yra skirtingos gera kokybė, prieinama kaina, jie puikiai praleidžia orą ir yra šilti. Vienintelis trūkumas - ilgai naudojant holofiberis gali susisukti į gabalus - tuomet geriausia būtų pakeisti pagalvę į panašią.

Bambukas

Ši medžiaga tvirtai įsitvirtino kaip vienas geriausių pagalvių užpildų. Bambuko pluoštas aplinkai nekenksmingas, mažai alergiškas ir antibakterinis, taip pat puikiai atsparus pašaliniams kvapams. Vienintelis trūkumas yra tai, kad forma bambuko pagalvė laikui bėgant gali deformuotis.

su bambuku

Vaistažolės

Žolelių pagalvės yra labai kokybiškos, natūralios, gelbsti nuo nemigos ir miego problemų, jos dar vadinamos „miego pagalvėmis“. Žolelių aromatas turi raminamąjį poveikį nervų sistema... Užpildas gali būti mėtų, čiobrelių, jonažolių, ramunėlių. Pagalvės su levandomis, apyniais, šalavijais yra paklausios. Spygliuočių pagalvės populiarėja - pušų spyglių aromatas gerai ramina ir prisitaiko prie miego.

Žolelių pagalvė gali tarnauti iki 2 metų. Iš minusų - ūžesys miego metu ir galima alergija kai kuriems komponentams, todėl turėtumėte pasirinkti tinkamas žoleles. Gydytojų teigimu, žolelių pagalves geriau naudoti 2–3 kartus per metus iki dviejų savaičių kaip nemigos prevenciją.

Grikiai

Grikių lukštų pagalvės turi daug privalumų:

1. Tinka sergant nugaros ligomis ir gimdos kaklelio osteochondroze;
2. Ekologiškas ir saugus naudoti;
3. Erkės neprasidės;
4. Turi „atminties“ efektą;
5. Anatomiškas, gebantis prisitaikyti prie žmogaus figūros;
6. Kvėpuojantis, malonaus kvapo.

Tačiau grikiai turi ir trūkumų:

1. Sunkus, kietas, kuris iš pradžių gali būti neįprastas;
2. Negalima sušilti;
3. Triukšmas ir ūžesys.

Daugelyje Europos šalių populiariausia yra miegojimo pagalvė iš grikių lukštų. Taip, reikia priprasti - po lengvo ir nesvarumo plunksnų pagalvė tai atrodys nepatogu. Tačiau dėl savo naudingų ir hipoalerginių savybių galite užmerkti akis nuo šių trūkumų. Tai, kad ši atminties pagalvė daro ją labai patogią ir asmenišką.

su grikių lukštais

Gelis

Žmonėms, kuriems skauda nugarą, gydytojai rekomenduoja rinktis gelio pagalvę. Jis yra vidutiniškai kietas, gerai išlaiko galvos ir kaklo formą, taip pat pasižymi vėsinimo savybėmis. Tai nereikalauja kruopščios priežiūros, pakanka nuvalyti drėgnu skudurėliu. Iš privalumų ir to, kad dulkės nesikaupia ir erkių atsiradimas neįmanomas.

Silikonas

Silikono užpildas turi daug privalumų:

1. Hipoalergiškas, todėl rekomenduojamas net vaikams;
2. Prisitaiko prie kaklo stuburo, kaklas neskauda po miego ant silikoninės pagalvės;
3. Silikonas atsparus kvapams, drėgmei, gerai kvėpuoja;
4. Lengva valdyti;
5. Priimtina kaina.

Silikoninė pagalvė puikiai išlaiko savo formą. Prieš pirkdami turėtumėte atkreipti dėmesį į silikono formą - geriausia, jei tai silikoniniai rutuliai ar spyruoklės.

su silikono užpildu

Linas

Lininės pagalvės yra neįtikėtinai kvėpuojančios - galvos oda neprakaituoja miego metu, ypač žmonėms, turintiems didelį prakaitavimą. Lino užpildas nesukelia alergijos, dirginimo. Neabejotinas jo pranašumas yra gebėjimas sugerti radiacijos spindulius, o tai labai svarbu elektroninių prietaisų ir interneto eroje. Lininė miego pagalvė gali tarnauti iki 5 metų. Kaina, palyginti su kitais užpildais, yra didesnė, tačiau verta. Lininės pagalvės teigiamai veikia sveikatą ir stiprina imuninę sistemą.

Eukaliptas

Eukalipto pagalvės priklauso kategorijai ekologiškos medžiagos nes jie yra visiškai saugūs. Eukalipto pluoštas teigiamai veikia žmogaus miegą, jis nesugeria pašalinių kvapų, nereikalauja dažno skalbimo, gerai „kvėpuoja“. Pagalvės su eukalipto įdaru yra labai malonios liesti ir šiek tiek primena šilką. Miegoti ant jų - vienas malonumas!

Kokios formos ir dydžio pagalvę turėčiau pasirinkti?

Visų pirma, renkantis, turėtumėte atkreipti dėmesį į gamintoją. Gera firma visada pasisako už gaminių kokybę, nes jie turi visus reikiamus atitikties sertifikatus. Pagalvę taip pat galite įsigyti internetinėje parduotuvėje. Kainos ten gali būti mažesnės nei parduotuvėje.

Geriausios pagalvės yra tos, kurių matmenys neišsikiša už kraštų. miegojimo vieta... Populiariausias dydis yra 50 x 70 cm, o vaikams - 40 x 50 cm arba 40 x 60 cm.

Jei žmogų kankina stiprus knarkimas, aukštas spaudimas, tada, pasak gydytojų, pagalvė turėtų būti daugiau nei 17 cm aukščio - tada ji gali padėti palengvinti lėtinį bronchitą ir sumažinti kraujospūdį. Nėščios moterys gali naudoti ilgą pagalvę, kad padėtų joms visiškai atsipalaiduoti. besilaukianti mama miego metu.

Būsimos pagalvės forma gali būti bet kokia - pleišto formos, klasikinė (kvadratinė arba stačiakampė), apvali, ortopedinė. Kurios pagalvės yra patogesnės, priklauso nuo jūsų. Jei turite sveikatos problemų, patariame kreiptis į gydytoją.

Kaip išsirinkti ortopedinę pagalvę?

Ortopedinės pagalvės padeda patogiai miegoti ir, be to, užtikrina teisingą žmogaus kūno padėtį. Jie pagaminti iš medžiagų, kurios sugeba atgauti savo formą ir neprarasti elastingumo. Visos ortopedinės pagalvės turi atminties efektą, todėl jų naudojimas yra grynai individualus.

Kokios formos yra ortopedinės pagalvės?

Yra keletas ortopedinių pagalvių tipų:

1. Klasikinis stačiakampis - labiausiai populiarus modelis, tinka beveik visiems;
2. Su specialiai pagaminta peties įduba - gera ortopedinė pagalvė miegoti ant šono;
3. Ritininė pagalvė - idealiai tinka kaklui, miego metu galva ir stuburas yra teisingoje padėtyje, o tai prisideda prie visiško raumenų atsipalaidavimo;
4. Anatominė „bangos“ tipo pagalvė - ji turi du volelius priešingose ​​pusėse, kur vienas yra aukščiau už kitą, o tai padeda vienodai patogiai miegoti tiek ant nugaros, tiek ant šono.

Ortopedinė pagalvė gali būti naudojama miegoti darbo vietoje, jei tai užtrunka kelias minutes. Darbe nėra įprasta miegoti, tačiau, jei tai leidžiama, kodėl gi nepasinaudojus nedideliu poilsiu. Miego pagalvę galima naudoti sėdint prie stalo arba padėjus ją po galva. At ilgos kelionės ant automobilio, galite jį pastatyti po kojomis, ant sėdynės ar po nugara.

Ortopedinių pagalvių užpildų tipai

Norėdami nusipirkti kokybišką ortopedinę pagalvę, turėtumėte žinoti, iš kokios medžiagos ji pagaminta ir kas naudojama kaip užpildas. Kokie yra ortopedinių pagalvių užpildai?

Poliuretano putos

Ši medžiaga turi atmintį, turi skirtingi laipsniai standumas, gali būti skirtingo tankio. Pagamintos ortopedinės poliuretano putų pagalvės kitokia forma, nes jų pasirinkimas rinkoje yra gana didelis. Šio tipo užpildas puikiai pašalina stuburo, tiksliau, gimdos kaklelio, stresą. Be to, jis turi didelį oro pralaidumą, draugiškumą aplinkai ir yra visiškai saugus sveikatai. Poliuretano putų pagalvės tarnavimo laikas gali būti iki 7 metų, viskas priklauso nuo naudojamos medžiagos kokybės.

Lateksas

Ortopedinės pagalvės kartu su įprastomis pagalvėmis dažnai gaminamos iš latekso. Kaip minėjome aukščiau, šis užpildas yra labai patvarus savo savybėmis. Latekso pagalvės yra elastingos, minkštos, įgauna žmogaus kūno kreivių formą, gerai išlaiko savo formą. Tarnavimo laikas yra daugiau nei 10 metų, o tai yra neabejotinas pranašumas.

Poliesteris

Siuvant ortopedines pagalves plačiai naudojamas poliesteris. Šis pluoštas pateikiamas rutulių pavidalu, kuriais užpildoma pagalvė, todėl ji yra minkšta ir elastinga. Trūkumai yra trumpas naudojimo laikas - 2–3 metai.

Polistirenas

Gana retai naudojama medžiaga pagalvėse, tačiau vis dėlto populiari. Gydytojai pataria įsigyti polistireno pagalvę, skirtą retai naudoti, esant stuburo problemoms. Jis nėra labai tinkamas dažnai naudoti. Šio užpildo tarnavimo laikas yra ne daugiau kaip 6 - 7 metai.

Gelis ir grikių lukštas

Ortopedinės pagalvės gaminamos tiek gelio, tiek grikių įdaru taip dažnai, kaip įprastos pagalvės... Šie užpildai tolygiai paskirsto kūno apkrovą, palengvina kaklo ir nugaros skausmo simptomus. Jie yra lengvai naudojami, draugiški aplinkai, hipoalergiški, turi lengvą masažo efektą. Gelis taip pat turi vėsinantį poveikį.

Kaip matome, pagalvės pasirinkimas priklauso nuo daugelio veiksnių. Nepakeičiama šio produkto pirkimo sąlyga yra naudojamos medžiagos ir užpildo kokybė. Tikimės, kad mūsų straipsnis padės jums pasirinkti labiausiai geriausia pagalvė už miegą.