Ինչպես զարգացնել բնավորությունը

Բնավորության ընդհանուր հայեցակարգ

Բառացի հունարենից թարգմանված ՝ «կերպար» նշանակում է «հետապնդում, հետք»: Հոգեբանության մեջ բնավորությունը հասկացվում է որպես անհատապես յուրահատուկ մտավոր հատկությունների ամբողջություն, որոնք դրսևորվում են մարդու մեջ բնորոշ պայմաններում և արտահայտվում են նման պայմաններում նրա բնածին գործելակերպով:

Բնավորությունը անձի էական հատկանիշների անհատական ​​համադրություն է, որոնք արտահայտում են անձի վերաբերմունքն իրականությանը և դրսևորվում են նրա վարքագծում, նրա գործողություններում: Բնավորությունը փոխկապակցված է անձի այլ կողմերի հետ, մասնավորապես ՝ խառնվածքի և կարողությունների հետ:

Խառնվածքը ազդում է բնավորության դրսևորման ձևի վրա ՝ յուրահատուկ կերպով գունավորելով դրա այս կամ այն ​​հատկանիշները: Այսպիսով, խոլերիկ անձի մոտ համառությունն արտահայտվում է եռանդուն գործունեության մեջ, ֆլեգմատիկ մարդու մեջ `կենտրոնացած մտածողության մեջ: Խոլերիկն աշխատում է եռանդուն, կրքոտ, ֆլեգմատիկը՝ մեթոդաբար, դանդաղ։

Մյուս կողմից, խառնվածքն ինքնին վերակառուցվում է բնավորության ազդեցությամբ՝ ուժեղ բնավորություն ունեցող մարդը կարող է ճնշել իր խառնվածքի որոշ բացասական կողմեր, վերահսկել դրա դրսեւորումները։

Կարողությունը անքակտելիորեն կապված է բնավորության հետ: Կարողությունների բարձր մակարդակը կապված է այնպիսի բնավորության գծերի հետ, ինչպիսիք են կոլեկտիվիզմը՝ թիմի հետ անբաժանելի կապի զգացում, նրա բարօրության համար աշխատելու ցանկություն, սեփական ուժերի և հնարավորությունների նկատմամբ հավատ, զուգորդված սեփական ձեռքբերումներից մշտական ​​դժգոհությամբ, բարձր պահանջներով։ ինքն իրեն և սեփական աշխատանքի նկատմամբ քննադատական ​​վերաբերմունք ցուցաբերելու կարողությունը: Հնարավորությունների ծաղկումը կապված է դժվարությունները համառորեն հաղթահարելու, անհաջողությունների ազդեցության տակ սիրտ չկորցնելու, կազմակերպված աշխատելու և նախաձեռնողականություն ցուցաբերելու ունակության հետ:

Բնավորության և ունակությունների միջև կապը արտահայտվում է նրանով, որ բնավորության այնպիսի գծերի ձևավորումը, ինչպիսիք են քրտնաջան աշխատանքը, նախաձեռնությունը, վճռականությունը, կազմակերպվածությունը, համառությունը, տեղի է ունենում երեխայի նույն գործունեության մեջ, որում ձևավորվում են նաև նրա կարողությունները: Օրինակ ՝ աշխատանքի գործընթացում ՝ որպես գործունեության հիմնական տեսակներից մեկը, մի կողմից զարգանում է աշխատունակությունը, իսկ մյուս կողմից ՝ աշխատասիրությունը ՝ որպես բնավորության գիծ:

Հատկություններ

Բնավորությունը անբաժանելի ամբողջություն է: Բայց անհնար է ուսումնասիրել և հասկանալ բնույթի նման բարդ ամբողջություն ՝ առանց դրանում առանձին ասպեկտներ կամ բնորոշ դրսևորումներ (բնավորության գծեր) ընդգծելու: Բնավորության ընդհանուր գծերը դրսևորվում են անհատի հարաբերություններում սոցիալական պարտականությունների և պարտականությունների, մարդկանց, ինքն իր նկատմամբ: Սոցիալական պարտականությունների և պարտքի նկատմամբ վերաբերմունքն, առաջին հերթին, դրսևորվում է անհատի `սոցիալական աշխատանքի նկատմամբ վերաբերմունքով: Այս առումով բացահայտվում են բնավորության այնպիսի գծեր, ինչպիսիք են աշխատասիրությունը, պարտաճանաչությունը, հաստատակամությունը, խնայողությունը և դրանց հակառակը ՝ ծուլությունը, անփութությունը, պասիվությունը, վատնումը: Անձի վերաբերմունքն աշխատանքի նկատմամբ որոշիչ ազդեցություն է ունենում նրա անձնական այլ որակների ձևավորման վրա:

Դ.Ի.Պիսարևը գրել է. Մարդկանց նկատմամբ վերաբերմունքը հստակ դրսևորվում է այնպիսի բնավորության գծերում, ինչպիսիք են մարդամոտությունը, քաղաքավարությունը, բարեգործությունը և այլն:

Ինչպես պնդում էր Վ. Հյուգոն, «յուրաքանչյուր մարդ ունի երեք կերպար՝ այն, որը վերագրվում է իրեն, այն, որ նա վերագրում է իրեն և, վերջապես, այն, ինչ իրականում է»:

Նրա բնավորության էությունը պարզաբանելու համար մարդու համար օգտակար է իմանալ այն թիմի կարծիքը, որում նա աշխատում և անցկացնում է իր կյանքի զգալի մասը: Եվ, առաջին հերթին, թե որքանով են նրա հարաբերությունները կարգավորված մարդկանց հետ, որքան մարդկանց է նա պետք, որքան հեղինակավոր է նա նրանց մեջ: Սեփական անձի նկատմամբ վերաբերմունքը դրսևորվում է սեփական գործողությունների ինքնագնահատման մեջ:

Սթափ ինքնագնահատականը անձնական կատարելագործման պայմաններից մեկն է, որն օգնում է զարգացնել բնավորության այնպիսի գծեր, ինչպիսիք են համեստությունը, սկզբունքներին հավատարմությունը, ինքնակարգապահությունը:

Բնավորության բացասական հատկանիշներն են `մեծամտությունը, մեծամտությունը և պարծենկոտությունը: Այս հատկանիշներով անձը սովորաբար կռվարար է թիմում, ակամայից դրանում ստեղծում է նախակոնֆլիկտային և կոնֆլիկտային իրավիճակներ: Մարդու բնավորության մեկ այլ ծայրահեղություն նույնպես անցանկալի է ՝ սեփական արժանիքների թերագնահատում, ամաչկոտություն դիրքորոշումներ արտահայտելիս, տեսակետներ պաշտպանելիս: Համեստությունն ու ինքնաքննադատությունը պետք է զուգակցվեն ինքնագնահատականի բարձրացման զգացման հետ ՝ հիմնված սեփական անձի իրական նշանակության գիտակցության վրա, ընդհանուր բարիքի համար աշխատանքում որոշակի հաջողությունների առկայության վրա:

Անբասիրությունը այն արժեքավոր անհատական ​​որակներից է, որը կերպարին տալիս է ակտիվ կողմնորոշում:

Ուժեղ կամքի բնավորության գծեր: Կամքը հասկացվում է որպես բարդ մտավոր գործընթաց, որն առաջացնում է մարդու ակտիվությունը և արթնացնում նրան ուղղորդված գործելաոճ: Կամքը մարդու կարողությունն է՝ հաղթահարելու խոչընդոտները, հասնելու սահմանված նպատակին։ Մասնավորապես, նա հայտնվում է այնպիսի բնավորության գծերում, ինչպիսիք են վճռականությունը, վճռականությունը, հաստատակամությունը, քաջությունը: Այս բնավորության գծերը կարող են նպաստել ինչպես սոցիալապես օգտակար, այնպես էլ հակահասարակական նպատակների իրականացմանը: Դրա համար կարևոր է որոշել, թե որն է մարդու կամային վարքագծի դրդապատճառը։

«Քաջ արարքը, որի շարժառիթը մեկ ուրիշին ստրկացնելն է, ուրիշի ունեցվածքը զավթելը, առաջխաղացումը և համարձակ արարքը, որի շարժառիթը ընդհանուր գործին օգնելն է, իհարկե, հոգեբանական բոլորովին այլ հատկություններ ունեն: "

Ըստ կամային գործունեության ՝ կերպարները բաժանվում են ուժեղի և թույլի: Ուժեղ բնավորության տեր մարդիկ ունեն կայուն նպատակներ, նախաձեռնող, համարձակորեն որոշումներ են կայացնում և իրականացնում դրանք, ունեն մեծ տոկունություն, խիզախ են և համարձակ։ Մարդիկ, որոնցում այդ հատկությունները վատ են արտահայտված կամ որոշները բացակայում են, դասակարգվում են որպես թույլ բնավորություն: Նրանք բնութագրվում են իրենց բիզնեսի և անձնական որակների պասիվ դրսևորմամբ: Հաճախ նման մարդիկ, լավագույն մտադրություններով, զգալի արդյունքների չեն հասնում աշխատանքի և ուսման մեջ:

Նրանցից շատերն անկեղծորեն զգում են ինքնուրույն, համառ և վճռական գործելու անկարողությունը: Մարդու մեջ կարող են դաստիարակվել կամային հատկանիշներ։ Պ.Պավլովն ընդգծեց, որ մարդը միակ համակարգն է, որն ընդունակ է ինքն իրեն կարգավորել լայն սահմաններում, այսինքն ՝ կարող է ինքն իրեն կատարելագործել:

Թույլ կամքի տեր մարդիկ, նրանց հետ մտածված մանկավարժական աշխատանքով, կարող են ակտիվորեն ակտիվանալ: Այս դեպքում անհրաժեշտ է հաշվի առնել անձի անհատական ​​հատկությունները, օրինակ ՝ նրա խառնվածքը: Այսպիսով, խոլերիկի դեպքում ավելի հեշտ է զարգացնել ակտիվություն և վճռականություն, քան մելանխոլիկ: Մարդն ինքը պետք է երիտասարդ տարիքից մարզի իր կամքը, զարգացնի այնպիսի որակներ, ինչպիսիք են ինքնատիրապետումը, ակտիվությունը, քաջությունը։

Երեխաների բնավորության ձևավորումը և նրա դաստիարակության ուղիները

Ինչպես նշվեց, կերպարը ձևավորվում, զարգանում և փոխվում է մարդու գործնական գործունեության մեջ, արտացոլում է նրա կյանքի պայմաններն ու ձևը: Բնավորության ձևավորումը սկսվում է վաղ մանկությունից:

Արդեն նախադպրոցական տարիքում բնութագրվում են բնավորության առաջին ուրվագծերը, սկսում է ձևավորվել վարքի սովորական ձևը, որոշակի հարաբերություններ իրականության հետ: Նախադպրոցական տարիքում կոլեկտիվիզմի, համառության, տոկունության, քաջության դրսևորումները ձևավորվում են հիմնականում խաղի մեջ, հատկապես կանոններով հավաքական սյուժետային խաղերում:

Նախադպրոցական տարիքի երեխային հասանելի աշխատանքային գործունեության ամենապարզ տեսակները մեծ նշանակություն ունեն: Կատարելով մի քանի պարզ պարտականություններ ՝ երեխան սովորում է հարգել և սիրել աշխատանքը, պատասխանատվություն զգալ վստահված առաջադրանքի համար: Parentsնողների և մանկավարժների պահանջների, նրանց անձնական օրինակի ազդեցության տակ երեխան աստիճանաբար մշակում է թույլատրվածի և չթույլատրվածի հասկացությունները, և դա սկսում է որոշել նրա վարքը, հիմք է դնում պարտքի, կարգապահության, տոկունության զգացման համար. երեխան սովորում է գնահատել իր վարքը.

Դպրոց ընդունվելուն պես սկսվում է կերպարի ձևավորման նոր փուլ: Առաջին անգամ երեխան բախվում է մի շարք խիստ կանոնների և դպրոցական պարտականությունների, որոնք կարգավորում են նրա վարքագիծը դպրոցում, տանը, հասարակական վայրերում: Այս կանոններն ու պարտականությունները զարգացնում են ուսանողի կազմակերպվածությունը, հետևողականությունը, նպատակասլացությունը, հաստատակամությունը, ճշգրտությունը, կարգապահությունը և աշխատասիրությունը:

Դպրոցական կոլեկտիվը չափազանց կարևոր դեր է խաղում բնավորության ձևավորման գործում: Դպրոցում երեխան իր համար նոր հարաբերությունների մեջ է մտնում ուսուցիչների հետ, համայնքի և ընկերների հետ փոխադարձ օգնության մեջ: Նա զարգացնում է պարտքի և պատասխանատվության զգացում իր դասարանի, դպրոցի, ընկերասիրության, կոլեկտիվիզմի նկատմամբ:

Հատկապես ինտենսիվորեն զարգանում են դեռահասների բնավորության գծերը։ Դեռահասը շատ ավելի մեծ է ներգրավված մեծահասակների կյանքում, քան կրտսեր դպրոցականը, և ավելի մեծ պահանջներ են դրվում նրա վրա: Դեռահասն իր կրթական և հասարակական գործունեության մեջ արդեն շատ ավելի առաջնորդվում է հասարակական կարգի դրդապատճառներով՝ թիմի հանդեպ պարտքի և պատասխանատվության զգացում, դպրոցի, դասի պատիվը սատարելու ցանկություն:

Դաստիարակությունը որոշիչ ազդեցություն է ունենում երեխայի բնավորության վրա: Չկան երեխաներ, որոնց բնավորությունը հնարավոր չլինի վերադաստիարակել, և որոնց հնարավոր չլինի սերմանել որոշակի դրական որակներ՝ վերացնելով նույնիսկ նրանց մեջ իբր արմատացած բացասական գծերը։

Բնավորության սնուցման ուղիները

Բնավորության կրթության համար անհրաժեշտ պայման է աշխարհայացքի, համոզմունքների և իդեալների ձևավորումը:

Աշխարհայացքը որոշում է մարդու կողմնորոշումը, նրա կյանքի նպատակները, ձգտումները, բարոյական վերաբերմունքը բխում է աշխարհայացքից, որով մարդիկ առաջնորդվում են իրենց գործողություններում: Աշխարհայացքի, համոզմունքների ձևավորման խնդիրը պետք է լուծվի վարքագծի որոշակի ձևերի դաստիարակության հետ միասնաբար, որոնցում կարող էր մարմնավորվել իրականության հետ մարդու հարաբերության համակարգը: Հետևաբար, սոցիալապես արժեքավոր բնավորության գծերի դաստիարակության համար անհրաժեշտ է երեխայի խաղի, կրթական, աշխատանքային գործունեության այնպիսի կազմակերպում, որում նա կարող է կուտակել ճիշտ վարքի փորձը:

Բնավորության ձևավորման գործընթացում անհրաժեշտ է համախմբել ոչ միայն վարքագծի որոշակի ձև, այլ նաև այս վարքագծի համապատասխան շարժառիթը, երեխաներին դնել այնպիսի պայմանների մեջ, որ նրանց գործնական գործունեությունը համապատասխանի նրանց գաղափարական դաստիարակությանը, որպեսզի նրանք կիրառեն. գործնականում վարքի սովորած սկզբունքները: Եթե ​​երեխայի ապրելու և գործելու պայմանները նրանից չպահանջեին, օրինակ, տոկունության կամ նախաձեռնողականության դրսևորում, ապա նրա մեջ չէին ձևավորվի համապատասխան բնավորության գծեր, որքան էլ նրա մեջ բանավոր բարոյական բարձր գաղափարներ ներարկվեին։ Չես կարող խիզախ մարդուն դաստիարակել, եթե նրան չդնես այնպիսի պայմաններում, որտեղ նա կարող էր և պետք է համարձակություն ցուցաբերեր։ Երեխայի կյանքի ճանապարհին բոլոր դժվարությունները վերացնող դաստիարակությունը երբեք չի կարող ուժեղ բնավորություն ստեղծել:

Բնավորության դաստիարակության ամենակարևոր միջոցը աշխատանքն է: Դժվարությունների հաղթահարման հետ կապված լուրջ և սոցիալապես նշանակալի աշխատանքում դաստիարակվում են բնավորության լավագույն գծերը ՝ նպատակասլացություն, կոլեկտիվիզմ, համառություն: Ուսումնական գործունեության ճիշտ կազմակերպման ամենակարեւոր պայմանը դպրոցի կրթական աշխատանքի սերտ համակարգումն է ընտանիքի համապատասխան ազդեցությունների հետ։

Կերպարների դաստիարակությունը կրում է գրականության և արվեստի ազդեցությունը: Գրական կերպարների պատկերները և նրանց վարքագիծը հաճախ մի տեսակ մոդել են ծառայում ուսանողի համար, որի հետ նա համեմատում է իր վարքագիծը: Բնավորության կրթության վրա ազդում է նաև մանկավարժի անձնական օրինակը ՝ լինի դա ծնողներ, թե ուսուցիչներ: Այն, ինչ անում են խնամողները հաճախ ազդում են երեխայի կյանքի վրա, քան այն, ինչ ասում են նրան: Ինչպես է ուսուցիչը վերաբերվում աշխատանքին, ինչպես է նա հետևում վարքի սոցիալական նորմերին, վերահսկում է արդյոք իրեն և իր զգացմունքները, ինչպիսի՞ն է նրա աշխատաոճը, այս ամենը մեծ նշանակություն ունի երեխաների բնավորության դաստիարակության համար:

Բնավորության ձևավորման գործում կարևոր դեր է խաղում ուսուցչի, դաստիարակի կենդանի խոսքը, որով նա դիմում է երեխային: Հատկանշական տեղ զբաղեցնում են, մասնավորապես, էթիկական կամ բարոյական խոսակցությունները: Նրանց նպատակն է երեխաների մոտ ձևավորել ճիշտ բարոյական գաղափարներ և հասկացություններ:

Ավելի մեծ տարիքի աշակերտների համար բնավորություն ձևավորելու եղանակներից մեկը ինքնակրթությունն է: Սակայն նույնիսկ կրտսեր դպրոցականների մոտ ուսուցիչը պետք է որոշակի թերություններից, անցանկալի սովորություններից ազատվելու, օգտակար սովորություններ զարգացնելու ցանկություն զարգացնի։ Հատկապես կարևոր է բնավորության դաստիարակության անհատական ​​մոտեցման անհրաժեշտությունը։ Անհատական ​​մոտեցումը պահանջում է այնպիսի կրթական գործունեության ընտրություն և իրականացում, որը կհամապատասխանի ուսանողի անհատականությանը և այն վիճակին, որում նա գտնվում է տվյալ պահին: Բացարձակապես անհրաժեշտ է հաշվի առնել գործողությունների դրդապատճառները, քանի որ դրդապատճառների տարբերությունները նաև որոշում են կրթական միջոցառումների տարբերությունները, որոնք պետք է իրականացվեն ուսուցչի կողմից՝ ի պատասխան աշակերտի այս կամ այն ​​գործողության: Անհատական ​​մոտեցումը պահանջում է հենվել այն դրականի վրա, որն արդեն ունի յուրաքանչյուր երեխա իր հետաքրքրությունների, մարդկանց նկատմամբ վերաբերմունքի, գործունեության որոշակի տեսակների և այլնի մեջ: Ամեն կերպ զարգացնելով արդեն գոյություն ունեցող արժեքավոր հատկությունները ՝ խրախուսելով դրական գործողությունները, ուսուցիչը կարող է ավելի հեշտությամբ հաղթահարել երեխաների բնավորության բացասական հատկությունները: Ուսանողի բնավորությունը դաստիարակելու համար `հաշվի առնելով նրա անհատական ​​հատկանիշները, պետք է դրանք լավ իմանալ, այսինքն` համակողմանի և խորը ուսումնասիրել ուսանողի անհատականությունը:

Երեխա ուսումնասիրելը համեմատաբար երկար գործընթաց է: Սովորողի միայն լավ իմացությունը թույլ կտա նախանշել նրա հետագա կրթության կամ վերակրթության անհատական ​​միջոցառումները և կհանգեցնի ցանկալի արդյունքների: Ուսման առաջին տարվա սկզբին առաջին անգամ ուսանողների հետ հանդիպելիս ուսուցիչը պետք է ուշադիր հետևի նրանց, ծնողների հետ խոսի երեխայի զարգացման պայմանների և որոշ առանձնահատկությունների, նրա բնավորության դրսևորումների մասին: Դիտարկումների և խոսակցությունների հիման վրա անհրաժեշտ է կազմել երեխայի բնավորության ձևավորման որոշակի ծրագիր ՝ հաշվի առնելով նրա անհատական ​​\ u200b \ u200b բնութագրերը:

Մատենագիտական ​​ցանկ

1. Լևիտով Ն.Դ. Բնավորության հոգեբանություն, խմբ. 3. Մ., «Կրթություն», 1969:

2. Կովալև Ա. Գ. Անձի հոգեբանություն, խմբ. 3. Մ., «Կրթություն», 1970:

3. Shepel VM Կառավարման հոգեբանություն: Մոսկվա, «Տնտեսագիտություն», 1984:

4. Bozovic LI Անհատականությունը և նրա ձևավորումը մանկության տարիներին: Մ, «Կրթություն», 1968։

Երեխայի բնավորության կրթություն

Որքա՞ն հաճախ եք լսում «նա ոսկե բնավորություն ունի», «ի՜նչ սարսափելի կերպար է», «նրանք համաձայն չէին կերպարների հետ»... Իսկ ի՞նչ է բնավորությունը։ Թարգմանված այս բառը բառացի նշանակում է «հետք, հետապնդում» (հունարեն): Սա անհատականության անհատական ​​հատկանիշների, նշանների, որակների մի շարք է, որոնք տարբերակում են մեկին մյուսից: Այն ցույց է տալիս, թե ինչպես է մարդը վերաբերվում շրջապատող իրականությանը, մարդկանց, իրադարձություններին, ինչպես է արձագանքում արտաքին խթաններին, որքան ունի ինքն իր նկատմամբ:

Գործընթացը երկար է և հեշտ չէ, քանի որ անհատականության գծերը կարող են ձևավորվել ինչպես երիտասարդ տարիքում, այնպես էլ դրանք կարող են շտկվել ինքնակրթության կամ հանգամանքների ազդեցության ներքո: Ինչպե՞ս կարող եք ազդել երեխայի բնավորության առանձնահատկությունների ձևավորման գործընթացի վրա, որպեսզի նա մեծանա որպես բարեգործ, նպատակասլաց, արդար մարդ:

Հատկություններ

Չնայած մենք ընկալում ենք բնավորությունը որպես ամբողջական և անբաժանելի մի բան, այնուամենայնիվ կան որոշ առանձնահատկություններ, որոնք բնորոշ են ճիշտ (կամ սխալ) կրթված մարդկանց.

• Ծանր աշխատանք. Այս հատկությունը ցույց է տալիս, թե ինչպես է մարդն ընկալում սոցիալական պարտականությունները՝ խանդավառությամբ կամ դժկամությամբ՝ դրսևորելով արհամարհական վերաբերմունք: Այս բնավորության գիծը կապված է այնպիսի հատկանիշների հետ, ինչպիսիք են ծուլությունը, անբանությունը, վատնումը (աշխատանքի նկատմամբ սիրո բացակայության դեպքում) կամ արդյունավետությունը, ճշգրտությունը, խնայողությունը (եթե այդպիսիք կան)

• ... Մարդու համար կարեւոր է ինքն իրեն եւ մյուսներին ճիշտ գնահատել: Այնուհետև նա ընտրող կլինի կապերի մեջ ՝ գիտակցելով իր սեփական արժեքը: Իրեն ճիշտ գնահատող մարդուն բնորոշ է համեստությունը, բարյացակամությունը և հանդուրժողականությունը ուրիշների թերությունների նկատմամբ: Եթե ​​ինքնագնահատականը գերագնահատված կամ թերագնահատված է, ապա դրսևորվում են այնպիսի հատկանիշներ, ինչպիսիք են վիճաբանությունը, ագրեսիվությունը, կոնֆլիկտը կամ, ընդհակառակը, ամաչկոտությունը, ամաչկոտությունը, ակտիվ դիրքորոշման բացակայությունը:
• Ամբողջականություն: Այս հատկությունը հասկացվում է որպես նրանց համոզմունքներին հետևելու պատրաստակամություն՝ անկախ արտաքին հանգամանքներից և տրամադրությունից: Սա ամենահարգված հատկություններից մեկն է, որով, ցավոք, ամեն մարդ չի կարող պարծենալ: Հակառակ որակը սկզբունքի բացակայությունն է՝ որոշումների կայացման ուղեցույցների բացակայություն, սեփական անձի համար առավելագույն օգուտ գործելու պատրաստակամություն:
• Կամքի ուժ: Բնավորության այս հատկությունը ծնում է քաջություն, անկախ հանգամանքներից գործելու կարողություն, նպատակին հասնելու համար մինչև վերջ գնալու պատրաստակամություն։ Հակառակ որակը թուլությունն է, երբ մարդը մեկը մյուսի հետևից զիջում է դիրքերը, տրվում է խոչընդոտներին՝ հաճախ ձախողման պատճառը փնտրելով ոչ թե իր, այլ արտաքին հանգամանքներում։

Ինչպե՞ս մեծացնել ուժեղ բնավորությամբ երեխա:

Բնավորության դաստիարակությունը սկսվում է վաղ մանկությունից, երբ ծնողները հատուկ վարքագիծ են զարգացնում իրենց երեխայի նկատմամբ: Եթե ​​օրորոցից նրան սովորեցնում են որոշ ժամանակ ինքնուրույն զբաղվել խաղալիքներով ՝ հասնելով ինչ -որ էֆեկտի (ճռռոցի, կարուսելի ձայներ, առարկաներին հասնելու, շրջվելու և այլն), ապա դա աստիճանաբար տպվում է արդյունքի հասնելու համար ֆիզիկական ակտիվության անհրաժեշտությունը ...

Ավելի մեծ երեխային կարող են վստահվել տնային պարզ աշխատանքները, գոնե մանկական սենյակի սահմաններում: Մեծահասակների որդեգրումը կպարգևատրի նրան աշխատանքի համար:

Ի դեպ, ձեր գովասանքը իսկապես պետք է վաստակի երեխան. Ասեք նրան ոչ միայն ինքնագնահատականի համար շոյող խոսքեր, այլև ուշադիր մատնանշեք թերությունները, օգնեք դրանք շտկել: Հիմնական բանը դա անելն է միայն ընկերական կերպով՝ անկախ նրանից՝ երեխան փորձել է առավելագույնը, թե իրեն թույլ է տվել մի փոքր խաբել։

Ազնվություն կառուցելու համար քաջալերեք ձեր երեխային արտահայտել իրենց տեսակետը ՝ առանց այն քննադատելու: Համաձայնեք նրա հետ ձեր փոխազդեցության որոշ կանոնների մասին և օգնեք պահպանել դրանք, ինչպես նաև դիտարկել ինքներդ ձեզ՝ դրական օրինակ ծառայելով նրա համար։

Կա հիանալի ուսուցում Ռ.Գանդապասի կողմից ՝ կամքի ուժի և, առհասարակ, անհատական ​​«SelfMadeMan» կամային հատկությունների զարգացման վերաբերյալ: Անգլերենից թարգմանված այս բառը նշանակում է «մարդ, ով ստեղծել է իրեն»:

Հեղինակը ասում է, որ բարձր նպատակին հասնելու ճանապարհին հիմնական խոչընդոտը հենց անձն է: Եվ եթե մանկության տարիներին, ունենալով ազատ ընտրություն, երեխան գերադասում է համակարգչային խաղալիքը գիրք կարդալուց կամ ֆիլմ դիտելուց՝ մոռանալով դասերի մասին, ապա դա կարող է նշանակել, որ ապագայում նա սպառնում է գոհ մնալ սովորական մարդու ճակատագրով։ ով բազմոցից արհամարհական հայացք է նետում իր հասակակիցների վրա `միլիոնատերեր բամբասանքներից, որոնք, ենթադրաբար, փող են աշխատել« անարդարացի ճանապարհով »:

Որպեսզի դա տեղի չունենա, որպեսզի երեխան չբավարարվի պարզունակ գոյությամբ, դուք պետք է մեղմացնեք նրա բնավորությունը ինքնուսուցման դասերով ՝ առանց հղում կատարելու ծրագրի բարդությանը. Օգնությունից առաջ խնդրեք նրան ցույց տալ իր ջանքերի արդյունքները բարդ խնդիր լուծելու համար: Սպորտը լավ է ամրացնում բնավորությունը՝ երեխային բաժին ուղարկելով, դուք կուժեղացնեք ոչ միայն նրա մարմինը, այլեւ ոգին, հաղթելու կամքը։

Նույնիսկ եթե երեխայի բնավորության մեջ ձեզ ինչ -որ բան դուր չի գալիս, մի ​​ձգտեք արագ և անդառնալիորեն արմատախիլ անել այդ հատկությունները. Դա անօգուտ է: Միայն երեխայի կողմից ամենօրյա գիտակցված ջանքերի շնորհիվ կարող եք ուժեղ բնավորություն ձեռք բերել:

Առնչվող հոդվածներ չկան։

Բնավորության կերտում

Հոգեբանության մեջ բնավորությունը սովորաբար հասկացվում է որպես անհատի որոշ ակնառու (մյուսների համար նկատելի) հոգեկան հատկությունների ամբողջություն: Խոսքը վերաբերում է այն հոգեկան հատկություններին, որոնք ձևավորվում են մարդու ծնվելուց հետո։ Խառնվածքն, օրինակ, ունի ֆիզիոլոգիական և գենետիկական արմատներ, ուստի այն բնավորությանը չի պատկանում, քանի որ այն շատ առումներով ձևավորվում է նույնիսկ ծնվելուց առաջ։

Դաստիարակությունը գործունեություն է, որն ուղղված է անձի զարգացմանը, պայմանների ստեղծմանը ուսանողի ինքնորոշման և սոցիալականացման համար `հիմնվելով սոցիալ-մշակութային, հոգևոր և բարոյական արժեքների և հասարակության մեջ ընդունված վարքագծի նորմերի վրա` ի շահ անձի, ընտանիք, հասարակություն և պետություն (սահմանում «Կրթության մասին» օրենքից ...

Հետևաբար, բնավորության կրթության թեմայի համար (որը անձի առանցքային տարրն է), կարելի է առանձնացնել մի քանի հիմնական հասկացություն.

- անհատական ​​զարգացում,

- ինքնորոշման պայմանները (հիմքը),

- սոցիալականացում,

- բարոյական և էթիկական ոլորտ.

Բնավորության ձևավորումը և կրթությունը չեն կարող հակասել անհատի շահերին, դանդաղեցնել նրա զարգացումը: Հետևաբար, այստեղ կարևոր է հետևողականորեն գնալ, աստիճանաբար ընտելացնելով իրեն (եթե մենք խոսում ենք ինքնակրթության մասին) կամ աշակերտին (եթե մենք խոսում ենք այլ բանի մասին) այն փաստին, որ բնավորության նոր գծերը նոր հնարավորություններ են, նոր հորիզոններ:

Որոշ չափով այստեղ անալոգիան թույլատրելի է. բնավորությունը մարդու անհատական ​​չափանիշ է (կամ անհատականության չափանիշ): Երբ խանութից մածուն ենք գնում, բանկայի մեջ գտնում ենք հենց մածուն, այլ ոչ, ասենք, մայոնեզ։ Լոգարանի կշեռքներ գնելիս մենք կարող ենք վստահ լինել, որ դրանք բավական ճշգրիտ կչափեն մեր քաշը: Այս ամենը քաղաքակրթության հաճելի նվաճում է: Նույնն է նաև մարդու հետ. մենք ուրախ ենք իմանալ, որ մենք կարող ենք վստահ լինել ուրիշների վրա, քանի որ նրանք ունեն բնավորություն, նրանց արարքների պատճառները միշտ նույնն են: Անողնաշար մարդն առաջին հերթին փոփոխական մարդ է։ Ուրիշները չեն կարող հույս դնել նրա վրա, նա չի կարող հույս դնել իր վրա (այսօր դա «յոգուրտ է», իսկ վաղը՝ «մայոնեզ»):

Հետևաբար, դաստիարակության համար այդքան կարևոր է հետևողականորեն ընթանալը `բնավորությունը զարգացնելու և միևնույն ժամանակ արագ արձագանքներ ստանալու այս նորամուծությունից: Anգացմունքային մակարդակում դա արտահայտվելու է ուրիշների հարգանքի և ինքնագնահատականի զգացումով: Մանկավարժը պետք է հարգանք ցուցաբերի այս նորամուծությունների նկատմամբ, վստահ լինի, որ դրանք նորից ու նորից կկրկնվեն, և այդ նորարարությունները կառուցի առօրյա կյանքում:

Դաստիարակությունը չպետք է բաղկացած լինի միայն որոշակի բարոյական արժեքներ պարտադրելուց. «Պետք է բարի լինեք, պետք է օգնեք ուրիշներին, չպետք է ստեք…»: Իհարկե, կարևոր է մշակութային և հոգևոր բազան փոխանցել մատաղ սերնդին, բայց սա ինքնին դաստիարակության նպատակը չէ: Այն մարդը, ով կուրորեն կատարում է այն բոլոր «դեղատոմսերը», որոնք նրան ասել են բազմաթիվ մանկավարժներ, ներդաշնակ զարգացած անհատականություն չի լինի։ Այս մասին կարող ենք ասել, որ նա թույլ կամքի ու ահաբեկված անձնավորություն է:

Աշակերտը միշտ պետք է ունենա ներքին ազատության (կամքի) զգացում: Նրա կերպարը այնուհետև կայուն և արդյունավետ կլինի, երբ նա հասկանա, որ կարող էր այլ կերպ վարվել (օրինակ ՝ ստել), բայց չցանկանալ, քանի որ ինքն է այդպես որոշել: Այսինքն՝ բնավորությունը զարգացնելիս անհրաժեշտ է բավական վաղ միացնել աշակերտի միտքը։ Ինքնորոշումն անհնար է առանց ներքին ազատության զգացման:

Բնավորության կրթությունն անհնար է առանց քիչ թե շատ հաջողակ, արդյունավետ սոցիալականացման: Հենց հարուստ սոցիալական կապերի մեջ ընդգրկվածությունն է, որ թույլ է տալիս աշակերտին զգալ, թե որքան կարևոր է ունենալ բնավորություն՝ պահպանել իր լավագույն հատկությունները իր վարքում:

Կրթելիս շատ մանկավարժներ չափից ավելի շեշտ են դնում «Ուրիշների հետ վարվեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք, որ նրանք վարվեն ձեզ հետ» սկզբունքի վրա: Այս սկզբունքի դրսևորումներն են, օրինակ. Կարծես թե գաղափարը հասկանալի և արդար է, բայց դա բավարար չէ կերպարների կրթության համար: Երբ երեխան սկսում է վիրավորել այլ երեխաներին մանկապարտեզում կամ դպրոցում (շատ առումներով հնազանդվելով, ի դեպ, բնազդային մղումներին), այս երեխան շատ արագ ակնհայտ հետևություններ կանի. «Ինչպե՞ս եմ ես նրանց հետ: Եվ ինչպե՞ս են նրանք ինձ հետ »: կամ «Նրանք ծաղրում են ինձ, այնպես որ նրանք դեմ չեն լինի, եթե ես նույնպես ծիծաղեմ նրանց վրա»:

Բնավորություն ունենալու զգացումը պետք է որոշ չափով բարձրացնի ինքնագնահատականի մակարդակը: Այսպիսով, դասարանի աշակերտը, ով գիտակցել է բնավորություն ունենալու արժեքը, կարող է և իրեն մի փոքր ավելի բարձր զգալ, քան մյուս դասընկերները: Սա, իհարկե, առողջ զգացում է, եթե այն հասնում է որոշակի սահմանների: Ուսուցիչը պետք է աջակցի բնավորությամբ նույն երեխաներին, ովքեր վստահելի են, ում վրա կարելի է հույս դնել: Ավելի լավ է նրանց նշանակել որպես ղեկավար կամ պարզապես պատասխանատու որոշակի ուղղության համար:

«Ուժեղ անհատականությունը» կարելի է բնութագրել տարբեր ձևերով։ Նման անհատականության ամենատարածված հատկանիշներից են ազնվությունը, հավատարմությունը և աշխատանքային էթիկետի լավ իմացությունը: Ձեր բնավորության տարբեր կողմերն ամրապնդելու համար կարող եք օգտագործել բավականին ընդհանուր առաջարկություններ: Առաջին հերթին, դուք պետք է աշխատեք ձեր մեջ բնավորության լավագույն գծերի մշակման վրա, ինչը թույլ կտա ձեր մեջ ձևավորել ձեր լավագույն ես -ը: Այն նաև օգնում է սովորել, թե ինչպես կարեկցել այլ մարդկանց հետ և երախտագիտություն ցուցաբերել: Ի վերջո, հնարավոր կլինի սկսել զարգացնել ուժեղ բնավորություն ՝ կատարելով առաջնորդական գործառույթներ և հաղթահարելով ձեր առջև ծառացած դժվարությունները:

Քայլեր

Աշխատեք ձեր անհատականության լավագույն հատկանիշների վրա

Ազնիվ եղիր.Ազնվությունը մարդու բնավորության առանցքային բաղադրիչն է: Othersույց տվեք ուրիշներին, որ դուք ազնիվ մարդ եք և թույլ մի տվեք, որ ձեր խոսքերը շեղվեն ձեր գործերից: Օրինակ, եթե զուգընկերոջդ ասես, որ աշխատանքում ավելի օգտակար կլինես, ցույց տուր, որ լուրջ ես։ Դուք կարող եք սկսել պարբերաբար հետաքրքրվել մեծ նախագծի ընթացքով, որի վրա նա աշխատում է, կամ առաջարկել, որ դուք ստանձնեք աշխատավայրում նրա համար ճաշեր կազմակերպելու պատասխանատվությունը աշխատանքի հատկապես զբաղված ժամանակահատվածներում:

• Դուք կարող եք ավելի ազնիվ դառնալ նաև ավելի անկեղծ վարքագծի միջոցով: Մի՛ զգալ պարտավորվածություն՝ միշտ հատուկ վարվելակերպով: Ձեր արձագանքները պետք է բնական լինեն:
• Օրինակ, դուք կարող եք ասել ձեր գործընկերոջը.

1. Օգտագործեք ներդաշնակությունը:Ինքնաքննությունը թույլ է տալիս ճանաչել ինքներդ ձեզ ավելի խորը մակարդակում: Երբ հասնեք ինքնագիտակցության, դուք կհասկանաք ձեր մտքերն ու ձեր սեփական արձագանքները: Ավելի լավ հասկանալ, թե ով եք դուք իրականում, կարող է օգնել ձեզ զարգացնել ձեր սեփական բնավորությունը: Ամեն օր որոշ ժամանակ տրամադրեք ինքզննման համար: Միևնույն ժամանակ, ինքներդ ձեզ կարող եք տալ հետևյալ տիպի հարցեր.

   • Մեդիտացիան հիանալի է նաև ինքնագիտակցության բարձրացման համար: Դուք կարող եք սովորել մեդիտացիա՝ օգտագործելով հեռախոսի համար նախատեսված հատուկ ներբեռնվող հավելվածներ, հաճախելով դասերի կամ կարդալով մեդիտացիոն գրքեր: Դուք նույնիսկ կարող եք փորձել հանգիստ նստել և տեսնել, թե ուր են թափառում ձեր մտքերը:

2. Կառուցեք հանգստություն:Դուք կարող եք զարգացնել ինքնատիրապետում ՝ փոքր փոփոխություններ կատարելով ձեր առօրյա կյանքում: Օրինակ, դուք կարող եք աշխատել խորտիկների նկատմամբ իմպուլսիվ ցանկությունների վերահսկման վրա: Երբ դուք գայթակղվում եք ծամելու ուշ գիշերը, կանգ առեք և ինքներդ ձեզ հարցրեք՝ իսկապե՞ս քաղցած եք: Հետո խորտիկի փոխարեն մի մեծ բաժակ ջուր խմեք։ Դուք ունակ եք գիտակցաբար մոտենալու ձեր ազդակների իմպուլսները վերահսկելու հարցին:

   • Լավ գաղափար է, որ սովորություն ձեռք բերեք ամեն օր ձեր անկողինը հարթել: Սա կօգնի ձեզ զարգացնել այն կարգապահությունը, որն օգտակար է կյանքի այլ իրավիճակներում:

3. Փորձեք ապրել պատվով:Պատվով ապրել նշանակում է ազնիվ լինել քո ներքինի հետ: Եթե ​​ձեր գործողությունները չեն համապատասխանում ձեր համոզմունքներին, ապա չլուծված հակամարտությունը միշտ եռալու է ձեր ներսում: Հիշեք և հարգեք ձեր անձնական արժեքներն ու սկզբունքները ձեր առօրյա կյանքում: Որոշումներ կայացրեք՝ հիմնվելով այս սկզբունքների վրա և հաստատակամ եղեք ուրիշների կողմից ճնշումների նկատմամբ:

   • Զբաղվեք այնպիսի գործունեությամբ, որը համապատասխանում է ձեր արժեքներին:
   • Մտածեք, թե ինչպես են ձեր որոշումները համահունչ ձեր համոզմունքներին:
   • Փոխեք սովորույթները, որոնք հակասում են ձեր համոզմունքներին:
   • Ազնիվ եղիր.

4. Վերցրեք պատասխանատվություն ձեր սեփական սխալների համար և ուղղեք դրանք:Բոլորը սխալներ են թույլ տալիս, բայց այն, թե ինչպես ես վերաբերվում այս իրավիճակներին, ցույց է տալիս քո բնավորությունը: Եղեք ազնիվ, եթե սխալ եք գործել և փորձեք քայլեր ձեռնարկել իրավիճակը շտկելու համար: Կախված ձեր կոնկրետ հանգամանքներից՝ գուցե հարկ լինի ներողություն խնդրել: Հակառակ դեպքում, դուք պետք է փոխեք ձեր սեփական վարքագիծը կամ ուղղեք ձեր արածը:

   • Խոսեք ձեր գործողություններից տուժած անձի հետ `որոշակի որոշում կայացնելու համար:
   • Քաշեք հնարավոր միջոցները։
   • Եթե ​​սխալ եք թույլ տվել կամ ինչ-որ մեկին վիրավորել եք, ընդունեք սխալը և ուղղեք այն: Օրինակ, կարող եք ասել. «Կներեք, որ ես վերցրել եմ ձեր գաղափարը:

5. Սովորեք խելամտորեն ռիսկի դիմել:Կան բազմաթիվ պատճառներ, որոնցով մարդը կարող է ռիսկի դիմել, այդ թվում ՝ ավելի ինքնավստահ դառնալու և հաջողության հասնելու նոր ուղիներ գտնելու ցանկությունը: Ռիսկը կարող է դիտավորյալ համարվել միայն այն դեպքում, երբ դուք կշռադատել եք ձեր գործողության բոլոր հնարավոր դրական և բացասական հետևանքները: Պետք չէ չմտածված գործողություններ կատարել։

   • Օրինակ, դուք երազում եք ստեղծել ձեր սեփական լուսանկարչական ստուդիան: Հավանաբար անխոհեմ կլինի հանկարծ լքել աշխատանքը և կախվել նորաստեղծ ձեռնարկումից: Ավելի կանխամտածված ռազմավարություն է ՝ աստիճանաբար սկսել փոքրից: Փորձեք հանգստյան օրերին աշխատել որպես լուսանկարիչ։ Երբ ձեր նախաձեռնությունը զարգանում է, արդեն հնարավոր կլինի ավելի լուրջ մտածել, թե ինչպես ձեր ամբողջ ժամանակը նվիրել ձեր նախընտրած բիզնեսին:

6. Համբերատար եղիր.Բոլոր մարդկանց համար սովորական է երբեմն կորցնում համբերությունը: Հնարավոր է, որ երբեմն ստիպված լինեք կծել ձեր լեզուն, երբ գործընկերը չի կարողացել անմիջապես ինչ-որ բան հասկանալ: Համբերություն զարգացնելու համար ձեր կողմից որոշակի ջանքեր կպահանջվեն: Սկսեք՝ փորձելով գնահատել իրավիճակը մեկ այլ անձի աչքերով: Փորձիր մտածել այսպես.

7. Խնդրեք մեկին, ում վստահում եք, նկարագրել ձեզ:Երբեմն դժվար է օբյեկտիվորեն գնահատել ինքներդ ձեզ։ Եթե ​​դուք լրջորեն մտադիր եք լավանալ, փորձեք ինչ -որ մեկից խնդրել նկարագրել ձեզ: Այս անձը միաժամանակ պետք է լինի ազնիվ և կառուցողական քննադատության ընդունակ:

   • Ձեր լավագույն ընկերը կարող է լավ թեկնածու լինել: Անդրադառնա նրան. «Սերգեյ, ես լրջորեն ձգտում եմ դառնալ ավելի ուժեղ մարդ: Կարո՞ղ եք օգնել ինձ և նշել իմ բնավորության որոշ ուժեղ և թույլ կողմերը »:
   • Խնդրում ենք ընդունել երախտագիտությամբ ստացած արձագանքը և փորձեք քայլեր ձեռնարկել առաջարկվող որոշ փոփոխություններ կատարելու համար:

   Կարեկցելու և գնահատանք արտահայտելու ունակություն

   1. Սովորեք ինքներդ ձեզ դնել ուրիշների տեղը:Կարեկցել սովորելը կարող է օգնել ձեզ ավելի լավ հասկանալ այլ մարդկանց: Դուք կարող եք ամրապնդել ձեր բնավորությունը ՝ գտնելով մարդկանց հետ փոխըմբռնում և օգնելով նրանց: Փորձեք պատկերացնել, թե ինչի միջով է անցնում դիմացինը։ Օրինակ, ձեր ընկերը կարող է վերջերս կորցրել եղբորը: Մտածեք այն մասին, թե ինչ կարող է նա զգալ, և ինչպես կզգաք դուք նրա փոխարեն: Փորձեք մտածել, թե ինչպես կարող եք թեթեւացնել ձեր ընկերոջ վիճակը:

      • Դուք նույնիսկ կարող եք ավելի հեռուն գնալ և փորձել զգալ այն, ինչի առջև կանգնած էր դիմացինը: Օրինակ, ձեր գործընկերը կարող է նեղանալ, որ ստիպված է ինքնուրույն զբաղվել խոհարարությամբ: Փորձեք շաբաթվա ընթացքում խոհարարական պարտականություններ ստանձնել, որպեսզի հասկանաք, թե ինչն է նրան այդքան նյարդայնացնում:

   2. Պայքարեք ձեր և ուրիշների նախապաշարմունքների դեմ:Յուրաքանչյուր ոք ունի որոշակի ենթադրություններ և նույնիսկ նախապաշարմունքներ այլ մարդկանց հետ կապված: Նրանք կարող են լինել և՛ գիտակից, և՛ անգիտակից: Օրինակ՝ կարող եք անկիրթ համարել մարդկանց, ովքեր միայն ավարտել են միջնակարգ դպրոցը և մասնագիտական ​​կրթություն չեն ստացել: Փորձեք ավելի բաց ձևակերպել ձեր մտածելակերպը և դառնալ ավելի հանդուրժող այլ մարդկանց նկատմամբ:

      • Ուշադրություն դարձրեք ձեր կողմնակալությանը. Եթե ​​բռնում եք ինքներդ ձեզ ենթադրություններ անելիս, նշեք սա ինքներդ ձեզ: Հնարավոր կողմնակալության մասին տեղյակ լինելը դրա դեմ պայքարի առաջին քայլն է:
      • Երբ այս մտքերը նորից ձեզ պատեն, գործի անցեք ՝ ձեր մտածելակերպը փոխելու համար: Մտածելու փոխարեն, որ «այդպիսի մարդը չի կարող խելացի լինել», մտածեք. «Վայ, չնայած մասնագիտական ​​կրթության բացակայությանը, նա հիանալի աշխատանք կատարեց: Տպավորիչ է»։

   3. Կիրառեք երախտագիտություն:Երախտագիտությունը համարվում է ուժեղ բնավորության մի մաս, քանի որ այն ցույց է տալիս ձեր տեղեկացվածությունը ուրիշների և շրջակա միջավայրի գործին: Դուք կարող եք երախտապարտ վերաբերմունք զարգացնել ՝ դիտավորյալ այն ներառելով ձեր առօրյա կյանքում: Օրինակ, ամեն օր օրվա վերջում կարող եք թվարկել երեք բան, որոնց համար շնորհակալ եք:

      • Կարող եք նաև օրագիր պահել, որտեղ կնշեք բոլոր այն բաները, որոնց համար շնորհակալ եք։ Այնտեղ կարող եք համապատասխան գրառումներ կատարել ամբողջ օրվա ընթացքում, կամ պարզապես դրա համար երեկոներին հատկացնել 10 րոպե:
      • Օրագրում կարող եք գրել. «Այսօր ես հնարավորություն ունեցա կամավոր ծառայելու կենդանիների կացարանում: Երախտապարտ եմ, որ կարողացա կառուցողական ինչ -որ բան անել այս շաբաթ առավոտյան »:

   4. Հիշեք երախտագիտություն հայտնել այլ մարդկանց:Կյանքի հանդեպ շնորհակալ վերաբերմունքն ունի նաև արտաքին կողմ. Հիշեք, որ ասում եք «շնորհակալություն» ամեն անգամ, երբ ինչ -որ մեկը ինչ -որ բան անում է ձեր փոխարեն: Նույն կերպ դուք կարող եք ձեր երախտագիտությունը ցույց տալ այն բաների համար, որոնք ուղղակիորեն ձեզ չեն վերաբերում։

      • Օրինակ, կարող եք ասել գործընկերոջը. «Շնորհակալություն նոր հաճախորդ բերելու համար: Բիզնեսի աճը բոլորիս օգուտն է»։
      • Երախտագիտությունը կարող է լինել ավելի կոնկրետ: Փորձեք ասել. «Ես իսկապես գնահատում եմ, որ դուք ինձ կերակրեցիք հավի արգանակով, երբ ես հիվանդ էի: Դուք այնքան հոգատար եք »:

   Առաջնորդության գործառույթների կատարում

   1. Սովորեք բարձրաձայն և հստակ խոսել, եթե ամաչկոտ եք:Դուք կարող եք բնավորություն կառուցել՝ ավելի շատ պատասխանատվություն ստանձնելով: Սա կընդլայնի ձեր սեփական գիտելիքների բազան և հորիզոնները: Սկսեք ՝ գնահատելով, թե ինչպես եք շփվում այլ մարդկանց հետ: Եթե ​​սովորաբար վախենում եք բարձրաձայնել, ջանքեր գործադրեք և սովորեք պարզ խոսել, որպեսզի ձեր ձայնը լսելի լինի:

      • Երևի լրացուցիչ երգչախմբի սան եք և երաժշտության լավ ճաշակ ունեք: Եթե ​​դուք համոզված եք, որ որոշակի երաժշտություն պետք է օգտագործվի գալիք միջոցառման ժամանակ, հստակեցրեք այն և պարզաբանեք ձեր բացատրությունները:
      • Աշխատավայրում հաճախեք ավելի շատ հանդիպումների: Մարդիկ ավելի ընկալունակ կլինեն, եթե ձեր գաղափարները հստակ և վստահ փոխանցեք:

   2. Թող ուրիշները նախ բարձրաձայնեն, եթե դուք սովորաբար շատախոս եք: Leadershipույց տվեք ձեր առաջնորդության հմտությունները `ցուցաբերելով զսպվածություն: Եթե ​​սովորաբար շատ խոսող եք, փորձեք թույլ տալ, որ այլ մարդիկ լսելի լինեն: Այդ ժամանակ դուք հնարավորություն կունենաք մտածելու և մտածված պատասխան տալու։

      • Օրինակ, ենթադրենք, որ դու ինքդ նպատակ ես դրել սովորել իսպաներեն: Բացահայտեք այս նպատակին հասնելու լավագույն ուղիները և սկսեք աշխատել այս ուղղությամբ:
      • Դուք կարող եք գրանցվել իսպաներենի դասընթացներին տեղական քոլեջում կամ առցանց հատուկ դասընթացներ անցնել: Լեզուների ուսուցման համար կարող եք նաև օգտագործել հատուկ ծրագրեր:
      • Գրառում պահեք, թե կոնկրետ ինչ եք անում: Մի մոռացեք նշել ձեր հաջողությունները:
      • Հստակ նպատակների ուղղությամբ աշխատելը կօգնի ձեզ զարգացնել ուժեղ բնավորության մաս կազմող կարգապահությունը:

   3. Ստացեք օգնություն, երբ դրա կարիքը ունեք:Ոմանք օգնության փնտրումը համարում են թուլության նշան: Իրականում սա բնավորության ուժի ցուցադրություն է, քանի որ դրանով դուք ցույց եք տալիս, որ ի վիճակի եք բացահայտել և գնահատել ձեր կարիքները: Միևնույն ժամանակ, ձեր խնդրանքները միշտ պետք է լինեն կոնկրետ և հասկանալի:

      • Ձեր զուգընկերոջը երկար ասելու փոխարեն, որ դուք օգնության կարիք ունեք տնային գործերում, փորձեք ասել. «Լավ կլինի, եթե դուք պարբերաբար վերցնեիք լվացքատունը և քայլեք շանը»:

   4. Ընդգծեք այլ մարդկանց ուժեղ կողմերը:Բարոյական աջակցությունը հիանալի միջոց է բոլորին, այդ թվում ՝ ինքներդ ձեզ ուրախացնելու համար: Լավ ղեկավարները գիտեն, որ աջակցությունն ավելի լավ է ազդում մարդկանց վրա, քան ագրեսիվ գրառումները: Անպայման շփվեք ձեզ վստահված անհատների թիմի հետ և համոզվեք, որ նրանք հասկանում են, որ նրանցից յուրաքանչյուրի ներդրումը կարևոր է ձեզ համար:

      • Առանձնացրու մարդկանց ուժեղ կողմերը, որպեսզի նրանք կարողանան աճել դրանց վրա հիմնվելով: Օրինակ, կարող եք ասել. «Դուք իսկական տաղանդ ունեք պրեզենտացիաներ պատրաստելու համար: Կցանկանա՞ք խոսել մեր բոլորի անունից»:
      • Կենտրոնացեք ընդհանուր թիմի հաջողության վրա, ոչ թե ձեր սեփական հաջողության: Managementեկավարության հետ խոսեք ձեր թիմի մասին `օգտագործելով« մենք »դերանունը, այլ ոչ թե« ես »:
      Խորհուրդ
      • Բացահայտեք ձեր բնավորության հատուկ գծերը, որոնք զարգացման կարիք ունեն:
      • Հիշեք, որ «ուժեղ բնավորության» սահմանման ձեր սեփական ընկալումը պարտադիր չէ, որ լինի նույնը, ինչ որ որևէ մեկի:

Շատ հաճախ մարդիկ ցանկանում են փոխել իրենց բնավորությունը, քանի որ դա խանգարում է այլ մարդկանց հետ նրանց շփմանը և փչացնում հարաբերությունները: Բայց երբեք ուշ չէ փոխվել. Դա կարելի է անել ցանկացած տարիքում: Ուժեղ բնավորություն ձևավորելու համար դուք պետք է փորձեք, քանի որ սա ուժեղ կամքի հատկություն է, որը ոչ բոլորը ստանում են:

Ավելի ու ավելի հաճախ կան ուժեղ բնավորությամբ աղջիկներ և կանայք, ովքեր զբաղվում են բիզնեսով և զարգացնում իրենց անհատականությունը:

Այս բնավորությունը դրսևորվում է միայն ուժեղ մարդկանց մեջ, ովքեր մյուսներից առանձնանում են իրենց գործողություններով և գործողություններով: Ուժեղ մարդ դառնալու համար հարկավոր է հետևել առաջարկություններին, որոնց շնորհիվ կարող եք ձևավորել ուժեղ բնավորություն: Դրանք կքննարկվեն ստորև:

Հետաքրքրություններ

Առաջին հերթին ուժեղ մարդ դառնալու համար, դուք պետք է ինքներդ ձեզ համար հետաքրքիր տարածք գտնեք... Ձեր զբաղմունքները պետք է լինեն մշտական, և դուք ինքներդ պետք է իմանաք, թե ինչ եք ուզում: Ուժեղ բնավորություն զարգացնելու և ցանկացած գործունեության մեջ հաջողության հասնելու համար պետք է մեկ բան անել։
Սա և՛ հոբբի է, և՛ աշխատանք: Դուք միայն պետք է անեք այն, ինչ ձեզ իսկապես դուր է գալիս: Մի մոռացեք ինքնազարգացման մասին, որը խթանում է մարդու ուժեղ բնավորությունը:

Ֆիզիկական վարժություններ

Բնավորության ուժեղ կողմերը ձևավորելու համար հարկավոր է մարզավիճակ պահպանել և կանոնավոր մարզվել: Պարզապես պետք է որոշեք, թե որ մարզաձևն է ձեզ դուր գալիս: Դուք պետք է կանոնավոր հաճախեք դասերի և միաժամանակ կատարեք դրանք ՝ ձեր մեջ կարգապահություն զարգացնելու համար: Դուք պետք է որպես հիմք ընդունեք կանոնը. Արժե ցանկացած պահի հաճախել դասերի, նույնիսկ եթե տրամադրություն չունեք կամ լավ չեք զգում:

Եթե ​​հոգի չունեք ծանր բեռների համար, ապա կարող եք գնալ վազքի կամ պարզապես զբոսնել պարտեզում։ Անձրևից նույնիսկ չպետք է խայտառակվել: Եթե ​​որոշեք դառնալ սպորտային մարդ, ապա ոչինչ չպետք է խանգարի ձեզ:

Մտածելով

Մարդու մտածողությունը կարող է ազդել նաև բնավորության վրա: Ուժեղ բնավորություն զարգացնելու համար պետք է դրական մտածել։ Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, ցանկացած պահի կարող եք աշխատել կերպարի վրա, եթե մարդը ուժեղ է, ապա նա կկարողանա վերակառուցվել և փոխվել:

Հարկ է նշել, որ ինչի մասին անընդհատ մտածում է մարդը և ինչ է նա ներկայացնում իր մտածողության մեջ և որոշ ժամանակ անց դառնում է նրա իրականությունը: Չէ՞ որ մարդն ինչպես է մտածում, այնպես էլ ապրում է։ Wiseանկացած իմաստուն և խելացի մարդ միայն դրական է մտածում, նա իրեն վստահ է համարում և որ հաջողության կհասնի: Եթե ​​ցանկանում եք հաջողություն գրավել, ապա պետք է մտածեք, որ հաջողության կհասնեք և ուժ կունենաք ամեն ինչ անելու: Իզուր չէ, որ մարդիկ ասում են, թե մտքերը նյութական են։

Ինչ վերաբերում է կանանց, նրանք հավատում են, որ նրա կողքին կա սիրելին, ով լավագույնն է, նույնիսկ եթե դա իրականում այդպես չէ: Այս մտքերով է, որ կանայք կարող են լինել երջանիկ և ունենալ լավ տրամադրություն:

Պատվեր

Ուժեղ բնավորություն ձևավորելու համար հարկավոր է հավատարիմ մնալ կարգին, և դա վերաբերում է ցանկացած բիզնեսի և ձեռնարկման ՝ սկսած ճաշի սեղանի պատվերից մինչև ամբողջ տան պատվերը: Նաև մի մոռացեք, որ մարդու մտքերում պետք է կարգուկանոն լինի, այլապես ոչ մի լավ բանի չի հաջողվի, պարզապես չի հաջողվի։

Դուք պետք է հասկանաք, որ յուրաքանչյուր բիզնեսի համար արժե նվիրել իր ժամանակը, և կարգի շնորհիվ կարող եք խնայել ոչ միայն ժամանակ, այլ նաև նյարդեր: Եթե ​​մարդը սովորում է ամեն ինչ պլանավորել, ապա նա, անշուշտ, ժամանակ կունենա ամեն ինչի համար և կիմանա, թե որտեղ և ինչ ունի և ինչ է: Ամեն ինչ պետք է իր տեղում լինի.

Հին իրերից ազատվելը

Անհրաժեշտ է ազատվել հին բաներից, որոնք ձեզ ներքև են տանում: Այն իրերը, որոնք մի քանի ամիս չես օգտագործում, կամ պետք է տալ ինչ-որ մեկին, կամ դեն նետել։ Նույնը վերաբերում է մարդկանց, եթե դուք չեք շփվում մարդու հետ, և դժվար թե նա ձեզ օգտակար լինի, ապա դուք պետք է համարձակորեն բաժանվեք նրանից: Եվ մի անհանգստացեք այն բաների և մարդկանց մասին, որոնց հետ բաժանվել եք: Հիշեք, որ ձեր կյանքում կլինեն շատ օգտակար ու անհրաժեշտ ծանոթություններ: Մնում է միայն սպասել:

Բացի այդ, հրամայական է բաժանվել այն մարդկանցից և իրերից, որոնք ձեզ մելամաղձություն են ներշնչում և ձեզ տհաճ բան են հիշեցնում: Եթե ​​ժամանակին ազատվեք բացասականությունից, կարող եք ներդաշնակություն գտնել և կենտրոնանալ այն բանի վրա, ինչ ձեզ իսկապես անհրաժեշտ է:

Պետք է հրաժարվել այն ամենից, ինչ ձեզ պետք չէ: Եվ չպետք է մտածել այս կամ այն ​​բանը թողնելու մասին: Դուք պետք է հասկանաք, որ պետք է ապրել ներկայով և ձեր կյանքում տեղ հատկացնել ներկայի համար ՝ ազատվելով հինից և ավելորդից:

Ասա ոչ մի ծուլություն

Ուժեղ մարդ դառնալու համար հարկավոր է հաղթահարել ձեր ծուլությունը, քանի որ ծույլ մարդուն ոգեշնչումն ու ստեղծագործությունը երբեք չեն այցելի: Մի բան է, երբ մարդը ոչինչ չի անում, և բոլորովին այլ է, երբ նա որևէ կերպ չի փորձում ինչ -որ բան անել: Եթե ​​նույնիսկ ձեզ մոտ ինչ-որ բան չի ստացվում, դուք պետք է առաջ գնաք դեպի ձեր նպատակը՝ նվաճելով բարձունքներ։

Փնտրեք համախոհներ

Պետք է փնտրել համախոհներ և շփվել միայն ուժեղ մարդկանց հետ: Ի վերջո, ինչպես գիտեք, թույլ մարդիկ կարող են տապալել նույնիսկ ամենաուժեղ մարդուն: Հետևաբար, եթե ցանկանում եք դառնալ ուժեղ մարդ և զարգացնել բնավորությունը, դուք պետք է շփվեք նույն մարդկանց հետ, ինչպես ցանկանում եք ինքներդ դառնալ.

Ի վերջո, երբ անհաջողությունները հասնեն ձեզ, ուժեղ մարդը կկարողանա աջակցել ձեզ, ուղղորդել ճիշտ ուղու վրա և, հնարավոր է, ինչ -որ բանում օգնել: Եթե ​​համախոհներ գտնեք, նրանք ձեզ հետ կուրախանան ձեր հաղթանակներով և կկիսեն ձեր պարտությունների դառնությունը։ Նույնիսկ եթե նրանք ձախողվեն, դուք կարող եք նրանց համար օգտակար դառնալ: Ի վերջո, ավելի լավ է մնալ ինչ -որ մեկի հետ և չմնալ միայնակ: Մեկ գլուխը լավ է, բայց երկուսը `ավելի լավ: Առանց աջակցության, մարդիկ իրենց շատ վատ են զգում, այնպես որ դուք պետք է անընդհատ մտածեք այս հարցի շուրջ:

Ինչպես տեսնում ենք, ուժեղ բնավորություն զարգացնելն այնքան էլ դժվար չէ, ամենակարեւորը ցանկությունն է, որը պետք է ունենա յուրաքանչյուր մարդ։ Ի վերջո, եթե մարդը չի ցանկանում ուժեղանալ, ապա ինչքան էլ փորձի, նրան չի հաջողվի: Հետեւաբար, եթե որոշեք դառնալ ուժեղ մարդ, ապա պետք է նպատակներ դնեք եւ ամեն գնով հասնեք դրանց: