Kaip paruošti vaiką mokyklai po atostogų. Mūsų vaikams sunku sėdėti mokyklos stalas po poilsio. Daugelis tėvų mano, kad jau pirmą dieną mokykloje vaikas automatiškai nusiteiks mokytis, susikaups ir taps dėmesingas. "Reikia, tada reikia!" - sako suaugusieji. Jie galvoja, kad turėtų kaip pasakoje burti: „Puodas! Valgyk!“, ir tavo mintys įsilies į mokyklos kasdienybę, pamokų ruošimą, kontrolinių darbų rašymą. Bet... „puodo“ nekepa! Tiksliau, jis neiškepa taip greitai, kaip norėtume. Po atostogų vaikui reikia laiko adaptuotis mokykloje.

Žinoma, vaikams sunkiausia būna po ilgiausių vasaros atostogų. Per šventes kardinaliai keičiasi visos dienos rutina: miegas, valgymas, vaikščiojimas. Vaikinai, kaip taisyklė, „išmiega“ iki 9–10 val., tada pusryčiauja ir praleidžia daug laiko. grynas oras(bent jau mes taip tikimės), ir jie eina miegoti vėlai, norėdami pažiūrėti visus įdomius filmus, kurių yra daug atostogos. Jei vaikas ir toliau egzistuoja tokiu režimu iki paskutinės atostogų dienos, tada, žinoma, perėjimas į mokyklą jam yra labai sunkus. Nepratęs keltis 7.00, pirmosiomis dienomis mokykloje jis beveik miega klasėje. Kokia dėmesio koncentracija ir geri pažymiai?

Kad vaikui būtų lengviau pereiti iš atostogų į kasdienį mokyklinį gyvenimą, per atostogas reikia laikytis kasdienės rutinos. Žinoma, būtų idealu, jei būtų išsaugota ankstesnė kasdienė rutina (keltis 7.00 val., nakties miegas nuo 21.30 val.). Tačiau tai vargu ar įgyvendinama rekomendacija. Pasistenkite bent per paskutines 3–4 atostogų dienas priartinti savo kasdienybę prie mokyklos rutinos. Norėdami tai padaryti, gali tekti primygtinai reikalauti, kad vaikas nežiūrėtų filmo, kuris baigiasi 23.30 val. Pažadėk, kad galės žiūrėti rytoj, per dieną kartoti. Ištverkite visus šiuos „Na, mama, prašau! “ ir „Aš tave įžeidžiau“. Jūs žinote, kad taip tikrai bus geriau. Pasiūlykite įdomų filmo pakaitalą: pavyzdžiui, pažaiskite šį žaidimą prieš miegą.

Šis žaidimas yra beveik magiškas. Tai gali padėti jums pasiekti naują supratimo tarp jūsų lygį. Žaidimo metu tiek vaikas, tiek tėvai patiria labai šiltus jausmus. Reikia paimti bet kurį minkštą žaislą ir perduoti vienas kitam su žodžiais: „Man patinka, kad tu...“. Vienu metu galite baigti sakinį tik viena mintimi, pavyzdžiui: „Man patinka, kad tu gerai pieši“. Mama iš vaiko gali išgirsti, kad jam patinka, kad mama yra „maloni, duoda saldainių, perka žaislus ir pan.“. Ir tu gali pasakyti vaikui, kad tau patinka, kad jis “ geras pagalbininkas, niekada neįžeidžia jaunesnių, mėgsta skaityti ir pan. Kuo daugiau tokių teiginių, tuo geriau.

Akivaizdu, kad šiame žaidime laimi du. Kitą dieną galite žaisti „Aš noriu, kad tu...“. Vakar labai liaupsinote vienas kitą, o dabar galite palinkėti to, ko norėtumėte abu. Manau, kad jūsų vaikas nė kiek nesigailės dėl praleisto filmo ir ilgai prisimins, kaip žaidėte.

Per atostogas, kaip taisyklė, skiriamos pamokos. O tėvų užduotis – užtikrinti, kad visos užduotys būtų atliktos teisingai. praėjusį vakarą prieš pirmą dieną mokykloje. Jei vaikas atostogų pradžioje nori atlikti visus namų darbus, kad vėliau galėtų „pailsėti ramybėje“, tebūnie. Bet jei jis atideda momentą, kai jam reikia sėsti prie stalo, turėsite jam priminti apie užduotis. Nepatingėkite, pažiūrėkite į dienoraštį ir kartu spręskite, ką reikia padaryti. Tada susitarkite, kokiu laiku jis atliks užduotis. Jei vaikas supranta, kad daugiau nei 20 minučių per dieną jam nereikės, vargu ar jis daug priešinsis. Be to, tolygus krūvio paskirstymas leidžia išlaikyti edukacinę veiklą ir žymiai palengvina perėjimą į mokyklos gyvenimą.

Geriausias pagalbininkas daugeliui problemų yra grynas oras. Bus idealu, jei šiuos pasivaikščiojimus padarysite draugiškus šeimai. Per atostogas daug laiko praleidęs lauke vaikas daug greičiau adaptuojasi mokykloje nei tas, kuris visą šį laiką praleido sėdėdamas prie kompiuterio ir televizoriaus.

Nuo to, kaip praleisite paskutinį atostogų vakarą, priklausys, kaip kitą ketvirtį jūsų vaikui bus lengva priprasti prie mokyklos.

Mažiau priekaištų ir keiksmažodžių: „Visas atostogas ilsėjausi, bet pamiršau savo užduotis!“, „Tu net negali susikrauti portfelio!

Padėkite vaikui susidėti portfelį

Tai nereiškia, kad jūs turite tai padaryti už jį. Reikalaukite, kad jis atsidarytų dienoraštį ir sukrautų sąsiuvinius bei vadovėlius, žiūrėdamas, kokie dalykai ten bus rytoj. Pasikliaujant „gera“ atmintimi, jūsų vaikui mokykloje gali trūkti kelių vadovėlių. Todėl nėra nieko blogo patikrinti, ar viskas, ko reikia, yra vietoje. Padėkite paruošti drabužius, kuriuos reikės dėvėti rytoj.

Viską apgalvokite iki smulkmenų, pakabinkite spintoje ar ant kėdės, kad pirmąjį naujojo ketvirčio rytą nereikėtų nervingai ieškoti pėdkelnių, sijonų ir švarkų visame bute.

Pasistenkite, kad jis norėtų rytoj eiti į mokyklą

Galbūt tu buvai įdomi ekskursija arba įdomus pasirodymas? Kaip bus puiku, jei vaikas rytoj apie tai papasakos savo draugams! Ar Jūsų dukra gavo dovanų gražią palaidinę, apie kurią svajojo? Jei mokykla neturi uniformos, rytoj tegul jie apsirengia nauja apranga! Apskritai nustatykite savo vaiką taip, kad jis galvotų: „Smagu, kad rytoj jam bus mokykla!

Sukurkite ramią ir draugišką atmosferą namuose Tikėtina, kad ketvirčio pradžioje jūsų pažymiai jūsų nedžiugins. Tačiau tinginystė ir nenoras mokytis neturi nieko bendra. Tiesiog visas kūnas dar neprisijungė prie mokymosi nuotaikos. Užuot skaitę paskaitas, išreikškite pasitikėjimą, kad rezultatai greitai pagerės, nes jūsų vaikas turi tokį gerą potencialą!

Neplanuokite kitų gyvenimo pokyčių

Galbūt radote naują studiją, kad jūsų vaikas būtų užimtas? laisvas laikas, ir jis nori ten eiti. Bet tegul jis pradeda ją lankyti po pirmųjų 2–3 ketvirčio savaičių. Kad ir kokie teigiami būtų pokyčiai, norint prie jų priprasti, reikia išleisti protinę energiją, o jūsų mokiniui tai jau sunku.

Ir toliau būti lauke

Jei įmanoma, pasivaikščiokite darbo dienomis po pamokų arba vakare, kai grįšite namo iš darbo. Po vakarienės galima pasivaikščioti kieme 30–40 minučių.

Atkreipkite dėmesį į mitybą

Nepamirškite kasdien duoti vaikui vaisių ir daržovių.

Nepamirškite apie meilę

Psichologai sako: jei vaikui kasdien neglostoma galvos, tada jo smegenys „išsausėja“. Žinoma, tai yra perkeltinė išraiška. Tačiau tai nėra toli nuo tiesos. Meilės reikia ne tik vaikams, bet ir vidurinių klasių mokiniams bei net paaugliams. Įrodyta, kad vaikai, kurių tėvai dažnai paglosto galvas, apsikabina, bučiuojasi, yra optimistiškesni, protingesni, atviresni bendraujant. Glostykite vaiką, prieš miegą keletą minučių pasėdėkite šalia, paskaitykite knygą, pasakykite keletą žodžių malonūs žodžiai, noras Labanakt, o rytojaus sunki mokyklos diena bus daug lengvesnė!

Ir paskutinis patarimas visiems, kuriems sunku keltis ryte: atlikite mankštą „Žvaigždė“. Dar gulėdami lovoje sugnaukite rankas į kumščius, o tada jėga ištieskite išskėstus pirštus. Atlikite tai kelis kartus iš eilės jums patogiu tempu. Labai greitai pajusite energijos antplūdį. Dabar jūs tikrai pasiruošę atverti akis ir pradėti savo darbo ar mokyklos dieną!

Baigiasi vasara ir artėja ruduo... Artėja mokslo metų pradžia. Daugeliui tėvų rūpi klausimas: kaip paruošti vaiką mokytis po nerūpestingų vasaros atostogų? O kokių veiksmų reikia imtis, kad mokslo metų pradžia netaptų kankinimu visai šeimai, o adaptacijos mokykloje procesas būtų neskausmingas.

Per tris mėnesius vasaros atostogos Jauniems studentams pavyksta visiškai atpratinti save nuo griežto mokyklos režimo, jiems labai sunku greitai grįžti į akademinę kasdienybę. Daug kas priklauso nuo jūsų vaiko charakterio, jo amžiaus ir temperamento, tačiau beveik visiems vaikams grįžimas į mokyklą sukelia ir liūdesį, ir džiaugsmą vienu metu. Taigi, kaip padėti savo mažajam moksleiviui prisitaikyti ir išvengti streso?

1. Atkurkite savo kasdienybę.

Per ilgas atostogas vaikai gali patirti miego sutrikimų. Vaikai, net ikimokyklinio amžiaus, poilsio dienomis jie eina miegoti vėliau ir keliasi vėliau.
Ką galite padaryti, kad pagerintumėte savo kasdienybę?

• Likus kelioms dienoms iki atostogų pabaigos, turėtumėte pabandyti pakeisti nakties miego laiką. Norėdami tai padaryti, turite pradėti guldyti vaiką šiek tiek anksčiau, kasdien dešimt minučių sutrumpinant jo pabudimo laiką. Reikėtų elgtis ramiai, neforsuojant vaiko, o susitarus su juo, aptariant rytojaus planus. Ryte stenkitės žadinti mokinį anksti, palaipsniui priartindami žadinimo laiką prie mokyklos laiko.
• Būtinai apribokite televizoriaus žiūrėjimo laiką ir kompiuteriniai žaidimai. Ypač svarbu užtikrinti, kad vaikai nustotų žaisti lauko žaidimus ne vėliau kaip dvi valandos prieš miegą. Vakare geriau paskaityti knygas, surengti šeimos arbatos vakarėlį ar žaisti ramius žaidimus. Tai padės vaikams nusiraminti ir greičiau užmigti.
• Gerai, jei šeima turi vakaro ritualus, pavyzdžiui, skaito pasakas prieš miegą ar trumpai pasivaikščioja. Psichologai rekomenduoja tą pačią procedūrą atlikti kiekvieną dieną prieš miegą, tada vaiko organizmas iš anksto pasirengs poilsiui.
• Atminkite, kad vaikas yra pradinė mokykla tau tereikia gerai išsimiegoti. Minimalus 9-10 valandų miegas yra būtinas. Pavyzdžiui, kokie nors specialūs šeimos pasivaikščiojimai, kuriems vaikas anksti kelsis pats ir net be žadintuvo.
• Likus 4 valandoms iki miego, pašalinkite viską, kas gali trukdyti: triukšmingus žaidimus, televizorių ir kompiuterį, sunkų maistą, garsią muziką.
• Naudokite priemones, padedančias geriau užmigti: vėdinamą kambarį su vėsiu grynu oru, švarią patalynę, pasivaikščiojimą ir šilta vonia prieš miegą ir šiltas pienas su medumi po jo, pasaka prieš miegą (net moksleiviai mėgsta mamos pasakos) ir kt.
• Neleiskite vaikui užmigti, kai įjungtas televizorius, muzika ar šviesa. Miegas turi būti pilnas ir ramus – tamsoje (maksimaliai maža naktinė šviesa), be pašalinių garsų.

Likus 4-5 dienoms iki mokyklos, vaiko dienotvarkė jau turėtų visiškai atitikti mokyklinį - kėlimasis, mankšta, knygų skaitymas, vaikščiojimas.

2. Ugdykite vaiko motorinę veiklą.

Vaikui būtinai reikia aktyvus poilsis- pasivaikščiojimai gryname ore, slidinėjimas, čiuožimas, pasivažinėjimas rogutėmis, vasarą - važinėjimas dviračiu, riedučiai ar paspirtukas, žaidimai lauke. Dažnai per atostogas, ypač kai jas lydi atostogos, vaikas didžiąją laiko dalį praleidžia namuose, o tai blogai atsiliepia jo emocinei ir fizinei būklei. Priežiūra fizinis aktyvumas ne tik naudinga sveikatai, bet ir padeda greitai grįžti į darbo ritmą.

Todėl kuo arčiau atostogų pabaiga, tuo daugiau laiko reikėtų skirti fizinei veiklai. Labai gera dieną pradėti rytine mankšta.

3. Suteikite vaikui tinkamą mitybą

Vaikas turi gerai maitintis bet kuriuo metų laiku, taip pat ir per šventes. Žinoma, per šventes galima leisti nedidelius nukrypimus nuo režimo. Tačiau per atostogas vaikus reikia maitinti tris kartus sočiai, geriausia tuo pačiu laiku kaip darbo dienomis.

• Mitybą koreguojame kartu su miego režimu!
• Iš karto pasirinkite dietą, kuri bus mokykloje!
• Iki rugpjūčio pabaigos įveskite vitaminų kompleksus ir specialius papildus, kurie rugsėjui suteiks vaikui ištvermės, pagerins atmintį ir apsaugos nuo peršalimo, kurios rudenį pradeda „dūžti“ ant visų vaikų.
• Rugpjūtis – vaisių metas! Pirkite jų daugiau ir, jei įmanoma, pakeiskite jais užkandžius: arbūzus, persikus ir abrikosus, obuolius – pripildykite savo „žinių šaltinį“ vitaminais!

4. Atlikite mokyklines užduotis

Per ilgas atostogas moksleiviams pateikiamas sąrašas užduočių, kurias vaikas turėtų atlikti, kad neprarastų įgytų žinių. Juos būtinai reikia daryti, bet ne visus iš karto, o paskirstyti dalimis kiekvienai poilsio dienai. Taip vaikas nepervargs, galės pailsėti, bet tuo pačiu nepraras kasdienės veiklos įpročio. Jūs neturėtumėte priversti vaiko mokytis, svarbiausia yra motyvacijos sistema, kuri sukels norą sėkmingai atlikti užduotį.

• Pamokoms skirkite apie 30 minučių per dieną. Atostogaujančiam vaikui valanda ar daugiau yra per daug.
• Būtinai perskaitykite garsiai. Tai galite padaryti vakare, prieš miegą skaitydami knygą. Idealus variantas– vaidmenų skaitymas su mama ar tėčiu, tai suartins jus su vaiku ir padės įveikti „literatūrines“ baimes prieš mokyklą.
• Jei vaikas turi naujų dalykų naujoje klasėje, jūsų užduotis yra paruošti vaiką jiems bendrai.
• Užsiėmimams rinkitės tą patį laiką, ugdykite vaiko įprotį mokytis - laikas prisiminti atkaklumą ir kantrybę.
• Diktantus darykite – bent jau mažus, po 2-3 eilutes, kad ranka įsimintų, ką reiškia rašyti tušinuku, o ne klaviatūra, kad rašysena būtų grąžinta į norimą nuolydį ir dydį, užpildyti dėl to atsiranda rašybos ir skyrybos spragų.
• Bus puiku, jei dirbsite su savo vaiku ir užsienio kalba. Šiandien yra daug galimybių mokytis žaidžiant, kurios jūsų vaikui tikrai patiks.
• Jei jūsų vaikas turi rimtų problemų su mokymusi, likus mėnesiui iki mokyklos, pasirūpinkite mokytojo paieška, su kuriuo vaikui būtų įdomu mokytis.
• Paskirstykite krovinį tolygiai! Priešingu atveju jūs tiesiog atgrasysite savo vaiką nuo mokymosi.

Kaip protiškai paruošti vaiką mokyklai – ruoškimės naujiems mokslo metams kartu!

• Mes pašaliname trukdžius. Ne visi vaikai noriai eina į mokyklą. Pasitaiko, kad vaikui tai yra priežastis prisiminti problemas, su kuriomis jis vėl susidurs mokslo metais (nepasitikėjimas savimi, prasta matematika, pirmoji nelaiminga meilė ir pan.). Visus šiuos klausimus reikėtų išspręsti iš anksto, kad vaikui nekiltų baimių prieš mokyklą.
• Pakabiname juokingą kalendorių su atgaline atskaita – „iki rugsėjo 1 d. – 14 dienų“. Leiskite jam ant kiekvieno lapelio, kurį vaikas nuplėšia ir deda į aplanką, parašyti apie savo dienos pasiekimus – „paskaityk pasaką mokyklai“, „pradėjo keltis valanda anksčiau“, „mankštinosi“, ir tt Toks kalendorius ramiai padės nustatyti vaiką mokyklos rutinai.
• Kurkime nuotaiką. Prisiminkite, kas jūsų vaikui labiausiai patinka mokykloje, ir sutelkite dėmesį į tai. Paruoškite jį naujiems pasiekimams, bendravimui su draugais, naujų įdomių žinių įgijimui.
• Sudarome tvarkaraštį. Pats laikas keisti vasaros įpročius. Kartu su vaiku pagalvokite, kurį laiką palikti poilsiui, o kada peržiūrėti praėjusiais metais nagrinėtą medžiagą ar ruoštis naujoms, kada miegui, kada pasivaikščiojimams ir žaidimams, kada mankštai (taip pat reikia). pasiruošti fizinei veiklai!). Mano ranka tikriausiai pamiršo, kaip gražia rašysena rašyti, o kai kurie stulpeliai atmintyje dingo iš daugybos lentelės. Atėjo laikas sugriežtinti visas „silpnas vietas“.
• Tuščią laiką (nenaudingus žaidimus prie kompiuterio ir kvailiojimą žaidimų aikštelėje) pakeičiame naudingais šeimos pasivaikščiojimais – ekskursijos, žygiai, apsilankymai zoologijos soduose, teatruose ir kt. Po kiekvieno pasivaikščiojimo būtinai su vaiku parenkite gražų pristatymą (popieriuje arba programoje) apie nuostabią dieną, kurią praleidote kartu. Padovanokite vaikui fotoaparatą ir leiskite jam nufotografuoti geriausias jūsų šeimos kultūrinės šventės akimirkas.
• Perkame mokyklines uniformas, batus ir kanceliarines prekes. Visi be išimties vaikai dievina šias pasiruošimo mokyklai akimirkas: pagaliau atsiranda nauja kuprinė, naujas gražus penalas, linksmi rašikliai ir pieštukai, madingos liniuotės. Merginos mielai pasimatuoja naujus sarafanus ir palaidines, berniukai – solidžius švarkus ir batus. Neatmeskite vaikams malonumo – leiskite jiems patiems pasirinkti portfelius ir raštinės reikmenis. Jei daugumoje rusų mokyklų labai griežtas požiūris į uniformas, tai tušinukus ir sąsiuvinius galima rinktis pagal savo norus.
• Atpratinkite vaiką nuo televizoriaus ir kompiuterių su telefonais – pats laikas prisiminti apie kūno sveikatos gerinimą, žaidimus lauke, naudingą veiklą.
• Pats laikas pradėti skaityti knygas! Jei vaikas atsisako skaityti pagal mokyklos programą paskirtas istorijas, pirkite jį tos knygos, kurias jis tikrai perskaitys. Leiskite jam perskaityti bent 2-3 puslapius per dieną.
• Dažniau kalbėkitės su vaiku apie tai, ko jis nori iš mokyklos, apie jo baimes, lūkesčius, draugus ir pan. . Taip galėsite lengviau „išsidėlioti šiaudelius“ ir iš anksto paruošti vaiką sunkiam akademiniam gyvenimui.

Instrukcijos

Vasaros atostogų metu būtina suteikti vaikui galimybę atsipalaiduoti. Jam per pamokas reikia pailsėti nuo kasdienio darbo krūvio, kad pasisemtų jėgų naujiems mokslo metams. Vargu ar pavyks laikytis įprasto grafiko nuo 7:00 iki 21:30. Todėl bus palaipsniui atkuriamas įprastas tvarkaraštis. Pavyzdžiui, rugpjūtį kiekvieną dieną grįžkite po 15 minučių. Vaikas tyliai grįš į darbo grafiką ir nepajus diskomforto pirmą dieną mokykloje.

Išveskite vaiką į apsipirkimo kelionę. Leisk jam dalyvauti renkantis naujų drabužių studijoms. Vaikai mėgsta rinktis šviesius, raštinės reikmenys. Nauji drabužiai padės jausti daugiau džiaugsmo laukiant naujų mokslo metų pradžios. Nepaverskite pasiruošimo pamokoms įprasta rutina.

Paprastai vasarą vaikai gauna namų darbai. Būtina stebėti visų pamokų baigimą. Prasidėjus atostogoms galite atlikti visas užduotis, o vėliau visą vasarą nerūpestingai atsipalaiduoti. Arba paskirstykite užduotis visai vasarai ir palaipsniui jas atlikite nesivargindami, skirdami 20-30 minučių per dieną. Vaikas nejaus padidėjusio streso, bus lengviau grįžti į užsiėmimus. Tiesiog neleiskite savo vaikui visko atidėlioti paskutinės dienos prieš studijas.

Organizuokite savo vaikui tinkamas poilsis. Jis turėtų daugiau laiko praleisti lauke, žaisti lauko žaidimus ir pagerinti savo sveikatą. Apribokite vaiko laiką prie kompiuterio ar televizoriaus, padėkite užpildyti jo laiką daugiau naudingos veiklos. Visiškas poilsis vasaros laikotarpis paruošia vaiką protiškai ir fiziškai naujų mokslo metų stresui.

Mokslo metų pradžioje neturėtumėte apkrauti vaiko veikla už mokyklos ribų. Atidėkite lankymąsi klubuose ir skyriuose. Vaikui reikia 2–3 savaičių, kad visiškai prisitaikytų ugdymo procesas.

Po atostogų, ypač vasaros, vaikams sunku susireguliuoti savo rutiną. Pabudimas ryte tampa problema, pasiruošti prieš mokyklą taip pat gana sunku, o aktyviai reaguoti ir įsiminti informaciją per pamoką beveik neįmanoma. Toks staigus aktyvumo pasikeitimas gali neigiamai paveikti vaikus ir netgi tapti depresijos pagrindu. Grįžti į darbo režimą turėtų padėti ne tik tėvai, bet ir mokytojai. Žemiau pateikiami keli patarimai, kaip lengviausia pakeisti savo vaiką teisingas režimas.

Instrukcijos

Reikia planuoti savo dieną. Vaikas turi žinoti, ką jis turi daryti ir kokiu laiku. Tuo pačiu metu svarbu į savo kasdienybę įtraukti poilsį ir vaikščiojimą.

Vaikas turi būti skatinamas. Tėvai turi padrąsinti vaiką, paruošti jį geriems mokslams ir apdovanoti už gerus pažymius, pavyzdžiui, eidami į kiną, muziejų, zoologijos sodą ar įdomus žaislas.

Vieta mokytis. Jis turėtų būti patogus vaikui, kad jis galėtų patogiai atlikti namų statybas. Nereikėtų ant stalo dėti žaislų ir kitų pramogų daiktų, jie atitrauks dėmesį nuo studijų. Bet jei vaikas turi kokių nors pageidavimų dėl savo darbo vietos sutvarkymo, geriau į juos atsižvelgti.

Taip pat nėra gera idėja priversti vaiką mokytis valandų valandas. Būtina daryti trumpas pertraukėles, pavyzdžiui, užkąsti ar mankštintis.

Kuprinę geriau susikrauti pas tėvus ir vakare. Šį procesą būtina stebėti, kad mokinys nieko nepamirštų, taip pat ir namų darbų atlikimo.

Parduotuvėse parduodama daug ryškių raštinės reikmenų. Dėl šių dalykų mokymosi procesas mokiniui taps įdomesnis. Pavyzdžiui, tai gali būti rašikliai, pieštukai, žymės su mėgstamais simboliais

Vera Prokhorchuk |

2016-08-26 | 1246 m

Vera Prokhorchuk 2016-08-26 1246

Po vasaros atostogų daugeliui vaikų gana sunku priprasti prie mokyklos kasdienybės. Papasakosiu, kaip paruošti vaiką mokyklai ir švelniai paruošti jį mokytis.

Turiu du tokio pat amžiaus vaikus: Sasha perėjo į 3 klasę, o jauniausia Mitya perėjo į 2 klasę. Pernai po vasaros atostogų jiedu man pasakė, kad nenori eiti į mokyklą ir svajojo, kad atostogos tęstųsi iki Naujųjų metų. Ir labai norėjau, kad mano sūnūs mėgautųsi studijomis, o ne taptų kažkokiais „sunkiais darbininkais“. Konsultavausi su specialistais, kurie man davė keletą naudingų rekomendacijų

apie vaikų paruošimą mokyklai.

Pritaikiau juos praktiškai ir, žinote, adaptacijos mokykloje laikotarpis praėjo gana lengvai. Šiais metais aš paskatinsiu savo vaikus mokytis, pritaikydamas šiuos patarimus praktiškai.

Dalinuosi jais su jumis, mieli tėvai. Tėvai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į šį klausimą: juk gali kilti sunkumų adaptacijos mokykloje laikotarpiu psichologines problemas

ir net sveikatos problemų.

Dienos rutina vaikams Per šventes tėvai pažeidžia kasdienę rutiną: vaikai dažnai eina miegoti vėlai, miega iki pietų, valgo val. skirtingi laikai

. Mokyklos metu keisis dienos režimas: vaikas eis miegoti ir kelsis anksti, bus suplanuota visa diena.

Kad vaiko organizmas spėtų prisitaikyti, likus savaitei iki mokslo metų pradžios būtina laikytis „mokyklos“ dienos režimo. Siūlau dienos rutinos pavyzdį:

• Vaikams taip pat naudinga vartoti:
• liesa mėsa;
• avižiniai dribsniai;
• žiediniai kopūstai;
• fermentuoti pieno produktai, ypač varškė;
• apie 2 litrus švarus geriamojo vandens per dieną.

Diktantai

Jei vaikas pamiršo naudotis rašikliu, tai gali padėti diktantų rašymas. Per dieną šiai veiklai užtenka skirti apie 30 minučių, kad vaiko ranka „prisimintų“, kaip reikia rašyti.

Bendras kanceliarinių prekių, drabužių ir

Noriu perspėti tėvelius: pirmas mėnuo mokykloje gali būti gana įtemptas ir net nervingas jums ir, žinoma, vaikui. Tačiau turėtumėte būti kantrūs, palaikyti vaiką ir stengtis, kad vaikui būtų kuo lengviau adaptuotis mokykloje.

1. Pirmas dalykas, nuo kurio reikia pradėti, yra perėjimas prie mokyklos režimo. Jau likus dviem savaitėms iki mokslo metų pradžios pradėkite palaipsniui guldyti vaiką ir keltis 20-30 minučių anksčiau. Jei staiga nutrauksite įprastą vasaros režimas ir perkėlimas į mokyklą – su ankstyvu pabudimu tai sukels konfliktus šeimoje, stresą, mokyklinį nerimą, psichosomatiką (skrandžio skausmus, galvos skausmus ir kt.).

Norėdami palengvinti ankstyvą pabudimą, galite rasti paskatų savo vaikui. Pavyzdžiui, maloniai leisti laiką kartu su tėvais (įdomūs pasivaikščiojimai, trumpų gerų animacinių filmukų žiūrėjimas ir pan.). Likus 2–3 valandoms prieš miegą reikia atsisakyti televizoriaus, kompiuterio, triukšmingų žaidimų, garsios muzikos ir sunkaus maisto. Vietoj to galite kartu skaityti, žaisti ramius žaidimus, pasivaikščioti, klausytis gera pasaka. Miegas turi būti ramus tamsioje, vėdinamoje patalpoje be pašalinių garsų. Svarbu atsiminti, kad pradinėje mokykloje vaikui reikia bent 10 valandų miego.

2. Lygiagrečiai su miego režimu nustatome ir mitybos režimą. Pasirinkite panašų į tą, kuris bus mokykloje. Stenkitės duoti vaikui kuo daugiau šviežių vaisių ir uogų, nes... juose gausu vitaminų ir rudenį apsisaugos nuo dažnų peršalimų.

3. Neatidėliokite mokyklinių prekių ir drabužių pirkimo paskutinei minutei. Į parduotuvę patartina eiti su vaikais, kad išvengtumėte klaidų su dydžiais ir galimų konfliktų dėl skonių skirtumų. Neatmeskite savo vaikams malonumo rinktis savo raštinės reikmenis ir kuprines. Tai padės mokiniui priprasti prie minties, kad tuoj prasidės mokyklos laikas.

4. Labai svarbu tuščią laiką, praleistą prie kompiuterio, telefono ar televizoriaus, pakeisti naudinga veikla, lauko žaidimai, sportas, šeimos pasivaikščiojimai, žygiai, ekskursijos, apsilankymai zoologijos soduose, parodose ir pan. Po kiekvieno pasivaikščiojimo galite aptarti su vaiku, ką įdomaus sužinojote ir kas labiausiai patiko. Ir patikėkite savo vaikui kartu nufilmuoti geriausias jūsų šeimos laiko akimirkas (su vėliau sukuriant gražų pristatymą).

5. Su vaikais apie mokyklą reikia kalbėti tik teigiamai. Prisiminkite, kas jūsų vaikui labiausiai patinka mokykloje ir sutelkite dėmesį į tai (bendravimas su draugais, mėgstami dalykai, mokyklos būreliai, naujos įdomios žinios, nauji pasiekimai).

Paruoškite vaiką tikėti, kad viskas susitvarkys, kad jis įveiks visas problemas. Dažniau pasakykite jam, kaip jį mylite, kaip juo didžiuojatės, kiek juo tikite.

Nereikia gąsdinti vaikų (o ypač pirmokų) mokykliniais sunkumais, mokytojų bausmėmis, griozdiškais namų darbais. Tai tik padidins mokyklos baimę ir atgrasys bet kokį norą mokytis. Ypatingas dėmesys Verta atkreipti dėmesį į vaikus, kurie eina į 1 ar 5 klasę. Pirmokams viskas tik prasideda, o mokyklos laukimas gali tapti labai įdomus. O moksleiviams, įžengusiems į 5 klasę, sunkumai siejami su naujų mokytojų ir dalykų atsiradimu jų gyvenime.

Taip pat verta ypač palaikyti vaiką, jei jis buvo perkeltas nauja mokykla- šiuo atveju jam bus dar sunkiau, nes šalia nebus net seni draugai. Paruoškite vaiką pozityvumui iš anksto – „Jums tikrai pavyks!“, „Tu susitvarkysi!

6. Bet kokios su mokykla susijusios problemos (rimtos žinių spragos, nepasitikėjimas savimi, pirmoji nelaiminga meilė ir pan.) turi būti pašalintos iš anksto, kad vaikas nebijotų naujo. mokslo metus. Patartina su vaikais dažniau kalbėtis apie tai, ko jie tikisi iš mokyklos, apie jų baimes, draugus ir pan. Taip tėvams bus lengviau „paskleisti šiaudus“ ir iš anksto paruošti mokinį mokykliniam gyvenimui.

7. Rugpjūčio antroje pusėje apie 30 minučių per dieną reikia skirti vaikui sunkiausių dalykų kartojimui, taip pat vasarai skirtos literatūros skaitymui (jei vaikas anksčiau jos nelietė).

Galite atlikti nedidelius diktantus (mažiausiai po 3–4 eilutes), kad paruoštumėte ranką rašymui, atkurtumėte įprastą rašyseną ir atsimintumėte rašybos pagrindus.

Būtų malonu dirbti su vaiku užsienio kalba (geriau mokytis žaidžiant).

Jei vaikas turi rimtų problemų dėl kai kurių dalykų, patartina dirbti su dėstytoju (bet tik su tokiu, kuris gali sudominti vaiką).

Tokie užsiėmimai turėtų vykti ramioje, draugiškoje atmosferoje ir pageidautina tuo pačiu metu. Dažniau skatinkite ir pagirkite vaiką už menkiausias sėkmes. Tai suteiks mokiniui pasitikėjimo savo jėgomis ir padės pagerinti jo rezultatus. Ir, žinoma, neturėtumėte perkrauti savo vaikų pamokomis, kad neatgrastumėte jų nuo mokymosi. Rugsėjo 1-osios vaikas turėtų laukti taip, lyg tai būtų šventė.

Būtų labai šaunu, jei jūsų šeimoje atsirastų tradicija – švęsti Žinių dieną kartu su šeima ir įteikti savo vaikui dovanų, susijusių su naujų mokslo metų pradžia.