Ergonomi beskæftiger sig med optimering af arbejdspladser for at maksimere arbejdseffektiviteten. Mere generelt er det ansvarligt for bekvemmelighed og komfort. Et ergonomisk køkken bør give ejerne mulighed for at lave mad med et minimum af tid uden fysisk træt. Og selvfølgelig uden risiko for skader. Du skal tage hensyn til madlavningsteknologier, forstå funktionerne i menneskelig fysiologi og psykologi. Den universelle ergonomi i køkkenet og skabelsen af ​​et individuelt behageligt miljø for en bestemt person eller hele familien er emnet for vores artikel.

Der er generelt accepterede regler for design af møbler, med deres hjælp kan du skabe et miljø, hvor enhver person vil føle sig mere eller mindre komfortabel, men folk er forskellige, de har forskellige måder at leve på, de har deres egne fysiske egenskaber og vaner. En standardløsning, der anses for praktisk, vil ikke altid være den bedste løsning for en bestemt person. Når du opretter dit eget køkken, er det værd at tænke over, hvordan du tilbereder mad. Og hvordan kunne denne proces forbedres og lettes, hvis situationen var blevet organiseret anderledes. Personligt ergonomisk design er ikke en luksus, men en måde at reducere tilberedningstiden, bevare sundheden og skabe et godt humør.

Ergonomisk køkken er praktisk, giver dig mulighed for at tilberede mad hurtigere og ikke blive træt

Alt i tankerne: rationelt køkkenindretning

Grundlaget for et ergonomisk køkken er et bekvemt layout og indretning af møbler under hensyntagen til madlavningsteknologien. Vi laver grundlæggende følgende: vi tager et stykke kød (fisk, grøntsager) ud af køleskabet, vasker (rengør), skæres (smuldres), lægges på en bradepande (i en gryde, på bageplade). De fleste produkters vej er: køleskab - vask - skærebræt - komfur. Du skal bare arrangere køkkenudstyr og møbler uden at forvirre deres rækkefølge. Hvis du sætter en komfur mellem køleskabet og vasken i et lineært køkken, er værtinden for evigt dømt til unødvendige manipulationer, hvilket helt sikkert vil forårsage gener og irritation.

Det er ligegyldigt i hvilken konfiguration møblerne skal placeres. I en linje, L-formet eller bogstavet P. Det vigtigste er at observere den teknologisk bestemte sekvens i arrangementet af udstyret

Hvad angår zonenes størrelse: jo flere jo bedre. Et stort køleskab, en vask til to rum med en "vinge", et forberedelses (skære) område på 90-120 cm og en komfur i fuld størrelse er den ideelle løsning. Ak, under hjemlige forhold begrænser rummets størrelse fantasiflyvningen. Indbyggerne i "Khrushchevs" har intet valg: køleskabet, forudsat at bordet er placeret, skal ofte tages ud på gangen eller gangen, fordi der simpelthen ikke er plads til det i et køkken på 6 m2.

Køkkenmøblernes funktionelle layout skal svare til madlavningsteknologien

Muligheder for indretning af møbler og apparater i et standardkøkken med et areal på 12 m2

Når man planlægger et køkken, er det nødvendigt at tage hensyn til anbefalinger for både højden på de enkelte møbelelementer og bredden på gangene.

Optimal arbejdsområde længde

Lad os beregne, hvad efter vores mening den komfortable længde af køkkenfronten skal være. Det vil bestå af følgende elementer:

• Standard køleskab - 60 cm.
• Vask - 80 cm. Den mindre (60 cm) vil ikke være så praktisk. "Trug" vil tage omkring 35-40 cm, og de resterende 20-25 cm for "vingen" vil være for lille. Vaskevingen bruges ikke kun til opbevaring af uvaskede retter, men også til den foreløbige forberedelse af produkter. Du bør ikke placere vasken tæt på køleskabet, det tilrådes at trække sig tilbage mindst 10 cm.
• Området til forberedelse (skæring) af produkter - fra 90 cm.
• Standardplade - 60 cm.

Som et resultat opnåede vi 300 cm. Dette svarer næsten til mulighederne i moderne lejligheder eller "brezhnevok" af overlegen komfort, hvis møblerne er arrangeret på en L-formet måde. Du kan ”klemme” ved at reducere bredden af ​​skæreområdet, afstanden fra komfuret til køleskabet Du kan klare dig med en 50 centimeter komfur.

En af de mulige muligheder for distribution af elementer i køkkenets arbejdsområde. For dem, der laver meget mad derhjemme, anbefaler vi at gøre madlavningsområdet meget bredere end i diagrammet. Det er bedre at opgive et separat område for yderligere husholdningsapparater ved at placere en kedel og en kaffemaskine mellem vasken og komfuret. Om nødvendigt kan teknikken omarrangeres, hvilket frigør plads til "stor" madlavning

Rollen som et ekstra eller hovedsted til madlavning kan spilles af "øen", hvis der selvfølgelig er et sted til det. Øen skal have samme højde som hovedarbejdsområdet. Med tilstrækkelige dimensioner er madlavning på den ekstremt praktisk, men når du overfører mad fra øen til vasken eller komfuret, vil der helt sikkert falde eller spildes noget på gulvet.

Køkkenøen kan samtidig fungere som arbejdsflade, spisebord og bardisk. Dens højde skal være den samme som på bordpladen.

Hvis der ikke er plads nok

Hvad skal ejerne af små lejligheder gøre, hvor der mangler plads til fuldgyldige køkkenmøbler og -udstyr, og der ikke er nogen måde at foretage en forbedring af ombygningen? Vi tilbyder følgende løsninger:

• Stil køleskabet uden for køkkenet: på gangen eller gangen. Hvis der selvfølgelig er et sted for ham. Dette giver dig mulighed for at installere en komfur og vask i fuld størrelse, hvilket efterlader nok plads til forberedelse, skæring og et køkkenbord til to til tre personer. Sandt nok kan en værtinde, der er aktivt involveret i madlavning, i sidste ende fortryde sit valg i en stor familie og komme med gryder langs en smal gang forbi sin mand, børn og en hund til køleskabet.

At indrette møbler i en lille lejlighed er altid en søgen efter et kompromis. I dette tilfælde, når vi planlagde køkkenet, ”ofrede” vi garderoben på gangen ved at placere et køleskab der. Dette gjorde det muligt at udvide køkkenbordets overflade lidt og sætte et spisebord ikke til to, men til tre personer.

• Brug et køkkenbord til stor madlavning; et lille område på 30-40 cm på arbejdsfronten er nok til at forberede morgenmad. Hvis der på nuværende tidspunkt ikke sidder nogen ved spisebordet, er det et praktisk og stort område til at skære og skære mad, ælte dej, som fungerer som en “ø” i køkkenet. Det skal dog huskes på, at højden på et standardbord til morgenmad og frokost er 70-72 cm, og det vil være ekstremt ubelejligt at arbejde på det, mens du står. Ikke alle kan lide at lave mad, mens de sidder, men for at arbejde mens de står, er det mere behageligt, når bordets højde er identisk med køkkenbordets niveau (90-95 cm). Stole med standardhøjde er ikke egnede til et sådant bord; modeller af mellemhøjde er nødvendige.

Værelset er lille, der var ikke plads nok til et fuldt spisebord. I stedet blev der installeret et halvt stangbord, som er en forlængelse af bordpladen.

Til et bord, der er identisk i højden med bordpladen, er hverken almindelige lave barstole eller for høje barstole velegnede. Vi bliver nødt til at hente en stol i mellemhøjde - de er til salg, men i et mindre sortiment. Barstole med justerbar sædehøjde vil klare sig

• "Bachelor -køkken" indebærer friere planlægning og distribution af elementer i arbejdsområdet. Normalt er der en eller to personer i rummet på samme tid; under madlavning skynder mange husstande sig ikke rundt. I "bachelor -køkkenet" kan du generelt ofre et standard spisebord til fordel for en stilfuld bardisk, som vil tjene som et ekstra arbejdsområde. Et bord eller et bord kan installeres under vinduet, dette frigør midten af ​​et lille køkken.

Vindueskarmen bordet giver dig mulighed for at spise morgenmad normalt, men fylder praktisk talt ikke

• Konvertible møbler hjælper med at få stor funktionalitet i et lille område. Udover glideborde er der skyde- og foldeborde.

I dette lille og meget smalle køkken er der kun anbragt et udtrækkeligt spisebord, som efter spisning er helt skjult under bordpladen.

Et komplet sæt foldestole er placeret inde i transformerbordet (længden varierer fra 20 til 150 cm)

Foldet bord fylder ikke noget i rummet, når det er foldet sammen

Mange køkkenmøbelproducenter tilbyder udtrækkelige skærebrætter.

Ikke nok plads til stor madlavning - øg din køkkenflade ved at trække et ekstra skærebræt ud

• Skuffer kan også indbygges i soklen og placerer ting, der sjældent bruges der.

En normalt ubrugt reserve til opbevaring af redskaber er en sokkel, hvor skuffer også kan indbygges. De skal være forsænket 6-10 cm i forhold til køkkenets hovedfacade.

Hvor høj skal bordpladen være

Det forkerte valg af bordpladehøjde er behæftet med overbelastning af rygmusklerne og som følge heraf overdreven træthed og konstante rygsmerter. Højden på køkkenets arbejdsflade bør bestemmes individuelt i overensstemmelse med højden på ejerne af lejligheden eller huset.

I overensstemmelse med indenlandske standarder, hvor der stadig produceres typiske møbler, bør bordpladens højde i køkkenet være 85 cm. Men GOST blev udviklet i 60'erne i forrige århundrede, da gennemsnitshøjden for sovjetiske kvinder var 157 cm . Dagens damer "voksede op" næsten 10 cm, og den yngre generation fortsætter med at strække sig endnu højere. I dag foragter mænd, hvis gennemsnitlige højde er 175 cm, ikke at lave mad. Det lave "bedstemors" køkken er ikke længere egnet til de fleste af deres samtidige.

Når du bestemmer den komfortable højde på køkkenets arbejdsflade, er det nødvendigt at tage højde for forskellene mellem mennesker i højden.

Heldigvis gør arkitekturen i moderne køkkenmodulmøbler det muligt at installere køkkenbordene i en passende højde for en bestemt familie. De fleste europæiske producenter fremstiller skabe i den nederste etage med en højde på 72 cm. Bordpladens tykkelse er 3-4 cm. Med 2 cm. Vi får en minimumshøjde på 85 og maksimalt 96 cm med mulighed for at indstille enhver værdi inden for disse parametre.

Standardben til køkkenmøbler har et justeringsområde på 2 cm

Hvordan vælger man den rigtige køkkenhøjde til en bestemt person? Vi anbefaler at foretage en simpel antropometrisk måling. Stående, bøj ​​armen ved albuen i en ret vinkel. Skulderen er lodret, underarmen er strengt vandret. Åbn håndfladen og peg nedad. Mål afstanden fra gulvet til håndfladen. Træk 10-15 cm fra den opnåede værdi. Dette vil være intervallet for køkkenbordets højde, som det vil være praktisk for denne person at lave mad på.

Arbejdsoverfladens ergonomiske højde bestemmes bedst ikke så meget af højden som af afstanden fra gulvet til albuen. Det optimale ligger i området 10-15 cm under albuebøjningen

Højere bordplade - mere plads til redskaber

Har du ikke plads nok til at opbevare dit køkkenredskab? For høje bordplader kan der findes ekstra plads ved at gøre de nederste skabe højere end standardstørrelsen. For eksempel kan du med en arbejdsområdehøjde på 94 cm og en bordplade på 4 cm installere lave 10 cm ben. Rester 80 cm, hvilket er 8 cm mere end standardstørrelsen. Hvis møblerne ikke er standard, men er lavet på bestilling, er det ikke svært at lave skabe med øget højde, og det vil ubetydeligt påvirke deres omkostninger. Den eneste begrænsning er, at du ikke kan bruge standardpaneldøre med atypiske skabe. Det skal huskes, at basen skal synke cirka 8 cm i forhold til fronten, for ikke at hvile imod den med dine fødder.

Forskellig højde arbejdsflade

Når du bestemmer arbejdsfladens højde, kan du stå over for to problemer:

1. En arbejdsflade, hvis højde er bedst egnet til at skære og vaske op, vil være ubelejlig til manipulation af en stegepande på en indbygget komfur. Især hvis kogepladen er gas. Under hensyntagen til højden på gryden og risten over brænderen (i alt 6-10 cm), skal hjemmelavingen løfte albuen for højt for at røre og dreje indholdet. Hvis du ofte skal lave mad på denne måde, kan der opstå smerter i armen og rygsøjlen. Udgang - sænk bordpladens niveau med ca. 8 cm i området, hvor kogepladen er placeret. Eller installer en fritstående komfur i en passende højde. Desværre er en sådan løsning kun mulig med et tilstrækkeligt rummeligt køkken.

Ud fra et ergonomisk synspunkt er det korrekt, når sektionen af ​​bordpladen med en indbygget kogeplade er placeret under hovedarbejdsområdet. En sådan løsning kan kun realiseres i et stort køkken med en forlænget front.

1. Du vil ikke kunne finde en perfekt behagelig bordpladehøjde, der passer til alle familiemedlemmer, der er vilde med at lave mad, hvis de er mærkbart forskellige i højden. Et kompromis bliver nødt til at blive indgået, som følge heraf vil korte mennesker være høje, og høje mennesker være lave.Installation af køkkenskabe på transformerbare (justerbare ved hjælp af elektriske motorer eller pneumatiske mekanismer) understøtter løser dette problem. Jeg trykkede på knappen - og bordpladen, og med den vask og komfur, faldt eller steg til et niveau, der var bekvemt for "køkkenvagten". Fantastisk praktisk, men ikke billigt endnu. Imidlertid bliver "avancerede" teknologier billigere. Kontoromdannelsesborde er allerede flyttet fra kategorien eksklusive eksotiske til standardudstyr på en moderne arbejdsplads. Vi håber, at priserne på automatisk justerbare køkkener om et par år også vil falde til et acceptabelt niveau.

Det er svært (det er muligt, men igen, dyrt) at gøre den tilstødende af den højdejusterbare bordplade til væggen hermetisk, derfor er køkkenøer ofte installeret på understøtninger med løftemekanismer. Til indbyggede gaskomfurer og dræn produceres specielle fleksible forbindelser.

En arbejdsflade, der kan justeres i højden ved hjælp af servodrev, er ikke længere et under, sådanne mekanismer sælges i Rusland

Bordpladen, der kan transformeres i højden, er også god, fordi det er lige så bekvemt at studere bagningsopskrifter på den (du skal hæve bordet højere), ælte dejen (indstillet til midterposition) og rul den ud med en kagerulle (sænk den under)

Ergonomi i underskabe

• Til opbevaring af relativt små ting er det mere bekvemt at bruge ikke hylder, men skuffer - du behøver ikke gå ned på alle fire for at tage ting ud af de fjerne hjørner. Det er fornuftigt at opbevare store køkkenmaskiner på hylderne, som en airfryer, og muligvis tunge stakke tallerkener. Jo oftere der bruges emner, jo højere skal de placeres.

Det er mere bekvemt at opbevare små ting i skuffer. Løse produkter anbragt i gennemsigtige beholdere vil optage mindre plads og vil være let tilgængelige

Gryder og pander er også mere praktiske at placere i skuffer.

• Det er mest praktisk at opbevare flasker og ting af lignende størrelse i en smal udtrækskurv tæt ved komfuret.

Den smalle udtrækkelige kurv holder flasker og høje dåser lige ved hånden

• Det er ønskeligt, at svingskabsdørens bredde, især den, der er placeret under vasken, er mindst 40 cm. Ellers vil det være ubelejligt at få noget, jo vanskeligere er det at servicere vasken. Skabets bredde (og dør) til vasken med filteret placeret under det bør ikke være mindre end 60 cm.

Jo bredere døren i skabet under vasken er, desto lettere er det at vedligeholde det udstyr, der er installeret i den.

• Moderigtige minimalistiske møbelhåndtag, der stikker fremad, ser imponerende ud, men på de nederste skabe er de ikke særlig bekvemme, især i klippe- og vaskeområdet. En voksen vil hvile hofterne mod deres kanter, mens han laver mad, og et uartigt barn kan få et stød på panden.

Rækværkshåndtagene er ekstraordinært smukke, men de vil hvile mod værtindeens mave og lår, mens de vasker op. Et legende barn kan støde hovedet på kanten af ​​et sådant håndtag.

Skjulte køkkenhåndtag, som er vandrette åbninger i dørene, er uden skader

Moderne løsninger til overskabe

Standardafstanden, hvormed de øverste skabe tidligere blev anbefalet at placeres over bordpladens niveau, er 50 cm. Men i dag for mange synes halve meters frihøjde utilstrækkelig, og skabene hænges højere, 60-65 cm fra arbejdsfladen. Uden tvivl er det mere bekvemt, især når der er udstyr på bordpladen: en elkedel, en foodprocessor osv. Det skal dog huskes på, at på grund af skabernes for høje hængsel reduceres adgangsområdet til dem uden en trappestige.

Hængslede døre til overskabe med standardhængsler, der kan åbnes i en vinkel på 90º eller lidt mere, er potentielt skadelige. Medført til madlavning er det let ikke at lægge mærke til den åbne dør og støde ind i dens hjørne, få et bump eller, endnu værre, et ømt øje. Sikker, hvis den bruges korrekt, svingdøre udstyret med fuldt åbne hængsler, der tillader døren at svinge op i en vinkel på op til 180º. Når døren er helt åben, stikker den ikke fremad, den er parallel med fronten. Sandt nok overlapper det tilstødende garderober, så det er umuligt at åbne tilstødende døre. Behovet herfor opstår dog sjældent. Vores råd: hvis dørene åbnes til siden i overskabene, er det i hvert fald værd at udstyre tørretumbleren med særlige hængsler - den bruges oftest.

Et specielt hængsel gør det muligt at åbne døren i en vinkel på 180º, så den er parallel med kabinetterne og ikke stikker ud vinkelret på møbelfronten

En anden sikker måde at åbne dørene på er opad. De kan svinge op eller glide. Glidende stikker næsten ikke ud i forhold til facadernes plan, det er umuligt at støde ind i dem. Svingearme skal placeres, så de er over hovedet på hjemmekokken.

Overskabe udstyret med hængslede døre (1) er potentielt udsat for skader. Du kan også proppe en kegle på den opadgående svingdør (2), hvis den er placeret under kronen. Sikker skydedør (3), hængslet (4) og folde (5), der åbner opad

Hvis højden på overskabene er mere end 60 cm, er det bedre at gøre lågen, der åbner op, foldbar. Ulempen ved en dør, der åbner opad: For at lukke den, skal du nå højt for håndtaget, hvilket er ubelejligt for en kort person.

Topskabsdøre, der foldes opad, er den mest praktiske og sikreste åbningstype. Hvis du ikke sparer penge og bestiller en mekanisme med et elektrisk drev, kan kabinettet laves vilkårligt højt, fordi vi lukker og åbner dem ved blot at trykke på en knap

Højde på overskabe

Overskabe i tre standardstørrelser er udbredt:

• Lavskab - 60 cm.
• Standard - 72 cm, hvilket er lig med højden på de nederste skabe.
• Høj - 92 cm.

Mange producenter tilbyder skabe i andre størrelser. Når du laver tilpassede møbler i et hjem med højt til loftet, kan du gøre overskabene endnu højere. Men hvis der bliver gemt tunge retter i dem, er det mere rationelt at hænge to rækker skabe. Det er mere pålideligt på denne måde. Den nederste række af skabe med døre, der åbner opad, skal have en sådan højde, at en person let kan nå håndtaget.

Sortimentet af almindelige standardskabsdøre. Hvis der er plads, er det fornuftigt at bruge de øverste skabe med en højde på 92 cm

Glade ejere af lejligheder med højt til loftet kan hænge overskabene i to rækker

Åbne hylder kontra skabe

Ud fra ergonomisk synspunkt bør kokken have alt det nødvendige ved hånden under tilberedningen. Listen over værktøjer, redskaber og ingredienser, du skal bruge til at forberede en ret, kan være lang. Der er omkring et dusin krydderier pakket i små krukker alene. Salt, peber, et skærebræt, alle slags skraberblade, te og kaffe er påkrævet ved næsten alle tilberedninger og måltider, hvis ejerne ikke spiser frossen fastfood opvarmet i mikrobølgeovnen. Flere gange om dagen er det en tvivlsom fornøjelse at få det hele ud af et lukket skab og skjule det tilbage. Efter vores mening er det meget mere bekvemt at opbevare ofte brugte redskaber på åbne hylder. Alt er foran dine øjne, og selvom tingen ikke sættes på plads, er det let at finde det.

Åbne hylder, skinner og kroge giver hurtig og nem adgang til ofte brugte genstande

Tilhængere af en raffineret minimalistisk stil i interiøret vil foretrække at tørre vasken tør efter hver opvask og skjule vaskemiddel, svamp og servietter i skabet, for ikke at nævne andre ting. Men for de fleste mennesker vil det være mere behageligt at bruge åbne hylder og stativer til små ting. Den bredere spredning af den "åbne top" forhindres af to grunde. For det første: hyldernes indhold skal holdes i orden og tørres med jævne mellemrum. Dog ikke ofte, forudsat at der er installeret en god hætte i rummet. Den anden grund: manglen på traditioner, "sovjetiske" køkkener var udstyret med blanke skabe.

I køkkenet til den berømte designer Artemy Lebedev er der ingen lukkede skabe ovenpå, kun åbne hylder

Skive og skraldespand: en praktisk opgradering

Vaskens størrelse skal være stor nok til at vaske de største redskaber i dit hjem.

Siden "vinge" og den anden, lille skål er meget bekvemme. Hvis der er plads nok til dem.

Sidevingen vil tjene som en ekstra skæreflade. Ekstra skål - valgfrit, men praktisk udstyr

Hvis du har et vandfiltreringssystem, skal du sørge for, at vasken giver dig mulighed for at installere en anden vandhane til renset vand, hvis du ikke ønsker at købe en dyr vandhane med en kontakt. Det er ubelejligt at vaske store tallerkener under en hane med en lavt placeret tud, og sprøjter fra en høj mixer, når man vasker små tallerkener. Den optimale, men ikke billige løsning er en blandingsbatteri med en udtrækkelig tud.

Den udtrækkelige tud på køkkenmixeren gør ikke kun vasketøj mere behageligt, men reducerer også vandforbruget

Vi anbefaler at købe en vask med bundventil, der giver dig mulighed for at lukke afløbet ved at dreje håndtaget. Ventilen er mere bekvem end stikket, og på grund af stigningen i omkostningerne til bolig og kommunale tjenester er det mere økonomisk at vaske opvasken og lægge dem i blød på forhånd. Og hurtigere.

Det er sædvanligt at gemme skraldespanden under vores håndvask. De åbnede døren til det nederste skab, tog en spand ud, smed skraldespanden og lukkede den. Det bliver lettere, hvis spanden hænges på døren - mindre bevægelse.

Billig, men praktisk skraldespand til montering af skabsdøre. Åbn døren - spandlåget stiger, luk det - går ned. Ingen lugt

Den bedste mulighed for at placere en "skraldespand" er indbygget under arbejdsfladen. Der laves et hul i bordpladen, en beholder til affald placeres under den. Åbningen og beholderen lukkes med et fladt låg. Du kan købe en vask med en indbygget skraldespand, hvilket er endnu mere bekvemt. At have en makulator ved kloakken vil reducere affaldsmængden betydeligt og næsten fjerne affaldets "lugt". Ak, avancerede affaldsopsamlings- og bortskaffelsessystemer er ikke billige.

Den mest praktiske "skraldespand" er indbygget i bordpladen. Det kan let tages ud - opad.

Praktisk og sikker placering af udstyr

Vi talte om arrangementet af hovedelementerne i udstyret på grundplanen. Et par tip til valg og placering af køkkenmaskiner:

• Hvis køkkenfronten har en L-formet konfiguration, husholdningsapparater placeret på bordpladen (mikrobølgeovn, elkedel, kaffemaskine), er det mere rationelt at placere dem i det indre hjørne, hvilket er problematisk at bruge til madlavning.
• En meget praktisk løsning er at placere ovnen i et højsøjleskab i en højde på 65-80 cm fra gulvet. Det er meget mere bekvemt at observere tilberedningsprocessen, ilægning og losning af bakker uden at bøje. Desværre er det svært at finde et sted til en "søjle" i et lille rum.

Det er meget mere bekvemt at bruge ovnen installeret i et højt skab i en højde på 65-80 cm end under bordpladen i standardversionen

• En traditionel emhætte af skorsten gør et godt stykke arbejde med at fjerne køkkendampe, men den stikker faretruende fremad. Du kan fylde en bump ved at prøve at kigge ind i gryden. Udstødningsindretninger indbygget i møbler lider også af den samme ulempe. Men den skrå hætte er helt sikker, den stikker ikke ud over komfuret i hovedhøjde. Forresten er den mindste ophængningshøjde for emhætten over elkomfuret 65 cm, over gaskomfuret - 75 cm.

Den ergonomiske skrå hætte fjerner køkkenrøg samt traditionelle "emhætter", men stikker næsten ikke ud over komfuret

• Processen med at tilberede eller opvarme mad i en mikrobølgeovn er lettere at kontrollere, når dens gennemsigtige dør er installeret lidt (ca. 20 cm) under øjenhøjde. De bedste steder til en mikrobølgeovn er i "kolonnen" over ovnen eller på den nederste hylde i det øverste skab. Og ejerne af det trange Khrusjtjov kan finde et sted til komfuret i vindueskarmen.

Det tilrådes at placere mikrobølgeovnen, så du, mens du står, kan se tilberedningsprocessen gennem glasvinduet

De rigtige borde og stole til spisepladsen

I sovjettiden skulle spisebordet være 70 cm højt, hvilket svarede til de fysiske egenskaber hos en person i 60'erne. Og i dag fremstiller mange virksomheder møbler i henhold til disse standarder. Men for mennesker højere end 160 cm er denne højde allerede for lille. I dag har spiseborde i EU-landene generelt en højde på 72-76 cm, og i USA er det allerede 74-78 cm. På hjemmemarkedet kan du finde møbler af forskellige parametre. Det er ikke ualmindeligt, at borde på benene kan justeres med flere centimeter.

I et privat køkken kan du finde yderligere to typer borde: halvbar og bar. Vi har allerede nævnt den første, den er lavet i et niveau med en bordplade (85-95 cm) og bruges både til spisning og som et ekstra arbejdsområde. Den høje bardisk (som i offentlige barer) har en højde på 120-125 cm, men derhjemme kan den være lidt lavere.

I bredden for en person, der sidder ved bordet, anbefales det at afsætte et mellemrum på 60 cm. Derfor for to - 120 cm. Det giver ingen mening at gøre mindre end 50 cm pr. Person, det er for trangt. Den anbefalede mindste dybde af bordet, på hvilke begge sider sidder, er 80 cm.

Stole skal vælges i henhold til tabellen. Forudsat at bordpladens tykkelse sammen med stiveren ikke overstiger 10 cm, bør stolens sæde ligge under bordpladen med ca. 30-35 cm for et standard spisebord, 28-33 cm for en semi -stangbord og 23-27 cm til et barbord. En stol til en høj stang skal have en støttestang til benene.

Højdejusterbare spise- og barstole kan let justeres, så de passer til den enkelte og bordtypen

Et indblik i en lysere fremtid: belysning og stikkontakter

Der er aldrig for meget lys. Ud over den generelle belysning i køkkenet er der behov for en lys belysning af arbejdsområdet og god belysning over spisebordet.

Moderat generelt lys og skarp belysning af arbejdsområdet er nøglen til behageligt arbejde og bevarelse af en hjemmekoks vision

Stikkontakter: Uanset hvor mange af dem du laver, er der stadig ikke nok. Vi anbefaler, at du beregner antallet af elektriske apparater, du planlægger at installere i køkkenet, og laver et par stikkontakter mere. Du bør heller ikke glemme fjernsynet og håndsættet til telefonsystemet, hvis der er planlagt noget i køkkenet. At sætte fjernsynet på køleskabet, som det ofte gøres, er ikke det værd: du kan vride nakken og se på det fra en stol. Fjernsynene er nu flade, bedre at hænge på væggen eller placere på bordet.

Anbefalet layout af stikkontakter i køkkenet. Stikkontakterne på apparaterne på bordpladen er over madlavnings- og skæreområderne. Det er bedre at lave stikkontakter til indbyggede apparater i vasken eller i soklen, så der er adgang til dem

Endnu en gang om sikkerhed: hvordan man beskytter børn mod skader

Vi har allerede nævnt sikkerhed, en integreret del af ergonomi. Hvis der er små børn i hjemmet, skal man passe på, at de små ikke kommer til skade. Når det er muligt, bør skarpe hjørner undgås, når der designes eller vælges møbler. Særlige anordninger kan bruges til at beskytte barnet mod at blive ramt af skarpe genstande.

Et blødt overlæg på hjørnet af bordet vil redde et uartigt barn fra skade

Glem ikke, at børn er nysgerrige og helt sikkert vil tage hen, hvor de ikke må:

"Børnenes" overlæg på døren (til venstre) tillader ikke barnet at komme ind i det "hemmelige" skab, og stopbremsen (til højre) tillader ikke en finger at blive klemt af døren

Lad ikke strømkabler være tilgængelige. Sæt blokerende stik i lavtliggende stikkontakter

Særlige beskyttelsesskærme til komfurer, der forhindrer barnet i at komme til varme gryder, sælges ikke i alle butikker, men forældre bør kigge efter denne nyttige ting. Magnetlåsen på køleskabet (højre) er også nyttig.

Mange modeller af moderne husholdningsapparater er udstyret med en tænd -lås -funktion, hvor børn kan trykke på knapper og dreje på knapper - der sker ikke noget.

Vi håber, at du finder vores anbefalinger nyttige. Inden for rammerne af artiklen forblev mange spørgsmål om ergonomi og organisering af køkkenet upåvirket. Vi anbefaler, at du søger ekspertrådgivning på møbeldesignstadiet. En erfaren møbel- eller indretningsarkitekt vil kunne foreslå mange nyttige ting og spare dig for fejl. Held og lykke.

Ved valg af køkkenbord lægges der vægt på design, materiale og farve, køkkenbordets højde er også et vigtigt punkt.

En person tilbringer en del af sit liv ved køkkenbordet, laver mad, spiser morgenmad, frokost eller middag, så det er vigtigt at vælge en sådan størrelse, så madlavning og spisning er behagelig. For eksempel, hvis niveauet ikke er højt nok, bliver personen nødt til at læne sig mod pladen.

For ikke at opleve ubehag eller gener, når du sidder ved bordet, bør du omhyggeligt nærme dig valget af højden på dette møbel.

Lignende artikler:

Hvilke normer og standarder findes

Køkkenbordets standardhøjde reguleres af GOST 13025.3-85 “Husholdningsmøbler. Funktionelle dimensioner af tabeller ". Ifølge dette dokument skal afstanden fra gulvet til låget på spisemøblerne være 710-780 mm og til bordets nederste kant mindst 610 mm. Dette er nødvendigt for et behageligt siddemøde: så dine knæ ikke hviler på bordets nedre overflade. Den gennemsnitlige højde anses for at være 750 mm.

Afstanden fra stolens overflade til bordpladen i køkkenet er som standard 300-340 mm.

Den anbefalede højde på bordfladen til behageligt arbejde i køkkenet er 860-910 mm fra gulvniveau. Denne figur er taget baseret på placeringen af ​​armen, der er bøjet ved albuen, for ikke at forårsage træthed ved madlavning, mens du står, da hænderne i det meste er i denne position.

Forholdet mellem en persons højde og bordpladens højde

Jo højere personen er, jo højere skal overfladen af ​​arbejds- eller spisepladsen være. Denne regel virker også i den modsatte retning: for personer med lav statur eller børn er niveauet for spisestue og arbejdsområder lavere end angivet i standarden. Parametre for en person bestemmer dimensioner og dimensioner af møblerne, som han skal bruge.

Køkkenbordets højde beregnes ud fra gennemsnitshøjden for de voksne familiemedlemmer. Forholdet mellem højden på en person og møblernes højde i køkkenet skyldes ergonomiske overvejelser: hvis størrelsen er stor, vil det være ubelejligt at bruge bestik, og utilstrækkelig højde får dig til at knække.

Afhængighed af bordpladernes funktionalitet

Formål og funktioner ved brug af køkkenbordplader:

• spisestuer beregnet til servering og spisning;
• arbejdere, der tilbereder mad;
• bordplader med håndvask til opvask;
• til placering af køkkenudstyr eller lette og små husholdningsapparater;
• til værelseindretning, design, dekorative bordplader.

Spisestuens højde afhænger af familiemedlemmers siddestilling samt deres brugervenlighed, som er placeret på bordet i siddende stilling.

Placeringen af ​​skrivebordsoverfladen skal beregnes under hensyntagen til værtindernes højde. Skærefladen til behageligt arbejde i køkkenet skal være placeret 10-20 cm under albuen.

Bordpladens højde til arrangement af udstyr spiller ikke en stor rolle; det skal vælges, så det matcher niveauet med det fungerende.

Dekorative bordplader tilføjer skønhed og originalitet til rummet, deres højde bør ikke være i kontakt med stilen i køkkenet og køkkensættet.

Sådan bestemmes størrelsen

Du kan beslutte dig for den rigtige størrelse i butikken: sæt dig ned ved bordet og prøv at lægge din bøjede arm ved albuen på den, læne dig op ad den. Forestil dig, at du vil sidde i denne position i lang tid. Bedøm, hvor praktisk det er. Albuerne må ikke hænge, ​​og vinklen ved albueleddet skal være 90 ° eller lidt mere.

Du kan vælge den nødvendige størrelse på køkkenbordet ved beregninger. Beregningen af ​​spisebordets optimale højde udføres i henhold til formlen:

H = R х hср / Rср,

hvor H er den ønskede værdi, der viser hvor højt køkkenbordet skal være;

R er højden på den person, som beregningen foretages for (du kan tage gennemsnittet af alle voksne familiemedlemmer);

hср - gennemsnitlig standardhøjde, det anses for at være lig med 75 cm;

Rav - den gennemsnitlige menneskelige vækstrate i henhold til verdens standarder tages lig med 165 cm.

Beregning af parametre

Lad os beregne den ideelle bordhøjde for en mand med en højde på 178 cm. Ved at erstatte værdierne i beregningsformlen får vi: H = 178 x 75/165 ≈ 81 cm.

For at finde ud af hvilken højde på køkkenets arbejdsområde der vil være optimal, skal du dele væksten i to.

Højdejusterbare borde

Ud over de klassiske muligheder for bordenheden er der mekaniske moduler eller transformere, som giver dig mulighed for at justere produktets højde. De har ofte X-formede ben (understøtninger), der giver dig mulighed for at justere denne parameter, eller de kan udstyres med en udtrækkelig eller elektronisk mekanisme.

Et lille skrive- eller sofabord kan også fungere som et sådant produkt, der, når det omdannes, bliver til et fuldgyldigt spisebord.

Fordelene ved sådanne møbler omfatter:

• komfort for hele familien - evnen til at tilpasse sig både en voksen og et barn;
• kompakthed og pladsbesparelse på grund af alsidighed;
• praktisk og evnen til at bruge på forskellige områder

Ulempen ved højdejusterbare køkkenborde er deres høje omkostninger og lave maksimale belastning, de kan modstå: fra 30 til 45 kg, afhængigt af produkttypen.

Hvad gør du med gamle møbler?

For deres børn bestræber forældrene sig på at få pålidelige ting af høj kvalitet. Barnets sundhed og akademiske præstationer afhænger af det rigtige valg. Når alt kommer til alt, hvis møblerne, hvor du skal lave lektier, er ubehagelige, vil babyen ikke kunne sidde her i tilstrækkelig tid. Det vil være svært for ham at lære sine lektioner derhjemme. Derfor er det så vigtigt at behandle processen ansvarligt.

Når du vælger størrelser til en studerende, skal du gøre dig bekendt med anbefalinger fra specialister. Der er visse normer, der giver dig mulighed for at købe optimale møbler. Efter at have tilbragt ganske lang tid ved skrivebordet, skal eleven sidde korrekt. Hans rygs sundhed, syn, komfort og ydeevne afhænger direkte af dette. Et barn vil ikke sidde ved et ubehageligt bord i lang tid. Dette vil gøre det svært at koncentrere sig om undervisningsmaterialet. Eksperter vil fortælle dig, hvordan du vælger den optimale størrelse.

Hvor skal man begynde?

Den næstvigtigste er kvaliteten af ​​materialerne. Produktets holdbarhed og dets komfort for eleven afhænger af denne indikator. Korrespondancen mellem de præsenterede møbler til det indre af rummet bør ikke undslippe købers opmærksomhed, men ikke desto mindre er dette et sekundært spørgsmål. Det vigtigste er, at barnet kan lide bordet. I udvælgelsesprocessen skal forældrene være opmærksomme på fastgørelseselementernes kvalitet. Børn er meget mobile, så bordet skal være stærkt og solidt.

Dette er et af de dyreste køb, en forælder til en første klasse skal foretage. Men et skrivebord, valgt korrekt, har været i brug i flere år.

Populær bordform

Når du studerer standardstørrelserne på et skrivebord til en studerende, skal du være opmærksom på formen. Der er flere populære muligheder for udførelse af de præsenterede møbler. Den første form er den ældste. Men hun er stadig i trend. Disse er rektangulære borde med et lille antal skuffer.

Dernæst skal du være opmærksom på en sådan sort som et computerskrivebord. I dag har mange skolebørn det passende kontorudstyr. Samtidig har bordene et særligt sted til en skærm, diske, et udtrækkeligt panel til et tastatur.

Hvis størrelsen på rummet tillader det, kan du købe en L-formet version. På den ene side kan barnet udføre skriftligt arbejde, og på den anden side arbejde på computeren.

Et andet populært designprincip er transformeringsbordet. Det er tilpasset barnets højde, så dette produkt bruges længere end konventionelle typer af børnemøbler.

Bordfremstilling

Størrelsen på skrivebordet til eleven reguleres af GOST 11015-71. Han adskiller grupper af børn efter deres højde. Der er i alt 5 kategorier, der er mærket med et bogstav eller en farve. For at gøre det lettere at forstå de principper, der bruges ved fremstilling af borde, er det nødvendigt at overveje bordet med deres størrelser til skolebørn.

Ved fremstilling af møbler til skolebørn overholdes de præsenterede standarder. Dette giver dig mulighed for at give børn komfortable borde. Træthed i dette tilfælde reduceres betydeligt. Dette gør det muligt for op til 85% af børnene at få passende møbler til produktiv læring.

En af mulighederne for dimensionstegninger er præsenteret nedenfor. Alle parametre vælges i overensstemmelse med den angivne GOST.

Bordmål

For at gøre det lettere for forældre at vælge de korrekte dimensioner af møbler, er det nødvendigt at overveje en tegning af et skrivebord med dimensioner til en elev (præsenteret nedenfor). For at barnet frit kan lægge sine notesbøger, lærebøger på det, skal arbejdsområdets bredde være mindst 60 cm og længden - 120 cm.

I - bordlængde (120 cm).

II - bordbredde (60 cm).

Hvis en bærbar eller computer vil stå på et almindeligt rektangulært bord, skal der tages højde for udstyrets dimensioner. Møblerne bliver endnu bredere og længere. I dette tilfælde hjælper særlige typer tabeller med at organisere korrekt. Det er også vigtigt at vælge den rigtige højde til dem.

Afstanden fra gulvet til bordpladen skal være passende til barnets højde. Skrivebordet skal være højt nok, så han ikke slæber.

Men hvis denne parameter overstiger normen, når benene på den lille elev ikke gulvet. Det er meget ubehageligt. Der er andre størrelser, du er opmærksom på, når du vælger.

Bord muligheder

Når du vælger størrelsen på et skrivebord til en elev i overensstemmelse med GOST, er det nødvendigt at være opmærksom på en række andre parametre. Det skal bemærkes, at skrivebordet hentes samtidigt med stolen. Når barnet sidder bag hende, skal fødderne være på gulvet. I dette tilfælde skal knæene bøjes i en vinkel på 90º.

Der skal være nok ledig plads under bordet. Hvis der er skuffer, skal afstanden til barnets ben være 45 cm lang og mindst 50 cm bred.

Du skal også være opmærksom på bordpladens hældningsvinkel. Ideelt set er det 30 °. Hvis møblerne er uden en skråning, er det nødvendigt at købe et stativ til bøger, notesbøger.

Sådan kontrolleres valgets rigtighed

Den optimale størrelse på skrivebordet til eleven skal vælges sammen med barnet. Det er nødvendigt at bede barnet om at sidde i barnestolen. Albuerne er gratis. I dette tilfælde skal skuldrene ikke hæves. Fødderne er på gulvet. Afstanden fra dem til bordpladen skal være 15 cm.

Hvis højden er korrekt, vil overfladen af ​​møblerne være på niveau med barnets solar plexus.

Der er en anden simpel test for at vurdere den korrekte højde på møblerne. Når eleven sidder ved bordet, skal du bede ham om at lægge sine hænder foran ham. Derefter skal barnet med spidsen af ​​langfingeren nå øjet. Hvis denne betingelse er opfyldt, er valget korrekt.

Ekstraudstyr

Skriveborde til skolebørn kan have forskellige ekstra elementer. Reglerne ovenfor vil hjælpe med at bestemme dimensionerne. Men møblernes dimensioner afhænger også af deres konfiguration.

For at undgå kaos på arbejdspladsen har du brug for forskellige hylder, skuffer. Forskellige natborde kan også være inkluderet. Sådanne ekstra elementer skal være på hjul. Dette giver dig mulighed for at flytte sengeborde frit, hvis det er nødvendigt.

Hylderne over bordet kan være åbne. Skufferne i skrivebordet er også nødvendige. Nogle døre kan låses med en nøgle. Dette vil gøre det muligt for barnet at føle sit personlige rum, at bevare nogle af sine hemmeligheder.

Oversigt over billige modeller

Når du leder efter de bedste møbelmuligheder, kan du overveje at gennemgå komfortable skriveborde til eleven. Blandt de billige sorter (fra 6 til 10 tusinde rubler) bør vi fremhæve modeller som Delta-10, DEMI, R-304, Grifon Style R800.

Dette er møbler af temmelig høj kvalitet til skolebørn. De fejres som de bedste i lavprissegmentet af mange købere. Materialerne, som de præsenterede borde er fremstillet af, er sikre for barnet.

Hvis du vil bruge dine møbler i lang tid, bør du købe DEMI. Den kan justeres, så den passer til barnets højde. Hvis barnet lægger sig, sidder forkert, kan du foretrække bordet R-304. Den har en særlig udskæring, der korrigerer kropsholdning. Hvis der vil være en computer på bordet, er det bedre at købe R800.

Anmeldelse af mellemstore og dyre borde

Når du studerer størrelsen på et skrivebord til en studerende, skal du være opmærksom på dyre og mellemstore produkter. Deres pris starter ved 11 tusind rubler. Op til 15 tusinde rubler. sådanne populære modeller som Direct 1200M, Comstep-01 / BB, orthopedic Conductor-03 / Milk & B, Mealux BD-205 vil koste. Det er stilfulde, smukke modeller med en bred vifte af funktioner. De vælges efter barnets behov.

Brugere bemærker, at Moll Champion -transformeringsbordet kendetegnes ved et optimalt pris / kvalitetsforhold. Dens pris er omkring 35 tusind rubler. Bordpladen er opdelt i tre funktionelle områder. Dette møbel er behageligt i alle henseender. Holdbarhed og komfort bekræftes af talrige brugeranmeldelser.

Når forældrene vælger størrelsen på et skrivebord, har de en tendens til at købe de mest komfortable møbler. Ud over dimensioner skal du være opmærksom på formen. Linjerne skal være glatte, strømlinede.

Overfladerne på møbler af høj kvalitet har ingen ulemper eller uregelmæssigheder. Bordet må ikke lugte som lak eller andre kemikalier. En for blød overflade bliver kortvarig. Dette er typisk for plast af lav kvalitet. Derfor er det bedre at foretrække endnu dyrere, men solide materialer.

Det er også nødvendigt at overveje det harmoniske arrangement af møbler i interiøret. Det er meget vigtigt at skabe den rigtige belysning. Derfor er det i første omgang nødvendigt at placere bordet, så der falder en tilstrækkelig mængde dagslys på det. Du skal også sætte en lampe. Dette er en obligatorisk attribut for elevens skrivebord. Nogle modeller har allerede passende lampeforbindelsespunkter.

Når du nærmer dig udvælgelsesprocessen ansvarligt, kan du købe holdbare møbler af høj kvalitet. Ved et sådant bord vil det være praktisk for barnet at lave lektier. Han vil ikke slakke, blive hurtigt træt. Hvis en ung studerende virkelig kan lide denne ting, vil han være i stand til at bruge tilstrækkelig tid ved bordet. Og hans akademiske præstationer afhænger af det. Bordet er et personligt hjørne af barnet. Derfor skal valget af dette møbel tages så ansvarligt som muligt.

Et skrivebord betragtes som et nødvendigt element af udstyr til et skolebørns, elevers, kontors værelse. Det er praktisk at arbejde med en computer, kontorudstyr og dokumenter. Men kun hvis produktet er valgt korrekt i størrelsen. Og her vil ekspertens mening ikke være overflødig.

Hvilke dimensioner er relevante?

Der er standard rumlige parametre for et skrivebord. De opnås som et resultat af fælles forskning mellem læger og designere. Førstnævnte bestemmer disse parametre under hensyntagen til muligheden for at eliminere overspænding under arbejde, beskadigelse af kropsholdning og opretholde normal blodcirkulation, især i underekstremiteterne på grund af mange timers siddende i en stilling. Og sidstnævnte går i deres anbefalinger ud fra ergonomiens position og brugervenlighed. Derfor er det tilrådeligt at være opmærksom på tabellen af ​​præcis denne størrelse:

• Højde - ca. 75 cm;
• Bredde fra 120 cm;
• Dybde - 80 cm.

Den første parameter er den vigtigste, fordi takket være den holder en person ryggen lige, når han arbejder med dokumenter, og de oplysninger, der vises på computerskærmen, er bare i øjenhøjde. Bredden og dybden bestemmes under hensyntagen til den ledige plads i rummet og den funktionalitet, der er planlagt til at blive lagt på bordet. For en skærm eller bærbar computer vil 80 cm være nok, men hvis du stadig har brug for andet kontorudstyr - en printer, scanner, makuleringsmaskine osv., Så mindst 120 cm eller bedre 150-160 cm. Plus, det er værd at forlade en plads til at arbejde med dokumenter.

Funktioner i det komplette sæt

Når du vælger et skrivebord i henhold til dets dimensionelle egenskaber, er det også værd at overveje antallet af mennesker, der vil sidde ved det. Hvis designet indebærer tilstedeværelse af et vedhæftet kabinet til at udstyre en arbejdsplads til en anden medarbejder, skal bordets længde være mindst 160 cm med en hastighed på 120 cm for hovedarbejdsområdet plus 40 cm for et vedhæftet skab. Medarbejdere, der sidder overfor hinanden, har brug for møbler med en dybde på 90 cm. Dette gør det muligt at placere skærme. Afhængigt af værkets specifikationer vælges også placeringen af ​​yderligere elementer i bordkonfigurationen:

• En udtrækkelig tastaturhylde skal være 10-15 cm under bordpladen, så dine hænder frit kan skrive tekst;
• Tilføjelsen til skærmen bør ikke være højere end 10-12 cm, da dette ikke tillader at blive træt af øjnene under længere tids arbejde med information på skærmen;
• Stativet til systemenheden skal placeres mindst 10-15 cm fra gulvet, hvilket vil udelukke overophedning.

Tilstedeværelsen af ​​ekstra piedestaler, skuffer og hylder er kun velkommen, hvis det ikke forhindrer brugeren i bevægelse.

Er det svært at afhente?

Når du vælger et skrivebord, skal du forstå, at designs til børn og voksne præsenteres i et sortiment. Designerne anbefaler at korrigere størrelsesforskellen:

• Arkitektoniske løsninger til lokalerne;
• Kompakt og behagelig stol;
• Aftagelige elementer.

Dette giver dig mulighed for at vælge et bord til alle lejligheder. Og spar penge, når du vælger møbler til et skolebørn, en studerende eller en arbejdende person ved kun at købe en vare.

Når du vælger et komfortabelt skrivebord, er det nødvendigt ikke kun at tage hensyn til dets design og fremstillingsmaterialer, men også højdeparametrene. Denne egenskab er en af ​​de vigtigste, på trods af at mange forbrugere glemmer det efter at have fundet den model, de kan lide. Et skrivebord i en uegnet højde kan føre til helbredsproblemer, så det er simpelthen umuligt ikke at være opmærksom på et sådant kendetegn ved møblerne.

Særegenheder

Brugere i alle aldre kan tilbringe det meste af deres dag ved deres skriveborde. Sådanne møbler kan ikke kun bruges i hjemmet, men også på kontorer. Det er altid praktisk at arbejde bag det, og som regel passer et stort antal forskellige objekter på bordpladerne i skriftlige strukturer af høj kvalitet.

Når du vælger sådanne produkter, skal du dog være særlig opmærksom på deres højde. Og det er slet ikke ligegyldigt, om du køber et bord til en voksen eller et barn.

I begge tilfælde skal møblerne laves med høj kvalitet, så arbejdet bagved ikke fører til problemer med rygsøjlen.

En af hovedparametrene for disse interiørartikler er deres højde. Hvis du køber en model, der er for lav eller for høj, så vil det være meget ubehageligt at stå bag, og din kropsholdning kan være meget dårlig på samme tid. Ofte fører arbejde ved sådanne borde til irriterende smerter i nakken og lænden. At sidde længe nok ved et skrivebord i den forkerte højde kan endda føre til mærkbar hovedpine, der forstyrrer arbejdet.

Denne parameter er lige så vigtig, hvis du leder efter et bord til et børns værelse. En voksende krop bør ikke være i et ubehageligt miljø, selv når han laver lektier eller læser bøger.

Som regel fører forkert udvalgte tabeller til en krumning af ryggen hos unge brugere, hvilket er meget svært at håndtere.

Standardstørrelser

Få mennesker ved, men i dag er der et specielt standardsystem kaldet "modulator", i overensstemmelse med hvilket standardparametrene for absolut alle møbler i dagens produktion er identificeret, herunder højdeindikatorer for skriveborde. Denne parameter spiller en af ​​de vigtigste roller, fordi den primært påvirker placeringen af ​​den bruger, der sidder bagved den.

Ved at stå bag en unødvendigt lav struktur, vil en person slakke og skubbe kroppen fremad, men hvis brugeren arbejder bag et for højt produkt, skal han konstant løfte hovedet.

Glem ikke at den korrekte position betyder en perfekt lige ryg, roligt liggende underarme og fravær af overdreven stivhed i skulderområdet. Du skal også huske, at dine fødder skal være på gulvet og bøjet i en vinkel på 90 grader.

Højde i centimeter

Som regel tages ved fremstillingen af ​​moderne skriveborde den gennemsnitlige persons højde som hovedindikatoren, som er 175 cm.

Skaberen af ​​det nyttige "modulator" -system Le Corbusier mente, at højden på sådanne møbler skulle variere med hensyn til 70-80 cm, så standardstørrelsen er normalt 75 cm (i overensstemmelse med en gennemsnitlig højde på 175 cm og for kvinder - 162 cm).

De fleste brugere af en standardbygning kan stole på sådanne parametre, men i moderne møbelbutikker kan du også finde ikke-standardmuligheder, hvis køberen har en mere beskeden eller omvendt imponerende vækst.

Derudover kan strukturens nøjagtige højde findes og beregnes ved hjælp af en særlig simpel formel, der ser sådan ud: højde x 75: 175. Så hvis en persons højde er 169 cm, vil højden på passende møbler være 72 cm.

Hvis brugerparametrene går ud over standardområdet, så du kan vælge en behagelig stol med højdejustering. I dette tilfælde bør man dog ikke glemme tilstedeværelsen af ​​en særlig fodstøtte. Det er nødvendigt, så knæene altid forbliver bøjede i en vinkel på 90 grader. Det er dog også muligt at bestille et skræddersyet bord. Som regel er sådanne møbler dyrere end standard vitriner, men hvis du køber det, får du den mest bekvemme og passende model til dig.

Andre parametre

Hvis du vil vælge et skrivebord, hvor arbejdet vil være bekvemt og behageligt, skal du ikke kun tage højde for dets højde, men også dets forhold til bordpladens bredde. Denne parameter betyder afstanden fra venstre til højre kant.

I de mindste strukturer tager bordpladen ikke mere end 60 cm. Selvfølgelig vil sådanne møbler være en reel "frelse" for et lille rum, men stadig eksperter anbefaler at købe mere rummelige muligheder.

Kompetent beregnet dybde af produktet for en voksen bruger er 25-60 cm.

Det område, benene skal placeres på, må ikke være mindre end 52 cm. Det anses for at være ganske vigtigt at identificere indikatorer for stolens bredde og højde.

Ifølge beregninger Le Corbusier den mest behagelige og optimale er sædebredden, som ikke overstiger 40 cm. Hvad angår højden, bør den variere i 42-48 cm.

Justerbar model

Moderne producenter producerer ikke kun standard strukturer af stationær type, men også mere sofistikerede eksemplarer, der kan justeres efter eget skøn når som helst. Ofte købes disse modeller til børneværelser, da de kan "vokse" sammen med den unge bruger uden at skade hans helbred.

Essensen af ​​sådanne bordmodeller ligger i deres evne til at hæve og sænke bordpladen takket være særlige bevægelige ben (der er som regel 4 af dem).

Derudover er det gode ved de justerbare muligheder, at mange af dem har en vippefunktion.

Takket være sådanne nyttige kvaliteter kan sådanne møbler bruges af flere husstandsmedlemmer, da hver person vil være i stand til at tilpasse designet til sine egne parametre.

Sådanne eksemplarer repræsenteres i dag af et rigt sortiment og er meget efterspurgte. De er lavet af en lang række materialer, fra billig plast til naturligt træ. Der er også interessante muligheder kombineret med en stol, hvis højde også kan ændres efter behag. Ellers kaldes sådanne modeller skriveborde.

Hvordan vælger man?

Inden du går til butikken for at købe et bord, skal du beslutte, hvilken slags prøve du har brug for: skrevet eller computer. Derefter skulle spørgsmålet om møbeludgifter løses. Prisen på bordet afhænger af følgende vigtige parametre:

• produktfremstilling. Selvfølgelig vil varianter produceret under kendte mærker og store mærker have en højere pris. Sådanne udgifter er imidlertid ganske berettigede, da sådanne produkter oftest tjener i lang tid og ikke mister deres tiltrækningskraft selv efter mange år;
• materiale. Prisen på et skrivebord påvirkes også af det materiale, det er fremstillet af. De mest billige er modeller lavet af spånplader, MDF og plast, og de mest pålidelige og dyre er konstruktioner i massivt træ;
• dimensioner. Som regel er små skriveborde meget billigere end store muligheder, da de bruger mindre råvarer under produktionsprocessen;
• dekorative elementer. Påvirker prisen på det færdige produkt og tilstedeværelsen af ​​dette eller det tilbehør i det. Jo højere dens kvalitet og mere interessant design er, desto dyrere vil bordet som helhed koste.

Hvordan vælger man til et barn?

Valget af skrivebord til et børneværelse bør tages særligt seriøst og omhyggeligt, så forkert udvalgte møbler ikke påvirker den voksende rygsøjle negativt. Hvis du vil købe en virkelig høj kvalitet og sikker model, så Prøv at følge nogle enkle anbefalinger:

• den anbefalede bredde af bordpladen i designet til et barn skal være mindst 100 cm;
• hvad angår dybden, bør den variere fra 60 til 80 cm;
• til benene på den unge bruger skal der være et mellemrum på ca. 50x54 cm;
• Det anbefales at købe designs med en lille fodstøtte placeret direkte under bordpladen. Hvis en ikke leveres af producenten, skal den købes separat fra bordet;

• en vigtig rolle ved valget af et design til et barn spilles også af forskellen mellem stolens højde og skrivebordet. Denne parameter skal være 20-24 cm;
• når man går i butikken efter sådanne møbler, anbefaler eksperter at tage barnet med, så det kan sidde ved bordet et stykke tid, før man køber. I øjeblikket skal du kontrollere dens position: albuerne og benene skal være afslappede og ikke spændte. Hvad angår afstanden mellem bordets top og brugerens knæ, skal den være 10-15 cm;
• afstanden af ​​den øvre del fra brugerens øjne skal også tages i betragtning. Det skal matche hullet mellem albuen og fingerspidserne;
• psykologer rådgiver under hensyntagen til barnets smagspræferencer og ønsker. På samme tid skal du sørge for, at produktets bordplade er rummelig nok og ikke for trang, ellers vil det ikke være særlig bekvemt at arbejde med en sådan model;