En kort morgenbønnregel

Morgenbønner

I Faderens og Sønnens og Den Hellige Ånds navn, Amen.

Innledende bønn

Herre Jesus Kristus, Guds Sønn, bønner for Din mest rene Mors og alle de helliges skyld, forbarm deg over oss. Amen.

Bønn til Den Hellige Ånd

Himmelske Konge, Trøster, Sannhetens Sjel, Som er overalt og oppfyller alt, Skatt av gode ting og Giver av liv, kom og bo i oss, og rens oss fra all skitt, og frels, o gode, våre sjeler.

Trisagion

Hellige Gud, hellig mektig, hellig udødelig, forbarm deg over oss.
(Les tre ganger, med Korsets tegn og en sløyfe fra midjen.) Aller helligste treenighet, forbarm deg over oss; Herre, rens våre synder; Mester, tilgi våre misgjerninger; Hellige, besøk og helbred våre skrøpeligheter for ditt navns skyld. Herre vis nåde (Tre ganger ) Ære til Faderen og Sønnen og Den Hellige Ånd, nå og alltid og til evigheter. Amen.

Herrens bønn

Vår far som er i himmelen! Helliget bli ditt navn, kom ditt rike, Skje din vilje som i himmelen og på jorden. Gi oss i dag vårt daglige brød; og tilgi oss vår skyld, akkurat som vi også forlater våre skyldnere; og led oss ​​ikke inn i fristelse, men fri oss fra det onde.

Hymne til den aller helligste Theotokos

Gled deg, jomfru Maria, Velsignet Maria, Herren er med deg; velsignet er du blant kvinner og velsignet er frukten av ditt liv, For du fødte våre sjelers frelser.

Bønn til hellig treenighet

Etter å ha stått opp fra søvnen, takker jeg Deg, Hellige Treenighet, for Din godhet og langmodighets skyld, Du har ikke vært sint på meg, lat og syndig, og heller ikke ødelagt meg med mine misgjerninger; men du elsket vanligvis menneskeheten og i fortvilelsen til den som la seg, reiste du meg opp for å praktisere og forherlige din kraft. Og opplys nå mine mentale øyne, åpne leppene mine for å lære Dine ord, og for å forstå Dine bud, og for å gjøre Din vilje, og å synge for Deg i en inderlig bekjennelse og å synge Ditt allhellige navn, om Faderen og Sønn og Den Hellige Ånd, nå og alltid og til evigheter, århundrer. Amen.Kom, la oss tilbe vår Konge Gud.(Bue)
Kom, la oss tilbe og falle ned for Kristus, vår Konge Gud.(Bue)
Kom, la oss bøye oss og falle ned for Kristus selv, Kongen og vår Gud.(Bue)

Salme 50

Forbarm deg over meg, Gud, etter din store barmhjertighet og etter din store barmhjertighet, rens min misgjerning. Fremfor alt, vask meg fra min misgjerning og rens meg fra min synd! for jeg kjenner min misgjerning, og jeg vil ta bort min synd for meg. Jeg har syndet mot deg alene og har gjort det onde for deg, så du kan bli rettferdiggjort i dine ord og seire over dommen over deg. Se, jeg ble unnfanget i misgjerninger, og min mor fødte meg i synder. Se, du har elsket sannheten; Du har åpenbart for meg din ukjente og hemmelige visdom. Sprenk meg med isop, så vil jeg bli renset; Vask meg, og jeg blir hvitere enn snø. Min hørsel bringer glede og glede; ydmyke bein vil glede seg. Vend ditt ansikt bort fra mine synder og rens alle mine misgjerninger. Skap i meg et rent hjerte, Gud, og forny en rett ånd i mitt liv. Kast meg ikke bort fra ditt nærvær og ta ikke din Hellige Ånd fra meg. Belønn meg med gleden over din frelse og styrk meg med Herrens Ånd. Jeg vil lære de ugudelige din vei, og de ugudelige skal vende seg til deg. Fri meg fra blodsutgytelse, Gud, min frelses Gud! Min tunge skal glede seg over din rettferdighet. Herre, åpne min munn, så skal min munn forkynne din pris. Som om du hadde begjært ofre, ville du ha gitt dem; du ønsker ikke brennoffer. Offeret til Gud er en knust ånd; Gud vil ikke forakte et knust og ydmykt hjerte. Velsign Sion, Herre, med din velvilje, og la Jerusalems murer bygges. Gi da gunst for rettferdighetens offer, offeret og brennofferet; Så skal de sette oksen på ditt alter.

Symbol på tro

Jeg tror på én Gud Faderen, den allmektige, himmelens og jordens skaper, synlig for alle og usynlig. Og i én Herre Jesus Kristus, Guds enbårne Sønn, som ble født av Faderen før alle tider; Lys fra lys, sann Gud fra sann Gud, født, uskapt, i samsvar med Faderen, for hvem alle ting var. For vår skyld kom mennesket og vår frelse ned fra himmelen og ble inkarnert fra Den Hellige Ånd og Jomfru Maria og ble mennesker. Hun ble korsfestet for oss under Pontius Pilatus, og led og ble gravlagt. Og han stod opp igjen på den tredje dag ifølge Skriften. Og steg opp til himmelen og satte seg ved Faderens høyre hånd. Og igjen skal den som kommer, bli dømt med herlighet av levende og døde, hans rike vil ikke ha noen ende. Og i Den Hellige Ånd, Herren, den livgivende, som utgår fra Faderen, som sammen med Faderen og Sønnen blir tilbedt og herliggjort, som talte profetene. Inn i en hellig, katolsk og Apostolisk kirke. Jeg bekjenner én dåp til syndenes forlatelse. Jeg håper på de dødes oppstandelse og livet til neste århundre. Amen.

Første bønn til Saint Macarius den store

Gud, rens meg, en synder, for jeg har ikke mer gjort gode ting for deg; men fri meg fra den onde, og la din vilje skje i meg, Ja, jeg vil åpne mine uverdige lepper uten fordømmelse og jeg vil prise ditt hellige navn, Far og Sønn og Hellig Ånd, nå og alltid og alltid, Amen.

Bønn fra samme helgen

Til deg, Herre, menneskekjære, etter å ha stått opp fra søvnen, kommer jeg løpende, og jeg strever etter dine gjerninger med din miskunnhet, og jeg ber til deg: hjelp meg til enhver tid, i alle ting, og fri meg fra alle verdslige onde ting og djevelens hastverk, og frels meg og før meg inn i Ditt evige rike. For du er min skaper og gir og gir alt godt, og alt mitt håp er til deg, og jeg sender ære til deg, nå og alltid og i evigheter. Amen.

Bønn til skytsengelen

Hellige engel, som står foran min forbannede sjel og mitt lidenskapelige liv, ikke forlat meg, en synder, og forlat meg heller ikke på grunn av min uholdenhet. Ikke gi rom til den onde demonen til å besette meg gjennom volden til denne dødelige kroppen; styrk min fattige og tynne hånd og led meg på frelsens vei. Til henne, Guds hellige engel, vokter og beskytter av min fordømte sjel og kropp, Tilgi meg alle sammen, jeg har fornærmet deg så mye alle dagene i mitt liv, og hvis vi har syndet i natt, dekk meg denne dagen, og hold meg fra enhver ekkel fristelse, Ja, i ingen synd vil jeg vrede Gud, og be til Herren for meg, må han styrke meg i sin lidenskap, og hun er verdig til å vise meg hans godhets tjener. Amen.

Bønn til den hellige jomfru Maria

Hellige frue min Guds mor, Med dine hellige og allmektige bønner, ta fra meg, din ydmyke og forbannede tjener, motløshet, glemsel, dårskap, uaktsomhet og alle de ekle, onde og blasfemiske tankene fra mitt fordømte hjerte og fra mitt formørkede sinn; og slukk ilden til mine lidenskaper, for jeg er fattig og fordømt. Og befri meg fra mange og heftige minner og bedrifter, og fri meg fra alle onde handlinger. For du er velsignet fra alle slekter, og herliggjort er Ditt mest ærefulle navn i all evighet. Amen.

Bønnen påkallelse av helgenen hvis navn du bærer

Be til Gud for meg, Guds hellige tjener(Navn) , fordi jeg løper flittig til deg, en rask hjelper og bønnebok for min sjel.

Bønn for de levende

Frels, Herre, og forbarm deg min åndelige far(Navn), mine foreldre (navn) , slektninger (navn), sjefer, mentorer, velgjørere(navnene deres) og alle ortodokse kristne.

Bønn for de avdøde

Gi hvile, Herre, til sjelene til dine avdøde tjenere! mine foreldre, slektninger, velgjørere (navnene deres) , og alle ortodokse kristne, og tilgi dem alle synder, frivillige og ufrivillige, og gi dem himmelriket.

Slutt på bønner

Det er verdig å spise som virkelig for å velsigne deg, Theotokos, evig velsignet og mest ulastelig og vår Guds mor. Vi ærer deg, den mest ærefulle kjerub og den mest herlige uten sammenligning Serafim, som fødte Gud Ordet uten fordervelse.Herre Jesus Kristus, Guds Sønn, bønner for Din mest rene Mors skyld, våre ærverdige og gudsbærende fedre og alle de hellige, forbarm deg over oss. Amen.

Hver troende må være i kontakt med Gud hvert sekund av sin eksistens. Dette bør være hans mål og daglige arbeid, uttrykt i bønn. Mange hellige eldste sa at hver appell til Skaperen skulle være ledsaget av tre bønner. Den første leses som gitt av den allmektige, den andre som takknemlighet til Guds mor, og den tredje - for støtte i tro og kristen moral.

For å gjøre veien til Gud lettere for troende, skapte noen hellige mennesker spesielle bønneregler som indikerte når og hvor det var passende å lese en bestemt bønn. Takket være denne listen kan man også finne ut hvor mange ganger om dagen det er nødvendig å kontakte skaperen. Spesiell oppmerksomhet ble viet til dagene med kirkelige høytider og sakramenter, som krevde spesiell åndelig forberedelse fra lekfolket. Den mest kjente er bønnregelen til Seraphim of Sarov for lekfolket, som vi vil fortelle deg om i dag. I tillegg til dette vil vi i artikkelen berøre noen ekstra nyanser av å vende seg til Gud.

Bønnende arbeid av sjelen

Kristendommen tar daglig bønn svært alvorlig. Presteskapet instruerer flokken og forklarer dem at det er nødvendig å bevege seg mot Gud i små skritt, men uten å stoppe et minutt. Umiddelbart etter dåpen bør du ikke forhaste deg med å lese religiøse bøker og delta aktivt på alle gudstjenester i kirken. På denne måten vil du ikke oppnå åndelig renhet, men vil bare bli forvirret i dine følelser og sensasjoner.

Det er verdt å starte bevegelsen mot Gud ved å studere bønneregelen, som vil hjelpe deg å sette ord på din åndelige impuls. Dessuten vil hver kirkeminister si at du må venne deg selv til bønn. Til tross for den daglige livsrytmen, humøret og trettheten, må du tvinge deg selv til å vende deg til Gud med takknemlighet og en forespørsel om beskyttelse. Til å begynne med vil det være ganske vanskelig å gjøre dette, men gradvis vil bønn begynne å bringe glede og åndelig opplysning.

På dette stadiet kan den troende allerede si alle bønnene fra bønneregelen. Og dette arbeidet gir ham en utrolig følelse av enhet med Skaperen, som presser ham til ytterligere selvforbedring. Og over tid begynner bønn å fremkalle en slik lykke at en spesiell tilstand av fred og ro faller ned over en person. Fylt med slike sensasjoner kan en troende forlate daglige aktiviteter for umiddelbart å vende seg til Gud.

Nøyaktig lik religiøse følelser presse folk til å gå til et kloster, for innenfor dets vegger får bønn en helt annen betydning - forvandlet til en enkelt impuls av flere sjeler, blir den en ekte renselse. Mange hellige eldste sier at det er for bønn at folk går til klosteret. Det blir deres belønning, for med andre ideer om Gud vil få mennesker tåle den vanskelige hverdagen i et kloster.

Mer enn én gang i artikkelen har vi brukt en slik setning som "bønnsregel." La oss se på dette kirkebegrepet mer detaljert.

Bønneregel for lekfolk: en kort beskrivelse

Siden det er ganske vanskelig for lekfolk som nettopp har kommet til tro å venne seg til daglig bønn, har det blitt satt sammen spesielle samlinger som hjelper til med å beregne styrkene deres og henvende seg til Skaperen med et visst åndelig budskap.

Bønneregler ble ikke oppfunnet over natten. Noen ganger ble de skapt av hellige eldste på forespørsel fra lekfolk, mens andre dukket opp i forbindelse med forskjellig kirkelige ritualer. Uansett, enhver ortodoks troende må følge visse regler som lar ham rense seg så mye som mulig fra alt verdslig og forfengelig for å åpne sitt hjerte for sin Skaper.

Bønneregel av Serafim av Sarov for lekfolk

Det er verdt å merke seg at den hellige eldste anså kommunikasjon med Skaperen som den første nødvendigheten for en kristen. Det burde være viktigere for ham enn mat, vann og luft. Ingen troende kan forestille seg livet sitt uten bønn.

Den eldste brukte selv mesteparten av tiden sin i denne aktiviteten og testamenterte et slikt tidsfordriv til sine åndelige barn. Noen ganger krevde han til og med at tilhengerne hans skulle be i mange timer hver dag, og derfor komponerte han en regel for dem for å hjelpe dem med deres vanskelige åndelige arbeid.

Morgen

Seraphim av Sarov mente at den nye dagen må hilses med korsets tegn og oppfyllelsen av morgenbønnsregelen. Den eldste hevdet at for å be, bør en kristen stå nær ikoner eller på et annet sted der ingenting ville distrahere ham fra kommunikasjon med Gud.

Morgenbønnsregelen inkluderer tre tekster. Lesing må gjøres i følgende rekkefølge:

• "Faren vår";
• "Jomfru Guds mor, gled deg";
• Symbol på tro.

Husk at de to første tekstene må leses tre ganger, men for den siste bønnen er en gang nok. Etter å ha fulgt reglene, kan en person begynne sine daglige aktiviteter og ansvar.

Dag

Seraphim av Sarov rådet til ikke å glemme bønneregelen under vanlige aktiviteter. På russisk kan du stille Jesus-bønnen. Dette gjør at du ikke blir distrahert i tankene dine fra kommunikasjon med Skaperen og gjør det mulig å korrelere tankene dine med kristne dyder hvert sekund.

Du bør ikke starte lunsjmåltidet uten å gjenta morgenritualet; først etter det kan du begynne å spise.

Ettermiddag

I følge forskriftene til Serafim av Sarov kan en ortodoks troende ikke bli distrahert fra bønn selv etter middag. På dette tidspunktet er det bedre å lese:

• "Herre Jesus Kristus, forbarm deg over meg en synder ved Guds mor";
• "Hellige Guds mor, frels meg, en synder."

Den første av disse tekstene er egnet for ensomhet, når du fullstendig kan overgi deg til å vende deg til den allmektige. Men den andre kan leses mens du gjør forretninger til du legger deg.

Bønn for kveldstid

Naturligvis kan en kristen ikke sovne rolig uten å vie tid til sin Gud. Regelen for kveldsbønn er identisk med morgenbønnen; alle ord må sies når du definitivt ikke lenger vil gjøre forretninger. Ved avslutningen av bønnen gjør den troende korsets tegn og kan rolig legge seg.

Det er interessant at det er vanlig for kristne å sovne først etter å ha vendt seg til Gud, fordi en person i en drøm kan avslutte livets reise, og det er ingenting verre enn å dukke opp foran Skaperen uforberedt. Derfor avslutter de troende hver dag med bønn og omvender seg fra sine synder. Bare dette kjennetegner det sanne forholdet mellom sjelen og den allmektige.

Nattverd: trekk ved forberedelse

Nattverd er en spesiell prosedyre som krever stor arbeidskraft og avholdenhet fra det ortodokse. Han må nærme seg nadverden forberedt i henhold til alle reglene. De inkluderer en liste med seks punkter, som inkluderer en bønnregel før nattverden.

For det første må en kristen holde seg fysisk og åndelig ren, og også følge faste. Vanligvis varer forberedelsene til nadverden flere dager; på kvelden før nattverden er det nødvendig å delta i en gudstjeneste og lese flere bønner om natten:

• botskanon;
• bønn kanon til Guds mor;
• kanon til skytsengelen;
• Oppfølging til nattverd.

Ikke glem at de oppførte tekstene leses flere ganger på rad, og den ortodokse troende må være i et jevnt humør og ikke nære nag til noen. Bare i denne tilstanden kan man komme til nadverden.

Bright Week: de første dagene i påsken

Mange kristne som nylig har kommet til Gud er interessert i bønneregelen for Bright Week. Lekfolk blir ofte forvirret i de mange ritualene og seremoniene som følger med denne eller den kirkefesten.

I løpet av denne perioden må kristne fullstendig endre rekkefølgen på sine tidligere bønner, fordi bønneregelen for Bright Week inkluderer en ganske bred liste over kanoner og sang. Så, på tampen av høytiden (påskenatten), bør ortodokse kristne lese:

• påske timer;
• "Kristus har stått opp";
• «Å se Kristi oppstandelse»;
• påske troparia;
• "Herre vis nåde";
• "Kristus er oppstanden" (igjen).

Husk at den første sangen synges i minst syv minutter. De ortodokse hevder at i løpet av denne tiden kommer utrolig nåde ned over dem. Den andre og tredje bønnen leses tre ganger, men den femte må sies minst førti ganger.

Fra påske til Herrens himmelfart

Bønneregel påske betyr å begynne og avslutte dagen med påskens troparion. Den må imidlertid leses tre ganger stor kvantitet siden det ikke vil være et brudd - slik er sjelens impuls til ære for den lyse ferien.

Bønneregelen for påske inkluderer også Trisagion. Denne bønnen må leses minst tre ganger.

Fra himmelfart til treenighet

Hvis du ikke er god på kirkelige høytider, så husk at alle dager fra begynnelsen av påsken til treenighetsdagen regnes som helligdager. Derfor leses det spesielle bønner i denne perioden. Selvfølgelig, hvis du starter og avslutter dagen med den vanlige appellen til den allmektige av uvitenhet, vil ikke dette være et alvorlig avvik fra reglene. Det er imidlertid best å følge en spesiell bønneregel etter påske.

Hver høytid som kommer, endres rekkefølgen bønnene leses i. Vi har allerede dekket perioden fra påske til himmelfart i forrige avsnitt. Nå må vi snakke om bønneregelen etter påske frem til treenighetstiden.

I løpet av denne perioden, som varer i ti dager, leses ikke troparia til Guds mor og den "himmelske kongen, trøsteren". Det er også forbud mot å bøye seg til bakken. Hver dag anbefaler prestene å starte med Trisagion.

Optina eldste

Mange troende har hørt om bønnregelen til de eldste i Optina. Imidlertid forstår ikke alle kristne hvem disse hellige menneskene er og hvor effektive rådene deres er i denne eller den livssituasjonen. Derfor bestemte vi oss for å fortelle deg litt om Optina eldste selv.

Så, Optina Pustyn er en av de mest gamle klostre på russisk territorium. Det ligger i nærheten av Kaluga-provinsen, og den første omtalen av den dateres tilbake til Boris Godunovs tid.

Selvfølgelig var klosterets hovedverdi munkene, som raskt begynte å bli kalt eldste. Alle var det ikke vanlige folk, men hadde en rekke egenskaper som i løpet av deres levetid plasserte dem på samme nivå som anerkjente ortodokse helgener.

Følgende egenskaper kan trygt tilskrives særegenhetene til Optina eldste:

• Gaven til å helbrede eller forutsi fremtiden. Nesten hver og en av de eldste hadde fått en slags gave ovenfra. Men oftest forutså disse hellige menneskene fremtiden eller helbredet alvorlig syke mennesker. Det er tilfeller da de til og med ble kalt trollmenn, men alle deres gjerninger var bare med Guds velsignelse.
• Tro. Hver av de eldste stod fast i troen uansett hva som skjedde i livet hans. Denne tilstanden var en av de viktigste for aksept i klosteret, fordi bare en sann troende kan hjelpe andre mennesker.
• Service. Hele livet til Optina eldste var rettet mot å tjene Skaperen og folket. For dem var det ikke noe begrep om tretthet; alle som trengte hjelp fikk det fra munkene.
• Omvendelse for andres synder. Faktum er at de eldste i Optina avla et løfte om omvendelse for alle ortodokse kristne i denne verden. Folk kom ofte til klosteret for å bekjenne, og snakket om alle sine synder. De eldste brukte lange timer på å sone folks ugjerninger og lot dem deretter gå med en ren sjel og hjerte.

Det er verdt å merke seg at folk dro til Optina Pustyn uavhengig av sosial status og økonomiske situasjon. Og for hver ulykke fant de eldste trøstende ord; de rådet mange pilegrimer om visse bønneregler som viste seg å være svært effektive.

Bønner fra Optina eldste

Munkene i Optina Hermitage tilbrakte mesteparten av tiden sin i bønn. Derfor hadde de samlet seg tilstrekkelig mengde bønneregler som de delte med pilegrimer.

For eksempel var det påkrevd å lese tjuesju tekster om morgenen. Blant dem kan vi spesielt fremheve:

• Trisagion;
• Symbol på tro;
• bønn for de levende;
• bønn for de døde;
• bønn til den hellige treenighet.

De eldste fra Optina rådet til å lese bønner én gang og i hvilken som helst rekkefølge. Hovedegenskapen ved å vende seg til Gud er sann tro og tørst etter kommunikasjon med den allmektige. Bare i dette tilfellet vil bønn være effektiv og bringe rensing.

Munkene i Optina Hermitage delte bønneregler med pilegrimer for enhver anledning. For eksempel, i tilfelle fristelse var det nødvendig å lese en salme for David. Og hvis du ikke kan besøke av en eller annen grunn gudstjenester, så bør du lese følgende tekster hjemme i løpet av dagen:

• morgen - tolv salmer, bønn til Guds mor, daglig akathist;
• kveldsbønnregel - kanonen til skytsengelen, tolv salmer, kapitler fra evangeliet, bønnen "Løsne, forlat";
• for den kommende søvnen - bønnen "Hverdagsbekjennelse".

Det er interessant at Optina eldste tillot noen avvik fra disse forskriftene. De trodde at lekfolket av visse grunner kunne bli fullstendig oppslukt av hverdagslige anliggender. Dette kan skyldes noen alvorlige problemer eller sykdom. Men etter at alle problemer er løst, må en kristen gå tilbake til sin tidligere religiøse oppførsel og igjen vie tid til kommunikasjon med Skaperen.

Konklusjon

Vi håper at artikkelen vår vil være nyttig for deg, og at du selv vil kunne velge en slags bønnregel som gradvis vil bringe deg nærmere Gud. Selvfølgelig er ikke bønnene vi har listet opp de eneste, og om ønskelig kan enhver kristen finne andre religiøse tekster, hvis lesing vil gi ham en følelse av nåde og åndelig glede. Husk at det er denne følelsen som følger med din daglige appell til Den Allmektige som sier at du gjør det rette og at din bønn blir hørt. Mange kristne anser det som arbeid, men faktisk er det ingen større glede enn å jobbe med Guds navn på leppene dine og til hans ære. Ikke glem daglig bønn i hverdagens mas, og kanskje vil Herren forandre livet ditt.

Bønnenes kraft er bevist og ubestridelig. Det er imidlertid viktig å vite hvordan man leser bønner riktig slik at de er effektive.

Hva er bønn for en troende?

En integrert del av enhver religion er bønn. Enhver bønn er en persons kommunikasjon med Gud. Ved hjelp av spesielle ord som kommer fra dypet av vår sjel, priser vi den Allmektige, takker Gud og ber Herren om hjelp og velsignelser i jordelivet for oss selv og våre kjære.

Det har blitt bevist at bønnord i stor grad kan påvirke en persons bevissthet. Presteskapet hevder at bønn kan forandre livet til en troende og hans skjebne generelt. Men det er ikke nødvendig å bruke komplekse bønneoppfordringer. Du kan be og med enkle ord. Ofte er det i dette tilfellet mulig å investere mye energi i bønn appell, hvorfra den blir kraftigere, noe som betyr at den definitivt vil bli hørt av de himmelske kreftene.

Det har blitt lagt merke til at etter bønn roer en troendes sjel seg. Han begynner å oppfatte problemene som har oppstått annerledes og finner raskt en måte å løse dem på. Sann tro, som er investert i bønn, gir håp om hjelp ovenfra.

Oppriktig bønn kan fylle åndelig tomhet og slukke åndelig tørst. En bønn appell til de høyere makter blir en uunnværlig assistent i vanskelige livssituasjoner når ingen kan hjelpe. En troende mottar ikke bare lindring, men streber også etter å endre situasjonen bedre side. Det vil si at vi kan si at bønn vekker indre styrke til å konfrontere gjeldende omstendigheter.

Hvilke typer bønner finnes?

De viktigste bønnene for en troende er takkebønner. De forherliger den allmektige Herrens storhet, så vel som Guds og alle de helliges barmhjertighet. Denne typen bønn bør alltid leses før du ber Herren om noen velsignelser i livet. Enhver gudstjeneste begynner og slutter med Herrens forherligelse og synging av hans hellighet. Slike bønner er alltid obligatoriske under kveldsbønn, når takknemlighet tilbys Gud for dagen.

På andre plass i popularitet er petisjonsbønner. De er en måte å uttrykke forespørsler om hjelp med eventuelle psykiske eller fysiske behov. Populariteten til begjærende bønner forklares av menneskelig svakhet. I mange livssituasjoner er han ikke i stand til å takle problemene som har oppstått og han trenger definitivt hjelp.



Bønner sikrer ikke bare et velstående liv, men bringer oss også nærmere sjelens frelse. De inneholder nødvendigvis en anmodning om tilgivelse for kjente og ukjente synder og aksept av omvendelse av Herren for upassende handlinger. Det vil si at ved hjelp av slike bønner renser en person sjelen og fyller den med oppriktig tro.

En oppriktig troende må være sikker på at hans begjærende bønn definitivt vil bli hørt av Herren. Du må forstå at Gud, selv uten bønn, vet om ulykkene som rammet den troende og hans behov. Men samtidig tar Herren aldri noen handling, og gir den troende retten til å velge. En sann kristen må tilby sin bønn ved å omvende seg fra sine synder. Bare en bønn som inkluderer ord om omvendelse og en spesifikk forespørsel om hjelp vil bli hørt av Herren eller andre himmelske himmelske krefter.

Det er også separate bønner om omvendelse. Deres formål er at den troende med deres hjelp frigjør sjelen fra synder. Etter slike bønner kommer alltid åndelig lettelse, som skyldes frigjøring fra smertefulle opplevelser om begåtte urettferdige handlinger.

En bønn om omvendelse innebærer en persons oppriktige omvendelse. Det må komme fra dypet av hjertet. I slike tilfeller ber folk ofte med tårer i øynene. En slik bønn appell til Gud kan redde sjelen fra de alvorligste synder som forstyrrer livet. Omvendelsesbønner, renser en persons sjel, la ham gå videre livsvei, finne ro i sinnet og skaffe ny mental styrke for nye prestasjoner til det gode. Bruk denne typen Presteskapet anbefaler bønneforespørsler så ofte som mulig.

Bønner som er skrevet på Gammelt slavisk språk, veldig vanskelig å lese i originalen. Hvis dette gjøres mekanisk, vil slike appeller til Gud neppe være effektive. For å formidle en bønn til Gud, må du fullt ut forstå betydningen av bønneteksten. Derfor er det neppe verdt å plage seg med å lese bønner på kirkespråk. Du kan ganske enkelt lytte til dem ved å delta på en gudstjeneste.

Det er viktig å forstå at enhver bønn vil bli hørt bare hvis den er bevisst. Hvis du bestemmer deg for å bruke den kanoniske bønnen i originalen, må du først gjøre deg kjent med dens semantiske oversettelse til moderne språk eller be presten forklare betydningen med tilgjengelige ord.

Hvis du stadig ber hjemme, så sørg for å organisere et rødt hjørne for dette. Der må du installere ikoner og sette kirkelys, som må tennes under bønn. Det er lov å lese bønner fra en bok, men det er mye mer effektivt å lese dem utenat. Dette vil tillate deg å konsentrere deg så mye som mulig og investere sterkere energi i din bønn. Du bør ikke stresse for mye med dette. Hvis bønner blir en regel, vil det ikke være vanskelig å huske dem.

Hvilke handlinger følger med ortodoks bønn?

Svært ofte har troende et spørsmål om hvilke tilleggshandlinger som styrker bønn. Hvis du er på gudstjeneste, da mest beste råd Det som kan gjøres er å nøye overvåke handlingene til presten og andre tilbedere.

Hvis alle rundt kneler eller krysser seg, må du gjøre det samme. Veiledende for gjentakelse er alle handlingene til prestene, som alltid utfører gudstjenester i samsvar med kirkens regler.

Det er tre typer kirkebuer som brukes når man ber bønner:

• En enkel hodebue. Den er aldri ledsaget av korsets tegn. Brukt i ord i bønner: "vi faller ned", "vi tilber", "Herrens nåde", "Herrens velsignelse", "fred med alle". I tillegg må du bøye hodet hvis presten ikke velsigner med korset, men med hånden eller et stearinlys. Denne handlingen finner også sted når en prest går med et røkelseskar i en krets av troende. Det er viktig å bøye hodet mens du leser det hellige evangelium.
• Sløyfe fra midjen. Under denne prosessen må du bøye deg i midjen. Ideelt sett bør en slik bue være så lav at du kan berøre fingrene i gulvet. Det er viktig å huske at før en slik bue må du gjøre korsets tegn. Brukt bue fra midjen med ord i bønner: "Herre, forbarm deg", "Herre gi", "Ære til Faderen og Sønnen og Den Hellige Ånd", "Hellige Gud, Hellige Mektig, Hellige Udødelige, forbarm deg over oss", "Ære til Deg, Herre, ære være Deg." Obligatorisk denne handlingen vises før begynnelsen av lesningen av evangeliet og på slutten, før begynnelsen av "trosbekjennelsen"-bønnen, under lesingen av akatister og kanoner. Du må bøye deg fra livet når presten velsigner med korset, ikonet eller det hellige evangelium.» Både i kirken og hjemme må du først krysse deg selv, utføre en bue fra midjen, og etter det lese den velkjente og svært viktige bønnen for alle ortodokse kristne, "Fader vår."
• Bøy deg til bakken. Det innebærer å knele og berøre pannen mot bakken. Når en slik handling skal utføres ved en gudstjeneste, er presteskapets oppmerksomhet nødvendigvis rettet mot dette. Å be hjemme med denne handlingen kan styrke effekten av enhver bønnforespørsel. Anbefales ikke for bruk i bønner utmattelse, i perioden mellom påske og treenighet, mellom jul og helligtrekonger, i de tolv store dager kirkelige høytider, på søndag.

Du bør vite at i ortodoksi er det ikke vanlig å be på knærne. Dette gjøres kun i unntakstilfeller. Svært ofte gjør troende dette før mirakuløst ikon eller en spesielt aktet kirkehelligdom. Etter å ha bøyd deg til bakken under vanlig bønn, må du reise deg og fortsette bønnen.

Du bør lage korsets tegn etter å ha bøyd hodet før du leser en uavhengig bønn. Etter at den er fullført, bør du også krysse deg selv.

Hvordan lese morgen- og kveldsbønner

Morgen- og kveldsbønner leses for å styrke troen på sjelen. For å gjøre dette er det morgen- og kveldsregler som må følges. Etter oppvåkning og før du legger deg, anbefales det å be ved å bruke bønnene nedenfor.

Denne bønnen ble formidlet til apostlene av Jesus Kristus selv med det mål at de skulle spre den over hele verden. Den inneholder en sterk begjæring om syv velsignelser som gjør livet til enhver troende komplett, og fyller det med åndelige helligdommer. I denne bønneoppfordringen uttrykker vi respekt og kjærlighet til Herren, så vel som tro på vår egen lykkelige fremtid.

Denne bønnen kan brukes til å lese i enhver livssituasjon, men om morgenen og før du legger deg er den obligatorisk. Bønnen må alltid leses med økt oppriktighet, det er nettopp derfor den skiller seg fra andre bønn.

Teksten til bønnen lyder som følger:

Bønn om enighet hjemme

Det antas at kraften i ortodokse bønner øker mange ganger hvis flere troende ber sammen. Dette faktum bekreftes fra et energisynspunkt. Energien til mennesker som ber samtidig forener og styrker effekten av bønnappell. Bønnen etter avtale kan leses hjemme med din husstand. Det regnes som det mest populære og effektive i tilfeller når en av dine kjære er syk og du må gjøre felles innsats for å bli frisk.

For en slik bønn må du bruke hvilken som helst regissert tekst. Du kan bruke det ikke bare til Herren, men også til forskjellige hellige. Hovedsaken er at de rituelle deltakerne er forent av et enkelt mål og at tankene til alle troende er rene og oppriktige.

Bønnefengsling

Spesielt verdt å lese er bønnen til "Forvaring"-ikonet. Teksten er tilgjengelig i bønnsamlingen til eldste Pansophius av Athos, og den må resiteres i originalen under bønn. Hun er et kraftig våpen mot onde ånder, derfor anbefaler ikke prester å bruke denne bønnen hjemme uten velsignelse åndelig mentor. Hele poenget er at ønskene og frasene som den inneholder er nærme Det gamle testamente, og er langt fra de tradisjonelle begjæringene til ortodokse troende. Bønnen leses ni ganger om dagen i ni dager. Samtidig kan du ikke gå glipp av en eneste dag. I tillegg er det et krav om at denne bønnen skal bes i det skjulte.

Denne bønnen lar deg:

• Sette pålitelig beskyttelse fra demoniske krefter og menneskelig ondskap;
• Beskytt mot husholdningsskader og det onde øyet;
• Beskytt deg selv mot handlingene til egoistiske og onde mennesker, inkludert ondskapen og listene til dine fiender.

Når bønnen til Saint Cyprian leses

Lys bønn til Saint Cyprian - effektiv metodeå avverge alle slags problemer fra en troende. Det anbefales brukt i tilfeller der det er mistanke om skade. Det er tillatt å si denne bønnen til vannet og deretter drikke den.

Bønneteksten lyder som følger:

"O hellige Guds hellige, Hieromartyr Cyprian, du er hjelperen til alle dem som henvender seg til deg for å få hjelp. Ta imot fra oss syndere din ros for alle dine jordiske og himmelske gjerninger. Be Herren om styrke for oss i våre svakheter, helbredelse ved alvorlige sykdommer, trøst i bitre sorger, og be ham om å gi oss andre jordiske velsignelser.

Ofre Saint Cyprian, æret av alle troende, din mektige bønn til Herren. Måtte Den Allmektige beskytte meg fra alle fristelser og fall, lære meg sann omvendelse og befri meg fra den demoniske innflytelsen fra uvennlige mennesker.

Vær min sanne forkjemper for alle mine fiender, synlige og usynlige, gi meg tålmodighet, og i min dødstime, bli min forbeder for Herren Gud. Og jeg skal synge navnet ditt Hellig og ber til vår allmektige Gud. Amen".

Hva du skal rette til St. Nicholas Wonderworker i bønn

Svært ofte henvender folk seg til St. Nicholas the Wonderworker med en rekke forespørsler. Denne helgenen blir ofte henvendt til når en mørk strek kommer i livet. Bønneforespørselen til en oppriktig troende vil absolutt bli hørt og oppfylt, siden Saint Nicholas regnes som den nærmeste hellige til Herren.

Du kan uttrykke en spesifikk forespørsel i bønner, men det er en universell bønn for oppfyllelse av et ønske.

Det høres slik ut:

«O Aller hellig underverker Nicholas, hjelp meg, Guds tjener (mitt eget navn) i mine jordiske ønsker. Hjelp meg å oppfylle mitt kjære ønske, og ikke bli sint på min frekke anmodning. Ikke la meg være alene med forfengelige saker. Mitt ønske er bare til det gode og ikke til skade for andre, oppfyll det med din nåde. Og hvis jeg har planlagt noe vågalt etter din forståelse, så avverg angrepet. Hvis jeg vil ha noe vondt, vend bort ulykkene. Sørg for at alle mine rettferdige ønsker går i oppfyllelse og at livet mitt er fylt med lykke. Din vilje skje. Amen".

Bare døpte mennesker kan fremsi Jesus-bønnen. Denne bønnappell regnes som det første trinnet i dannelsen av tro i en persons sjel. Dens betydning er å be om nåde fra Herren Gud gjennom hans Sønn. Denne bønnen er en ekte daglig amulett for en troende og kan bidra til å overvinne eventuelle vanskeligheter. Også Jesus-bønnen er effektive midler mot det onde øyet og skade.

For at bønn skal være effektiv, bør følgende anbefalinger følges:

• Mens du uttaler ord, må du konsentrere deg om dem så mye som mulig;
• Bønnen bør ikke huskes mekanisk, den bør huskes ved å forstå hvert ord fullt ut;
• Det er nødvendig å be på et rolig og stille sted;
• Hvis troen er veldig sterk, så er det lov å be mens man aktivt jobber;
• Under bønn bør alle tanker rettes mot sann tro på Herren. Sjelen må inneholde kjærlighet til Gud og beundring for den allmektige.

Bønn om amulett - rød tråd

En rød tråd på håndleddet regnes som en veldig vanlig amulett. Historien til denne talismanen er forankret i kabbala. For at den røde tråden på håndleddet skal få beskyttende egenskaper, må en spesiell bønn først leses over den.

Den røde tråden til talismanen må kjøpes for penger. Det skal være ull og ganske slitesterk. Du bør knytte den på håndleddet og utføre det medfølgende ritualet nær slektning eller en slektning. Det er veldig bra om din egen mor vil knytte tråden. Men i alle fall må du være sikker på at personen som skal utføre seremonien elsker deg oppriktig.

For hver knute som knyttes, blir følgende bønn bedt:

«Herre allmektige, velsignet er riket på jorden og i himmelen. Jeg bøyer meg for Din Kraft og Storhet og ærer Deg. Du gjør mange gode gjerninger, helbreder de syke og støtter de som trenger det, du viser din sanne kjærlighet og bare du har universell tilgivelse. Jeg ber deg om å redde Guds tjener (navnet på personen), beskytte ham mot problemer og beskytte ham mot fiender som er synlige og usynlige. Bare du kan gjøre dette på jorden og i himmelen. Amen".

For hver av oss ordene " God morgen"Det er tross alt vanlig at en person våkner uthvilt og munter, men dette skjer ikke alltid. Det hender ofte at vi er redde for dagen som kommer og vanskelighetene som venter oss, det være seg problemer på jobb, med helse, i personlige relasjoner osv. Noen ganger, når vi våkner, føler vi smertefulle anelser eller tenker på de fortsatt uløste problemene som har oppstått som en snøball. Å lese en bønn vil hjelpe deg med å takle morgennegativitet og sette deg opp for velvære for den kommende dagen. Vanligvis, ved soloppgang, leses "Fader vår" - dette er en universell bønn som hjelper til med å bli kvitt sykdom, bli fylt med positivitet fra innsiden og også enkelt starte en ny virksomhet.

Bønnens positive kraft

Om morgenen våkner vi ofte og tenker på dagens begivenheter. Men før du går på jobb og kaster deg ut i den uunngåelige mas, ta noen minutter til å be - personlig kommunikasjon med høyere makt- Av Gud. Stå opp og si: "Herre, du ga meg denne dagen, hjelp meg å bruke den uten synd, uten last, frels meg fra all ondskap og ulykke." På denne måten vil du påkalle Guds velsignelse for hver begivenhet i begynnelsen av dagen.

For morgenbønner bruker mange kristne den ortodokse bønneboken - et sett med bønner for enhver anledning. Den positive virkningen av hellige linjer på menneskelivet er allerede vitenskapelig bevist - forskeres eksperimenter har vist at bedt vann endrer sin struktur til vakre mønstre, mens strukturen til væsken ved siden av som det ble ytret ubehagelige uttrykk, fikk skarpe og grove konturer.

Det er kjent at bønnpraksis senker en person i en spesiell tilstand, der han er direkte forbundet med en høyere makt (Gud). I tillegg er det rett og slett nødvendig for en person å oppleve en slik tilstand av natur, fordi en fredelig sjeletilstand gir håp til de som har mistet troen, gir mot til de som er utmattet, styrker helsen til de syke, etc. Og alt dette skjer i bønnens øyeblikk - kommunikasjon med Gud.

I hovedsak er morgenbønn en konspirasjon som vil beskytte deg mot negativ påvirkning onde krefter for hele dagen. Hellige linjer er ikke en trussel mot det menneskelige energifeltet, siden de er en appell til den enkelte positive energien til universet. Uansett om du har blitt skadet eller auraen din er ren, vil morgenbønn fortsatt ha en positiv effekt. positiv innflytelse. Selv små feil når du ber vil ikke bringe negativitet på deg, det viktigste er at budskapet ditt kommer fra hjertet og er oppriktig.

Å vende seg til Herren vil styrke deg og gi deg styrke til å komme deg gjennom den kommende dagen, og skape tillit til at alt vil bli bra. Morgenbønn er mektig positiv energi, som vil gjenopprette den ødelagte sammenhengen og enheten i deg og miljøet.

I bønn, som i alle andre saker, er det riktig å starte med det grunnleggende. De ledende kristne bønnene er: trosbekjennelsen, Herrens bønn eller, Jesus-bønnen, appellerer til Guds mor.

Morgenbønner

I dag er bønner mye brukt i psykologi, i behandling av sykdommer av ulik opprinnelse, så vel som i utøvelse av psykoterapi. En tilstand av bønn har en positiv effekt på fysisk og psykologisk tilstand ber For eksempel, når en person ber en bønn om bedring, kaller han på en lys, sterk positiv energi til din sykdom.

Symbol på tro.

Jeg tror på én Gud Faderen, den allmektige, himmelens og jordens skaper, synlig for alle og usynlig.
Og i én Herre Jesus Kristus, Guds Sønn, den enbårne, som ble født av Faderen før alle tider; Lys fra lys, sann Gud fra sann Gud, født, uskapt, i samsvar med Faderen, for hvem alle ting var.
For vår skyld kom mennesket og vår frelse ned fra himmelen og ble inkarnert fra Den Hellige Ånd og Jomfru Maria, og ble mennesker.
Hun ble korsfestet for oss under Pontius Pilatus, og led og ble gravlagt.
Og han stod opp igjen på den tredje dag ifølge Skriften.
Og steg opp til himmelen og satte seg ved Faderens høyre hånd.
Og igjen skal den som kommer, bli dømt med herlighet av levende og døde, hans rike vil ikke ha noen ende.
Og i Den Hellige Ånd, Herren, den livgivende, som utgår fra Faderen, som sammen med Faderen og Sønnen blir tilbedt og herliggjort, som talte profetene.
Inn i en hellig, katolsk og apostolisk kirke.
Jeg bekjenner én dåp til syndenes forlatelse.
Jeg drikker de dødes oppstandelse,
Og livet til neste århundre. Amen.

Morgenbønn er nødvendig og viktig for å starte dagen til enhver person, så ikke ignorer den. Våkn opp om nødvendig 10 minutter tidligere, siden bønn i de tidlige timene vil hjelpe deg med å forberede deg til kommende hendelser, viktige eller ikke. livssituasjoner. Mens du ber, tenk gjennom hendelsene i den kommende dagen, gjennomgå timeplanen din med høyere krefter og be om råd om hvordan du kan overvinne visse situasjoner og takle ansvar.

Morgenbønn beskytter familien mot ulykker.
Jeg legger ned det første kors fra Den Hellige Ånd,
Det andre korset fra Herren Gud,
Det tredje korset fra Jesus Kristus, Guds sønn,
Det fjerde korset fra skytsengelen til Guds tjener (navn),
Femte kryss fra Mati Hellige Guds mor,
Det sjette krysset fra vest til utrullingen,
Det syvende korset fra jord til himmel.
Sju kors vil stenge huset med syv låser.
Det første slottet - fra alle slags problemer,
Den andre er fra fattigdom, fattigdom,
Den tredje - fra brennende tårer,
Den fjerde er fra tyveri,
For det femte - fra utgifter,
For det sjette - fra sykdom og skrøpelighet,
Og den syvende er den sterkeste, og tar opp den bakre delen av de seks,
Låser meg for alltid, vokter huset mitt.
Amen.

Å be om morgenen er en fin måte å bringe selvtillit, fred og ro tilbake til livet ditt. Daglig morgenbønn vil bidra til å bli kvitt ugunstige ytre påvirkning, samt fra alt mørkt som har satt seg i dypet av sjelen vår.

Se videoen med kraftige morgenbønner, og dagen din blir fredelig og ren.

• 

Saint Ignatius (Brianchaninov) skrev i sin "Teaching on the Prayer Rule": "Regel! For et nøyaktig navn, lånt fra selve effekten som frembringes på en person av bønner som kalles regelen! Bønneregelen veileder sjelen riktig og hellig, lærer den å tilbe Gud i Ånd og Sannhet (Joh 4:23), mens sjelen, overlatt til seg selv, ikke kunne følge bønnens rette vei. På grunn av hennes skade og mørklegging av synd, ville hun stadig bli forført til sidene, ofte inn i avgrunnen, nå til fravær, nå til dagdrømmer, nå inn i forskjellige tomme og villedende spøkelser av høye bønn, skapt av hennes forfengelighet og vellysthet.

Bønneregler holder personen som ber i en frelsende sinnelag, ydmykhet og omvendelse, lærer ham konstant selvfordømmelse, mater ham med ømhet, styrker ham med håp til den Allgode og Allbarmhjertige Gud, gleder ham med Kristi fred, kjærlighet til Gud og til hans neste.»

Fra disse ordene fra helgenen er det klart at det er veldig sparende å lese morgen- og kveldsbønnsreglene. Det tar åndelig en person ut av forvirringen av nattdrømmer eller bekymringer på dagtid og setter ham foran Gud. Og den menneskelige sjelen går i kommunikasjon med sin Skaper. Den Hellige Ånds nåde faller ned over en person, bringer ham inn i den nødvendige angrende stemningen, gir ham indre fred og harmoni, driver bort demoner fra ham (“Denne generasjonen blir bare drevet ut ved bønn og faste” (Matteus 17:21) , sender ned Guds velsignelse og styrke til ham live. Dessuten ble bønnene skrevet av hellige mennesker: De hellige Basil den store og Johannes Krysostomos, den hellige Macarius den store og andre. Det vil si at selve reglenes struktur er svært nyttig for menneskelig sjel.

Derfor leser du selvfølgelig morgen- og kveldsbønnsregelen hver dag, for å si det sånn, - minimum nødvendig Til Ortodoks kristen. Dessuten tar det ikke mye tid. For en som har fått en vane med å lese, tar det omtrent tjue minutter om morgenen og det samme om kvelden.

Hvis du ikke har tid til å lese morgenregel alt på en gang, og del den deretter i flere deler. «Little Cap» fra begynnelsen til «Herre ha nåde» (12 ganger), inklusive, kan for eksempel leses hjemme; Følgende bønner er under pauser i arbeidet eller under dine daglige aktiviteter. Dette må selvfølgelig innrømmes, men det er bedre enn å ikke lese det i det hele tatt. Vi er alle mennesker, og det er tydelig at vi er veldig syndige og travle. Du regulerer også slutten på morgenbønnen din selv. Dette gjelder markeringen. Du kan lese den utvidede markeringen eller den forkortede. Etter eget skjønn, avhengig av tilgjengelig tid.

En ganske vanlig feil for nye ortodokse kristne er å lese regelen for kveldsbønn rett før de legger seg. Du svaier, vakler, mumler bønneord, og du tenker selv på hvordan du legger deg i sengen under et varmt teppe og sovner. Så det viser seg - ikke bønn, men pine. Obligatorisk hardt arbeid før sengetid.

Faktisk leses kveldsbønnsregelen noe annerledes. Hegumen Nikon (Vorobiev) skrev det etter kveldsbønner Du kan sette av tid til å snakke og drikke te.

Det vil si at du faktisk kan lese regelen for kveldsbønn fra begynnelsen til bønnen til St. Johannes av Damaskus "O Herre, menneskekjære ..." Hvis du, kjære brødre og søstre, har lagt merke til, så før dette bønn det er en avskjedsbønn: «Herre Jesus Kristus, Sønnen Gud... forbarm deg over oss. Amen". Det er virkelig en ferie. Du kan lese kveldsbønnene til og med lenge før leggetid: klokken seks, sju, åtte om kvelden. Fortsett deretter med din daglige kveldsrutine. Du kan fortsatt spise og drikke te, som far Nikon sa, og kommunisere med kjære.

Og starter med bønnen "Herre, menneskekjære ..." og til slutten, leses regelen rett før du legger deg. Under bønnen "Måtte Gud stå opp igjen", må du krysse deg selv og du kan krysse sengen din og huset til de fire kardinalretningene (starter, i henhold til den ortodokse tradisjonen, fra øst), beskytte deg selv, dine kjære og dine hjem med korsets tegn fra alt ondt.

Etter å ha lest andre halvdel av kveldsbønnene, blir ingenting spist eller drukket. I bønnen «I dine hender, Herre...» ber du Gud om velsignelse på god drøm og overgi din sjel til Ham. Etter dette bør du legge deg.

Jeg vil også henlede oppmerksomheten deres, kjære brødre og søstre, på regelen St. Serafim Sarovsky. Mange forstår det som å lese tre ganger om dagen (morgen, lunsj, kveld) visse bønner "Fader vår" (tre ganger), "Jomfru Guds mor, fryd deg ..." (tre ganger) og trosbekjennelsen (en gang). Men det er ikke slik. I tillegg til å lese regelen tre ganger, sa munken serafim at i den første halvdelen av dagen skulle en person lese Jesus-bønnen nesten hele tiden, eller, hvis folk er i nærheten, i tankene hans "Herre, forbarm deg." og etter lunsj, i stedet for Jesus-bønnen, "Helligste Theotokos, frels meg, en synder."

Det vil si at Saint Seraphim tilbyr en person åndelig øvelse i kontinuerlig bønn, og ikke bare en lettelse fra reglene for kvelds- og morgenbønn. Du kan selvfølgelig lese bønnen i henhold til regelen til St. Serafim av Sarov, men først da må du følge alle instruksjonene til den store eldste.

Derfor, jeg gjentar nok en gang, regelen for morgen- og kveldsbønn er det nødvendige minimum for en ortodoks kristen.

Jeg vil også henlede oppmerksomheten deres, kjære brødre og søstre, på en ganske vanlig feil som vi ofte gjør.

Den hellige Ignatius advarer oss om det i det ovennevnte verket: «Når man utfører regelen og buer, må man ikke skynde seg; Det er nødvendig å utføre både regler og buer med så mye fritid og oppmerksomhet som mulig. Det er bedre å be færre bønner og bøye seg mindre, men med oppmerksomhet, enn mye og uten oppmerksomhet.

Velg selv en regel som samsvarer med dine styrker. Det Herren sa om sabbaten, at den er for mennesket, og ikke mennesket for den (Mark 2:27), kan og bør brukes på alle fromme gjerninger, så vel som på bønneregelen. En bønnregel er for en person, og ikke en person for en regel: den skal bidra til en persons oppnåelse av åndelig suksess, og ikke tjene som en ubeleilig byrde (tyngende plikt), knuse kroppslig styrke og forvirre sjelen. Dessuten bør det ikke tjene som en grunn til stolt og skadelig innbilskhet, for skadelig fordømmelse av kjære og ydmykelse av andre.»

Munken Nikodemus fra det hellige fjell skrev i sin bok "Invisible Warfare": "...Det er mange prester som fratar seg selv verdens frelsende frukt fra deres åndelige gjerninger ved å utsette på dem, og tro at de vil lide skade hvis de fullfører dem ikke, selvfølgelig i falsk tillit, at det er dette åndelig perfeksjon består av. Etter deres vilje på denne måten jobber de hardt og plager seg selv, men får ikke sann fred og indre fred, som Gud virkelig finner og hviler i.»

Det vil si at vi må telle vår styrke i bønn. Du bør sette deg ned og tenke på tiden alle har. Hvis du for eksempel er speditør i et handelsselskap og er på reisefot fra morgen til kveld, eller du er gift, jobber og fortsatt trenger å vie tid til mannen din, barna og organisere familielivet, så kanskje morgen- og kveldsbønnsregel er nok for deg og å lese to kapitler av "Apostelen", et kapittel av evangeliet per dag. For hvis du også tar på deg selv å lese forskjellige akatister, flere kathismaer, så har du ikke tid igjen å leve. Og hvis du er pensjonist eller jobber et sted som vekter eller på en annen jobb, har fritid, så hvorfor ikke lese akatister og kathismaer.

Utforsk deg selv, din tid, dine evner, dine styrker. Balanser bønneregelen din med livet ditt slik at det ikke er en byrde, men en glede. For det er bedre å lese færre bønner, men med hjertelig oppmerksomhet, enn å lese mye, men tankeløst, mekanisk. Bønn har kraft når du lytter og leser den med hele ditt vesen. Da vil en livgivende vår av kommunikasjon med Gud strømme inn i våre hjerter.