Radono vonios – tai specialus gydymo metodas, kurio metu naudojamas radioaktyvus oras (nedažnai) arba vanduo. Veiklioji medžiaga yra radonas-222. Kad procedūra būtų nekenksminga ir naudinga, ją reikia atlikti prižiūrint profesionaliam specialistui ir tuo pačiu griežtai laikytis visų taisyklių. Jie turi indikacijų ir kontraindikacijų. Jei kažkas nebus padaryta teisingai, gali išsivystyti plaučių vėžys.

Pasaulio sveikatos organizacija perspėja, kad net nedidelė radono koncentracija, ilgai veikiant organizmą, padidina vėžio riziką. Dėl šios priežasties dauguma pasaulio šalių vystosi vyriausybės programos sumažinti žalingą radono poveikį žmonėms. Radonas dažniausiai randamas žemos kokybės statybinėse medžiagose.

Gydymo procesas

Dėl vandens procedūros(gydymas radono voniomis) paruošti suskystintomis dujomis didelė koncentracija. Jis specialiu būdu skiedžiamas mineralinėmis medžiagomis prisotintame vandenyje iki norimos nekenksmingos koncentracijos. Po to seka dujų, kurios sukuria alfa spinduliuotę, skilimas, taikomas medicininiais tikslais... Pacientą veikiant šiai spinduliuotei, jo organizme įsijungia procesas, dėl kurio atgaivina imunoglobulino ir biologiškai aktyvių medžiagų gamyba, kuri prisideda prie gijimo. Ką gydo radono vonios? Tai bus aprašyta šiame straipsnyje.

Išvaizdos istorija ir laikymo galimybė

Apdorojimas radonu pradėtas taikyti maždaug prieš 100 metų. Per šį laiką terapija patyrė pakilimų ir nuosmukių iki visiškos užmaršties. Taip yra dėl radiacijos avarijų ir jų padarinių žmogaus organizmui. Iš pradžių tokia terapija buvo laikoma panacėja, vėliau, atlikus kai kuriuos tyrimus, buvo padaryta išvada, kad gydymas radono voniomis toli gražu ne visada naudingas ir veiksmingas.

Bendra informacija

Radono vonios naudojamos kaip papildoma daugelio ligų terapija. Griežtai draudžiama savarankiškai skirti gydymo radonu kursą. Paprastai geros medicininės sanatorijos su radono voniomis neatliks procedūrų asmenims, neturintiems gydytojo leidimo. Priežastis ta, kad toks gydymas turi rimtų kontraindikacijų, taip pat kiekvienas žmogus turi individualią reakciją į veikliąją medžiagą. Kartais tai ypač neigiama. Įtaka radono vonios kiekvienam pacientui jis gali būti skirtingas, pavyzdžiui, vienas padeda iš karto, kitam reikia pereiti visą terapijos kursą, kad palengvėtų ir įveiktų negalavimą. Radono vonių nauda ir žala įvertinama dar prieš jas atliekant.

Dėl kokių negalavimų naudinga atlikti procedūrą?

Vonios su radonu yra naudingos daugeliui vidaus organų ligų ir dermatologinių negalavimų. Tokių seansų metu radonas per odą patenka į plaučius, o po to patenka į kraują ir taip paveikia visą organizmą. Pirmiausia į tokias vonias turėtų maudytis tie, kurie turi raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų, turi įvairių nervų sistemos negalavimų, taip pat apskritai sveikatos gerinimui. Tokia terapija turi stiprų gydomąjį ir profilaktinį poveikį.

Indikacijos gydymui radono voniomis

Tarp jų ypač išsiskiria:

• Širdies ir kraujagyslių ligos (kardiosklerozė, išemija, po infarkto, aterosklerozė, venų varikozė, krūtinės angina).
• Nervų sistemos ligos (uždaros galvos ir nugaros smegenų traumos, psichikos sutrikimai, neuritas, neurastenija).
• Skeleto ir raumenų sistemos ligos (iki kaulų pažeidimo).
• Lėtinės virškinimo trakto ligos.
• Urogenitalinės sistemos ligos.
• Odos problemos.
• Ginekologija.
• Diabetas.

Indikacijos širdies ir kraujagyslių ligoms

Dėl kokių širdies ir kraujagyslių sistemos negalavimų gydytojas skiria vartoti natūralias radono vonias? Radonas yra naudingas šioms ligoms:

• išemija;
• krūtinės angina (išskyrus 4 stadiją);
• miokardo distrofija;
• būklė po infarkto ar po insulto;
• kardiosklerozė (miokardo ir aterosklerozinė);
• pradinė aterosklerozės stadija;
• 1-oji hipertenzijos stadija;
• venų išsiplėtimas;
• flebitas;
• tromboflebitas.

Tik nustačius visą diagnozę, galima atlikti procedūras pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis. Radono vonių indikacijos ir kontraindikacijos aptariamos po kruopštaus tyrimo. Pavyzdžiui, tam tikri šios grupės negalavimai gali būti kontraindikacijos taikyti radono terapiją. Pavyzdžiui, pirmojoje aterosklerozės stadijoje radono vonelės gali būti vartojamos, tačiau, esant aiškiai pačiai ligai, jų negalima naudoti, kitaip paciento būklė gali dar labiau pablogėti. Tas pats pasakytina ir apie hipertenziją.

Jie visada ribojasi vienas su kitu. Kad nesukeltų komplikacijų, gydytojas gali skirti radono vonias nepilnai panardinus į vandenį, pavyzdžiui, nuleidžiant tik kojas ir rankas. Tai skatina sveikatos gerėjimą, bet tuo pačiu nesuteikia stipraus krūvio kūnui, neturi įtakos slėgio padidėjimui. Daugelyje Ukrainos Krymo kardiologinių kurortų, ypač hipertenzija sergantiems pacientams, ši procedūra dažnai skiriama kovojant su širdies ir kraujagyslių sistemos negalavimais.

Radono vonios su gimdos mioma

Radono terapija puikiai veikia įvairias ginekologines patologijas. Be to, šis metodas yra įtrauktas į kompleksinį lėtinių uždegiminių priedų, gimdos ir kiaušidžių procesų, nevaisingumo, miomų ir sunkių menopauzės apraiškų gydymą.

Radono terapija dermatologijoje

Daugelis odos negalavimų gydomi gydymas radonu, būtent:

• psoriazė;
• plokščioji kerpligė;
• ichtiozė;
• neurodermitas;
• sklerodermija;
• trofinė opa;
• keloidiniai randai;
• dermatitas;
• seborėjinė egzema.

Indikacijos ir kontraindikacijos Radono vonios taip pat turi endokrininių sutrikimų. Su netinkama medžiagų apykaita gydomosios vonios turėti teigiamą poveikį. Tai apima šiuos negalavimus:

• podagra;
• cukrinis diabetas (2 tipo);
• nutukimas (2, 3 stadija).

Atitinkamose sanatorijose radono vonios skiriamos sergant žvyneline ir kitais odos negalavimais, sergant cukriniu diabetu, sutrikus medžiagų apykaitai. Radono terapija atliekama gydant ginekologinius negalavimus ir vyrų reprodukcinės sistemos ligas. Ir taip pat už:

• lėtinis uždegiminis procesas;
• endometritas;
• fibromos;
• fibromatozė;
• nevaisingumas;
• Klimakteriniai sindromai;
• prostatitas.

Kontraindikacijos

Radono vonios yra griežtai draudžiamos tiems, kurie turi priklausomybę - rūko, taip pat serga leukemija, bet kurios stadijos spinduline liga. Verta atsisakyti ir tiems pacientams, kurie dėl savo darbo specifikos gauna radioaktyviąją spinduliuotę, UHF poveikį, mikrobangų sroves.

Atsisakyti gydymo radono voniomis reikia tokiomis sąlygomis:

• Individuali netolerancija. Atpažinti tai nėra lengva. Procedūros metu būtina nuolat stebėti reakciją.
• Ekstrasistolija, aritmija, bet koks širdies ritmo nepakankamumas.
• Ūminė uždegiminių procesų fazė.
• Leukopenija.
• Gerybiniai navikai.
• Mastopatija.
• Jonizuojančiosios spinduliuotės poveikis.

Žemiau bus pristatytos populiarios sanatorijos su radono voniomis.

Radono vonios Piatigorske

Pagrindinė gydymo radonu vieta Rusijoje yra Pyatigorsko miestas. Tai legendinė vieta, nes čia pirmą kartą buvo atlikta radono terapija. Pjatigorsko kurorto hidroterminė bazė leidžia naudotis gydomieji vandenysįvairių negalavimų gydymui. Šiuo metu naudojami 23 gręžiniai, 15 gręžinių yra rezerve. Radono vonios Pyatigorske turi unikalų gydomąjį poveikį. Dėl šios priežasties vietinės balneologinės sanatorijos yra labai populiarios. Jie dirba jau ne vieną dešimtį metų, o kiekvienais metais daugėja norinčiųjų gydytis unikaliais vandenimis. Kur dar yra radono vonios?

Radono vonios Maskvoje

Maskvoje ir Maskvos regione radono terapija yra ne mažiau populiari. Norint išsimaudyti vaistinėje vonioje, toli keliauti nereikia, tai galima padaryti vienoje iš sostinės klinikų. Ten terapija atliekama naudojant prisotintą koncentruotą vandenį su radonu. Ši procedūra laikoma brangia, tačiau rezultatas gali viršyti visus lūkesčius. Vandens procedūros sostinės klinikoje skirtumas nuo gydymo specialioje sanatorijoje yra tas, kad toks vanduo yra prisotinamas radonu dirbtiniu būdu, o sanatorijoje – natūralus, tačiau tai jokiu būdu neturi įtakos gydymo efektyvumui. . Be maudymosi vonioje, sveikatai naudinga ir Charcot duše. Tai medicininė procedūra, kurios metu smūginė vandens srovė nukreipiama į konkrečias poveikio sritis. Taip pat šarminio mineralinio vandens naudojimas yra labai naudingas. Nepamirškite, kad visi išvardyti gydymo metodai turėtų būti atliekami tik gydytojo rekomendacija ir prižiūrint specialistams.

Įspūdis tų, kuriems buvo atlikta procedūra

Baigę reikiamą radono terapijos kursą, pacientai palieka teigiamų įspūdžių. Natūralu, kad priklausomai nuo sveikatos būklės ir ligos stadijos pacientų rezultatai gali būti skirtingi. Taip pat pažymima, kad norint pajusti galutinį poveikį, reikia palaukti 2-3 savaites ar net daugiau. Kartais pacientai skundžiasi, kad gydymo radono voniomis metu sveikatos būklė pablogėja, tačiau po trumpo laiko viskas kardinaliai pasikeičia ir pastebimi reikšmingi teigiami pokyčiai.

Sprendžiant iš pacientų atsiliepimų, gydymo radonu vieta turi didelę reikšmę, todėl, esant galimybei, geriau kreiptis į specializuotas įstaigas. Pensinio amžiaus pacientams ypač pravartu imtis tokių procedūrų kaip radono vonios. Priežastis ta, kad gydymo metu pagreitėja regeneraciniai procesai, taip pat teigiamas poveikis įvairioms ligoms. Didesnis efektas pastebimas tuo pačiu metu derinant kelis terapijos metodus su radoniniais vandenimis, tam įtakos turi ir individualūs paciento sveikatos rodikliai.

Kaip vyksta procedūra?

Pacientai gydomi ligoninėje arba specializuotame kabinete. Prieš atlikdami radono terapiją, turite paruošti vandenį. Norėdami tai padaryti, ištirpinkite 100 mililitrų radono tirpalo koncentrato 200 litrų vandens, kurio temperatūra yra lygi žmogaus kūno temperatūrai. Gydymo metu negalima viršyti radioaktyviosios medžiagos koncentracijos, nes tai gali neigiamai paveikti vėžio atsiradimą.

Po pagaminimo paruošiamasis etapas, pacientas atsisėda į vonią taip, kad vanduo būtų krūtinės vidurio lygyje. Jei radono terapija siekiama pašalinti širdies negalavimus, vanduo turi būti bambos lygyje. Priežastis ta, kad gydomasis vanduo neturėtų uždaryti šio organo ir daryti tiesioginį poveikį širdžiai.

Procedūros trukmė visiškai priklauso nuo ligos diagnozės. Tai gali trukti iki 15-20 minučių. Išėjus iš vonios, netrinkite odos rankšluosčiu, svarbu švelniai nuvalyti drėgmę ant kūno. Paprastai gydymo kursą sudaro 10-15 seansų, kurių dažnumą reguliuoja prižiūrintis gydytojas. Gydymo kursas, esant lėtinėms ligoms, turėtų būti kartojamas kas šešis mėnesius.

Siekiant geriausio radono terapijos poveikio, būtina gydyti kartu su natrio chlorido voniomis. Natrio chlorido vonios – tai vandens procedūros, kurios prisotina organizmą chlorido ir natrio jonais. Be to, vanduo gali būti praturtintas ir kitais mineralais, tačiau iš esmės yra du veiksmingi komponentai: chloras ir natris.

Be vonių, radono tirpalas naudojamas makšties ir tiesiosios žarnos drėkinimui. Taip pat tokiu tirpalu praskalaukite burną.

Pasitaiko situacijų, kai sunki paciento būklė neleidžia naudoti gydymo radono voniomis technologijos, tokiu atveju naudojamos oro radono vonios. Jų veikimo principas toks: pacientas sėdi į specialią instaliaciją, kuri hermetiškai užsidaro, tada į šią dėžę paduodamas oro-radono mišinys. Tokiu atveju rezultatas neprastesnis nei atliekant vandens procedūras, tačiau širdžiai tenka mažiau streso.

Radono vonių indikacijas ir kontraindikacijas reikia išnagrinėti iš anksto, prieš pradedant procedūrą.

Radono naudojimo nauda ir žala

Kai tik šis elementas buvo atrastas dvidešimto amžiaus pradžioje, jis iškart sulaukė įvairių pramonės šakų mokslininkų susidomėjimo. Jo poveikis organizmui buvo ne kartą tiriamas, todėl gydytojams pavyko rasti optimaliausias medžiagos dozes, kurių nauda maksimali, o žala minimali.

Jau 1920 metais buvo žinoma, kad radonas labai veiksmingai gydo daugelį ligų, kurias sunku gydyti kitais, gana efektyviais metodais. Tai imuninės ligos, venų varikozė, nervų sistemos ir raumenų bei kaulų sistemos problemos. Kitas radono privalumas žmogui yra tai, kad jis gali raminti, atpalaiduoti ir padėti atsikratyti papildomų kilogramų. Ne mažiau svarbus teigiamas radono poveikis yra daugiau, įskaitant moteris, pašalinimas menopauzės metu.

Galima manyti, kad tai universali priemonė nuo visų ligų, tačiau gali būti ir žalinga. Kaip paaiškėjo, šios „naudingos“ dujos, jei jos naudojamos dažnai ir viršijant dozę, gali prisidėti prie plaučių vėžio išsivystymo. Patekęs į kūną, radonas pradeda skaidytis ir nusėda plaučiuose, taip apšvitindamas juos įvairia spinduliuote.

Be to, radono spinduliuotės žala gali būti padaryta ne tik terapijos metu, bet ir dirbant su statybinėmis medžiagomis, arba ji gali būti apšvitinama natūraliomis sąlygomis, jei gyvenamasis namas yra pastatytas rizikos zonoje.

Radono gydymo metodai

Radono vonių tipai

Radono vonios: nauda ir žala žmogaus organizmui

Technologijų vystymasis nestovi vietoje, o šiuolaikinių išradimų visai nėra. Kiekvieną dieną stengiamės išrasti ką nors naudingo sveikatai. Daugelis iš mūsų žinome, kad radonas yra inertinės dujos, apie kurių savybes mums pasakojo mokyklos chemijos pamokose. Žinoma, pats radioaktyvusis elementas yra kenksmingas, tačiau mažomis dozėmis jis laikomas labai naudingu žmogaus organizmui. Kas yra radono vonios? Kada jie naudingi sveikatai, o kada kenkia? Pabandykime suprasti šias problemas.

Naudingos cheminio elemento radono savybės

Kokios yra radonu praturtintų gydomųjų vonių rūšys?

Kiti radono gydymo būdai

Kaip vyksta radono vonios procedūra?

Kokiais atvejais geriau atsisakyti gydymo radonu?

Radono vonios: indikacijos ir kontraindikacijos

Kas yra radono vonios

Radono vonios: kontraindikacijos

Radono vonios: indikacijos

Radono terapijoje naudojami gėli vandenys, dirbtinai prisotinti radonu. Kai kuriais atvejais taikyti mineralinis vanduo tačiau iš natūralių šaltinių gryna forma jie labai reti. Jų telkiniai yra Kryme, Altajuje, Pjatigorske ir Primorėje, vaistiniais radono šaltiniais garsėja Italija, Prancūzija, Vokietija, Gruzija ir Austrija.

Radono vonios pasižymi analgeziniu, raminamuoju ir jauninamuoju poveikiu. Jie naudojami kosmetologijoje ir medicinoje. Šios vonios gerina vidaus organų veiklą, stabilizuoja medžiagų apykaitos eigą ir kovoja su antsvoriu.

Radono vonių indikacijos yra šios:

• Krūtinės angina, širdies liga, išemija
• Hipertenzija
• Diabetas
• Patologija raumenų ir kaulų sistema
• Flebeurizmas
• Kvėpavimo takų ligos
• Virškinimo ir inkstų problemos
• Aterosklerozė, podagra
• Odos ligos (psoriazė, kerpės, opos, neurodermitas)
• Moterų reprodukcinės sistemos patologijos (endometriozė, fibromos, fibromos)
• Nutukimas
• Prostatitas
• Neurologinės ligos

Radono vonių indikacijos patartinos esant miego problemoms, jos skiriamos sergant sąnarių ir plaučių ligomis. Gydomosios vonios su radonu, skirtos svorio netekimui ir kaip atjauninanti terapija, pasiteisino.

Procedūros metu sustiprėja išorinio odos sluoksnio kraujotaka, palengvėja skausmingi pojūčiai ir spazmai, stiprinamos kraujagyslių sienelės. Praėjus valandai po gydomosios vonios, stebimas nuolatinis radono poveikis: progresuoja širdies raumenų veikla, sužadinama kraujotaka audiniuose, pagerėja smulkiųjų kapiliarų veikla.

Kaip vartoti radono vonias

Pacientas turi griežtai laikytis gydomųjų vonių taisyklių, o pati procedūra atliekama akylai prižiūrint specialistui. Būtina atsižvelgti į visas radono vonių kontraindikacijas ir jų vartojimo laiką.

Prieš einant į vonią, praturtintą radonu, būtina išvalyti žarnyną ir šlapimo pūslę. Vanduo turi būti 36 ... 38 laipsnių ribose Svarbu!

Vonios, praturtintos radonu, imamos tokia tvarka:

1. Prieš procedūrą pacientas neturėtų rūkyti ar persivalgyti.
2. Prieš panardinant į vandenį, būtina išvalyti šlapimo pūslę ir žarnas.
3. Rekomenduojamas vandens lygis tokiame vonios kambaryje yra ne aukščiau krūtinės.
4. Jei pacientas serga širdies liga, vanduo turi būti žemiau saulės rezginio.
5. Pirmoji procedūra atliekama per 10 minučių, kitos – per 15 minučių.
6. Patogiausia vandens temperatūra yra 36,38 °C.
7. Vonios metu pacientas turi būti ramus ir atsipalaidavęs.
8. Įėjimas ir išėjimas į vonią turi būti lygus, be stipraus vandens paviršiaus susijaudinimo.
9. Radono terapijos kursas – 5,10 vonių.

Procedūros pabaigoje pacientas turi apsivynioti minkštu rankšluosčiu, netrynęs odos (kad nepažeistų radono sluoksnio ant kūno), o po to valandą pailsėti.

Tą pačią dieną radono vonių nerekomenduojama derinti su kitomis procedūromis (purvo terapija, įvyniojimai), fizinis aktyvumas neleidžiamas. Baigus terapiją, antrasis kursas gydomosios vonios paskirtas ne anksčiau kaip po 6 mėnesių.

Radono vonios vaikams

Radono vonios vaikams skiriamos kruopščiai ir kruopščiai. Vaikams iki 5 metų šios procedūros yra visiškai kontraindikuotinos. Vyresniojo ikimokyklinio amžiaus vaikai ir mokyklinio amžiaus radono vonios rodomos:

• Odos bėrimai, egzema
• Ligos Virškinimo sistema
• Cukrinis diabetas
• Bronchų astma

Radono vonioms atlikti vaikystė turi būti laikomasi radono koncentracijos normų. Pageidautina naudoti vandenį iš natūralių radono šaltinių, kurių radono lygis ne didesnis kaip 1,5 kBq / l.

Sergant vaikų cerebriniu paralyžiumi, radono vonios skiriamos kursuose, kurių trukmė turi griežtai atitikti vaiko amžių:

• 5,6 metų amžiaus - 5,8 minutės
• 7-14 metų – per 8,12 min

Visas gydymo kursas yra nuo 8,12 vonių, kurios atliekamos griežtai kas antrą dieną. Radono koncentracija vandenyse neturi viršyti 740,1480 Bq/l.

Radono vonios: indikacijos ir kontraindikacijos, veikimo mechanizmas organizmui

Jie turi indikacijų ir kontraindikacijų radono vonioms. Ši procedūra susideda iš to paties pavadinimo dujų, ištirpusių vandenyje, poveikio organizmui. Jis yra radioaktyvus, o jo skilimą lydi radiacija. Medicininiais tikslais naudojamos dirbtinai paruoštos ir natūralios vonios. Be bendrųjų ir vietinių procedūrų, yra ir kitų gydymo būdų naudojant šias dujas: gėrimas, inhaliacija, mikroklizteriai, ginekologinis laistymas ir kt.

Kadangi radono vonios turi indikacijų ir kontraindikacijų, jos skiriamos ne visiems. Jie padeda esant nervų, raumenų ir kaulų sistemos, širdies ir kraujagyslių, vidaus organų, virškinimo ir šalinimo sistemų patologijoms. Iš jų yra naudos gydant endokrinines ligas, moterų lytinių organų negalavimus. Jie naudojami kovojant su medžiagų apykaitos patologijomis. Kvėpavimo sistemos ligos gydomos vonių pagalba. Išvardinti negalavimus, nuo kurių jie padeda, gali užtrukti labai ilgai. Tai artrozė, artritas, širdies raumens distrofija, tromboflebitas, neurodermitas, psoriazė, egzema, klimakterinis sindromas, kasos pažeidimai, bronchų astma, uretritas, pielonefritas, cukrinis diabetas, nutukimas ir kt.

Nepaisant to, kad radono vonios turi plačias indikacijas, o jų kontraindikacijos neapsiriboja trumpu sąrašu. Tarp jų: ​​ūminė ar lėtinė spindulinė liga (bet kurioje stadijoje), susilpnėjęs imunitetas, sunkus uždegimas, kraujotakos nepakankamumas, aktyvi tuberkuliozė, epilepsija, hipotirozė, kiaušidžių hipofunkcija, daug gerybinių navikų. Nepriklausomai nuo to, ar radono vonioms yra indikacijų ir kontraindikacijų, jose neturėtų lankytis pacientai, kuriuos darbe veikia tam tikri kenksmingi veiksniai (magnetiniai laukai, jonizuojanti spinduliuotė). Be to, jų negalima vartoti esant kokioms nors kraujo ligoms.

Norint suprasti, kodėl radono vonios turi indikacijų ir kontraindikacijų, būtina ištirti jų poveikio žmogui mechanizmą. Supraskite šios procedūros pobūdį. Manoma, kad radono veikiami vandenyje esantys elementai daug aktyviau sąveikauja su žmogaus organizmo audiniais, stabilizuodami jo vidinę aplinką ir užtikrindami pusiausvyrą su išorine aplinka. Vonios gerina mikrocirkuliacijos procesus, optimizuoja širdies raumenų susitraukiamumą, slopina autoimunines reakcijas. Pats radonas tiesiogiai veikia organizmo ląsteles, turi stiprų analgezinį ir priešuždegiminį poveikį. Maunantis vonioje, pagerėja audinių atstatymo ir regeneracijos procesai, pagrindinė ir riebalų apykaita, paveikiama vandens, angliavandenių, mineralų apykaita. Yra raminantis poveikis smegenims.

Žmonėms vertingiausi yra kurortai su natūraliais radono šaltiniais, kuriuose vanduo turi unikalią jame esančių elementų sąveikos ir ryšių sistemą. Tarp jų yra Belokurikha, Pyatigorsk, Kuldur, Uvildy, Yangan-Tau. Be to, sanatorijos su dirbtinai sukurtomis radono voniomis veikia visoje šalyje, tačiau savo efektyvumu jos nusileidžia natūraliems šaltiniams.

Ko gero, kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime yra girdėjęs tokius posakius kaip „gydymas radonu“, „radono terapija“, „radono vonios“. Tačiau ne visi žino, kas tai yra. Daugelis net nežino, kokia yra radono vonių nauda ir žala, kaip vyksta gydymas, kur jį galima rasti ir kaip teisingai naudoti, kad nenukentėtų organizmas. Pažiūrėkime, kas tai yra.

Radono vonių privalumai

Šiuolaikinėje medicinoje radono voniomis gydomos nuo seno visokios ligos, kurių nauda ir žala yra žinomos ne visiems. Procedūros metu paciento kūnas visiškai panardinamas į vandenį. Pirmiausia dujos palaipsniui prasiskverbia per odą, o tik po to į poodinius sluoksnius, riebalinį audinį ir žmogaus organus. Veikiant tokiai medžiagai, paspartėja visi medžiagų apykaitos procesai. Dėl to visi vidiniai audiniai yra daug efektyvesni ir greičiau atsigauna po visų rūšių pažeidimų. Tokiu atveju sumažėja uždegiminiai procesai. Odos būklė po procedūros ženkliai pagerėja.

Radono terapija ir kraujagyslės

Ekspertai įsitikinę, kad radono vonių nauda ir žala yra įrodytas faktas. Žinoma, tokios procedūros dažniausiai duoda teigiamą efektą. Juk radono terapija leidžia sutvarkyti tiek mažus, tiek didelius indus. Panašios procedūros:

• Normalizuokite širdies raumenų darbą. Dėl to širdies susitraukimų dažnis grįžta į normalų.
• Normali kraujotaka gerėja.
• Kraujagyslių sienelės tampa tvirtesnės ir elastingesnės.

Radono terapija ir nervų sistema

Radono vonios teigiamai veikia žmogaus nervų sistemą. Reikia pažymėti, kad šios dujos turi saugų raminamąjį poveikį. Dėl to žmogus visiškai atsipalaiduoja. Labai dažnai, siekiant sumažinti skausmingus pojūčius, naudojamas radono vanduo ir radono terapija (kurios iš esmės yra vienodos). Dėl to pacientas jaučiasi daug geriau. Tai taip pat turi įtakos miego kokybei.

Ligų gydymas radonu

Per pastaraisiais metais radono vonios tapo populiariausiu gydymo metodu įvairių ligų plaučius ir sąnarius. Tarp tokios terapijos ypatybių verta pabrėžti tai, kad po pirmosios procedūros skausmingi pojūčiai beveik visiškai išnyksta. Natūralu, kad paciento būklė žymiai pagerėja.

Radono vonios ir svorio metimas

Visų pirma, verta paminėti, kad radono vonios teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus organizme ir prisideda prie svorio metimo. Deja, ne visi gali atlaikyti sunkų fizinį krūvį ar griežtas dietas. Tačiau radono vonios, kurių nauda ir žala specialistams ir daugeliui pacientų buvo žinomi jau seniai, leidžia neskausmingai palengvinti. antsvorio... Be to, tokios procedūros yra pakankamai malonios. Verta paminėti, kad daugelis šiuolaikinių sveikatos ir grožio centrų savo klientams pradėjo siūlyti būtent tokias svorio metimo priemones.

Labai svarbu, kad procedūros būtų atliekamos teisingai ir laikantis visų specialistų rekomendacijų. Natūralu, kad norint gauti norimą efektą, būtina atlikti visą kursą, nes viena radono vonia neduos rezultato.

Puikus priedas yra tai, kad po procedūrų pagerėja bendra savijauta, išvaizda ir paciento sveikata. Po radono vonių poveikis išlieka apie 6 mėnesius.

Grožis ar gydymas?

Pastaraisiais metais radono vonios buvo naudojamos kaip kosmetinė procedūra. Juk jie sugeba pagerinti odos būklę. Tačiau nepamirškite, kad jie turi ir gydomųjų savybių. Ligų gydymas radono voniose nepraranda savo aktualumo. Be to, kai kuriuos negalavimus tokiomis procedūromis galima išgydyti daug greičiau nei vartojant įvairius vaistus. Žinoma, radono vonios nėra skiriamos kaip pagrindinė terapija. Dažniausiai jie tarnauja kaip papildymas. Norint pasiekti teigiamą rezultatą, būtina baigti visą kursą, nepraleisti procedūros.

Kaip atliekamas radono vonios gydymas?

Apie radono vonių naudą ir žalą sužinosite perskaitę šį straipsnį. Tačiau ne visi supranta, kaip atlikti procedūras. Sveikatingumo tikslais būtina atlikti bent 10 procedūrų, kasdien apsilankant centre. Pacientą reikia panardinti į šiltą vandenį ir pabūti ten 10–12 minučių. Pažymėtina, kad po radono vonios pacientas gali jausti diskomfortą ir skausmą probleminėje srityje. Tačiau ši sąlyga greitai praeina. Dažnai po procedūros jaučiamas mieguistumas, taip pat didelis noras valgyti.

Miomų gydymas radono voniomis

Su šia liga bet kokia fizioterapija yra tiesiog draudžiama. Natūralu, kad tai žymiai pailgina ir apsunkina miomų gydymą. Tačiau radono vonias galima pasiimti. Reikalinga suma procedūras skiria gydytojas.

Kontraindikacijos

Bet koks vaistas turi daugybę kontraindikacijų. Radonas šiuo atveju nėra išimtis. Griežtai draudžiama maudytis su šiuo komponentu nėščioms moterims, žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip sunki leukemija, hipoestrogenizmas, hipotirozė, taip pat su susilpnėjusia kiaušidžių funkcija, tam tikra nevaisingumo forma. Tokios procedūros draudžiamos turintiems piktybinių navikų.

Taip pat neimkite radono vonių, jei sergate bet kurios stadijos spinduline liga. Jei dirbate vietoje, kurioje labai dažnai atsiranda įvairi spinduliuotė, pavyzdžiui, mikrobangų krosnelėje, UHF ir kt., tuomet tokių procedūrų taip pat turėtumėte atsisakyti.

Radono vonių nauda ir žala buvo tiriama ilgą laiką. Štai kodėl jų naudojimas yra draudžiamas odos ligų paūmėjimo laikotarpiu. Tokia terapija nebus naudinga tiems, kurie turi karščiavimą ar stiprų nervingumą.

Radono vonios draudžiamos ir vaikams iki penkerių metų.

Kuo radonas naudingas?

Ši medžiaga buvo atrasta XX amžiuje (kaip cheminis elementas). Ilgas laikas mokslininkai atidžiai ištyrė radoną. Šių dujų nauda ir žala pamažu tapo žinoma visam pasauliui. Dėl to jis buvo pradėtas naudoti medicininiais tikslais.

Nustatyta, kad mažomis dozėmis medžiaga turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Radono vonių dėka ligą galite išgydyti daug greičiau. Pažymėtina, kad radonu buvo plačiai gydomos įvairios stuburo ligos, imuninės ir sąnarių ligos, taip pat venų varikozė. Dujos puikiai nuima įtampą, ramina nervų sistema ir atsipalaiduoja. Radono pagalba galite išspręsti problemas, susijusias su slėgiu ir antsvoriu.

Pagrindinis radono bruožas yra tai, kad jis gali ilgą laiką numalšinti skausmą ir padėti dailiosios lyties atstovėms menopauzėje. Daugeliui gali atrodyti, kad šios dujos yra panacėja nuo visų ligų. Bet, kaip žinote, yra nugaros pusė medaliais. Mokslininkai nustatė, kad radonas gali sukelti plaučių vėžį. Žmogaus organizme lieka kenksmingų medžiagų, kurios atsiranda dėl dujų irimo.

Išvada

Nepaisant to, žmonės naudoja radono vonias, nes jos vis tiek padeda nuo kai kurių ligų. Todėl buvo sukurtos specialios institucijos. Radono vonias nesunkiai rasite sanatorijose, poilsio namuose ir sveikatos centruose. Savarankiškai imtis tokių procedūrų kurso neverta. Tik gydytojas gali skirti radono vonią. Jis taip pat nustato procedūrų skaičių. Juk kiekvienas organizmas yra individualus.

Šios dienos pokalbio tema: radono šaltiniai ir vandenys, jų nauda ir žala. Taip pat pakalbėkime apie tokį veiksmingą ir pastaruoju metu populiarėjantį ligų gydymo ir profilaktikos metodą kaip radono terapija.

Radonas yra radioaktyvaus elemento radžio, izotopo 222Rn, kurio pagrindinis veikiantis veiksnys yra alfa spinduliuotė, pusinės eliminacijos periodo produktas. Šią spinduliuotę sugeria vandens molekulės, taip užgesindamos žalingą radiacijos poveikį organizmui. Tokiu atveju ant žmogaus kūno susidaro tik aktyvus sluoksnis, turintis gydomąjį poveikį.

Radonas yra sunkiausios ir brangiausios dujos. Gamtoje gana reta, nes tokios kurortinės vietos kaip Baden-Badenas (Vokietija), Gašteinas (Austrija), Misasa (Japonija) yra pasauliniai perlai. radono vandenys... Rusija taip pat turi pakankamai radono šaltinių ir pripažintų sanatorijų, kuriose taikoma radono terapija.

Kodėl radono terapija naudinga?

Radono terapija- tradicinis medicininis hidroterapijos metodas, pagrįstas radono prasiskverbimu į organizmą per odą ir plaučius.

Radono terapija daugiausia pateikiama forma vonios, inhaliacijos metodai, drėkinimai ir aplikatoriai... Pastaraisiais metais buvo naudojami natūralūs radono vandenys už geriamąjį vaistą... Tačiau čia ypač svarbu stebėti ir kontroliuoti dujų koncentraciją, nes didžiausia leistina koncentracija (MPC) radonas geriamajam vandeniui – 120 Bq/l.

Parodyta gėrimo praktika sergant inkstų ir šlapimo takų ligomis, virškinamojo trakto ligomis, alerginėmis ligomis. Mažai radono spinduliuotei veikiant pacientui, besimaudančiam vonioje ir į vidų įleidžiant vandenį, visame kūne padidėja redokso reakcijų lygis, o tai prisideda prie atsigavimo.

Radono vonios

Radono vonioms naudojamas natūralus vanduo iš radono šaltinių arba gėlas vanduo, dirbtinai prisotintas radonu. Pripažįstama, kad natūralaus ir dirbtinai paruošto vandens poveikis organizmui nesiskiria. Tačiau reikia pažymėti, kad natūralus vanduo yra palankiausias poveikiui žmonėms, nes jame yra būtino sudėtingiausia sistema radono ir jo antrinių produktų ryšiai su kitais mineralais, esančiais vandenyje. Maždaug toks pat kaip vanduo iš vandentiekio su jame ištirpusiomis druskomis ir natūralus mineralinis ar jūros vanduo. Manau skirtumas akivaizdus! Viskas, kas sukurta pačios gamtos, neabejotinai yra harmoningesnė!

Radono koncentracija natūraliuose šaltiniuose svyruoja nuo 1 iki 300 nCi / l. Atskirkite pagal radono koncentraciją:

vanduo su maža koncentracija - nuo 5 iki 40 nCi / l (0,2-1,5 kBq / l); (šiuo metu pagal tarptautinę sistemą (SI) veiklos vienetas yra bekerelis (Bq), t.y. 1 nCi = 37 Bq);

vanduo, kurio vidutinė koncentracija - nuo 40 iki 200 nCi / l (1,5-7,5 kBq / l);

vanduo, kurio koncentracija didelė – virš 200 nCi/l (> 7,5 kBq/l).

Prasiskverbęs į kraują, naudojant vonias, radonas turi analgetinį, priešuždegiminį, generuojantį poveikį, lokalizuoja uždegimo židinius. Tuo pačiu metu dujų prasiskverbimo į kraują procentas yra apie 1% vonioje ištirpusio radono, o didžioji dalis jo pašalinama į lauką per 2-3 valandas. Mažomis dozėmis radonas gerina atskirų organų ir viso organizmo darbą. Radono vonios ypač naudingos gydant tokias ligas kaip:

1. skydliaukės ir endokrininės sistemos ligos,
2. su daugybe ginekologinių ligų, tokių kaip endometriozė, fibromatozė, policistinės kiaušidės, fibroma, sąaugų gimdoje; su kiaušidžių disfunkcija, sukeliančia hormoninės sistemos sutrikimą, su nevaisingumu;
3. turi teigiamą poveikį raumenų ir kaulų sistemai sergant visų rūšių artritu ir sąnarių artroze;
4. gydo stuburo ligas ir neuralgiją, prisotintus inertinių dujų organų, malšina slankstelių uždegimus, šalina skausmą, atstato vandens ir druskų balansą organizme, valo organizmą, šalina kenksmingus toksinus;
5. turėti teigiamą poveikį Kvėpavimo sistema ypač gydant astmą;
6. raminančiai veikia nervų sistemą, atpalaiduoja ją, mažina stresą, gerina miegą, malšina skausmą, susiaurina odos kapiliarus, dėl ko plečiasi vidaus organų kapiliarai;
7. odos ligos.

Radonas gerai tirpsta vandenyje, prisotindamas jį savo jonais. Silpna žmogaus organų stimuliacija sukelia gydomąjį, jauninantį poveikį organizmui. Priimtų procedūrų poveikis, kaip taisyklė, pasireiškia ne iš karto, o po 2-3 savaičių iki 1 mėnesio.

Priklausomai nuo diagnozės, ligos sunkumo, paties organizmo, galimi ligų paūmėjimai, būklės pablogėjimas. Jei tokios apraiškos nedidelės, verta ir toliau vartoti radono vandenį, viską turi nuspręsti gydytojas. Laikui bėgant pastebėsite savo būklės pagerėjimą.

Terapinis radono vonių veikimo poveikis trunka nuo 3 iki 6 mėnesių iki metų, kartais visiškai išgydoma.

Radono vonių vartojimo taisyklės

Norint, kad radono vonios būtų veiksmingos ir nereikėtų ilgai laukti rezultatų, taip pat patirtumėte komfortą dėl jų poveikio, svarbu griežtai laikytis medikų rekomendacijų:

• Prieš procedūrą būtina išvalyti šlapimo pūslę;
• Jie nesimaudo pilnu skrandžiu ir žarnynu, pusantros valandos ir nieko nevalgo voniose;
• Nerūkyti ir nevartoti alkoholio procedūrų metu ir pusantros valandos prieš ir po jų;
• Esant nuovargiui ir negalavimui, geriau atsisakyti maudytis;
• Nardant svarbu, kad galva ir krūtinė būtų virš vandens. Sergant širdies ligomis, rekomenduojama panirti į vandenį tik iki bambos srities;
• Vandenyje nereikėtų daryti staigių judesių, apsiversti, geriau atsipalaiduoti ir pajusti visą naudingą vandens poveikį;
• Po procedūros nereikėtų nusišluostyti rankšluosčiu, leiskite radonui dar šiek tiek toliau veikti;
• Po maudynių reikia pailsėti bent valandą.
• Griežtai laikykitės gydytojų nurodymų, laikykitės visų nurodymų, neviršykite vonioje praleisto laiko ir jų skaičiaus. Tai kupina sveikatos!

Jei norite dar didesnio gydymo radonu efekto, tuomet pasirūpinkite tinkama mityba, pašalinkite žalingus įpročius, valykite organizmą netradiciniais valymo ir gydymo metodais, tuomet gydymas bus naudingas.

Ir dar vienas netradicinis patarimas: tikėkite savo atsigavimu, nusiteikite teigiamai, pakeiskite savo sąmonę į gerąją pusę, atsiliepkite į malonų pasaulį ir tada pastebėsite, kaip pagerėja jūsų fizinė kūno būklė.

Kontraindikacijos radono vonioms

Svarbu stebėti leistiną naudingąją radono koncentraciją vandenyje, jai padidėjus radono poveikis organizmui gali sukelti slopinamąjį, slopinamąjį ir neigiamą poveikį.

Nepriimtina nuryti vandenį, kurio radono koncentracija nežinoma!

Yra kontraindikacijų radono vonių naudojimui žmonėms, sergantiems šiomis ligomis:

• paūmėjus visų formų ligoms, radono vonios yra griežtai draudžiamos;
• onkologija ir visų formų gerybiniai navikai, nes radonas gali paskatinti jų augimo procesą;
• įvairios alerginės ligos ir individualus netoleravimas radikaliems vandenims.
• odos remisija,
• krūtinės angina; (gydant kitas širdies ligas, tokias kaip miokardo distrofija, defektai, kardiosklerozė yra naudingi)
• kai kurios nervų sistemos ligos, ypač epilepsija;
• nėščios moterys ir žindymo laikotarpiu turi būti ypač atsargūs;
• mastopatija;
• sunkios hipertenzijos formos;
• venų išsiplėtimas;
• tuberkuliozės.

Bet kokiu atveju, norint apsispręsti ir radono vonių, ir vandens paėmimo į vidų, reikia pasikonsultuoti su specialistu.

Apie radono naudą. Profesionalų nuomonės

Galbūt kaip tik nepakankamas leistinos medžiagos koncentracijos vandenyje laikymasis net medicinos aplinkoje vis dar sukelia ginčus dėl radono terapijos naudos ir žalos. Yra Europos ir Amerikos gydytojų nuomonių, kad bet kokia, net ir nereikšmingiausia koncentracija, radonas yra pavojingas. Vis dėlto radono pagrindu veikiančios ligoninės jau daugiau nei 100 metų egzistuoja tik Europoje, kur sukaupta didžiulė patirtis atsikratant įvairių ligų.

Aukščiau noriu pridėti Rusijos medicinos mokslų akademijos akademiko, profesoriaus nuomonę V.M. Bogolyubova:

„Radonas būtinas normaliai organizmo veiklai, jo apsauginėms ir adaptacinėms reakcijoms stimuliuoti, didina gyvenimo trukmę, vaisingumą ir organizmo atsparumą įvairioms ligoms, tarp jų ir vėžiui. (interneto ištekliai)

Profesorius S. Bubnovskis, savo „kineziterapijos“ metodu išgydęs šimtų tūkstančių pacientų sąnarius ir stuburą, radono vonių poveikio vertina ne taip teigiamai. Štai ką jis sako:

„Ilgai būnant ŠILTO purvo ar radono vonioje, susilpnėja raumenų pumpuojanti hemodinaminė funkcija... esant apnašomis padengtoms ligoms kraujagyslėms, gali susidaryti kraujo krešulių... pakyla kraujospūdis, atsiranda aritmijų, tinsta sergantys sąnariai.

(S. Bubnovskis „1000 atsakymų į klausimus, kaip atkurti sveikatą“)

Profesorius nepritaria terminiam apdorojimui, teigdamas, kad šaltis mums labiau išgelbsti. Sunku čia ginčytis su „šviesuoliu“. Bet pridursiu tik šiek tiek: pirma, radono voniose svarbiausia ne temperatūra, o joje ištirpusio elemento poveikis pagal vandens sudėtį. Antra, vonios ne tokios šiltos) yra artimos kūno temperatūrai 34-37 laipsnių, jų priėmimo trukmė yra palyginti trumpa 10-20 minučių, bendras kursas 12-15 dienų.

Tačiau Bubnovskio nuomonės negalima visiškai atmesti. Kaip būti? Štai jo patarimai, kaip išvengti ŠILTO radono vonių šalutinio poveikio:

Prieš maudydamiesi vonioje, atlikite dvi procedūras:

• Gimnastika prakaituoti nuo 20-60 minučių, kuri padės paleisti kūną, atvers poras, suaktyvins medžiagų apykaitą organizme.
• Kontrastinė dušo apdaila saltas vanduo... Ir geriau, jei vonia yra visiškai vėsi, pavyzdžiui, +28.

Žemesnio rango gydytojai turi skirtingą požiūrį į tokį gydymą. Yra karštų jo šalininkų, yra ir neutralių nuomonių, bet apskritai dauguma medikų bendruomenės pritaria gydymui radonu.

Taigi, jei jums bus parodytas šio tipo terapijos naudojimas, nereikia tuo abejoti.

Vaikams amžiaus leidžiama gydyti radonu nuo 5 metų ir tik pagal gydytojo rekomendacijas.

Radono sanatorijos Rusijoje

Rusijoje jau seniai sukurtas sanatorijų ir kurortų tinklas, kuriame taikoma radono terapija. Garsiausi ir pripažinti radono kurortai visada buvo ir išlieka Piatigorskas, Suvorovskajos kaimas Stavropolio teritorijoje, kur gydomos judėjimo organų, periferinės ir centrinės nervų sistemos, širdies ir kraujagyslių, ginekologinės ir odos ligos.

Altajuje „Belokurikha“- pirmoji Rusijoje ir pirmaujanti sanatorija su daugybe gydomųjų procedūrų, skirtų negalavimams gydyti: širdies ir kraujagyslių sistemos, raumenų ir kaulų sistemos ligoms (osteochondrozei, reumatoidiniam artritui ir kt.); endokrininės, nervų sistemos (centrinės ir periferinės, funkcinės ir organinės ligos); ginekologinės ligos, odos ligos (lėtinė egzema, neurodermitas, žvynelinė, sklerodermija ir kt.).

Chakasijoje, 120 km nuo Abakano respublikos sostinės, 15 km nuo Sorsko miesto yra Dikoe radono ežeras ir šalia jo sanatorija "Rūkas", kuris yra terapinis radono vonių kompleksas.

Molokovkos kaimas(18 km nuo Cheats) – balneologinis kurortas Čitos regione, pagrįstas šalto radono anglies dioksido hidrokarbonato-kalcio-magnio šaltiniais. Širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis sergančių pacientų gydymas. Ir hidropatinis centras "Nilova Pustyn" dešiniajame Ekhe-Ugen upės krante (Irkuto intakas).

Chabarovsko krašte, Tumnino kaime yra nuostabus radono šaltinis „Goryachiy Klyuch“, pastatyti keli sanatorijų pastatai, kuriuose sėkmingai gydoma nemažai ligų.

Pastaruoju metu sanatorija tampa vis populiaresnė. "Radonas" vidujeLiskachas, Voronežo sritis.

Yra radono sanatorijos Primorsky teritorijoje, Chistovodnoe kaime;

Įjungta UralasČeliabinsko srityje, poz. Uvildy.

Šiaurės Osetijoje, metu Vladikaukazo sanatorija „Sosnovaya Roscha“«.

Viena geriausių regioninių sanatorijų Rusijoje yra Liskinsky "Rodon" Voronežo srityje, kur jau daugiau nei 25 metus sėkmingai gydo daugybę ligų ir grąžina žmones į normalų gyvenimą. Natūralus sanatorijos radono vanduo priklauso vidutinės koncentracijos vandenims ir savo savybėmis prilyginamas Europos Baden-Badeno vandeniui.

Kryme siūlo radono vonias Jaltos sanatorija „Kirov«.

Puikios radono sanatorijos yra Baltarusijoje: Gardino srityje. sanatorija "Radon" (valstybė) ir "Alfa Radon" (komercinė, 4 * +)

Radono vandenys ir šaltiniai

Šiandien visame pasaulyje yra daugiau nei 300 radono vandens šaltinių, iš kurių 30 yra Rusijoje ir NVS šalyse.

Radono ežerai randami Leningrado srityje (Lomonosovo rajone) netoli Lopukhinkos kaimo. Didžiojo kanjono krateryje vienu metu yra du ežerai: viršutinis ir apatinis. Lietaus vanduo, riedėdamas žemyn kanjono sienomis, pirmiausia patenka ant kalkakmenio ir juodo radioaktyvaus skalūno sluoksnių, tada įteka į ežerą. Taip radonas patenka į ežerus.

Šie ežerai yra netoli kaimo, kuris nuo XVIII amžiaus vidurio priklausė nesantuokinei Petro I žmonai Evdokijai Lopukhinai. Šio asmens garbei kaimas buvo pervadintas, panašų pavadinimą gavo ir ežerai. Vėliau kaimas ne kartą keitė savininkus.

Šių dviejų ežerų gydomąsias savybes vienu metu pastebėjo netoliese esančios dvaro savininkas Pavelas Göringas. Jis čia 1833 m. pastatė nedidelę hidropatinę įstaigą jūreiviams, išgydydamas juos nuo profesinės ligos – radikulito. Kurortas gyvavo daugiau nei 50 metų, vėliau pamažu buvo apleistas ir pamirštas.

Ir nors Rusijoje yra begalė panašių radono ežerų, o radono vonių gydomosios savybės tampa vis populiaresnės, nei vietos, nei federalinės valdžios institucijos negali įkišti rankų į buvusio kurorto atkūrimą.

Radono ežerai iš prigimties yra gryni ir skaidrūs arba turkio smaragdo spalvos, kaip kadaise buvo Lopukhinsky ežerai, nes, kaip žinia, radono kiekis vandenyje trukdo augalų ir povandeninio planktono gyvenimui. Vanduo juose nežaliuoja visą vasarą.

Tačiau nekontroliuojama žmogaus veikla ir visiškas nebuvimas gyventojų kultūros pagarbos gamtai požiūriu padarė savo darbą: šie ežerai, kaip ir beveik visur Rusijoje, užteršti buitinėmis ir pramoninėmis atliekomis.

Altajuje, vadinamojoje vietoje, yra radono šaltinių JUMALS Kosh-Agachsky rajonas, šalia UKOK plynaukštės, yra Urale, Baikale, Stavropolio srityje, vieta Džili-Su Kabardino-Balkarijoje šiauriniame Elbruso regione, Primorsky teritorijoje, Krymo Bakhchisarai regione ir, kaip minėta anksčiau, netoli Voronežo Liski mieste. Mažų radono šaltinių galima rasti visoje Rusijoje tokiose vietose kaip Pskovo sritis Nikandrovos Ermitaže.

Ir svarbiausia tai atsiminti natūralūs vandenys ežeruose, kuriuose radioaktyviųjų elementų kiekis nežinomas, tinka tik išoriniam naudojimui ir griežtai draudžiama juos naudoti viduje!

Visos čia aprašytos gydomosios savybės yra nurodytos radono vandenys ir neturi nieko bendra ore esantis radonas... Dažniausiai tokios dujos ar jų garai patenka iš pastato grunto arba nekokybiškų statybinių medžiagų (smėlio, betono, žvyro, keramzito) ir, jei radono koncentracija viršija leistiną normą, tai kenkia aplinkai. žmogaus sveikata. Apie radono pavojų ore skaitykite straipsnyje: „Radonas ore: žala sveikatai ir kaip išvengti jo poveikio“.

Būčiau dėkingas skaitytojams už straipsnio įvertinimą žemiau esančioje formoje ir pakartotinį paskelbimą socialiniuose tinkluose. Būk sveikas!

Straipsnio įvertinimas:

sąmatos, vidurkis:

Dauguma žmonių bent kartą gyvenime yra girdėję apie gydymą radonu – inertinėmis bespalvėmis ir bekvapiomis dujomis. Šios terapijos priešininkai šaukiasi nepamiršti apie radioaktyvią medžiagos kilmę, ir šis faktas jokiu būdu nerodo jos naudojimo medicinoje saugumo. Todėl prieš pradėdami gydymą radono voniomis, turėtumėte pasverti privalumus ir trūkumus.

Gamtos gelmėse

Šimtmečius žmonės gamtines dujas naudojo įvairioms ligoms gydyti. Šiandien šios technikos gydytojai neignoruoja. Japonijos, Rusijos, Vokietijos kurortuose radono vonios naudojamos įvairioms ligoms gydyti.

Grynas radonas randamas Piatigorsko, Altajaus, Krymo žarnyne ir yra sunkios ir brangios dujos. Per savo pusėjimo periodą aštuoniasdešimt šeštas periodinės lentelės elementas išskiria radioaktyviąsias daleles ir atlieka savo gydomąsias funkcijas. Natūralūs šaltiniai, prisotinti dujų, turi stiprų gydomąjį poveikį, gydo nuo daugelio negalavimų.

Pakalbėkime apie elemento naudą

Prieš pradedant gydymą radono voniomis, svarbu žinoti apie jo poveikį organizmui.

Kai pacientas maudosi vonioje su radonu, natūralus elementas pirmiausia prasiskverbia per odą, o po to giliau ir pasiekia organus. Radono poveikis pagreitina medžiagų apykaitą, audinių atstatymą ir mažina uždegimą. Kaip papildomas poveikis pagerėja odos būklė.

Radono vonios terapija skiriama esant šioms patologijoms:

• sutrikimai širdies darbe;
• stuburo, sąnarių ligos;
• flebeurizmas;
• centrinės nervų sistemos sutrikimai;
• virškinamojo trakto ligos;
• inkstų liga;
• odos patologija;
• vyrų ir moterų urogenitalinės sistemos ligos;
• slėgio nestabilumas;
• diabetas.

Iš karto galite pamanyti, kad radonas yra panacėja nuo visų patologijų. Be gydomojo poveikio, radonas naudojamas kaip profilaktika. Prieš eidami į kurortą, turėtumėte suprasti jo naudą ir kontraindikacijas žmogaus organizmui.

Imantis gydomojo poveikio vonių, radonas veikia kraujagysles, didindamas jų stiprumą. Mažų ir didelių kraujagyslių sienelės po terapijos sustiprėja ir tampa elastingos. Vonios taip pat gerina kraujotaką. Radono veikimas stimuliuoja ir normalizuoja širdies veiklą, stabilizuoja pulsą.

Dujos tarnauja kaip raminamoji priemonė nervų sistemai. Jo savybės atpalaiduoja ir pagerina paciento miegą, pašalina neuralgiją. Pastaruoju metu vonios praktiškai naudojamos plaučių problemoms gydyti.

Radono vonios naudingos lieknėjimui ir medžiagų apykaitos normalizavimui. Kai kurios moterys negali pakęsti streso, o vonios procedūra joms pakeičia alinančius treniruotes.

Drėkinant inertinėmis dujomis gydomi žarnyno uždegimai, opos. Ypač dažnai vonios su natūraliu elementu skiriamos esant artritui, judėjimo apribojimui ir sąnarių degeneracijai, taip pat kaulų traumų pasekmėms.

Dujų principas

Sanatorijose, kur netoliese yra radono šaltinių, atliekamos procedūros su gamtinėmis dujomis. Tačiau dažniausiai pensionatuose gydymui naudojamos dirbtinės radono vonios.

Tokios procedūros ruošiamos iš koncentruoto vandens tirpalo, gauto burbuliatoriuje su radono druskos tirpalu. Dėl radioaktyviosios spinduliuotės radonas skiedžiamas specialiu metodu, atsižvelgiant į saugos taisykles.

Kai dujos suyra, išsiskiria alfa spinduliuotė. Nusėsdamos ant odos kilniojo elemento molekulės suformuoja aktyvią apnašą, o spinduliuotė sukelia baltymų molekulių dermos sluoksnyje jonizaciją. Dėl šių procesų susidaro toksiški hidroperoksidų ir deguonies metabolitai.

Baltymų radiolizės metu pagreitėja imunoglobulino, neutralių proteazių ir biologiškai aktyvių medžiagų susidarymas. Imunitetą stimuliuojančių procesų paleidimas stabilizuoja oksidacijos ir atsistatymo procesų darbą ląstelių lygmenyje. Todėl radono vonios skatina randų gijimą.

Po dviejų valandų iš žmogaus kūno ląstelių visiškai pasišalina dujos, o dar po trijų – irimo produktai.

Gydomasis poveikis

Teisingai taikant radono terapiją galima pasiekti tam tikrų rezultatų. Gydymas padeda malšinti skausmą, malšina uždegimą, regeneruoja audinius, gydo žaizdas, plečia kraujagysles, taip pat suaktyvina medžiagų apykaitą ir stimuliuoja imunitetą.

Prie visų teigiamų gydymo radonu aspektų galima pridėti angliavandenių-lipidų apykaitos pagerėjimą ir cholesterolio kiekio sumažėjimą, antinksčių normalizavimą, dirglumo pašalinimą ir slėgio stabilizavimą.

Moterų problemų gydymas radonu

Dažnai moterys kreipiasi į gydyklą tikėdamosi išsigydyti nuo ginekologinių patologijų. Gydytojai, konsultuodami pacientus, visada nustato, kuo procedūros bus naudingos kiekvienu konkrečiu atveju.

Dujinės vonios ir dušas jau seniai naudojami ginekologijos problemų gydymo praktikoje. Radono gydymas moterims rodomas:

• su fibroma;
• su policistinėmis kiaušidėmis;
• su endometrioze.

Negalima pamiršti atvejų, kai dujų terapija yra kontraindikuotina. Tai taikoma moterims, kurioms diagnozuota kiaušidžių hipofunkcija, piktybiniai navikai, polipai. Stimuliuojantis radono naudojimo poveikis gali sukelti darinių augimą ir pabloginti situaciją.

Dažnai kyla klausimas, ar moterys gali naudoti radono vonias sergant mastopatija. Yra daug nuomonių: vieni pripažįsta gydymą šiuo metodu, kiti – griežtai prieštarauja. Atsižvelgdami į krūties audinio proliferacijos būklę, dauguma gydytojų laikosi pozicijos nenaudoti dujų. Taip yra dėl galimo neoplazmų procesų pagreitėjimo.

Radono žala: mitas ar tikrovė

Nepaisant daugybės teigiamų radono vonių naudojimo aspektų, nereikėtų pamiršti apie kontraindikacijas.

Prieš pradedant gydymą, pacientas turi atlikti išsamų tyrimą. Kontraindikacijos radono vonioms gali būti taikomos tiems pacientams, kuriems diagnozuota:

• ūminės širdies ligos formos;
• nėštumas;
• epilepsija;
• spindulinės ligos formos;
• kraujo ligos;
• navikai;
• aritmijos;
• pūlingi odos pažeidimai;
• netoleravimas radonui;
• uždegimas ūminėje formoje.

Radono vonių naudojimas gali tik pabloginti išvardytas ligas.

Medicinoje pasitaiko atvejų, kai radono vartojimas ir gydymo metodai su juo sukėlė plaučių vėžio atsiradimą. Taip yra dėl to, kad organizme kaupiasi dujų skilimo produktai, o dėl jų radioaktyvumo skatinamas vėžinių ląstelių augimas.

Eidami į kurortą atlikti procedūrų su dujomis, gydymą turėtumėte griežtai atlikti prižiūrint gydytojui. Specialistai, atsižvelgdami į organizmo ypatybes ir ligų buvimą, nustato gydymo kurso trukmę.

Vonios su radonu naudojimo taisyklės

Gydymo kursas prasideda nuo procedūros paruošimo. Tam į vonią pripilama du šimtai litrų tam tikros temperatūros gėlo vandens. Tada, laikantis skiedimo taisyklių, pilamas radono koncentrato tirpalas.

Pacientas nusileidžia į vonią krūtinės lygyje. Terapijos pabaigoje pacientas netrindamas suvyniojamas į rankšluostį, išlaikant dujų skilimo produktus, nusėdusius ant odos. Paciento poilsis po procedūros yra pusvalandis.

Terapija atliekama pagal gydytojo receptą kasdien arba kas antrą dieną penkiolika minučių. Gydymo voniomis kursas – nuo ​​dešimties iki penkiolikos procedūrų.

Dažnai radono terapija derinama su kitomis mineralinėmis voniomis. Pacientams, patyrusiems širdies smūgį, atliekamos oro-radono procedūros. Taikant šią terapiją, paciento galva yra už hermetiškai uždarytos dėžutės, o žmogus kvėpuoja radonu praturtintu oru, išvengdamas širdies streso.

Pensionuose gydomas dujomis praturtintu gėrimu. Šis metodas skirtas pacientams, sergantiems podagra, pagerina šlapimo rūgšties mainus. Tačiau vėlgi verta daryti išlygą: radoną į vidų galite vartoti tik gydytojo nurodymu.

Radono terapija yra gerai toleruojama be šalutinio poveikio. Nepaisant to, kartais radono netoleravimas gali sukelti galvos skausmą, dusulį, padidėti kraujospūdis.

Radono vonios gali padėti išgydyti įvairias ligas. Naudojamos radono vonios yra pagrįstos radono dujomis.

Jis yra bespalvis ir bekvapis ir yra įtrauktas į radioaktyviųjų medžiagų, galinčių pakenkti sveikatai, sąrašą. Tačiau tuo pat metu jis aktyviai kovoja su daugeliu ligų. Medicinines vonias reikia vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas.

Kuo radono vonios naudingos moterims?

Radono vonių nauda moterims itin didelė. Patekęs per plaučius ir odą, Cheminė medžiaga galintis:

1. Radono vonios normalizuoja imuninę sistemą, pacientas atsipalaiduoja. Dėl to sumažėja skausmas ir pagerėja miegas.

2. Panašiomis procedūromis gydomi sąnariai ir plaučiai. Todėl labai dažnai vonios skiriamos pacientams, kenčiantiems nuo kvėpavimo nepakankamumo. Taip pat procedūros skirtos vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems problemų su raumenų ir kaulų sistema.

3. Terapija radono voniomis padeda sumažinti kūno svorį. Tai galima padaryti visiškai neskausmingai. Nereikia laikytis dietos ir kankintis badu ar per dideliu fiziniu krūviu.

4. Radono vonių pagalba galima išspręsti menopauzės problemas. Jie naudingi gydant įvairias ginekologines patologijas. Atlikdami gydymo radono voniomis kursą, galite atsikratyti gimdos procesų sąaugų, nevaisingumo, negalavimų kiaušidžių srityje.

5. Medžiaga gali padėti normalizuoti kraujospūdį. Imunitetas gerėja.

6. Vonios skatina greitą žaizdų, traumų ir įvairių egzemų gijimą. Visos odos ligos gali būti veiksmingai išgydomos.

7. Galima sumažinti skausmingus pojūčius sergant cerebriniu paralyžiumi.

Labai svarbu, kad gydymas būtų atliekamas tik prižiūrint kvalifikuotam specialistui. Norėdami gauti stabilų aukštą rezultatą, turite baigti visą kursą. Jį gali sudaryti 10, 15, 20 seansų.

Jei yra mioma, fizioterapija draudžiama. Tačiau šiuo atveju gelbsti radono terapija.

Radono vonių nauda moterims gydant ginekologines ligas

Gydomųjų vonių priėmimas labai dažnai naudojamas daugelio ginekologinių ligų gydymui. Tai veiksmingas būdas pašalinti dubens organų patologijas. Gydymo veiksmingumas pažymimas:

Gimdos fibroma;

· Moterų nevaisingumas;

Endometriozė;

· Premenopauzės ir klimakteriniai sutrikimai.

Sergant mioma, vonios gali būti ir dirbtinės, ir natūralios. Natūralūs šaltiniai turi radono, kuris yra gamtoje. Numatyta naudoti vandenims, kuriuose yra nedidelė cheminio elemento koncentracija.

Kitos vonios gaunamos skiedžiant koncentruotą šio elemento vandeninį tirpalą. Svarbu laikytis visų saugos taisyklių ir tirpalą atskiesti specialiu metodu, nes jam būdingas didelis radioaktyvumas. Gydant miomas, vonia turi būti ne aukštesnė kaip 35 laipsnių.

Tokios vonios su šia diagnoze skiriamos griežtai individualiai. Vieta yra dydis, augimo greitis, paciento amžius, mazgelių vieta ir visų simptomų sunkumas. Sesija trunka apie 10 minučių.

Mioma turi būti gydoma kartą per metus. Didžiausias efektyvumas pastebimas pirmąjį pusmetį. Po to poveikis pradeda palaipsniui mažėti.

Radono vonių nauda kitoms diagnozėms

Menopauzės metu radono vonioms būdingas raminantis poveikis centrinei nervų sistemai. Jie gali sustiprinti miegą, pašalinti skausmą ir nerimą.

Sergant endometrioze, vonios turi priešuždegiminį, desensibilizuojantį ir analgezinį poveikį. Krešėjimo sistema normalizuojasi. Dėl to sumažėja kraujo netekimas. Taip pat atkuriama kraujo sudėtis.

Radono vonių nauda pastebima ir sergant nevaisingumu. Jie turi gerą poveikį reprodukcinei sistemai. Taip yra dėl produktų, atsirandančių skilimo metu.

Išgydyti nevaisingumą galima esant endokrininėms patologijoms. Gali būti:

Endometriozė;

Kiaušidžių cistos ir kt.

Taip pat gydomos ligos, kurios yra uždegiminio pobūdžio. Jie apima:

Endometritas;

· Lėtinis salpingo-oophoritas;

· Endocervicitas.

Radono vonių žala moterims

Pačios radono vonių priėmimo procedūros moterims nekenkia. Jei pacientas iš pradžių turi kokių nors problemų, tokiu atveju gali kilti nepageidaujamų pasekmių. Gydymo žala gali būti didžiulė. Neigiamos pasekmės yra šios:

1. Priepuolių išprovokavimas sergant epilepsija. Šis negalavimas yra pagrindinė kontraindikacija maudytis vonioje.

2. Jei bus pažeista derma, oda bus dar labiau sudirgusi. Draudžiama kreiptis į procedūrą su atvirais sužalojimais.

3. Nuo tokios terapijos gali prasidėti piktybinių navikų augimas. Esant nedideliam išsilavinimui, maudytis draudžiama. Iš pradžių reikia kreiptis į specialistą.

4. Žala galima, kai ligonis serga leukemija ar krūtinės angina. Šios ligos yra kontraindikacijos maudytis.

Prieš atliekant sesijas, svarbu pasitarti su specialistu.

Taip pat yra kontraindikacijų:

· Nėštumas;

Kai kurios ginekologinės ligos;

· trumpesnis nei metų laikotarpis po širdies priepuolio;

· Visos spindulinės ligos stadijos;

· Sumažėjusi skydliaukės veikla.

Gydomasis poveikis priklauso nuo vonios teisingumo. Tik tokiu atveju galima nepakenkti radono voniai moteriai. Taisyklės yra tokios:

1. Procedūros negalima atlikti tuščiu skrandžiu arba iškart po valgio. Pavalgius rekomenduojama pastovėti apie pusvalandį.

2. Procedūra gali trukti nuo 5 iki 20 minučių, priklausomai nuo ligos ir jos sunkumo. Tik gydantis gydytojas gali nustatyti trukmę. Turėtumėte pradėti nuo 5 minučių ir tik palaipsniui ilginkite laiką.

3. Į vonią reikėtų pasinerti iki krūtinės, spenelių lygyje. Jei pastebimi širdies sutrikimai, tada vonia imama sėsliai. Vandens lygis turėtų pakilti tik iki bambos.

4. Draudžiama išsimaudžius nusisausinti rankšluosčiu. Jums tereikia švelniai pamirkyti save servetėle. Po seanso neplaukite apie 2 valandas. Svarbu nenuplauti gydomųjų jonų.

5. Paprastai gydymo kursai susideda iš 10-15 procedūrų. Kiekviena sesija turėtų būti atliekama kas antrą dieną ar dvi. Kadangi gydomasis poveikis pastebimas maždaug šešis mėnesius, kursą reikia kartoti po šešių mėnesių ar metų.

Atsižvelgiant į visas priėmimo taisykles ir kontraindikacijas, radono vonios moterims nepadarys jokios žalos. Tokias vonias rekomenduojama maudytis specializuotose sanatorijose, prižiūrint specialistams. Tačiau reikia atsiminti, kad radonas vis dar yra radioaktyvus elementas, todėl neturėtumėte nusiminti su tokiomis procedūromis.

Radono vonios naujos efektyvus metodas kovoti su daugeliu ligų. Tačiau nesigykite ir skirkite terapijos kursus savarankiškai.

Radono vonios, nauda ir žala

Radonas yra cheminis elementas, skleidžiantis spinduliuotę. Po jo atradimo 1900 m. daugelis mokslininkų susidomėjo šiomis inertinėmis dujomis ir pradėjo tyrinėti jų galimybes.

Nuo tada pradėjo veikti kurortai, sanatorijos ir ligoninės, kuriose radono vonios tapo „programos svečiu“. Svarbiausia, ką turėtų padaryti specialistai, gydydami pacientus tokiu būdu – teisingai parinkti radono kiekį.

Radono vonių istorija

O gydomųjų savybių radonas buvo žinomas gerokai prieš jo atradimą. Net romėnai pastebėjo, kad kai kurie šaltiniai praturtina žmogaus organizmą jėgomis, padeda išgydyti ligas ir tobulėti bendra savijauta, o šalia jų sutvarkytos vonios. 1900 m., paėmę daugybę mėginių iš panašių šaltinių, mokslininkai atrado radoną – tai buvo tas vaistinis komponentas.

Jau 1911 metais buvo atidarytas pirmasis radono kurortas, kuris oficialiai pripažino to paties pavadinimo cheminį elementą pagrindiniu vandenų gydomojo poveikio komponentu. Įdomu tai, kad pirmasis tokio pobūdžio kurortas Rusijoje buvo atidarytas 1867 m., nors jo kūrėjai apie naują elementą nežinojo. Šiandien radono vonių naudojimas yra plačiai žinomas, šis gydymo būdas turi savo gerbėjų, o daugelis kurortų tokį gydymą pavertė savo specialybe.

Kaip radono vonios veikia organizmą?

Daugelis gydytojų mano, kad radono terapija yra idealus vaistų pakaitalas. Vandenyje ištirpęs radonas lengvai prasiskverbia pro poodinį sluoksnį, praeina per riebalinį sluoksnį ir pasiekia organus. Priklausomai nuo cheminio elemento koncentracijos vandenyje, radonas gali sustoti bet kurioje iš trijų stadijų.

Dėl radono audiniuose vyksta jonizacija, kuri stebėtinai veikia visą paciento organizmą.

Gydymas radonu

Kol žmogus atsipalaiduoja ir nusiramina, kas taip pat atsitinka veikiant šiai medžiagai, visi audiniai pradeda sunkiai dirbti: sustiprėja kraujotakos sistema, storėja kraujagyslių sienelės, normalizuojasi pulsas; pagerėja odos būklė, greičiau užgyja vidiniai pažeidimai, pagreitėja medžiagų apykaita.

Todėl radonas naudojamas tokioms problemoms pašalinti kaip:

• bet kokio laipsnio medžiagų apykaitos sutrikimai;
• širdies ir kraujagyslių ligos;
• odos bėrimai;
• diabetas;
• lėtinės virškinimo sistemos ligos;
• antsvoris;
• prostatitas;
• hormoniniai sutrikimai ir daug daugiau.

Radono vonios ypač veiksmingos nuo spaudimo ir sąnarių skausmo. Procedūros netrikdo širdies ir kraujagyslių sistemos darbo, bet kartu greitai palengvina paciento būklę.

Vonios tipai

Voniose naudojamas natūralių šaltinių vanduo arba sodrinamas gėlas vanduo, į kurį dirbtinai pridedamas radonas. Natūraliuose šaltiniuose radonas egzistuoja ne tik gryna forma, bet ir darinių pavidalu. Tinkama jų koncentracija žmogaus organizmui suteikia neįkainojamos naudos.

Pagal radono kiekį vandenyje išskiriamos trys vonios:

1. vonios su silpna radono koncentracija – naudojamos dažniausiai;
2. vidutinės koncentracijos;
3. labai koncentruoti vandenys – naudojami labai retai, tik labai rimtoms ligoms gydyti.

Nesvarbu, ar procedūrose naudojami dirbtiniai ar tikri vandenys – nauda ta pati.

Kaip vyksta procedūra?

Gydytis radono voniomis labai paprasta – pacientui tereikia kasdien vykti į gydymo centrą ir pagulėti vandenyje apie 10-12 minučių. Šio laiko pakanka, kad elementas pakankamai giliai prasiskverbtų į audinius ir organus ir prasidėtų gijimo procesai. Prieš pirmą kartą maudantis vonioje, gydytojas visada įspėja, kad po procedūros galimi trumpalaikiai probleminių vietų skausmai ir staigus apetito padidėjimas.

Atviras radono šaltinis

Reikia nepamiršti ir mieguistumo, kuris gali aplenkti maudymosi metu ar po jo – radonas ramina nervų sistemą.

Vandens temperatūra vonioje su radonu turi būti maždaug lygi kūno temperatūrai, elementas visiškai išgaruos praėjus 2-3 valandoms po procedūros. Gydymo kursas – 10-12 procedūrų, o poveikis pasireiškia tik po mėnesio. Reikia atsiminti, kad vonioje negalima praleisti ilgiau nei 20 minučių, nes radonas vis tiek yra radioaktyvus elementas.

Indikacijos gydymui

Radono vonios, kurių nauda ir žala yra gerai ištirta ir tiksliai aprašyta, skiriamos pacientams, sergantiems įvairiausiomis ligomis. Ir ne tik tie, kurie yra imlūs tiek vyrams, tiek moterims, bet ir tie, kurie yra aiškiai susieti su lytimi.

Pavyzdžiui, ginekologijoje radonas naudojamas gydant miomas, policistines kiaušides, endometriozę ir kai kurias kitas. Stipriajai lyčiai cheminis elementas ypač naudingas sergant prostatitu – malšina uždegimus, gerina potenciją ir kraujotaką. Seksualinis potraukis taip pat didėja.

Tačiau paprastai gydytojai radono vonias skiria daugeliu aukščiau aprašytų atvejų. Pagrindinis dalykas, kurį jie turėtų gerai aprašyti recepte, yra elemento dozė vandenyje.

Kontraindikacijos

Tačiau nėra tobulų vaistų nuo visų ligų. Radonas juo taip pat netapo. Nepaisant visų puikių savybių, šis cheminis elementas buvo ir išlieka radioaktyvus. Padidinus dozę, pacientas yra apšvitinamas, todėl su radonu reikia elgtis labai atsargiai.

Radono gydymo procedūra

Tačiau net ir griežčiausiai laikantis visų taisyklių, kai kurių kategorijų žmonės negali naudotis radono voniomis. Tiems, kurie turi šias kontraindikacijas:

• spindulinė liga. Asmuo, patyręs spinduliuotę, jokiu būdu neturi priartėti prie radono;
• kraujo sutrikimai, tokie kaip leukemija;
• neurozė sunkioje stadijoje;
• tuberkuliozė;
• bet kokio sunkumo epilepsija;
• nestabili krūtinės angina ir krūvio krūtinės angina 4 F;
• ūminiai uždegiminiai procesai;
• bet kokie onkologiniai navikai, nesvarbu, gerybiniai ar piktybiniai;
• vegetacinė-kraujagyslių disfunkcija ir kai kurie kiti.

Be to, radono vonios turi ir alerginį poveikį. Individualus netoleravimas yra gera priežastis mesti procedūras ir ieškoti kitų esamų ligų gydymo būdų.

Išvada

Radono vonios, kurių kontraindikacijos aptartos aukščiau, yra puikus būdas pagerinti bendrą sveikatą ar išgydyti tam tikras ligas. Apie radono naudą žinoma jau seniai, tačiau sąmoningas šio cheminio elemento naudojimas medicininiais tikslais pradėtas tik XX amžiaus pradžioje. Nuo tada klesti kurortai, sanatorijos ir gydyklos su radono voniomis.

Daugybė gerbėjų visame pasaulyje jau galėjo pasveikti ir atsipalaiduoti sėdėdami radonu praturtintame vandenyje. Net gydymas purvu, apie kurį dabar daug kalbama, negali garantuoti tokio paties poveikio, kokį gauna radonas.

Todėl šaltinių su šiuo cheminiu elementu populiarumas kasmet auga, ir net aršūs skeptikai vis dažniau pripažįsta jo naudą. Gydyti radono voniomis lengva ir paprasta, svarbiausia laikytis gydytojo nurodymų ir būti kantriems, nes rezultatas nebus akimirksniu. Tačiau po to bendra nauda organizmui taps milžiniška.

Net paprastas atsipalaidavimas šiltoje vonioje su radonu bus daug įdomesnis ir naudingesnis nei paprastas „pasivalgymas“ paplūdimyje.

Vaizdo įrašas: Radono vonios

noalone.ru

Radono vonios: indikacijos ir kontraindikacijos

Šiandien populiarėja netradiciniai medicinos problemų šalinimo būdai. Be to, daug šalininkų sveikas būdas gyvenimas taip pat bando pritaikyti Skirtingi keliai viso kūno tonuso palaikymas. Viena iš šių procedūrų – radono vonios.

Kas yra technologija

Tokios terapijos esmė – prisotinti visas odos ląsteles inertinėmis dujomis, kurios yra radioaktyvios medžiagos radžio irimo produktas. Žinoma, šis cheminis elementas gryna forma negali būti naudingas, nes skleidžia stipriausią alfa spinduliuotę. Tačiau žmonės jau seniai išmoko gauti naudos iš pavojingų dalykų natūralus fenomenas... Atsižvelgiant į tai, kad seanso metu spinduliuotės poveikis organizmui yra minimalus, paciento rizika gauti kritinę spinduliuotės dozę sumažėja iki nulio. Tačiau nepamirškite minimalių atsargumo priemonių. Atminkite, kad visos tokios procedūros turėtų būti atliekamos tik gavus gydytojo specialisto leidimą.

Nepaisant to, kad pagrindinis terapijos komponentas tapo radioaktyviuoju elementu, jo nauda yra didžiulė.

Technologijos veikimo mechanizmas yra toks. Pacientas dedamas į užpildytą šilta vonia 200 litrų, į kuriuos įpilama 100 ml radono, praskiesto iki saugios koncentracijos. Reikia pasakyti, kad dėl padidėjusio radiacijos laipsnio medžiaga yra specialiame inde, pagamintame iš švino. Be to, jo paruošimą atlieka patyrę specialistai, kurie yra susipažinę su saugos priemonėmis dirbant su tokiais elementais. Paprastai terapija apima 10–15 seansų po 30–60 minučių.

Procedūros priėmimo metu inertinės dujos palaipsniui prasiskverbia į viršutinius odos sluoksnius. Tada jis juda gilyn į kūną ir teigiamai veikia vidaus organų darbą.

Šios terapijos poveikis yra akivaizdus. Radono vonios, kurių apžvalgos dažniausiai yra tik teigiamos, pagreitina organizmo medžiagų apykaitą ir pagerina odos būklę. Be to, užsiėmimai gali išlaisvinti nuo kai kurių ligų. Tačiau tai netaikoma visoms pacientų kategorijoms.

Daugelis sveikos gyvensenos šalininkų entuziastingai vertina radono vonias.

Taip pat verta atsiminti, kad tam tikrais atvejais reikės kitokios dujų koncentracijos vandenyje dozės. Didelis skysčių prisotinimo laipsnis yra veiksmingiausias, tačiau ši terapija neskirta visiems. Dažniausiai naudojama silpnai praskiesta vonia. Tokiu atveju paciento gaunamos spinduliuotės lygis yra maždaug 15 kartų mažesnis už apatinę leistiną ribą, o tai rodo procedūros radioaktyvųjį saugumą.

Gydymo galimybės

Šiandien yra du tokio tipo užsiėmimų vedimo būdai. Yra natūralių radono šaltinių ir dirbtinai pagamintų vonių. Tarp populiariausių vietinių natūralių šriftų, radono vonios Pyatigorske yra plačiai žinomos. Be to, populiarūs yra tokie kurortai kaip Molokovka ir Ust-Kut. Tskhaltubo, Chmelniko, Iskijos ir Badgašteino pirtys yra žinomos tarp artimųjų ir tolimųjų užsienio šalių. Daug gydomųjų šaltinių yra Vokietijoje. Tarp jų yra Bad Brambachas ir Bad Nauheimas.

Natūrali vonia su gydomuoju poveikiu

Galite atlikti gydymo kursą dirbtinai sukurtu šriftu bet kurioje sanatorijoje su radono voniomis. Be to, šiandien daugelis iš jų siūlo tokį terapijos kompleksą. Viskas priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų ir finansinių galimybių.

Procedūros veikimo mechanizmas ir rezultatas

Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kaip šie užsiėmimai veikia organizmą. Juk radono vonioms, kurių nauda ir žala gali būti lygiavertė, tam tikrais atvejais prieš pradedant tokią terapiją būtina konsultuotis su gydytoju.

Optimalus sprendimas būtų specialisto konsultacija prieš procedūras ir nuolatinė medikų priežiūra kurso metu.

Kaip minėta aukščiau, medžiaga į organizmą patenka per odą. Tada jis patenka į giliuosius odos sluoksnius ir paveikia vidaus organus. Elementas išsiskiria per kelias valandas kvėpuojant. Kartu reikia pasakyti, kad toks gydymas dažniausiai nėra konservatyvus. Greičiau tai yra bendras stiprinantis poveikis, kuris atliekamas kartu su kitomis procedūromis.

Vonios su radono dujomis malšina uždegimus, gerina bendrą organizmo būklę, didina imuninę apsaugą ir skatina audinių gijimą. Be to, užsiėmimai padės normalizuoti kraujo krešėjimą ir stabilizuoti kraujospūdį. Taip pat žinoma, kad jis teigiamai veikia centrinę ir periferinę nervų sistemą bei medžiagų apykaitos procesus.

Pastaruoju metu ši terapija ypač išpopuliarėjo dėl galimybės greitai ir be vargo numesti svorio. Šiandien daugelis kosmetikos klinikų atlieka panašų gydymo kursą. Čia reikia pažymėti, kad vonios poveikis pastebimas po trumpo laiko. Juk ne kiekvienas žmogus turi pakankamai valios atlikti kasdienes treniruotes ir laikytis griežtos dietos. Tas pats metodas leidžia pasiekti panašų rezultatą be jokių jūsų pastangų.

Terapija padės atsikratyti antsvorio ir stiprinti nervų sistemą

Dar viena savybė, kurią reikėtų pabrėžti – raminantis inertinių dujų poveikis paciento nervų sistemai. Kai kuriais atvejais procedūros skiriamos pacientams, kenčiantiems nuo miego sutrikimų ir nerimo. Ši terapija gali lengvai sumažinti nerimą ir skausmą. Tarp žmonių, kuriems buvo atliktas šis gydymo kursas, gydytojai atkreipia dėmesį į didelį šio metodo teigiamo rezultato procentą.

Nepaisant tokių įspūdingas sąrašas Teigiamas poveikis, reikia labai atsargiai kreiptis į tokias procedūras kaip radono vonios, kurių indikacijos ir kontraindikacijos yra labai plačios. Žinoma, neturėtumėte savarankiškai gydytis. Visa terapija turi būti atliekama su specialisto leidimu ir prižiūrint. Žinoma, nustatoma pacientų grupė, kuriems toks kursas reikalingas. Būtent tokiais atvejais technika bus tikrai veiksminga. Šios kategorijos apima šį pacientų sąrašą:

1. Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Paprastai gydymas skiriamas esant venų varikozei, aterosklerozei ir krūtinės anginai. Užsiėmimai palengvins infarkto ir kardiosklerozės pasekmes. Puikus poveikis taip pat pastebimas gydant koronarinę širdies ligą.
2. Centrinės ir periferinės nervų sistemos sutrikimai. Tokiu atveju seansus patartina atlikti žmonėms, kenčiantiems nuo neuralgijos, neurito ir neurastenijos. Be to, vonios turi puikių rezultatų pacientams, patyrusiems uždaras galvos ar nugaros smegenų traumas.
3. Problemos, susijusios su raumenų ir kaulų sistemos sutrikimu. Šiai kategorijai priskiriami ir lėtiniai artritu, osteoporoze bei osteomielitu sergantys pacientai, ir patyrę mechaninių traumų.
4. Odos ligos. Čia indikacijų spektras labai platus. Terapija gali padėti žmonėms, kenčiantiems nuo paviršinių bėrimų ir spuogų, ir pacientams, turintiems rimtesnių problemų, tokių kaip psoriazė. Be to, procedūros prisideda prie ankstyvo odos vientisumo pažeidimų ir randų išgydymo.
5. Lėtinis urogenitalinių organų uždegimas. Vonios susidoroja su gerybiniais hormoniniais navikais moterims ir su prostatitu vyrams. Tačiau auglių atsiradimo atveju turite būti ypač atsargūs, nes seansai gali išprovokuoti jų augimą.

Be minėtų savybių, šis gydymas skirtas žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu ir įvairiomis lėtinėmis virškinamojo trakto, plaučių ir inkstų ligomis. Be to, puikų efektą gali pasiekti pacientai kovojant su antsvoriu.

Be bendro stiprinamojo poveikio, radono vonios turi daug gydomųjų savybių.

Žodyje, teigiamų pusių imant radono vonių masę. Tačiau net ir mažiau nekenksmingoms procedūroms paprastai reikia atlikti išsamų tyrimą ir pasikonsultuoti su gydytoju, o tokia terapija turi platų kontraindikacijų sąrašą. Todėl, norėdami nustatyti, ar šis gydymas jums tinka, turite žinoti galimas neigiamas pasekmes.

Komplikacijų rizika

Žinoma, kiekvienas žmogus, norintis tokiu būdu pagerinti savo sveikatą, turi žinoti ir apie neigiama pusė klausimas. Juk radono vonios, kurių vartojimo kontraindikacijos šiandien yra visiškai žinomos, gali padaryti nepataisomą žalą organizmui. Tokių atsargumo priemonių sąrašas atrodo taip:

1. Ūminė bet kokios lėtinės ligos fazė. Čia jie apima visas tas pačias kategorijas, kurioms rekomenduojamas gydymas. Tai ypač svarbu pacientams, kurių širdies ritmo funkcija sutrikusi. Žinoma, įveikę paūmėjimo piką, kursą galite tęsti pasikonsultavę su gydytoju.
2. Aktyvus uždegimas audiniuose ar organuose. Šiuo atveju daugiau Neigiama įtakaįtakos gali turėti ne radono dujos, o paciento panardinimas į šiltą vandenį, kuris gali prisidėti prie uždegimo židinio padidėjimo. Nors tokiais atvejais sprendimą priima gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į individualias ligos ypatybes.
3. Prastas procedūros toleravimas. Paprastai to iš anksto nustatyti neįmanoma. Jei maudantis vonioje sutriko kvėpavimas, prakaituojate ar svaigsta galva, būtinai praneškite specialistui. Galbūt turėtumėte susilaikyti nuo šio gydymo metodo.
4. Mažas baltųjų kraujo kūnelių skaičius. Baltųjų kraujo kūnelių kiekio sumažėjimas rodo silpną organizmo atsparumą. Tokiu atveju net nedidelė spinduliuotės dozė gali būti mirtina. Žinoma, tokia procedūra yra griežtai draudžiama pacientams, sergantiems spinduline liga.
5. Padidinta radiacijos dozė dėl profesinės veiklos. Nuolat su tokiomis medžiagomis besiliečiantiems žmonėms geriau susilaikyti nuo šių procedūrų eigos.

Šiame sąraše pateikiamos tik pagrindinės gydymo radonu kontraindikacijos. Žinoma, yra ir kitų ypatybių bei ligų, kurioms toks kursas nerekomenduojamas. Tačiau tai turėtų nustatyti tik kvalifikuotas technikas. Todėl prieš nuspręsdami pradėti tokias sesijas būtinai atlikite pilną medicininę apžiūrą ir, jei reikia, atlikite reikiamus tyrimus, kad išvengtumėte žalingų pasekmių organizmui.

Geriausias sprendimas bus atliktas tokios terapijos kursas sanatorijoje

Akivaizdu, kad per radono pusėjimo laikotarpį inertinėmis dujomis prisotintos vonios turi didelį gydomąjį poveikį ir gali palengvinti daugumos lėtinių negalavimų eigą. Tačiau nepamirškite, kad bet kuri technika turi ir neigiamų pusių. Atminkite, kad šiuo atveju geriausia pasitikėti gydytojais, o ne savo intuicija.

Norėdami atmesti komplikacijų galimybę, nesigydykite patys, o pasitikėkite kvalifikuotais specialistais Pjatigorskas yra populiariausias vidaus kurortas radono voniose. Be bendro stiprinamojo poveikio radono vonios turi daug gydomųjų savybių. Geriausias sprendimas būtų terapija sanatorijoje Optimalus sprendimas būtų pasitarti su specialistu prieš procedūras ir nuolatinis medicininis stebėjimas kurso metu Terapija padės numesti svorio ir sustiprins nervų sistemą Natūrali vonia su gydomuoju poveikiu Daugelis sveikos gyvensenos šalininkų entuziastingai kalbėkite apie radono vonias Nepaisant to, kad pagrindinis terapijos komponentas tapo radioaktyviu elementu, jo nauda yra didžiulė

zonavannoi.ru

Kuo radono vonios naudingos moterims, jų poveikis organizmui. Kokią mažiausią žalą moterims daro radono vonios?

Radono vonios gali padėti išgydyti įvairias ligas. Naudojamos radono vonios yra pagrįstos radono dujomis.

Jis yra bespalvis ir bekvapis ir yra įtrauktas į radioaktyviųjų medžiagų, galinčių pakenkti sveikatai, sąrašą. Tačiau tuo pat metu jis aktyviai kovoja su daugeliu ligų. Medicinines vonias reikia vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas.

Kuo radono vonios naudingos moterims?

Radono vonių nauda moterims itin didelė. Patekusi per plaučius ir odą, cheminė medžiaga gali:

1. Radono vonios normalizuoja imuninę sistemą, pacientas atsipalaiduoja. Dėl to sumažėja skausmas ir pagerėja miegas.

2. Panašiomis procedūromis gydomi sąnariai ir plaučiai. Todėl labai dažnai vonios skiriamos pacientams, kenčiantiems nuo kvėpavimo nepakankamumo. Taip pat procedūros skirtos vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems problemų su raumenų ir kaulų sistema.

3. Terapija radono voniomis padeda sumažinti kūno svorį. Tai galima padaryti visiškai neskausmingai. Nereikia laikytis dietos ir kankintis badu ar per dideliu fiziniu krūviu.

4. Radono vonių pagalba galima išspręsti menopauzės problemas. Jie naudingi gydant įvairias ginekologines patologijas. Atlikdami gydymo radono voniomis kursą, galite atsikratyti gimdos procesų sąaugų, nevaisingumo, negalavimų kiaušidžių srityje.

5. Medžiaga gali padėti normalizuoti kraujospūdį. Imunitetas gerėja.

6. Vonios skatina greitą žaizdų, traumų ir įvairių egzemų gijimą. Visos odos ligos gali būti veiksmingai išgydomos.

7. Galima sumažinti skausmingus pojūčius sergant cerebriniu paralyžiumi.

Labai svarbu, kad gydymas būtų atliekamas tik prižiūrint kvalifikuotam specialistui. Norėdami gauti stabilų aukštą rezultatą, turite baigti visą kursą. Jį gali sudaryti 10, 15, 20 seansų.

Jei yra mioma, fizioterapija draudžiama. Tačiau šiuo atveju gelbsti radono terapija.

Radono vonių nauda moterims gydant ginekologines ligas

Gydomųjų vonių priėmimas labai dažnai naudojamas daugelio ginekologinių ligų gydymui. Tai veiksmingas būdas pašalinti dubens organų patologijas. Gydymo veiksmingumas pažymimas:

Gimdos fibroma;

· Moterų nevaisingumas;

Endometriozė;

· Premenopauzės ir klimakteriniai sutrikimai.

Sergant mioma, vonios gali būti ir dirbtinės, ir natūralios. Natūralūs šaltiniai turi radono, kuris yra gamtoje. Numatyta naudoti vandenims, kuriuose yra nedidelė cheminio elemento koncentracija.

Kitos vonios gaunamos skiedžiant koncentruotą šio elemento vandeninį tirpalą. Svarbu laikytis visų saugos taisyklių ir tirpalą atskiesti specialiu metodu, nes jam būdingas didelis radioaktyvumas. Gydant miomas, vonia turi būti ne aukštesnė kaip 35 laipsnių.

Tokios vonios su šia diagnoze skiriamos griežtai individualiai. Vieta yra dydis, augimo greitis, paciento amžius, mazgelių vieta ir visų simptomų sunkumas. Sesija trunka apie 10 minučių.

Mioma turi būti gydoma kartą per metus. Didžiausias efektyvumas pastebimas pirmąjį pusmetį. Po to poveikis pradeda palaipsniui mažėti.

Radono vonių nauda kitoms diagnozėms

Menopauzės metu radono vonioms būdingas raminantis poveikis centrinei nervų sistemai. Jie gali sustiprinti miegą, pašalinti skausmą ir nerimą.

Sergant endometrioze, vonios turi priešuždegiminį, desensibilizuojantį ir analgezinį poveikį. Krešėjimo sistema normalizuojasi. Dėl to sumažėja kraujo netekimas. Taip pat atkuriama kraujo sudėtis.

Radono vonių nauda pastebima ir sergant nevaisingumu. Jie turi gerą poveikį reprodukcinei sistemai. Taip yra dėl produktų, atsirandančių skilimo metu.

Išgydyti nevaisingumą galima esant endokrininėms patologijoms. Gali būti:

Endometriozė;

Kiaušidžių cistos ir kt.

Taip pat gydomos ligos, kurios yra uždegiminio pobūdžio. Jie apima:

Endometritas;

· Lėtinis salpingo-oophoritas;

· Endocervicitas.

Radono vonių žala moterims

Pačios radono vonių priėmimo procedūros moterims nekenkia. Jei pacientas iš pradžių turi kokių nors problemų, tokiu atveju gali kilti nepageidaujamų pasekmių. Gydymo žala gali būti didžiulė. Neigiamos pasekmės yra šios:

1. Priepuolių išprovokavimas sergant epilepsija. Šis negalavimas yra pagrindinė kontraindikacija maudytis vonioje.

2. Jei bus pažeista derma, oda bus dar labiau sudirgusi. Draudžiama kreiptis į procedūrą su atvirais sužalojimais.

3. Nuo tokios terapijos gali prasidėti piktybinių navikų augimas. Esant nedideliam išsilavinimui, maudytis draudžiama. Iš pradžių reikia kreiptis į specialistą.

4. Žala galima, kai ligonis serga leukemija ar krūtinės angina. Šios ligos yra kontraindikacijos maudytis.

Prieš atliekant sesijas, svarbu pasitarti su specialistu.

Taip pat yra kontraindikacijų:

· Nėštumas;

Kai kurios ginekologinės ligos;

· trumpesnis nei metų laikotarpis po širdies priepuolio;

· Visos spindulinės ligos stadijos;

· Sumažėjusi skydliaukės veikla.

Gydomasis poveikis priklauso nuo vonios teisingumo. Tik tokiu atveju galima nepakenkti radono voniai moteriai. Taisyklės yra tokios:

1. Procedūros negalima atlikti tuščiu skrandžiu arba iškart po valgio. Pavalgius rekomenduojama pastovėti apie pusvalandį.

2. Procedūra gali trukti nuo 5 iki 20 minučių, priklausomai nuo ligos ir jos sunkumo. Tik gydantis gydytojas gali nustatyti trukmę. Turėtumėte pradėti nuo 5 minučių ir tik palaipsniui ilginkite laiką.

3. Į vonią reikėtų pasinerti iki krūtinės, spenelių lygyje. Jei pastebimi širdies sutrikimai, tada vonia imama sėsliai. Vandens lygis turėtų pakilti tik iki bambos.

4. Draudžiama išsimaudžius nusisausinti rankšluosčiu. Jums tereikia švelniai pamirkyti save servetėle. Po seanso neplaukite apie 2 valandas. Svarbu nenuplauti gydomųjų jonų.

5. Paprastai gydymo kursai susideda iš 10-15 procedūrų. Kiekviena sesija turėtų būti atliekama kas antrą dieną ar dvi. Kadangi gydomasis poveikis pastebimas maždaug šešis mėnesius, kursą reikia kartoti po šešių mėnesių ar metų.

Atsižvelgiant į visas priėmimo taisykles ir kontraindikacijas, radono vonios moterims nepadarys jokios žalos. Tokias vonias rekomenduojama maudytis specializuotose sanatorijose, prižiūrint specialistams. Tačiau reikia atsiminti, kad radonas vis dar yra radioaktyvus elementas, todėl neturėtumėte nusiminti su tokiomis procedūromis.

Radono vonios yra veiksmingas naujas būdas kovoti su daugeliu ligų. Tačiau nesigykite ir skirkite terapijos kursus savarankiškai.

Radono vonios, naudojamos daugeliui negalavimų gydyti, yra pagrįstos radono dujomis. Bespalvis ir bekvapis yra įtrauktas į radioaktyviųjų medžiagų, galinčių net pakenkti žmonių sveikatai, sąrašą. Tačiau, remiantis gerai žinoma išmintimi, protinga koncentracija ši medžiaga sėkmingai kovoja su daugeliu ligų.

Kokia radono naudojimo nauda ir žala

XX amžiaus pradžioje, po ilgų tyrimų ir pasirinkus optimalią vertę, skirtą gydymui, šį elementą pradėjo naudoti gydytojai, norėdami atsikratyti tokių problemų kaip:

• imuninės ligos;
• venų išsiplėtimas;
• nervų sistemos sutrikimai;
• raumenų ir kaulų sistemos ligos.

Radono vonios ramina, atpalaiduoja žmogų ir leidžia atsikratyti antsvorio. Klientai dažnai rašo pagiriamuosius atsiliepimus apie tokias vandens procedūras. Radono terapija palengvina bet kokios lokalizacijos skausmingus pojūčius, įskaitant tuos, kurie atsiranda dėl moterų ligų.

Tačiau nepamirškite, kad per didelis radono koncentracijos naudojimas procedūrų metu gali būti žalingas. Todėl neturėtumėte vartoti šios medžiagos be gydytojo recepto. Tik gydytojas parinks nekenksmingą ir veiksmingą radono dozę.

Kaip išsimaudyti radono vonioje

Iš žinomų metodų, naudojamų medicinoje naudojant radoną, radono vonios laikomos labiausiai paplitusiomis. Jie naudingi dėl jų pagrindu atliekamų procedūrų paprastumo ir veiksmingumo. Taip yra dėl visapusiško poveikio organizmui, leidžiančio vienu metu kovoti su daugeliu ligų. Dėl paskyrimo maudytis sprendžia gydytojas. Šis gydymas atliekamas kursu, kuris dažnai derinamas su tokia terapija kaip purvas ir masažas. Radono terapijos nauda nuo to tik didėja. Įprastas seansų skaičius yra 12-15 ir priklauso nuo ligos tipo ir eigos.

Vonia pripildoma maždaug 36 °C temperatūros vandeniu, procedūra trunka 10-20 min. Per šį laikotarpį paciento kūnas visiškai panardinamas į vandenį. Iš pradžių dujos prasiskverbia į epidermį, o tik vėliau į poodinius sluoksnius, riebalų sankaupas ir žmogaus vidaus organus. Radonas, veikiantis medžiagų apykaitą, jį greitinantis. Dėl to visi vidinės organizmo aplinkos audiniai yra daug efektyvesni ir daug greičiau išsivaduoja nuo daugybinių traumų. Tuo pačiu metu sumažėja uždegiminiai nutekėjimai, o epidermio dangalo struktūra po radono seansų iš esmės keičiasi į gerąją pusę. Pacientų atsiliepimai apie šį faktą yra tik teigiami.

Teisingai praturtintos radono vonios

Tokioms procedūroms, kurių nauda apčiuopiama, naudojamas natūralių radono šaltinių vanduo. Taip pat tinka ir paprastas vanduo, specialiai ozonuotas, o tai nemenkina jo orumo: abiem atvejais pastebimas teigiamas radono vonių poveikis žmogaus organizmui.

Tuo pačiu metu radono prisotinimas vandenyje turi įtakos vonių tipams. Jie yra:

• prastai praturtintas radono kiekiu 5-40 nanoccurių (nCi) litre arba 0,2-1,5 kilobekerelio (kBq) litre;
• vidutiniškai praturtintas, kur radono yra 40-200 nCi / l arba 1,5-7,5 kBq / l;
• labai praturtintas - juose radono prisotinimas viršija 200 nCi / l arba daugiau nei 7,5 kBq / l.

Dažniausiai naudojamos pirmojo tipo vonios. Didelis radono kiekis vandenyje dažniausiai naudojamas skiriant kitas procedūras, pavyzdžiui, geriant radoną.

Kokios yra radono vonių indikacijos ir kontraindikacijos

Radono vonios yra veiksmingesnės už balneo-purvo seansus. Pacientai juos lengviau toleruoja, o nauda yra labiau pastebima. Tokių procedūrų veiksmingumas yra labai didelis, ypač jei jos naudojamos gydyti:

• širdies ir kraujagyslių sistemos problemos;
• medžiagų apykaitos sutrikimai;
• raumenų ir kaulų sistemos veiklos sutrikimas;
• lėtinės virškinimo sistemos ligos;
• neurologinės ligos;
• uždegiminiai procesai moters lytiniuose organuose ir hormoniniai sutrikimai;
• prostatitas;
• odos ligos;
• cukrinis diabetas;
• problemų su antsvoriu;
• pagyvenusių žmonių ligos.

Taip pat pažymimas radono raminantis ir analgetikas, jo gebėjimas normalizuoti kraujospūdį. Taip pat teigiamai veikia nervus ir atpalaiduoja raumenis. Ir to nauda yra labai apčiuopiama.

O kokiais atvejais radono vonios gali būti kenksmingos?

Konsultacijos metu gydytojas būtinai paklaus paciento, ar jis turi šių sveikatos problemų:

• kraujo ligos, ypač leukemija;
• krūtinės angina;
• epilepsija;
• hipertiroidizmas;
• ūminiai uždegiminiai židiniai;
• navikai, nesvarbu, ar jie piktybiniai, ar gerybiniai.

Tačiau, kad ir kokia būtų radono vonių nauda, ​​moterys neturėtų uoliai jas vartoti: radono perteklius organizme gali joms pakenkti.

Sausos vonios su radonu

Pacientams, negalintiems vartoti vandens radono terapijos, skiriamos sausos procedūros šių inertinių dujų pagrindu. Jie žmogaus organizmą veikia taip pat efektyviai, kaip ir naudojant azoto-silicio mineralinių šaltinių vandeniu užpildytas vonias. Sausos radono vonios naudingos net tiems pacientams, kuriems nedraudžiama atlikti vandens procedūrų su radonu, kuris yra azoto silicio vandens dalis. Dėkingi sanatorijų svečiai visada palieka teigiamus atsiliepimus apie tai.

Į ką reikia atsižvelgti vartojant radono vonias

Norint išvengti diskomforto seansų metu, verta laikytis tam tikrų taisyklių.

1. Procedūra turi būti atliekama išvalytoje šlapimo pūslėje ir žarnyne.
2. Dėl Pietų stalas turėtumėte keltis bent prieš 30 minučių. prieš vonią.
3. Verta mesti rūkyti ir mesti alkoholį gerokai prieš ir po procedūros.
4. Panardinus į vonią, galva ir krūtinė turi būti virš vandens.
5. Vandenyje reikia elgtis ramiai.
6. Po vonios geriau nešluostyti sausai: ant šlapio kūno radonas veiks ilgiau.
7. Užsiėmimo pabaigoje pailsėkite bent valandą.

Radono vonios, kurių indikacijos ir kontraindikacijos dabar žinomos, yra produktyvi technika, naudojama daugelio sunkių ligų gydymui. Tačiau toks gydymas siekiant užkirsti kelią galima žala, reikia maksimalių atsargumo priemonių ir visų gydytojo nurodymų vykdymo. Nepamirškite, kad tokios procedūros skiriamos tik atlikus reikiamus tyrimus, siekiant nustatyti pacientų, kuriems taikoma radono terapija, apribojimus. Taip pat turėtumėte atsakingai pasirinkti kliniką ar sanatoriją tokiam gydymui. Ir, kad nepakenktumėte sau, neturėtumėte maudytis radono vonių savęs išgydymui.