Pravoslavni crkveni kalendar postova i obroka za 2019. godinu sa naznakom i kratak opis višednevni i jednodnevni postovi i neprekidne sedmice.

Crkveni pravoslavni kalendar postova i obroka za 2019

Post nije u stomaku, već u duhu
Popularna poslovica

Ništa u životu ne dolazi bez poteškoća. A da biste proslavili praznik, morate se pripremiti za njega.
Na ruskom Pravoslavna crkva Postoje četiri višednevna posta, jedan post u srijedu i petak tokom cijele godine (osim nekoliko sedmica) i tri jednodnevna posta.

U prva četiri dana prve sedmice Velikog posta (od ponedjeljka do četvrtka) večernje bogosluženjeČita se Veliki (pokajnički) kanon, delo briljantnog vizantijskog himnografa svetog Andreja Kritskog (8. vek).

PAŽNJA! U nastavku ćete naći informacije o suhoj ishrani, hrani bez ulja i danima potpune apstinencije od hrane. Sve je to dugogodišnja monaška tradicija, koja se ni u manastirima ne može uvek poštovati u naše vreme. Ovakva strogost posta nije za laike, a uobičajena praksa je uzdržavanje od jaja, mliječne i mesne hrane za vrijeme posta, a za vrijeme strogog posta i od ribe. Od svih moguća pitanja a o vašoj individualnoj mjeri posta trebate se posavjetovati sa svojim ispovjednikom.

Datumi su naznačeni prema novom stilu.

Kalendar postova i obroka za 2019

Periodi		ponedjeljak	utorak	srijeda	četvrtak	petak	Subota	Nedjelja
od 11. marta do 27. aprila		kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće sa puterom	vruće sa puterom
Proljetni mesojed				riba		riba
od 24. juna do 11. jula		vruće bez ulja	riba	kserofagija	riba	kserofagija	riba	riba
Ljetni mesojed				kserofagija		kserofagija
od 14. do 27. avgusta		kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće sa puterom	vruće sa puterom
Jesenji mesojed				kserofagija		kserofagija
od 28. novembra 2019. do 6. januara 2020. godine	do 19. decembra	vruće bez ulja	riba	kserofagija	riba	kserofagija	riba	riba
	20. decembar – 1. januar	vruće bez ulja	vruće sa puterom	kserofagija	vruće sa puterom	kserofagija	riba	riba
	2-6 januara	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće bez ulja	kserofagija	vruće sa puterom	vruće sa puterom
Zimski mesojed				riba		riba

u 2019

Sam Spasitelj je odveden duhom u pustinju, bio je iskušavan od đavola četrdeset dana i nije ništa jeo tokom ovih dana. Spasitelj je postom započeo djelo našeg spasenja. Veliki post je post u čast samoga Spasitelja, a posljednja, Strasna sedmica ovog četrdesetosmodnevnog posta ustanovljena je u čast uspomene na zadnji dani zemaljski život, patnja i smrt Isusa Hrista.
Post se posebno strogo poštuje tokom prve i Svete sedmice.
Na čisti ponedjeljak uobičajeno je potpuno uzdržavanje od hrane. Ostalo vrijeme: ponedjeljak, srijeda, petak - suva hrana (voda, hljeb, voće, povrće, kompoti); utorak, četvrtak – topla hrana bez ulja; Subota, nedelja - hrana sa biljno ulje.
Riba je dozvoljena na Blagovesti Sveta Bogorodice i na Cvjetnicu. Riblji kavijar je dozvoljen na Lazarevu subotu. Na Veliki petak ne možete jesti dok se Pokrov ne izvadi.

u 2019

U ponedjeljak u sedmici Svih svetih počinje post svetih apostola, ustanovljen prije praznika apostola Petra i Pavla. Ovaj post se zove ljeto. Nastavak posta varira u zavisnosti od toga koliko je Uskrs rano ili kasno.
Uvijek počinje u ponedjeljak na sve svete i završava se 12. jula. Najduži Petrov post se sastoji od šest sedmica, a najkraći sedmicu i jedan dan. Ovaj post ustanovljen je u čast Svetih apostola, koji su se postom i molitvom pripremali za propovijedanje Jevanđelja širom svijeta i pripremali svoje nasljednike u djelu spasonosne službe.
Strogi post (suha ishrana) srijedom i petkom. U ponedeljak možete jesti toplu hranu bez ulja. Ostalim danima - riba, gljive, žitarice sa biljnim uljem.

u 2019

Od 14. avgusta do 27. avgusta 2019.
Mjesec dana nakon apostolskog posta počinje višednevni Uspenski post. Traje dvije sedmice - od 14. do 27. avgusta. Crkva nas ovim postom poziva na oponašanje Majka boga, koja je prije svog preseljenja na nebo neprestano boravila u postu i molitvi.
Ponedjeljak, srijeda, petak – suvo jelo. Utorak, četvrtak – topla hrana bez ulja. Subotom i nedeljom dozvoljena je hrana sa biljnim uljem.
Na dan Preobraženja Gospodnjeg (19. avgusta) dozvoljena je riba. Riblji dan u Veliku Gospu, ako pada u srijedu ili petak.

u 2019

Božić (Filippov) post. Krajem jeseni, 40 dana prije velikog praznika Rođenja Hristovog, Crkva nas poziva na zimski post. Zove se i Filipov, jer počinje nakon dana posvećenog uspomeni na apostola Filipa, i Roždestvenskog, jer se javlja prije praznika Rođenja Hristovog.
Ovaj post je ustanovljen kako bismo Gospodu prinijeli zahvalnu žrtvu za sakupljene zemaljske plodove i pripremili se za milosno sjedinjenje sa rođenim Spasiteljem.
Povelja o hrani poklapa se sa poveljom Petrovog posta, do dana Svetog Nikole (19. decembra).
Ako praznik Ulaska u hram Blažene Djevice Marije pada u srijedu ili petak, tada je dozvoljena riba. Nakon sjećanja na Svetog Nikolu i uoči Božića, u subotu i nedjelju dozvoljena je riba. Uoči praznika ne možete jesti ribu svim danima, u subotu i nedelju - hranu sa uljem.
Na Badnje veče ne možete jesti dok se ne pojavi prva zvijezda, nakon čega je uobičajeno jesti sočivo - pšenična zrna kuhana u medu ili kuhani pirinač sa grožđicama.

Solidne sedmice u 2019

Sedmica– sedmica od ponedjeljka do nedjelje. Ovih dana nema posta srijedom i petkom.
Postoji pet kontinuiranih sedmica:
Božić– od 7. januara do 17. januara,
Mitar i farisej– 2 sedmice prije
sir (maslenica)– nedelju dana ranije (bez mesa)
Uskrs (svjetlo)– sedmicu nakon Uskrsa
- nedelju dana posle Trojstva.

Post u srijedu i petak

Sedmični dani posta su srijeda i petak. U srijedu je ustanovljen post u spomen na izdaju Krista od strane Jude, u petak - u spomen na stradanje na krstu i smrt Spasitelja. U ove dane u sedmici Sveta Crkva zabranjuje konzumaciju mesne i mliječne hrane, a u sedmici Svih Svetih prije Rođenja Hristovog treba se uzdržavati i od ribe i biljnog ulja. Biljno ulje dozvoljeno je tek kada dani slavljenih svetaca padaju u srijedu i petak, a na najviše veliki praznici, kao što je Pokrov, je riba.
Onima koji su bolesni i koji se bave teškim radom dopušteno je određeno olakšanje, tako da kršćani imaju snage za molitvu i obavljanje potrebnih poslova, ali jedenje ribe u pogrešne dane, a posebno potpuna dozvola posta, zabranjeno je poveljom.

Jednodnevni postovi

Bogojavljensko Badnje veče– 18. januara, uoči Bogojavljenja. Na ovaj dan se kršćani pripremaju za očišćenje i osvećenje svetom vodicom na praznik Bogojavljenja.
Usekovanje glave Jovana Krstitelja- 11. septembar. Ovo je dan sjećanja i smrti velikog proroka Jovana.
Uzvišenje Časnog Krsta- 27. septembra. Sjećanje na Spasiteljevo stradanje na krstu za spas ljudskog roda. Ovaj dan se provodi u molitvi, postu i skrušenju za grijehe.
Jednodnevni postovi– dani strogog posta (osim srijede i petka). Riba je zabranjena, ali je dozvoljena hrana sa biljnim uljem.

Pravoslavni praznici. O obrocima na praznicima

Prema Crkvenoj povelji, na praznike Rođenja Hristovog i Bogojavljenja, koji su se dešavali u srijedu i petak, nema posta. Na Rozhdestvensky i Bogojavljensko Badnje veče a na praznike Vozdviženja Krsta Gospodnjeg i Usekovanja glave Jovana Krstitelja dozvoljena je hrana sa biljnim uljem. Na praznike Vavedenja, Preobraženja Gospodnjeg, Uspenja, Rođenja i Pokrova Presvete Bogorodice, Njenog Ulaska u hram, Rođenja Jovana Krstitelja, Apostola Petra i Pavla, Jovana Bogoslova koji se dogodio u srijedu i petak, kao i u periodu od Uskrsa do Trojstva u srijedu i petak Riba je dozvoljena.

Kada se brak ne sklapa

Uoči srijede i petka cijele godine (utorak i četvrtak), nedjelje (subota), dvanaest dana, hramski i veliki praznici; u nastavku postova: Veliki, Petrov, Uspenski, Roždestvenski; u nastavku Božića, na Sedmicu mesa, na Sedmicu sira (Maslenicu) i na Sedmicu sira; tokom Vaskršnje (svetle) nedelje i na dane Vozdviženja Časnog Krsta - 27. septembra.

• Upravo ste pročitali članak Crkva pravoslavni kalendar za 2019. Ako želite da saznate više o pravoslavni postovi, zatim obratite pažnju na članak.

Bliži se vrijeme Velikog posta - jednog od najvažnijih pravoslavnih događaja u crkveni kalendar. Mnogi čekaju ovo vrijeme kako bi pronašli motivaciju za početak duhovnih traganja i čišćenja.

Ovaj post je veoma važan jer je pripremna faza za praznik Velikog Vaskrsenja Hristovog. Tradicija i istorija Uskrsa neraskidivo su povezani sa događajima koji su se zbili tokom posta, odnosno poslednjih nedelja pre pogubljenja Isusa Hrista.

Karakteristike posta

Obično traje duže od 40 dana. Ovo je veliki post jer je posvećen čudu uskrsnuća. Tokom čitavog ovog perioda ljudi se mole, idu u hram i drže se stroge dijete. Jednom riječju, oni čine sve što je Krist učinio prije ulaska u Jerusalim kako bi dočekali svoju sigurnu smrt na krstu, koja je unaprijed bila predviđena.

Ovo je vrijeme velike tuge, jer su i Spasitelj i Djevica Marija, njegova majka, znali šta čeka Hrista u budućnosti. Znali su koja je njegova misija na Zemlji. Bila je to žrtva za koju nikada nećemo uzvratiti pred Bogom. Sve što se traži je zahvalnost, a poštovanje pravila posta je najbolja zahvalnost Isusu Kristu za oproštenje svih naših grijeha.

Post se završava glavnim dvanaestogodišnjim praznikom - Uskrsom. Na današnji dan svi se raduju što je Hristos uskrsnuo i pokazao celom svetu da fizička smrt ne znači i duhovnu. Ljubav prema Bogu i vjera u Njega pomoći će vam da postanete sretniji i svjetliji.

Post u 2017

Trajanje posta u 2017. godini biće 48 dana. Počeće 27. februara i završiti 15. aprila. Za to vrijeme bit će moguće dovesti svoju dušu u red, očistiti je od prljavštine čitanjem molitvi, pokajanjem i dobrim djelima.

Svaka faza posta je važna na svoj način, pa se ne može podijeliti na posebne i obične dane. Jedina stvar vrijedna pamćenja je Strasna sedmica. Poslednja nedelja posta je strašno vreme kada je Isus pretrpeo teške muke. Nakon Vaskrsenja, proslavljanje Vaskrsa nastavlja se čitavu sedmicu. Sve hrišćanski svet kaže: "Hristos Voskrese!"

Ne zaboravite na posnu hranu i odustajanje od zabave od 27. februara. Od prvog dana sveštenici savjetuju da se odreknete svega što vas može izmamiti - televizije, interneta, loše navike i tako dalje. One koji će se najmarljivije truditi da se izoluju od ovozemaljskih zadovoljstava, Gospod će podariti svojim blagoslovom.

Kako kaže crkveni kalendar za 2017. Post je vrijeme ljubavi prema Bogu. Možda se ne pridržavate drugih postova tako strogo, ali morate poštovati Veliki post. Ljudima koji su bolesni i nemoćni postoje neki ustupci, ali svako mora odlučiti šta ga vuče na dno i sprečava da postane jedno sa svojom vjerom. Moramo se riješiti ovoga. Sretno i ne zaboravite pritisnuti dugmad i

09.02.2017 05:44

Krštenje djeteta je velika sakramenta. Pred Uskrs mnogi sumnjaju da li...

Odlično pravoslavni post- jedan od mnogih važnih događaja u crkvenom kalendaru. Svake godine počinje...

Ukupno trajanje posta je 48 dana. Počinje u ponedjeljak, sedam sedmica prije Uskrsa, a završava se u subotu prije Uskrsa.

Prva sedmica posta se provodi s posebnom strogošću. Prvog dana prihvata se potpuna apstinencija od hrane. Zatim je od utorka do petka dozvoljena suha ishrana (jesti hleb, so, sirovo voće i povrće, sušeno voće, orašaste plodove, med, piti vodu), a u subotu i nedelju - topla hrana sa puterom.

U drugoj do šestoj sedmici posta uređuje se suvo jelo ponedjeljkom, srijedom i petkom, utorkom i četvrtkom dozvoljena je topla hrana bez ulja, a subotom i nedjeljom topla s puterom.

Tokom Strasne sedmice (poslednje sedmice posta) propisano je suvo jelo, a u petak se ne smije jesti dok se ne izvadi pokrov.

Na praznik Navještenja Blažene Djevice Marije (7. aprila) (ako nije pao na sveti tjedan) a na Cvjetnicu (nedjelju prije Uskrsa) dozvoljeno je jesti ribu. Na Lazarevu subotu (pre Cvjetnice) možete jesti riblji kavijar.

Počinje u ponedjeljak, 57. dan nakon Uskrsa (nedjelja nakon Trojstva), a završava se uvijek 11. jula (uključivo). U 2017. godini traje 30 dana.

Za vreme Petrovog posta dozvoljena je riba utorkom, četvrtkom, subotom i nedeljom, ponedeljkom topla hrana bez ulja, a sredom i petkom suvo jelo.

Na praznik Rođenja Jovana Krstitelja (7. jula) možete jesti ribu (bez obzira na koji dan pada).

Za vrijeme Uspenskog posta dozvoljeno je suvo jelo u ponedjeljak, srijedu i petak, topla hrana bez putera u utorak i četvrtak, topla hrana sa puterom u subotu i nedjelju.

Na praznik Preobraženja Gospodnjeg (19. avgusta) možete jesti ribu (bez obzira na koji dan pada).

U periodu od 28. novembra do praznika Svetog Nikole (uključivo 19. decembra) ponedjeljkom je dozvoljena topla hrana bez ulja, utorkom, četvrtkom, subotom i nedjeljom dozvoljena je riba, a srijedom i petkom suvo jelo.

Od 20. decembra do 1. januara, u utorak i četvrtak već je zabranjeno jesti ribu, već je dozvoljena topla hrana sa puterom. Preostali dani ostaju nepromijenjeni.

Od 2. do 6. januara propisana je suva prehrana u ponedjeljak, srijedu i petak, topla hrana bez ulja u utorak i četvrtak, topla hrana sa puterom u subotu i nedjelju.

Na Badnje veče (6. januara) ne možete jesti dok se na nebu ne pojavi prva zvijezda, nakon čega je uobičajeno jesti soči - pšenična zrna kuhana u medu ili kuhani pirinač sa grožđicama.

Na praznike Ulaska Bogorodice u hram (4. decembra) i Svetog Nikole (19. decembra) ribu možete jesti ponedjeljkom, srijedom i petkom.

Lent- ovo je put koji nas vodi do Uskrsa, Svetlosti Hristovo vaskrsenje. Da bi slijedili ovaj put, crkveni oci preporučuju nametanje određenih ograničenja, uključujući i ishranu. Post u 2017. godini trajaće od 27. februara do 15. aprila, a trpeza ovih dana biće ograničena na određene proizvode.

Kršćani ulaze u post radi duhovnog čišćenja, pa je pogrešno post doživljavati kao dijetu. Međutim, postoje opšta pravila ishrana tokom posta.

Ovih dana nije preporučljivo jesti hranu životinjskog porijekla: meso, jaja, mliječne proizvode. Na praznike Vaskrsenja Palme i Navještenja Blažene Djevice Marije dozvoljeno je jesti ribu. Ostali morski plodovi također nisu zabranjeni.

Postoji određena crkvena povelja. Tokom posta 2017. vrijedi ne samo kreirati kalendar ishrane, već i poznavati tradiciju posta:

• Tokom prve i posljednje sedmice posta u 2017. godini post se poštuje s posebnom strogošću. Ne treba jesti sve životinjske proizvode.


• Jelo je dozvoljeno samo uveče, subotom i nedeljom se može isključiti samo jutarnji obrok.


• U ponedjeljak, srijedu i petak hrana se jede samo hladna, a utorkom i četvrtkom dozvoljena je topla hrana bez ulja.


• Subotom i nedjeljom, osim biljnog ulja, dozvoljena je umjerena konzumacija vina od grožđa (ovo se ne odnosi na subotu Velike sedmice).


• IN dobar petak Bolje je suzdržati se od jela cijeli dan.


• Mnogi hrišćani se takođe uzdržavaju od hrane do Uskrsa.

Kako bismo osigurali da Veliki post u 2017. godini prođe u molitvi, a ne u svjetskim brigama, nudimo vam već sastavljen dnevni kalendar ishrane.

Post po crkvenoj povelji

1. Pedesetnica (prvih 40 dana);


2. Lazareva subota (1 dan - Cvetna subota pre Cvetne nedelje);


3. Ulazak Gospodnji u Jerusalim (1. dan - Cvjetnica, sedmicu prije Uskrsa);


4. Strasna sedmica (6 dana - cijela sedmica od ponedjeljka do subote prije Uskrsa).

Veliki post 2017: kalendar ishrane po danima

Veliki post 2017: obroci tokom prve sedmice (27. februar - 4. mart)

27. februar- Clean Monday. Uzdržite se od hrane.
28. februara- Utorak. Uzdržite se od hrane.
Za one koji imaju zdravstvenih problema, kao i za starije, u utorak nakon Večernje dozvoljeni su hljeb i kvas. Možete jesti hleb sa solju i piti vodu ili kvas (opciono)/
1. mart - srijeda. Suva ishrana: hleb, voda, začinsko bilje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (jedno jelo na izbor).
Infuzija kopra ili odvar od bobica/voća sa medom.
Hrana se uzima jednom dnevno, tokom dana.
2. marta- Četvrtak. Uzdržite se od hrane.
3. mart- Petak. Pečena ili kuvana topla hrana bez ulja jednom dnevno, tokom dana.
4. mart- Subota. Pečena ili kuvana hrana sa biljnim uljem dva puta dnevno. Masline i crne masline su prihvatljive. U malim količinama dozvoljeno je vino od grožđa bez alkohola i šećera, razblaženo vruća voda, ali se preporučuje apstinencija od vina.

Veliki post 2017: obroci tokom druge sedmice (5. mart - 11. mart)

Prva sedmica Veliki post (prva nedjelja posta). Trijumf pravoslavlja
U nedelji Trijumfa Pravoslavlja slavi se pobeda Pravoslavlja nad ikonoboračkom jeresi. Ikonoklasti su vjerovali da je štovanje ikona idolopoklonstvo. Zahvaljujući pokroviteljstvu careva, progon ikona nastavljen je skoro stotinu godina. Ikonopoštovanje je konačno obnovila carica Teodora u 9. veku na prvu nedelju Velikog posta, na koju se od tada slavi Trijumf pravoslavlja.

mart, 6- ponedeljak.

7. mart- Utorak.

8. mart- Sreda.
Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
9 matra- Četvrtak.
Pronalaženje glave Jovana Krstitelja(prva i druga nabavka) - pravoslavni praznik u čast najpoštovanijeg dijela moštiju Ivana Krstitelja - njegove glave.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g). Jednom dnevno, oko 15.00 časova. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, uglavnom razblaženo vruća voda. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
10. mart- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
11. marta- Subota.

Veliki post 2017: obroci u trećoj sedmici (12. mart - 18. mart)

12. mart- Nedelja.
Druga sedmica posta (druga nedjelja posta). Spomendan svetog Grigorija Palame.
Sveti Grigorije Palama je živeo u 14. veku. Prema pravoslavne vere učio je da za podvig posta i molitve Gospod obasjava vjernike svojom blagodatnom svjetlošću, kao što je Gospod obasjao Tavor. Iz razloga što je sv. Grigorije je otkrio učenje o snazi ​​posta i molitve i ustanovljeno je da mu se pomene u drugu nedjelju Velikog posta.
13. mart- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
14. marta- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
15. marta- Sreda.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
16. mart- Četvrtak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
17. marta- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
18. marta- Subota.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
U subotu treće sedmice, za vrijeme Jutrenja, a Životvorni krst Sedmica Gospodnja, dakle treća sedmica i naredna, četvrta sedmica, nazivaju se Bogosluženjem Krstu.

Veliki post 2017: obroci u četvrtoj sedmici (19. mart - 25. mart)

19. marta- Nedelja.
Treća sedmica Veliki post (treća nedjelja posta) - Križno poštovanje.
Na ovaj dan čitaju predanja, posvećuju prosfire, ne rade, posjećuju crkve radi klanjanja križu, razmišljaju o konceptu „nošenja krsta“ i poste (uz konzumiranje prokuvanog ulja i vina).
20. marta- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
21. mart- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
22. marta- Sreda.
Dan sjećanja na četrdeset mučenika iz Sebaste.
Četrdeset mučenika iz Sebaste su hrišćanski vojnici koji su prihvatili mučeništvo za svoju veru u Hrista u Sebasti (Mala Jermenija, moderna Turska) 320. godine u Liciniji.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa vinom (jedna šoljica 200g). Jedan obrok dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
23. marta- Četvrtak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
24. marta- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
25. marta- Subota.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.

Veliki post 2017: obroci tokom pete sedmice (26. mart - 1. april)

26. mart- Nedelja.
Četvrta sedmica Veliki post (četvrta nedjelja posta). Dan sjećanja na teologa Jovana Klimaka.
Jovan Klimakus je bio iguman Sinajskog manastira, napisao je čuvenu „Lestvu vrlina“, gde je pokazao stepenice uspona ka duhovnom savršenstvu. („Lestve“ od staroslovenske „merdevine“. Opcije - Rajske lestvice, duhovne ploče). Slika “Lestvica” je pozajmljena iz Biblije, koja opisuje viziju Jakovljevih merdevina, po kojima se anđeli uzdižu (Post 28,12).
Kalendarska uspomena na Jovana Klima pada u vrijeme posta, pomjerena je na nedjelju, a raspoređena je na 4. nedjelju posta.
Na dan sećanja na svetog Jovana Preslave pekli su „merdevine“.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
27. mart- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
28. marta- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
29. marta- Sreda.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
Srijeda uveče u pravoslavne crkve Obavlja se posebna služba - „Stojanje Marije“. Na ovoj službi se jedini put u godini čita Veliki kanon svetog Andreja Kritskog u celini, koji se čitao u delovima od ponedeljka do četvrtka prve nedelje Velikog posta, i kanon Svete Marije Egipćanke. .
30. mart- Četvrtak. Standing Rev. Marija Egipatska.
Na današnji dan, prema drevnom običaju, pjeva se niz Velikog kanona. Monah Andrej ju je sastavio u isto vreme kada je sveti Sofronije, patrijarh jerusalimski, zapisao život Marije Egipćanke. Otac Andrej je prvi doneo Veliki kanon i slovo o prepodobnoj Mariji u Carigrad kada ga je poslao jerusalimski patrijarh Teodor da pomogne na Šestom saboru.
On Standing Rev. Marije Egipatske - topla hrana koja je prošla termičku obradu, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (200g). Jednom dnevno, oko 15.00 časova. Neki statuti dozvoljavaju samo vino, a ne ulje (ulje).
31. marta- Petak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
Prije praznika Pohvale Blažene Djevice Marije, neki statuti dozvoljavaju vino. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
1. april- Subota.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.

Veliki post 2017: obroci tokom šeste sedmice (2. aprila - 8. aprila)

2. april- Nedelja.
Peta sedmica posta (peta nedjelja posta). Spomen dan vlč. Marija Egipatska
Prepodobna Marija je rođena u Egiptu sredinom 5. veka. Sa 12 godina napustila je roditelje i otišla u Aleksandriju, gde je provela 17 godina živeći u grehu. Jednog dana, Marija je stigla u Jerusalim na praznik Uzvišenja Časnog Krsta i pokušala da uđe u Crkvu Groba Svetoga, ali ju je neka sila zadržala. Shvativši svoj pad, počela je da se moli ispred ikone Majke Božije koja se nalazila u predvorju hrama. Nakon toga je mogla ući u hram. Sutradan je Marija prešla Jordan i otišla u pustinju, gdje je u postu i pokajanju provela ostatak svog života, 47 godina. Crkva u ličnosti časne Marije Egipćanke daje primjer istinskog pokajanja i pokazuje u njoj primjer neizrecivog milosrđa Božjeg prema pokajanim grešnicima. Kalendarsko sjećanje na Mariju Egipćanku pada u vrijeme posta, pomjereno je na nedjelju, a raspoređeno je na 5. nedjelju posta.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
3. april- ponedeljak.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
april, 4- Utorak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
5. aprila- Sreda.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih). Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
6. april- Četvrtak.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Nema ulja. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
7. april- Petak , praznik Blagovijesti.
Naziv praznika - Blagovijest - prenosi glavno značenje događaja povezanog s njim: najavu Djevici Mariji dobre vijesti o začeću i rođenju Božanskog Mladenca Krista.
Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom. Riba dozvoljena. Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
8. april- Subota. Lazareva subota.
Na današnji dan hrišćani se prisećaju čuda Hristovog vaskrsenja pravednog Lazara (Jovan 11,1-45), koje je izvršeno kao dokaz predstojećeg vaskrsenja svih mrtvih. Praznovanje Lazareve subote ustanovljeno je od davnina, prethodi Ulasku Gospodnjem u Jerusalim.
Dozvoljen je riblji kavijar do 100 grama. Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.

Veliki post 2017: obroci tokom sedme sedmice (9. aprila - 15. aprila)

9. april- Nedelja. Šesta sedmica Veliki post (šesta nedjelja posta).
Ulazak Gospodnji u Jerusalim ( Cvjetnica) . - (dolazak Isusa u Jerusalim na magarcu, kada ga je narod dočekao bacanjem palminih grana na put - zamijenjene vrbama na ruskom) - posljednje nedjelje pred Uskrs. Riba je dozvoljena. Topla hrana koja je kuvana, tj. kuvano, pečeno itd. Sa biljnim uljem i vinom (jedna činija 200g) dva puta dnevno. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
10. april - Veliki ponedjeljak
Na Veliki ponedjeljak, starozavjetni patrijarh Josif, kojeg su braća prodala Egiptu, sjeća se kao prototip stradalnog Isusa Krista, kao i jevanđeljska priča o Isusovom prokletstvu. neplodna smokva, simbolizirajući dušu koja ne donosi duhovne plodove - istinsko pokajanje, vjeru, molitvu i dobra djela. Matej 21:18-22
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih).

Jednom dnevno, oko 15.00 časova.

11. april - Veliki utorak
Na Veliki utorak prisjećamo se propovijedi Isusa Krista u jerusalimskom hramu. Ovog dana je rekao učenicima o drugom dolasku iz Mateja 24, paraboli o deset djevica, paraboli o talentima Matej 25:1-30. Glavni svećenici i starješine iskušavali su ga pitanjima, htjeli su ga uhapsiti, ali su se plašili da to urade otvoreno zbog naroda, koji je poštovao Isusa kao proroka i pažljivo ga slušao.
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih).
Za piće: kopar (vruća infuzija ili izvarak bilja ili bobica, voća) sa medom.
Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
“Kao u prvoj sedmici ovog svetog posta.”
12. april - Velika srijeda
Na Veliku srijedu sjećamo se pomazanja Isusa Krista smirnom i Judine izdaje. Matej 26,6-16
Suha ishrana: hljeb, voda, zelje, sirovo, sušeno ili natopljeno povrće i voće (na primjer: grožđice, masline, orasi, smokve - svaki put jedno od njih).
Za piće: kopar (vruća infuzija ili izvarak bilja ili bobica, voća) sa medom.
Jednom dnevno, oko 15.00 časova.
“Kao u prvoj sedmici ovog svetog posta.”
13. april - Veliki četvrtak. Posljednja večera
IN Veliki četvrtak Sjećam se posljednje večere i ustanovljenja sakramenta euharistije (pričesti) od strane Isusa Krista. Matej 26:17-35, Marko 14:12-31, Luka 22:7-39, Jovan 13-18
Po uobičajenoj (palestinskoj) tradiciji, služi se jedno jelo, ali je dozvoljeno jesti kuvanu hranu sa biljnim uljem.
Prema Povelji Studija, predviđeno je jedno kuvano jelo, ali dopunjeno sočivom (bilo koja kaša) i mahunarkama; nema ulja.
Prema povelji Svete Gore Atonske, postoje dva kuvana jela sa uljem i vinom. Čisto vino od grožđa bez alkohola i šećera, najbolje razblaženo vrelom vodom. U isto vrijeme, uzdržavanje od vina je vrlo pohvalno.
14. april - Veliki petak. Dobar petak. Hristovo raspeće
Na Veliki petak, pravoslavni hrišćani se prisjećaju hapšenja Isusa Krista u Getsemanskom vrtu, suđenja prvosveštenicima, suđenja Pilatu, križnog puta Isusova, raspeća, smrti i znakova koji ga prate, uklanjanja sa krsta i ukopa.
Ne jedu ništa. Za starije osobe, kruh i voda su dozvoljeni nakon zalaska sunca.
15. april - Velika subota. Hristov silazak u pakao
Velika subota je posvećena uspomeni na boravak Isusa Hrista u grobu i Njegov silazak u pakao radi oslobođenja duša umrlih.
IN Velika subota mnogi vjernici odbijaju i hranu prije Uskrsa. Za ostatak - 200-250 g hljeba, 6 komada smokava ili urmi i šolja vina, ili kvasa, ili napitka od meda. Ili hleb sa povrćem. Jednom dnevno, oko 19.00 časova.
Kraj Velikog posta.

Ishrana tokom posta: dozvoljene namirnice

Pridržavajući se kalendara ishrane za Veliki post 2017. godine, u njega možete uključiti i neke egzotične namirnice:

• morske alge;


• Korejske salate;


• sjemenke;


• orasi;


• tjestenina koja ne sadrži jaja;


• proizvodi od brašna od brašna, vode i soli;


• kruh (bez mlijeka ili jaja), pita kruh bez kvasca, čips; umaci (kečap, posni majonez, adjika, soja sos, paradajz pasta);


• balzamiko, jabukovo, stono sirće.

Važno je shvatiti da suština posta nije ograničenje u ishrani; ako imate zdravstvenih problema, bolje je razgovarati sa svojim doktorom i ispovjednikom. Pridržavajući se kalendara Velikog posta u ishrani po danu, ne biste trebali zaboravi na molitvu i duhovnu stranu posta.

Veliki post je najstariji od svih višednevnih postova. Traje četrdeset dana i podsjeća laike da je Spasitelj proveo četrdeset dana u pustinji. Veliki post nas dovodi do Strasne sedmice, a potom i do Hristovog dana. 2019. je vrijeme molitve i pokajanja kroz pričest i ispovijed.

Čak i prema Starom zavjetu, stanovnicima Izraela je bilo naređeno da svake godine daju desetinu svega što su stekli, a tek tada su bili blagoslovljeni za sva svoja djela. Znajući to, sveti apostoli su odlučili da uspostave desetinu godine, kako bismo svake godine bili blagosloveni, čisteći se od grijeha molitvama. Stoga je Sveta Pedesetnica određena kao desetina godine (trideset i šest radnih dana) za razmišljanje o duši, a ne o ovozemaljskom životu.

Mogućnost da unaprijed saznate kog datuma počinje post prije Uskrsa 2019. godine omogućava vam da se pravilno pripremite za ovaj događaj.

Četiri pripremne sedmice prije posta

Prva je sedmica carinika i fariseja. Ko će od njih moliti i moliti za milost Gospodnju? Carinik koji se kaje za svoje grijehe i traži oproštenje od našeg Oca, ili farisej koji objavljuje svoja dobra djela, naglašavajući svoje vrline?

Sedmica oko rasipni sin zvao drugu sedmicu. Ove sedmice na liturgijama se mole za svakog grešnika. Da teže najboljem, poput onih Jevreja koji su, sanjajući da napuste Egipat koji su mrzeli, s nježnošću razmišljali o svojoj domovini. Ovo bi nas trebalo podsjetiti na naše grešno ropstvo i san o Kraljevstvu nebeskom. Posljednji psalam kaže da će Bog vidjeti odlučnost svakoga ko zna da svoju volju skupi u šaku i razbije svoje loše misli o kamen. Čak i ako tek nastaju.

Treća pripremna sedmica je Maslenica. Tako se zove jer možete jesti jaja, mlijeko i svježi sir. Njegovo drugo ime je Sedmica Last Judgment. Time crkva još jednom gura laike na pokajanje. Četvrta sedmica se zove Sedmica sira. Ove sedmice kršćanin mora tražiti oprost od svog bližnjeg i oprostiti sve grijehe. Samo opraštajući svojim neprijateljima možete se nadati milosti od Gospoda. Nakon ove sedmice počinje post.

Početak posta u 2019. godini je 11. mart. Za vrijeme posta službe su dugačke i malo je pjevanja. Molitve se izmjenjuju s psalmima, podstičući duše laika na pokajanje. Svaka sedmica posta posvećena je osobi ili događaju koji ulijeva nadu u Božje milosrđe.

Prva sedmica je o Theodore Tyroneu. Spaljen zbog svoje vjere u Krista, u snu se pojavio biskupu i rekao mu da je car naredio da se krvlju životinja poškropi po svim proizvodima na pijaci. Vjernici cijelu sedmicu nisu ništa kupovali, već su jeli samo kolivo (kuvano žito sa medom). Druga sedmica sjećanja na Svetog Palamu, koji je propovijedao moć posta i molitve. U trećoj nedjelji, bogosluženju krsta, iznosi se Časni krst kao podsjetnik vjernicima zašto je Isus umro.

Četvrta sedmica posvećena je Mariji Egipćanki, nekadašnjoj velikoj grešnici koja je pokajanjem zaslužila oprost. Peta sedmica završava službe o Mariji Egipćanki, koristeći njen primjer da otkrije veliko milosrđe Gospodnje. Šesta sedmica govori o mukama Gospodnjim. Ova sedmica se još naziva i palma. Psalmi se čitaju u crkvi u znak sjećanja na Isusa koji je ušao u Jerusalim, već znajući kroz kakve patnje će morati proći. sveti tjedan– sećanja na patnju i fizičku smrt Isusovu.

Post prije Uskrsa 2019. godine u Rusiji se posebno strogo poštuje tokom prve sedmice i Velike sedmice.

Koliko često ljudi misle da post znači, prije svega, uzdržavanje od svih vrsta dobrota. Treba živjeti od žitarica, hljeba i vode. I nakon četrdeset dana patnje, možete dobiti oproštenje grijeha. Da, apstinencija je dobra. Ali ako je neko klevetao svoje bližnje, kleo se, činio preljubu, ali jeo samo kašu, nadajući se da će Gospod oprostiti grijehe, onda je duboko u zabludi.

Kako pravilno postiti i slaviti Veliko Vaskrsenje sa cijelim svijetom?

- obratite se svešteniku, po mogućnosti svom ispovjedniku, ispovjedite se i pričestite;

- trudite se da ne mislite na loše, tražite samo dobro u svemu;

- Daj onome ko traži, ne odvraćaj se. Pomozite koliko god možete;

— jednom davno umro je mladić da bi ljudi opet imali priliku da imaju drugi život. Stoga provedite dane posta bez njih zabavnih događaja;

- žive bez loših navika.

Pošto se moralno i fizički pripremio, kršćanin više ne pita kada počinje post prije Uskrsa 2019. godine. On nastavlja da živi po velikim kanonima Pravoslavna ljubav komšiji svaki dan.

Okolo je mnogo ljudi koji pate. Često nam se čini da je čovjek lijen, zato ne uspijeva i vodi bijedni život. Da, ima mnogo takvih. Ali još češće ima ljudi koji nemaju sreće samo zato što je u desetoj generaciji rođak nekome uskratio komad hljeba. A zbog pohlepe pradede pate njegovi unuci. Počnu nešto da rade, ali ne ide. Nesrećni u ljubavi, ne nalaze razumijevanje u porodici. Radoholičari, a uprava to ne primjećuje, na upražnjeno više mjesto postavlja se druga osoba. Kakav je on lenjivac, lenjivac? Samo gubitnik.

Stoga se nemojte okretati kada primijetite ispruženu ruku. Ima ljudi koji, u izuzetno teškoj situaciji, nikada sami neće tražiti pomoć. Postoje hospicije u kojima teško bolesni ljudi dožive svoje posljednje dane na zemlji. U domovima za nezbrinutu djecu mnoga djeca se raduju čudu u vidu samo malog poklona osobe koja je posjetila djetetovo privremeno sklonište. U susjednom stanu starica vegetira sama, potpuno zaboravljena od svoje odrasle djece. Svima im treba tako malo. Možda čak ni finansijsku pomoć. Samo iskrena riječ, iskreno saučešće.

Post se završava 15. aprila i pozdravljaju pravoslavni hrišćani Svetla nedelja. Uskrs 2019. godine, početak posta i njegov kraj, poticaj da počnemo živjeti na nov način, držeći se kanona kršćanskog morala. Očišćenje duše, unutrašnjeg svijeta, promišljanje postupaka i radnji cilj je posta. A možete smršaviti bez posta uzimajući trendi tablete ili dijetu. Ali ovo će samo učiniti vašu dušu čistijom i slobodnijom.